কিভাবে আপনার সন্তানের জন্য সঠিক প্রথম জুতা চয়ন করুন. প্রথম পদক্ষেপের জন্য সেরা জুতা: সঠিকটি বেছে নেওয়ার গোপনীয়তা

যে শিশু এখনও হাঁটছে না (এবং চেষ্টাও করছে না!) তার জন্য প্রথম জুতা বেছে নেওয়ার সময়, আপনি নিরাপদে যে কোনও কিছু দ্বারা পরিচালিত হতে পারেন: আত্মীয় এবং প্রতিবেশীদের কাছ থেকে একটি "সুন্দর" প্রতিক্রিয়া জাগিয়ে তোলার ইচ্ছা, অর্থহীনভাবে অর্থ ব্যয় করার ইচ্ছা, কিন্তু আনন্দের সাথে বা আপনার সন্তানের মধ্যে "জন্ম থেকেই" ভালো জুতার স্বাদ জাগিয়ে তোলার জন্য। কিন্তু যত তাড়াতাড়ি শিশু তার প্রথম পদক্ষেপ নেয়, শিশুদের জুতাগুলির প্রয়োজনীয়তাগুলি কঠোর এবং স্পষ্টভাবে সংজ্ঞায়িত হয়ে যায়...

আপনার সন্তানের প্রথম জুতা কখন কিনবেন

কিছু শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ এবং অর্থোপেডিস্ট বিশ্বাস করেন যে যতক্ষণ না শিশুটি তার প্রথম পদক্ষেপ না নেয়, তার জন্য জুতা পরার কোন জরুরি প্রয়োজন নেই। অন্যরা যুক্তি দেখায় যে একটি শিশুর তার প্রথম জুতা প্রয়োজন সেই মুহূর্তে যখন শিশুটি তার পায়ে দাঁড়াতে শুরু করে। সাধারণভাবে, এই দুটি শিশুর কৃতিত্বের মধ্যে সময়ের পার্থক্য খুবই কম, তাই আপনি যেকোনো সময় আপনার সন্তানের প্রথম জুতা কিনতে পারেন - তবে আপনার ছেলে বা মেয়েটি ইতিমধ্যে সক্রিয়ভাবে তাদের ঘরের চারপাশে ঘোরাঘুরি করার চেষ্টা করছে তার পরে নয়। নিজের দুই পা।

প্রথম শিশুদের জুতা কি হতে হবে?

জুতা কি আকৃতি থাকা উচিত আপনি সিদ্ধান্ত নিতে হবে. স্যান্ডেল, জুতা, জুতা, বুট - প্রথম জুতার মডেল নির্ভর করে জানালার বাইরের আবহাওয়া এবং আপনি আপনার শিশুর সাথে যে এলাকায় হাঁটতে যাচ্ছেন তার উপর। কিন্তু মডেল পরিসীমা এবং মূল্য নীতি নির্বিশেষে শিশুদের জুতা মানের জন্য প্রয়োজনীয়তা কঠোর হতে হবে। যথা:

• জুতা (স্যান্ডেল, বুট, বুট, ইত্যাদি) একটি ছোট হিল (5-15 মিমি) থাকা উচিত। এই হিলটি সৌন্দর্যের জন্য বা ফ্ল্যাট ফুট প্রতিরোধের জন্য নয়, তবে শিশুর পিছিয়ে পড়ার সম্ভাবনা দূর করার জন্য প্রয়োজন, যেখানে প্রায়শই শিশুরা, হায়রে, মাথায় গুরুতর আঘাত পায়।
• বাচ্চাদের জুতাগুলিতে একটি শক্ত হিল থাকা উচিত যা নিরাপদে হিলকে ঠিক করে এবং শিশুকে দুর্ঘটনাজনিত স্থানচ্যুতি থেকে রক্ষা করে।
• জুতার ভিতরে একটি নরম ইনসোল থাকা উচিত যা সরানো যেতে পারে। প্রয়োজন হলে, এই নিয়মিত insole সহজেই খিলান সমর্থন সঙ্গে একটি বিশেষ insole সঙ্গে প্রতিস্থাপিত করা যেতে পারে।
• সোলটি নমনীয় এবং যতটা সম্ভব পাতলা হওয়া উচিত।
• জুতাগুলি অবশ্যই সঠিক আকারে বেছে নেওয়া উচিত, অর্থাৎ, শিশুর পা বুট বা স্যান্ডেলের ভিতরে "অশ্বারোহণ" করা উচিত নয়। আপনি বড় হওয়ার জন্য বাচ্চাদের জুতা কিনতে পারেন, তবে আপনার একেবারে সময়ের আগে সেগুলি পরা উচিত নয়।
• শিশুদের জুতা কোন অবস্থাতেই টেপারড পায়ের আঙ্গুল (যেমন নৌকা জুতা) থাকা উচিত নয়! শিশুর পা সঠিকভাবে বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য, এটি প্রয়োজনীয় যে তার জুতোর ভিতরে থাকা শিশুটির অবাধে তার সমস্ত পায়ের আঙ্গুলগুলি সরানোর সুযোগ রয়েছে।

বাম দিকে রাস্তার বুটগুলির একটি খুব ভাল পছন্দ নয়, ডানদিকে একটি সঠিক এবং ভাল। বাচ্চাদের জুতা পা গরম করা উচিত (যদি এটি ঠান্ডা বা মাঝামাঝি ঋতু হয়), এবং নিরাপদে ভঙ্গুর পা ঠিক করে, শিশুকে স্থানচ্যুতি থেকে রক্ষা করে।

আপনার শিশুর অর্থোপেডিক জুতা প্রয়োজন?

আজকাল, আপনি প্রায়শই অল্পবয়সী মায়েদের কাছ থেকে গর্বিত বিবৃতি শুনতে পারেন - তারা বলে, আমি আমার শিশুর জন্য বিশেষ অর্থোপেডিক জুতা কিনি যাতে ফ্ল্যাট পা প্রতিরোধ করা যায়, যাতে তার পা সঠিকভাবে বিকাশ লাভ করে... আসলে, এই ধরনের পরিস্থিতি এক ধরনের অযৌক্তিক স্ব- প্রতারণা যে কোনো অনুশীলনকারী ডাক্তার আপনাকে নিশ্চিত করবে যে অর্থোপেডিক জুতা শুধুমাত্র অসুস্থ ব্যক্তিদের জন্য, সুস্থ মানুষের জন্য নয়।

জনপ্রিয় ডাক্তার কোমারভস্কি: “যদি আমরা স্বাভাবিক, সুস্থ শিশুদের কথা বলি, তাহলে প্রকৃতিতে তাদের জন্য কোনো অর্থোপেডিক জুতা নেই। অর্থোপেডিক জুতাগুলি বিশেষভাবে শিশুদের (বা প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য) পাদদেশ বা গোড়ালি জয়েন্টের বিকাশে সত্যিকারের গুরুতর অর্থোপেডিক সমস্যাগুলির জন্য অর্ডার করার জন্য তৈরি করা হয়। কিন্তু এই ধরনের জুতা সুস্থ মানুষের জন্য সুপারিশ করা হয় না।"

তারা "অর্থোপেডিক জুতা" এর আড়ালে মায়েদের কাছে যা বিক্রি করে তা হল, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সবচেয়ে সাধারণ শিশুদের জুতা যা সমস্ত প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে (আসল চামড়া, চওড়া পায়ের আঙুল, শক্ত হিল, ইত্যাদি) এবং বিশেষ ইনসোল রয়েছে যা সত্যিই সাহায্য করে। শিশুদের মধ্যে ফ্ল্যাট ফুট প্রতিরোধ (আমরা নীচে এটি সম্পর্কে কথা বলব)।

কিভাবে আপনার সন্তানের প্রথম জুতা চয়ন

বাচ্চাদের জুতা কেনা, বিশেষত প্রথম ধাপের জন্য, শুধুমাত্র একটি একক ক্ষেত্রে অনলাইন স্টোরগুলিতে ন্যস্ত করা যেতে পারে - যদি আপনি অনলাইনে যে সঠিক মডেলটি বেছে নিয়েছেন তা ইতিমধ্যে বাস্তব জীবনে আপনার দ্বারা পরীক্ষিত এবং অনুমোদিত হয়েছে। অন্যান্য সমস্ত ক্ষেত্রে - এবং বিশেষত যখন একটি নতুন মডেল এবং একটি নতুন আকার নির্বাচন করা হয় - আপনাকে একটি "লাইভ" স্টোরে যেতে হবে এবং আক্ষরিক অর্থে প্রতিটি জোড়া চেষ্টা করতে হবে।

যদিও একটি নতুন জিনিসের ভবিষ্যত মালিকের ধৈর্য পরীক্ষা করা মোটেই প্রয়োজনীয় নয় - যদিও শিশুটি এখনও জুতাগুলির আরাম বা তাদের আকারের মূল্যায়ন করতে সক্ষম হয় না, ক্রয়ের সময় তার উপস্থিতি মোটেই প্রয়োজনীয় নয়।

শিশুর পায়ের ছাপটি পুরু পিচবোর্ডে সরিয়ে দিন (কনট্যুর বরাবর বৃত্ত এবং তারপরে সাবধানে এটিকে প্রায় 1-2 মিমি মার্জিন দিয়ে কেটে ফেলুন) - এই টেমপ্লেটটি তার আসল থেকে অনেক বেশি কার্যকরীভাবে জুতা চয়ন করতে সহায়তা করবে। নান্দনিক কারণে আপনার পছন্দের মডেলগুলি নির্বাচন করুন (যখন একজন মা তার সন্তানের জন্য জুতা কেনেন, তখন এই ছোট জুতাগুলি তাকে তার নিজের পছন্দের জুতার চেয়ে কম খুশি করা উচিত নয়!), তারপর সম্মতির জন্য সেগুলি পরীক্ষা করুন। তারপর সঠিক আকার নির্বাচন করতে আপনার শিশুর পায়ের একটি কার্ডবোর্ড টেমপ্লেট ব্যবহার করুন।

অবশ্যই, প্রতিটি বাচ্চার পায়ের আকার (অন্য সবকিছুর মতো) খুব স্বতন্ত্রভাবে বৃদ্ধি পায়। তবে সাধারণ তথ্যও রয়েছে: দুই বছর বয়স পর্যন্ত, গড় শিশুর পা প্রতি 3 মাসে 1-1.5 আকারে বৃদ্ধি পায়।

একটি শিশুর কত জোড়া জুতা প্রয়োজন?

রাস্তায় হাঁটার জন্য, একটি শিশু যে সবেমাত্র হাঁটা শুরু করেছে তার এক জোড়া জুতা লাগবে। জলবায়ু পরিস্থিতি অনুসারে, এগুলি স্যান্ডেল, বুট, স্নিকার, মোকাসিন ইত্যাদি হতে পারে।

তবে রাস্তার পাশাপাশি, শিশুর বাড়িতেও পরার জন্য কিছু দরকার... সুন্দর ঘরে তৈরি বুটি - সমস্ত ধরণের কাপড় থেকে বোনা বা সেলাই করা - শুধুমাত্র সেই শিশুদের জন্য উপযুক্ত যারা এখনও হাঁটে না, কিন্তু সবেমাত্র প্রস্তুত হচ্ছে। যদি শিশুটি ইতিমধ্যেই আত্মবিশ্বাসের সাথে তার পায়ে উঠছে এবং বাড়ির চারপাশে তার প্রথম পদক্ষেপ নিচ্ছে, তবে অন্দর জুতা হিসাবে তার সাধারণ "রাস্তার" স্যান্ডেল বা বুট "সমস্ত নিয়ম অনুসারে" থাকা উচিত: একটি হিল সহ, একটি খিলান সমর্থন সহ এবং একটি শক্ত হিল, বিশেষত - আসল চামড়া দিয়ে তৈরি এবং "আকার থেকে আকার" বেছে নেওয়া।

আপনার শিশু হাঁটতে শেখার সাথে সাথেই তার সমস্ত বোনা বুটি এবং ডেনিম চপ্পল ফেলে দেওয়ার সময় এসেছে, কিছুক্ষণের জন্য চামড়ার স্যান্ডেল বা শক্ত হিলের বুট দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন। তাদের মধ্যে, শিশু তার পায়ের গোড়ালি মচকে যাওয়ার ঝুঁকি ছাড়াই আরও আত্মবিশ্বাসের সাথে তার পা রাখবে।

বাম দিকে একটি শিশুর জন্য অন্দর জুতা একটি খারাপ পছন্দ, ডানদিকে সঠিক এবং ভাল একটি। প্রকৃতপক্ষে, দুই বছরের কম বয়সী শিশুর জন্য ইনডোর জুতার প্রয়োজনীয়তা বাইরের জুতার মতোই। একমাত্র ব্যতিক্রম হল ঘরের জুতা একেবারে উষ্ণ হতে হবে না।

ভুল জুতা একটি শিশুর ফ্ল্যাট ফুট হতে পারে?

ডাক্তাররা যখন অভিভাবকদের কাছে ঘোষণা করেন যে তাদের সন্তানেরা ফ্ল্যাট ফুটের বিকাশ করছে, তাদের মধ্যে 95% অবিলম্বে এই "পাপ" নিজের উপর নিয়ে নেয় - অনেক চিকিৎসা জরিপ দেখায় যে অধিকাংশ অভিভাবক বিশ্বাস করেন যে ভুলভাবে নির্বাচিত জুতা পরার কারণে তাদের সন্তানদের মধ্যে ফ্ল্যাট ফুটের বিকাশ ঘটে। . বাস্তবিক, এই সত্য নয়।

ফ্ল্যাট ফুটের বিকাশ শিশুর জীবনধারার মতো জুতা দ্বারা প্রভাবিত হয় না। ফ্ল্যাট ফুট এবং জুতা একে অপরের সাথে কোন সংযোগ নেই. ব্যতীত, সম্ভবত, একটি জিনিসের জন্য: কখনও কখনও, বিরল ক্ষেত্রে, ফ্ল্যাট ফুটের কিছু ফর্ম সহ, আপনি বিশেষ অর্থোপেডিক জুতা পরিধান করে পরিস্থিতির কিছুটা উন্নতি করতে পারেন। কিন্তু পা যদি সুস্থ থাকে, তাহলে যেকোনো ধরনের জুতার সাহায্যে এটিকে "ফ্ল্যাট-ফুটেড" করা প্রায় অসম্ভব।

ফ্ল্যাট ফুট সম্পর্কে কয়েকটি শব্দ।সমস্ত নবজাত শিশুর নিখুঁতভাবে এমনকি তল রয়েছে; তারা চ্যাপ্টা পায়ের একটি আদর্শ উদাহরণ! কিন্তু সময়ের সাথে সাথে, শিশুর পা একটি নির্দিষ্ট বক্ররেখায় (পায়ের তথাকথিত খিলান) গঠন করতে শুরু করে এবং এটি বিশেষ করে তীব্রভাবে ঘটে যখন শিশুটি তার প্রথম পদক্ষেপ নেয়। মেরুদণ্ড, শ্রোণী এবং হাঁটুর জয়েন্টগুলিকে রক্ষা করার জন্য - লাফানো, দৌড়ানো, উচ্চতা থেকে পড়ে যাওয়ার সময় একজন ব্যক্তির শক শোষণ করার জন্য পায়ের এই বাঁকটি প্রয়োজনীয়।

পায়ের সঠিক খিলান পেশীগুলির একটি নির্দিষ্ট গোষ্ঠীর প্রভাবে গঠিত হয় যা প্রাকৃতিকভাবে সংকুচিত হয় যখন আমরা অসম পৃষ্ঠ - মাটি, ঘাস, বালি ইত্যাদিতে হাঁটতে থাকি। না শুধুমাত্র সমতল ফুট আদর্শ থেকে একটি বিচ্যুতি বলে মনে করা হয়, কিন্তু তদ্বিপরীত - খুব উচ্চ একটি খিলান।

1 - সাধারণত পায়ের খিলান গঠিত; 2 - পায়ের অভ্যন্তরটি খুব বেশি; 3 - সমতল ফুট। তিনটি অবস্থাই পায়ের ছাপ থেকে ভালভাবে "পড়া" হতে পারে - শিশুর পা গাউচে ডুবিয়ে দিন এবং তারপরে এটি হোয়াটম্যান পেপারে রাখুন: আপনি অবিলম্বে দেখতে পাবেন যে শিশুর পায়ের খিলান কতটা উন্নত বা না।

যেহেতু আধুনিক শিশুদের আজকাল প্রায়শই সমতল পৃষ্ঠের (অ্যাসফল্ট, কাঠবাদাম, ল্যামিনেট, লিনোলিয়াম) মোকাবেলা করতে হয়, তাই বাবা-মায়ের কাছে "প্রাকৃতিক" অনিয়মের অভাব পূরণ করার কয়েকটি উপায় রয়েছে, যা শিশুদের ফ্ল্যাট ফুট প্রতিরোধে এবং তাদের জন্য খুব কার্যকর। পায়ের একটি নির্ভরযোগ্য খিলান তৈরি করা:

• 1 শিশুটিকে প্রতিটি সুযোগে একটি অসম পৃষ্ঠে স্থাপন করা উচিত - সৈকতে বালি বা নুড়ি, লনে ঘাস, বাচ্চাদের আরোহণের ফ্রেম এবং স্লাইড ইত্যাদি।
• 2 আপনি বাড়িতে অসম পৃষ্ঠের ব্যবস্থাও করতে পারেন - একটি বড় ন্যাকড়ার ব্যাগ বা, উদাহরণস্বরূপ, পুরো বাদাম দিয়ে একটি বড় বালিশ ভর্তি করুন (হ্যাজেলনাট বা চেস্টনাট আদর্শ), এবং আপনার শিশুকে অন্তত 50-60 পর্যন্ত এই ব্যাগটি আক্ষরিক অর্থে পদদলিত করতে উত্সাহিত করুন। প্রতিদিন মিনিট। একই উদ্দেশ্যে, আপনি একটি বিশেষ অর্থোপেডিক মাদুর কিনতে পারেন।
• 3 আপনার শিশুর একটি ছোট খিলান সমর্থন সহ তার প্রথম জুতা কিনুন (জুতার মধ্যে একটি বিশেষ সন্নিবেশ যা পায়ের সঠিক খিলান তৈরি করতে সহায়তা করে)।

কঠোরভাবে বলতে গেলে, এক বছরের কম বয়সী শিশুদের সম্পর্কে উপাদানে শৈশব ফ্ল্যাট ফুট সম্পর্কে কথা বলা সম্পূর্ণ সঠিক নয়। কারণ চিকিৎসার দৃষ্টিকোণ থেকে, শৈশব (এবং বিশেষ করে শিশু!) ফ্ল্যাট ফুট বলে কিছু নেই।

আনুমানিক 12 বছর বয়সে ছেলে এবং মেয়েদের মধ্যে পায়ের খিলান সম্পূর্ণরূপে এবং অবশেষে গঠিত হয়। এবং এর চূড়ান্ত গঠনের মুহূর্ত পর্যন্ত, পায়ের যে কোনও অবস্থান একেবারে সংশোধনযোগ্য এবং শারীরবৃত্তীয়। এই কারণেই "শিশু বা শৈশব ফ্ল্যাট ফুট" শব্দটি নির্ণয়ের হিসাবে কিছুটা অযৌক্তিক, কারণ ব্যতিক্রম ছাড়া সমস্ত নবজাতকই তাদের পায়ের তল দিয়ে জন্মায়। এবং শুধুমাত্র সময়ের সাথে সাথে, কিছু বাচ্চাদের মধ্যে - 12 বছর পর্যন্ত, পা তার নিজস্ব খিলান গঠন করে।

আমরা ইতিমধ্যে উল্লেখ করেছি যে জুতা ফ্ল্যাট ফুট উন্নয়নের উপর প্রায় কোন প্রভাব নেই। একটি আসীন জীবনধারা একটি ফ্ল্যাট সোল গঠনে একটি বিশাল নেতিবাচক ভূমিকা পালন করে (পায়ের একটি খিলানের অনুপস্থিতি সহ)। পায়ের খিলান গঠন এবং শক্তিশালী করার জন্য, পায়ের পেশীগুলি সক্রিয়ভাবে "কাজ" করা প্রয়োজন। এটি করার জন্য, আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে শিশুটি দিনের বেলা অনেক নড়াচড়া করে, বিশেষ করে অসম পৃষ্ঠে। পাশ দিয়ে যাবেন না - উঠোনে শিশুদের স্লাইড, সুইডিশ প্রাচীর, বালি এবং নুড়ি সৈকত ইত্যাদি।

আসুন আমরা আপনাকে মনে করিয়ে দিই: অর্থোপেডিস্টরা 2 বছরের কম বয়সী 95% শিশুর জন্য "ফ্ল্যাট ফুট" নির্ণয় করেন, তবে প্রায়শই ভুলে যান যে এই ফ্ল্যাট ফুট একটি একেবারে স্বাভাবিক (শারীরবৃত্তীয়) ঘটনা - সর্বোপরি, শিশুর পা সবেমাত্র তৈরি হতে শুরু করেছে... যদি আপনার শিশু সক্রিয়ভাবে নড়াচড়া করে, তাহলে এই শিশুর ফ্ল্যাটফুট নিজে থেকেই চলে যাবে (আপনি খেয়ালও করবেন না!)।

ফ্ল্যাট ফুট প্রতিরোধ করতে, আপনি একটি ছোট খিলান সমর্থন সহ শিশুদের জুতা ব্যবহার করতে পারেন, বা যতবার সম্ভব আপনার শিশুকে অসম পৃষ্ঠে নিয়ে যেতে পারেন।

আপনি বাড়িতে সুন্দর অসম পৃষ্ঠ তৈরি করতে পারেন!

প্রথম শিশুদের জুতা কি হওয়া উচিত: সারসংক্ষেপ

বাচ্চাদের জুতার গুণমান - এবং বিশেষ করে "প্রথম ধাপ" জুতা - তাদের খরচ, বাহ্যিক "সৌন্দর্য" বা ব্র্যান্ডের জনপ্রিয়তার উপর কোনভাবেই নির্ভর করে না। হায়, কখনও কখনও সবচেয়ে বিখ্যাত ব্র্যান্ডগুলি স্বাস্থ্যের দৃষ্টিকোণ থেকে সবচেয়ে "কুৎসিত" বাচ্চাদের জুতা তৈরি করে।

এখানে আপনার জন্য একটি ক্লাসিক উদাহরণ রয়েছে: "কন্ডা" শীতকালীন বুট, যেখানে সোভিয়েত শিশুদের এক ডজন প্রজন্ম বড় হয়নি, বেশিরভাগ আধুনিক অর্থোপেডিস্টরা আমাদের অক্ষাংশে একটি শিশুর জন্য সেরা শীতকালীন জুতা হিসাবে স্বীকৃত (যখন এমনকি তীব্র তুষারপাতও হয় না) হাঁটার প্রয়োজনীয়তা দূর করুন)। এই অনুভূত বুটগুলি, যদি তাদের একটি ছোট খিলান সমর্থন সহ একটি নরম ইনসোল থাকে, আদর্শভাবে সন্তানের গোড়ালি শক্তভাবে ধরে রাখুন - ঠিক সেইসাথে একটি স্কি বুট। এইভাবে, শিশুটি জয়েন্টের স্থানচ্যুতি থেকে সুরক্ষিত থাকে, সে যেভাবেই দৌড়ে না কেন, এবং একই সময়ে, গোড়ালির অনমনীয় স্থির অবস্থার মধ্যে, পায়ের খিলান দ্রুত গঠিত হয়। তদতিরিক্ত, এই বুটগুলির একমাত্র আকৃতির একটি অদ্ভুত আকৃতি রয়েছে - এটি সমতল নয়, বৃত্তাকার। এবং যখন একটি শিশু গ্যালোশ ছাড়াই এই জাতীয় জুতা পরে, তখন সে অনিচ্ছাকৃতভাবে পায়ের অঞ্চলে সর্বাধিক পেশী ব্যবহার করে (আসলে, তার পা স্কেটে দাঁড়িয়ে থাকা ফিগার স্কেটারের পায়ের মতো একই মাইক্রো মুভমেন্ট করে) - যা আপনি বুঝতে পেরেছেন, পায়ের সঠিক খিলান গঠনের সাথে সম্পূর্ণভাবে সমস্যার সমাধান করে।

যাইহোক, এই অনুভূত বুটগুলি আজকাল খুব কম লোকের কাছে ফ্যাশনেবল, মার্জিত এবং "উপস্থাপক" বলে মনে হয়। কিন্তু বুট যেমন "ugg বুট" অন্য বিষয়. শিশুসহ গোটা দেশ তাদের পরিধান করে। তবে চিকিত্সকরা এগুলিকে এমন একটি শিশুর জন্য সবচেয়ে অনুপযুক্ত মডেল হিসাবে বিবেচনা করেন যার পা এখনও তৈরি হয়নি - পিঠটি যথেষ্ট শক্ত নয় (এটি বুটের আকার ধারণ করে, তবে শিশুর জয়েন্টটিকে মোটেও সমর্থন করে না), একমাত্রটি পুরোপুরি। সমতল, এবং একটি ইনসোল সন্নিবেশ করা অসম্ভব। এক প্লাস হল যে যদি তারা উচ্চ মানের হয়, তাহলে অন্তত তারা পা পুরোপুরি উষ্ণ করে। কিন্তু পায়ের সঠিক খিলান গঠনের জন্য, ইউজিজি-টাইপ বুটগুলি খারাপ সাহায্যকারী।

সুতরাং: দাম, না একটি বিখ্যাত ব্র্যান্ড, না বিলাসবহুল চেহারা উচ্চ মানের শিশুদের জুতা একটি চিহ্ন হতে পারে. আপনার ছোট্টটির জন্য নির্ভরযোগ্য এবং সত্যই দরকারী জুতা চয়ন করতে, আপনাকে বেশ কয়েকটি জোড়া বাচ্চাদের স্যান্ডেল, বুট এবং জুতা দিয়ে যেতে হবে। নিন, মোচড়, ইনসোলস, হিল এবং মোজা অধ্যয়ন করুন, উপাদানের স্বাভাবিকতা পরীক্ষা করুন। এই একমাত্র উপায় আপনি আপনার শিশুর জন্য নিখুঁত প্রথম জুতা চয়ন করতে পারেন. এবং তিন মাস পরে, আবার আপনার অনুসন্ধান শুরু করুন...

আপনার শিশু তার প্রথম পদক্ষেপ নিয়েছে। এই দিনটি আপনার স্মৃতিতে চিরকাল থাকবে। যখন শিশুটি তার নিজের পায়ে হাঁটতে এবং দৌড়াতে শুরু করে, তখন শিশুর জন্য জুতা বেছে নেওয়ার বিষয়ে প্রশ্ন ওঠে। এটি বিবেচনায় নিয়ে কীভাবে এটি সঠিকভাবে চয়ন করবেন তা আগে থেকেই খুঁজে বের করা ভাল আধুনিক প্রবণতা.

নির্বাচন করার সময়, প্রথমত, পায়ের গঠনের বৈশিষ্ট্যগুলি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ। একটি শিশুর পায়ের গঠন চার বছর বয়সের আগে ঘটে। এই সময়ের মধ্যে, শিশুর পা যথেষ্ট চাপ অনুভব করে। পা সঠিকভাবে গঠন করার জন্য, এটি নির্বাচন করা খুব গুরুত্বপূর্ণ সুবিধাজনক এবং আরামদায়কজুতা জুতা আর কি প্রভাবিত করতে পারে?

জুতাগুলির গঠনে উল্লেখযোগ্য প্রভাব রয়েছে:

• শিশুর হাঁটাচলা।
• পায়ে রক্ত ​​সঞ্চালন নির্ভর করে।
• এটি শিশুর মেরুদণ্ড গঠন করে।

একটি শিশুর জন্য প্রথম জুতা কি হওয়া উচিত?

এটি জনপ্রিয়ভাবে একটি শিশুর প্রথম জুতা হিসাবে বিবেচিত হয়। জুতা বা বুট. কিন্তু বাস্তবে তা হয় না। প্রথমগুলোকে বুটিস বলা যেতে পারে। এটা বিশ্বাস করা একটি ভুল যে শিশুর বুটিগুলি একটি শিশুর পায়ের জন্য একটি সুন্দর সজ্জা। বুটিস শিশুর পায়ের জন্য প্রস্তুত করে যা আমরা বাস্তব জুতা বলে বুঝি। অতএব, বুটিগুলির পছন্দটি গুরুত্ব সহকারে নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনার বেছে নেওয়া বুটিগুলি অবশ্যই আপনার শিশুর গোড়ালি এবং গোড়ালিকে আবৃত করবে। চেহারা বিবেচনা করার জন্য একটি গৌণ কারণ মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা. শুধুমাত্র এই জাতীয় অগ্রাধিকারের সাথে ক্রয় করা বুটিগুলি শিশুর স্বাস্থ্যে অবদান রাখবে।

শিশুদের জুতা জন্য মৌলিক প্রয়োজনীয়তা

একটি শিশু যখন হাঁটতে শুরু করে তখন কি জুতার প্রয়োজন হয়? অবশ্যই। বাচ্চাদের জুতা বা বুট বাছাই করার সময় পিতামাতাদের অবশ্যই মেনে চলতে হবে এমন কিছু শর্ত এবং নিয়ম এখানে রয়েছে:

• উপাদান। বিশেষজ্ঞরা 1 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য আসল চামড়া থেকে জুতা কেনার পরামর্শ দেন। এটা গুরুত্বপূর্ণ যে একটি instep সমর্থন ছিল. এই অবস্থার অধীনে, শিশুর পা দ্রুত প্রয়োজনীয় অবস্থানে অভ্যস্ত হয়ে যাবে। এবং ঠিক যেমন গুরুত্বপূর্ণ, হাঁটা শেখার জন্য খুব বেশি সময় লাগবে না। শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা সিন্থেটিক্স এড়ানোর পরামর্শ দেন। এই ক্ষেত্রে, শিশুর পা অবাধে শ্বাস নেওয়া উচিত।
• নিরাপত্তা। বুট বা জুতা নিরাপদ হতে হবে। হাঁটতে শেখার একটি শিশুর বেশ অস্থির পদক্ষেপ রয়েছে। অতএব, যাতে অপ্রীতিকর এড়াতে এবং বিপজ্জনক পরিস্থিতিনিরাপদ জুতা চয়ন করুন।
• একটি ছোট হিলের উপস্থিতিও স্বাগত জানাই। হিল শিশুর শরীরের অবস্থানকে এক ধরনের সামান্য সামনের দিকে ঝুঁকে দেয়, যা বিপরীত দিকে শিশুকে পড়া থেকে রক্ষা করবে। হিলের উচ্চতা 1.5 সেন্টিমিটারের বেশি হওয়া উচিত নয়।
• সোল সোল খুব মসৃণ হওয়া উচিত নয়। আপনার সন্তানের জন্য বুট কেনার সময়, নমনীয়তার জন্য তলগুলি পরীক্ষা করতে ভুলবেন না। সোল বাঁক যত ভাল, শিশুর জন্য এটি তত বেশি উপযুক্ত। কিন্তু মেঝেতে আঁকড়ে ধরা শিশুকে সাহায্য করে আরো আত্মবিশ্বাসীআপনার পায়ে অনুভব করুন এবং বৃহত্তর স্থিতিশীলতা দেয়।
• ব্যাকড্রপ। পটভূমিতে মনোযোগ দিতে ভুলবেন না। যাতে বাচ্চাদের কেডস বা বুটের এই অংশটি পরার সময় কুঁচকে না যায়, এটি অবশ্যই শক্ত এবং শক্ত হতে হবে। এটিও গুরুত্বপূর্ণ যে ব্যাকড্রপটি ভাল হতে পারে পা ঠিক করুনশিশু এই নিয়মগুলো মেনে চললেই জুতাগুলো শিশুর পায়ে ঠিকমতো থাকবে এবং পড়ে যাবে না।
• মুক্ত চলাচল। আপনার শিশুর জন্য ভারী জুতা বা স্যান্ডেল কেনা উচিত নয়। এটি হালকা প্রজাতির একটি ঘনিষ্ঠ চেহারা নিতে সুপারিশ করা হয়। এছাড়াও, আপনি যে জুতা বা স্যান্ডেল কিনছেন তা খুব বেশি চওড়া বা খুব সরু হওয়া উচিত নয়। বড় হওয়ার জন্য আপনার বুট কেনা উচিত নয়। বাচ্চাদের পা আরামদায়ক হওয়া উচিত। জুতা বা বুট কোন অবস্থাতেই উচিত নয় যান চলাচলে বাধা দেয়শিশু এবং স্বাধীনভাবে হাঁটার প্রচেষ্টা সীমিত করুন।
• Insoles প্রাপ্যতা. ভিতরে একটি ইনসোল থাকা উচিত যা প্রয়োজনে সহজেই সরানো যেতে পারে। নরম insoles সঙ্গে জুতা চয়ন করুন.
• টেপারড মোজা। আপনার শিশুর জন্য পায়ের আঙ্গুলের টেপারযুক্ত জুতা কেনা অত্যন্ত অবাঞ্ছিত। শিশুর পায়ের বিকাশের সময়, মোজাটি সঠিক এবং স্বাভাবিক আকৃতির হওয়া উচিত। এছাড়াও নিশ্চিত করুন যে জুতোর ভিতরে শিশুটি পারে বিনামূল্যেআপনার পায়ের আঙ্গুল নাড়ুন

বাচ্চারা কি তাদের বড় ভাইবোনের জুতো পরতে পারে?

আজকাল, অনেক অল্পবয়সী মা টাকা বাঁচানোর জন্য তাদের বড় বাচ্চাদের পোশাক তাদের ছোট বাচ্চাদের কাছে দিয়ে দেয়। বড় বাচ্চাদের জুতা বা কেডস কি ছোট বাচ্চাদের দেওয়া সম্ভব? অর্থোপেডিস্টরা এটি করার পরামর্শ দেন না। শিশুর পা সবেমাত্র গঠন করছে এবং ধীরে ধীরে তার অনন্য, স্বতন্ত্র আকার নিতে শুরু করে। পরা জুতা, কেডস সবসময় কনট্যুর সংরক্ষণ করুনআগের মালিকের পা। এগুলি পরা শিশুর পা গঠনের প্রক্রিয়াকে ব্যাহত করবে এবং শিশুর চলাফেরার উপর বিরূপ প্রভাব ফেলবে। পেশীর ব্যাঘাত ঘটতে পারে। সমস্যাগুলির এই সিরিজ এড়াতে, আপনার শিশুর জন্য শুধুমাত্র নতুন জুতা বা বুট কিনুন।

কিভাবে একটি শিশুর জন্য সঠিক জুতা আকার চয়ন? এটি করার জন্য, কেনার সময় আপনার শিশুকে সঙ্গে নিতে ভুলবেন না। ঘটনাস্থলে সবকিছু চেষ্টা করুন. এটি চোখের দ্বারা শিশুদের জুতা কিনতে সুপারিশ করা হয় না। প্রথম শিশুদের জুতা কঠোরভাবে আকার অনুযায়ী নির্বাচিত হয়।

আমার বাচ্চার জন্য কত জোড়া কিনতে হবে?

প্রথমবারের জন্য, এটি 2 ধরণের জুতা কেনার জন্য যথেষ্ট হবে। তাদের মধ্যে একটি রাস্তায় হাঁটার জন্য ব্যবহৃত হয়, অন্যটি বাড়িতে পরা হবে।

• একটি রাস্তায় হাঁটার জন্য, আপনি moccasins, স্যান্ডেল, sneakers বা বুট কিনতে পারেন। এটি সব বছরের সময় এবং আপনার এলাকার জলবায়ু অবস্থার উপর নির্ভর করে।
• বাড়িতে সময় কাটানোর জন্য, প্রথমে, বুটিই যথেষ্ট হবে। যখন শিশুটি স্বাধীনভাবে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে বাড়ির চারপাশে হাঁটতে শেখে, তখন বুটগুলি বুট বা স্যান্ডেল দিয়ে প্রতিস্থাপিত হয়।

অভ্যন্তরীণ এবং বহিরঙ্গন শিশুদের জুতা প্রতিষ্ঠিত নিয়ম অনুযায়ী নির্বাচন করা হয়। তাদের মধ্যে একটি ছোট হিল, প্রাকৃতিক উপাদান এবং একটি হার্ড হিল উপস্থিতি।

অর্থোপেডিক জুতা: তারা কি সত্যিই প্রয়োজনীয়?

কিছু আধুনিক মায়েরা তাদের সন্তানদের জন্য একচেটিয়াভাবে অর্থোপেডিক জুতা ক্রয় করে যাতে ফ্ল্যাট ফুট প্রতিরোধ করা যায়। যাইহোক, সব শিশুদের তাদের পরতে হবে? না. এগুলি কেবল সেই শিশুদের জন্য প্রয়োজনীয় যাদের পায়ের গঠনে সমস্যা রয়েছে। এই ধরনের জুতা বা স্যান্ডেল ক্রয় শুধুমাত্র অনুযায়ী করা হয় একজন অর্থোপেডিস্টের সুপারিশ. বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, অর্থোপেডিক জুতা প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের উভয়ের জন্য অর্ডার করার জন্য তৈরি করা হয়।

দোকানে, সাধারণ শিশুদের জুতা প্রায়ই অর্থোপেডিক হিসাবে পাস করা হয়। সাধারণ বুটগুলি প্রকৃতপক্ষে মৌলিক প্রয়োজনীয়তাগুলি সম্পূর্ণরূপে পূরণ করতে পারে, তবে তারা শিশুর পায়ের বিকাশে প্রকৃত অর্থোপেডিক সমস্যাগুলি সংশোধন করতে অক্ষম।

কিছু মায়েরা অর্থোপেডিক জুতাকে কুশ্রী এবং ফ্যাশনেবল বলে মনে করেন। অর্থোপেডিক জুতাগুলির আধুনিক নির্মাতারা প্রতিষ্ঠিত ফ্যাশন আইন অনুসারে তাদের পণ্য উত্পাদন করে এই স্টেরিওটাইপটি দূর করার চেষ্টা করছে। অতএব, এমনকি অর্থোপেডিক বুট মধ্যে, শিশুর ফ্যাশনেবল এবং আড়ম্বরপূর্ণ চেহারা হবে।

সমতল ফুট উন্নয়ন। এর জন্য দায়ী কে?

কখনও কখনও ডাক্তার ফ্ল্যাট ফুট সঙ্গে একটি শিশু নির্ণয়. এমন রায় শুনে অভিভাবকরা নিজেদের দোষ দিতে শুরু করেন। বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্করা বিশ্বাস করেন যে ফ্ল্যাট ফুট শুধুমাত্র একটি কারণে ছোট শিশুদের মধ্যে প্রদর্শিত হতে পারে - অনুপযুক্তভাবে নির্বাচিত জুতা। কিন্তু ফ্ল্যাট ফুট অন্য কারণেও দেখা দিতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একটি ভুল জীবনধারার কারণে।

প্রতিটি নবজাত শিশুর নিখুঁতভাবে সমতল তল রয়েছে। শিশু বড় হওয়ার সাথে সাথে পায়ের খিলান তৈরি হতে শুরু করে। পা একটি নির্দিষ্ট বাঁক মধ্যে গঠিত হয়। এটি শিশুর জন্য অত্যাবশ্যক। এর সাহায্যে, শিশুটি ভবিষ্যতে বিভিন্ন পৃষ্ঠে অবাধে দৌড়াতে, লাফ দিতে এবং চলাফেরা করতে সক্ষম হবে। নমন গঠনের প্রক্রিয়া একটি নির্দিষ্ট পেশী গ্রুপ দ্বারা ব্যাপকভাবে প্রভাবিত হয়।

যদি সময় নমন গঠনগোলমাল দেখা দেয়, ফ্ল্যাট ফুট দেখা যায়, যা অর্থোপেডিক জুতা পরে সংশোধন করতে হবে।

ফ্ল্যাট ফুট প্রতিরোধ

যেহেতু আজ শিশুরা তাদের বেশিরভাগ নড়াচড়া করে সমতল পৃষ্ঠে (ল্যামিনেট, কাঠবাদাম, অ্যাসফল্ট), ফ্ল্যাট ফুটের সমস্যা আগের চেয়ে বেশি প্রাসঙ্গিক। ফ্ল্যাট ফুট প্রতিরোধ নিম্নলিখিত ব্যবহারিক টিপস নিয়ে গঠিত:

1. আর্চ সাপোর্ট সহ বাচ্চাদের জুতা বা স্নিকার্স কিনুন। এই ছোট সন্নিবেশ পায়ের সফল গঠনে অবদান রাখে।
2. প্রতিটি সুযোগে, শিশুটিকে একটি অসম পৃষ্ঠে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই পৃষ্ঠটি সৈকতে বালি বা লনে ঘাস হতে পারে।
3. একটি বিশেষ অর্থোপেডিক মাদুর শিশুর পায়ের গঠন উন্নত করতেও সাহায্য করবে। আপনার শিশুকে দিনে এক ঘন্টা এই মাদুরে স্তম্ভিত করতে উত্সাহিত করুন।

ফ্ল্যাট ফুট প্রতিরোধ প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা রাস্তায় এবং বাড়িতে বাহিত হতে পারে।

নতুন পিতামাতার জন্য প্রথম জুতা নির্বাচন করা সহজ কাজ নয়। জীবনের প্রথম বছরে, শিশুটি কেবল একটি উল্লম্ব অবস্থান নিতে শিখছে এবং প্রথম জুতাগুলির উপর একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব রয়েছে musculoskeletal সিস্টেমের গঠনশিশু শারীরবৃত্তীয় বিকাশের বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনায় নিয়ে শিশুর জন্য জুতা কীভাবে চয়ন করবেন - নিবন্ধটি পড়ুন!

কিভাবে একটি শিশুর পা গঠিত হয়

জীবনের প্রথম বছরগুলিতে, একটি শিশুর পা বিকাশের বিভিন্ন পর্যায়ে যায়:

• শিশুর জীবনের প্রথম 8-9 মাসে, পা এখনও আছে শরীরের ওজন অনুভব করবেন না, যে কারণে শিশুদের পায়ের একটি খিলান অনুপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়. পায়ের খিলান শুধুমাত্র হাঁটা শুরু করার পরে গঠন করা শুরু করে, এটি শরীরের ওজন বিতরণ করতে সাহায্য করবে এবং একটি বসন্তের মতো কাজ করবে, শরীরের ধাক্কাগুলিকে নরম করবে।

নবজাতকের পায়ের একটি বৈশিষ্ট্যও এর আপেক্ষিক থাম্ব গতিশীলতাফুট, সময়ের এই সময়ের মধ্যে এটি একটি হাতের বুড়ো আঙুলের ফাংশনের অনুরূপ। একজন ব্যক্তির বৃদ্ধির সাথে সাথে, বানরের বিপরীতে, সে এই ক্ষমতা হারায়।

• সঙ্গে প্রথম ধাপপা নিজেই শরীরের ওজন অনুভব করতে শুরু করে, পায়ের লিগামেন্ট এবং পেশী শক্তিশালী হয়। পায়ের খিলান 2.5-3 বছর বয়স পর্যন্ত শিশুর মধ্যে অনুপস্থিত থাকবে।

প্রকৃতপক্ষে, একটি খিলান রয়েছে, এটি শিশুর পায়ের হাড় এবং তরুণাস্থির অবস্থান দ্বারা গঠিত হয়, তবে এটি একটি ঘন চর্বিযুক্ত প্যাড দিয়ে ভরা হয়, এই প্যাডটি 5-6 বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে শক শোষণকারী হিসাবে কাজ করে। বছর পুরনো। এই জন্য পা দুটোএই বয়স পর্যন্ত শিশু সমতল হবে.

এই তো রীতি!এই সময়ের মধ্যে, গোড়ালিটি পড়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য এটি ঠিক করা এবং সঠিকভাবে অবস্থান করা গুরুত্বপূর্ণ: একটি উচ্চ শক্ত হিল, উচ্চ ফাস্টেনার।

• 3 থেকে 8 বছর বয়সে, 7 বছর পরে পাদদেশের খিলান সক্রিয়ভাবে তৈরি হয়, একটি সমতল পাদদেশ গঠনের লক্ষণ রয়েছে; একটি খিলান সমর্থন প্রয়োজন.

একটি সহজ আছে ডায়াগনস্টিক অ্যাপয়েন্টমেন্টউদ্বেগের কারণ আছে কিনা তা নির্ধারণ করতে: যদি শিশুটি তার পায়ের আঙ্গুলের উপর দাঁড়িয়ে থাকে এবং পায়ের খিলান দেখা যায়, তবে বিপদের কোন কারণ নেই।

যদি পা সমস্ত অবস্থানে সমতল থাকে, অস্বস্তি, ব্যথা এবং সীমিত গতিশীলতা দেখা দেয় - আপনার অবশ্যই একজন অর্থোপেডিকের সাথে দেখা করা উচিত।

ডাক্তার, ঘুরে, বিশেষ অর্থোপেডিক কাঠামো, অর্থোপেডিক জুতা, ইনসোল বা গুরুতর ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ পরার প্রয়োজন আছে কিনা তা নির্ধারণ করবেন।

কখন আপনার প্রথম জুতা পরা শুরু করবেন

আপনি যখন আপনার প্রথম পূর্ণাঙ্গ জুতা সম্পর্কে কথা বলা শুরু করতে পারেন বেবি নিজের পায়ে দাঁড়ায়এবং হাঁটতে শেখে। এই সময় পর্যন্ত, জুতা একটি আলংকারিক এবং উষ্ণতা ফাংশন আরো পরিবেশন করে, যা booties দ্বারা সঞ্চালিত হয়।

যখন শিশু তার প্রথম পদক্ষেপ নেয়, সাধারণত 8-9 মাস পরে, সঠিক জুতাগুলির গুরুত্ব বৃদ্ধি পায় এখন জুতাগুলি কেবল পায়ের নয়, মেরুদণ্ডের বৃদ্ধি এবং বিকাশকেও প্রভাবিত করে।

কিভাবে একটি শিশুর জন্য জুতা চয়ন

আমরা আপনাকে অফার করছি 7টি ব্যবহারিক টিপসকিভাবে একটি শিশুর জন্য জুতা চয়ন.

1. নমনীয় একমাত্র

খাঁজযুক্ত পৃষ্ঠটি একমাত্রকে নমনীয়তা দেয়। এটা আরো গুরুত্বপূর্ণ কপালে নমনীয়তাসঠিক হাঁটার প্রক্রিয়া গঠন করতে। অন্যথায়, শক শোষণ সুরক্ষা হ্রাস পেতে পারে এবং পায়ের উপর লোড বাড়তে পারে, যার ফলে একটি ঘূর্ণায়মান গাইট হতে পারে।

2. জুতা ওজন: হালকা উপকরণ, অপসারণযোগ্য insoles

আরামপ্রথম জুতা আছে সর্বোচ্চ গুরুত্বযেহেতু শিশুটি তার প্রথম পদক্ষেপ নিতে শিখছে, ভারী জুতা উল্লেখযোগ্যভাবে শেখার প্রক্রিয়াকে জটিল করে তুলতে পারে। একটি শিশুর পায়ের একটি বিশেষ বৈশিষ্ট্য হল প্রচুর ঘাম; প্রতি 1 বর্গ সেন্টিমিটারে 200 টির বেশি ঘাম গ্রন্থি রয়েছে

এটা গুরুত্বপূর্ণ যে insoles অপসারণযোগ্য হয় insoles নিজেদের এবং জুতা ভিতরে উভয় শুকানোর ক্ষমতা সঙ্গে.

শুকানোর জন্য, কাগজের একটি বল ভিতরে রাখা ভাল; তাপ উত্সের কাছে সরাসরি শুকানোর পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ এটি জুতাগুলির বিকৃতি হতে পারে। Primigi জুতাগুলিতে, হালকা অপসারণযোগ্য ইনসোলগুলি SKY EFFECT SYSTEM প্রযুক্তি ব্যবহার করে তৈরি করা হয় এবং চামড়া দিয়ে আবৃত করা হয়, যা শিশুকে প্রাকৃতিক আরামের অনুভূতি দেয়।

3. Ergonomic আকৃতি: বিনামূল্যে সামনে অংশ, পূর্ণতা সমন্বয়

একটি শিশুর পা একটি সরু হিল এবং একটি প্রশস্ত কপাল দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। একটি আরামদায়ক অনুভূতি এবং পায়ের সঠিক বিকাশের জন্য, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে সামনের পা সংকুচিত ছিল নাএবং শিশু তার আঙ্গুলগুলি অবাধে নাড়াতে পারে।

মনোযোগ দিন ergonomic আকৃতিশিশুর জুতা শিশুদের মধ্যে, পায়ের পূর্ণতা উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হতে পারে, তাই নিশ্চিত হন জুতা আবশ্যকএকটি সম্ভাবনা আছে নিয়ন্ত্রিত করাসম্পূর্ণতা: Velcro, laces এবং buckles আপনি জুতা মানিয়ে নিতে অনুমতি দেয়.

4. কঠিন উচ্চ ফিরে

পায়ের সঠিক বিকাশ এবং ভবিষ্যতে প্ল্যানো-ভালগাস বিকৃতি এবং ফ্ল্যাট ফুট প্রতিরোধের জন্য, এটি গুরুত্বপূর্ণ সঠিক হিল বসানোএবং স্থিরকরণগোড়ালি জয়েন্ট। এই কারণেই এটি একটি নরম পিঠের সাথে বা পিঠ ছাড়া এমন জুতা পরার পরামর্শ দেওয়া হয় না যা গোড়ালি জয়েন্টকে সুরক্ষিত করে না।

ফ্লিপ-ফ্লপ, ঘরের চপ্পল, হিলের স্ট্র্যাপযুক্ত স্যান্ডেল বা আপনার বাচ্চাদের জন্য শক্ত পিঠ ছাড়া শীতের জুতা কিনবেন না। 3 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য জুতা একটি শক্ত হিল থাকতে হবে।

5. অভ্যন্তরীণ একমাত্র শক শোষক

শিশুর পা অমসৃণ মাটির মুখোমুখি হয়, লাফ দেওয়ার সময় এবং হাঁটার সময় মাইক্রো সংঘর্ষ হয় যা অ্যান্টি-শক সোলের অভ্যন্তরীণ শক শোষক দ্বারা শোষিত হতে পারে। অ্যান্টি-শক হল একটি এয়ার স্পেস যা একমাত্রে গদি এবং মাইক্রোশক দূর করে, শিশুর পা রক্ষা.

6. জলরোধী এবং breathable উপাদান

প্রথম জুতাগুলির জন্য, যে উপকরণগুলি থেকে জুতা তৈরি করা হয় তা গুরুত্বপূর্ণ। Primigi জুতা মধ্যে CORE-TEX প্রযুক্তি জুতা একই সময়ে হতে অনুমতি দেয় জলরোধী এবং শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য.

এটি একটি বিশেষ ঝিল্লি যার প্রতি 1 বর্গ সেন্টিমিটারে 1.4 বিলিয়ন ছিদ্র রয়েছে, যা আস্তরণ এবং জুতার উপরের স্তরের মধ্যে অবস্থিত। ছিদ্রগুলি জলের অণুর চেয়ে 20,000 গুণ ছোট, তবে জলীয় বাষ্পের অণুর চেয়ে 700 গুণ বড়। এই কারণে জল ভিতরে প্রবেশ করতে পারে না, এবং ঘাম সহজেই বেরিয়ে আসে।

এবং Primigi CORE-TEX SURROUND প্রযুক্তি একটি উন্মুক্ত একমাত্র কাঠামো প্রদান করে, যা জুতাটিকে সম্পূর্ণরূপে জলরোধী এবং নিঃশ্বাসের উপযোগী করে তোলে। এটি ঋতুতে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ যখন আবহাওয়া প্রায়শই রোদ থেকে বৃষ্টিতে পরিবর্তিত হয় এবং এর বিপরীতে।

7. নিরাপত্তা

প্রাকৃতিক উপকরণ, ধাতব উপাদানে নিকেল নেই, ভিতরের আস্তরণের উপাদানে ক্রোমিয়াম নেই।

জুতা একটি পাতলা মোজার মাধ্যমে শিশুর ত্বকের সাথে ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শে আসে, উষ্ণ এবং আর্দ্র অবস্থায়, ক্ষতিকারক পদার্থ শিশুর ত্বকে পেতে পারে। উপকরণের স্বাভাবিকতাজুতাগুলির জন্য আলোচনার বিষয় নয়: আসল চামড়া এবং টেক্সটাইলগুলি ঐতিহ্যগতভাবে শিশুদের জুতাগুলির জন্য সেরা উপকরণ হিসাবে বিবেচিত হয়।

আস্তরণের উপাদান ক্রোমিয়াম থাকা উচিত নয়, যা পায়ের ত্বকে জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। অনেক শিশুর ফাস্টেনার উপাদান এবং নিকেল ধারণকারী আলংকারিক উপাদানগুলির একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া আছে।

সঠিক জুতা জন্য প্রধান মানদণ্ড: নমনীয়তা, হালকাতা, breathability, শক্তি, কোমলতা - Primigi সিস্টেমের নীতি।

আপনি আপনার প্রথম জুতা একটি instep সমর্থন প্রয়োজন?

অনেক মায়ের মতামত রয়েছে যে প্রথম জুতাগুলির জন্য একটি ফ্ল্যাট পাদদেশ গঠন প্রতিরোধ করার জন্য একটি ইনস্টেপ বা খিলান সমর্থন থাকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আমরা উপরে যেমন লিখেছি, শিশুদের মধ্যে, চর্বি প্যাড একটি শক শোষক হিসাবে কাজ করে, যা খিলান পূর্ণ করে এবং সন্তানের পাকে চাপ থেকে রক্ষা করে।

instep সমর্থন উপস্থিতি প্রথম জুতা মধ্যেফ্যাট প্যাড মুছে ফেলতে সাহায্য করে এবং পায়ের সুরক্ষা দুর্বল হওয়া. ব্যতিক্রম: শিশুর পায়ের গঠনের প্যাথলজির গুরুতর লক্ষণগুলির জন্য একজন অর্থোপেডিস্টের সুপারিশ।

দ্বিতীয় গুরুত্বপূর্ণ সত্যটি হল যে খিলান সমর্থন অবশ্যই পায়ের একটি কঠোরভাবে সংজ্ঞায়িত এলাকায় অবস্থিত হতে হবে, অন্যথায় এটি পায়ের রক্ত ​​​​সঞ্চালনে হস্তক্ষেপ করবে এবং শিশুর মধ্যে অস্বস্তি সৃষ্টি করবে।

অতএব, এটি পৃথকভাবে নির্বাচিত জুতা বা বিশেষ অর্থোপেডিক insoles সম্পর্কে কথা বলা উচিত instep সমর্থন সঠিক অবস্থান; একজন অর্থোপেডিস্ট দ্বারা সমন্বয় করা হবেপ্রতি 3-4 মাস।

কিভাবে একটি শিশুর জুতা আকার চয়ন

শিশুটি এখনও খুব ছোট এবং তোমাকে বলতে পারব নাতার জুতা তার জন্য খুব টাইট কিনা. কখনও কখনও শিশুরা পায়ের চলাচলের স্বাধীনতার উপর আক্রমণ এবং তাদের পায়ে প্রথম জুতা রাখার মায়ের প্রচেষ্টা সম্পর্কে খুব সতর্ক থাকে, এই ক্ষেত্রে তারা তীব্র প্রতিবাদ করবে এবং জুতা চেষ্টা করার পদ্ধতিতে তাদের অসন্তোষ প্রকাশ করবে।

আপনার শিশুর জন্য জুতা চেষ্টা করার 2 উপায়

আপনার সন্তানের জন্য জুতা নির্বাচন করার আগে, আপনি তাদের চেষ্টা করতে হবে. এটি করার জন্য, আপনি দুটি প্রমাণিত পদ্ধতির একটি ব্যবহার করতে পারেন, বা নিশ্চিত হতে, উভয়ই ব্যবহার করুন:

1. প্রথম উপায়: শিশুর গোড়ালি জুতার পেছনের দিকে নিয়ে যান, আপনার হাতে পা আলগা করে ধরুন, শিশুর বুড়ো আঙুলের অভিক্ষেপে হালকাভাবে টিপুন। পায়ের আঙুল এবং জুতার প্রান্তের মধ্যে দূরত্ব প্রায় 1 সেন্টিমিটার হওয়া উচিত
2. দ্বিতীয় উপায়: জুতা যতটা সম্ভব প্রশস্ত করুন এবং শিশুর পা যতদূর সম্ভব পায়ের সামনের প্রান্তের দিকে ঠেলে দিন যতক্ষণ না এটি থামে। একটি পায়ের আঙুল ঢোকানোর জন্য হিল এবং জুতার পিছনের মধ্যে দূরত্ব যথেষ্ট হওয়া উচিত।

ডান এবং বাম উভয় জুতা চেষ্টা করতে ভুলবেন না, যেহেতু বাচ্চাদের পা অনিয়মিত বিরতিতে বৃদ্ধি পায় এবং প্রায়শই এক পায়ের আকার অন্য পায়ের আকারের চেয়ে বড় বা ছোট হতে পারে।

কিভাবে একটি শিশুর জন্য জুতা চয়ন যদি শিশু বাড়িতে রেখে দেওয়া হয় এবং চেষ্টা না করে কেনার প্রয়োজন হয়?

চেষ্টা না করে কীভাবে আপনার জুতার আকার নির্ধারণ করবেন

কীভাবে একটি শিশুর জন্য জুতা চয়ন করতে হয় এবং সঠিক আকার নির্ধারণ করতে হয় তা বোঝার জন্য, শিশুটিকে কাগজের টুকরোতে রাখুন এবং পায়ের রূপরেখাগুলিকে রূপরেখা দিন। গোড়ালির প্রসারিত অংশ থেকে দীর্ঘতম পায়ের আঙুলের ডগা পর্যন্ত দৈর্ঘ্য হবে শিশুর পায়ের দৈর্ঘ্য। একটি আরও ভাল বিকল্প: কনট্যুর বরাবর পায়ের ছাপটি কেটে নিন এবং এটিকে আপনার সাথে দোকানে নিয়ে যান এবং তারপরে জুতার ইনসোলের সাথে মুদ্রণের তুলনা করুন।

জুতার আকার রূপান্তর

বিশ্বে জুতার সাইজিং সিস্টেমের একটি বড় সংখ্যা রয়েছে। পূর্বে, আমাদের দেশে, জুতার আকারকে পাদদেশের দৈর্ঘ্য মিমি (গোড়ালি থেকে দীর্ঘতম পায়ের আঙ্গুলের ডগা পর্যন্ত) হিসাবে বিবেচনা করা হত। এখন আমরা ইউরোপীয় স্টিচমাস পদ্ধতি গ্রহণ করেছি: গণনাটি স্টিচে ইনসোলের দৈর্ঘ্য বিবেচনা করে (1 সেন্টিমিটারের 2/3 সমান)

বিভিন্ন নির্মাতাদের থেকে রূপান্তর টেবিলে, আপনি একটি সিস্টেম থেকে অন্য সিস্টেমে রূপান্তরের মধ্যে অসঙ্গতি দেখতে পারেন, যেহেতু ব্র্যান্ডগুলি ইনসোলে আলংকারিক ভাতার দৈর্ঘ্যের মধ্যে পৃথক হতে পারে।

কত ঘন ঘন জুতা পরিবর্তন

সবাই জানে যে টাইট জুতা অস্বস্তি সৃষ্টি করে এবং শিশুর পায়ের বিকাশকে ব্যাহত করতে পারে। এবং এখানে কি আপনি বাড়তে জুতা কিনতে পারবেন নাঅনেক লোক ভুলে যায়, কিন্তু পায়ের অপর্যাপ্ত স্থিরতা পায়ের বিকৃতি হতে পারে এবং পায়ের স্বাভাবিক বিকাশকে ব্যাহত করতে পারে।

• এক থেকে 3 বছর পর্যন্ত- প্রতি 40-60 দিন
• 3 থেকে 6 বছর পর্যন্ত- প্রতি 3-4 মাসে
• 6 থেকে 10 বছর পর্যন্ত- প্রতি 4-5 মাসে

স্পষ্টতই এটা পরিধান করার সুপারিশ করা হয় নাঅন্যান্য শিশুদের জন্য জুতা পরা হলে, শিশুর পায়ের বৈশিষ্ট্য অনুসারে জুতা প্রাকৃতিক বিকৃতির মধ্য দিয়ে যায়। পরিবর্তে, বিকৃত জুতা পায়ের বিকাশকে ব্যাহত করতে পারে এবং শিশুর মধ্যে অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে।

আপনি বাড়িতে জুতা পরা উচিত?

আপনি এবং আমি খালি পায়ে হাঁটার সুবিধাগুলি জানি, কিন্তু এই বিবৃতিটি অসম পৃষ্ঠ, মাটি, ঘাস, বালি এবং এর জন্য বৈধ। বাড়িতে, মেঝে সমতল এবং খালি পায়ে হাঁটা পারেন পায়ের বিকৃতি ঘটায়, পায়ের পেশীগুলির স্বনকে ব্যাহত করে এবং পায়ের সুরেলা বিকাশে হস্তক্ষেপ করে।

অসম পৃষ্ঠে হাঁটা উপকারী, বল দ্বারা, বালি দ্বারা. এছাড়াও, পায়ের পেশীগুলির সঠিক গঠনের জন্য, আপনার আঙ্গুল দিয়ে বিভিন্ন বস্তু নেওয়া দরকারী: পেন্সিল, বল।

কিভাবে ঋতু অনুযায়ী আপনার সন্তানের জন্য জুতা চয়ন করুন

• শীতকাল:ঠান্ডা ঋতুতে, কমপক্ষে দুই জোড়া জুতা রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। রাস্তার জন্য এক জোড়া: উচ্চ উত্তাপযুক্ত বুট, শক্ত পিঠের বুট, পুরু কিন্তু নমনীয় তল। দ্বিতীয় জোড়া: উত্তপ্ত পরিদর্শনের জন্য: বাড়িতে, দূরে। এই প্রাকৃতিক উপকরণ তৈরি একটি উচ্চ হার্ড ফিরে সঙ্গে হালকা বুট বা স্যান্ডেল হতে পারে।
• বসন্ত এবং শরৎ:শরতের লাইটওয়েট বুট হালকা চামড়া দিয়ে তৈরি ভিতরের সন্নিবেশের সাথে ঘন চামড়ার তৈরি। এই সময়ের মধ্যে, Primigi থেকে একটি CORE-TEX মেমব্রেন সহ বুটগুলি আরামদায়ক হবে;
• গ্রীষ্ম: 2 বছর বয়স পর্যন্ত, একটি উচ্চ শক্ত হিল সহ হালকা ওজনের স্যান্ডেল, একটি বন্ধ চওড়া পায়ের অংশ এবং ফাস্টেনার, ভেলক্রো বা লেসগুলির সাথে পূর্ণতা সামঞ্জস্যযোগ্য। 2 বছরের বেশি বয়সী বাচ্চাদের জন্য, আপনি আরও খোলা পায়ের আঙ্গুলের অংশ সহ স্যান্ডেল চয়ন করতে পারেন এখানে ভেলক্রো আরও উপযুক্ত যাতে শিশু নিজেই জুতা পরতে পারে।

কিভাবে একটি শিশুর জন্য জুতা চয়ন সম্পর্কে আপনি কি জানেন? মন্তব্য শেয়ার করুন!

বাচ্চাদের জুতার দোকানে এত বিস্তৃত ভাণ্ডার রয়েছে যে উচ্চ-মানের, সুন্দর জুতা বেছে নেওয়া এত সহজ নয়। মেডিকেল স্টাডিজ দেখায় যে প্রায় 80% শিশু ফ্ল্যাট ফুট এবং পায়ের অন্যান্য কাঠামোগত ব্যাধিগুলির জন্য প্রবণতা দেখায়। তাদের বিকাশ থেকে রোধ করার জন্য, আপনাকে সঠিক বাচ্চাদের জুতা বেছে নিতে হবে এবং এটি বিশেষত শিশুদের জন্য সত্য যারা সবেমাত্র তাদের পায়ে ফিরে এসেছে।

প্রথম শিশুদের জুতা অবশ্যই চিকিৎসা নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তা পূরণ করতে হবে, অর্থাৎ নিম্নলিখিত পরামিতিগুলি পূরণ করতে হবে:

1. জুতা তৈরি করতে ব্যবহৃত উপাদান অবশ্যই প্রাকৃতিক হতে হবে যাতে শিশুর পা "শ্বাস নিতে পারে"। গর্ভধারণ ছাড়াই চামড়া বা টেক্সটাইল দিয়ে তৈরি পণ্য কেনার পরামর্শ দেওয়া হয়।
2. বাচ্চাদের জুতাগুলির একটি আদর্শ শৈলী রয়েছে - একটি প্রশস্ত অর্ধবৃত্তাকার সামনে, যেখানে পায়ের আঙ্গুলগুলি মুক্ত থাকে এবং একটি সমতল প্রান্ত যাতে বড় পায়ের আঙ্গুলটি বিকৃতির শিকার না হয়। পায়ের আঙ্গুল দিয়ে জুতা কেনা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ!
3. গোড়ালিটি শক্ত হওয়া উচিত এবং গোড়ালির চারপাশে ভালভাবে ফিট করা উচিত যাতে পা বাইরে সরে না যায় বা আটকে না যায়। এটি বন্ধ জুতা কিনতে অত্যন্ত পরামর্শ দেওয়া হয়।
4. প্রথম জুতা উঁচু হওয়া উচিত - গোড়ালির উপরে, যাতে পা শক্তভাবে ফিট হয় এবং হাঁটার সময় ক্ষতিগ্রস্ত না হয়। লেস, ভেলক্রো বা স্ট্র্যাপ ক্লোজার দ্বারা সঠিক পায়ের অবস্থান নিশ্চিত করা হয়।
5. শিশুর ভারসাম্য বজায় রাখা সহজ করার জন্য একমাত্র চওড়া হওয়া উচিত। এছাড়াও আপনি বেধ মনোযোগ দিতে হবে। সোল যত পাতলা হবে তত ভালো। তবে যে কোনও বাচ্চার জুতোর একটি ছোট হিল থাকা উচিত - 1.5 সেন্টিমিটারের চেয়ে বেশি নয় সোলটি সামনের দিকে বাঁকানো উচিত যাতে আপনি আপনার পায়ের আঙ্গুলের উপর দাঁড়াতে পারেন।
6. এটি একটি অপসারণযোগ্য insole সঙ্গে জুতা কিনতে সুপারিশ করা হয় যাতে আপনি তাদের শুকিয়ে আউট করতে পারেন। একজন বিশেষজ্ঞ আপনাকে বলবেন যে আপনার সন্তানের অর্থোপেডিক ইনসোল বা সহায়তা প্রয়োজন কিনা।

শিশুদের জুতা জন্য সঠিক আকার নির্বাচন কিভাবে?

সঠিক শিশুদের জুতা চয়ন করতে, বেশ কয়েকটি বৈশিষ্ট্য বিবেচনা করুন:

• শেষ বিকেলে জুতা চেষ্টা করা ভাল, কারণ... এই সময়ে পাটি সকালের চেয়ে দীর্ঘ এবং প্রশস্ত হয়;
• ফিটিং দাঁড়িয়ে করা উচিত, এই অবস্থানে পা বসার চেয়ে 3-6 মিমি লম্বা হয়;
• নড়াচড়া করার সময়, পাটি কিছুটা এগিয়ে যায়, তাই ইনসোলটি পায়ের চেয়ে কমপক্ষে 1 সেন্টিমিটার দীর্ঘ হওয়া উচিত;
• এক পায়ে জুতা চেষ্টা করা যথেষ্ট নয়, কারণ... পায়ের দৈর্ঘ্য বেশিরভাগ মানুষের মধ্যে পরিবর্তিত হয়;
• বাচ্চাদের জুতা তৈরির খরচ প্রাপ্তবয়স্কদের চেয়ে কম নয়, তাই সেগুলি সস্তা হবে না। এমনকি যদি আপনার শিশুর শুধুমাত্র এক ঋতুর জন্য পর্যাপ্ত বুট থাকে, তবে সেগুলি এড়িয়ে যাবেন না, অন্যথায় আপনি আপনার ছোট পায়ের ক্ষতি করতে পারেন। ব্যবহৃত জুতা কেনা বা "উত্তরাধিকার" দ্বারা তাদের পাস করার সুপারিশ করা হয় না, কারণ এটি ইতিমধ্যেই পূর্ববর্তী মালিকের পা দ্বারা জীর্ণ হয়ে গেছে, যার অর্থ আপনার শিশুর পায়ের কোন সঠিক স্থিরতা থাকবে না।

একটি শিশুর পায়ের আকার খুব দ্রুত পরিবর্তিত হয়. তিন বছরের কম বয়সী একটি শিশুর জন্য, এটি প্রতি দুই মাসে পরিমাপ করা প্রয়োজন, 3 থেকে 6 বছর বয়সী - প্রতি ছয় মাসে। তবে ভবিষ্যতে ব্যবহারের জন্য আপনার জুতা কেনা উচিত নয়, কারণ প্রতিটি শিশু আলাদাভাবে বিকাশ করে এবং আপনি আকারটি অনুমান করতে পারবেন না।

একটি শিশুর পায়ের আকার নির্ধারণ করতে, একটি কাগজের টুকরোতে শিশুটিকে দাঁড় করান এবং পায়ের রূপরেখাটি ট্রেস করুন। গোড়ালি থেকে পায়ের আঙ্গুলের দূরত্ব পরিমাপ করুন এবং যদি দুই পায়ের মাপ ভিন্ন হয়, তাহলে বড়টি বেছে নিন। পায়ের দৈর্ঘ্য জুতার আকার নয়; ভুলে যাবেন না যে ইনসোলগুলি কমপক্ষে 1 সেন্টিমিটার দীর্ঘ হতে পারে - উষ্ণ মোজার পুরুত্ব বিবেচনা করুন।

দ্বিতীয় গুরুত্বপূর্ণ পরামিতি হল সম্পূর্ণতা। এটি পায়ের সর্বোচ্চ অংশের আকার। যদি আপনার পায়ে আপনার জুতা চেপে ধরতে অসুবিধা হয় তবে আপনার আশা করা উচিত নয় যে সেগুলি শেষ হয়ে যাবে অন্য জোড়া বেছে নেওয়া ভাল।

একটি শিশুকে অবশ্যই সক্রিয়ভাবে চলাফেরা করতে হবে, তাই উচ্চ-মানের জুতা একটি ছোট বাচ্চার সফল বিকাশের চাবিকাঠি। সঠিক বাচ্চাদের জুতা বেছে নিতে, বুট বা স্যান্ডেল বেছে নেওয়ার টিপস অনুসরণ করুন এবং আপনার শিশুর অভিযোগ শুনুন। তারপরে একটি দৌড়ানো এবং লাফানো "চিরস্থায়ী গতি মেশিন" কেবল আনন্দ নিয়ে আসবে।

এই টেবিলটি আপনাকে বাচ্চাদের জুতার আকার চয়ন করতে সহায়তা করবে:

বাচ্চাদের জুতার আকার নির্ধারণের জন্য টেবিল
পায়ের দৈর্ঘ্য (সেমি)	জুতার মাপ
9,5	16
10,5	17
11	18
11,6	19
12,3	20
13	21
13,7	22
14,3	23
14,9	24
15,5	25
16,2	26
16,8	27
17,4	28
18,1	29
18,7	30
19,4	31
20,1	32
20,7	33
21,4	34
22,1	35
22,7	36
23,4	37

একতেরিনা রাকিতিনা

ডাঃ ডিট্রিচ বোনহোফার ক্লিনিকুম, জার্মানি

পড়ার সময়: 6 মিনিট

ক ক

নিবন্ধ সর্বশেষ আপডেট: 01/23/2017

কখন একটি শিশু তার প্রথম জুতা পরতে পারে?

অনেক বাবা-মা ভাবছেন কখন তাদের শিশুর প্রথম জুতা পরবেন। বিশেষজ্ঞরা তাদের মতামতে বিভক্ত, কারণ সমস্ত শিশু আলাদা, প্রতিটি শিশুর নিজস্ব স্বতন্ত্র পদ্ধতি রয়েছে। তবে বেশিরভাগ ডাক্তার একটি বিষয়ে একমত: ছয় মাসের আগে শিশুর পা শক্ত করার কোন মানে নেই। সর্বোচ্চ আরামদায়ক মোজা বা ঢিলেঢালা বুটি। কোন হার্ড fixations. এবং ফ্যাব্রিক প্রাকৃতিক হতে হবে।

আপনার সন্তানের জন্য আপনার পরবর্তী ক্রয় করার আগে, এই আইটেমটির কার্যকারিতা সম্পর্কে চিন্তা করুন। কোন জুতা, প্রথমত, সুরক্ষা হিসাবে পরিবেশন করা। তিনি যদি এখনও হাঁটতে না জানেন তবে কেন তিনি এটি পরবেন?

জুতা কেনার আগে পডিয়াট্রিস্টের পরামর্শ নিন। তিনি আপনাকে পরামর্শ দেবেন যে আপনি কি ধরনের জুতা কিনবেন এবং কখন আপনার শিশুর জন্য পরবেন।

কিছু বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে আপনার শিশুর পায়ে দাঁড়ালে আপনাকে জুতা লাগাতে হবে, অন্যরা যুক্তি দেয় যে এটি শুধুমাত্র প্রথম পদক্ষেপের পরে করা যেতে পারে। এটা সব পায়ের উন্নয়ন উপর নির্ভর করে। যদি একটি শিশুর নির্দিষ্ট সমস্যা থাকে, সম্ভবত ডাক্তার তার পায়ে দাঁড়াতে শুরু করার সাথে সাথে জুতা সুপারিশ করবেন। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই বাচ্চাদের খালি পায়ে থাকতে হবে। সব পরে, শিশুর সবে শুরু হয়েছে, তিনি তার আঙ্গুল এবং পা অনুভব করতে হবে। এটা যুক্তিযুক্ত যে এই প্রক্রিয়া চলাকালীন তার সাথে কিছু হস্তক্ষেপ করে না। কর্মের স্বাধীনতা থাকতে হবে।

এবং রাস্তায় তাকে অপ্রত্যাশিত ঝামেলা থেকে সুরক্ষার প্রয়োজন হবে। শিশুটি তার চারপাশের বিশ্ব অন্বেষণ করতে আগ্রহী হবে, কারণ একটি স্ট্রলারে বসা আর আকর্ষণীয় নয়।

আপনি কোন জুতা পছন্দ করা উচিত?

অনেক দোকান এবং অনলাইন সাইট শিশুদের স্যান্ডেল এবং বুট বিজ্ঞাপন পূর্ণ. বড় নাতি-নাতনিদের কাছ থেকে দাদির পাত্রে কিছু অবশিষ্ট ছিল, এবং বন্ধুরাও তার মেয়ের জুতা বহন করার প্রস্তাব দিতে পারে। একমত হতে তাড়াহুড়ো করবেন না। সমস্ত দায়িত্ব সহ একটি ছোট বাচ্চার জন্য প্রথম জুতা পছন্দের সাথে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ।

প্রধান নিয়ম হল আপনার সন্তানকে তার বয়স্ক আত্মীয়দের জুতা পরতে দেবেন না। এটি ইতিমধ্যে তাদের পায়ের নীচে তৈরি এবং পদদলিত হয়েছে, কেন আপনার শিশু তার পা অন্য কারও মানদণ্ডে ঢালাই করবে? প্রথম জুতা নতুন হতে হবে।

এছাড়াও, আরও কয়েকটি পয়েন্ট হাইলাইট করুন

• উপাদান
• সোল
• ইনসোল
• আকার
• অনমনীয়তা
• পায়ের আঙ্গুলের অংশ

শুধুমাত্র প্রাকৃতিক উপকরণ নির্বাচন করা বন্ধ করুন। পা অবশ্যই ভাল এয়ার এক্সচেঞ্জ সরবরাহ করতে হবে যাতে ভবিষ্যতে অসুস্থ না হয়। যদি এগুলি শীতকালীন বুট হয় তবে কেবল প্রাকৃতিক পশমও ভিতরে অনুমোদিত। ছোট পায়ে কলাস প্রতিরোধ করার জন্য ভিতরে কোন রুক্ষ seams বা অনিয়ম নেই।

সোল

চলাচলের সহজতা মূলত একমাত্র উপর নির্ভর করে। এটি খুব ঘন হওয়া উচিত নয় এবং যথেষ্ট নমনীয় হওয়া উচিত, বিশেষ করে থাম্বের গোড়ায়। এটি এক ধরনের শক শোষক। এটি মোটা কাপড় থেকে পায়ের আঙ্গুলের অংশ তৈরি করার অনুমতি দেওয়া হয় না। শীর্ষে, স্যান্ডেলগুলি হাঁটার সময় পুরোপুরি পায়ের আকার নিতে হবে এবং তাদের আসল অবস্থানে ফিরে আসবে।

ইনসোল

এই উপাদানটির জন্য, শারীরবৃত্তীয় আকৃতি গুরুত্বপূর্ণ, যেমন ফটোতে দেখানো হয়েছে। একটি খিলান সমর্থন সহ বা ছাড়া, ডাক্তার সিদ্ধান্ত নেয়। কিন্তু ইনসোল হাঁটার সময় শিশুর গোড়ালি সংশোধন করে। অতএব, একজন ভাল অর্থোপেডিক সার্জনের সাথে এই বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করুন।

আকার

বেশিরভাগ অভিভাবক তাদের বাচ্চাদের বড় হওয়ার জন্য জুতা কেনার চেষ্টা করেন। এবং এটি একটি গুরুতর ভুল। এই ক্ষেত্রে, পাদদেশটি ভুলভাবে গঠিত হয়; এটি 3 আকারের বড়, এমনকি অর্থোপেডিকগুলির মধ্যে কোনওভাবেই সুরক্ষিত নয়।

ভঙ্গুর জয়েন্টগুলির সঠিক বিকাশের জন্য শিশুর পা জুতাতে ঝুলানো উচিত নয়; কিন্তু ব্যাক-টু-ব্যাক জুতাও কেনা উচিত নয়।

একটি শিশুর জন্য সেরা পছন্দ হল তার নিজের পায়ের চেয়ে 0.5-1.5 সেন্টিমিটার বড় একটি জুতা। এই ক্ষেত্রে, 1.5 সেমি শীতকালীন জুতা জন্য। স্যান্ডেলের জন্য এই মানটি 1 সেন্টিমিটারের বেশি নয়।

এই মানগুলির সাথেই শিশুর গোড়ালি নিরাপদে বেঁধে দেওয়া হবে এবং সে হিমায়িত হবে না এবং কলাস পাবে।

একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ পরামিতি। পায়ের বিকাশ সঠিক পথে রয়েছে তা নিশ্চিত করতে স্বাস্থ্যকর শিশুদের এখনও সহায়ক এবং সঠিক আকৃতির জুতা প্রয়োজন। অতএব, নরম কাপড় থেকে তৈরি পণ্য উপযুক্ত নয়। হিল এলাকায় এবং উপরে একটি স্পষ্ট স্থির করা গুরুত্বপূর্ণ; এটি বুটের পিছনের দৃঢ়তা এবং উচ্চতা দ্বারা নিশ্চিত করা হয়। পা অবশ্যই নিরাপদে বেঁধে রাখতে হবে। এছাড়াও, জুতা শীর্ষে পায়ে ভাল স্থির করা প্রয়োজন। কেনার সময়, পণ্যের পাশের পরিবর্তে ভেল্ক্রো দিয়ে বেঁধে দেওয়া বা শীর্ষে লেইস দিয়ে বাঁধা মডেলগুলি বেছে নিন। এই ভাবে আপনি নিজেই মাউন্ট সামঞ্জস্য করতে পারেন।

পায়ের আঙ্গুলের অংশ

চওড়া পায়ের আঙুল দিয়ে জুতা বেছে নিন। সুতরাং, শিশুর আঙ্গুলগুলি কোনও কিছুর দ্বারা চিমটি না করে একটি মুক্ত অবস্থানে থাকবে। এটি স্যান্ডেল বন্ধ করা ভাল, এটি আঘাত এড়াতে সাহায্য করবে এবং শিশুকে মহান আনন্দ এবং আন্দোলনের স্বাধীনতা দেবে।

কিভাবে সঠিক পছন্দ করতে

কেনার সময়, আপনার জুতা আকারের সাথে সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন। কিন্তু শিশুর জীবনে এই প্রথম দম্পতি হলে কী হবে? আপনি এখানে একটি ফিটিং কিভাবে করবেন? এমনকি যদি আপনার শিশু আপনাকে সমস্ত বিকল্প চেষ্টা করতে দেয়, তবে সে আপনাকে বলবে না যে সে কোথায় অস্বস্তি বোধ করে।

অতএব, এখানে কয়েকটি টিপস কাজে আসবে।

• সন্ধ্যায়, কাগজের টুকরোতে লেগটি রূপরেখা করুন, শুধুমাত্র একটি স্থায়ী অবস্থানে। 0.5-1.5 সেন্টিমিটার একটি মার্জিন তৈরি করুন এবং এই স্কেচ অনুযায়ী, প্রয়োজনীয় দৈর্ঘ্যের লাঠিটি পরিমাপ করুন।
• আপনার সন্তানের সাথে দোকানে যান। বিক্রেতাকে সমস্ত উপযুক্ত মডেল এবং মাপ সরবরাহ করতে বলুন এবং প্রস্তুত স্টিক ব্যবহার করে পণ্যের ভিতরে ঠেলে দিয়ে চেষ্টা করুন। আপনার সন্তানের জন্য যা উপযুক্ত তা চেষ্টা করুন, 1-2 জোড়া, আর নয়। এটি একটি শুরুর জন্য যথেষ্ট।
• আপনার প্রথম ক্রয়ের জন্য, আকর্ষণীয় মূল্য থাকা সত্ত্বেও আপনার অনলাইন স্টোরের পরিষেবাগুলি ব্যবহার করা উচিত নয়। আপনি চেকআউটে যাওয়ার আগে বাচ্চার দোকানে কেনাকাটা করার চেষ্টা করা উচিত এবং এটির হলের চারপাশে হাঁটা উচিত।
• দুপুরের খাবারের পরে, সন্ধ্যার দিকে চেষ্টা করা ভাল। ততক্ষণে, ছোট্ট ফ্যাশনিস্তার পাগুলি কঠোর পরিশ্রম করবে এবং আয়তনে কিছুটা বৃদ্ধি পাবে। এটি নির্বাচিত আকারে একটি অতিরিক্ত মার্জিন তৈরি করবে, যাতে সন্ধ্যায় হাঁটার সময় এটি চালু হবে না যে নতুন বুটগুলি তার মধ্যে ঠিক মাপসই হবে।
• শিশুর পায়ের নির্ভরযোগ্য স্থির এবং আরামদায়ক অবস্থান নিশ্চিত করে এমন পরামিতিগুলিতে মনোযোগ দিতে ভুলবেন না। আপনার হাতে এটি সামান্য বাঁক দ্বারা নমনীয়তার জন্য একমাত্র পরীক্ষা করুন। পায়ে বেঁধে গেলে Velcro কীভাবে আচরণ করে।

এটি প্রয়োজনীয় যে জুতাগুলি প্রায় 0.5 সেন্টিমিটার কম হিল দিয়ে সজ্জিত করা উচিত, যেমনটি নীচের ফটোতে দেখানো হয়েছে। এটি শিশুকে চ্যাপ্টা পা থেকে রক্ষা করবে।

মনে রাখবেন যে ড্রেসি পাম্প এড়ানো উচিত। এখন ব্যবহারিক এবং সুন্দর মডেলের বিস্তৃত পরিসর রয়েছে যা বাচ্চাদের পায়ের সঠিক বিকাশে সহায়তা করে।

সাধারণভাবে, অনেক ডাক্তার একমত যে এমনকি সুস্থ শিশুদেরও এক জোড়া শারীরবৃত্তীয় স্যান্ডেল থাকা উচিত। এগুলি যে কোনও বিশেষ দোকানে কেনা যেতে পারে, বা আপনি অনুরূপগুলি নিতে পারেন। কিন্তু বিশেষভাবে অর্থোপেডিক ব্র্যান্ডগুলির জন্য একজন অর্থোপেডিকের সাথে আলোচনা করা দরকার। স্বতঃস্ফূর্তভাবে এই ধরনের জিনিস কেনার কোন মানে নেই; অন্যথায়, আপনি আপনার উন্নয়নশীল পায়ের ক্ষতি করতে পারেন।

জুতার স্তূপ দিয়ে আপনার উত্তরাধিকারীকে অভিভূত করবেন না। ঋতু এবং আকার অনুযায়ী তাকে 2 জোড়া কেনা ভাল।

অপরিহার্য:

• জুতা - গ্রীষ্মের তাপ জন্য;
• স্নিকার্স (গ্রীষ্মের শীতল দিনের জন্য);
• ডেমি-সিজন বুট;
• শীতকালীন বুট বা অনুভূত বুট।

মরসুমের জন্য জুতা কিনুন, তারপরে আপনি আপনার কাছে সবচেয়ে মূল্যবান জিনিসটির স্বাস্থ্য সংরক্ষণ করবেন - আপনার সন্তান।