চুল জট পায়, বাড়িতে কি করবেন। একটি সহজ প্রতিকার সাহায্য করবে

একটি নিয়ম হিসাবে, লম্বা চুল এবং মাঝারি দৈর্ঘ্যের strands জট হয়ে যায়। এই সমস্যার প্রধান কারণগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- চুলের বিদ্যুতায়ন (চুল একে অপরের প্রতি আকৃষ্ট হয় এবং একসাথে জট লেগে যায়);
- শুষ্ক চুল (এটি শুষ্ক চুলের ধরন যা জট পাকানোর জন্য বেশি সংবেদনশীল)।

এছাড়াও, ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে ঘন ঘন চুল রং করা, ক্লোরিনযুক্ত ট্যাপের জলের নেতিবাচক প্রভাব, খারাপ ডায়েট, ভিটামিনের অভাব, নিম্নমানের ডিটারজেন্টের ব্যবহার, অতিরিক্ত চাপ ইত্যাদি। এই কারণগুলির প্রতিটি শুধুমাত্র পরিস্থিতিকে বাড়িয়ে তোলে, চুলের অবস্থার অবনতিতে অবদান রাখে।

কিভাবে অত্যন্ত জট চুল সাহায্য করতে

যদি আপনার স্ট্র্যান্ডের দৈর্ঘ্যকে বলি দেওয়ার ইচ্ছা না থাকে তবে আপনি কেবল চুলের বিভক্ত প্রান্ত এবং দুর্বল প্রান্তগুলিকে ছাঁটাই করতে পারেন, যেহেতু তারাই, কাপড়ে আঁকড়ে থাকে, যা জট পেতে শুরু করে এবং জট তৈরি করে।

এই জাতীয় চুলের চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে ময়শ্চারাইজিং, পুষ্টিকর এবং এটি পুনরুদ্ধার করা। এটি করার জন্য, উচ্চ-মানের ময়শ্চারাইজিং শ্যাম্পু, মুখোশ, স্প্রে এবং অন্যান্য প্রাকৃতিক-ভিত্তিক প্রসাধনী ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এছাড়াও, আপনি এখানে ঘরে তৈরি প্রসাধনী ছাড়া করতে পারবেন না। সুতরাং, নির্বাচিত শ্যাম্পুর ময়শ্চারাইজিং প্রভাব বাড়ানোর জন্য, কমলা সুগন্ধযুক্ত তেল বা ইলাং-ইলাং অপরিহার্য তেলের কয়েক ফোঁটা যুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

এছাড়াও আপনার চুলে অলিভ, ক্যাস্টর বা বারডক অয়েল লাগাতে হবে সপ্তাহে দুই বা তিনবার (এই পদ্ধতিটি চুল ধোয়ার আধা ঘণ্টা আগে করা হয়)। এছাড়াও, মধু, গ্লিসারিন, গাঁজনযুক্ত দুধের পণ্য, ঘৃতকুমারী এবং অন্যান্য পণ্য থেকে নিয়মিত মুখোশ তৈরি করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

প্রতিকূল আবহাওয়ায় (প্রবল বাতাস বা তুষারপাত), আপনার চুলকে নিচে নামানোর পরামর্শ দেওয়া হয় না।

আপনার চুল আঁচড়ানোর জন্য, চওড়া দাঁত সহ প্রাকৃতিক উপকরণ (উদাহরণস্বরূপ, কাঠ) দিয়ে তৈরি চিরুনি ব্যবহার করা ভাল। এছাড়াও, চিকিত্সার সময় আপনার চুলকে হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে শুকানো উচিত এবং যতটা সম্ভব কম স্ট্রেটিং আয়রন ব্যবহার করা উচিত। এই সময়ের মধ্যে, সিন্থেটিক উপকরণ থেকে তৈরি পোশাক এবং বিছানা এড়াতে সুপারিশ করা হয়।

রাতে, আপনার চুল বিনুনি করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

দুর্বল এবং শুষ্ক চুলের জন্য মাস্ক

যদি আপনার চুল খুব জট থাকে, তাহলে নিম্নলিখিত উপাদানগুলি সম্বলিত একটি মাস্ক তৈরি করার পরামর্শ দেওয়া হয়:
- 1 চা চামচ. নেটল পাতা;
- 1 চা চামচ. plantain
- 1 চা চামচ. ক্যামোমাইল inflorescences;
- 2 গ্লাস জল;
- রাই রুটির টুকরো।

ভেষজ মিশ্রণটি ফুটন্ত জল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়, তারপরে দ্রবণটি 1.5-2 ঘন্টার জন্য মিশ্রিত করা হয় এবং ফিল্টার করা হয়। তারপর ব্রেড ক্রাম্ব আধানে ভিজিয়ে রাখা হয়। এর পরে, ফলস্বরূপ সজ্জাটি রুট সিস্টেমে এবং স্ট্র্যান্ডের পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর প্রয়োগ করা হয়। উপরে একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ দিয়ে মাথাটি ঢেকে রাখুন এবং এটি অন্তরণ করুন। এই মাস্কটি কমপক্ষে এক ঘন্টা রাখুন, তারপরে আপনি আপনার চুল গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন (শ্যাম্পু ছাড়া)। এই পদ্ধতিটি পরপর দুই সপ্তাহের জন্য প্রতি অন্য দিন করা উচিত।

আমি নিজেই জানি জট চুল কাকে বলে? শৈশব থেকেই আমার চুল কোঁকড়ানো ছিল এবং আমার জন্য চিরুনি করা যে কোনও শাস্তির চেয়েও খারাপ ছিল। আমার মনে আছে কিভাবে তারা একবার আমাকে আমার দাদীর কাছে নিয়ে গিয়েছিল এবং আমি একই চুলের স্টাইল নিয়ে তিন দিন কাটিয়েছিলাম, তিনি আমার চুল আঁচড়ানোর জন্য জোর দেননি (তিনি এর জন্য দুঃখিত ছিলেন), এবং আমি এটি না করার বিভিন্ন কারণ নিয়ে এসেছি। কিন্তু যখন আমি বাড়িতে পৌঁছলাম, আমার মা সারা সন্ধ্যা চুল আঁচড়াতে, তেল (আমার মতে সূর্যমুখী তেল) লাগিয়ে কাটিয়েছেন যাতে কোনওভাবে চুল ধোয়ার আগে আঁচড়ানো যায়। এখন আমি নিজেই এই সমস্যাটি মোকাবেলা করতে শিখেছি, তাই আমি যা আমাকে সাহায্য করে তা শেয়ার করছি।

জট চুলের সাধারণ কারণ

আমি মতামত শুনেছি যে খারাপ পুষ্টির কারণে চুল জট পাকিয়ে যায়, তবে আমি বলব যে এটি আজেবাজে কথা। হ্যাঁ, চুলের স্বাস্থ্য পুষ্টির উপর নির্ভর করে, কিন্তু জট পড়ার উপর এর কোন প্রভাব নেই, বিশ্বাস করুন, আমি সারা জীবন সঠিক পুষ্টি মেনে চলেছি, আমি অস্বাস্থ্যকর খাবার খাই না, কিন্তু আমার চুল এখনও জট লেগে যায়। কিন্তু যখন এটি যত্ন আসে, এটি সম্পর্কে চিন্তা করা মূল্যবান। অনেকে বলে যে চুলের জট পড়ার সমস্যাটি একটি ছোট চুল কাটা দিয়ে সমাধান করা যেতে পারে, তবে এই বিকল্পটি আমার জন্য নয় এবং এর পাশাপাশি, আমি সহজ উপায় খুঁজছি না।

• যদি চুল জন্ম থেকেই খুব কোঁকড়া হয়, তবে এটি স্বাভাবিকভাবেই জট প্রবণ এবং এটি সঠিকভাবে নির্বাচিত যত্ন পণ্যগুলির সাহায্যে সাহায্য করা যেতে পারে;
• শুষ্ক এবং ভঙ্গুর চুলের প্রান্তের কারণে চুল জট হতে পারে, যা ভিটামিন এবং মাইক্রো উপাদানের অভাব, স্টাইলিং পণ্য এবং ডিভাইসগুলির ঘন ঘন ব্যবহার বা ভুলভাবে চুলের যত্নের প্রসাধনী নির্বাচনের কারণে হতে পারে;
• টুপি ছাড়া ঘন ঘন সূর্যের সংস্পর্শে আসা বা শীতকালে ঠান্ডার সংস্পর্শে চুলের জট হতে পারে;
• এছাড়াও, জমে থাকা স্ট্যাটিক ইলেক্ট্রিসিটি চুলের জট হতে পারে - তুলতুলে হালকা চুল একে অপরের প্রতি আকৃষ্ট হয় এবং জট লেগে যায় এবং তারপরে চিরুনি দেওয়া একটি আসল সমস্যা।

জট চুলের সমস্যা কিভাবে সমাধান করবেন?

নিয়মিত চুল কাটা

আমি সবসময় প্রতি দুই থেকে তিন মাস অন্তর চুলের প্রান্ত ছেঁটে দেওয়ার চেষ্টা করি। পাঁচ সেন্টিমিটার কেটে ফেলবেন না, তবে এক বা দুটি। পূর্বে, আমি ফ্ল্যাজেলা দিয়ে বাড়ির চুল কাটার অনুশীলনও করতাম। তিনি চুলের একটি স্ট্র্যান্ড নিয়েছিলেন, এটি একটি বান্ডিলে মোচড় দিয়েছিলেন, জানালার সামনে বসেছিলেন, কাঁচি নিয়েছিলেন এবং সমস্ত বিভক্ত প্রান্ত কেটেছিলেন, তবে এখানে এটি গুরুত্বপূর্ণ যে কাঁচিগুলি তীক্ষ্ণ ছিল এবং চুল কাটার উদ্দেশ্যে ছিল। আমি এটি বলব, এটি দীর্ঘ এবং ক্লান্তিকর, আমি প্রায় এক বছরের জন্য হারিয়ে গিয়েছিলাম এবং সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম যে প্রতি তিন মাসে একবার মাস্টারের কাছে যাওয়া ভাল।

চুল ধোয়ার আগে চুল আঁচড়াতে ভুলবেন না

আমার মাও আমাকে ধোয়ার আগে চুল আঁচড়াতে শিখিয়েছিলেন, আমি স্বয়ংক্রিয়ভাবে এটি করি, প্রতিবার চুল ধোয়ার আগে আমি আমার চুল ভালো করে আঁচড়াই এবং হালকা ম্যাসাজ করি, কখনও কখনও আমি আরও কয়েক ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল যোগ করতে পারি (বে, কমলা, পুদিনা, রোজমেরি)। এটি ধোয়ার পরে আপনার চুল আঁচড়ানোর প্রক্রিয়াটিকে অনেক সহজ করে তোলে, চুল এত জটলা হয় না এবং স্টাইল করা সহজ হয়। এবং ভেজা চুল আঁচড়াবেন না, ধোয়ার পরপরই, প্রথমে আলতো করে আঁচড়ে নিন এবং একটি তোয়ালে দিয়ে আপনার চুল শুকিয়ে নিন (এটি ঘষে বা কুঁচকানো ছাড়া)।

একটি উচ্চ মানের এবং নিরাপদ চুলের চিরুনি চয়ন করুন

আমি আত্মবিশ্বাসের সাথে বলতে পারি যে এটিই প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট দিয়ে শুরু করা। কেন শুধুমাত্র একটি উচ্চ মানের, কিন্তু একটি নিরাপদ চুলের চিরুনি চয়ন করা গুরুত্বপূর্ণ? কারণ চিরুনি করার সময় অনেকগুলো চিরুনি আপনার চুলে আঘাত করে। উদাহরণ স্বরূপ, একটি নিম্নমানের কাঠের চিরুনি আপনার চুলের ব্যাপক ক্ষতি করতে পারে; চিরুনিতে যে burrs তৈরি হয় তা চুলের খাদকে ক্ষতিগ্রস্থ করে এবং এটি লম্বায় ভেঙে, বিভক্ত হয়ে ঝরঝরে হয়ে যেতে পারে। অতএব, একটি সঠিকভাবে নির্বাচিত চিরুনি আপনার চুলের অর্ধেক সমস্যার সমাধান করে এবং বাকি অর্ধেকটি সঠিকভাবে নির্বাচিত চুলের পণ্য দ্বারা সমাধান করা হয়। সর্বোচ্চ মানের চিরুনিগুলিকে প্রাকৃতিক বা আংশিক প্রাকৃতিক ব্রিস্টল দিয়ে তৈরি ব্রাশ বলে মনে করা হয়, এছাড়াও কাঠের এবং বিখ্যাত ট্যাঙ্গেল টিজার। আপনার কেবল পরিষ্কার চিরুনি ব্যবহার করা উচিত, যা সপ্তাহে একবার হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নেওয়া উচিত। আমার কাছে একগুচ্ছ বিভিন্ন চিরুনি আছে (প্রাকৃতিক ব্রিস্টল সহ, কাঠের, আয়নিক সহ), কিন্তু আমি সেগুলিকে একপাশে রেখেছি এবং এখন আমি শুধুমাত্র ট্যাঙ্গল টিজার ব্যবহার করি, আমার জন্য এটি মাথার ত্বকের জন্য সেরা চিরুনি এবং সেরা ম্যাসাজার উভয়ই।

রাতে একটি আলগা বিনুনি মধ্যে আপনার চুল বিনুনি - এটি জট এবং ক্ষতি থেকে রক্ষা করবে।

সঠিক এবং প্রয়োজনীয় চুলের প্রসাধনী নির্বাচন করুন

আমি মনে করি সবাই জানেন যে মাথার ত্বকের ধরন অনুসারে শ্যাম্পু নির্বাচন করা হয় এবং চুলের ধরণ অনুসারে বাম এবং কন্ডিশনার। আপনি এই নিবন্ধে স্বাভাবিক, শুষ্ক এবং তৈলাক্ত চুলের জন্য সঠিক শ্যাম্পু কীভাবে চয়ন করবেন তা পড়তে পারেন। আপনার অস্ত্রাগারে বেশ কয়েকটি শ্যাম্পু রাখার পরামর্শ দেওয়া হয় (নিরপেক্ষ, ঘন ঘন ব্যবহারের জন্য; কম pH মাত্রা 6 পর্যন্ত অ্যাসিডিক শ্যাম্পু - এটি ক্ষতিগ্রস্থ চুলের জন্য উপযুক্ত; এবং গভীর পরিষ্কারের জন্য একটি ক্ষারীয় শ্যাম্পু (7-এর বেশি) মাথার ত্বক এবং চুলের।

শ্যাম্পু দিয়ে আপনার সমস্ত চুল ধুয়ে ফেলবেন না, কেবল শিকড়গুলিকে ফেটান, এবং আপনি যখন আপনার মাথা থেকে শ্যাম্পুটি ধুয়ে ফেলবেন, তখন এটি আপনার চুলের নীচে প্রবাহিত হবে এবং আপনার চুলের দৈর্ঘ্য ধুয়ে ফেলবে।

লম্বা চুলের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে আমাদের বিশ্বাস: ময়শ্চারাইজ, পুষ্টি এবং পুনরুদ্ধার। প্রতিটি চুল ধোয়ার পরে, কন্ডিশনার লাগাতে ভুলবেন না এবং সপ্তাহে একবার বা তার বেশিবার চুলের মাস্ক লাগান। পেশাদার সিরিজ থেকে মুখোশগুলি বেছে নেওয়া ভাল; তারা কাজ করতে একটু সময় নেয় এবং ভাল ফলাফল দেয়।

লিভ-ইন ক্রিম এবং স্প্রে

লিভ-ইন পণ্য: তেল, সিরাম, ক্রিম, তরল, স্ফটিক জট চুলের যত্নের জন্য একটি বাধ্যতামূলক পদক্ষেপ। আজ, অনেক নির্মাতারই চুল বিচ্ছিন্ন করতে বা চিরুনিকে সহজ করার জন্য বিশেষ পণ্য রয়েছে।

স্টাইলিং সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করার আগে সর্বদা একটি তাপ রক্ষাকারী (ক্রিম, স্প্রে বা তেল যা আপনার চুলকে অতিরিক্ত গরম হওয়া থেকে বাধা দেয়) ব্যবহার করুন। সমস্ত পেশাদার ব্র্যান্ডের চুলের প্রসাধনীগুলিতে তাপ-প্রতিরক্ষামূলক পণ্য থাকে, সেগুলি ধুয়ে ফেলা যায় বা ছেড়ে দেওয়া যেতে পারে।

জট পড়া চুলের বিরুদ্ধে ঘরে তৈরি প্রসাধনী

1. প্রাকৃতিক বেস তেল।মৌলিক চুলের তেলের একটি বিশাল নির্বাচন রয়েছে, যা আপনি নিবন্ধে পড়তে পারেন
   এবং এই তেলগুলির প্রতিটি চুলের দৈর্ঘ্যের অবস্থার উপর উপকারী প্রভাব ফেলে, উদাহরণস্বরূপ: আরগান, অ্যাভোকাডো, নারকেল, জোজোবা, ফ্ল্যাক্সসিড, ব্রোকলি। এবং আপনাকে জটিল রেসিপিগুলি নিয়ে আসার দরকার নেই, কেবল জলের স্নানে তেল গরম করুন এবং এটি আপনার চুলের দৈর্ঘ্যে উষ্ণ প্রয়োগ করুন, শিকড় থেকে দূরে সরে গিয়ে এটিকে উষ্ণ করুন এবং যতক্ষণ সম্ভব ধরে রাখুন। আমি যখন ছোট ছিলাম, আমার মা চুলে তেল লাগাতেন যাতে চিরুনি সহজ হয়।
2. অ্যাসিডযুক্ত জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।এছাড়াও, রেসিপিটি শৈশব থেকেই, তবে এটি এখনও কাজ করে, আপনাকে প্রতি লিটার জলে 2 টেবিল চামচ ভিনেগার বা লেবুর রস নিতে হবে এবং শেষে, সমস্ত পদ্ধতির পরে (আপনার চুল ধোয়ার), এই অ্যাসিডযুক্ত আধান দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। .

শুষ্ক, ছিদ্রযুক্ত চুলের জন্য বেশ কয়েকটি বাড়িতে তৈরি মুখোশ রয়েছে, যা চুলের বিচ্ছিন্নতা মোকাবেলায়ও সহায়তা করে; আপনি নিবন্ধে সেগুলি সম্পর্কে পড়তে পারেন।

জট পড়া চুলের জন্য সেলুন চিকিত্সা

স্যালনগুলোও চুলের জট পাকানোর সমস্যা মেটাচ্ছে। অনেকগুলি বিশেষ পদ্ধতি রয়েছে যা দীর্ঘ সময়ের জন্য জট চুলের সমস্যা মোকাবেলায় সহায়তা করে, তবে সময়ের সাথে সাথে এই সমস্যাটি এখনও ফিরে আসে। এই পদ্ধতিগুলি করার আগে পর্যালোচনা পড়ুন।

1. চুলের কেরাটিনাইজেশন
2. চকচকে চুল
3. চুলের ল্যামিনেশন
4. চুলের বায়োলামিনেশন
5. চুল ঝাল
6. চুল পলিশিং
7. চুলের ছত্রাক
8. গরম কাঁচি দিয়ে চুল কাটা

প্রায় কোনও সেলুন পদ্ধতি চুলের অবস্থার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, তবে সবাই তাদের খরচ বহন করতে পারে না।

আপনার চুল দ্রুত চিরুনি করা সবসময় সম্ভব হয় না, বিশেষ করে যদি আপনাকে সাবধানে, ব্যথা কাটিয়ে উঠতে হয়, জটযুক্ত চুল মোকাবেলা করতে হয়। এই সমস্যার মুখোমুখি হওয়ার সময় মেয়েরা এবং মহিলারা কী কী মধ্য দিয়ে গেছে, তবে এর সমাধান নিয়ন্ত্রণের উপায় নির্বাচনের মধ্যে নয়, চুলের জট রোধ করার ব্যবস্থাগুলির মধ্যে রয়েছে।

কেন আমার চুল জট পেতে?

এই প্রশ্নের উত্তর অনেক কারণের মধ্যে রয়েছে, যা কেবল বাহ্যিক কারণগুলির উপর নয়, শরীরের অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়াগুলির উপরও ভিত্তি করে। প্রধান কারণ হল চুলের গঠনের লঙ্ঘন, নরম কেরাটিন স্কেলগুলির স্থানচ্যুতি এবং ফলিকল পুষ্টির ব্যাঘাত।

1. ভারসাম্যহীন খাদ্য, ভিটামিনের অভাব, মৌসুমি ভিটামিনের অভাব। তিনটি ক্ষেত্রেই, আমরা চুলের শক্তি এবং আর্দ্রতা বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির ঘাটতির কথা বলছি। বিশেষ করে, ভিটামিন বি, এ এবং ই এর অভাবের সাথে ক্রমাগত জটলা সমস্যা যুক্ত হতে পারে।

2. ঘন ঘন রং করা, নিম্নমানের রঞ্জক ব্যবহার। এটি চুলের গঠন শুকিয়ে যায়, যার ফলে বিভক্ত প্রান্ত এবং কেরাটিন স্কেল বিচ্ছিন্ন হওয়ার মতো সমস্যা হয়, যার ফলে স্থির এবং পাতলা হয়ে যায়।

3. পার্ম, একটি গরম হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে নিয়মিত শুকানো, গরম আয়রন এবং অন্যান্য স্টাইলিং পণ্যগুলির ব্যবহার যা চুলকে উচ্চ তাপমাত্রা এবং রাসায়নিকের কাছে প্রকাশ করে। স্টাইলিং এর নেতিবাচক পরিণতিগুলি দূর করার লক্ষ্যে অসময়ে যত্ন সহ, আপনি পাতলা হওয়া, "স্প্রিংস" এর চেহারা এবং বিভক্ত শেষ হওয়ার মতো সমস্যার মুখোমুখি হতে শুরু করেন - চুলের স্টাইলটি তার আকার ধরে রাখে না, এর আয়তন হারায়, অগোছালো, নিস্তেজ দেখায়।

4. ভুল যত্ন - আপনার মাথার ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত নয় এমন শ্যাম্পুগুলির ব্যবহার, সেইসাথে চুলকে শক্তিশালী এবং ময়শ্চারাইজ করার লক্ষ্যে অতিরিক্ত যত্নের ব্যবস্থার অভাব।

5. লবণাক্ত এবং উচ্চ ক্লোরিনযুক্ত জলের সাথে ঘন ঘন যোগাযোগ। উদাহরণস্বরূপ, পুলে ক্যাপ ছাড়া সাঁতার কাটলে, চুলগুলি নিস্তেজ, প্রাণহীন এবং চিরুনি করা কঠিন হয়ে পড়ে।

6. একটি টুপি ছাড়া সক্রিয় সূর্যের নীচে থাকা, সুরক্ষা এবং হাইড্রেশনের জন্য অতিরিক্ত ব্যবস্থার অনুপস্থিতিতে, প্রাকৃতিক রঙ্গক বিবর্ণ হয়ে যায়, শ্যাফ্টের শুষ্কতা এবং ভঙ্গুরতা বৃদ্ধি পায়। এটি ঘুরে ঘুরে বিভ্রান্তির অন্যতম প্রধান কারণ।

কিছু ক্ষেত্রে, চুলের গঠন এবং মাথার উপর তার অবস্থানের জেনেটিক বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে জট সমস্যা জড়িত।

চুলে জট লেগে গেলে কী করবেন

জট চুলের প্রধান সমস্যা হল শুষ্কতা। শুষ্ক চুলের অবস্থার অবনতি এড়াতে, আপনার সঠিক চুলের যত্ন নেওয়া উচিত। এটি করার জন্য, আপনাকে কয়েকটি সাধারণ সুপারিশ অনুসরণ করতে হবে:

1. আপনার চুল ধোয়ার জন্য সাবান ব্যবহার করবেন না - শুষ্ক চুল আরও শুষ্ক হয়ে উঠবে, ভাঙতে শুরু করবে এবং আরও সক্রিয়ভাবে জটলা করবে।

2. নিয়মিত ময়শ্চারাইজিং মাস্ক ব্যবহার করুন, যা চুলের খাদের স্থিতিস্থাপকতা এবং মাথার ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বাড়াতে সাহায্য করবে, যা ফলিকলকে ধরে রাখে। উপরন্তু, এটি ভাল-ময়েশ্চারাইজড চুল যা জট, অগোছালো চেহারা এবং বিদ্যুতায়নের সমস্যা নেই।

3. বিভক্ত প্রান্তের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং কেরাটিন স্কেল শক্ত করতে, তেলের মোড়ক এবং সুগন্ধি চুলের চিরুনি ব্যবহার করুন। প্রথমটির জন্য, আপনি জলপাই, চা গোলাপ, গমের জীবাণু, জোজোবা, আখরোট, বারডক এবং শণের তেল নিতে পারেন। দ্বিতীয়টির জন্য - চা গাছের অপরিহার্য তেল, ইউক্যালিপটাস, অ্যালো, গোলাপ, ইলাং-ইলাং, লেবু বালাম। এগুলি চুলকে আরও পরিচালনাযোগ্য করে তুলবে, এটিকে শক্তিশালী করবে এবং প্রাকৃতিক চকচকে এবং আর্দ্রতা পুনরুদ্ধার করবে।

4. শুকনো চুল স্টাইল করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করুন। এগুলি গরম পৃষ্ঠের সংস্পর্শে খুব শক্তভাবে বেঁচে থাকে, তাই সামান্য উষ্ণ স্রোতে ধোয়ার পরে আপনার চুল শুকানো ভাল এবং নরম স্টাইলিং পণ্য ব্যবহার করে আপনার চুলগুলি করুন।

5. যদি আপনার শুষ্ক চুল থাকে যা সব সময় জট লেগে যায়, তবে কিছুক্ষণের জন্য রঙ করা বন্ধ করুন এবং আপনার চুল পুনরুদ্ধার করা শুরু করুন। এই প্রক্রিয়াটিকে অবহেলা করলে সুস্থ follicles আংশিক ক্ষতি হতে পারে, যার মানে বিচ্ছেদ উল্লেখযোগ্যভাবে প্রসারিত হবে।

6. সভ্যতার উপহারের সুবিধা নিন - সেলুনে যান। চুলে কেরাটিন সোজা করা এবং "সিল করা" পুষ্টির গঠনের মতো চিকিত্সাগুলি আর্দ্রতা, শক্তি পুনরুদ্ধার করতে এবং জট সমস্যা মোকাবেলায় সহায়তা করবে।

আপনি যদি তৈলাক্ত মাথার ত্বকে ভুগছেন, আপনার চুল জট পাকিয়ে যায়, প্রাণহীন, নিস্তেজ, ঝিমঝিম এবং ঝিমঝিম দেখায়, তাহলে ক্লিনজিং এবং ময়শ্চারাইজিং এর দিকেই প্রধান মনোযোগ দেওয়া উচিত। এই উদ্দেশ্যে, হালকা তেল এবং সমুদ্রের লবণ ব্যবহার করে মাথার ত্বকে এক্সফোলিয়েট করুন। এটি চুলকে হালকা করবে, এপিডার্মাল টিস্যুতে রক্ত ​​সঞ্চালনকে ত্বরান্বিত করে অতিরিক্ত পুষ্টি দেবে এবং আয়তন বাড়াবে, যা তৈলাক্ত চুলের জন্য সাধারণ নয়।

এই ক্ষেত্রে সক্রিয় হাইড্রেশনের জন্য, অ্যাভোকাডো, নীল এবং সবুজ কাদামাটি, জোজোবা এবং গোলাপ তেল, শসার রস এবং অ্যালোভেরা সহ মাস্ক ব্যবহার করুন।

জট পড়া চুলের বিরুদ্ধে জরুরী ব্যবস্থা

জট পড়া চুলের বিরুদ্ধে দুই ধরনের জরুরি ব্যবস্থা রয়েছে। প্রথম একটি বিউটি সেলুন পরিদর্শন হয়. জরুরী হাইড্রেশন এবং পুনরুদ্ধারের পদ্ধতিগুলি একটু সময় নেবে, তবে প্রায় তাত্ক্ষণিক ফলাফল আনবে। সকালে সেলুনে - সন্ধ্যায় একটি অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য! কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, বিভ্রান্তি মোকাবেলার এই ধরনের পদ্ধতির মোটামুটি উচ্চ খরচের কারণে এই বিকল্পটি সবার জন্য উপযুক্ত নয়।

তারপরে আপনাকে আরও সহজে যেতে হবে, তবে কম কার্যকর উপায় নেই যা মানুষের একটি বৃহত্তর বৃত্তের জন্য উপলব্ধ।

1. বাম এবং কন্ডিশনার। আপনি যদি আপনার চুলকে দ্রুত ময়শ্চারাইজ করতে এবং চিরুনি দিতে চান, আপনার চুল ভিজিয়ে নিন এবং অল্প পরিমাণে কন্ডিশনার লাগান, ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন, একটি তোয়ালে দিয়ে অতিরিক্ত আর্দ্রতা সরিয়ে ফেলুন, তবে আপনার চুলকে টেনে ধরবেন না, তবে আলতো করে টেরি কাপড়ে লাগান, টিপে দিন। আপনার হাত দিয়ে হালকাভাবে। এর পরে, অবিলম্বে বড়, চওড়া দাঁত সহ একটি চিরুনি দিয়ে আপনার চুল আঁচড়ান। যদি সম্ভব হয়, হেয়ার ড্রায়ার ছাড়াই করা ভাল। যদি না হয়, মাঝারি আঁচ চালু করুন এবং স্টাইল করার সময় একই ব্রাশ দিয়ে আপনার চুল ব্রাশ করা চালিয়ে যান। এগুলিকে কিছুটা স্যাঁতসেঁতে রেখে সম্পূর্ণ শুকিয়ে দেবেন না। যখন তারা তাদের নিজের উপর শুকিয়ে, আপনি একটি সম্পূর্ণ hairstyle তৈরি করতে পারেন।

2. সামান্য জট লাগার ক্ষেত্রে, ক্যামোমাইল, লেবু বালাম, ঋষি বা নেটলের একটি ক্বাথ দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলা যথেষ্ট। পানির পুষ্টি উপাদান কেরাটিন স্কেলকে ঘন করবে এবং শ্যাফ্টকে আর্দ্র রাখতে সাহায্য করবে।

3. একটি ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর প্রভাব সহ সাধারণ চুলের মুখোশগুলি চুল জটলা প্রতিরোধের একটি জরুরি প্রতিকারও হবে। আপনি আপনার চুল ধোয়ার আগে অবিলম্বে এই মাস্কটি ব্যবহার করতে পারেন বা শুধুমাত্র সেই মুহুর্তগুলিতে যখন আপনার চুল হঠাৎ খুব জটলা হয়ে যায়। তারপরে আপনাকে তাদের ময়শ্চারাইজ করতে হবে, একটি মাস্ক প্রয়োগ করতে হবে, প্রয়োজনীয় সময় অপেক্ষা করুন এবং ধুয়ে ফেলুন। এটি আপনার চুলের স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে এবং আপনি মনের শান্তির সাথে আপনার চুল আঁচড়াতে সক্ষম হবেন।

4. যে মুহুর্তে আপনি জলের সাথে যোগাযোগ করতে পারবেন না, একটি মিটিং এ আছেন বা হাঁটছেন, আপনি শুকনো কন্ডিশনার ব্যবহার করতে পারেন। একটি নিয়ম হিসাবে, এই পণ্যটি একটি স্প্রে আকারে বিক্রি হয় এবং সহজেই মাথায় প্রয়োগ করা হয়, চুলের নমনীয়তা উন্নত করে। এই পণ্য ব্যবহার দীর্ঘ braids সঙ্গে মেয়েদের জন্য বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ। এই পণ্যের অনুরূপ, আরেকটি আছে - একটি স্প্রে আকারে ফাইটো-বাম, যা প্রাকৃতিক অপরিহার্য এবং বেস তেল ধারণ করে। তারা একটি হালকা ধোঁয়া সঙ্গে চুল উপর শুয়ে, আপনি জট এলাকা মোকাবেলা করতে এবং চুল নিজেই ক্ষতি প্রতিরোধ করার অনুমতি দেয়।

5. যদি আপনি দেখতে পান যে চুলগুলি একটি বলের মধ্যে কুঁকড়ে গেছে, এটি কাটার আগে, যে কোনও উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে এলাকাটি চিকিত্সা করার চেষ্টা করুন এবং একটি দীর্ঘ, পাতলা-দাঁতযুক্ত চিরুনি দিয়ে সাবধানে আলাদা করুন।

জিনাইদা রুবেলভস্কায়া
মহিলাদের ম্যাগাজিনের জন্য ওয়েবসাইট

উপাদান ব্যবহার বা পুনর্মুদ্রণ করার সময়, মহিলাদের অনলাইন ম্যাগাজিনের একটি সক্রিয় লিঙ্ক প্রয়োজন

জমকালো চুলের স্বপ্ন অনেকেই দেখেন। কিন্তু প্রকৃতি এই প্রাকৃতিক সাজসজ্জায় সবাইকে আশীর্বাদ করেনি। যাদেরকে তারা দেওয়া হয় তারা সর্বদা এই উপহারটিকে মূল্য দেয় না এবং তাই তাদের চুলের যত্ন নেওয়ার জন্য খুব বেশি চেষ্টা করবেন না। চুলের সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য অনেকগুলি কারণের উপর নির্ভর করে, তবে তাদের অবস্থা সর্বদা এমন উপায়ে উন্নত করা যেতে পারে যা প্রত্যেকের কাছে বেশ অ্যাক্সেসযোগ্য।

চুল কেন জট পাকিয়ে যায়, পড়ে গেলে কী করতে হবে, কী একটি স্বাস্থ্যকর এবং প্রাণবন্ত চেহারা নির্ধারণ করে এবং কীভাবে আপনার চুলকে এই ধরনের সাধারণ সমস্যা থেকে বাঁচাবেন? এই এবং অন্যান্য প্রশ্নগুলি যা প্রায়শই সুন্দরী মহিলাদের জন্য আগ্রহী হয় নীচে আলোচনা করা হয়েছে।

ইহা কি জন্য ঘটিতেছে?

প্রায়শই দীর্ঘ, বিশাল, তুলতুলে চুলের স্বপ্ন অসম্ভব বলে মনে হয়। তারা এতটাই জট পাকিয়ে যায় যে, বিশেষ করে মাথার পিছনে চিরুনি দেওয়া অসম্ভব। তারা ভাঙ্গা এবং strands মধ্যে পড়ে আউট। এবং এর অনেক কারণ রয়েছে। তাদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ:

1. পার্শ্ববর্তী প্রাকৃতিক অবস্থার নেতিবাচক প্রভাব। প্রকৃতির দ্বারা, চুল একটি ফ্যাটি ফিল্ম আকারে সুরক্ষা আছে। কঠোর অতিবেগুনী বিকিরণ, দূষিত বায়ু, তাপমাত্রার আকস্মিক পরিবর্তন, মাথার ত্বকের অতিরিক্ত গরম বা হাইপোথার্মিয়া, তেজস্ক্রিয়তা বৃদ্ধি, শক্ত, ক্লোরিনযুক্ত জল, আক্রমনাত্মক বৃষ্টির জল - এই এবং অন্যান্য কারণগুলি চুলের ফলিকলের পুষ্টিকে ব্যাহত করে, মাথার রক্তনালীগুলিকে শুকিয়ে দেয়। এবং চুলের বৃদ্ধি হ্রাস বা বন্ধ করে।
2. আক্রমনাত্মক ক্ষারীয় প্রসাধনী, কার্লিং আয়রন দিয়ে ত্বকের ঘন ঘন শুকিয়ে যাওয়া, হেয়ার ড্রায়ার, চুলে রঙ করার জন্য অত্যধিক আবেগ এবং পার্মিং - এটি চুলের প্রাকৃতিক সুরক্ষাকেও ব্যাহত করে।
3. ভুল চুলের যত্ন। একটি স্বাস্থ্যকর চেহারা বজায় রাখতে আপনার প্রয়োজন:

• এগুলিকে কেবল একটি কাঠের বা উচ্চ-মানের অ ধাতব চিরুনি দিয়ে আঁচড়ান, এটি সাবধানে করুন;
• স্টাইলিং আয়রন এবং হেয়ার ড্রায়ার গরম হওয়া উচিত নয় এবং প্রতিদিন ব্যবহার করা উচিত নয়;
• আপনি শুধুমাত্র উষ্ণ, নরম জল দিয়ে আপনার চুল ধোয়া প্রয়োজন;
• ভলিউম বাড়ানোর জন্য শ্যাম্পু যতটা সম্ভব কমই ব্যবহার করা উচিত; প্রতি 2-3 দিনে একবারের বেশি আপনার চুল ধোয়া ভাল না।

1. শরীরের সিস্টেমের অভ্যন্তরীণ রোগ: অন্তঃস্রাব, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, লিভার এবং গল ব্লাডার, কিডনি, ত্বক, কার্ডিওভাসকুলার, সার্ভিকাল অস্টিওকোন্ড্রোসিস এবং অন্যান্য।
2. পূর্ববর্তী সংক্রামক রোগ এবং নেশা, পূর্ববর্তী অপারেশন।
3. গর্ভাবস্থা, প্রসব, মেনোপজ ইত্যাদি কারণে হরমোনের মাত্রার পরিবর্তন। এই সমস্ত কারণগুলি শরীর, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দুর্বল করে এবং হিমোগ্লোবিন হ্রাসের কারণে রক্ত ​​​​সরবরাহ ব্যাহত করে।
4. স্ট্রেসপূর্ণ পরিস্থিতি যা ভাসোস্পাজম এবং চুলের ফলিকল দুর্বল করে দেয়।
5. নির্দিষ্ট ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া: কেমোথেরাপি, মূত্রবর্ধক, গর্ভনিরোধক, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস, অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ ইত্যাদি।
6. ভিটামিনের ঘাটতি এবং মাইক্রোলিমেন্টের ঘাটতি (আয়রন, ক্যালসিয়াম ইত্যাদি)।

প্রথমত, আপনাকে চুলের সমস্যার কারণগুলি খুঁজে বের করতে হবে এবং তারপরে তাদের বিরুদ্ধে লড়াই করার পদ্ধতিগুলি প্রয়োগ করতে হবে। চুলের সঠিক যত্ন (বিশেষ করে লম্বা এবং ঘন চুল) চুল পড়া সবচেয়ে ভালো প্রতিরোধ।

চুলের যত্ন

সমস্যাযুক্ত চুলের সঠিক যত্ন শুধুমাত্র একটি নিয়মতান্ত্রিক পদ্ধতির এবং এর সমস্ত পয়েন্টগুলির নিয়মিত প্রয়োগের সাথে একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব নিয়ে আসে। যদি আপনার চুল জট লেগে যায় বা পড়ে যায়, তাহলে আপনাকে অবশ্যই নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি করতে ভুলবেন না:

1. জট পাকানো কার্ল শেষ ছাঁটা. এগুলি ঠিক এক বা দুই সেন্টিমিটার লম্বা টিপস হওয়া উচিত। এই ধরনের নিরাময় প্রতি মাসে বা দুই মাসে একবার করা উচিত। আপনি নিজেই এই কাজ করতে পারেন. কাঁচি ধারালো হতে হবে, বিশেষ করে বিশেষ বেশী। এই ক্ষেত্রে, প্রতিটি স্ট্র্যান্ড একটি বান্ডিল মধ্যে পেঁচানো হয় এবং চুলের শেষ কাটা হয়।
2. প্রতিদিন রাতে, কার্লগুলিকে আঁচড়ানো উচিত এবং একটি অ্যান্টিস্ট্যাটিক প্রভাব সহ একটি প্রাকৃতিক ব্রিস্টল ম্যাসেজ ব্রাশ দিয়ে শিকড়গুলি ম্যাসেজ করা উচিত। এর পরে, লম্বা চুল একটি আলগা বেণীতে বিনুনি করা ভাল।
3. আপনার চুল ধোয়া. শ্যাম্পুটি আপনার ত্বকের ধরণের সাথে মিলিত হওয়া উচিত এবং কন্ডিশনারটি আপনার চুলের ধরণের সাথে মেলে। শুধুমাত্র শিকড় সাবান করা যথেষ্ট; শ্যাম্পু ধুয়ে ফেলার সময়, এটি কার্লগুলি সম্পূর্ণরূপে ধুয়ে ফেলবে। চুলের সমস্যায় কন্ডিশনার আবশ্যক। পেশাদার মুখোশগুলি কার্লগুলিতেও দুর্দান্ত সুবিধা নিয়ে আসে।
4. ধোয়ার পরে, আপনি লেবুর রস বা আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে সামান্য অম্লযুক্ত জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে পারেন।
5. মাথার ত্বকের অতিরিক্ত শুষ্কতা বা অতিরিক্ত গরম হওয়া এড়াতে, হেয়ার ড্রায়ার বা অন্যান্য বিশেষ ডিভাইস দিয়ে স্টাইলিং করার আগে আপনার তাপ-প্রতিরক্ষামূলক ক্রিম, তেল বা স্প্রে ব্যবহার করা উচিত।
6. হেয়ারপিন বা অন্যান্য হেয়ারস্টাইল ফিক্সেটর ব্যবহার করে, আপনাকে পর্যায়ক্রমে সংযুক্তির জায়গা এবং আনুষঙ্গিক নিজেই পরিবর্তন করতে হবে। এটি মাথার ত্বকে আঘাত প্রতিরোধ করে।
7. আপনার চুল ধোয়ার আগে, প্রয়োজনীয় তেল দিয়ে ত্বক এবং কার্লগুলিকে পুষ্ট করা ভাল - ক্যাস্টর, জলপাই, বারডক। আপনি একই উদ্দেশ্যে মধু, ডিম, গ্লিসারিন এবং গাঁজানো দুধের পণ্য ব্যবহার করতে পারেন।

আপনার চুল না হারানোর জন্য, আপনাকে পদ্ধতিগতভাবে বিভিন্ন চুলের যত্নের পণ্যগুলির একটি সেট ব্যবহার করতে হবে।

লোক প্রতিকার

জট পড়া এবং ঝরে পড়া চুলের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য অনেক সাশ্রয়ী এবং কার্যকর প্রতিকার রয়েছে। এখানে তাদের কিছু:

1. ঔষধি ভেষজ (বারডক, নেটল, ক্যামোমাইল, ক্যালেন্ডুলা সহ) বা মেন্থল সহ শ্যাম্পু। তারা মাথার ত্বকে রক্ত ​​সঞ্চালন সক্রিয় করে চুলের ফলিকলের পুষ্টি উন্নত করে।
2. সামুদ্রিক বাকথর্ন তেল ভিটামিন এবং খনিজগুলির একটি দুর্দান্ত উত্স। এটি দিনে একবার পান করুন, আধা চা চামচ।
3. বেকিং সোডা মেডিকেটেড শ্যাম্পুর একটি ভালো বিকল্প। 2 টেবিল চামচ পাউডার একই পরিমাণ পানি দিয়ে পাতলা করে শ্যাম্পুর পরিবর্তে মাথায় ঘষে নিন।
4. হেনা চুল ভালো করে মজবুত করে। নিম্নলিখিত প্রতিকারটি নিরাময় করছে: 60 গ্রাম মেহেদি গুঁড়া এবং 250 গ্রাম সরিষার তেল এবং ছেঁকে সিদ্ধ করুন। ঠান্ডা হওয়ার পর মাথার ত্বকে ঘষুন।
5. বাদাম তেলের সাথে রোজমেরি তেল (1 থেকে 2) মিশিয়ে চুল পড়া কমায় এবং উজ্জ্বলতা বাড়ায়। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি আপনার মাথায় 20 মিনিটের জন্য ঘষতে হবে এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
6. নারকেলের দুধ চুলে পুষ্টি জোগায়, এতে থাকা ফ্যাটি অ্যাসিড, প্রোটিন, আয়রন, পটাসিয়াম এবং অন্যান্য উপাদানের জন্য এটি একটি সুন্দর এবং চকচকে চেহারা দেয়। এটি শিকড় মজবুত করে, চুলের ভঙ্গুরতা কমায় এবং চুল পড়া রোধ করে। বিছানায় যাওয়ার আগে আপনার কার্লগুলির পুরো দৈর্ঘ্যে এটি প্রয়োগ করতে হবে এবং সকালে গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।

যদি আপনার কার্লগুলিকে চিরুনি করা কঠিন হয়, সেগুলি আপনার মাথার পিছনে জট লেগে যায় এবং পড়ে যায়, তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল এই সমস্যার কারণ বোঝা। কখনও কখনও, এই সমস্যাগুলি মোকাবেলা করার জন্য, আপনাকে একজন ট্রাইকোলজিস্টের সাহায্য চাইতে হবে।

একই সময়ে, আপনার মাথার যত্ন নেওয়া, চাপ এড়ানো, আপনার চুলের সঠিক যত্ন নেওয়া, নিয়মিত উচ্চ-মানের এবং প্রাকৃতিক চিরুনি, শ্যাম্পু, কন্ডিশনার এবং পুষ্টিকর মাস্ক ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ।

উপরন্তু, মিষ্টি এড়াতে হবে, বিভিন্ন প্রোটিন জাতীয় খাবার খেতে হবে এবং তাজা ভেষজ ও ভিটামিন খেতে ভুলবেন না। চাপ উপশম করার জন্য, আপনি আত্মার জন্য একটি ছুটির ব্যবস্থা করতে পারেন এবং একটি সুন্দর এবং ফ্যাশনেবল চুল কাটা পেতে পারেন। এটি একটি বিউটি সেলুনে যাওয়ার স্বাধীনতা নেওয়ার মতো, যেখানে বিশেষজ্ঞরা ক্ষতিগ্রস্থ চুল পুনরুদ্ধার করার জন্য কিছু পদ্ধতির পরামর্শ দেবেন। ফলস্বরূপ, স্বাস্থ্যকর, পরিচালনাযোগ্য, বিশাল এবং সুন্দর চুল বাস্তবে পরিণত হবে।

হ্যালো প্রিয় পাঠকদের. তুমি কেমন আছ? ছুটি কেমন কাটলো? কিছু ছুটি শেষ হয়ে গেছে, অন্যরা শুরু হচ্ছে, মে মাসে বিভিন্ন ছুটি রয়েছে। বাইরে খুব গরম এবং সূর্য উজ্জ্বলভাবে জ্বলছে। পার্ক এবং স্কোয়ারে অনেক লোক রয়েছে। লীলাগুলো এখন ফুটেছে, এমন ঘ্রাণ চারিদিকে। এত সুন্দর, উজ্জ্বল, শান্ত, বসন্ত আমাদের অনেক বিস্ময়কর আবেগ এবং ছাপ দেয়। সমস্ত প্রকৃতি জেগে ওঠে এবং জীবনে আসে। এবং চারপাশের এই সৌন্দর্য খুব চিত্তাকর্ষক; আপনি হাঁটতে চান এবং প্রকৃতির সৌন্দর্যের প্রশংসা করতে চান। আমরা ইতিমধ্যে বেশ কয়েকটি পার্ক পরিদর্শন করেছি। একটি সুন্দর, পরিচ্ছন্ন এবং সুসজ্জিত পার্কের মধ্য দিয়ে হাঁটা একটি আনন্দের বিষয়। এটা খুবই ভালো যে এমন জায়গা আছে যেখানে আপনি আপনার আত্মাকে বিশ্রাম দিতে পারেন।

আজকের বিষয় চুল নিয়ে। চুলের স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য নিয়ে কথা বলা যাক। আপনার চুলের সৌন্দর্য বজায় রাখার জন্য আপনার নিয়মিত যত্ন, শ্যাম্পু এবং বিভিন্ন পণ্য নির্বাচন করা প্রয়োজন, এই সবই খুব গুরুত্বপূর্ণ।

কিন্তু সম্পূর্ণ ভিন্ন পরিস্থিতি আছে। চুল দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে পড়ে, পড়ে যায় বা, উদাহরণস্বরূপ, চুল জট পাকিয়ে যায়। কী করবেন, ঘরে বসে কীভাবে এই সমস্যার সমাধান করবেন? আপনি সবসময় কাঁচি অবলম্বন করতে চান না. আসুন জেনে নেওয়া যাক কেন চুল জট পাকিয়ে যায় এবং কীভাবে তা প্রতিরোধ করা যায়।

কেন আমার চুল জট পেতে? কারণসমূহ

কোঁকড়া চুল স্বাভাবিকভাবেই জট প্রবণ। প্রায়শই, কোঁকড়া চুলের মালিকরা এটিকে সোজা করতে চান, তবে যাদের চুল সোজা তারা ভলিউম যুক্ত করার বা কার্ল করার চেষ্টা করে।

এই পরিস্থিতি সমাধান করার জন্য, আপনি কারণ নির্মূল করতে হবে। আসুন সম্ভাব্য কারণগুলি দেখুন।

• চুল খুব শুষ্ক বা ডিহাইড্রেটেড হলে জট পেতে পারে। একটি নিয়ম হিসাবে, চুল শিকড় তৈলাক্ত এবং দৈর্ঘ্য বরাবর শুষ্ক হয়। এখানেই পুষ্টিকর তেলের মুখোশ উদ্ধারে আসতে পারে।
• প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং মাইক্রো এলিমেন্টের অভাব থাকলে চুল জট পাকিয়ে যেতে পারে।
• চুল অতিরিক্ত শুকিয়ে যেতে পারে। চুল ড্রায়ার, আয়রন এবং অন্যান্য ডিভাইসের ঘন ঘন ব্যবহারের কারণে এটি ঘটে।
• আপনি যদি আক্রমণাত্মক ডিটারজেন্ট সহ শ্যাম্পু ব্যবহার করেন। SLS ছাড়া শ্যাম্পুতে পাল্টানো ভালো।
• ঘন ঘন চুল রঙ করা, পাশাপাশি পার্ম, চুলের অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
• খুব প্রায়ই, শক্ত এবং ক্লোরিনযুক্ত জলের প্রভাবের কারণে চুল জট হয়ে যায়।
• মানসিক চাপ এবং ভারসাম্যহীন পুষ্টি।
• নেতিবাচক পরিবেশগত প্রভাবের কারণে চুল জট পেতে পারে। এগুলি নিম্ন বা উচ্চ তাপমাত্রা হতে পারে। অতএব, আপনি একটি টুপি পরতে হবে।
• একটি নিয়ম হিসাবে, ঘন এবং ঢেউ খেলানো চুল সঙ্গে যারা। এতেও চুলে জট পড়তে পারে।

প্রথমে আপনাকে কারণটি খুঁজে বের করতে হবে এবং এটি নির্মূল করতে হবে। কিন্তু চুলের যত্নও কম গুরুত্বপূর্ণ নয়। আপনার খাদ্য, যত্ন, ভিটামিন এবং microelements গ্রহণ পর্যালোচনা.

চুলে জট লেগে যায়। বাড়িতে কি করবেন?

যদি বিভক্ত প্রান্ত থাকে তবে সেগুলি কেটে ফেলতে হবে। এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ আপনি এই ধরনের চুল পুনরুদ্ধার করতে পারবেন না।

চুল ময়শ্চারাইজ করা আবশ্যক। উচ্চ মানের শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার চয়ন করুন। বালাম চুলে পুষ্টি জোগায় এবং আঁচড়ানো সহজ করে তোলে।

উচ্চ মানের মাস্ক এবং স্প্রে ব্যবহার করুন। আপনি যে কোনও মুখোশ ব্যবহার করতে পারেন, আপনি সেগুলি ফার্মেসিতে, দোকানে কিনতে পারেন বা আপনি সেগুলি নিজেই প্রস্তুত করতে পারেন।

নিয়মিত চুলের মাস্ক তৈরি করুন। এটি সহজেই বাড়িতে ভেষজ, তেল, মধু, ডিম, দুগ্ধজাত এবং টক দুধের পণ্য ইত্যাদি ব্যবহার করে করা যেতে পারে।

চিরুনি প্রাকৃতিক উপকরণ থেকে কেনা উচিত। দাঁত লম্বা ও বিক্ষিপ্ত হলে সবচেয়ে ভালো হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, মেয়েরা কাঠের চিরুনি পছন্দ করে। এগুলি আরও আরামদায়ক এবং চুলের ক্ষতি করে না।

যে চুলগুলো প্রায়ই জট লেগে যায় সেগুলো বেঁধে রাখা ভালো। বিভিন্ন সুন্দর চুলের স্টাইল আছে।

ঘরোয়া চিকিৎসা

তেল দিয়ে চুল মোড়ানো। আপনি বিভিন্ন তেল ব্যবহার করতে পারেন। আমি সবচেয়ে পছন্দ করি: জলপাই, বাদাম, পীচ, গমের জীবাণু তেল ইত্যাদি তেল একে অপরের সাথে মিশ্রিত করা যেতে পারে। আপনি তেল মাস্কে অপরিহার্য তেল যোগ করতে পারেন: ইলাং-ইলাং, কমলা, রোজমেরি, ল্যাভেন্ডার ইত্যাদি।

এই পদ্ধতিটি আপনার চুল ধোয়ার আগে করা ভাল। আপনার চুলের পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর তেল প্রয়োগ করুন, আপনার মাথা গরম করুন এবং কয়েক ঘন্টা রেখে দিন। তারপর দুটি শ্যাম্পু দিয়ে মুখোশটি ধুয়ে ফেলুন।

চুল ধোয়া। আপনার চুল ধোয়ার পরে, আপনার চুল ধুয়ে ফেলা সমান গুরুত্বপূর্ণ। আপনি আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে আপেল সিডার ভিনেগার বা লেবুর রস ব্যবহার করতে পারেন। তাজা লেবুর রস এবং গুণমানের আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার চুল ধুয়ে ফেলার জন্য, শুধু জল অ্যাসিডিফাই। এক লিটার জলে কয়েক টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার বা লেবুর রস যোগ করুন। এইভাবে ধুয়ে ফেলার পরে, আপনার চুলগুলি দুর্দান্ত দেখায় এবং কম জট লাগে।

আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে ভেষজ আধান ব্যবহার করুন। তারা বাড়িতে প্রস্তুত করা সহজ। আপনি একটি ফার্মেসিতে বা ভেষজবিদদের কাছ থেকে ভেষজ কিনতে পারেন। নেটটল, ক্যামোমাইল, ড্যান্ডেলিয়ন, বারডক রুট এবং অন্যান্য ভেষজ আধান দিয়ে জট পাকানো চুল ধুয়ে ফেলা ভাল।

ভেজা অবস্থায় চুল আঁচড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রাকৃতিকভাবে চুল শুকিয়ে নিন। চওড়া দাঁতযুক্ত কাঠের চিরুনি দিয়ে চিরুনি।

আপনি বিশেষ তেল এবং স্প্রে ব্যবহার করতে পারেন যা চুল জট রোধ করে।

সেলুন চিকিত্সা

সৌন্দর্য শিল্প স্থির থাকে না; সেলুনের বিশেষজ্ঞরা আপনাকে এই পরিস্থিতি মোকাবেলায় সহায়তা করতে পেরে খুশি হবেন। অবশ্যই, প্রয়োজনে আপনার ট্রাইকোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা উচিত নয়।

একটি বিউটি সেলুনে আপনাকে দেওয়া যেতে পারে: ল্যামিনেশন, শিল্ডিং, ক্যাটারাইজেশন।

ল্যামিনেশন। চুল লেমিনেট করার সময়, চুল একটি বিশেষ যৌগ দিয়ে লেপা হয়। এই বিষয়ে, চুলে প্রয়োগ করা ফিল্ম চুলকে রক্ষা করে, এটিকে মসৃণতা, ঘনত্ব এবং স্থিতিস্থাপকতা দেয়। চুলের ল্যামিনেশন শুধুমাত্র সেলুনেই নয়, বাড়িতেও করা যায়। আমি এটি ব্যবহার করেছি এবং প্রভাবের সাথে সন্তুষ্ট ছিলাম।

শিল্ডিং। পদ্ধতিতে জৈব অ্যামিনো অ্যাসিডের একটি বিশেষ সংমিশ্রণ দিয়ে চুলের আবরণ জড়িত। এটি চুলে একটি প্রতিরক্ষামূলক বাধা তৈরি করে এবং কোনও বাহ্যিক বিরক্তি আপনার চুলের ক্ষতি করে না।

ক্যাটারাইজেশন। এটি পুষ্টি এবং গভীর চুল পুনরুদ্ধার। একই সময়ে, চুলের সমস্ত স্তর পুনরুদ্ধার করা হয়। চুল শক্তিশালী, স্বাস্থ্যকর, চকচকে হয়ে ওঠে।

চুল প্রতিটি মেয়ের গর্ব; সুন্দর, মসৃণ এবং চকচকে চুলের স্বপ্ন দেখার জন্য যথেষ্ট নয়। চুলের যত্ন জরুরী। নিজেকে ভালোবাসুন এবং সুন্দর হন।