সন্তানের বিচ্ছিন্নতার কারণ। বন্ধ শিশু

ঘনিষ্ঠতাবিচ্ছিন্নতা, বিচ্ছিন্নতা, সংযম, গোপনীয়তা, দূরত্ব হিসাবে ব্যাখ্যা করা হয়।

একটি প্রত্যাহার করা শিশু প্রায়ই নিজেকে এমন একটি জগত থেকে দূরে রাখার প্রয়োজনীয়তা অনুভব করে যা তার জন্য খুব বেদনাদায়ক। প্রাপ্তবয়স্করা সাধারণত এই ধরনের শিশুদের সাথে খুশি হয় কারণ তারা সামান্য বিরক্তির কারণ হয়।

এই ধরনের শিশুরা প্রায়শই নীরব থাকে, তাদের অনুভূতি এবং অভিজ্ঞতা নিজেদের ভিতরে রাখে। তারা কিন্ডারগার্টেনে ভাল আচরণ করে, সফলভাবে অধ্যয়ন করে, তাদের পরিবারের দায়িত্ব পালন করে, নিয়মগুলি অনুসরণ করে, কোন বিষয়ে অভিযোগ করে না, কাঁদে না, লড়াই করে না এবং তাদের সহকর্মীদের সাথে ঝগড়া করে না। প্রয়োজনের সময় তারা কথা বলে। একটি প্রত্যাহার করা শিশু খুব শান্তভাবে কথা বলতে পারে, প্রায় ফিসফিস করে।

এই শিশুরা অনেকটা একাকী সময় কাটায়। শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের বিশাল ভিড়, অত্যধিক শব্দ এবং কোলাহল এমনকি তাদের ভয় দেখাতে পারে।

প্রত্যাহার একটি অতিরিক্ত সুরক্ষামূলক প্রাপ্তবয়স্ক থেকে এক ধরণের সুরক্ষা হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কথা না বলাই একমাত্র অস্ত্র যা একজন শিশু একজন প্রাপ্তবয়স্কের (বাবা-মা, শিক্ষক) দাবির বিরুদ্ধে ব্যবহার করতে পারে। যাইহোক, এমনকি যদি শিশু কথা না বলে, এর মানে এই নয় যে শিশু তাকে যা বলা হয় তা শুনতে পায় না।

প্রত্যাহার শিশুদের সাহায্য কিভাবে?

1. খুব প্রত্যাহার করা শিশুদের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি ধীরে ধীরে হওয়া উচিত। পিতামাতা এবং শিক্ষকদের খুব ধৈর্যশীল হতে হবে এবং সন্তানের প্রতিক্রিয়া না জানানো পর্যন্ত অনেক সময় ব্যয় করতে ইচ্ছুক হতে হবে।

2. যদি কোনও শিশুর গেমিংয়ের অভিজ্ঞতা না থাকে, তবে তার সাথে নিয়মিত খেলতে হবে: তাকে প্রতিদিন খেলনাটি কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা দেখান, ধীরে ধীরে তাকে অন্যান্য শিশুদের গেমের সাথে সংযুক্ত করুন।

3. বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক (সমান হিসাবে), আকর্ষণীয় ক্রিয়াকলাপ, বন্ধুত্বপূর্ণ আড্ডা এবং কথোপকথন চাহিদার উত্তর ছাড়াই ধীরে ধীরে বিশ্বাসের বোধ তৈরি করতে পারে এবং প্রত্যাহার করা শিশুকে খুলতে সহায়তা করতে পারে।

4. প্রত্যাহার করা শিশুদের জন্য প্রাপ্তবয়স্কদের কাছ থেকে শারীরিক স্নেহ এবং মানসিক সমর্থন খুবই গুরুত্বপূর্ণ: অনুমোদনমূলক শব্দগুলি আরও প্রায়ই বলুন, সন্তানের ক্ষমতা এবং ক্ষমতার উপর জোর দিন, তাকে আলিঙ্গন করুন, তার ব্যক্তিত্বের প্রতি সম্মান দেখান।

ডাউনলোড করুন:

পূর্বরূপ:

প্রত্যাহার করা শিশুদের

ঘনিষ্ঠতা বিচ্ছিন্নতা, বিচ্ছিন্নতা, সংযম, গোপনীয়তা, দূরত্ব হিসাবে ব্যাখ্যা করা হয়।

কীভাবে বিচ্ছিন্নতা নিজেকে প্রকাশ করে?এই ধরনের শিশুরা প্রায়শই নীরব থাকে, তাদের অনুভূতি এবং অভিজ্ঞতা নিজেদের ভিতরে রাখে। তারা কিন্ডারগার্টেনে ভাল আচরণ করে, সফলভাবে অধ্যয়ন করে, তাদের পরিবারের দায়িত্ব পালন করে, নিয়মগুলি অনুসরণ করে, কোন বিষয়ে অভিযোগ করে না, কাঁদে না, লড়াই করে না এবং তাদের সহকর্মীদের সাথে ঝগড়া করে না। প্রয়োজনের সময় তারা কথা বলে। একটি প্রত্যাহার করা শিশু খুব শান্তভাবে কথা বলতে পারে, প্রায় ফিসফিস করে।

প্রত্যাহার শিশুদের সাহায্য কিভাবে?

প্রাপ্তবয়স্ক, মনে রাখবেন: অনেক আপনার উপর নির্ভর করে!

আক্রমণাত্মক শিশু

"আগ্রাসন" শব্দটি ল্যাটিন "আগ্রেসিও" থেকে এসেছে, যার অর্থ "আক্রমণ", "আক্রমণ"। মনস্তাত্ত্বিক অভিধান এই শব্দটির নিম্নলিখিত সংজ্ঞা প্রদান করে: "আগ্রাসন - এটি উদ্দেশ্যপ্রণোদিত ধ্বংসাত্মক আচরণ যা সমাজে মানুষের অস্তিত্বের নিয়ম এবং নিয়মের বিরোধিতা করে, আক্রমণের বস্তুর ক্ষতি করে (অ্যানিমেট এবং নির্জীব), মানুষের শারীরিক ও নৈতিক ক্ষতি করে বা তাদের মানসিক অস্বস্তি সৃষ্টি করে (নেতিবাচক অভিজ্ঞতা, একটি অবস্থা উত্তেজনা, ভয়, বিষণ্নতা ইত্যাদি। পি।)"।

আগ্রাসনের লক্ষণ শৈশবকালের প্রথম দিকে প্রদর্শিত হতে পারে। প্রধান হিসাবেআক্রমণাত্মকতার কারণশিশুদের মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি আলাদা করা যেতে পারে:

শিক্ষার অসুবিধা;

সন্তানের সংবেদনশীল-ইচ্ছামূলক গোলকের নিম্ন স্তর;

আচরণের স্ব-নিয়ন্ত্রণের প্রক্রিয়া গঠনের অভাব;

পারিবারিক কর্মহীনতা;

সন্তানের বিরক্ত, প্রত্যাখ্যান, অবাঞ্ছিত হওয়ার ভয়;

কিছু সোমাটিক রোগ, মস্তিষ্কের ক্ষতি;

একটি সন্তানের প্রতি নেতিবাচক (নিষ্ঠুর, উদাসীন) মনোভাব (একজন প্রাপ্তবয়স্ক, সমবয়সীদের);

অন্যদের আক্রমনাত্মক আচরণ;

টেলিভিশনে সহিংসতার প্রদর্শন, ইত্যাদি।

আক্রমনাত্মক আচরণের উপাদানগুলির সাথে ক্রোধের বিস্ফোরণ প্রথম দেখা যায় যখন কোনও কারণে সন্তানের ইচ্ছা পূরণ হয় না। কখনও কখনও একটি শিশুর আক্রমণাত্মকতা প্রাপ্তবয়স্কদের ক্রিয়াকলাপের বিরুদ্ধে প্রতিবাদের অংশ যা তাকে কিছু করতে বাধ্য করে। কখনও কখনও, যোগাযোগের পর্যাপ্ত উপায় ছাড়াই, একটি শিশু তার মুষ্টি দিয়ে একটি সমকক্ষ গ্রুপে নেতৃত্বের অবস্থান নিতে চেষ্টা করে।

শিশুদের আগ্রাসন- এটি সর্বপ্রথম, অভ্যন্তরীণ অস্বস্তির প্রতিফলন, শিশুর চারপাশে ঘটে যাওয়া ঘটনাগুলিতে পর্যাপ্তভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে অক্ষমতা। প্রাপ্তবয়স্কদের কাছে ছোট এবং তুচ্ছ মনে হয় এমন অভিজ্ঞতা এবং হতাশাগুলি তার স্নায়ুতন্ত্রের অপরিপক্কতার কারণে একটি শিশুর জন্য তীব্র এবং সহ্য করা কঠিন হয়ে ওঠে।

শারীরিক আগ্রাসনমারামারি (মানুষের দিকে পরিচালিত) এবং জিনিসগুলির প্রতি ধ্বংসাত্মক মনোভাবের আকারে উভয়ই প্রকাশ করা হয়েছে। শিশুরা বই ছিঁড়ে, খেলনা এবং জিনিসপত্র ছিঁড়ে ফেলে। কখনও কখনও আক্রমণাত্মকতা এবং ধ্বংসাত্মকতা মিলে যায় এবং তারপরে শিশুটি খেলনা এবং জিনিসগুলি অন্য শিশুদের বা প্রাপ্তবয়স্কদের দিকে ছুড়ে দেয়।

মৌখিক আগ্রাসনশব্দে প্রকাশিত: শিশুরা শপথ করে, জ্বালাতন করে, অন্যদের অপমান করে।

আক্রমনাত্মক শিশুদের সংবেদনশীল জগত যথেষ্ট সমৃদ্ধ নয়; তাদের অনুভূতির প্যালেটে বিষণ্ণ টোন প্রাধান্য পায়। তারা প্রায়ই বিরক্ত হয়, তর্ক করে, শপথ করে, রেগে যায়, সহজেই ঝগড়া করে এবং মারামারি করে; কিছু করতে অস্বীকার করা; নিজেদের নিয়ন্ত্রণ হারান; তারা প্রথম হতে, আদেশ করতে, অন্যকে বশীভূত করতে পছন্দ করে। এই ধরনের শিশুরা নিজেদেরকে বাইরে থেকে দেখতে পারে না এবং তাদের আচরণের যথাযথ মূল্যায়ন করতে পারে না। তারা প্রায়শই সন্দেহজনক এবং সতর্ক হয়, তারা যে ঝগড়া শুরু করেছিল তার জন্য তারা অন্যদের উপর দোষ চাপাতে পছন্দ করে।

আক্রমনাত্মক শিশুরা প্রায়ই তাদের নিজেদের আক্রমনাত্মকতার মূল্যায়ন করতে পারে না এবং লক্ষ্য করে না যে তারা অন্যদের মধ্যে ভয় এবং উদ্বেগ জাগিয়ে তোলে। উল্টো তাদের কাছে মনে হয় গোটা বিশ্ব তাদের অসন্তুষ্ট করতে চায়। এইভাবে, একটি দুষ্ট বৃত্তের ফলাফল: আক্রমনাত্মক শিশুরা তাদের চারপাশের লোকদের ভয় পায় এবং ঘৃণা করে এবং এর ফলে তারা তাদের ভয় পায়।

আক্রমনাত্মক শিশুদের সাহায্য কিভাবে?

শিক্ষকদের কাজ (এবং পিতা-মাতাও, কারণ তারা তাদের সন্তানদের প্রথম শিক্ষাবিদ!) তিনটি দিক দিয়ে সম্পন্ন করা উচিত:

1. রাগের সাথে কাজ করা। শিশুকে সামাজিকভাবে গ্রহণযোগ্য আকারে তার বিরক্তি এবং রাগ প্রকাশ করতে শেখানো প্রয়োজন।

আমাদের সংস্কৃতিতে, এটি সাধারণত গৃহীত হয় যে রাগ প্রকাশ করা একটি অমার্জিত প্রতিক্রিয়া। যাইহোক, মনোবিজ্ঞানীরা প্রতিবার এই আবেগকে ধরে রাখার পরামর্শ দেন না, কারণ এইভাবে আমরা এক ধরণের "রাগের পিগি ব্যাঙ্ক" হয়ে উঠতে পারি। নেতিবাচক অনুভূতি ভিতরে "স্থির" বিভিন্ন সোমাটিক সমস্যা হতে পারে: মাথাব্যথা, পেট এবং হৃদরোগ। একটি ভাল দিন, "রাগের পিগি ব্যাঙ্ক" "বিস্ফোরিত" হতে পারে এবং তারপরে চিৎকার, হিস্টিরিক্স, ঝগড়া এবং মারামারি সম্ভব।

কীভাবে একটি শিশু নিজেকে রাগ থেকে মুক্ত করতে পারে? তাকে তার আগ্রাসন ছড়িয়ে দেওয়ার এবং এটিকে অন্য বস্তুতে স্থানান্তর করার সুযোগ দিন:

বালিশ মার (লাথি)

কাদামাটি, ময়দা, প্লাস্টিকিন থেকে অপরাধীর একটি মূর্তি তৈরি করুন, তারপরে এটি চূর্ণ করুন, এটি আপনার তালুর মধ্যে চ্যাপ্টা করুন এবং তারপরে, যদি ইচ্ছা হয়, এটি পুনরুদ্ধার করুন;

আঁকুন, চূর্ণবিচূর্ণ করুন এবং একটি কোণে নিক্ষেপ করুন (নিক্ষেপ করুন) অপরাধীর একটি প্রতিকৃতি;

"চিৎকার করার জন্য ব্যাগ (গ্লাস, জার, পাইপ) মধ্যে চিৎকার করুন";

লক্ষ্যে বল, বালির ব্যাগ, বল নিক্ষেপ;

একটি রাবার ম্যালেট সঙ্গে মেঝে পাউন্ড;

কিছু ভাঙ্গা বা ধ্বংস করার ভয় ছাড়াই পুরানো খবরের কাগজগুলিকে চূর্ণবিচূর্ণ করুন, ছিঁড়ে ফেলুন এবং নিক্ষেপ করুন;

বালি এবং জল দিয়ে খেলুন (কবর দিন, খনন করুন, ডুবিয়ে দিন, শত্রুর প্রতীক একটি মূর্তি ছিটকে দিন, কিন্ডার সারপ্রাইজের খেলনা)।

এই জাতীয় কৌশলগুলির ব্যবহার শিশুর মানসিক এবং পেশীবহুল উত্তেজনা হ্রাস করে এবং আক্রমণাত্মকতা হ্রাস পায়।

2. শিশুদের নেতিবাচক আবেগ চিনতে ও নিয়ন্ত্রণ করার দক্ষতা শেখানো।

একটি আক্রমনাত্মক শিশু সবসময় স্বীকার করে না যে সে আক্রমণাত্মক। তদুপরি, তার আত্মার গভীরে তিনি বিপরীত সম্পর্কে নিশ্চিত: তার চারপাশের সবাই আক্রমণাত্মক। দুর্ভাগ্যবশত, এই ধরনের শিশুরা সর্বদা তাদের অবস্থার যথাযথ মূল্যায়ন করতে পারে না, এবং আরও বেশি করে তাদের আশেপাশের লোকদের অবস্থা; শিশুদের জন্য তাদের নিজের এবং অন্যদের আবেগ চিনতে অসুবিধা হয়।

সংবেদনশীল অবস্থাগুলি সনাক্ত করার দক্ষতা প্রশিক্ষণের জন্য, শিক্ষকরা শিশুদের সাথে কাজ করার সময় চিত্রগ্রাম, "মুড স্ক্রিন", কাট-আউট টেমপ্লেট, সাইকো-জিমন্যাস্টিকস, বিভিন্ন স্কেচ, ব্যায়াম এবং গেমগুলি ব্যাপকভাবে ব্যবহার করেন। শিশুটি এই মুহুর্তে কেমন অনুভব করছে, তার মেজাজ কেমন এবং সে দেখতে কেমন তার গল্প-বিবরণের সাথে আয়নার সামনে প্রশিক্ষণ দেওয়া দরকারী।

যদি একটি শিশু তার মানসিক অবস্থার সঠিকভাবে মূল্যায়ন করতে শেখে, তবে সে শরীর যে সংকেত দেয় তার জন্য সময়মতো সাড়া দিতে সক্ষম হবে। বয়স্ক বয়সে, তার শরীরের বার্তাগুলিকে সঠিকভাবে "বোঝায়" শিশুটি বুঝতে সক্ষম হবে: "আমার অবস্থা সংকটজনক। ঝড়ের জন্য অপেক্ষা করুন।" এবং রাগ প্রকাশের বেশ কিছু গ্রহণযোগ্য উপায় জানা থাকলে তিনি সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে পারবেন এবং দ্বন্দ্ব প্রতিরোধ করতে পারবেন।

3. সহানুভূতি, বিশ্বাস, সহানুভূতি, সহানুভূতি ইত্যাদির ক্ষমতা গঠন।

আক্রমনাত্মক শিশুদের, একটি নিয়ম হিসাবে, সহানুভূতির একটি নিম্ন স্তরের - অন্য ব্যক্তির অবস্থা অনুভব করার এবং বোঝার ক্ষমতা, তাদের অবস্থান নেওয়ার ক্ষমতা। আক্রমনাত্মক শিশুরা প্রায়শই অন্যদের অভিজ্ঞতা এবং কষ্টের কথা চিন্তা করে না; তারা কল্পনাও করতে পারে না যে অন্য লোকেরা অপ্রীতিকর এবং খারাপ বোধ করতে পারে।

সহানুভূতির অনুভূতি বিকাশের জন্য, ভূমিকা-প্লেয়িং গেমগুলি দরকারী, যার সময় শিশু নিজেকে অন্যের জায়গায় রাখার এবং বাইরে থেকে তার আচরণের মূল্যায়ন করার সুযোগ পায়। আপনি কিছু পরিস্থিতিতে অভিনয়ের সাথে একটি থিয়েটার সংগঠিত করার জন্য বাচ্চাদের আমন্ত্রণ জানাতে পারেন, একটি কথোপকথন করতে পারেন, একটি শিল্পকর্ম পড়তে পারেন বা চরিত্রগুলির ক্রিয়াকলাপগুলির আলোচনা সহ একটি রূপকথার গল্প বলতে পারেন।

আক্রমণাত্মক আবেগ নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারেশিশু তাদের প্রকাশের অবিলম্বে:

"আপনি পারবেন না!" বলে চিৎকার করে থামুন;

সন্তানের হাত থামান বা কাঁধে ধরে রাখুন;

একটি খেলনা বা কিছু কার্যকলাপ যা শিশুর নেতিবাচক চাপ উপশম করতে অনুমতি দেয় সঙ্গে শিশুকে বিভ্রান্ত করুন;

তোমার হাত ধরে পাশে নিয়ে যাও;

শিশুদের দ্বন্দ্ব পরিস্থিতি বুঝতে এবং সমাধান করতে সাহায্য করুন।

আগ্রাসন ঠেকাতে না পারলে,শিশুকে দেখাতে হবে যে এই ধরনের আচরণ অগ্রহণযোগ্য:

সন্তানের আচরণের নিন্দা করুন, যখন তার "শিকার" কে বাড়তি মনোযোগ এবং যত্ন প্রদান করে (শিশু বুঝতে পারে যে সে এই ধরনের ঝামেলা থেকে হেরেছে);

ধ্বংসের ক্ষেত্রে, সংক্ষিপ্তভাবে এবং দ্ব্যর্থহীনভাবে এই আচরণের সাথে আপনার অসন্তোষ প্রকাশ করুন এবং তার তৈরি করা জগাখিচুড়ি পরিষ্কার করার জন্য শিশুকে আমন্ত্রণ জানান: "আপনি ইতিমধ্যে সবকিছু ধ্বংস করার জন্য যথেষ্ট বড় এবং শক্তিশালী, তাই আমি নিশ্চিত যে আপনি আমাকে সবকিছু পরিষ্কার করতে সাহায্য করবেন। আপ" (শাস্তি হিসাবে পরিষ্কার করা কার্যকর নয়; এটি প্রয়োজনীয় যাতে শিশু তার বিষয়গুলির জন্য দায়িত্ব বুঝতে পারে)। এর পরে, আপনাকে তার সাহায্যের জন্য শিশুকে ধন্যবাদ জানাতে হবে;

যদি কোনও শিশুর দ্বারা উচ্চারিত আপত্তিকর শব্দগুলি কোনও প্রাপ্তবয়স্ককে সম্বোধন করা হয়, তবে সেগুলিকে পুরোপুরি উপেক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে একই সাথে তাদের পিছনে সন্তানের অনুভূতি এবং অভিজ্ঞতাগুলি বোঝার চেষ্টা করুন;

আপনি একটি শিশুর অপমানকে হাস্যকর ঝগড়াতে পরিণত করতে পারেন, যা উত্তেজনা থেকে মুক্তি দেবে এবং ঝগড়াকে মজার করে তুলবে।

শিশুদের মধ্যে আক্রমনাত্মকতার প্রকাশগুলি অবশ্যই সাবধানে বিশ্লেষণ করা উচিত, শিশুর দ্বারা অনুভব করা কারণগুলি এবং অসুবিধাগুলি অবশ্যই চিহ্নিত করা উচিত এবং, যদি সম্ভব হয়, বাদ দেওয়া উচিত। আক্রমনাত্মক শিশুদের তাদের নিজস্ব আচরণ পরিচালনা করার জন্য গঠনমূলক উপায় শেখানো উচিত: উত্তেজনা উপশম করুন, রাগ, বিরক্তি থেকে মুক্তি পান, দ্বন্দ্ব পরিস্থিতি সমাধান করুন, অনুপস্থিত দক্ষতা বিকাশ করুন, পাশাপাশি অন্যান্য লোকের প্রতি মনোভাব।

আপনার সন্তানের জন্য একটি ব্যক্তিগত উদাহরণ সেট করুনকার্যকর (অ-আক্রমনাত্মক) আচরণ। "প্রতিশোধের" পরিকল্পনা করে তার সামনে আপনার বন্ধু বা সহকর্মীদের সম্পর্কে রাগের বিস্ফোরণ বা অপ্রস্তুত বিবৃতিগুলিকে অনুমতি দেবেন না।

প্রাপ্তবয়স্কদের পক্ষ থেকে মনোযোগ এবং মহান ধৈর্য একটি শিশু লালনপালনের একটি পূর্বশর্ত!

উপস্থাপিত উপাদান শিক্ষণ সহায়ক থেকে ধার করা হয়:

- E.K. Lyutova, G.B. Monina দ্বারা "প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য পাত্র";

- S.I. Semenak দ্বারা "ভালতার পাঠ";

- এনভি ক্লুয়েভা, ইউ.ভি. কাসাটকিনা দ্বারা "শিশুদের যোগাযোগ করতে শেখানো"

উদ্বিগ্ন শিশু

দুশ্চিন্তা - নিউরোসাইকিক টেনশনের একটি অবস্থা, যখন একটি নিরপেক্ষ পরিস্থিতিকে হুমকিস্বরূপ মনে করা হয়। মনস্তাত্ত্বিক অভিধান উদ্বেগের নিম্নলিখিত সংজ্ঞা দেয়:এটি "একটি স্বতন্ত্র মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্য যা বিভিন্ন ধরণের জীবনের পরিস্থিতিতে উদ্বেগ অনুভব করার একটি বর্ধিত প্রবণতা সমন্বিত করে, যার মধ্যে এটির প্রবণতা নেই।"

উদ্বেগ থেকে উদ্বেগকে আলাদা করা প্রয়োজন। যদি উদ্বেগ একটি শিশুর অস্থিরতা এবং উত্তেজনা (একটি উত্সব, প্রতিযোগিতা, ইত্যাদি) এর এপিসোডিক প্রকাশ হয়, তবে উদ্বেগ একটি স্থিতিশীল অবস্থা। এটি কোন নির্দিষ্ট পরিস্থিতির সাথে যুক্ত নয় এবং প্রায় সর্বদা উপস্থিত হয়। এই অবস্থা যে কোনো ধরনের কার্যকলাপে একজন ব্যক্তির সাথে থাকে। যখন একজন ব্যক্তি নির্দিষ্ট কিছুতে ভয় পান, তখন আমরা ভয়ের প্রকাশ সম্পর্কে কথা বলি। উদাহরণস্বরূপ, অন্ধকারের ভয়, উচ্চতার ভয়, আবদ্ধ স্থানের ভয় ইত্যাদি।

এক থেকে তিন বছর বয়সী শিশুদের প্রায়শই রাতের আতঙ্ক থাকে; জীবনের দ্বিতীয় বছরে, অপ্রত্যাশিত শব্দের ভয়, একাকীত্ব, ব্যথা (এবং চিকিত্সা কর্মীদের সম্পর্কিত ভয়) প্রায়শই নিজেকে প্রকাশ করে। তিন থেকে পাঁচ বছর বয়সে, শিশুদের একাকীত্ব, অন্ধকার এবং সীমাবদ্ধ স্থানের ভয় দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। পাঁচ থেকে সাত বছর বয়সে, মৃত্যুর ভয় প্রধান কারণ হয়ে ওঠে। সাত থেকে এগারো বছর বয়স পর্যন্ত, শিশুরা সবচেয়ে বেশি ভয় পায় "এমন একজন হতে না যাকে ভালভাবে বলা, সম্মান করা, প্রশংসা করা এবং বোঝা যায়।"

প্রতিটি শিশুর নির্দিষ্ট ভয় আছে। যাইহোক, যদি তাদের অনেকগুলি থাকে তবে আমরা সন্তানের চরিত্রে উদ্বেগের প্রকাশ সম্পর্কে কথা বলতে পারি।

কিন্ডারগার্টেনে, শিশুরা প্রায়ই তাদের পিতামাতার কাছ থেকে বিচ্ছেদের ভয় অনুভব করে। এটা মনে রাখতে হবে যে দুই বা তিন বছর বয়সে এটি গ্রহণযোগ্য এবং বোধগম্য। তবে প্রস্তুতিমূলক গোষ্ঠীর কোনও শিশু যদি বিচ্ছেদের সময় ক্রমাগত কাঁদে, জানালা থেকে চোখ না সরিয়ে, প্রতি সেকেন্ডে তার পিতামাতার উপস্থিতির জন্য অপেক্ষা করে, তবে এটির দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত।

এমনটাই বিশ্বাস করেন মনোবিজ্ঞানীরাউদ্বেগের কারণশিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের (পিতামাতা, শিক্ষক) মধ্যে সম্পর্কের বিঘ্ন ঘটায়। একটি শিশুর মধ্যে একটি অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব উপস্থিতির কারণে উদ্বেগ বিকশিত হয়, যা হতে পারে:

1) পিতামাতা, বা পিতামাতা এবং শিক্ষকদের দ্বারা তৈরি বিরোধপূর্ণ দাবি;

3) নেতিবাচক চাহিদা যা শিশুকে অপমান করে এবং তাকে একটি নির্ভরশীল অবস্থানে রাখে।

বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে ছেলেরা প্রি-স্কুল এবং প্রাথমিক বিদ্যালয়ের বয়সে বেশি উদ্বিগ্ন হয় এবং মেয়েরা 12 বছর বয়সের পরে। একই সময়ে, মেয়েরা অন্য লোকেদের সাথে সম্পর্কের বিষয়ে বেশি চিন্তিত, যখন ছেলেরা সহিংসতা এবং শাস্তি সম্পর্কে বেশি চিন্তিত। কিছু "অশালীন" কাজ করার পরে, মেয়েরা উদ্বিগ্ন যে তাদের মা বা শিক্ষক তাদের সম্পর্কে খারাপ ভাবেন এবং তাদের বন্ধুরা তাদের সাথে খেলতে অস্বীকার করবে। একই পরিস্থিতিতে, ছেলেরা ভয় পাবে যে তারা বড়দের দ্বারা শাস্তি পাবে বা তাদের সমবয়সীদের দ্বারা মারবে।

একটি শিশুর উদ্বেগ মূলত তার চারপাশের প্রাপ্তবয়স্কদের উদ্বেগের স্তরের উপর নির্ভর করে। একজন অভিভাবক বা শিক্ষকের উচ্চ উদ্বেগ শিশুর কাছে চলে যায়। বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্কযুক্ত পরিবার এবং কিন্ডারগার্টেন গোষ্ঠীগুলিতে, শিশুরা পরিবার এবং গোষ্ঠীগুলির তুলনায় কম উদ্বিগ্ন হয় যেখানে প্রায়শই দ্বন্দ্ব দেখা দেয়। পিতামাতারা তাদের কাজ, জীবনযাত্রা এবং আর্থিক পরিস্থিতি নিয়ে সন্তুষ্ট না হলে শিশুদের উদ্বেগ বাড়ে। সম্ভবত এই কারণেই আমাদের সময়ে উদ্বিগ্ন শিশুদের সংখ্যা ক্রমাগত বাড়ছে।

এমন একটি মতামত রয়েছেএকাডেমিক উদ্বেগপ্রিস্কুল বয়সে ইতিমধ্যে গঠন শুরু হয়। এটি শিক্ষকের কাজের শৈলী এবং শিশুর উপর স্ফীত চাহিদা এবং অন্যান্য শিশুদের সাথে অবিচ্ছিন্ন তুলনা উভয় দ্বারাই সহজতর হতে পারে। কিছু পরিবারে, স্কুলে প্রবেশের আগে পুরো বছর জুড়ে, একটি "যোগ্য" স্কুল এবং একজন "প্রতিশ্রুতিশীল" শিক্ষক বেছে নেওয়ার বিষয়ে শিশুর উপস্থিতিতে কথোপকথন অনুষ্ঠিত হয়। পিতামাতার উদ্বেগ তাদের সন্তানদের কাছে প্রেরণ করা হয়। উপরন্তু, পিতামাতারা তাদের সন্তানকে অসংখ্য শিক্ষক নিয়োগ করেন, তাকে অনেক ঘন্টার প্রস্তুতিমূলক কাজের জন্য স্কুলে নিয়ে যান এবং তার সাথে বাড়ির কাজ করার জন্য ঘন্টা ব্যয় করেন। শিশুর শরীর, যা ভঙ্গুর এবং এখনও এই ধরনের নিবিড় শিক্ষার জন্য প্রস্তুত নয়, কখনও কখনও এটি সহ্য করতে পারে না, শিশু অসুস্থ হতে শুরু করে, শেখার ইচ্ছা অদৃশ্য হয়ে যায় এবং আসন্ন প্রশিক্ষণ সম্পর্কে উদ্বেগ দ্রুত বৃদ্ধি পায়।

উদ্বেগ নিউরোসিস বা অন্যান্য মানসিক ব্যাধিগুলির সাথে যুক্ত হতে পারে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, চিকিত্সা বিশেষজ্ঞদের সাহায্য প্রয়োজন।

উদ্বেগের বৈশিষ্ট্যগত প্রকাশঅত্যধিক উদ্বেগ, বিরক্তি, কান্না, নিষ্ক্রিয়তা এবং কঠোরতা, অপর্যাপ্ত প্রতিক্রিয়া, ঘুমের ব্যাঘাত, ত্বকের সম্ভাব্য লালভাব, টিক্স, তোতলামি, সব ধরণের ভয়।

একটি উদ্বিগ্ন শিশু ক্লান্ত না হয়ে দীর্ঘ সময়ের জন্য কাজ করতে পারে না এবং তার পক্ষে কোনও কিছুতে মনোনিবেশ করা কঠিন। কাজটি সম্পাদন করার সময়, তিনি খুব উত্তেজনাপূর্ণ এবং সীমাবদ্ধ।

এই ধরনের শিশুরা অসহায়, নিরাপত্তাহীন, অসুবিধায় ভীত, নতুন গেম খেলতে, নতুন কার্যক্রম শুরু করতে ভয় পায়। তাদের নিজেদের উপর উচ্চ চাহিদা রয়েছে এবং তারা খুব স্ব-সমালোচক। তাদের আত্মসম্মানবোধের মাত্রা কম; এই ধরনের শিশুরা সত্যিই মনে করে যে তারা সবকিছুতে অন্যদের চেয়ে খারাপ, তারা সবচেয়ে কুৎসিত, বোকা এবং আনাড়ি। তারা সব বিষয়ে প্রাপ্তবয়স্কদের কাছ থেকে উৎসাহ ও অনুমোদন চায়।

উদ্বিগ্ন শিশুদের জন্য সোমাটিক প্রকাশগুলিও সাধারণ: পেটে ব্যথা, মলের ব্যাধি, মাথা ঘোরা, মাথাব্যথা, গলায় খিঁচুনি, মুখ, ঘাড়ের পেশীতে টান, অগভীর শ্বাস নিতে অসুবিধা, ঠান্ডা এবং ভেজা হাত, ঘাম ইত্যাদি। উদ্বেগের প্রকাশের সময় , তারা প্রায়ই শুষ্ক মুখ, গলায় পিণ্ড, পায়ে দুর্বলতা, দ্রুত হৃদস্পন্দন অনুভব করে।

একটি উদ্বিগ্ন শিশুর ভাল ক্ষুধা নেই, অসুবিধায় ঘুমিয়ে পড়ে, অস্থিরভাবে ঘুমায় এবং অভিযোগ করে যে তার ভয়ানক স্বপ্ন রয়েছে। সে সহজেই বিরক্ত হয়ে যায়, প্রায়শই তার চোখের জল ধরে রাখতে পারে না এবং ভালভাবে অপেক্ষা করা সহ্য করে না।

কিভাবে একটি উদ্বিগ্ন শিশুকে সাহায্য করবেন?

1. আত্মসম্মান বৃদ্ধি।

সন্তানকে নাম দিয়ে সম্বোধন করুন, যতটা সম্ভব কম মন্তব্য করার চেষ্টা করুন, ছোটখাটো সাফল্যের জন্যও তার প্রশংসা করুন, অন্যান্য শিশুদের উপস্থিতিতে তাদের উদযাপন করুন। যাইহোক, আপনার প্রশংসা অবশ্যই আন্তরিক হতে হবে, কারণ শিশুরা মিথ্যার প্রতি তীব্র প্রতিক্রিয়া দেখায়। তাছাড়া, শিশুটি অবশ্যই জানতে হবে কেন তাকে প্রশংসা করা হয়েছিল। যেকোনো পরিস্থিতিতে আপনি আপনার সন্তানের প্রশংসা করার কারণ খুঁজে পেতে পারেন। শুধুমাত্র চরম ক্ষেত্রে শাস্তি ব্যবহার করুন. আর শাস্তি দেওয়ার সময় শিশুকে অপমান করবেন না!

উদ্বিগ্ন শিশুদের সাথে কাজ করার সময়, গেম এবং ব্যায়াম যেখানে প্রশংসা, আনন্দদায়ক শব্দ এবং ইতিবাচক মতামত প্রকাশ করা হয় তা দরকারী। বাচ্চাদের কৃতিত্বগুলি বিশেষ স্ট্যান্ডে প্রতিফলিত হতে পারে: "দিনের তারা (সপ্তাহ)", "কৃতিত্বের ফুল", "আমরা আজ" ইত্যাদি।

2. শিশুকে নির্দিষ্ট, সবচেয়ে উদ্বেগজনক পরিস্থিতিতে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা শেখানো।

সমস্ত শিশুকে সমস্যার সম্মিলিত আলোচনায় জড়িত করা, অনুভূতি, অভিজ্ঞতা, উত্তেজনাপূর্ণ পরিস্থিতি, ভয় সম্পর্কে কথা বলা এবং সাইকো-জিমন্যাস্টিক ব্যায়াম পরিচালনা করা প্রয়োজন। আপনি সাহিত্যের কাজ এবং রূপকথার উদাহরণ ব্যবহার করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, একজন সাহসী ব্যক্তি এমন নন যিনি কোনও কিছুকে ভয় পান না (পৃথিবীতে এমন কোনও লোক নেই), তবে তিনি জানেন যে কীভাবে তার ভয় কাটিয়ে উঠতে হয়। প্রতিটি শিশুর জন্য উচ্চস্বরে বলা বাঞ্ছনীয় যে সে কী ভয় পায়। আপনি একটি ভয় আঁকা এবং এটি সম্পর্কে কথা বলতে প্রস্তাব করতে পারেন. এই ধরনের কথোপকথন উদ্বিগ্ন বাচ্চাদের বুঝতে সাহায্য করবে যে তাদের অনেক সহকর্মীর সমস্যা রয়েছে যা তারা তাদের জন্য অনন্য বলে মনে করেছিল।

আপনি একে অপরের সাথে শিশুদের তুলনা করতে পারবেন না। কখনও কখনও এমনকি একটি ক্রীড়া রিলে রেস হিসাবে যেমন একটি সাধারণ ঘটনা একটি আঘাতমূলক কারণ হতে পারে. আগে দেখানো তার নিজের ফলাফলের সাথে সন্তানের কৃতিত্বের তুলনা করা ভাল। এমনকি যদি শিশুটি একেবারেই কাজটি সম্পূর্ণ না করে, তবে কোনও ক্ষেত্রেই আপনার পিতামাতাকে বলা উচিত নয়: "আপনার মেয়ে সবচেয়ে খারাপ কাজটি সম্পন্ন করেছে," বা "আপনার ছেলে শেষ কাজটি শেষ করেছে।" আপনি একটি শিশু সম্পর্কে বলতে পারবেন না যে সে সব থেকে খারাপ!

বাচ্চাদের উদ্বেগ এবং ভয় তীব্র হয় এমন পরিস্থিতিগুলি বাদ দেওয়া প্রয়োজন। উদ্বিগ্ন শিশুদের উপর অত্যধিক চাহিদা রাখা উচিত নয় এবং কাজগুলি দ্রুততার জন্য দেওয়া উচিত নয়; আপনার পাঠের মাঝখানে তাদের জিজ্ঞাসা করা উচিত; আপনি তাদের ধাক্কা বা তাড়াহুড়ো করতে পারবেন না।

একটি অনুরোধ বা প্রশ্ন সহ একটি উদ্বিগ্ন শিশুকে সম্বোধন করার সময়, তার সাথে চোখের যোগাযোগ স্থাপন করার পরামর্শ দেওয়া হয়: হয় আপনি তার দিকে ঝুঁকুন বা শিশুটিকে আপনার চোখের স্তরে বাড়ান।

প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে একসাথে রূপকথার গল্প এবং গল্প লেখা শিশুকে তার উদ্বেগ এবং ভয়কে কথায় প্রকাশ করতে শেখাবে। এবং এমনকি যদি সে সেগুলিকে নিজের কাছে নয়, একটি কাল্পনিক চরিত্রের জন্য দায়ী করে, এটি অভ্যন্তরীণ অভিজ্ঞতার মানসিক বোঝা থেকে মুক্তি দিতে এবং কিছুটা শিশুকে শান্ত করতে সহায়তা করবে। রূপকথার গল্প এবং গল্পগুলির একটি সুখী সমাপ্তি থাকতে হবে: নায়ক, সমস্ত বাধা অতিক্রম করে সফল হতে হবে।

উদ্বিগ্ন শিশুদের সাথে কাজ করার সময় ভূমিকা-প্লেয়িং গেমগুলি ব্যবহার করা খুব দরকারী: এমন পরিস্থিতিতে অভিনয় করা যা শিশুর মধ্যে বিশেষ উদ্বেগ সৃষ্টি করে। উদাহরণস্বরূপ, পরিস্থিতি "আমি ডাক্তারকে ভয় পাই" শিশুটিকে একটি চিকিৎসা কর্মীকে প্রতীকী একটি পুতুলের সাথে খেলার সুযোগ দেবে। একটি সক্রিয় মানসিক খেলায় ("যুদ্ধ", "কস্যাক ডাকাত"), একটি শিশু তীব্র ভয় এবং উত্তেজনা উভয়ই অনুভব করতে পারে এবং এটি তাকে বাস্তব জীবনে চাপ থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করবে।

কনসার্ট এবং ছুটির দিনে পারফর্ম করার আগে, প্রতিযোগিতা এবং প্রতিযোগিতায়, বাচ্চাদের সাফল্যের জন্য সেট আপ করা, অনেক রিহার্সাল করা (একটি নির্দিষ্ট দক্ষতা বিকাশের লক্ষ্যে প্রশিক্ষণ) যাতে বাচ্চারা প্রস্তুত, আত্মবিশ্বাসী এবং সিদ্ধান্ত নিতে পারে।

3. পেশী টান উপশম.

উদ্বিগ্ন শিশুদের সাথে কাজ করার সময় ত্বক থেকে ত্বকের গেমগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। শিথিলকরণ ব্যায়াম, গভীর শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল, যোগব্যায়াম, ম্যাসেজ এবং কেবল শরীর ঘষে খুবই উপকারী। আপনি একটি অবিলম্বে মাস্করেড বা শো ব্যবস্থা করতে পারেন, যার জন্য আপনি মুখোশ, পোশাক বা শুধুমাত্র পুরানো বয়স্ক পোশাক প্রস্তুত করেন। একটি পারফরম্যান্সে অংশ নেওয়া উদ্বিগ্ন শিশুদের শিথিল করতে সাহায্য করতে পারে।

উদ্বিগ্ন সন্তানের বাবা-মাউচিত নয়:

তার উপর অতিরিক্ত দাবি করা;

শিশুদের অসম্ভব শাস্তির হুমকি দিন ("আমি তোমাকে ছেড়ে দেব!", "আমি তোমাকে মেরে ফেলব!", "আমি তোমার মুখ আঠা দেব!", ইত্যাদি);

অবশ্যই:

প্রতিদিন তার সাফল্য উদযাপন করুন, পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের কাছে তার উপস্থিতিতে রিপোর্ট করুন;

মন্তব্যের সংখ্যা হ্রাস করুন;

স্নেহময় এবং কোমল হতে;

শিশুকে সাহায্য এবং সমর্থন;

আপনার কর্মে সর্বসম্মত এবং ধারাবাহিক হন;

আপনার সন্তানের সাথে শিথিলকরণ ব্যায়াম করুন।

মনে রাখবেন: বাবা-মায়ের উদ্বেগ প্রায়শই সন্তানের মধ্যে সঞ্চারিত হয়, এবং শিক্ষকের উদ্বেগ প্রায়শই ছাত্র এবং ছাত্রদের মধ্যে সঞ্চারিত হয়। এই কারণেই, একটি শিশুকে সাহায্য করার আগে, একজন প্রাপ্তবয়স্ককে অবশ্যই নিজের যত্ন নিতে হবে: নিজে কম উদ্বিগ্ন হয়ে উঠুন!

উপকরণগুলি E.K. Lyutova, G.B. Monina এবং NIPKiPRO-এর তত্ত্ব ও পদ্ধতি বিভাগের উন্নয়নের পদ্ধতিগত ম্যানুয়াল "প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য পাঁঠা" থেকে ধার করা হয়েছে।

প্রত্যাহার করা শিশু এখন হাইপার অ্যাক্টিভ শিশুর মতো সাধারণ নয়। যাইহোক, এর মানে এই নয় যে তার মনোযোগ এবং সাহায্যের প্রয়োজন নেই। যদি একটি শিশুর যোগাযোগের সাথে সমস্যা হয়, তবে এটি তার ভবিষ্যতের উপর গুরুতর প্রভাব ফেলতে পারে, তাকে সঠিকভাবে বিকাশ করতে বাধা দেয়। এছাড়াও, এই জাতীয় শিশুরা প্রায়শই পরিবেশ এবং স্বাভাবিক জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলিতে তীব্র প্রতিক্রিয়া জানায়। কখনও কখনও তারা এই জাতীয় বাচ্চাদের সম্পর্কে বলে যে তারা লাজুক, কিন্তু এটি কি সঠিক?

প্রত্যাহার করা শিশু খুব কমই সেভাবে জন্মগ্রহণ করে। যদিও এই চরিত্রের বৈশিষ্ট্য উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত হতে পারে। তবে প্রায়শই এটি শিক্ষাগত প্রভাব এবং পরিবেশের প্রভাবে অর্জিত হয়।

একটি শিশুকে প্রত্যাহার করার কারণ:

জন্মগত (কফের মেজাজ, বংশগতি);
স্বাস্থ্য সমস্যা (কিছু রোগ শিশুর মানসিক অবস্থাকে প্রভাবিত করতে পারে)
পরিবারে একটি শিশু, যা যোগাযোগের অভাব ঘটায়;
পিতামাতার অত্যধিক কঠোরতা;
পিতামাতার মনোযোগের অভাব, যৌথ গেম এবং ক্রিয়াকলাপ;
শিশু নিজেকে অপ্রয়োজনীয় এবং অবাঞ্ছিত মনে করে;
মনস্তাত্ত্বিক ট্রমা (প্রিয়জনের মৃত্যু, অসুস্থতা, একটি শিশুর দ্বারা প্রত্যক্ষ করা কঠিন পরিস্থিতি, পিতামাতার বিবাহবিচ্ছেদ, দীর্ঘায়িত চাপ);
ছোট বাচ্চার কথা বা কাজ নিয়ে আত্মীয়দের অবিরাম অসন্তুষ্টি।

আপনি এই সমস্যাটি সমাধান করার চেষ্টা করার আগে, আপনাকে বোঝার চেষ্টা করতে হবে কেন শিশুটিকে প্রত্যাহার করা হয়েছে। অবশ্যই, যে ব্যক্তি ক্রমাগত এই জাতীয় শিশুর কাছে থাকে তার জন্য কারণটি খুঁজে পাওয়া সবসময় সহজ নয়। এই ক্ষেত্রে, আপনি একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে যোগাযোগ করতে পারেন যিনি শিশুটিকে সফলভাবে বাইরের বিশ্বের সাথে যোগাযোগ করতে এবং যোগাযোগের প্রক্রিয়া উপভোগ করতে বাধা দেয় এমন কারণগুলি সনাক্ত করতে একটি রোগ নির্ণয় পরিচালনা করবেন।

লজ্জা এবং প্রত্যাহার

চরিত্রের এই দুটি প্রকাশ প্রায়ই একে অপরের সাথে বিভ্রান্ত হয়। এবং, প্রকৃতপক্ষে, তাদের বেশ অনুরূপ বাহ্যিক প্রকাশ রয়েছে। লাজুক এবং প্রত্যাহার করা শিশু উভয়ই তাদের জীবনের সামান্য পরিবর্তনের জন্যও বেদনাদায়ক প্রতিক্রিয়া দেখায় এবং অপরিচিত বা অপরিচিত ব্যক্তিদের আশঙ্কা বা ভয়ের সাথে আচরণ করে। এই ধরনের শিশুরা অস্থির এবং মানসিকভাবে অস্থির হয়।

যাইহোক, একটি লাজুক শিশু ভিন্ন যে সে এখনও অন্যদের সাথে যোগাযোগ করতে চায় এবং এমনকি এটি কীভাবে করতে হয় তা জানে, তবে অনুশীলনে এই জ্ঞানটি প্রয়োগ করতে পারে না। কিন্তু একটি প্রত্যাহার করা শিশু সাধারণত কীভাবে যোগাযোগ করতে হয় তা জানে না এবং এটি করতে চায় না, কারণ তার এমন প্রয়োজন নেই। কেন সন্তান প্রত্যাহার করা হয় এটাই প্রধান সমস্যা।

দেখা যাচ্ছে যে লাজুক ছোট্টটিকে ব্যবহারিক যোগাযোগের দক্ষতা শেখানো দরকার। এবং একটি প্রত্যাহার করা শিশুকে অবশ্যই উত্সাহিত করতে হবে, প্রথমত, কথা বলতে এবং যোগাযোগ করতে, যোগাযোগের আকাঙ্ক্ষা তৈরি করতে এবং একই সাথে তাকে তার চারপাশের লোকেদের সাথে যোগাযোগ করতে শেখাতে হবে।

1. শিশুর বিচ্ছিন্নতা সংশোধন করা প্রয়োজন; আপনি এটিকে অন্ধ করে দেখতে পারবেন না এবং সমস্যাটিকে আশাহীন বিবেচনা করতে পারবেন না।

2. আপনার শিশুর সামাজিক বৃত্ত প্রসারিত করার জন্য কাজ করুন। তাকে এমন জায়গায় নিয়ে যান যেখানে শিশুরা হাঁটাচলা ও খেলাধুলা করে। প্রথমদিকে, শিশুটি কেবল একটি নিষ্ক্রিয় পর্যবেক্ষক বা একাকী খেলা করতে পারে। এটা ঠিক আছে, ধৈর্য ধরুন, যোগাযোগ পর্যবেক্ষণ করাও খুব গুরুত্বপূর্ণ।

3. আপনার প্রত্যাহার করা সন্তানের জন্য ইতিবাচক, ইতিবাচক এবং উত্পাদনশীল যোগাযোগের উদাহরণ হোন। দেখান যে যোগাযোগ আনন্দদায়ক এবং আকর্ষণীয়। এটি করার জন্য, আমাদের বলুন এটি আপনার জন্য কতটা আকর্ষণীয় ছিল, যোগাযোগ থেকে আপনি কী সুবিধা পেয়েছেন, আপনি কী নতুন জিনিস শিখেছেন, আপনি কীভাবে আপনার সমস্যার সমাধান করেছেন ইত্যাদি।

4. আপনার শিশুর সাথে নতুন জায়গায় যাওয়ার চেষ্টা করুন, যেখানে আপনি তার সাথে যোগাযোগ করতে পারেন এবং নতুন লোকেদের সাথে দেখা করতে পারেন। তবে শিশুকে জোর করবেন না, সবকিছু ধীরে ধীরে এগিয়ে যেতে দিন।

5. এই জাতীয় শিশুর জন্য, নিরাপত্তার অনুভূতি গুরুত্বপূর্ণ, তাই লোকেদের সাথে কথা বলার সময়, শিশুকে একা ছেড়ে যাবেন না, কাছাকাছি থাকুন, তার হাত ধরুন।

6. আপনার উদ্বেগ বা ভয় প্রদর্শন না করার চেষ্টা করুন.

7. আপনার সন্তানকে আবেগ প্রকাশ করতে সাহায্য করুন, উদ্যোগকে সমর্থন করুন, বিশেষ করে যদি এটি যোগাযোগে নিজেকে প্রকাশ করে। স্বাধীন ক্রিয়াকলাপে উৎসাহিত করুন, শিশুকে আবেগপ্রবণ করে "সংক্রমিত করুন"।

8. অন্য লোকেদের প্রতি সদয় হোন।

9. এমন পরিস্থিতি তৈরি করুন যেখানে শিশুর অন্যদের সাথে যোগাযোগ করতে হবে।

10. শিশুকে যৌথ কার্যকলাপে জড়িত করুন, যা কথোপকথন এবং তথ্য বিনিময় ছাড়া অসম্ভব।

11. আরও গেম খেলুন যাতে সংলাপের প্রয়োজন হয়। আপনার কার্যকর যোগাযোগ দক্ষতা বাড়াতে খেলনা দিয়ে খেলুন। বই, রূপকথার গল্প পড়ুন যাতে কথোপকথন এবং উত্পাদনশীল কথোপকথনের উদাহরণ রয়েছে।

12. এই ধরনের একটি শিশুর তার চারপাশের লোকদের দয়া, প্রশান্তি এবং ধৈর্যের খুব প্রয়োজন।

এই কাজ সময় এবং আপনার মনোযোগ প্রয়োজন হবে. একটি প্রত্যাহার করা শিশু ধীরে ধীরে সমাজে অভ্যস্ত হবে। যদি তিনি নিরাপদ এবং বন্ধুত্বপূর্ণ বোধ করেন, তাহলে সংশোধন প্রক্রিয়া দ্রুততর হবে। যদি, আপনার কাজের সময়, কেউ তার অসতর্ক মনোভাব, কৌশলহীনতা এবং রাগ দিয়ে তার মধ্যে ভয়ের অনুভূতি জাগিয়ে তোলে, তবে এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য সফল অগ্রগতি বন্ধ করতে পারে। কখনও কখনও আপনাকে একই সাথে শৈশবের ভয় কীভাবে মোকাবেলা করতে হয় সেই প্রশ্নের সাথে মোকাবিলা করতে হবে।

যাইহোক, যদি আপনার প্রচেষ্টা কিছুই না করে, তাহলে প্রত্যাহার করা শিশুর একজন বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে গুরুতর সাহায্যের প্রয়োজন। একটি শিশু মনোবিজ্ঞানী সঠিকভাবে সমস্যা সনাক্ত করতে এবং সংশোধনমূলক ব্যায়াম নির্বাচন করতে সাহায্য করতে পারেন।

কিশোর-কিশোরীদের একজন মনোবিজ্ঞানীর কাছ থেকে পরামর্শ চাওয়ার একটি সাধারণ কারণ হল পিতামাতার কাছ থেকে বিচ্ছিন্নতা, শিশু নিজের মধ্যে প্রত্যাহার করে। এটি উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়ায় কারণ একটি শিশুর জীবনে এমন কিছু ঘটছে যা সম্পর্কে বড়দের কোনো ধারণা নেই। অভিভাবকরা যোগাযোগ পুনরুদ্ধার করার জন্য সময় এবং প্রচেষ্টা বিনিয়োগ করতে ইচ্ছুক। প্রায়শই তারা নিজেরাই কাজটি মোকাবেলা করে, তবে কিছু ক্ষেত্রে, সম্পর্ক পুনরুদ্ধার করার জন্য সন্তান এবং পিতামাতার জন্য একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

কেন একটি শিশু নিজেকে প্রত্যাহার করে?

কিশোর-কিশোরীদের জন্য যোগাযোগ করার ইচ্ছা স্বাভাবিক। একটি নিয়ম হিসাবে, তারা সহজেই নতুন বন্ধু তৈরি করে, দলে দলে মিলিত হয় এবং সাধারণ বিনোদন নিয়ে আসে। এমনকি একটি নতুন দলে যোগদান করার সময়, অনেক শিশু সমস্যা ছাড়াই মানিয়ে নেয়।

কিন্তু সম্পূর্ণ একা থাকার ইচ্ছা একটি উদ্বেগজনক সংকেত। এর মানে হল যে শিশুটি বর্ধিত সংবেদনশীলতা, কম আত্মসম্মান, আগ্রাসন বা লাজুকতায় ভোগে।

বিচ্ছিন্নতার কারণ যেকোনো কিছু হতে পারে - মানসিক বা শারীরিক সহিংসতা থেকে শুরু করে পরিবারের কোনো সদস্য পর্যন্ত। আপনার সন্তানের সাথে একটি গোপনীয় কথোপকথন আপনাকে এটি বুঝতে সাহায্য করবে। তিনি খোলার জন্য প্রস্তুত না হলে, আপনি যোগাযোগ করুন.

বিচ্ছিন্নতা কি কি আকারে প্রকাশ করা যেতে পারে?

"বদ্ধতা" এর ধারণাটির অর্থ হল একজন ব্যক্তি নিজেকে একটি নির্দিষ্ট কাঠামোর মধ্যে আবদ্ধ করে এবং অন্য লোকেদের সাথে যোগাযোগ থেকে নিজেকে রক্ষা করে। এই অবস্থা এক বা একাধিক উপসর্গ দ্বারা অনুষঙ্গী হয়:

নীরবতা।লোকেরা আলাদা: কেউ বেশি যোগাযোগ করে, অন্যরা কম। প্রত্যেকের নিজস্ব অভ্যাস এবং আচার আছে। যদি শিশুটি কম মেলামেশায় পরিণত হয়, অনেক কম মেলামেশা হয়, প্রায়শই নীরব হয়ে যায়, সংক্ষিপ্তভাবে এবং মনোসিলেবলে প্রশ্নের উত্তর দেয় এবং একেবারে প্রয়োজনীয় না হলে কথোপকথনে প্রবেশ করে না, এটি মনোযোগ দেওয়ার মতো। আপনার সন্তানের সাথে একটি মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শের জন্য সাইন আপ করা বোধগম্য।
স্টিলথ।প্রত্যেক ব্যক্তি (বয়স নির্বিশেষে) নিজেদের সম্পর্কে কথা বলার চেষ্টা করে না। কিছু লোক এত গোপনীয়, তাই খুব কমই আবেগ দেখায় যে তারা সহানুভূতির অক্ষম বলে মনে হয়। সম্ভবত যে শিশুটি অন্যদের সাথে তথ্য ভাগ করে না তা একটি "কিন্তু" না হলে এতটা খারাপ হবে না। শিশু এবং কিশোর-কিশোরীরা নিজেরাই ভয় অনুভব করতে পারে। তারা বাধা অতিক্রম করতে পারে না এবং তাদের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে তাদের বাবা-মাকে বলতে পারে না, যদিও তাদের সত্যিই এটি প্রয়োজন।
আগ্রাসন।যোগাযোগ সীমিত করে, শিশু এটির প্রয়োজনীয়তা অনুভব করে এবং ভোগে। তিনি তার অতৃপ্ত আকাঙ্ক্ষাগুলিকে আক্রমনাত্মক আকারে প্রকাশ করতে পারেন - অভদ্রতা, সংযমের অভাব, অসুস্থ ইচ্ছা, ভাঙার ইচ্ছা, জিনিসগুলি ধ্বংস করা, সহকর্মীদের মারধর। শিশুটি তার উদাসীনতার জন্য বিশ্বকে ঘৃণা করতে শুরু করে। এই ধরনের শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের অবশ্যই মানসিক সাহায্যের প্রয়োজন।
ভয়.সবচেয়ে বিপজ্জনক লক্ষণ যা একটি প্রত্যাহার করা শিশু প্রদর্শন করতে পারে তা হল ভয়। তিনি একটি কিশোরকে সম্পূর্ণরূপে গ্রহণ করতে সক্ষম হন এবং প্রায়শই তাকে অনুপযুক্ত কর্মের দিকে ঠেলে দেন। যেকোনো উদ্দীপনায় তাদের প্রতিক্রিয়া অনির্দেশ্য হয়ে ওঠে। ছোট শিশু লুকিয়ে থাকতে পারে বা কাঁদতে পারে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, শিশুর একজন মনোবিজ্ঞানীর সাহায্য প্রয়োজন।

কখন শিশুদের মনস্তাত্ত্বিক সাহায্যের প্রয়োজন হয়?

আপনি যদি উপরে তালিকাভুক্ত এক বা একাধিক লক্ষণ লক্ষ্য করেন, চেষ্টা করুন: আরও হাঁটা, একসাথে হোমওয়ার্ক করুন, যোগাযোগ করুন। আপনার শিশু বা কিশোর-কিশোরীর "অদ্ভুত" প্রতিক্রিয়ার জন্য তাদের সমালোচনা বা তিরস্কার করবেন না। বোঝার চেষ্টা করুন কী উদ্দেশ্য তাকে চালিত করে।

মনে রাখবেন, "সময়-পরীক্ষিত" কঠোর পদ্ধতি - শাস্তি বা বক্তৃতা - আপনাকে সাহায্য করবে না। আপনি যা করতে পারেন তা হল আপনার সন্তানের একজন সত্যিকারের, নির্ভরযোগ্য বন্ধু হওয়া। তার শখ, সঙ্গীত, বন্ধুদের বোঝার এবং গ্রহণ করার চেষ্টা করুন (যদি না, অবশ্যই, আমরা "খারাপ কোম্পানি" সম্পর্কে কথা বলছি যেখানে মদ্যপান বা ধূমপান সাধারণ)।

আপনি যদি দেখেন যে আপনি মানিয়ে নিতে পারবেন না, আতঙ্কিত হবেন না এবং নিজেকে দোষারোপ করবেন না। আমাদের মনস্তাত্ত্বিক কেন্দ্রের সাথে যোগাযোগ করুন। আমরা আপনাকে একটি শিশু বা কিশোরের বিচ্ছিন্নতার কারণগুলি বুঝতে সাহায্য করব। সামঞ্জস্যপূর্ণ সম্পর্ক স্থাপনের জন্য উপযুক্ত শিশুর মনস্তাত্ত্বিক সহায়তা ঠিক যা প্রয়োজন।

আমাদের ফোন নম্বর ওয়েবসাইটে আছে. শুধু কল এবং একটি পরামর্শ সময়সূচী!

সম্পর্কিত পোস্ট

শুভ বিকাল, প্রিয় পিতামাতা! কখনও কখনও সম্পূর্ণরূপে বোধগম্য রূপান্তর আমাদের শিশুদের সঙ্গে ঘটতে. গতকাল তিনি একটি প্রফুল্ল, বন্ধুত্বপূর্ণ ছেলে, উঠানের চারপাশে দৌড়াচ্ছেন এবং প্রজাপতি সংগ্রহ করছেন। এবং আজ সে নীরব, আপনার মন্তব্যে মনোযোগ দেয় না, তার ঘর ছেড়ে যেতে চায় না এবং এমনকি তার প্রিয় কার্টুন দেখতেও যায় না। কেন এটি ঘটবে, কে প্রত্যাহার করা শিশু, কী করতে হবে এবং কার সাথে যোগাযোগ করতে হবে?

এটা কিভাবে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে?

আসুন জেনে নেওয়া যাক শিশুদের মধ্যে বিচ্ছিন্নতার লক্ষণগুলি কী কী। যদি আমরা আচরণগত লক্ষণগুলির বিষয়ে কথা বলি, তবে তাদের মধ্যে আমরা অত্যধিক নীরবতা, একটি নতুন দলে যোগাযোগ করতে অসুবিধা এবং কিছুটা অদ্ভুত শখ নোট করতে পারি।

একটি কথোপকথনে, শিশু তার মতামত প্রকাশ করে না, সে প্রশ্নের উত্তর দেয় না এবং প্রায়শই ফিসফিস করে কথা বলে। অন্যান্য বাচ্চাদের সাথে, এই জাতীয় শিশু আলাদা থাকবে, তার হয় খুব কম বা কোন বন্ধু নেই এবং সে নতুন যোগাযোগ করে না। এই জাতীয় শিশুর সাথে কথোপকথন পরিচালনা করা প্রায় অসম্ভব; তিনি সম্ভবত "আমি জানি না" উত্তর দেবেন, যেখানে কথোপকথন শেষ হবে।

অস্বাভাবিক শখগুলির মধ্যে আপনি পোকামাকড়ের প্রতি ভালবাসা, একটি টিকটিকি, গিরগিটি বা অন্যান্য অনুরূপ প্রাণী রাখার ইচ্ছা খুঁজে পেতে পারেন; কেউ কেউ শিশুদের জন্য অস্বাভাবিক জিনিস সংগ্রহ করে: বোতাম, রাস্তা থেকে কাগজের টুকরো, পাথর ইত্যাদি।

কখনও কখনও সংরক্ষিত ব্যক্তিকে লাজুক ব্যক্তি থেকে আলাদা করা খুব কঠিন। মনে রাখবেন যে প্রতিটি মানুষ একটি নির্দিষ্ট মেজাজ এবং চরিত্র আছে, যা কিছু বিশেষত্বের সাথে আসে। এখনই অ্যালার্ম বাজানো শুরু করবেন না; হতে পারে আপনার শিশু একজন অন্তর্মুখী এবং একই ধরনের আচরণ তার জন্য স্বাভাবিক।

কিন্তু যদি আপনার সাধারণত প্রফুল্ল, প্রফুল্ল শিশুটি হঠাৎ করে পুরোপুরি বন্ধ হয়ে যায় এবং যোগাযোগহীন হয়ে পড়ে, তবে আপনার এটি সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত। কেন এটি শিশুদের ঘটবে?

এই কোথা থেকে আসে

ক্লোজডনেস বাহ্যিক পরিবেশের নেতিবাচক প্রভাবের বিরুদ্ধে একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রক্রিয়া। যখন একজন ব্যক্তির সাথে শক্তিশালী ধাক্কা লাগে, তখন সে আনন্দ করার এবং সবার সাথে যোগাযোগ করার পরিবর্তে নিজের মধ্যে প্রত্যাহার করতে বেশি ঝুঁকে পড়ে।

জীবনের কঠিন মুহূর্তে নিজেকে মনে রাখুন। আপনি কি হাসতে চান এবং বিনোদনের জায়গায় যেতে চান? কঠিনভাবে। আপনি যদি বুঝতে পারেন কেন আপনার সন্তানকে প্রত্যাহার করা হয়েছে, তাহলে তাকে এটি মোকাবেলায় সহায়তা করা আপনার পক্ষে অনেক সহজ হবে।

প্রায়শই, বিচ্ছিন্নতা বিরক্তি থেকে বৃদ্ধি পায়। কখনও কখনও প্রাপ্তবয়স্ক বা সহকর্মীরা এমন একটি কাজ করে যা সন্তানের উপর একটি শক্তিশালী ছাপ ফেলে। উদাহরণস্বরূপ, একটি শিশু তার মতামত প্রকাশ করতে চেয়েছিল, কিন্তু প্রাপ্তবয়স্করা তাকে ব্যাকগ্রাউন্ডে ঠেলে দিয়েছে, তার ধারণাকে উপহাস করেছে বা কেবল খেয়ালই করেনি।

যদি একটি শিশু এমন একটি পরিবারে বাস করে যেখানে পিতামাতা তাদের নিয়মগুলি কঠোরভাবে মেনে চলার দাবি করেন, অবাধ্যতার জন্য খুব কঠোর শাস্তি দেন বা সন্তানের কাঁধে প্রচুর পারিবারিক দায়িত্ব রাখেন, তবে এই ক্ষেত্রেও তিনি নিজের মধ্যে প্রত্যাহার করতে পারেন।

কিছু বাবা-মা ইতিমধ্যেই প্রিস্কুল বয়সে তাদের সন্তানের উপর এমন বোঝা চাপিয়ে দেয় যে সে কেবল শারীরিক বা মানসিকভাবে বোঝার সাথে মানিয়ে নিতে পারে না।

আত্মীয়দের ঘন ঘন অসুস্থতা বা শিশু নিজেই প্রত্যাহারের একটি গুরুতর কারণ হতে পারে। , সেইসাথে পোষা প্রাণী অনুরূপ আচরণ হতে পারে.

সম্ভাব্য পরিণতি

আপনি যদি সময়মতো রোগাক্রান্ত দাঁত বের না করেন তবে এটি আরও বেশি আঘাত করতে শুরু করে এবং শেষ পর্যন্ত ভয়াবহ পরিণতির দিকে নিয়ে যায়। এখানেও. আপনি যদি দীর্ঘ সময়ের জন্য কিছু না করেন এবং শিশুকে সাহায্য না করেন, তাহলে পরিণতি খুবই ভয়াবহ হতে পারে।
এই ধরনের শিশুরা সাধারণত সম্পূর্ণরূপে সিদ্ধান্তহীন এবং নির্ভরশীল প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে বেড়ে ওঠে। তারা কীভাবে পছন্দ করতে হয় তা জানে না, বসে থাকতে পছন্দ করে এবং দায়িত্ব না নেয় এবং উদ্যোগ নেয় না।

বন্ধ শিশুদের বিরক্ত করা এবং আঘাত করা খুব সহজ। তাদের প্রায়ই উপহাস করা হয় এবং উপহাস করা হয়। যদি আপনার শিশু ইতিমধ্যেই স্কুল বা কিন্ডারগার্টেনে উপহাসের বস্তু হয়ে থাকে, তাহলে নিবন্ধ "" এবং "" আপনাকে সাহায্য করবে। সময়ের সাথে সাথে, এই সমস্যাটি দূর হয় না; ইনস্টিটিউটে এই জাতীয় ব্যক্তি কালো ভেড়া হয়ে যাবে এবং তারপরে কর্মক্ষেত্রে।

স্বাভাবিক যোগাযোগের সমস্যা ছাড়াও, এই ধরনের লোকেদের বিপরীত লিঙ্গের সাথে যোগাযোগ করতে অসুবিধা হয়। প্রায়শই, একটি বদ্ধ ব্যক্তি তার অনুভূতি স্বীকার করতে পারে না, সহানুভূতি প্রকাশ করতে পারে বা এমনকি অন্য ব্যক্তির কাছে যেতে পারে না। এবং এটি, ঘুরে, আপনার ব্যক্তিগত জীবনে গুরুতর সমস্যার দিকে পরিচালিত করে।

বদ্ধ লোকেরা তাদের সমস্যার সমাধান করতে জানে না, তারা বাস্তবতার সাথে অনেক কম খাপ খাইয়ে নেয়, তারা বাধা দেয়।

এ ব্যাপারে আপনি কি করতে পারেন?

যে বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানের জন্য চিন্তিত তাদের জন্য কী সুপারিশ রয়েছে? প্রথমে আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে শিশুটির সমস্যা আছে। শিশুদের মধ্যে বিচ্ছিন্নতা সনাক্ত করা যতটা সহজ মনে হয় ততটা সহজ নয়। অনেক প্রাপ্তবয়স্ক একটি প্রত্যাহার করা শিশুর মধ্যে সাধারণ ভাল আচরণ, ভদ্রতা এবং সৌজন্য দেখতে পান।

মেয়েদের মধ্যে সমস্যাগুলি লক্ষ্য করা বিশেষত কঠিন, কারণ তাদের সিদ্ধান্তহীন আচরণটি বিনয় এবং লাজুকতার জন্য দায়ী করা যেতে পারে, যা ভবিষ্যতের যুবতী মহিলার জন্য এমন খারাপ গুণ নয়।

আপনার সন্তানকে সৃজনশীল ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে নিজেকে উপলব্ধি করতে সাহায্য করুন: অঙ্কন, গান, কাদামাটি মডেলিং, পেপিয়ার-মাচে কারুশিল্প ইত্যাদি। মনে রাখবেন, অনেক প্রতিভাবান মানুষ অন্তর্মুখী শিশু ছিলেন। আপনার সন্তানকে তার সম্ভাবনা বিকাশে সহায়তা করুন।

একজন মনস্তাত্ত্বিকের প্রধান উপদেশ হল শিশুটিকে সে যেমন আছে সেরকম বোঝানো, তাকে ভালবাসা, সমর্থন এবং মনোযোগ দিয়ে স্নান করা।

বাবা-মা করা কঠিন কাজ। তাকে কখনই বলবেন না যে বিচ্ছিন্নতা একটি ভয়ানক সমস্যা। তাকে তার ভয় মোকাবেলা করতে সাহায্য করুন। ব্যাখ্যা করুন যে অজানা এবং ভীতিকর সবকিছু একটি দুর্দান্ত সুযোগ হতে পারে।

আপনার সন্তানকে পারিবারিক কার্যক্রমে অংশগ্রহণের সুযোগ দিতে ভুলবেন না। তার অংশগ্রহণ ছাড়া গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেবেন না, তার মতামত জিজ্ঞাসা করুন, তার সাথে পরামর্শ করুন। তিনি পরিবারের একজন গুরুত্বপূর্ণ সদস্য এবং এটি জানা এবং অনুভব করা উচিত।

অবশ্যই, একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে কথা বলা আপনাকে অনেক সাহায্য করবে। কখনও কখনও বাবা-মা একা সামলাতে পারেন না। ভয় পাবেন না বা সাহায্য চাইতে দ্বিধা করবেন না। ইতিমধ্যে, আপনি আলেভটিনা লুগোভস্কায়ার বইটি পড়তে পারেন " যদি আপনার বাচ্চা প্রত্যাহার করা হয়».

চিন্তা করবেন না এবং আপনার চুল ছিঁড়ে ফেলুন। যেকোনো সমস্যা সমাধান করা যায়। আপনার সন্তানদের ভালোবাসুন, তাদের বিশ্বাস করুন এবং তাদের ক্ষমতা আবিষ্কার করতে সাহায্য করুন। প্রতিটি শিশু অনন্য এবং উজ্জ্বল, তাই তাকে এই জীবনে তার পথ খুঁজে পেতে সহায়তা করুন। আপনার সমর্থন শিশুদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ!

আপনি কতদিন ধরে আপনার সন্তানের আচরণে পরিবর্তন লক্ষ্য করেছেন? আপনি কি জানেন আপনার বাচ্চাদের কি মেজাজ আছে? আপনার স্বামীর সাথে কীভাবে চলছে: আপনি কি প্রায়শই ঝগড়া করেন, আপনি কি বাচ্চাদের সামনে শপথ করেন? নিজেকে একে অপরকে চিৎকার করার অনুমতি দিন?

আপনার দিনটি শুভ হোক!