শুষ্ক ত্বকের জন্য একটি স্ক্রাব অপূর্ণতার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে একটি দুর্দান্ত সাহায্য।

শুভ দিন, প্রিয় পাঠক এবং ব্লগের অতিথিরা! আজ আমি আপনাকে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে চাই. আপনি কি জানেন যে কিছু বিউটি ট্রিটমেন্ট আপনার ত্বকের অনেক ক্ষতি করতে পারে? আমি ইতিমধ্যে বিপরীত প্রভাব দেয় কি সম্পর্কে লিখেছি. প্রথম নজরে দরকারী অনেক পণ্য আক্ষরিকভাবে আপনার সৌন্দর্য হত্যা করতে সক্ষম। মানে বাসায় ফেসিয়াল স্ক্রাব।

একটি সুসজ্জিত চেহারা বজায় রাখার জন্য এই পদ্ধতিটি প্রয়োজনীয়। আজ আমি আপনাকে বলব কীভাবে সঠিক উপাদানগুলি চয়ন করবেন এবং বাড়িতে এটি চালাবেন।

আমাদের ত্বক ক্রমাগত পুনর্নবীকরণ হয়, কিন্তু সম্পূর্ণরূপে মৃত কোষ থেকে মুক্তি পেতে পারে না। শৃঙ্গাকার কণা এবং sebum অবশিষ্টাংশ অপসারণ করা আবশ্যক. এইভাবে, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি দ্রুত এগিয়ে যায়, ডার্মিস অক্সিজেনের সাথে ভালভাবে পরিপূর্ণ হয়। একটি মুখের স্ক্রাব আপনাকে এই কাজটি মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে। এটি ছোট কঠিন কণা সহ একটি প্রসাধনী পণ্য।

প্রায়শই, স্ক্রাবগুলি জেল-ভিত্তিক বা ক্রিম আকারে হয়। মাইক্রোবিডস, চূর্ণ বীজ বা গ্রাউন্ড কফি, লবণ বা চিনির স্ফটিক কঠিন উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

স্ক্রাবিং পদ্ধতিটি বেশ সহজ এবং খুব বেশি সময় নেয় না। এটির জন্য ধন্যবাদ, আপনি গভীরভাবে ডার্মিস পরিষ্কার করতে পারেন, রক্ত ​​​​সঞ্চালন উন্নত করতে পারেন এবং কিছু ত্রুটিগুলি মসৃণ করতে পারেন। যাইহোক, আপনাকে এই পণ্যটির সাথে খুব সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে এবং আপনার ত্বকের বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনা করতে হবে।

যারা নিজেরাই পদ্ধতিটি করার পরিকল্পনা করেন তাদের contraindication সম্পর্কে সচেতন হওয়া দরকার:

1. পাতলা, শুষ্ক এবং সংবেদনশীল ত্বক কঠোরভাবে স্ক্রাব করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। তীক্ষ্ণ ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম কণাগুলি মাইক্রোক্র্যাকের কারণ হতে পারে, যা লালভাব সৃষ্টি করবে। এই ক্ষেত্রে, পণ্যের সংমিশ্রণে ইমোলিয়েন্ট উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।
2. যাদের মুখে দৃশ্যমান মাকড়সার শিরা রয়েছে তাদের জন্য এই পরিষ্কার করার পদ্ধতিটি অবাঞ্ছিত।
3. স্ক্রাবটি প্রদাহ এবং ব্রণের জন্য ব্যবহার করা হয় না। তিনি কেবল আরও ক্ষতি করতে পারেন।
4. বিরল ক্ষেত্রে, পদ্ধতিটি তৈলাক্ত ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। যেহেতু এই ধরনের বর্ধিত ছিদ্র দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, স্ক্রাব কণাগুলি তাদের আটকাতে পারে। এটি মুখের উপর কমেডোন এবং অন্যান্য অপ্রীতিকর ঘটনাগুলির উপস্থিতির দিকে পরিচালিত করে।

পিলিং এবং স্ক্রাবের মধ্যে পার্থক্য কী?

আমি অবাক হয়েছিলাম যে অনেক মেয়ে এই দুটি ধারণার মধ্যে পার্থক্য বুঝতে পারে না। আপনার স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের ক্ষতি না করার জন্য পদ্ধতিগুলির মধ্যে পার্থক্য করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তাদের মধ্যে অনেক মিল আছে, কিন্তু মৌলিক পার্থক্য আছে।

একটি স্ক্রাব প্রাথমিকভাবে ত্বক, ঘর্ষণ এবং ম্যাসেজের উপর একটি যান্ত্রিক প্রভাব। এবং পিলিং একটি এক্সফোলিয়েশন পদ্ধতি যা আপনাকে এপিডার্মিসের কেরাটিনাইজড কণা অপসারণ করতে, পুনরুজ্জীবিত করতে এবং এমনকি মুখের স্বরকেও বের করতে দেয়। এই এক্সফোলিয়েটিং প্রভাব গভীর পুষ্টি এবং ত্বকের দ্রুত পুনরুদ্ধার প্রচার করে। স্ক্রাবের বিপরীতে, তাদের ক্রিয়াটি নরম এবং আরও মৃদু।

বিভিন্ন ধরনের খোসা আছে। সেলুনে আপনি রাসায়নিক, লেজার, রেডিও তরঙ্গ এবং অন্যান্য করতে পারেন। বাড়িতে, এনজাইম peels, ফলের অ্যাসিড সঙ্গে, বা. এই জাতীয় পণ্যগুলি ত্বকের পৃষ্ঠের ক্ষতি না করে যত্ন সহকারে পরিষ্কার করে। তাদের সক্রিয় উপাদানগুলি আলতো করে দ্রবীভূত করে এবং ময়লা এবং মৃত কোষগুলি সরিয়ে দেয়।

কীভাবে সঠিকভাবে স্ক্রাব ব্যবহার করবেন

পদ্ধতিটির নিজস্ব অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য রয়েছে। বরাবরের মতো, একটি ভাল মুখ পরিষ্কার করা অপরিহার্য। আপনার চোখের পাতা এবং চোখের উপর পণ্য পেতে এড়িয়ে চলুন.

কসমেটোলজিস্টরা প্রধানত সন্ধ্যায় স্ক্রাব করার পরামর্শ দেন। রাতে, ত্বক সম্পূর্ণরূপে বিশ্রাম নেয়, পুনরুদ্ধার করে এবং নিজেকে পুনর্নবীকরণ করে।

এক্সফোলিয়েশন প্রক্রিয়া বেশ সহজ। এটি ধোয়ার পরে বাষ্পযুক্ত ত্বকে এটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। মৃদু নড়াচড়া করে আপনার মুখ 3 মিনিটের জন্য স্ক্রাব করতে হবে। সাধারণত পণ্য একটি তুলো স্পঞ্জ বা বিশেষ wipes সঙ্গে মুছে ফেলা হয়। এই পদ্ধতিটি প্রতিদিন করা উচিত নয়। খুব ঘন ঘন যান্ত্রিক প্রভাব উপকার আনবে না, তবে কেবল ক্ষতি করবে। অতএব, আপনার মুখ পরিষ্কার করার জন্য প্রয়োজন হলেই এটি ব্যবহার করুন।

আপনি কত ঘন ঘন স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারেন তা নির্ভর করে ডার্মিসের অবস্থা এবং এর ধরণের উপর। সংবেদনশীল ত্বকের জন্য, প্রতি দুই সপ্তাহে একটি পদ্ধতি যথেষ্ট হবে। তৈলাক্ত ডার্মিসযুক্ত মেয়েরা প্রায়শই এক্সফোলিয়েট করতে পারে। পুরুষদের ক্ষেত্রেও একই নিয়ম প্রযোজ্য।

ঘরোয়া প্রতিকার রেসিপি

প্রসাধনী পদ্ধতিগুলি নিজেরাই বহন করা সেলুন প্রতিপক্ষের জন্য একটি ভাল বিকল্প। এই জন্য আপনি সবচেয়ে সাধারণ পণ্য প্রয়োজন হবে. আপনি যদি প্রথমবার বাড়িতে পণ্যটি প্রস্তুত করেন তবে সাবধান হন। নিশ্চিত করুন যে আপনি স্ক্রাবের সমস্ত উপাদান সহ্য করতে পারেন। ত্বকের একটি পৃথক অঞ্চলে পণ্যটি পরীক্ষা করতে ভুলবেন না। এবং আরও একটি জিনিস - আপনার মুখ ঘষবেন না যেন আপনি এই পদ্ধতিটি শেষবারের মতো করছেন। আপনার ত্বকের সাথে সতর্ক থাকুন।

ওটমিল এবং গাজর থেকে তৈরি

এই পণ্যটি কার্যকরভাবে অমেধ্য অপসারণ করবে এবং ত্বককে একটি স্বাস্থ্যকর এবং লালচে চেহারা দেবে। ওটমিল ভালো করে ময়দায় মেখে নিতে হবে। ছোট গাজর গ্রেট করুন, যত ছোট হবে তত ভাল। উদ্ভিজ্জ ভরে 1 চা চামচ মেশান। ওটমিল এই পেস্টটি আপনার মুখে একটি সমান স্তরে ছড়িয়ে দিন এবং সামান্য ম্যাসাজ করুন। আমরা 20 মিনিট পরে গরম জল দিয়ে নিজেদের ধুয়ে ফেলি।

কফি গ্রাউন্ড থেকে

এই রেসিপি জন্য আপনি গ্রাউন্ড কফি প্রয়োজন হবে। শুধুমাত্র উচ্চ মানের প্রাকৃতিক পণ্য ব্যবহার করুন। এক গ্লাসের প্রায় এক চতুর্থাংশ ফুটন্ত পানি দিয়ে ভাপিয়ে নিতে হবে। আপনি একটি পুরু, আর্দ্র ভর সঙ্গে শেষ করা উচিত। এতে একটি ডিমের সাদা অংশ এবং কয়েক চিমটি সামুদ্রিক লবণ যোগ করা হয়। আলতো করে ত্বকে স্ক্রাব ঘষুন। এটা শুকিয়ে না নিশ্চিত করুন. আমরা 15 মিনিটের জন্য এটি করি। পণ্যটি উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।

এটি প্রায় প্রত্যেকের জন্য উপযুক্ত এবং খুব কমই অস্বস্তি সৃষ্টি করে। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার ত্বক শুষ্ক, একটি পুষ্টিকর ক্রিম লাগান।

চিনি থেকে

এই সহজ এক এবং কার্যকর পদ্ধতিত্বকের স্ব-পরিষ্কার। যেকোনো দানাদার চিনি আমাদের উদ্দেশ্যে উপযুক্ত। আমি আপনাকে ছোট শস্য সঙ্গে এক চয়ন করার পরামর্শ.

শুষ্ক ত্বকের জন্য, আমি এই রেসিপিটি চেষ্টা করার পরামর্শ দিই:

• 30-40 গ্রাম চিনি;
• অর্ধেক লেবুর রস;
• 1 চা চামচ জলপাই তেল;
• 1 টেবিল চামচ. পুরু টক ক্রিম।

একটি সমজাতীয় মিশ্রণ না পাওয়া পর্যন্ত উপাদানগুলি মিশ্রিত হয়। যথারীতি প্রয়োগ করুন এবং ধুয়ে ফেলুন। আপনি এর ঝকঝকে এবং পুষ্টিকর প্রভাব লক্ষ্য করতে পারেন। তৈলাক্ত ধরণের জন্য, দানাদার চিনি এবং লেবুর রসের মিশ্রণ চেষ্টা করুন। এতে প্রায় 20-30 গ্রাম তাজা আলু যোগ করুন। এই পদ্ধতিটি দ্রুত আপনার মুখ পরিপাটি করবে।

বিভিন্ন অতিরিক্ত উপাদান সহ অনেক চিনির স্ক্রাব রয়েছে। নিম্নলিখিত ভিডিও রেসিপি এটি নিশ্চিত করে.

ব্ল্যাকহেডস থেকে

এই সমস্যা অনেক মেয়ের কাছে পরিচিত। একটি বিশেষ পরিষ্কার কাদামাটি স্ক্রাব এটি সমাধান করতে সাহায্য করবে। এক কোয়ার্টার কাপ পাউডার এবং কয়েক ফোঁটা কমলা নিন। ওটমিলে নাড়ুন (দুয়েকটা ডেজার্ট চামচ)। কিছু জল ঢেলে ভাল করে নাড়ুন। মিশ্রণটি ঘন হতে হবে। এটি বিতরণ করুন এবং হালকাভাবে ম্যাসাজ করুন। একটি স্যাঁতসেঁতে তুলো প্যাড দিয়ে স্ক্রাবটি সরান। এই পণ্যটি তৈলাক্ত ত্বকের জন্য আদর্শ।

কফি এবং মধু থেকে

এই স্ক্রাব করার পর আপনি আপনার ত্বক চিনতে পারবেন না। এটি পরিষ্কার, মসৃণ এবং টোন হয়ে উঠবে। নিয়মিত ব্যবহার করা হলে, পণ্য ব্রণ চেহারা প্রতিরোধ করে। এই স্থল কফি পণ্য প্রস্তুত করা খুব সহজ. উষ্ণ তরল মধু (প্রায় 1 ডেজার্ট চামচ) দিয়ে বাষ্পযুক্ত কফি মেশান। দুধ দিয়ে একটু পাতলা করে নিন। ম্যাসাজ আন্দোলন ব্যবহার করে আপনার মুখের উপর স্ক্রাবটি প্রয়োগ করুন এবং 15 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন।

অ্যাসপিরিন থেকে

এই পণ্যটি স্বাভাবিক ত্বকের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। কয়েকটি অ্যাসপিরিন ট্যাবলেট নিন এবং গুঁড়ো করে নিন। কিছু প্রাকৃতিক দই বা দইযুক্ত দুধ যোগ করুন। পরিষ্কার মুখে প্রয়োগ করুন এবং 15-20 মিনিট অপেক্ষা করুন। গরম জল এবং একটি কাপড় ব্যবহার করে স্ক্রাবটি সরান।

সুজি থেকে

এই শস্য থেকে আপনি সর্বজনীন কর্ম সঙ্গে চমৎকার scrubs করতে পারেন। নিচের রেসিপিটি কম্বিনেশন ডার্মিসের জন্য। 1-1.5 চামচ মেশান। সমৃদ্ধ টক ক্রিম সঙ্গে সুজি. এক চিমটি সূক্ষ্ম লবণ (বিশেষত সমুদ্রের লবণ) যোগ করুন। এই মিশ্রণটি সারা মুখে কয়েক মিনিট ম্যাসাজ করুন। যথারীতি ধুয়ে ফেলুন।

সোডা এবং লবণ থেকে

আমি মনে করি আপনি বাড়িতে এই দুটি উপাদান অবশ্যই পাবেন। আমি আপনাকে ছিদ্র পরিষ্কার এবং শক্ত করার একটি খুব সহজ উপায় অফার করি। নিয়মিত লবণ এবং সোডা নিন (প্রতিটি প্রায় এক চা চামচ)। গ্রাউন্ড ওটমিল এবং দুধের সাথে মেশান। এক মিনিটের জন্য আপনার ত্বক স্ক্রাব করুন, তারপর আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।

এবং এই ভিডিওটি বেকিং সোডা + হাইড্রোজেন পারক্সাইডের একটি সংস্করণ দেখায়

রাইস স্ক্রাব

পণ্যটি কার্যকরভাবে ত্বককে পরিষ্কার করে, প্রশমিত করে এবং পুনরুজ্জীবিত করে। এটি প্রস্তুত করতে, চালের আটা এবং প্রাকৃতিক তরল মধু সমান অংশ নিন। মিশ্রণে সামান্য ছাগলের দুধ যোগ করুন। বৃত্তাকার ম্যাসেজ আন্দোলন ব্যবহার করে মিশ্রণ বিতরণ। 10 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন।

ভারতীয় রেসিপি

এই স্ক্রাব ক্লিনজিং আপনার ত্বককে দেবে সতেজতা, মসৃণতা এবং সুন্দর বর্ণ। এটির একটি অ্যান্টি-এজিং প্রভাব রয়েছে এবং এটি পরিপক্ক ত্বকের জন্য উপযুক্ত। কয়েক চা চামচ ছোলা ও ওট ময়দা মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি 1 টেবিল চামচ দিয়ে মেশান। দই বা টক ক্রিম। প্রাকৃতিক উত্তপ্ত মধু যোগ করুন। সব উপকরণ ভালোভাবে মেশান। স্যাঁতসেঁতে ত্বকে এক্সফোলিয়েশন করা ভাল। পদ্ধতির পরে, টনিক দিয়ে আপনার মুখ মুছুন এবং ময়শ্চারাইজার সম্পর্কে ভুলবেন না।

স্ক্রাবের ক্ষতিকর প্রভাব

এই প্রসাধনী ব্যবহারের জন্য বেশ যুক্তি আছে. যাইহোক, এমন পরিস্থিতিতে আছে যখন এই ধরনের বাড়িতে তৈরি রচনাগুলির ব্যবহার ক্ষতিকারক হতে পারে। প্রায়শই এটি অনুপযুক্ত ব্যবহারের কারণে ঘটে। পদ্ধতির সময় পরিচ্ছন্নতা এবং স্বাস্থ্যবিধি নিয়মগুলিকে অবহেলা করাও অপ্রীতিকর পরিণতির দিকে নিয়ে যায়।

খুব ঘন ঘন স্ক্রাব ব্যবহার করা যেকোনো ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। পাতলা এবং শুষ্ক ডার্মিস বিশেষ করে নেতিবাচক প্রভাবের জন্য সংবেদনশীল। এই ধরনের যত্নশীল হ্যান্ডলিং প্রয়োজন. পণ্যের কঠিন কণা ত্বকের উপরের স্তরকে আঘাত করতে পারে। ধ্রুবক যান্ত্রিক ঘর্ষণ জ্বালা, লালভাব এবং খোসা ছাড়বে।

তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রণ ডার্মিসও সমস্যা থেকে অনাক্রম্য নয়। কণা বড় ছিদ্র আটকে দিতে পারে এবং প্রদাহ এবং কমেডোন সৃষ্টি করতে পারে।

মনে রাখবেন, এই প্রতিকার ব্রণ সঙ্গে সাহায্য করে না. এটি ত্বককে এক্সফোলিয়েট এবং পুনর্নবীকরণের জন্য তৈরি করা হয়।

যদি আপনার ব্রণ বা ব্রণ থাকে, তাহলে ডার্মিস স্ক্রাবিং নিরোধক! পণ্যের কণা জীবাণু ছড়াবে এবং নতুন ক্ষত উত্থানে অবদান রাখবে। আপনার ত্বকের বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনা করুন, বা আরও ভাল, একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। এই তহবিল ব্যবহার করার জন্য একটি উপযুক্ত পদ্ধতির সঙ্গে, ক্ষতিকারক পরিণতি প্রতিরোধ করা যেতে পারে.

কোনটি বেছে নেওয়া ভাল?

বাড়িতে তৈরি ত্বক পরিষ্কারকারী সবসময় প্রত্যাশিত প্রভাব দেয় না। মেয়েরা প্রায়ই অভিযোগ করে যে একটি মসৃণ এবং গোলাপী মুখের পরিবর্তে তারা লালভাব এবং জ্বালা পায়।

তবুও, আমি পেশাদার প্রসাধনী জন্য. তারা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার সম্ভাবনা কমিয়ে দেয়। এই জাতীয় পণ্যগুলির সক্রিয় উপাদানগুলি ত্বকের ধরণের সমস্ত বৈশিষ্ট্য বিবেচনায় নিয়ে বিশেষভাবে ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি যদি সত্যিই একটি আশ্চর্যজনক ফলাফল চান, এখানে আপনার জন্য কিছু ভাল পণ্য আছে.

কালো মুক্তা- এই ব্র্যান্ডের লাইনে আমি স্বাভাবিক এবং সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য একটি "মৃদু" স্ক্রাব পেয়েছি। একটি মনোরম সুবাস, নরম, ইলাস্টিক জমিন সঙ্গে পণ্য. হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, তরল কোলাজেন, প্রো-ভিটামিন বি 5, ক্যামেলিয়া এবং ন্যাস্টার্টিয়াম নির্যাস রয়েছে। স্ক্রাবটি ছোট ছোট দানা সহ নীলাভ রঙের, মাঝারিভাবে ঘন সামঞ্জস্যপূর্ণ। পর্যালোচনা দ্বারা বিচার, এটি একটি ভাল এবং সস্তা পণ্য.

লরিয়াল "অন্তহীন সতেজতা" - সাধারণ এবং সংমিশ্রণ ত্বকের জন্যও। 2 ধরণের প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েটিং কণা রয়েছে এবং পণ্যটি ত্বকে মৃদু, স্ক্র্যাচ বা আঘাত করে না। যাইহোক, এই স্ক্রাব শুষ্ক ত্বক জন্য contraindicated হয়.

লিব্রিডার্ম থেকে সেরাসিন - তৈলাক্ত ত্বকের জন্য। সক্রিয় উপাদান: সিলিকন ডাই অক্সাইড দানা, গুঁড়ো চা গাছের পাতা, দস্তা এবং সালফার। পরেরটি জীবাণুনাশক এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির শক্তিশালী নিয়ন্ত্রক হিসাবে কাজ করে।

এনআতুরাএসইবেরিকা- এই ব্র্যান্ডের আত্মাকে ঘোরাঘুরি করার জায়গা আছে। অনেকগুলি স্ক্রাব রয়েছে - শরীর, মাথার ত্বক, পা এবং অবশ্যই মুখের জন্য। আমি সংক্ষেপে 3 টি প্রধান প্রকার বর্ণনা করব:

• « এক্সফোলিয়েটিং» সোফোরা জাপোনিকা, রাস্পবেরি বীজ এবং এর সাথে সমন্বয় ত্বকের জন্য।
• এক্সফোলিয়েন্ট "সাদা করা"সব ধরনের ডার্মিসের জন্য। এটি দেখতে আরও খোসার মতো। কারণ এর পাশাপাশি রয়েছে ল্যাকটিক এবং গ্লাইকোলিক অ্যাসিড। এছাড়াও স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং বিভিন্ন ভেষজ নির্যাস রয়েছে।
• « তাত্ক্ষণিক ত্বকের উজ্জ্বলতা"একটি জেল যা প্রস্তুতকারকের মতে, প্রতিদিন ব্যবহার করা যেতে পারে। তারপরে এটি আর স্ক্রাব নয়, AHA অ্যাসিড এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিড দিয়ে খোসা ছাড়ানো ধোয়া। এবং যেহেতু এটি আছে, এটি সংমিশ্রণ এবং তৈলাক্ত ত্বকের জন্য আরও উপযুক্ত।

ফলস্বরূপ, প্রধান প্রসাধনী প্রস্তুতকারকদের ওয়েবসাইটগুলি অধ্যয়ন করার পরে, আমি বুঝতে পেরেছি যে ব্র্যান্ডগুলি এখন মৃদু পিলিংয়ে স্যুইচ করছে। শুধুমাত্র Natura Siberica এখনও অনেক বিকল্প আছে. আমি আপনাকে বলব কেন পিলিং এখন এত জনপ্রিয় অন্য একটি নিবন্ধে।

আমি মনে করি এই তথ্য আপনার জন্য যথেষ্ট হবে এই ক্লিনজারগুলিকে দক্ষতার সাথে ব্যবহার করার জন্য। আপনি যদি নিবন্ধটি আকর্ষণীয় এবং দরকারী বলে মনে করেন তবে এটি আপনার বন্ধুদের সাথে ভাগ করুন। আমি আপনাকে মনে করিয়ে দিই যে সাবস্ক্রিপশন প্রত্যেকের জন্য উন্মুক্ত যারা সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যের খবর পেতে চান। আপনি কোন স্ক্রাব এবং খোসা ব্যবহার করেন সে সম্পর্কে আমি আপনার প্রতিক্রিয়া এবং মন্তব্যের অপেক্ষায় আছি। আবার দেখা হবে!

সুন্দর ত্বকের প্রধান রহস্য হল নিয়মিত ময়লা এবং মৃত কোষ পরিষ্কার করা। এই পদ্ধতিটি একটি কসমেটোলজি সেলুনে পেশাদারভাবে করা যেতে পারে। কিন্তু এটা সবসময় প্রয়োজন হয় না। ত্রুটিহীন ত্বকের মালিক হওয়া মোটেও কঠিন নয় এবং তৃতীয় পক্ষের হস্তক্ষেপ ছাড়াই। এটি করার জন্য, আপনাকে কীভাবে বাড়িতে একটি স্বাস্থ্যকর মুখের স্ক্রাব প্রস্তুত করতে হবে তার প্রমাণিত রেসিপিগুলি জানতে হবে এবং কিছু নিয়ম অনুসরণ করতে হবে।

ত্বকের ক্রমাগত নিজেকে পুনর্নবীকরণ করার একটি অনন্য ক্ষমতা রয়েছে। মৃত কোষগুলি ধীরে ধীরে জমা হয়। সেবেসিয়াস নিঃসরণ এবং পরিবেশ দূষণকারীর সাথে মিলিত হয়ে, তারা স্বাভাবিক ত্বকের শ্বাস-প্রশ্বাসে হস্তক্ষেপ করে এবং এর কার্যকারিতা ব্যাহত করে।

এটি প্রদাহ, ব্রণ এবং অকাল বার্ধক্যের দিকে পরিচালিত করে। এজন্য নিয়মিত স্ক্রাব দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করতে হবে। তবে পদ্ধতিটি উপকারী হওয়ার জন্য এবং আপনার মুখের ক্ষতি না করার জন্য, কিছু সূক্ষ্মতা অধ্যয়ন করা গুরুত্বপূর্ণ। দেখা যাচ্ছে যে শুধুমাত্র পণ্যটি গ্রহণ এবং ত্বকে ছড়িয়ে দেওয়া যথেষ্ট নয়...

স্ক্রাব কিভাবে কাজ করে?

ত্বকের নিয়মিত যত্ন প্রয়োজন। তাকে তরুণ এবং স্বাস্থ্যকর দেখাতে মহিলারা ক্রিম, টনিক, মাস্ক, লোশন ব্যবহার করেন। প্রসাধনী ভিটামিন, খনিজ পদার্থ দিয়ে ডার্মিসকে পরিপূর্ণ করে, ময়শ্চারাইজ করে এবং মাইক্রোলিমেন্টের ঘাটতি পূরণ করে।

কিন্তু উপকারী পদার্থ কি স্ট্র্যাটাম কর্নিয়ামের দুর্ভেদ্য বাধা দিয়ে এপিডার্মিসে প্রবেশ করতে পারে? মৃত কোষ, ধূলিকণা এবং সিবেসিয়াস স্রাব ধীরে ধীরে জমা হয় এবং ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখে। ত্বক রুক্ষ, নিস্তেজ ও অগোছালো হয়ে যায়।

ডার্মিসের সমস্ত উপকারী উপাদান শোষণ করার জন্য, স্ট্র্যাটাম কর্নিয়ামের এক্সফোলিয়েট করা প্রয়োজন। এই উদ্দেশ্যে স্ক্রাব ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি উপলব্ধ করা হয়:

• গভীর পরিষ্কার. স্ক্রাবটিতে বিশেষ ঘর্ষণকারী উপাদান রয়েছে যা যান্ত্রিকভাবে মৃত স্তরটিকে এক্সফোলিয়েট করে;
• সক্রিয় পুনর্জন্ম. ত্বক পরিষ্কার করা ত্বরিত কোষ পুনর্নবীকরণ প্রচার করে;
• উন্নত পুষ্টি. স্ট্র্যাটাম কর্নিয়াম অপসারণের পরে, ডার্মিস পর্যাপ্ত পরিমাণে অক্সিজেন পায়। যান্ত্রিক কর্মের কারণে, টিস্যুতে রক্ত ​​​​প্রবাহ বৃদ্ধি পায়। এপিডার্মিস বেশি পুষ্টি গ্রহণ করে।

একজন মহিলা নিয়মিত স্ক্রাব দিয়ে তার মুখের যত্ন নিলে কী হয়? বর্ধিত মাইক্রোসার্কুলেশন, সক্রিয় পুনর্জন্ম, অক্সিজেনের সাথে ডার্মিসের স্যাচুরেশন। এই, ঘুরে, বিপাক উদ্দীপনা বাড়ে। ত্বক থেকে টক্সিন এবং ক্ষতিকারক পদার্থ অনেক দ্রুত দূর হয়। ডার্মিস ভালভাবে সাজানো এবং স্বাস্থ্যকর দেখায়। সবচেয়ে দরকারী জিনিস হল ঘরে তৈরি ফেসিয়াল স্ক্রাব। সব পরে, এটি স্বতন্ত্রভাবে নির্বাচিত, প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে।

বাড়িতে মুখের স্ক্রাব: 2টি প্রধান উপাদান

অনেক দরকারী স্ক্রাব রেসিপি তৈরি করা হয়েছে। কিন্তু এর মানে এই নয় যে শুধুমাত্র তাদের ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়েছে। আপনি পরীক্ষা করতে পারেন. কখনও কখনও এটি এমনকি প্রয়োজনীয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি মূল রেসিপিতে উল্লেখিত স্ক্রাব উপাদানগুলির একটিতে অ্যালার্জিতে আক্রান্ত হন। নতুন টুল তৈরি করা সহজ। বোঝার প্রধান বিষয় হল স্ক্রাব দুটি প্রধান উপাদান নিয়ে গঠিত।

ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম উপাদান

এই কঠিন পদার্থগুলি স্ক্রাবের ভিত্তি। তারাই ক্লিনজিং ফাংশন সঞ্চালন করে, মৃত কোষ এবং অমেধ্য দূর করে। বাড়িতে একটি মুখের স্ক্রাব তৈরি করতে, এই উপাদানগুলি সাবধানে গ্রাউন্ড আকারে ব্যবহার করা হয়।

এই ধরনের কঠিন কণার ভূমিকা হতে পারে:

• সিরিয়াল (ওটমিল, বাকউইট, চাল, সুজি);
• আঙ্গুর, এপ্রিকট বীজ;
• স্থল কফি মটরশুটি;
• আখরোট, বাদাম;
• শুকনো আজ;
• চিনি, লবণ।

বেস নরম করা

ত্বকের উপর এক্সফোলিয়েটিং পদার্থের স্লাইডিং সুবিধার জন্য, উদ্ভিজ্জ তেল, অপরিহার্য তেল, স্বাস্থ্যকর পণ্য, কাদামাটি এবং ক্রিম ব্যবহার করুন। বাড়িতে একটি ফেসিয়াল স্ক্রাব তৈরি করার সময়, আপনার ত্বকের ধরন বিবেচনা করতে ভুলবেন না। ভুলভাবে নির্বাচিত উপাদানগুলি প্রদাহ বা ছিদ্র জমাট বাঁধতে পারে।

কার জন্য স্ক্রাবিং contraindicated হয়?

স্ক্রাবিং ত্বকের একটি কার্যকরী এবং গভীর পরিষ্কারকরণ। কিন্তু কখনও কখনও এই ধরনের পদ্ধতি পছন্দসই ফলাফলের পরিবর্তে ডার্মিসের গুরুতর ক্ষতি করতে পারে। গুরুতর পরিণতির বিকাশ থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য, contraindications বিবেচনা করতে ভুলবেন না।

স্ক্রাব ব্যবহার নিষিদ্ধ যখন:

• স্ক্র্যাচ, মাইক্রোক্র্যাকস, মুখে ক্ষত;
• প্রসারিত কৈশিক;
• এলার্জি প্রতিক্রিয়া;
• চর্মরোগ (শুধুমাত্র চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের অনুমতির পরেই সম্ভব);
• মুখের উপর ব্যাপক প্রদাহ।

পদ্ধতির জন্য 4টি নিয়ম

স্ক্রাবটি কার্যকরভাবে টোন করে, ত্বক পরিষ্কার করে এবং দরকারী পদার্থ দিয়ে এটিকে পুষ্ট করে। যদি ইভেন্টটি নিয়মিত এবং সঠিকভাবে করা হয়, তবে আপনি পেশাদার হস্তক্ষেপ এবং হার্ডওয়্যার পরিষ্কারকে সম্পূর্ণরূপে পরিত্যাগ করতে পারেন। স্ক্রাব ব্যবহার করার সময় চারটি মৌলিক সুপারিশ অনুসরণ করুন।

1. নিয়মিততা। প্রতিটি ধরণের এপিডার্মিসের নিজস্ব নিয়মিততা রয়েছে। যাদের শুষ্ক ত্বক তাদের জন্য মাসে দুইবার স্ক্রাব করাই যথেষ্ট। স্বাভাবিক বা সম্মিলিত ধরনের জন্য, পরিষ্কার করার পদ্ধতি সপ্তাহে একবার সঞ্চালিত হয়। তৈলাক্ত ত্বককে প্রতি দুই থেকে তিন দিন পর পর এক্সফোলিয়েট করা দরকার।
2. মুখ প্রস্তুত করা হচ্ছে। ভেষজ উষ্ণ কম্প্রেস দিয়ে ডার্মিস বাষ্প করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সূক্ষ্ম টিস্যুতে ঘামাচি বা আঘাত এড়াতে, স্ক্রাবটি স্যাঁতসেঁতে পৃষ্ঠগুলিতে প্রয়োগ করা হয়।
3. স্ক্রাব প্রয়োগ করা. পরিষ্কার করার মিশ্রণটি ক্লাসিক ম্যাসেজ লাইন বরাবর মুখে প্রয়োগ করা হয়। নাকের সেতু থেকে তারা ভ্রুর উপরে মন্দিরে চলে যায়। মধ্যরেখা থেকে, মুখটি পাশের দিকে, কানের দিকে চলে যায়। নাক, ​​কপাল এবং চিবুকের ডানা সাবধানে ম্যাসাজ করুন। চোখের চারপাশের জায়গা ঝাড়া না। এখানে ত্বক পাতলা এবং সূক্ষ্ম, তাই এটি সহজেই আহত হয়।
4. মুখ ময়েশ্চারাইজিং। পরিষ্কার করার পদ্ধতির পরে, ত্বককে ক্রিম দিয়ে আর্দ্র করতে হবে। তৈলাক্ত এবং সমস্যাযুক্ত ডার্মিস প্রাকৃতিক সাইট্রাস রস দিয়ে মুছে ফেলা যেতে পারে।

অ্যালার্জি পরীক্ষা করতে ভুলবেন না। পণ্যের একটি পরীক্ষামূলক অংশ প্রস্তুত করুন। এটি সংবেদনশীল এলাকায় প্রয়োগ করুন: কব্জিতে বা কনুইয়ের ভিতরের অংশে। এটি একটি দিন অপেক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই সময়ের মধ্যে যদি কোনও নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া না ঘটে, তবে স্ক্রাবটি আপনার ত্বকের জন্য উপযুক্ত।

শুষ্ক ত্বকের জন্য রেসিপি

ক্লিনজিং প্রসাধনীতে চর্বিযুক্ত উপাদান থাকা উচিত। অলিভ এবং ক্যাস্টর অয়েল এই ধরনের ত্বকের জন্য বিশেষ উপকারী। আপনি টক ক্রিম, ক্রিম, কুটির পনির, দুধ, মধু ব্যবহার করতে পারেন। তাই ঘরে বসেই জেনে নিন ফেসিয়াল স্ক্রাবের রেসিপি।

চিনি

মিষ্টি স্ক্রাব পরিষ্কার করে এবং টোন করে। এটি রক্ত ​​​​প্রবাহকে সক্রিয় করে, পুষ্টির উন্নতি করে এবং ডার্মিসকে প্রশমিত করে।

উপকরণ

• চিনি (যদি থাকে তবে বাদামী ভালো) - দুই চা চামচ।
• অলিভ অয়েল (আদর্শভাবে ঠান্ডা চাপলে) - দুই চা চামচ।

3 ধাপ পদ্ধতি

1. চিনি একটি কফি পেষকদন্ত মধ্যে গ্রাস করা হয়. (শুষ্ক ত্বকের জন্য, শুধুমাত্র একটি সূক্ষ্ম দানাদার ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম উপাদান গ্রহণযোগ্য)। এবং তেলের সাথে মিলিত।
2. মিশ্রণটি দিয়ে ত্বকে দুই মিনিট ম্যাসাজ করুন। তারপর এটি আপনার মুখে আরও সাত মিনিটের জন্য রেখে দিন।
3. ধোয়ার পরে, ত্বক একটি পুষ্টিকর ক্রিম দিয়ে চিকিত্সা করা হয়।

ওট

পণ্য মৃত এপিথেলিয়াম অপসারণ. উঠতি বলিরেখা দূর করে। সাদা করে, বয়সের দাগ, ফ্রেকলস এবং দাগের উপস্থিতি হ্রাস করে। এমনকি যেসব নারীর স্বাভাবিকভাবে অতিমাত্রায় সংবেদনশীল ত্বক আছে তারাও বাড়িতে এমন নরম ফেসিয়াল স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারবেন।

উপকরণ

• ওটমিল বা ওট ময়দা - দুই চা চামচ।
• ক্রিম (20% চর্বি) - দুই চা চামচ।
• অলিভ অয়েল - এক চা চামচ।

3 ধাপ পদ্ধতি

1. ফ্লেক্সগুলি প্রাক-চূর্ণ করা হয়। ফলস্বরূপ ময়দা ক্রিম এবং মাখন দিয়ে "পাকা" হয়।
2. পণ্যটি ত্বকে পাঁচ মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয়।
3. ধোয়ার পরে, ডার্মিস একটি পুষ্টিকর ক্রিম দিয়ে প্রশমিত হয়।

সোলায়নয়

ঘরে তৈরি প্রসাধনী প্রস্তুত করতে, সমুদ্রের লবণ ব্যবহার করা ভাল। মৃত সাগরের লবণ সবচেয়ে উপকারী বলে মনে করা হয়। তবে, যদি এই জাতীয় উপাদান খুঁজে পাওয়া সম্ভব না হয় তবে এটি নিয়মিত রান্নাঘরের সাথে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে। সল্ট স্ক্রাব গভীর পিলিং প্রদান করে। অতএব, এটি মাসে একবার ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। অন্যথায়, এটি লিপিড স্তরকে অত্যধিকভাবে হ্রাস করবে এবং ডার্মিসের প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্যগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করবে।

এটি একটি কার্যকর স্ক্রাব যা কেবল এক্সফোলিয়েটিং বৈশিষ্ট্যই নয়, একটি সাদা করার প্রভাবও রয়েছে। ফ্রেকলস যারা "সূর্যের চুম্বন" এর সাথে অংশ নিতে চান না তাদের এই পণ্যটি ব্যবহার করা এড়ানো উচিত।

উপকরণ

• লবণ - দুই টেবিল চামচ।
• পীচ তেল - দুই টেবিল চামচ।
• তাজা লেবুর রস - এক চা চামচ।

3 ধাপ পদ্ধতি

1. মোটা লবণ চূর্ণ করা হয়। লবণ গুঁড়া পীচ তেল সঙ্গে মিলিত হয়। সাইট্রাস রস পণ্য মধ্যে squeezed হয়.
2. মিশ্রণ দিয়ে ম্যাসাজ দুই মিনিট স্থায়ী হয়। তারপর মিশ্রণটি আরও 20 মিনিটের জন্য রাখা হয়।
3. ধোয়ার পরে, ত্বক একটি পুষ্টিকর ক্রিম দিয়ে প্রশমিত হয়।

চকচকে ত্বকের জন্য রেসিপি

এই ডার্মিসটি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির বর্ধিত নিঃসরণ, বর্ধিত ছিদ্র এবং ব্রণ তৈরির প্রবণতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ডিজাইন করা স্ক্রাবগুলি এই সমস্যাগুলির সমাধান করা উচিত। এই ধরনের উদ্দেশ্যে উপযুক্ত অনেক উপাদান আছে। খামির, কাদামাটি, ডিমের সাদা, শসার সজ্জা সহ।

কফি-প্রয়োজনীয়

গ্রাউন্ড কফি মটরশুটি একটি ভাল ক্ষয়কারী উপাদান হিসাবে কাজ করে। এই "পাউডার" মৃত ত্বকের কোষগুলিকে অপসারণ করে, ছিদ্রগুলিকে "বন্ধ" করে এবং সিবাম উৎপাদনকে স্বাভাবিক করে। দই এবং এস্টারের সংমিশ্রণে, এটি পুনর্জন্ম প্রক্রিয়া সক্রিয় করে। তবে আপনার বাড়িতে এই জাতীয় এক্সফোলিয়েটিং ফেসিয়াল স্ক্রাব ব্যবহার করে নিজেকে প্যাম্পার করা উচিত, সপ্তাহে একবারের বেশি নয়।

উপকরণ

• গ্রাউন্ড কফি (বা পানীয় থেকে গ্রাউন্ড) - দুই টেবিল চামচ।
• প্রাকৃতিক দই (খাঁটি) - দুই টেবিল চামচ।
• চা গাছের তেল - দুই বা তিন ফোঁটা।

3 ধাপ পদ্ধতি

1. কফিতে দই এবং ইথার মেশানো হয়।
2. মিশ্রণ দিয়ে ম্যাসাজ দুই মিনিট স্থায়ী হয়। তারপর এক ঘন্টার অন্য চতুর্থাংশের জন্য পণ্যটি ছেড়ে দিন।
3. তারা নিজেদের ধোয়া। জলে মিশ্রিত তাজা লেবুর রস দিয়ে ত্বক মুছে ফেলা হয় (1:1)। প্রক্রিয়াটি একটি ময়শ্চারাইজিং ক্রিম দিয়ে সম্পন্ন হয়।

দুধের সাথে সোডা

এই স্ক্রাবটি আপনাকে একসাথে বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ সমস্যার সমাধান করতে দেয়। এটি মৃত স্তর এবং চর্বিযুক্ত ফিল্ম থেকে গভীরভাবে পরিষ্কার করে, ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া নিরপেক্ষ করে। ফলস্বরূপ, ডার্মিসে ব্রণের গঠন হ্রাস পায় এবং ছিদ্রগুলি "বন্ধ" হয়।

ঐতিহ্যগত রেসিপিগুলিতে, সোডাতে স্টার্চ যোগ করা হয়। আপনি যদি লবণ দিয়ে স্টার্চ প্রতিস্থাপন করেন, তাহলে এই প্রতিকারটি ব্ল্যাকহেডস থেকে মুক্তি পাবে। তবে ফলাফলের মিশ্রণটি শুধুমাত্র সমস্যাযুক্ত এলাকায় ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

উপকরণ

• বেকিং সোডা - এক টেবিল চামচ।
• স্টার্চ - দুই টেবিল চামচ।
• দুধ (কম চর্বি) - গ্লাসের এক তৃতীয়াংশ।

3 ধাপ পদ্ধতি

1. স্টার্চ এবং সোডা মিশ্রিত হয়। গুঁড়ো সংমিশ্রণে সামান্য উষ্ণ দুধ যোগ করুন (মাইক্রোওয়েভে করা যেতে পারে)।
2. পণ্যটি মুখে প্রয়োগ করা হয় এবং ব্রণ প্রবণ এলাকায় ভালভাবে কাজ করে: নাক, কপাল, চিবুক এলাকা। 15 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন।
3. ধোয়ার পরে, ডার্মিস প্রসাধনী দুধ বা ক্রিম দিয়ে ময়শ্চারাইজ করা হয়।

মধু-লেবু

পর্যালোচনা অনুসারে, এটি পুরোপুরি ময়লা পরিষ্কার করে। এটি তৈলাক্ত ত্বকে প্রাকৃতিক ম্যাট ফিনিশ দেয় এবং চর্বি কমায়। মধু প্রসাধনী ব্রণ এর এপিডার্মিস পরিষ্কার করে এবং ফুসকুড়ি পুনরায় গঠন থেকে টিস্যু রক্ষা করে। বাড়িতে একটি মুখের স্ক্রাব প্রস্তুত করতে, তরল মধু বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

উপকরণ

• মধু - দুই টেবিল চামচ।
• গমের ভুসি - এক টেবিল চামচ।
• তাজা লেবুর রস - দুই টেবিল চামচ।

3 ধাপ পদ্ধতি

1. তুষ চূর্ণ করা হয়। মধুর সাথে ময়দা একত্রিত করুন এবং সাইট্রাস রস যোগ করুন।
2. ত্বকে প্রয়োগ করুন, ম্যাসেজ করুন।
3. 10-15 মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন এবং ময়েশ্চারাইজার লাগান।

সম্মিলিত ধরনের জন্য রেসিপি

সমস্ত ডার্মিস প্রকারের মধ্যে, এটি সবচেয়ে কৌতুকপূর্ণ। সংমিশ্রণ ত্বক চিবুক, নাক, কপাল (টি-জোন) এবং গালের শুষ্ক ত্বকের অঞ্চলে বর্ধিত তৈলাক্ততার সংমিশ্রণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই ধরনের এপিডার্মিসের জন্য ব্যবহৃত প্রসাধনী অবশ্যই উভয় ক্ষেত্রের জন্য উপযুক্ত হতে হবে। মিশ্র ডার্মিসের জন্য শুধুমাত্র সূক্ষ্ম স্ক্রাব ব্যবহার করা হয়। তারা ক্ষার, মোটা ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম কণা বা অ্যালকোহল থাকা উচিত নয়।

কমলার খোসা থেকে

এই প্রাকৃতিক স্ক্রাবটি সংমিশ্রণ ত্বকের যত্ন নেবে, এটি পরিষ্কার করবে, এটি উপকারী ভিটামিন সি দিয়ে পরিপূর্ণ করবে এবং একটি প্রাকৃতিক স্বর প্রদান করবে। একটি মনোরম কমলা সুবাস আপনি একটি ভাল মেজাজ দিতে হবে।

উপকরণ

• গ্রাউন্ড শুকনো কমলা জেস্ট - একটি টেবিল চামচ।
• প্রাকৃতিক দই - দুই টেবিল চামচ।

3 ধাপ পদ্ধতি

1. ঢেঁড়স দইয়ের সাথে মেশানো হয়।
2. পণ্যটি প্রয়োগ করা হয়, টি-জোনে আরও নিবিড়ভাবে কাজ করে। শুষ্ক এলাকায়, ম্যাসেজ খুব মৃদু হতে হবে।
3. দশ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। ডার্মিস ক্রিম দিয়ে ময়শ্চারাইজ করা হয়।

বেরি-বাদাম

আপনি বাড়িতে আপনার ফেসিয়াল ক্লিনজিং স্ক্রাবের সাথে বেরি, ফল এবং বাদাম যোগ করতে পারেন। মিশ্র এপিডার্মিসের জন্য, কালো currants, রাস্পবেরি, স্ট্রবেরি, কলা এবং পীচ বিশেষভাবে মূল্যবান। তারা খনিজ, ভিটামিন দিয়ে পরিপূর্ণ হয় এবং একটি স্বাস্থ্যকর আভা প্রদান করে। রাস্পবেরি বা স্ট্রবেরি যুক্ত একটি স্ক্রাব ব্ল্যাকহেডসের বিরুদ্ধে কাজ করে। এটি berries মধ্যে প্রাকৃতিক ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম কণার বিষয়বস্তুর কারণে হয়।

উপকরণ

• গমের আটা - এক টেবিল চামচ।
• ব্ল্যাককারেন্ট বেরি (গ্রাউন্ড) - এক টেবিল চামচ।
• ক্রিম (10% চর্বি) - চা চামচ।
• আখরোট কার্নেল (কাটা) - চা চামচ।

3 ধাপ পদ্ধতি

1. প্রাথমিকভাবে, বেরি দিয়ে ময়দা একত্রিত করুন। গাঢ় বারগান্ডি পেস্টে ক্রিম এবং গুঁড়া বাদাম যোগ করা হয়।
2. প্রয়োগ করুন, sebaceous এলাকায় মনোযোগ পরিশোধ। দশ মিনিট রেখে দিন।

দই আর ভাত

বাড়িতে মুখের জন্য একটি কুটির পনির মাস্ক-স্ক্রাব দরকারী। এটিতে এমন উপাদান রয়েছে যা সেবেসিয়াস এলাকায় ছিদ্র পরিষ্কার করবে এবং পুষ্টির সাথে শুকনো জায়গাগুলিকে পুষ্ট করবে।

উপকরণ

• চাল (মাটি) - এক টেবিল চামচ।
• কুটির পনির (বিশেষত বাড়িতে তৈরি) - একটি টেবিল চামচ।
• অলিভ অয়েল - এক চা চামচ।
• চিনি - এক চা চামচ।

3 ধাপ পদ্ধতি

1. চালের আটা তেলে মেশানো হয়। পূর্বে চূর্ণ চিনি মিশ্রণ যোগ করা হয়। যোগ করার শেষ জিনিস হল কুটির পনির।
2. ত্বকে প্রয়োগ করুন, ম্যাসেজ করুন।
3. ধোয়ার পরে, ত্বক ময়শ্চারাইজিং ক্রিম দিয়ে সমর্থিত হয়।

কে কি স্ক্রাব পছন্দ করে: পর্যালোচনা

কফি স্ক্রাব। দারুণ রেসিপি। আমি নিজেও স্ক্রাব হিসেবে কফি ব্যবহার করি। এর পর ত্বক নরম ও কোমল হয়।

পেল্লা, //sovet.kidstaff.com.ua/advice-11

আমি এখন সক্রিয়ভাবে একটি স্ক্রাব ব্যবহার করি: এক চা চামচ লেবুর রস + 2 চামচ। মধু + 3 চামচ। সাহারা। এটি খুব ভালোভাবে স্ক্রাব করে, বিশেষ করে তৈলাক্ত ত্বকে।

Vanillo4ka, //podrugi.net.ua/index.php?showtopic=1720

বেকিং সোডা ব্যবহার করে চমৎকার স্ক্রাব, আমি এটি সব সময় ব্যবহার করি। একটি কেনা স্ক্রাব আমাকে বেকিং সোডার মতো মসৃণ ত্বক দেয়নি। ত্বক উজ্জ্বল হয়। কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছিল, মিশ্র ত্বকের ধরন.

অতিথি, //www.woman.ru/beauty/face/thread/4571405/

আমি সততার সাথে অনেক কিছু চেষ্টা করেছি যা নিবন্ধ এবং পর্যালোচনাগুলিতে সুপারিশ করা হয় এবং এটিই আমি বলতে পারি। ছাইটি ভয়ানক, আমি যখন এটিকে ছেঁকে ফেলি তখন প্রথমে এটি সমস্ত দাগ হয়ে যায়, তারপর যখন আমি এটি ধুয়ে ফেলি তখন এটি পুরো বাথহাউসকে দাগ দেয়। এক কথায় বলা যায় না। কফি পাতার দাগ আমার (স্বর্ণকেশী, ফর্সা ত্বক), অল্প সময়ের জন্য হলেও, তবুও। একটি অ্যাভোকাডো খাওয়া ভাল হবে, এটি ঘষতে ভাল, তবে কার্যকারিতা কম। আমি যা পছন্দ করতাম তা হল আপেল এবং লবণ, আমি সেগুলি মিশ্রিত করেছি, স্ক্রাবটি চমৎকার হয়ে উঠেছে, এবং শরীরটি দুর্দান্ত গন্ধ পেয়েছে, এবং আমি অবিলম্বে ফলাফলটি অনুভব করেছি, আমার ত্বক পরে চিকচিক করে।

লেনা, //www.arabio.ru/maski/domachniy_scrab.htm

1061 ব্ল্যাকহেডসের জন্য জেলটিন ফেস মাস্ক: কীভাবে চাঞ্চল্যকর ব্ল্যাক মাস্কের প্রভাব অর্জন করা যায় আরো দেখুন 144 0 হ্যালো! এই নিবন্ধে আপনি মুখ, ঠোঁট এবং ঘাড় জন্য বাড়িতে তৈরি scrubs জন্য অনেক রেসিপি খুঁজে পেতে পারেন। প্রতিটি পণ্যে সমস্ত-প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে, যার বেশিরভাগই আপনার হাতে রয়েছে।

স্ক্রাবের দরকারী বৈশিষ্ট্য

স্ক্রাবিং এমন একটি পদ্ধতি যা এপিডার্মিসের পৃষ্ঠ থেকে মৃত কোষগুলিকে অপসারণ করতে সাহায্য করে যা এর স্বাভাবিক শ্বাস-প্রশ্বাস এবং পুষ্টির শোষণে হস্তক্ষেপ করে, সেইসাথে ছিদ্র আটকে থাকা অমেধ্য।

প্রতিক্রিয়াশীল ত্বকের জন্য স্ক্রাব মাস্ক

বার্ধক্যজনিত ত্বকের জন্য লেবু-মধু স্ক্রাব

বার্ধক্যজনিত ত্বকের জন্য ডিমের স্ক্রাব

মসৃণ আখরোট স্ক্রাব

পুদিনা পুনরুজ্জীবিত স্ক্রাব

ভিটামিন সি সহ কফির খোসা

দারুচিনি ব্রণ স্ক্রাব

ক্লিনজিং স্ক্রাব

ঘরে তৈরি লিপ স্ক্রাব

আপনার ঠোঁট সবসময় নরম, মসৃণ এবং সুসজ্জিত রাখতে ঘরে তৈরি স্ক্রাব ব্যবহার করুন। এই সূক্ষ্ম অঞ্চলটি এক্সফোলিয়েট করার জন্য সেরা উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে চিনি, সোডা, কফি এবং ওটমিল। অ্যালোর নিরাময় এবং ময়শ্চারাইজিং প্রভাব রয়েছে, মধু পুরোপুরি পুষ্টি দেয়, লেবু ভিটামিনের সাথে পরিপূর্ণ হয়, তাই স্ক্রাব তৈরি করার সময় এগুলি মিশ্রণে যোগ করা যেতে পারে যাতে এটি আরও উপকারী হয়।

মধু ঠোঁট স্ক্রাব

সোডা ঠোঁট স্ক্রাব

লেবু ঠোঁট স্ক্রাব

অ্যালোভেরা লিপ স্ক্রাব

প্রাকৃতিক মুখের খোসার জন্য ভিডিও টিপস এবং রেসিপি

দরকারী নিবন্ধ:

বাড়িতে একটি স্ক্রাব মাস্ক আপনার ত্বক থেকে সমস্ত অমেধ্য দূর করার সেরা উপায় হবে।

স্ক্রাব মাস্ক। এটা কি?

একটি বাড়িতে তৈরি স্ক্রাব মাস্ক একটি সাধারণ স্ক্রাব থেকে আলাদা যে এটি গঠনে আরও সূক্ষ্ম এবং ত্বকের জন্য কম ক্ষতিকারক। ধারাবাহিকতা আরও তরল। আপনি আরো প্রায়ই এটি ব্যবহার করতে পারেন.

যাদের শুষ্ক, সূক্ষ্ম, পাতলা ত্বক তাদের জন্য ঘরে তৈরি স্ক্রাব মাস্কগুলিও ব্যবহার করার জন্য উপযুক্ত। একটি সাধারণ স্ক্রাব তার জন্য উপযুক্ত নয়।

যদি আপনার ত্বক তৈলাক্ত, চকচকে হয় এবং আপনার ছিদ্র ক্রমাগত আটকে থাকে, তাহলে প্রতিদিন ক্লিনজিং স্ক্রাব মাস্ক ব্যবহার করুন। মেকআপ অপসারণের পরে, প্রস্তুত মিশ্রণটি আপনার মুখে মৃদু ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে প্রয়োগ করুন।

এক বা দুই মিনিটের জন্য ক্লিনজিং মিশ্রণ দিয়ে হালকা ম্যাসাজ চালিয়ে যান। উপাদানগুলি ত্বকের গভীর স্তরগুলিতে প্রবেশ করে তা নিশ্চিত করতে, মাস্কটি ভালভাবে শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। তারপরে, আপনার ত্বকের জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত একটি ক্রিম প্রয়োগ করুন।

একটি স্ক্রাব মাস্ক একটি বিউটি সেলুন বা কসমেটোলজি ক্লিনিকে করা যেতে পারে। নেতৃস্থানীয় নির্মাতারা সবসময় মেয়েদের এবং মহিলাদের ক্লিনজিং এবং এক্সফোলিয়েটিং পণ্যগুলির একটি লাইন অফার করে।

বাড়িতে কার্যকর ত্বক পরিষ্কারের জন্য একটি পণ্য প্রস্তুত করাও সম্ভব। জটিল বা ব্যয়বহুল উপাদান নেই। শুধুমাত্র প্রাকৃতিক পণ্য যা আপনার বাড়িতে আছে।

ত্বকের জন্য মাস্কের উপকারিতা

স্ক্রাব মাস্ক ব্যবহার করার অনেক ইতিবাচক দিক রয়েছে:

• মৃত ত্বকের কণা মুখ পরিষ্কার করে;
• ভিটামিন ত্বককে পুষ্ট করে এবং এটি একটি স্বাস্থ্যকর চেহারা দেয়;
• ত্বকের খোসা কমে যায়;
• ত্বক একটি সূক্ষ্ম ছায়া অর্জন করে;

পরামর্শ:আপনার ত্বকের ধরন খুঁজে বের করতে একজন প্রসাধনী বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। একটি ভুলভাবে নির্বাচিত ক্লিনজার ত্বককে শুকিয়ে ফেলতে পারে এবং ক্ষতি করতে পারে।

স্ক্রাব এবং মাস্ক রেসিপি

বেশিরভাগ রেসিপি সহজ এবং অ্যাক্সেসযোগ্য। মনে রাখবেন যে কিছু ক্লিনজিং মাস্ক একটি ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত করা হয়, অন্যগুলি 2-3 সপ্তাহের জন্য ফ্রিজে একটি বায়ুরোধী পাত্রে সংরক্ষণ করা যেতে পারে। এই দিকে মনোযোগ দিন।

ব্ল্যাকহেডসের জন্য স্ক্রাব করুন

কমেডোনের সমস্যা অনেক মেয়েকে উদ্বিগ্ন করে। একটি ভাল পোর ক্লিনজার প্রস্তুত করুন:

বাদামের দানা সারারাত ভিজিয়ে রাখতে হবে। সকালে, তাদের পিষে, সামান্য দই এবং তরল মধু যোগ করুন।

আপনি একটি সমজাতীয়, মোটামুটি তরল ভর পেতে হবে। মুখে লাগান। আপনাকে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।

কফি গ্রাউন্ড স্ক্রাব

তুমি কি কফি পছন্দ কর? দারুণ! আপনার হাতে সবসময় একটি প্রাকৃতিক স্ক্রাব থাকে যা আপনার ত্বককে পুরোপুরি পরিষ্কার করে। একটি সূক্ষ্ম গুঁড়ো মধ্যে বেসনা বাদাম সঙ্গে ভেজা গ্রাউন্ড মিশ্রিত. সবকিছু সমান অনুপাতে নিন।

ত্বকে আঘাত এড়াতে, হালকাভাবে এবং চাপ ছাড়াই প্যাটিং আন্দোলনের সাথে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন। 20 মিনিট পরে, মিশ্রণটি সাবধানে ধুয়ে ফেলুন। সবার জন্য উপযুক্ত। কফি মাস্কের জন্য আরও রেসিপি দেখুন।

কর্ন ফ্লাওয়ার দিয়ে মাস্ক স্ক্রাব করুন

গোলাপ জল, ভুট্টার আটা এবং মধু নিন। পরিমাণ - 1 চা চামচ প্রতিটি। উপাদানগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন।

প্রায় 10 মিনিটের জন্য মাস্ক রাখুন। প্রক্রিয়া শেষে, আধা-শুকনো মিশ্রণ দিয়ে আপনার মুখে হালকাভাবে ম্যাসাজ করুন। সবার জন্য উপযুক্ত।

মেয়োনিজ এবং বাদাম স্ক্রাব মাস্ক

কার্নেলগুলিকে একটি ব্লেন্ডারে (এক চতুর্থাংশ কাপ) পিষে নিন, উচ্চ-মানের মেয়োনিজ যোগ করুন (যাতে ভরটি বেশ তরল হয়) এবং মিশ্রিত করুন। উষ্ণ জল ব্যবহার করে ভর সরান। শুষ্ক ত্বকের জন্য আদর্শ।

কুটির পনির এবং কফি দিয়ে স্ক্রাব মাস্ক

ফ্যাট কুটির পনির এবং কফি গ্রাউন্ড সমান অংশে নিন এবং মিশ্রিত করুন। ম্যাসেজ আন্দোলন ব্যবহার করে সাবধানে মুখে প্রয়োগ করুন।

পদ্ধতির সময়কাল 15 মিনিট পর্যন্ত। অবশেষে, জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন (অগত্যা উষ্ণ)। স্বাভাবিক ত্বকের জন্য।

ওটমিল মাস্ক

ওটমিলের উপকারিতা সম্পর্কে সবাই জানেন। এগুলি এক্সফোলিয়েটিং এবং পরিষ্কার করার জন্য দুর্দান্ত।

1 চা চামচ নিন। "হারকিউলিস", একই পরিমাণ চিনি এবং কর্ন ফ্লেক্স যোগ করুন। পিষে দাও, পিষে দাও। ভালো মানের অলিভ অয়েল যোগ করুন। এটি একটি পাতলা পেস্ট হওয়া উচিত।

মিশ্রণটি মুখে লাগান এবং হালকা, মৃদু নড়াচড়ায় এক মিনিটের বেশি ম্যাসেজ করুন। আপনার মুখে পেস্টটি 10 ​​মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে ধুয়ে ফেলুন এবং অবিলম্বে আপনার পুষ্টিকর ক্রিমটি প্রয়োগ করুন। শুষ্ক ত্বকে দারুণ কাজ করে।

মধু এবং বাদাম দিয়ে মাস্ক স্ক্রাব করুন

একটি ব্লেন্ডারে বাদামের ময়দা প্রস্তুত করুন। আপনার একটি চা চামচ লাগবে। একই পরিমাণ মধু যোগ করুন (বিশেষত মিছরিযুক্ত)।

ত্বকে ম্যাসাজ করুন, মুখে 5 মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। একটি সূক্ষ্ম আভা জন্য.

মধু এবং লেবু স্ক্রাব মাস্ক

আপনার ত্বক খুব তৈলাক্ত হলে, এই রেসিপি চেষ্টা করুন.

মিষ্টি মধু - 1 চামচ। l, বাদাম - 2 টেবিল চামচ। l, লেবুর রস - 1 চা চামচ। মাঝারি সামঞ্জস্যের মিশ্রণ তৈরি করুন। যথারীতি পদ্ধতিটি সম্পাদন করুন। বন্ধ ধুয়ে ফেলা.

চালের আটার স্ক্রাব মাস্ক

স্ফীত ত্বক প্রায়ই খুব তৈলাক্ত হয়। আটকে থাকা ছিদ্রগুলি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির ব্যাঘাত ঘটায়। স্ক্রাবগুলি খুব সাবধানে ব্যবহার করা উচিত যাতে ক্ষতি না হয়।

একটি স্ক্রাব মাস্ক সাহায্য করবে, এটি ত্বক পরিষ্কার করবে, কিন্তু খুব আলতোভাবে এবং সাবধানে।

আপনার প্রয়োজন হবে: প্রসাধনী কাদামাটি (সাদা, গোলাপী) - একটি টেবিল চামচ, চালের আটা - একই পরিমাণ। আপনার নিজের ময়দা তৈরি করা সহজ। আপনার চাল এবং একটি ব্লেন্ডার প্রয়োজন।

দুই ধরনের পাউডার মেশান, ক্রিমের মতো ভর তৈরি করার জন্য পর্যাপ্ত জলপাই তেল যোগ করুন। হালকা নড়াচড়া করে আপনার মুখে খুব সাবধানে স্ক্রাবটি লাগান। 15 মিনিট কেটে গেছে - এটি ধুয়ে ফেলুন! ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করার জন্য একটি ক্রিম প্রয়োজন।

মৌরি এবং লেবু ক্লিনজিং ব্লেন্ড

এই বিদেশী ফলটি এখন অনেক সুপারমার্কেটে কেনা সহজ। এর বীজ একটি উচ্চারিত অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব আছে। তৈলাক্ত, স্ফীত ত্বকের জন্য, নিম্নলিখিত রচনাটি তৈরি করুন:

• মৌরি বীজ (ছিন্ন করা)
  • কয়েক চা চামচ নিন;
• একটু শুকনো থাইম যোগ করুন - একটি ডেজার্ট চামচ;
• সামান্য ফুটন্ত জল যোগ করুন এবং মিশ্রণটি বাষ্প করুন;
• লেবুর রস ঢালা। শীতল;
• সকালে, এই মিশ্রণে ভিজিয়ে একটি ধাতু দিয়ে আপনার মুখ মুছুন এবং 10 মিনিটের বেশি ক্লিনজিং মাস্কটি লাগিয়ে রাখুন।
• পদ্ধতির পরে ময়শ্চারাইজিং ফেস ক্রিম প্রয়োজন।

এই ক্লিনজিং মাস্কটি ফ্রিজে এক বা দুই সপ্তাহের জন্য সংরক্ষণ করা যেতে পারে। একটি বায়ুরোধী পাত্রে মিশ্রণটি সংরক্ষণ করুন।

আপনি যদি শুধুমাত্র টোনার বা ক্লিনজিং মিল্ক ব্যবহার করেন তবে তাদের সাহায্যে এপিডার্মিসের গভীর স্তরগুলি পরিষ্কার করা অসম্ভব। গুরুতর সমস্যা সমাধানের জন্য। আপনার ত্বকের জন্য, মুখের স্ক্রাব মাস্কের দিকে মনোযোগ দিন।

বাড়িতে এটি প্রস্তুত করা সহজ।

পদ্ধতিগুলি পছন্দসই প্রভাবের জন্য, সেগুলি নিয়মিত সম্পাদন করুন এবং আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে অলস হবেন না। এবং তারপরে আপনার প্রস্ফুটিত চেহারা আপনাকে এবং আপনার চারপাশের উভয়কেই আনন্দিত করবে।

স্ক্রাব ব্যবহার করা ত্বকের কোষ পুনর্নবীকরণ এবং এর অবস্থার উন্নতি করার সর্বোত্তম উপায়। যদি, বিভিন্ন প্রসাধনী সত্ত্বেও, আপনি প্রাকৃতিক পণ্য ব্যবহার করে আপনার ত্বকের যত্ন নিতে পছন্দ করেন, এই নিবন্ধটি আপনার জন্য দরকারী হবে। আমরা আপনাকে বাড়িতে একটি স্ক্রাব তৈরির জন্য সেরা রেসিপিগুলি এবং সেইসাথে এর ব্যবহারের প্রধান নিয়মগুলি সম্পর্কে জানতে আমন্ত্রণ জানাই।

কিভাবে স্ক্রাব ব্যবহার করবেন

আপনি কত ঘন ঘন ঘরে তৈরি স্ক্রাব ব্যবহার করেন তা আপনার ত্বকের ধরণের উপর নির্ভর করে। তৈলাক্ত ত্বক দূষণের প্রবণতা বেশি, তাই এটি সপ্তাহে একবার পরিষ্কার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে শুষ্ক ত্বককে ঘন ঘন এক্সফোলিয়েশনের শিকার হতে হবে না - মাসে 2 বার যথেষ্ট। মুখের ত্বকের আঘাত, প্রদাহজনক প্রক্রিয়া এবং প্রচুর পরিমাণে ব্রণের ক্ষেত্রে, একটি স্ক্রাব ব্যবহার করা নিষিদ্ধ।

ঘরে তৈরি স্ক্রাব প্রয়োগ:

• বাষ্পযুক্ত ত্বকে স্ক্রাব প্রয়োগ করা ভাল - এটি পরিষ্কার করা সহজ;
• আপনি যখন আর বাইরে যাওয়ার পরিকল্পনা করেন না তখন সন্ধ্যায় পদ্ধতিটি চালানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। একটি বাড়িতে তৈরি স্ক্রাব মুখ পরিষ্কার করে এবং ছিদ্র খোলে, রাস্তার ধুলোর অনুপ্রবেশের জন্য তাদের ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে;
• উষ্ণ জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন এবং ত্বকের এমন জায়গায় প্রয়োগ করুন যেগুলি পরিষ্কার করার প্রয়োজন। সামান্য পরিমাণমাজা. চোখের চারপাশের এলাকা প্রভাবিত করার প্রয়োজন নেই;
• স্ক্রাবটি ঘষা ছাড়াই মসৃণ আন্দোলনের সাথে প্রয়োগ করা হয়, যাতে দুর্ঘটনাক্রমে ত্বকে আঘাত না হয় এবং 3 মিনিটের পরে ধুয়ে ফেলা হয়;
• স্ক্রাবটি ধুয়ে ফেলার পরে, আপনার ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত একটি ক্রিম ব্যবহার করতে ভুলবেন না।

ঘরে তৈরি ফেসিয়াল স্ক্রাব

একটি স্ক্রাব প্রস্তুত করার জন্য পণ্যের পছন্দ আপনার ত্বকের অবস্থা এবং ধরনের উপর নির্ভর করে। শুষ্ক ত্বকের যত্নের জন্য, পুষ্টিকর এবং নরম করার বৈশিষ্ট্যযুক্ত উপাদানগুলি ব্যবহার করা হয়। আপনার যদি তৈলাক্ত ত্বক থাকে, তবে একটি বাড়িতে তৈরি স্ক্রাব সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে স্বাভাবিক করতে এবং ত্বককে গভীর পরিষ্কার করতে সহায়তা করবে।

স্ক্রাব রচনা

ক্ষয়কারী পদার্থটি মোটা হওয়া উচিত নয় - এটি হতে পারে কফি গ্রাউন্ড, কর্ন ফ্লাওয়ার, গ্রাউন্ড এপ্রিকট বা পীচ কার্নেল, চূর্ণ সামুদ্রিক লবণ, ইত্যাদি। নিম্নলিখিত পণ্যগুলি একটি বাড়িতে তৈরি স্ক্রাবের ভিত্তি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে:

• শুষ্ক ত্বকের জন্যচর্বিযুক্ত টক ক্রিম, পুষ্টিকর মুখের ক্রিম, প্রাকৃতিক মধু (যদি আপনার মৌমাছির পণ্যগুলিতে অ্যালার্জি না থাকে), বা কলার পিউরি উপযুক্ত;
• তৈলাক্ত ত্বকের জন্যসাধারণত কেফির, আপেল বা কমলা পিউরি, কম চর্বিযুক্ত কুটির পনির বা গ্লিসারিন-ভিত্তিক ফেস ক্রিম ব্যবহার করা হয়। আপনি স্ক্রাব কম্পোজিশনে লেবুর রসের 5-7 ফোঁটা বা সাইট্রাস এসেনশিয়াল অয়েলের 2-3 ফোঁটা যোগ করতে পারেন;
• পরিপক্ক ত্বকের জন্যমধু, গাজর বা কুমড়া পিউরি, টক ক্রিম বা পুষ্টিকর ক্রিম উপযুক্ত।

ঠোঁট স্ক্রাব

ঘরে তৈরি ঠোঁট স্ক্রাব তৈরি করা খুব সহজ - টক ক্রিম, ফেস ক্রিম বা তরল লিপ বামের সাথে চূর্ণ চিনি মেশান। বিকল্পভাবে, আপনি খাঁটি মিষ্টি মধু ব্যবহার করতে পারেন।

এটি কিভাবে ব্যবহার করতে

• গরম জল দিয়ে আপনার ঠোঁট ভিজিয়ে নিন এবং তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন;
• হালকা নড়াচড়ার সাথে আপনার ঠোঁটে ঘরে তৈরি স্ক্রাবটি প্রয়োগ করুন এবং 1-2 মিনিট পরে, গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন;
• পুষ্টিকর ক্রিম ব্যবহার করতে ভুলবেন না।

অ্যান্টি-সেলুলাইট বডি স্ক্রাব

স্ক্রাব লাগানোর নিয়মঃ

• একটি ঘরে তৈরি বডি স্ক্রাব পরিষ্কার, স্যাঁতসেঁতে ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, হালকা ম্যাসেজিং আন্দোলনের সাথে ঘষে;
• গড় পদ্ধতির সময় 5 থেকে 10 মিনিট;
• স্ক্রাবটি সাবান ছাড়াই জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। আপনি কনট্রাস্ট শাওয়ার ব্যবহার করে ঘরে তৈরি স্ক্রাবের অ্যান্টি-সেলুলাইট প্রভাব বাড়াতে পারেন;
• শরীর থেকে স্ক্রাবের অবশিষ্টাংশগুলি অপসারণের পরে, একটি অ্যান্টি-সেলুলাইট ক্রিম ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

কফি স্ক্রাব

ঘরে তৈরি কফি স্ক্রাব তৈরি করতে, তাজা গ্রাউন্ড কফি বিন ব্যবহার করা পছন্দনীয়, তবে যদি এটি সম্ভব না হয় তবে দোকান থেকে কেনা গ্রাউন্ড কফিও কাজ করবে।

রেসিপি: 200 গ্রাম গ্রাউন্ড কফির সাথে 2 টেবিল চামচ মেশান। জলপাই তেলের চামচ এবং জাম্বুরা বা লেবু অপরিহার্য তেল 10 ফোঁটা।

সামুদ্রিক লবণ স্ক্রাব

যদি সামুদ্রিক লবণ খুব মোটা হয় তবে স্ক্রাব প্রস্তুত করার আগে এটি অবশ্যই গুঁড়ো করে নিতে হবে।

রেসিপি: 1 কাপ চূর্ণ সামুদ্রিক লবণের সাথে 2 টেবিল চামচ মেশান। পুষ্টিকর ক্রিম এর চামচ এবং 2 টেবিল চামচ। তাজা লেবুর রসের চামচ।

আপেল স্ক্রাব

বাড়িতে তৈরি স্ক্রাব তৈরি করতে সবুজ আপেল ব্যবহার করা ভালো। স্ক্রাবটি প্রয়োগের আগে অবিলম্বে প্রস্তুত করা হয়।

রেসিপি:একটি ব্লেন্ডার দিয়ে প্রয়োজনীয় পরিমাণ আপেল পিষে নিন যাতে আপনি 1 কাপ পিউরি পান এবং 6 টেবিল চামচ যোগ করুন। সুজির চামচ।

কর্ন স্ক্রাব

স্ক্রাব প্রস্তুত করতে কর্ন ফ্লাওয়ার ব্যবহার করা হয়। এই ধরনের বাড়িতে তৈরি স্ক্রাব সংরক্ষণ করা যাবে না এবং প্রস্তুতির 5 মিনিটের মধ্যে ব্যবহার করতে হবে।

রেসিপি: 1 কাপ কর্ন ফ্লাওয়ারের সাথে 4 টেবিল চামচ মেশান। জলপাই তেলের চামচ এবং 2 চামচ। তাজা লেবুর রসের চামচ,

পিল স্ক্রাব

সাইট্রাস খোসা থেকে তৈরি একটি ঘরে তৈরি স্ক্রাব সেলুলাইটের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের জন্য সবচেয়ে কার্যকর হিসাবে বিবেচিত হয়।

রেসিপি:একটি কফি গ্রাইন্ডারে একটি কমলা, লেবু বা আঙ্গুরের জেস্ট পিষে নিন। আপনার প্রয়োজন হবে 1 কাপ গ্রাউন্ড জেস্ট, বা সমান অংশে গ্রাউন্ড কফির সাথে একই পরিমাণ মিশ্রিত জেস্ট। বাইন্ডার হিসাবে, 4 টেবিল চামচ যোগ করুন। বডি ক্রিম বা জলপাই তেলের চামচ।