লোকটি তার মেয়েকে কি বলল? কীভাবে আপনার মেয়েকে ভাল লোকের কাছে ফিরে যেতে বোঝাবেন? আমাদের বিশেষজ্ঞদের মতামত

প্রিয় মা, আমি আপনার এবং আপনার মেয়ের প্রতি সহানুভূতিশীল। দুর্ভাগ্যবশত, আমরা আমাদের সন্তানদের জন্য তাদের সমস্যার সমাধান করতে পারি না। আমরা কেবল তাদের সমর্থন করতে পারি। আমি আপনাকে আপনার প্রিয়জনের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করতে সাহায্য করার জন্য দশটি উপায় অফার করতে পারি। তাদের চেষ্টা করার জন্য আলতো করে আমন্ত্রণ জানান।

1. প্রথমত, আপনাকে তার সাথে সমস্ত যোগাযোগ বন্ধ করতে হবে।এটি শুধুমাত্র বাস্তব মিটিং নয়, সামাজিক নেটওয়ার্ক এবং পাঠ্য বার্তাগুলিতে যোগাযোগের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। যার পাতায় আপনি প্রতিদিন যান তাকে ভুলে যাওয়া অসম্ভব। যত তাড়াতাড়ি কন্যা তার জীবনে যা ঘটছে তা সম্পর্কে আগ্রহী হওয়া বন্ধ করে এবং নিজের জীবনে ব্যস্ত হয়ে পড়ে, সে অবিলম্বে স্বস্তি বোধ করবে।

2. তাকে নতুন কিছু চেষ্টা করার জন্য উত্সাহিত করুন।তার যত বেশি আগ্রহ আছে, তার ব্যর্থ সম্পর্ক সম্পর্কে চিন্তা করার এবং নিজের জন্য অনুতপ্ত হওয়ার কম সুযোগ রয়েছে। তদুপরি, নতুন শখগুলি দরকারী এবং ইতিবাচক হওয়া উচিত। যোগব্যায়াম বা অন্যান্য ধরনের শারীরিক কার্যকলাপ উপযুক্ত।

3. যতটা সম্ভব আপনার মেয়ের সাথে তার প্রাক্তন আলোচনা করার চেষ্টা করুন।তার সম্পর্কে ক্রমাগত কথা বলা কেবল এই অস্বাস্থ্যকর আসক্তিকে শক্তিশালী করবে। যে কোনও আবেশ উদ্বেগ, হতাশা এবং জীবনের প্রতি আগ্রহ হারানোর একটি রেসিপি। এখন আপনার মেয়ে নিজেকে স্পষ্টভাবে ব্যাখ্যা করতে পারে না কেন সম্পর্ক ভেঙে গেল, তবে জীবনে এমন কিছু ঘটে যা আমাদের ইচ্ছার উপর নির্ভর করে না। কিন্তু এই ধরনের ঘটনাগুলি আমাদের আরও স্থিতিস্থাপক এবং নমনীয় হতে সাহায্য করে।

4. অফার করবেন না"একটি কীলক দিয়ে একটি কীলক ছিটকে দিন।" ব্রেকআপ থেকে পুনরুদ্ধার না করে আপনার নতুন সম্পর্কের দিকে তাড়াহুড়ো করা উচিত নয়। অন্যথায়, আরেকটি বিচ্ছেদ এবং হতাশার উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে।

5. মনে করিয়ে দিনতার কাছে যে সে তরুণ এবং তার জীবনে আরও অনেক ঘটনা ঘটবে। কিন্তু তার আগে যা ঘটেছে তা ছাড় না দেওয়ার চেষ্টা করুন। দেখান যে আপনি তাকে সম্মান করেন এবং আপনি মনে করেন যে তার সম্পর্ক এবং তার পছন্দগুলি গুরুত্বপূর্ণ।

6. বোঝানতিনি পারস্পরিক বন্ধুদের সাথে তার প্রাক্তন প্রেমিকের বিষয়ে আগ্রহী নন। এটি নতুন অভিজ্ঞতার দিকে পরিচালিত করে।

7. যদি এই পরিচিতরা নিজেরাই তাদের মেয়েকে তার সম্পর্কে বলতে চায়,তাকে বোঝানোর চেষ্টা করুন যে এই ধরনের কথোপকথন বন্ধ করা উচিত। যদি তিনি দৃঢ়ভাবে বলেন যে তিনি আগ্রহী নন, তবে তার বন্ধুরা পারস্পরিক বন্ধুদের এই সম্পর্কে বলবে এবং ধীরে ধীরে আপনার মেয়ে এবং তার প্রাক্তন প্রেমিকের ব্যক্তিগত জীবনে আগ্রহ ম্লান হয়ে যাবে।

8. আলোচনা করুনএখন তার জীবনে কি ঘটছে। তাকে প্রতিদিন অন্তত একটি ইভেন্ট খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন যার জন্য তিনি কৃতজ্ঞ। কৃতজ্ঞতা আমাদের জীবনের সবচেয়ে কঠিন সময়েও ইতিবাচক আবেগ অনুভব করে।

9. বন্ধুত্ব সম্পর্কে কথা বলুনএবং তার বন্ধুদের মধ্যে কোনটি তার সত্যিকারের প্রিয় এবং কাছের, যার সাথে সে যোগাযোগ করতে পছন্দ করে। তাকে নতুন লোকের সাথে দেখা করতে উত্সাহিত করুন। নতুন মানুষ এবং কথোপকথনের বিষয়গুলি একটি ভাল অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট।

ব্রেক আপ সবসময় যে কোনো বয়সে অনেক কষ্ট নিয়ে আসে। কিন্তু কিশোর-কিশোরীদের জন্য এটি বিশেষভাবে কঠিন। এই পরিস্থিতিতে আরও বেশি নাটক যোগ করার জন্য, অনেক কিশোর-কিশোরী জনসমক্ষে অভিনয় করতে শুরু করে (সাথীদের মধ্যে, স্কুলে এবং বাইরে, সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে)। তাদের আচরণের মধ্যে গসিপ, গুজব এবং অন্যান্য মিথ্যা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। একজন কিশোরী কন্যার একজন প্রেমময় পিতামাতা হিসেবে, আপনি সম্ভবত তাকে এই ব্যথার মধ্য দিয়ে সাহায্য করতে চাইবেন। তার সাথে কথা বলুন এবং আপনার কাছ থেকে বিচার না করে তাকে তার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলতে দিন। আগামী সপ্তাহগুলিতে, আপনার মেয়েকে মানসিক সমর্থন দেওয়ার চেষ্টা করুন, তাকে প্রায়শই হাঁটার জন্য প্ররোচিত করুন এবং একটি উজ্জ্বল এবং সুখী ভবিষ্যতের জন্য তার মধ্যে আশা জাগিয়ে তুলুন। যদি এই পরিস্থিতি বিশেষ পরিস্থিতির সাথে থাকে (যেমন বিষণ্নতা বা কোনো ধরনের আসক্তি), তাহলে সাহায্য নিন।

ধাপ

অংশ 1

1. পরিস্থিতি সম্পর্কে নিরপেক্ষ থাকার চেষ্টা করুন।এমনকি যদি আপনি আপনার মেয়ের প্রেমিককে পছন্দ না করেন তবে আপনার এখনই তাকে এটি সম্পর্কে বলা উচিত নয়। আপনার মেয়ে যদি এখনও কিশোরী হয়, তবে তার সম্পর্ক সম্পূর্ণরূপে অনির্দেশ্য হতে পারে। সম্ভবত আপনার মেয়ে এমনকি পরে তার কাছে ফিরে আসবে। অতএব, নেতিবাচক রায় থেকে বিরত থাকুন। এমনকি আপনার মেয়ের প্রেমিক তার সাথে খারাপ ব্যবহার করলেও, এখন পক্ষ নেওয়ার সময় নয়। তাহলে এটি আপনার উপর ব্যাকফায়ার হতে পারে।

   • আপনি চান আপনার মেয়ে তার রোমান্টিক সম্পর্কের বিষয়ে আপনাকে বলতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করুক, বিশেষ করে যখন সে খুব ছোট। কিন্তু আপনি যদি তার প্রাক্তনকে তাদের একত্রিত হওয়া থেকে বিরত রাখার জন্য খারাপ কথা বলেন, তার সমস্যা হলে ভবিষ্যতে সে আপনার কাছে ফিরে আসবে না।
   • যদি আপনার মেয়ে তার প্রাক্তন প্রেমিক সম্পর্কে খারাপ কিছু বলতে শুরু করে, তাহলে নেতিবাচকতার সাথে প্রতিক্রিয়া জানাবেন না। এইরকম কিছু বলা ভাল: "ব্রেকআপের পরে রাগ অনুভব করা স্বাভাবিক।"

2. আপনার নিজের প্রেমের গল্প সম্পর্কে আমাদের বলুন.কিছু সময় পরে, যখন আপনার মেয়ে একটু শোকাহত হয়, তখন সে পরিস্থিতিটিকে ভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে দেখতে চাইতে পারে। এই ক্ষেত্রে, আপনি তাকে আপনার প্রেমের গল্প সম্পর্কে একটু বলতে পারেন। এটি তাকে বুঝতে সাহায্য করবে যে ব্রেকআপগুলি বেশ স্বাভাবিক এবং স্বাভাবিক এবং মানুষকে সর্বদা এর মধ্য দিয়ে যেতে হয়।

   আপনার মেয়েকে ভবিষ্যতের জন্য আশা দিন।একবার আপনার মেয়ে একটু শান্ত হয়ে গেলে এবং পরিস্থিতি সম্পর্কে আপনার মতামত জানতে চায়, তাকে আশা দিন। তাকে মনে করিয়ে দিন যে সময়ের সাথে জিনিসগুলি আরও ভাল হবে। তবে এটি এমনভাবে করা দরকার যাতে দুর্ঘটনাক্রমে তার অনুভূতিগুলিকে ছোট করা না হয় যা সে এই মুহূর্তে অনুভব করছে।

   • বলবেন না, "আমি যখন তোমার বয়সী ছিলাম তখন আমি একই জিনিসের মধ্য দিয়ে গিয়েছিলাম, এবং আমি এটি সম্পর্কে আর ভাবিও না। জিনিসগুলি আপনার জন্য কাজ করবে।"
   • পরিবর্তে, সে কেমন অনুভব করছে তা বুঝুন এবং তাকে আশ্বস্ত করার মতো কিছু বলুন। উদাহরণস্বরূপ: "আমি জানি যে আপনি এখন অনেক কষ্টে আছেন, কিন্তু মনে রাখবেন যে এটি চিরতরে নয়। আমিও একই রকম ব্রেকআপের মধ্য দিয়ে গিয়েছিলাম, কিন্তু ভবিষ্যতে আপনার জন্য আরও সুখী সম্পর্ক অপেক্ষা করছে।"

3. আপনার মেয়েকে সক্রিয় হতে অনুপ্রাণিত করুন।সে হয়তো কয়েকদিন তার রুমে থাকতে চাইবে। একটি খারাপ ব্রেকআপের পরে কিছু একা সময় কাটাতে চাওয়া স্বাভাবিক, তবে তাকে খুব বেশি দিন চিন্তা করতে দেবেন না। সম্পর্ক এবং ব্রেকআপের প্রতি আচ্ছন্নতা এমনকি আরও গুরুতর সমস্যা (যেমন বিষণ্নতা) হতে পারে। অতএব, কোনওভাবে তাকে আস্তে আস্তে বোঝাতে চেষ্টা করুন যে তাকে তার স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ চালিয়ে যেতে এবং বন্ধুদের সাথে দেখা করতে হবে। এটি তাকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে।

   • প্রথমে, আপনি আপনার মেয়েকে বিভিন্ন পাঠ্যক্রম বহির্ভূত ক্রিয়াকলাপ এবং ক্রিয়াকলাপগুলি এড়িয়ে যাওয়ার অনুমতি দিতে পারেন, তবে সময়ের সাথে সাথে সে তার স্বাভাবিক ক্রীড়া কার্যক্রমে, তার আগ্রহ এবং শখের সম্প্রদায়গুলিতে ফিরে আসবে তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ। ব্যস্ত থাকা তাকে সম্পর্ক সম্পর্কে আবেশী চিন্তা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করবে এবং তাকে দেখাবে যে জীবন চলছে।
   • আপনি তার বন্ধুদের আমন্ত্রণ জানাতে চেষ্টা করতে পারেন. আপনার মেয়ের অতিথিদের অতিথিপরায়ণ হোন - এটি তাকে আরও বন্ধুত্বপূর্ণ হতে সাহায্য করবে।
   • তাকে তার শখ বিকাশে সহায়তা করুন। আপনার মেয়ে যদি সেলাই পছন্দ করে, তাকে কিছু নতুন ফ্যাব্রিক কেনার বা একটি নতুন প্রকল্পে তাকে সাহায্য করার কথা বিবেচনা করুন। যদি তিনি বাইরে যেতে পছন্দ করেন, একটি পারিবারিক পিকনিক বা ক্যাম্পিং ট্রিপ সংগঠিত করুন।

পার্ট 3

1. আপনার সন্তানের পেশাদার সাহায্যের প্রয়োজন এমন যেকোনো সতর্কতা লক্ষণের প্রতি মনোযোগ দিন। ব্রেকআপের পরে কিছুটা দুঃখ বোধ করা স্বাভাবিক, তবে অল্প-দিনের, কম-গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্কের সমাপ্তির পরে কিশোর-কিশোরীদের জন্য কিছুটা বিষণ্নতা অনুভব করা স্বাভাবিক নয়। অতএব, আপনার মেয়ের প্রতিক্রিয়া আদর্শের বাইরে বা দীর্ঘদিন ধরে চলছে এমন লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দেওয়া মূল্যবান। সম্ভবত তার একজন মনোবিজ্ঞানীর সাহায্য প্রয়োজন।

   • যদি, কয়েক সপ্তাহ পরেও, আপনার মেয়েকে খুব দু: খিত মনে হয়, তার সম্ভবত পেশাদার সাহায্যের প্রয়োজন। যদি সে তার শখের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলে, এখনও অনেক কান্নাকাটি করে এবং লোকেদের এড়িয়ে চলে তবে তাকে একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শ করতে হবে।
   • আপনার মেয়ের সাথে একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে সে নিজেকে ক্ষতি করতে শুরু করেছে বা ব্রেকআপের পরে অ্যালকোহল এবং ড্রাগ ব্যবহার করতে শুরু করেছে।
2. যখন আপনার সন্তানের ব্যথা হয়, তখন এটি নিয়ে উদ্বিগ্ন এবং দুঃখিত হওয়া স্বাভাবিক। কেউ তাদের সন্তানকে ব্রেকআপের মধ্য দিয়ে যেতে দেখতে পছন্দ করে না। যাইহোক, আপনার মেয়ের সাথে কথা বলার সময় আপনার নিজের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করুন। আপনার মেয়েকে সাহায্য করার সময়, তাকে বিরক্ত না করা বা তাকে আরও বেশি উদ্বিগ্ন না করা গুরুত্বপূর্ণ।

• নিশ্চিত করুন যে আপনার মেয়ে জানে আপনি তার সম্পর্কে যত্নশীল। এই বিষয় খুব ব্যক্তিগত, তাই এটা সব সময়ে আপনার মনোযোগ এবং যত্ন দেখানোর প্রয়োজন.
• আপনার মেয়েকে এমন লোকদের সাথে কথা বলতে দিন যারা একই পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে গেছে। আপনার মেয়েকে বুঝতে হবে যে তিনিই একমাত্র নন যাকে কঠিন সময়ের মধ্য দিয়ে যেতে হয়েছে।

সতর্কতা

• খুব ধাক্কাধাক্কি করবেন না। আপনি যদি জানেন যে আপনার মেয়ে এটি সম্পর্কে আপনার সাথে কথা বলতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে না, তাহলে পিছিয়ে যান। তিনি প্রস্তুত হলে সম্ভবত তিনি আপনার কাছে খুলবেন।

হ্যালো!
কি করতে হবে তা আমি জানি না।
আমার মেয়ে দেড় বছর আগে তার ছেলের সাথে ব্রেক আপ করেছে (সে এখন 18 বছর বয়সী)। তারপর থেকে, সে বাইরে যাওয়া বন্ধ করে দেয়, ক্রমাগত বাড়িতে বসে থাকে, সে যে কিলোগ্রাম অর্জন করেছে তার কারণে তার আত্মমর্যাদা অনেক কমে গেছে (তিনি খুব কমই নড়াচড়া করেন তার পরিণতি), সে কলেজে যেতে চায় না (সে বলে যে সে মানুষের আশেপাশে থাকতে পারে না), সে ধূমপান শুরু করে। আমি তার সাথে কথা বলার চেষ্টা করি, সে মজা করে উত্তর দেয় বা, বিপরীতভাবে, আক্রমনাত্মক পদ্ধতিতে, ডাক্তারের কাছে যেতে অস্বীকার করে, বলে যে সে ভালো আছে, এবং তারপরে আমি রাতে শুয়ে থাকি এবং দেয়ালের পিছনে তার কান্না শুনতে পাই।
যখন আমি বলি যে সেই ছেলেটির উপর আলো জ্বলেনি, সে কেবল তার কান ঢেকে রাখে।

আমি তাকে নিয়ে খুব চিন্তিত ছিলাম এবং তার ভার্চুয়াল ডায়েরি পড়লাম।
আমি পড়ে কেঁদেছিলাম। আপনার নিজের মেয়ে কীভাবে লেখে তা পড়তে খুব ভয় লাগে:
"আমি অদৃশ্য হতে চাই.
এই পৃথিবী থেকে অদৃশ্য হয়ে যাও এবং নিজের কোন স্মৃতি রেখে নাও।"

“রাতে এটা আরও খারাপ হয়ে যায়।
যন্ত্রণাটা এমন যেন ভেতরে ভেতরে সব উল্টে যাচ্ছে।
দিনের বেলায় এটা প্রায় স্বাভাবিক। মাঝে মাঝে আমিও হাসতাম।
আর রাতে আমি সত্যিই মরতে চাই।
আমি ভীত. আমি রাত নামার ভয় পাই, কিন্তু আমিও ঘুমাতে পারি না। কাজ করে না."

"আমি ভেঙে গেছি। সম্পূর্ণভাবে। আমাকে ল্যান্ডফিলে ফেলে দেওয়ার সময় এসেছে"

এবং প্রতিটি নতুন বিষয়ে একই রকম চিন্তাভাবনা রয়েছে।

এই ছেলেটির সম্পর্কে তিনি একবার লিখেছিলেন:
"আমাদের ব্রেক আপ হওয়ার 8 মাস এবং 10 দিন হয়ে গেছে ...
মনে হবে - অনেক।
কিন্তু আমার জন্য, এই 8 মাস ছিল 1 দিনের মত।
একটি দীর্ঘায়িত ভয়ঙ্কর দিন। তোমাকে ছাড়া একটা দিন।"

আমি তার জন্য খুব ভীত. আমি পড়েছি কিভাবে সে তার মৃত্যু সম্পর্কে আকস্মিকভাবে এবং উদাসীনভাবে লিখেছে এবং আমি তাকে আমার সাথে বেঁধে রাখতে চাই এবং তাকে এক ধাপও যেতে দেব না।
আমি মরিয়া। আমাকে বলুন, দয়া করে, আমার আচরণ কেমন হওয়া উচিত? কিভাবে তাকে একটি মনোবিজ্ঞানী দেখতে রাজি করান?

ইরিনা, কিয়েভ, ইউক্রেন, 40 বছর বয়সী

শিল্প মনোবিজ্ঞানীর উত্তর:

হ্যালো ইরিনা।

আন্তরিকভাবে, মারিয়া পুগাচেভা।

আমার মেয়ে তার প্রেমিকের সাথে ব্রেক আপ করেছে। মনে হচ্ছে এটা আমার কোন কাজ নয়... কিন্তু আমি এটার সাথে মানিয়ে নিতে পারছি না। লোকটা ভালো। তিনি দেড় বছর উড়েছিলেন এবং খুশি ছিলেন। গ্রীষ্মে তারা ঝগড়া শুরু করে, সে তার প্রতি অপরাধ করতে শুরু করে কারণ সে তার প্রতি কম মনোযোগ দিতে শুরু করেছিল। তিনি সত্যিই এই শোডাউনগুলি পছন্দ করেন না, তিনি নীরব ছিলেন, বা সবকিছু পরিবর্তন করার প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন। সেপ্টেম্বরে, তিনি তার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন, কিন্তু তিনি তাকে একটি সুযোগ দিতে বলেছিলেন। দুই মাসেরও বেশি সময় ধরে সে কেবল তাকে উপহাস করেছে, সে যাই করুক না কেন, সে যেভাবেই দৌড়ালো না কেন, সে আর কোনো কিছুরই পরোয়া করে না। এক সপ্তাহ আগে সে তাকে বের করে দিয়েছে। আমি জানি যে লোকটির পক্ষে এটি খুব কঠিন, আমরা তার সাথে যোগাযোগ করি। আমি আমার মেয়ের প্রতি তার মনোভাবের জন্য খুব বিরক্ত। আমি দেখেছি সে কতটা ভালবাসে এবং তার সাথে থাকতে চায়। কীভাবে সে এত তাড়াতাড়ি প্রেমে পড়ে এবং তাকে ঘৃণা করতে পারে? আমরা আমার দাদা, আমার বাবার অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া করেছি, লোকটি তিন দিনের জন্য সবকিছুতে সাহায্য করেছিল, আমাদের মেয়ের পাশে ছিল, সে আমাদের সমস্ত বিষয় আবার করতে প্রস্তুত ছিল, সবকিছুতে সাহায্য করতে, প্রতি মিনিটে তার সাথে থাকতে, বিয়ে করতে, সে চেয়েছিল এই সব এত সম্প্রতি, কিন্তু এখন এটা কোন ব্যাপার না. আমরা পারিবারিক বন্ধু হয়েছিলাম এবং একে অপরের সাথে দেখা করেছি। হ্যাঁ, আমি জানি যে সবাই আমাকে বলবে যে এটি আমার ব্যবসা নয়। কিন্তু আমার এমন ব্যথা হচ্ছে যে শ্বাস নিতেও কষ্ট হচ্ছে। আমি দেখি কিভাবে আমার মেয়ে ছেলেদের তার প্রেমে পড়ে যায় এবং তাদের ছেড়ে চলে যায়, তাদের আঘাত করে, সে কেবল প্রেমে খেলে, এবং তারপর কিছুই দেখে না, তবে কেবল নতুন সম্পর্ক। এক বছরেরও বেশি সময় ধরে তিনি তার প্রেমের কথা বলেছেন এবং এটি থেকে এটি পরিষ্কার ছিল। আমি বুঝতে পারছি না কিভাবে আপনি একবারে সবকিছু ভুলে যেতে পারেন। কিন্তু আমি তাকে বুঝতে এবং ক্ষমা করতে পারি না। আমি জানি যে আমি আমার স্বপ্নের সাথে অংশ নিতে পারি না যে সে তার সাথে খুশি হবে। আমি তাকে মন্দ মনে করি, আমি তার প্রতি অপরাধ করি এবং এর ফলে তাকে অসন্তুষ্ট করি। আমি জানি এটাই তার জীবন। এবং আমি কাঁদছি, আমি আশা করি যে তিনি শান্তি করবেন, আমি তার দয়ার আশা করি। আমি জানি ওর খুব খারাপ লাগছে। এবং সে মনে হয় নতুন স্বপ্নে আছে, ক্রমাগত ফোনে, নাটকীয়ভাবে তার স্টাইল, চুলের স্টাইল পরিবর্তন করেছে... এবং আমি সন্ধ্যায় কাঁদি এবং তাকে শান্তি করতে রাজি করার চেষ্টা করি, আমি তাকে বিরক্ত করি। আমি মনে করি যে সে খারাপভাবে, অন্যায়ভাবে, নিষ্ঠুরভাবে কাজ করেছে এবং এটাই। আমি এই সব লিখছি, সম্ভবত, নিজের প্রতি নেতিবাচকতার ডোজ পেতে, কোনওভাবে এই চিন্তাগুলি থেকে শান্ত হতে। আমি কি ভূল?

ওলগা, কাজাখস্তান, 44 বছর বয়সী / 11/18/16

আমাদের বিশেষজ্ঞদের মতামত

• অ্যালিওনা

  ওলগা, হ্যাঁ, তুমি ভুল। এটা তার স্বপ্ন নয়, তোমার। আপনি লোকটিকে এত পছন্দ করেছেন যে আপনি যদি সেই যুবক হতেন তবে আপনি নিজেই তাকে বিয়ে করতেন। এবং আপনি আপনার স্বপ্নকে সত্য করার চেষ্টা করছেন, আপনার মেয়েকে তার জ্ঞানে আসার চেষ্টা করছেন। আমার মতে, আপনাকে কেবল পরিস্থিতি ছেড়ে দিতে হবে এবং আপনার মেয়েকে সে কাকে ভালবাসে এবং কাকে নিয়ে সে অনুরাগী ছিল তা খুঁজে বের করতে হবে, তবে এর বেশি কিছু নয়। যে তিনি দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক তৈরি করতে জানেন না এবং ছেলেদের সাথে ফ্লার্ট করছেন, অনুভূতি নিয়ে খেলছেন তা আপনার দোষ। মেয়েটি তার মায়ের উদাহরণ থেকে শেখে। এর মানে উদাহরণটি ব্যর্থ হয়েছে। এবং এখন তাকে বড় হতে হবে, জিনিসগুলি ভেঙে ফেলতে হবে এবং নিজেকে বোঝার জন্য এবং এমন একজন ব্যক্তির কাছ থেকে তার কী প্রয়োজন তা বুঝতে হবে যার সাথে সে থাকতে চায় এবং ধৈর্য সহকারে একটি সম্পর্ক তৈরি করতে চায়। এটা স্পষ্ট যে আপনি যে লোকটির কথা বলছেন সে তাকে আর অনুপ্রাণিত করে না। তাহলে কেন সে তার জন্য সময় নষ্ট করবে এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, কেন সে লোকটিকে নিজেকে আশ্বস্ত করবে? তারা এখনও তাই তরুণ. তাদের নিজেরাই এটি বের করতে দিন। এবং 44 বছর বয়সে আপনাকে আপনার নিজের ব্যক্তিগত জীবন এবং আপনার নিজের "আমি" সম্পর্কে মনে রাখতে হবে। আপনি তাড়াতাড়ি আপনার মেয়ের জীবনযাপন শুরু করেছেন। নিজেকে মনে রাখবেন। আপনার মেয়ের ব্যর্থ বিয়ে নিয়ে কাঁদছেন কেন? তোমার তাড়া কিসের? নিজের জন্য বাঁচুন, এই জীবনে আপনার সবচেয়ে বেশি আগ্রহ কী তা মনে রাখবেন।

• সের্গেই

  ওলগা, তুমি সত্যিই ভুল। কি ভুল হল যে আপনি আপনার মেয়েকে তার নিজের সিদ্ধান্ত নেওয়ার সুযোগ অস্বীকার করেন এবং সেগুলি গ্রহণ করেন না। না, আমি বুঝতে পেরেছি যে আপনি তার প্রাক্তন প্রেমিককে পছন্দ করেছেন। তিনি শাশুড়ির দৃষ্টিকোণ থেকে খুব ইতিবাচক এবং সঠিক। কিন্তু সম্ভবত যে বিন্দু? একজন যুবক যার নিজের মতামত নেই, যে সবকিছুতে তার গুরুজনদের আনুগত্য করতে প্রস্তুত, যে নম্রভাবে ধমক সহ্য করে এবং এমনকি এর জন্য ক্ষমাও চায়, সে সম্ভবত একটি অল্পবয়সী, সক্রিয় মেয়েকে জন্ম দিতে পারে। প্রথমে আমি তার ভারসাম্যপূর্ণ দৃষ্টিভঙ্গি পছন্দ করতাম, কিন্তু যোগাযোগ বাড়ার সাথে সাথে সে আমাকে বিরক্ত করতে শুরু করে। হায়, এটা ঘটে। একে বলা হয় - তারা চরিত্রের সাথে মিলিত হয়নি। এবং আপনি এটা অনুশোচনা করা উচিত নয়. আমাকে বিশ্বাস করুন, এটি আরও খারাপ হয় যখন এই ধরনের ছেলেরা তাদের পিতামাতার প্রভাবে একটি পরিবার শুরু করে, একটি সন্তানের জন্ম দেয় এবং তারপরে নিজেদের এবং তাদের চারপাশের উভয়ের স্নায়ুতে পড়ে এবং এখনও ভেঙে যায়। সুতরাং আপনার মেয়ের সাথে এই লোকটির সম্পর্ক ভেঙে যাওয়ার বিষয়টি খারাপ নয়। সবচেয়ে খারাপ বিষয় হল যে তার বাড়িতে কোনও সমর্থন নেই। হয়তো সে এইভাবে আচরণ করার কারণ হল সে প্রমাণ করতে চায়, প্রথমত, সে পরিপক্ক? কি করো? হয়তো আপনার নিজের যত্ন নেওয়া উচিত? আপনি আপনার চিঠিতে আপনার মেয়ের বাবার কথা উল্লেখ করেননি এই সত্যটি বিবেচনা করে, আপনার স্বামী নেই। সম্ভবত এই কারণেই যে আপনার মেয়ে আবেদনকারীদের মাধ্যমে যেভাবে sifts করে তাতে আপনি এত তীব্র প্রতিক্রিয়া দেখান। আপনি ভয় পাচ্ছেন যে সে আপনার ভুলগুলি পুনরাবৃত্তি করবে। কিন্তু এটা তার সমস্যা নয়, আপনার। এবং যেহেতু এটি আপনার, তাহলে আপনাকে এটি বের করতে হবে এবং প্রথমে নিজের সাথে। অবশ্যই, 40 বছর বয়সে আপনি যে ভুল তা স্বীকার করা সহজ নয়। তদুপরি, আপনার মেয়ের সামনে, যে বয়সে কম এবং দেখতে আরও ভাল, এবং আপনার মতো পুরুষদের নিয়ে ধান্দাবাজি করে যা আপনি কখনও স্বপ্নেও দেখেননি। সম্ভবত, আপনি অবচেতনভাবে ঈর্ষান্বিত। এবং হিংসা দুর্বলতার লক্ষণ, যা কখনও ভাল কিছুর দিকে পরিচালিত করেনি। সেজন্য তুমি তোমার মেয়ের প্রতি বিরক্ত। ব্যক্তিগতভাবে, আমি বিশ্বাস করি যে এই ক্ষেত্রে আগ্রাসনের মাত্রা কমাতে আপনার নিজের চেহারার যত্ন নেওয়া উচিত। সম্ভবত আমি সাধারণ এবং সাধারণ সত্য কথা বলি, তবে আমি নিশ্চিতভাবে জানি যে একজন মহিলা যে নিজেকে পছন্দ করে সে অন্যদের পছন্দ করে এবং তার চারপাশের বিশ্বকে সম্পূর্ণ ভিন্নভাবে আচরণ করে। আপনি স্পষ্টতই নিজেকে পছন্দ করেন না। তাই বর্তমান পরিস্থিতি পরিবর্তন করা শুরু করুন। আপনার বয়স মাত্র 44 বছর। শুধু বিশ্বাস করুন যে আপনি যদি চান, আপনি সহজেই আপনার শরীরকে এমন অবস্থায় আনতে পারেন যেখানে 10 বছরের কম বয়সীরা আপনাকে হিংসা করবে। মূল জিনিসটি ব্যস্ত হওয়া। এবং, সেই অনুযায়ী, একজন যোগ্য সঙ্গী খুঁজে পাওয়াও সম্ভব। তারপর নাতি-নাতনি না আসা পর্যন্ত কন্যার "সমস্যা" পটভূমিতে ম্লান হয়ে যাবে। অবশ্যই, এটি করা তুলনায় অনেক সহজ বলা. যাইহোক, কিছু সম্ভব। প্রধান জিনিস চান এবং অলস না হতে হয়. যদিও, অন্যদিকে, প্রত্যেকে যখনই চায় তখনই বৃদ্ধ হতে এবং তাদের নিজস্ব দৃষ্টিভঙ্গির জন্য তাদের জীবন নষ্ট করতে স্বাধীন। কিন্তু এটা কি প্রয়োজনীয়? ইউরোপে, প্রায় 40 বছর বয়সী মহিলারা কেবল সন্তানের জন্ম দিচ্ছেন এবং আপনি ইতিমধ্যেই দাদির মতো আচরণ করছেন।

হ্যালো, এই পরিস্থিতিতে আমাকে পরামর্শ দিন. আমার মেয়ের বয়স 16 বছর এবং ছেলেদের সাথে তার ভাগ্য নেই। প্রথমবার তার প্রেমিক তাকে ছেড়ে চলে গেছে কারণ আমার দাদী সিদ্ধান্ত নিয়েছে যে আমার মেয়ে তার নাতির সাথে মিলবে না। আমার মেয়ের বয়স তখন 12 বছর (তিনি তার জন্মদিনে বিচ্ছেদের কথা বলেছিলেন)। বিষণ্ণতা, সম্পর্কের ক্ষেত্রে হতাশা এবং ছেলেদের জন্য এক ধরনের আকর্ষণহীনতা ছিল। 9 মাস পর, ক্যাম্পে, আমার মেয়ে একটি ছেলের সাথে দেখা করে। একটি ভাল ছেলে, সে একটি ক্যাডেট স্কুলে পড়ে, সে তার থেকে 1 বছরের বড়। তিনি একরকম অবিলম্বে তার প্রেমে পড়েছিলেন এবং তার কাছে এটি স্বীকার করেছিলেন। তারা ডেটিং শুরু করেছিল, কিন্তু কন্যা তাকে বন্ধু হিসাবে ব্যবহার করেছিল, আর কিছুই নয়। তার পক্ষ থেকে অনন্ত প্রেমের ঘোষণা ছিল। তার মা আমাকে ডেকেছিলেন এবং আমাকে আশ্বস্ত করেছিলেন যে এই ভালবাসা জীবনের জন্য, যে তার ছেলে একগামী ছিল। এই চাপের মধ্যে, আমার মেয়ে গলাতে শুরু করে। তার পক্ষ থেকেও, একটি অনুভূতি দেখা দেয়, ছেলেটি, কেউ বলতে পারে, তাকে তার প্রেমে পড়েছিল। এটি প্রায় দুই বছর ধরে চলেছিল এবং এখন, নীলের বোল্টের মতো - আমার মেয়ে তার কাছ থেকে একটি এসএমএস পায় - আমাদের ব্রেক আপ করা দরকার। ব্যাখ্যা ছাড়াই। মেয়ে হতবাক হয়ে কারণ জানার চেষ্টা করল। তারা ফোনে যোগাযোগ করেছে, কারণ... গ্রীষ্মকাল ছিল এবং দেখা করার সুযোগ ছিল না। চিঠিপত্রের ফলস্বরূপ, আমরা দেখা করতে এবং কথা বলতে রাজি হয়েছিলাম, আমার মেয়ে এই বিষয়ে জোর দিয়েছিল। এই বৈঠকের পরে, যেখানে দেখা গেল যে তিনি এই সব লিখেছিলেন কারণ তিনি খারাপ অনুভব করেছিলেন, তবে তিনি এখনও তাকে ভালবাসেন, সম্পর্কটি আবার শুরু হয়েছিল। কন্যা খুশি হল। এই সুখ 7 মাস স্থায়ী হয়েছিল। তিনি গতকাল এসেছিলেন, তার আগের দিন তিনি বলেছিলেন যে আমাদের কথা বলা দরকার। কন্যা যেমন বলে, প্রথমে কথোপকথনটি একে অপরের সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি সম্পর্কে ছিল, কীভাবে তাদের সম্পর্ককে আরও ভাল করার জন্য পরিবর্তন করা যায়। এবং তারপর, এক মিনিটের নীরবতার পরে - এটিই, আমরা গলে যাব...... আমার মেয়ে যখন বাড়িতে আসে তখন তার কোনও মুখ ছিল না। সে আবার বুঝতে পারেনি কেন তাকে পরিত্যক্ত করা হয়েছিল। হ্যাঁ. তার ব্যস্ততার কারণে সভা এবং যোগাযোগের জন্য খুব বেশি সময় ছিল না। হ্যাঁ, এবং তারও এতে সমস্যা রয়েছে - স্নাতক শ্রেণি - ভর্তি। কন্যা তার আবেগকে হিংস্রভাবে এবং তার প্রতি তার মনোভাব প্রকাশ করতে আগ্রহী নয়, তবে ছেলেটি একটি ঝড়ো সম্পর্ক চায় - আরও প্রায়ই দেখা করতে, যোগাযোগ করতে - এবং যদি তার সাথে দেখা করার সুযোগ না থাকে - এটি স্বাভাবিক, তবে আপনার মেয়ের যদি সময় না থাকে তবে এটি একটি অপরাধ। গতকাল আমরা দুজনেই কেঁদেছিলাম, সে বিরক্তি, ব্যথা এবং ভুল বোঝাবুঝি থেকে কেঁদেছিল। আমি আমার নিজের ক্ষমতাহীনতার কারণে, আমি তাকে সাহায্য করতে পারি না এবং আমার মেয়ের একটি ভাল ভবিষ্যতের বিশ্বাসের অভাব। আমি আমার মেয়েকে কোনোভাবেই সমর্থন করতে পারি না; আমি জানি না কীভাবে তাকে তার মূর্খতা থেকে বের করে আনতে হয়। আমি তাদের সম্পর্ককে এমন একটি হিসাবে বিবেচনা করছি যা 100% একটি পরিবার তৈরির দিকে পরিচালিত করবে। একদিকে কন্যা তাকে ফিরে চায়, অন্যদিকে সবকিছু আবার ঘটবে বলে তার ভয়। এটা ভাল যে গতকাল আমি তার এবং তার মা উভয়ের ফোন নম্বর মুছে ফেলেছি, নইলে আমি আজকে ফোন করে তাকে ফিরিয়ে আনার চেষ্টা করতাম। আমি আমার মেয়েকে স্কুলে নিয়ে গিয়েছিলাম... আমি আবার কাঁদছি, আমার আত্মা খুব ভারী এবং ব্যাথা করছে, যেন আমি পরিত্যক্ত হয়ে পড়েছিলাম, কিন্তু তার জন্য কী মনে হয়... সম্ভবত এই পরিস্থিতি মারাত্মক নয়, আমার মেয়ের বয়স মাত্র 16, কিন্তু আমি কীভাবে তাকে এই সমস্ত কিছু ছাড়া বাঁচতে সাহায্য করতে পারি আপনার কি একটি ভাল ভবিষ্যতের শক্তি এবং বিশ্বাস আছে?

উত্তর:

হ্যালো. ভাগ করে নেওয়ার জন্য ধন্যবাদ. আপনি শুধুমাত্র আপনার মেয়েকে সাহায্য করতে পারেন যদি আপনি নিজে "কাজ" অবস্থায় থাকেন। অতএব, আপনাকে প্রথমে নিজেকে বুঝতে হবে - কেন আপনি এই পরিস্থিতিতে এত তীব্রভাবে প্রতিক্রিয়া জানাচ্ছেন। আমি কেবল ধরে নিতে পারি যে এটি আপনার জীবনে ঘটেছে। অন্যথায়, আপাতদৃষ্টিতে সাধারণ জীবনের পরিস্থিতিতে আপনি কেন এত আবেগপূর্ণ প্রতিক্রিয়া দেখান তা সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার নয়। আমার মেয়ে 16 বছর বয়সী এবং তার পুরো জীবন তার সামনে আছে। এবং আপনি ইতিমধ্যে তার সাথে লেবেল এবং কমপ্লেক্সের একটি গুচ্ছ সংযুক্ত করেছেন। এটির মধ্য দিয়ে যেতে সাহায্য করা খুব সহজ - আপনাকে আপনার নিজের ব্যবসার কথা ভাবতে হবে, অধ্যয়নের কথা ভাবতে হবে, অন্যান্য ছেলেদের সাথে দেখা করতে হবে, সাধারণভাবে, আপনার জীবন নিয়ে এগিয়ে যেতে হবে। আপনার মেয়ে তার প্রেমিকের সাথে দুর্ভাগ্যজনক ছিল, এটাই সব। এখানে আপনাকে কিছু অন্তর্নিহিত কারণগুলি খনন এবং সন্ধান করার দরকার নেই। এবং আপনার নিজেকে একজন শিকার হিসাবে বিবেচনা করা উচিত নয়, অর্থাৎ, আপনার মেয়েকে নিজেকে এটি ভাবতে দেওয়া উচিত নয় যে তাকে পরিত্যক্ত করা হয়েছে। আমরা ব্রেক আপ এবং তাই. ছেলেটির নিজের সমস্যা থাকতে পারে এবং এর কারণে নিজেকে কলঙ্কিত করার দরকার নেই। সাধারণভাবে, প্রথমে আপনাকে শান্ত হতে হবে এবং এই পরিস্থিতিটিকে দার্শনিকভাবে দেখার চেষ্টা করতে হবে। জীবনে যেকোন কিছুই ঘটতে পারে, এবং কেউ যদি আপনাকে পছন্দ না করে তবে এর মানে এই নয় যে আপনি একজন ছমছম।