কিভাবে একটি বোতল খাওয়ানো নবজাতক খাওয়ানো. একটি শিশুর কৃত্রিম খাওয়ানো

এটা অকারণে নয় যে প্রকৃতি বুকের দুধ খাওয়ানোর বুদ্ধিমান নীতি নির্ধারণ করেছে - মায়ের দুধের সাথে, শিশু কেবল সঠিক বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত ক্ষুদ্র উপাদানই পায় না, তবে প্রথম যোগাযোগ দক্ষতা, আবেগ এবং বিশ্বাস করতে শেখে। ভালবাসা. তবে নতুন মায়ের দুধ না হলে বা স্বাস্থ্যগত কারণে ডাক্তাররা বুকের দুধ খাওয়াতে নিষেধ করলে কী করবেন?

একটি নবজাতকের কৃত্রিম খাওয়ানো উদ্ধার আসে। কীভাবে সঠিক সূত্র বেছে নেবেন, আপনার শিশুর কতটা খাওয়া উচিত, বোতল থেকে খাওয়ানোর সময় কীভাবে একটি মানসিক সংযোগ তৈরি করবেন? নীচের এই এবং অন্যান্য অনেক প্রশ্নের উত্তর পড়ুন.

এই নিবন্ধটি থেকে আপনি শিখবেন:

সংজ্ঞা অনুসারে, কৃত্রিম খাওয়ানো হল এমন এক ধরনের শিশু পুষ্টি যেখানে খাদ্যে বুকের দুধের পরিমাণ 20% এর কম বা একেবারেই নয়। চিকিত্সকরা এটি সুপারিশ করেন না - বুকের দুধে অনেক প্রয়োজনীয় পদার্থ রয়েছে যা গরুর দুধে পাওয়া যায় না, যা থেকে বেশিরভাগ সূত্র তৈরি করা হয়।

এছাড়াও, যত্নশীল মায়েরা প্রায়শই তাদের বাচ্চাদের অতিরিক্ত খাওয়ান, যা স্থূলতার একটি নির্দিষ্ট ঝুঁকি তৈরি করে, তবে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় এটি অসম্ভব। এমনকি পরিপূরক খাবারগুলিও কৃত্রিমভাবে খাওয়ানো শিশুদের আগে চালু করা হয় যাতে কিছু নির্দিষ্ট পদার্থের অভাব কোনওভাবে পূরণ করা যায়।

অবশ্যই, একটি শিশুর কৃত্রিম খাওয়ানোর সুবিধা রয়েছে: শুধুমাত্র মা নয়, পরিবারের বাকিরাও শিশুকে খাওয়াতে পারে। আপনি সহজেই খাবারের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন, কোন ব্যথা বা অ্যালার্জির সমস্যা নেই - আপনি যা খুশি খেতে পারেন। কিন্তু যদি আপনার বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করার সিদ্ধান্তটি নিম্নলিখিত কারণগুলির মধ্যে একটির কারণে হয়ে থাকে, তবে এটি বিবেচনা করা উচিত:

• আপনার কাছে মনে হচ্ছে যে শিশুটির ওজন বেশি হচ্ছে না - যদি ডাক্তার এই বিষয়ে কোনও সুপারিশ না দেন তবে সবকিছু ঠিক আছে;
• আপনার কাছে মনে হচ্ছে পর্যাপ্ত দুধ নেই - একই জিনিস;
• আপনি স্কুলে যান বা কর্মক্ষেত্রে যান - যদি বুকের দুধ খাওয়ানো সম্পূর্ণ অসম্ভব হয়, অন্তত মিশ্র খাওয়ানোর অভ্যাস করুন;
• আপনি শুধু চান না - সম্ভবত আপনার সন্তানের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য আপনার একটু ধৈর্য ধরতে হবে?

বুকের দুধ খাওয়ানো প্রত্যাখ্যান করার উদ্দেশ্যমূলক কারণগুলি হল:

• দুধের অভাব;
• শিশুর বুকের দুধ খাওয়াতে অস্বীকৃতি;
• কঠিন প্রসব, যার পরে শক্তি পুনরুদ্ধার করা প্রয়োজন;
• মাতৃ সংক্রামক রোগ;
• মেডিকেল ইঙ্গিত;
• যমজ বা ট্রিপলেটের জন্ম।

যদি এটি আপনার ক্ষেত্রে হয় তবে আতঙ্কিত হবেন না বা নিজেকে দোষারোপ করবেন না। একটি শিশুকে কৃত্রিমভাবে খাওয়ানোর জন্য আধুনিক শর্তগুলি সর্বোত্তম এবং শিশুর পরিণতিগুলিকে কমিয়ে দিতে পারে, তবে এর জন্য কিছু প্রচেষ্টার প্রয়োজন হবে।

প্রথম ধাপ - একটি মিশ্রণ নির্বাচন করুন

প্রথমত, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, কোনো অবস্থাতেই মিশ্রণের পরিবর্তে নিয়মিত গরুর দুধ বা অন্যান্য দুগ্ধজাত দ্রব্য ব্যবহার করবেন না। এগুলি একটি নবজাতকের জন্য সম্পূর্ণ অনুপযুক্ত এবং অনেক সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। অন্তত আট মাস বয়স পর্যন্ত তাদের বন্ধ রাখুন।

একটি মিশ্রণ নির্বাচন করার সময়, প্যাকেজিং এ লেখা সমস্ত তথ্য অধ্যয়ন করতে ভুলবেন না। সাধারণত এটি রচনা, শিশুদের বয়স যাদের জন্য এটি উদ্দেশ্যে করা হয়েছে, প্রস্তুতির প্রস্তাবিত পদ্ধতি এবং মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ সম্পর্কে তথ্য রয়েছে। অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে প্যাকেজিং ক্ষতিগ্রস্ত বা খোলা উচিত নয়।

শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা সাধারণত পণ্যগুলির নিম্নলিখিত শ্রেণীবিভাগ ব্যবহার করেন:

• অভিযোজিত;
• আংশিকভাবে অভিযোজিত;
• শারীরবৃত্তীয়;
• ঔষধি

এর অর্থ নিম্নলিখিত:

• অভিযোজিতবিভিন্নতা জীবনের প্রথম দিন থেকে ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়. তারা যতটা সম্ভব প্রাকৃতিকের কাছাকাছি এবং শিশুদের প্রয়োজনের সাথে খাপ খাইয়ে নেয় - তাই নাম। আংশিকভাবে অভিযোজিত মিশ্রণকে "ট্রানজিশনাল" বলা যেতে পারে। তারা 12 মাস থেকে ব্যবহার করা হয়, এবং তাদের রচনায় তারা ইতিমধ্যে নিয়মিত খাবারের দিকে বুকের দুধ থেকে একটু দূরে সরে যাচ্ছে।
• শারীরবৃত্তীয়মিশ্রণগুলি শুধুমাত্র এক বছরের বেশি বয়সী সম্পূর্ণ সুস্থ শিশুদের জন্য উপযোগী এবং আগেরগুলির চেয়ে কম মাত্রার অর্ডারের দাম।
• ঔষধিডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া অ্যানালগ ব্যবহার করা উচিত নয়।

আরেকটি, আরো সুপরিচিত শ্রেণীবিন্যাস হয় শিশুর বয়স অনুসারে শ্রেণিবিন্যাস।এটির 3টি বিভাগ রয়েছে এবং মিশ্রণটি তাদের মধ্যে একটির অন্তর্গত কিনা তা নির্ধারণ করা খুব সহজ - প্যাকেজিংয়ের নম্বরটি আপনাকে বলবে।

অঙ্ক 1একটি মিশ্রণের সাথে মিলে যায় যা জীবনের প্রথম দিন থেকে ব্যবহার করা যেতে পারে, 2 - ছয় মাস বয়সী শিশুদের জন্য, 3 - এক বছর বয়সী শিশুদের জন্য।

কিভাবে কৃত্রিমভাবে একটি নবজাতক খাওয়ানো?

বুকের দুধ খাওয়ানোর মতোই, দুটি বিকল্প রয়েছে: চাহিদা অনুযায়ী এবং সময়সূচী অনুযায়ী। . প্রথমে, আপনি চাহিদা অনুযায়ী শিশুকে খাওয়াতে পারেন যতক্ষণ না তার জন্য সুবিধাজনক একটি খাওয়ানোর ব্যবস্থা প্রতিষ্ঠিত হয়। কিন্তু কোন অবস্থাতেই অতিরিক্ত খাওয়ানো না - এই ক্ষেত্রে, কম খাওয়ানো আরও নিরাপদ, কারণ শিশুর পেট খারাপ হবে না।

আপনি যদি জীবনের প্রথম দিনগুলি থেকে একটি সঠিক সময়সূচী মেনে চলতে চান তবে আপনার শিশুকে প্রতি 3-3.5 ঘন্টা 6-7 বার খাওয়ান। একটি এক মাস বয়সী শিশুর 90 গ্রামের বেশি প্রয়োজন হয় না। এক সময়ে একটি ঝাড়ু প্রথম সপ্তাহে, প্রয়োজনীয় পরিমাণ খাদ্য নিম্নরূপ গণনা করা হয়: দিনে শিশুর বয়স 10 দ্বারা গুণ করা হয়। এইভাবে, একটি 4-দিনের শিশুর একবারে 40 গ্রাম সূত্র প্রয়োজন।

এক সপ্তাহ পর তারা আলাদাভাবে গণনা করে:শিশুর ওজন 5 দ্বারা বিভক্ত এবং তারপর খাওয়ানোর সংখ্যা দ্বারা। অর্থাৎ, যদি একটি শিশুর ওজন 4000 হয়, তবে তার প্রতিদিন 800 গ্রাম সূত্র প্রয়োজন, যা এক সময়ে প্রায় 120 গ্রাম সূত্রের সাথে মিলে যায়।

খাবারের প্রয়োজনীয় পরিমাণ গণনা করার আরেকটি উপায় রয়েছে - প্রস্তাবিত ক্যালোরি সামগ্রীর টেবিলটি ব্যবহার করুন, যা নীচে দেওয়া হয়েছে। মিশ্রণে ক্যালোরি, প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটের বিষয়বস্তু সম্পর্কে সমস্ত তথ্য প্যাকেজিংয়ে নির্দেশিত। মনে রাখবেন আপনি ক্যালোরির পরিমাণ 50 কিলোক্যালরির বেশি এবং প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটের মান 1.5 গ্রামের বেশি অতিক্রম করতে পারবেন না।

বয়স	শক্তি kcal/kg	প্রোটিন গ্রাম/কেজি	চর্বি গ্রাম/কেজি	কার্বোহাইড্রেট গ্রাম/কেজি
0-3 মাস	120	2,3	6,5	13
4-6 মাস	115	2,5	6,0	13
7-12 মাস	110	3,0	5,5	13

খাওয়ানোর আগে গরম পানি দিয়ে হাত ধুয়ে নিন। প্রতিবার একই তাপমাত্রায় মিশ্রণটি দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে শিশু এটিতে অভ্যস্ত হয়। এছাড়াও, তিনি যা খাওয়া শেষ করেননি তা আপনার সংরক্ষণ করা উচিত নয় - এটি অবিলম্বে ফেলে দিন বা এটি রেফ্রিজারেটরে (ফ্রিজে, দরজায় নয়) ছয় ঘণ্টার বেশি সংরক্ষণ করুন। অন্যথায়, পণ্যটি খাওয়ার ফলে বিষক্রিয়া হতে পারে, কারণ পণ্যটি একেবারে জীবাণুমুক্ত নয় এবং এতে জীবাণুগুলি বৃদ্ধি পেতে শুরু করতে পারে।

নিশ্চিত করুন যে শিশু সূত্রের পরিবর্তে বায়ু গ্রহণ করে না - এটি পূর্ণতার একটি মিথ্যা অনুভূতি তৈরি করবে। শিশুকে ক্লাসিক অবস্থানে ধরে রাখুন যেখানে মায়েরা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় বসেন, বোতলটি কাত করুন, নিশ্চিত করুন যে স্তনবৃন্তে সবসময় খাবার থাকে। খাওয়ানোর পরে, বায়ু ভেন্ট্রিকেল থেকে বেরিয়ে যাওয়ার অনুমতি দেওয়ার জন্য, বাচ্চাকে কয়েক মিনিটের জন্য খাড়া অবস্থায় ধরে রাখুন।

কোন অবস্থাতেই আপনার নবজাতককে বোতল নিয়ে একা ছেড়ে দেওয়া উচিত নয় - এই বয়সে আপনার সাথে যোগাযোগ করা তার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ, এটি তার সারা জীবনের জন্য তার আচরণের ভিত্তি স্থাপন করবে। এছাড়াও, শিশুর বোতল বা দম বন্ধ হয়ে যেতে পারে। 4-5 মাস থেকে আপনি ইতিমধ্যেই আপনার শিশুকে একটি বোতল ধরতে দিতে পারেন, তবে আপনাকে অবশ্যই সাবধানে খাওয়ানোর প্রক্রিয়াটি পর্যবেক্ষণ করতে হবে:

• আপনি ঘুমন্ত শিশুকে খাওয়াতে পারবেন না।
• আপনি জোর করে খাওয়াতে পারবেন না, এমনকি যদি শিশুটি প্রয়োজনীয় পরিমাণে না খেয়ে থাকে, তবে যদি সে এই পরিমাণে পূর্ণ না হয় তবে তার শরীরের স্বাভাবিক ওজন থাকলে আরও 30-50 মিলি দেওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়।

একটি নবজাতককে বোতল খাওয়ানোর জন্য প্রস্তুত করা হচ্ছে

খাবার তৈরি করার সময়, নির্দেশাবলী সম্পূর্ণভাবে অনুসরণ করুন এবং ডোজটি সঠিকভাবে অনুসরণ করুন। আপনি যদি এটি অত্যধিক করেন তবে পাচনতন্ত্রের সাথে সমস্যা হতে পারে; আপনি যদি এটি পর্যাপ্ত পরিমাণে না দেন তবে শিশুটি কৌতুকপূর্ণ হবে এবং সম্ভবত, শাসন ব্যাহত করবে।

আপনার যদি এটির সাথে সমস্যা হয় তবে একটি খাওয়ানোর জন্য বিশেষভাবে প্যাকেজ করা সূত্রগুলি দেখুন। যাইহোক, অনুশীলন দেখায়, বেশিরভাগ পিতামাতার জন্য, প্রতিদিনের অনুশীলনের এক মাস পরে রান্না স্বয়ংক্রিয় হয়ে যায়।

মনে রাখবেন যে মিশ্রণটি সরাসরি বোতলে মিশ্রিত করা হয়, তারপরে এটি ঝাঁকান এবং পরীক্ষা করে দেখুন যে এতে কোনও পিণ্ড তৈরি হয়েছে কিনা। তরল দুধের অ্যানালগগুলিও রয়েছে, যার প্রস্তুতির জন্য মোটেও বিরক্ত করার দরকার নেই। প্রস্তুত করার সময় বন্ধ্যাত্ব সম্পর্কে ভুলবেন না - পরিমাপ চামচ পরিষ্কার হতে হবে, জল সিদ্ধ করা আবশ্যক। পণ্যের সমস্ত স্টোরেজ শর্ত মেনে চলাও গুরুত্বপূর্ণ।

• একটি শিশুর মধ্যে এলার্জি প্রতিক্রিয়া প্রকাশ;
• মিশ্রণটি পাচনতন্ত্রের সাথে সমস্যা সৃষ্টি করে;
• শিশুটি ইতিমধ্যে বয়সের বিভাগটি ছেড়ে দিয়েছে যার জন্য সূত্রটি উদ্দেশ্য করা হয়েছে;
• ওষুধের মিশ্রণের প্রয়োজন ছিল।

প্যাসিফায়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ বিশদ

একটি নবজাতকের কৃত্রিম খাওয়ানোর ক্ষেত্রে অনেকটাই নির্ভর করে তার জন্য স্তনবৃন্ত কতটা আরামদায়ক। যদি এটির গর্তটি খুব বড় হয় তবে শিশুটি শ্বাসরোধ করবে; যদি এটি খুব ছোট হয় তবে তার পক্ষে পান করা খুব কঠিন হবে, তিনি ধীরে ধীরে বোতলটি খালি করবেন এবং সম্ভবত নার্ভাস হবেন।

সুবিধাজনক আকার প্রতিটি শিশুর জন্য পৃথক, কিন্তু যদি এটি সঠিকভাবে নির্বাচন করা হয়, একটি বোতল প্রায় 20 মিনিটের মধ্যে মাতাল হয় এবং তরলটি ফোঁটাতে ঢেলে যায়, একটি স্রোত নয়।

আপনি কি ভুল প্যাসিফায়ার কিনেছেন? সমস্যা নেই! গর্ত আকার বাড়িতে বৃদ্ধি করা যেতে পারে। শুধু একটি উত্তপ্ত সুই ব্যবহার করুন। আজকাল আপনি বিক্রয়ে প্যাসিফায়ারগুলি খুঁজে পেতে পারেন যা প্রস্তাবিত বয়স নির্দেশ করে যার জন্য তারা উদ্দিষ্ট। সাধারণভাবে, স্তনবৃন্ত খুব দ্রুত আউট হয়ে যায়, তাই নতুন কিনতে ভুলবেন না।

স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম, বা কীভাবে আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করবেন না

স্বাভাবিকভাবেই, কৃত্রিমভাবে একটি নবজাতককে বোতল থেকে খাওয়ানোর সময়, আপনাকে খুব কঠোর স্বাস্থ্যবিধি নিয়মগুলি অনুসরণ করতে হবে, কারণ শিশুর শরীর এখনও খুব দুর্বল এবং ভঙ্গুর। বোতল একটি বিশেষ ডিভাইস ব্যবহার করে জীবাণুমুক্ত করা আবশ্যক - একটি জীবাণুমুক্তকারী, বা পুরানো প্রমাণিত পদ্ধতি - একটি জল স্নান। জীবাণুমুক্ত করার আগে, খাবারের অবশিষ্টাংশগুলি ব্রাশ দিয়ে মুছে ফেলা হয়।

খোদাই এবং অন্যান্য অংশে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত যেখানে খাবার আটকে যেতে পারে। এক মাসের কম বয়সী শিশুর জন্য, প্রতিটি খাওয়ানোর পরে "থালা-বাসন" জীবাণুমুক্ত করা দরকার। এক মাস থেকে - সপ্তাহে একবারের বেশি জীবাণুমুক্ত করা যথেষ্ট, যদি আপনি প্রতিটি খাওয়ানোর আগে অবিলম্বে ফুটন্ত জল দিয়ে বোতল এবং স্তনবৃন্ত উভয়ই ধুয়ে ফেলেন।

আপনার কেনা একটি নতুন বোতল জীবাণুমুক্ত করাও প্রয়োজনীয়। অবশ্যই, ঝুঁকি না নেওয়া এবং খাওয়ানোর জন্য সিদ্ধ করা জল ব্যবহার না করা ভাল - এমনকি এটি ফিল্টার করা হলেও, এটি নিরাপদে খেলে ভাল, কারণ শিশুর স্বাস্থ্য এটির উপর নির্ভর করে।

কৃত্রিম খাওয়ানোর সময় পরিপূরক খাওয়ানো

ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, কৃত্রিম খাওয়ানোর সাথে, পরিপূরক খাবারগুলি বুকের দুধ খাওয়ানোর চেয়ে আগে চালু করা হয় - 4.5-5 মাসে (বনাম 5-6 মাস)। এটি কিছুর অভাব এবং মিশ্রণে অন্যান্য পদার্থের আধিক্যের কারণে। প্রদত্ত তারিখগুলি আনুমানিক; আরও সুনির্দিষ্টগুলি স্থাপন করার জন্য, একজন শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন। পরিপূরক খাওয়ানো পণ্যের ক্ষুদ্র অংশ দিয়ে শুরু হয়, ধীরে ধীরে তাদের বৃদ্ধি করে।

সুতরাং, প্রথম দিনে শিশুটি একটি চা চামচ খায় এবং কয়েক সপ্তাহ পরে সে পুরো অংশ খায়। ফর্মুলা খাওয়ানোর আগে পরিপূরক খাবার দেওয়া হয়, সাধারণত একটি চামচ থেকে। পণ্যটি অবশ্যই পিউরিতে চূর্ণ করতে হবে, নিশ্চিত করুন যে কোনও গলদ বা টুকরা নেই - শিশুটি এখনও সেগুলি খেতে প্রস্তুত নয়।

তদতিরিক্ত, আপনার একই সাথে দুটি পণ্য প্রবর্তন করা উচিত নয় - এটি শরীরের পক্ষে কঠিন এবং যদি একটি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া ঘটে তবে এটি কোন পণ্য তা নির্ধারণ করতে সমস্যা হবে।

কৃত্রিম খাওয়ানোর সময় আবেগ

কিছু সহজ নিয়ম অনুসরণ করে আপনি আপনার শিশুকে খাওয়ানোর সময় সঠিক পরিবেশ তৈরি করতে পারেন:

• প্রথমত, আপনার আরাম বোধ করা উচিত, অসুবিধা বোধ করা উচিত নয় এবং একটি ভাল এবং শান্ত মেজাজ থাকা উচিত। আরাম করুন, আপনার মোবাইল ফোনটি দূরে রাখুন এবং এটি দিয়ে আপনার সমস্ত কাজ করুন। এখন আপনি একজন মা, এবং এটি মূল জিনিস।
• খাওয়ানোর জন্য একটি আরামদায়ক এবং আরামদায়ক জায়গা চয়ন করুন।
• বাচ্চাকে আপনার কোলে নিন, তার সাথে কথা বলুন, হাসুন, খাওয়ানোর সময় তার চোখের দিকে তাকান।
• প্রক্রিয়াটিতে বাস্তবতা যোগ করার জন্য, কখনও কখনও দুধকে মানুষের শরীরের তাপমাত্রায় বা একটু বেশি গরম করার পরামর্শ দেওয়া হয় - প্রায় 37-38 ডিগ্রি। আপনার যদি তাপমাত্রা পরিমাপের সরঞ্জাম না থাকে তবে আপনার কাঁধে সামান্য মিশ্রণটি ফেলে দিন - ড্রপটি ঠান্ডা বা গরম হওয়া উচিত নয়।

মনে রাখবেন যে আপনার সন্তানের বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য একটি শিশুর চেয়ে বেশি ভালবাসা এবং স্নেহ প্রয়োজন, তাই তার সাথে আরও একবার কথা বলুন, খেলুন, তাকে ম্যাসেজ দিন।

অন্যান্য আত্মীয়রা খাওয়ানোর জন্য সাহায্য করলে এটি ভাল, তবে প্রথমে, যখন নবজাতক এখনও খুব ছোট থাকে, খাওয়ানোর সময় ক্রমাগত মুখ পরিবর্তন করে চাপ সৃষ্টি করতে পারে। অতএব, হয় তার মা বা দুইজন তাকে পালাক্রমে খাওয়াতে হবে।

পান করবেন নাকি পান করবেন না?

এটা কিছুর জন্য নয় যে বেশিরভাগ পিতামাতাই পরিপূরক সমস্যা নিয়ে উদ্বিগ্ন - শিশুর আসলে সূত্রের সাথে প্রাপ্তির চেয়ে বেশি জলের প্রয়োজন হতে পারে, বিশেষ করে গ্রীষ্মে। আপনি আপনার শিশুর খাদ্য শুধুমাত্র খুব ছোট অংশে পরিপূরক করতে পারেন, খাওয়ানোর আগে কোনও ক্ষেত্রেই, যাতে মিথ্যা তৃপ্তির অনুভূতি তৈরি না হয়। শুধুমাত্র সেদ্ধ জল ব্যবহার করুন। শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য বা জ্বর থাকলে জলও সাহায্য করতে পারে।

বোতল খাওয়ানো শিশুর জন্য চেয়ার

একটি বোতল খাওয়ানো শিশুর মল সাধারণত একটি বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুর তুলনায় কম ঘন ঘন হয়, কিন্তু একটি নবজাতকের মধ্যে এটি দিনে একবার বা দুইবারের কম হওয়া উচিত নয়, অন্যথায় আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। কোষ্ঠকাঠিন্য এড়াতে, যা প্রায়শই IV-তে শিশুদের জন্য একটি সমস্যা, ব্যায়াম এবং পেটের ম্যাসেজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

সংক্ষেপে, আমরা নবজাতকের কৃত্রিম খাওয়ানোর জন্য প্রাথমিক নিয়মগুলির একটি তালিকা হাইলাইট করতে পারি:

• শিশুর বয়স এবং স্বতন্ত্র চাহিদা বিবেচনায় নিয়ে একটি উচ্চ-মানের সূত্র চয়ন করুন;
• মিশ্রণ প্রস্তুত করার সময় নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন এবং সমাপ্ত পণ্য সংরক্ষণ করবেন না;
• আপনার শিশু কীভাবে খায় তা দেখুন;
• সে কতটা খায় তার হিসাব রাখুন;
• সঠিক প্যাসিফায়ার নির্বাচন করার সময় দায়িত্বশীল হন;
• জীবাণুমুক্তকরণ আপনার সন্তানের স্বাস্থ্যের চাবিকাঠি;
• টপ আপ একটি সম্পূর্ণ উপযুক্ত অনুশীলন;
• আপনার শিশুর সঠিক মানসিক বিকাশের যত্ন নিন।

যদি এই নিয়মগুলি অনুসরণ করা হয়, তবে বুকের দুধের অভাব থেকে ক্ষতি ন্যূনতম হবে, শিশুর স্বাস্থ্য এবং অনাক্রম্যতা শক্তিশালী হবে এবং বিকাশ দ্রুত এবং সঠিক হবে। এটা কি কোন পিতামাতার সুখের চাবিকাঠি নয়?

একটি পুষ্টিকর, সুষম খাদ্য শিশুর সমস্ত অঙ্গ এবং সিস্টেমের স্বাভাবিক বিকাশের পূর্বশর্ত। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুরা প্রতিদিন একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট (প্রোটিন, চর্বি, কার্বোহাইড্রেট), খনিজ এবং ভিটামিন গ্রহণ করে। এর জন্য ধন্যবাদ, তারা সুস্থ, প্রফুল্ল এবং স্মার্ট হয়ে উঠবে। কিভাবে সঠিকভাবে এক বছরের কম বয়সী শিশুদের খাওয়ানো সংগঠিত? আসুন এই সমস্যাটি বিবেচনা করি যা সমস্ত সচেতন পিতামাতাকে আগ্রহী করে।

এক বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য পুষ্টির ধরন

এক বছরের কম বয়সী শিশুদের তিন ধরনের খাওয়ানো হয়: প্রাকৃতিক, কৃত্রিম এবং মিশ্র। তাদের প্রত্যেকের নিজস্ব খাদ্য আছে। আসুন নবজাতকদের জন্য বিভিন্ন ধরণের মেনুগুলির বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনা করি। সুস্থ শিশুদের জন্য সাধারণ ডায়াগ্রাম দেওয়া হয়। খাদ্য গ্রহণের নিয়ম লঙ্ঘনের ক্ষেত্রে, ডাক্তার নির্ধারণ করে।

প্রাকৃতিক খাওয়ানো

0 থেকে 6 মাস বয়সী একটি বুকের দুধ খাওয়া শিশু শুধুমাত্র বুকের দুধ পায়। ডব্লিউএইচওর সুপারিশ অনুসারে, এই বয়সের পরে, শক্ত খাবার (পরিপূরক খাবার) ধীরে ধীরে তার ডায়েটে প্রবেশ করানো হয়। খাদ্যের দৈনিক পরিমাণে বুকের দুধের অংশ হ্রাস পায়, তবে উচ্চ থাকে। বিখ্যাত শিশুদের ডাক্তার E.O. কোমারভস্কি জোর দিয়ে বলেছেন যে পূর্ববর্তী সময়ে পরিপূরক খাবার প্রবর্তন করা অনুচিত।

প্রাকৃতিক খাওয়ানোর সাথে, বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা শিশুকে অবাধে খাওয়ানোর পরামর্শ দেন, অর্থাৎ তার অনুরোধে। এই পদ্ধতিটি আপনাকে প্রয়োজনীয় স্তরে স্তন্যদান বজায় রাখতে দেয়। 2-3 মাস পরে, এমনকি বিনামূল্যে খাওয়ানোর ক্ষেত্রে, নবজাতকের জন্য একটি নমনীয় খাওয়ানোর সময়সূচী প্রতিষ্ঠিত হয়: খাবার 2-2.5 ঘন্টার ব্যবধানে ঘটে।

কৃত্রিম খাওয়ানো

বোতল খাওয়ানো হলে, শিশু একটি অভিযোজিত দুধের সূত্র পায়। বুকের দুধ তার মেনুতে থাকতে পারে, তবে অল্প পরিমাণে - মোট খাবারের 20% পর্যন্ত।

কৃত্রিম খাওয়ানোর জন্য খাবারের মধ্যে নির্দিষ্ট বিরতির সাথে একটি পরিষ্কার খাওয়ানোর সময়সূচী মেনে চলা প্রয়োজন। ই.ও. কোমারভস্কি মনে করিয়ে দেন যে তাদের অবশ্যই বয়স্ক হতে হবে, যেহেতু মিশ্রণটি মায়ের দুধের চেয়ে ধীরে ধীরে হজম হয়।

মিশ্র খাওয়ানো

মিশ্র খাওয়ানোর প্রয়োজনীয়তা দেখা দেয় যখন মা বুকের দুধ তৈরি করেন, তবে তা শিশুর জন্য যথেষ্ট নয়। কৃত্রিম মিশ্রণের সাহায্যে ঘাটতি পূরণ করা হয়।

মিশ্র খাওয়ানোর সময় মায়ের দুধের অংশ দৈনিক খাদ্যের 20% এর বেশি। এই ধরনের পুষ্টির জন্য খাওয়ানোর পদ্ধতি মায়ের স্তন্যপান করানোর স্তরের উপর নির্ভর করে। যদি ডায়েটের ভিত্তি হয় বুকের দুধ, তবে সময়সূচীটি বিনামূল্যের কাছে আসে। যদি মিশ্রণটি প্রাধান্য পায় তবে ঘন্টার মধ্যে খাওয়ানো হয়।

খাদ্যের প্রয়োজনীয় পরিমাণ কীভাবে গণনা করবেন?

প্রথম 7-10 দিন

জীবনের প্রথম 7-10 দিনের মধ্যে শিশুদের জন্য ফর্মুলা বা বুকের দুধের দৈনিক আয়তনের গণনা দুটি উপায়ের একটিতে করা হয়:

1. জাইতসেভের সূত্র। জন্মের সময় শিশুর শরীরের ওজনকে তার জীবনের দিনের সংখ্যা দ্বারা গুণ করা এবং এই সংখ্যার 2% খুঁজে বের করা প্রয়োজন। ফলাফল প্রতিদিন প্রয়োজনীয় পরিমাণ খাদ্য হবে।
2. ফিঙ্কেলস্টাইন সূত্র। 3.2 কেজির কম ওজনের একটি শিশুর দৈনিক পরিমাণ দুধ বা সূত্র নির্ধারণ করতে, আপনার তার বয়স দিনে 70 দ্বারা গুণ করা উচিত। যদি শিশুর ওজন 3.2 কেজির কম হয়, তাহলে আপনাকে তার দিনের সংখ্যার গুণফল খুঁজে বের করতে হবে। জীবন এবং 80.

ব্যবহৃত সূত্র নির্বিশেষে, ফলে দৈনিক ভলিউম খাওয়ানোর সংখ্যা দ্বারা ভাগ করা আবশ্যক। এইভাবে আপনি এক খাবারের জন্য যথেষ্ট পরিমাণ দুধ বা ফর্মুলা খুঁজে পেতে পারেন।

7-10 দিনের বেশি

7-10 দিন থেকে 12 মাসের বেশি বয়সী নবজাতকের জন্য পুষ্টির পরিমাণ গণনা করতে, Geibener এবং Cherny পদ্ধতি বা ভলিউমেট্রিক পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়। Geibener এবং Cherny এর পদ্ধতি আপনাকে ফর্মুলা, দুধ, জল, জুস, চা এবং আরও কিছু সহ প্রতিদিন প্রয়োজনীয় মোট পরিমাণ তরল খুঁজে পেতে দেয়। এটি শিশুর ওজন এবং বয়স বিবেচনা করে। প্রধান সুপারিশগুলি টেবিলে উপস্থাপন করা হয়।

উদাহরণস্বরূপ, 3 মাসের একটি শিশুর ওজন 5.2 কেজি। তার প্রতিদিন 5200÷6=867 মিলি দুধ বা ফর্মুলা প্রয়োজন। এই সূচকটি খাবারের সংখ্যা দ্বারা ভাগ করা উচিত। 24 ঘন্টার মধ্যে তরলের মোট পরিমাণ 1 লিটারের বেশি হওয়া উচিত নয়।

আধুনিক পরিস্থিতিতে, গেইবেনার এবং চেরনি কৌশলটি খুব কমই ব্যবহৃত হয়, যেহেতু এটি বর্ধিত শরীরের ওজনযুক্ত শিশুদের জন্য ডিজাইন করা হয়নি, যাদের মধ্যে সম্প্রতি আরও বেশি সংখ্যক লোক জন্ম নিচ্ছে। ভলিউম্যাট্রিক পদ্ধতি আরও যুক্তিসঙ্গত বলে মনে করা হয়।

শিশুর বয়সের উপর নির্ভর করে খাদ্য গ্রহণের মানগুলি টেবিলে দেখানো হয়েছে।

পরিপূরক খাবারের পরিচিতি

বিশেষ WHO নির্দেশাবলী রয়েছে যা জীবনের প্রথম বছরে শিশুদের খাদ্যের মধ্যে কঠিন খাবার প্রবর্তনের ক্রম সম্পর্কিত তথ্য রয়েছে। মাস ভেঙ্গে সুপারিশ নীচে উপস্থাপন করা হয়.

জলে সিদ্ধ করা আবশ্যক। 6 মাস থেকে, উদ্ভিজ্জ তেল purees এবং porridge যোগ করা উচিত। প্রথমবারের জন্য, নিজেকে 1 ড্রপের মধ্যে সীমাবদ্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, ধীরে ধীরে ভলিউমটি 1 চা চামচে বৃদ্ধি করে। মাখন 7 মাসে ডায়েটে প্রবর্তিত হয়। প্রাথমিক ডোজ হল 1 গ্রাম, গড় হল 10 গ্রাম এটি প্রস্তুত তৈরি porridges যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

প্রদত্ত পরিপূরক খাওয়ানোর স্কিমটি বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুদের জন্য প্রাসঙ্গিক। যদি একটি শিশু সূত্র পায়, তাহলে 5 মাস থেকে কঠিন খাবার চালু করা যেতে পারে, কারণ তার শরীরের স্বাভাবিক বিকাশের জন্য ভিটামিন এবং খনিজ প্রয়োজন। একই টেবিল ব্যবহার করা হয়, কিন্তু সমস্ত সারি মাস দ্বারা স্থানান্তরিত হয়।

কীভাবে আপনার শিশুকে "প্রাপ্তবয়স্ক" খাবার খাওয়াবেন সে সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য টেবিলে পাওয়া যাবে। সমস্ত সুপারিশ প্রকৃতির সাধারণ. পরিপূরক খাবার প্রবর্তন করার আগে, আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

পণ্য	মেয়াদ	পরিমাণ	পরিপূরক খাওয়ানো শুরু করার জন্য খাবার
শাকসবজি	6 মাস থেকে স্বাভাবিক বা অতিরিক্ত ওজন সহ (কখনও কখনও 5-5.5 থেকে)।		1টি সাদা বা সবুজ সবজি থেকে পিউরি।
পোরিজ	6-7 মাস থেকে স্বাভাবিক বা অতিরিক্ত ওজনের শরীরের ওজন সহ। যদি ওজন অপর্যাপ্ত হয়, তাহলে তারা 4-5 মাসে চালু হয়।	প্রারম্ভিক - ½ চা চামচ। সর্বাধিক - 100-200 গ্রাম।	জলে রান্না করা গ্লুটেন-মুক্ত সিরিয়াল - বাকউইট, চাল, ভুট্টা, ওটমিল। প্রতিটি porridge আলাদাভাবে প্রবর্তনের পরে, আপনি সিরিয়াল মিশ্রণ রান্না করতে পারেন।
সব্জির তেল	6 মাস	প্রাথমিক - 3-5 ড্রপ। সর্বাধিক - 1 চা চামচ।	সূর্যমুখী, ভুট্টা, জলপাই তেল। এগুলি বিশুদ্ধ শাকসবজি বা মাংসে যুক্ত করা উচিত।
মাখন	7	প্রাথমিক - 1/3 চা চামচ। সর্বাধিক - 10-20 গ্রাম।	উদ্ভিজ্জ উপাদান ছাড়া উচ্চ মানের মাখন উদ্ভিজ্জ purees এবং porridges যোগ করা উচিত.
ফল	8	প্রারম্ভিক - ½ চা চামচ। সর্বাধিক - 100-200 গ্রাম।	নরম ফলের মনোপুর। ধীরে ধীরে আপনি মাল্টি-কম্পোনেন্ট ডিশ তৈরি করতে পারেন।
মাংস	8	প্রারম্ভিক - ½ চা চামচ। সর্বাধিক - 50-100 গ্রাম।	এক উপাদান থেকে পিউরি - খরগোশ, টার্কি, বাছুর, গরুর মাংস।
কুসুম	8	প্রাথমিক - 1/4 চা চামচ। সর্বাধিক - একটি মুরগির ডিমের কুসুম ½।	আপনাকে ডিম সিদ্ধ করতে হবে এবং কাটা কুসুম পিউরি বা পোরিজে যোগ করতে হবে।
দুগ্ধজাত পণ্য*	9	প্রারম্ভিক - ½ চা চামচ। সর্বাধিক - 150-200 গ্রাম।	শিশুদের দই, কেফির বা বায়োল্যাক্ট। 10 মাস পরে, আপনি ফিলারগুলির সাথে খাবার প্রবর্তন করতে পারেন (আমরা পড়ার পরামর্শ দিই:)।
কুটির পনির*	9	প্রারম্ভিক - ½ চা চামচ। সর্বাধিক - 50 গ্রাম।	শিশুদের কুটির পনির এর বিশুদ্ধতম আকারে। 10 মাস থেকে এটি ফল পিউরি সঙ্গে সম্পূরক করা উচিত।
শিশুদের কুকিজ	9-10	প্রাথমিক - 1/3 কুকিজ। সর্বাধিক - 5 টুকরা।
মাছ	পরিচয়ের গড় সময়কাল 10 মাস (আমরা পড়ার পরামর্শ দিই :)। যদি শিশুর অ্যালার্জির প্রবণতা থাকে - 1 বছর।	প্রারম্ভিক - ½ চা চামচ। সর্বাধিক 60 গ্রাম। সপ্তাহে 1-2 বার আপনার শিশুকে মাছ খাওয়ানোর উপযুক্ত।	কম চর্বিযুক্ত মাছের জাত - নদী পার্চ, হেক, কড। এটি সিদ্ধ বা ভাপে এবং তারপর বিশুদ্ধ করা উচিত।
রস	10-12	প্রাথমিক - 2-3 ড্রপ। সর্বাধিক - 100 মিলি।	সবুজ এবং সাদা ফল থেকে স্পষ্ট রস।

*উল্লেখ্য যে ডক্টর ই.ও. কমরভস্কি পরিপূরক খাওয়ানোর বিষয়ে WHO সুপারিশ থেকে ভিন্ন। তিনি টক দুধ - কেফির এবং কুটির পনিরের সাহায্যে প্রাপ্তবয়স্কদের খাবারের সাথে আপনার পরিচিতি শুরু করার পরামর্শ দেন।

নতুন পণ্যটি দিনের প্রথমার্ধে শিশুকে দেওয়া উচিত। এটি খুব ধীরে ধীরে পরিমাণ বাড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়, ধীরে ধীরে এটিকে বয়সের নিয়মে নিয়ে আসা এবং শিশুর শরীরের প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করা। একটি শিশুকে প্রতি সপ্তাহে একটি নতুন খাবারের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া উচিত। যদি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের অ্যালার্জি বা ত্রুটি দেখা দেয় তবে পণ্যটি মেনু থেকে সরানো উচিত।

এক বছর পর পুষ্টি

12 মাস পরে শিশুর মেনুতে সমস্ত প্রধান খাদ্য গ্রুপ অন্তর্ভুক্ত থাকে। তার আর খাবার হিসাবে বুকের দুধের প্রয়োজন নেই, তাই অনেক মা স্তন্যপান বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নেন। যাইহোক, এটিতে এমন পদার্থ রয়েছে যা শিশুর জন্য মূল্যবান, এবং এখনও বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যাওয়ার কারণ রয়েছে।

মা কাজে গেলেও স্তন্যপান বজায় রাখা যায়। বুকের দুধ খাওয়ানোর ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস পাবে, তবে শিশুটি মূল্যবান উপাদান পাবে। যদি স্তন্যপান বন্ধ করার প্রয়োজন হয়, তবে ডাক্তাররা শিশুর অসুস্থতার সময় এটি না করার পরামর্শ দেন, যখন তার শরীর দুর্বল হয়ে যায়, সেইসাথে গ্রীষ্মে, যেহেতু এই সময়ে অন্ত্রের সংক্রমণের উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে।

1 বছর বয়সী একটি শিশুর খাদ্য 11 মাসে তার মেনু থেকে আলাদা নয়, তবে অংশগুলি কিছুটা বড় (আমরা পড়ার পরামর্শ দিই :)। প্রাতঃরাশ এবং বিকেলের নাস্তার জন্য, তাকে পোরিজ বা বিশুদ্ধ সবজি খাওয়ানো উচিত। রাতের খাবার এবং দুপুরের খাবার ভরাট হওয়া উচিত। ডেজার্টের জন্য আপনি মার্মালেড, মার্শম্যালো, মার্শম্যালো এবং পানীয় হিসাবে দিতে পারেন - জল, চা, জেলি, কম্পোট বা ফলের রস।

নবজাতককে বুকের দুধ খাওয়ানো প্রকৃতির একটি অত্যন্ত মূল্যবান উপহার। বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে প্রত্যেক মহিলাই বুকের দুধ খাওয়াতে পারেন। কিন্তু কখনও কখনও একা ইচ্ছা যথেষ্ট নয়। অসুবিধা দেখা দেয়। যদি কোনও কারণে একজন মহিলা স্তন্যপান করাতে না পারেন, তবে সূত্রের পছন্দটি অবশ্যই সাবধানে যোগাযোগ করা উচিত। সর্বোপরি, শিশুর স্বাস্থ্য এবং বিকাশ এর উপর নির্ভর করে। কিভাবে সঠিক মিশ্রণ চয়ন? কি মিশ্রণ আছে? কিভাবে সঠিকভাবে মিশ্রণ প্রস্তুত? প্রবন্ধে কথা বলা যাক।

নবজাতকদের কৃত্রিম খাওয়ানোর দিকে স্যুইচ করার সময় কোন গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি বিবেচনায় নেওয়া উচিত? প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। তিনি ফর্মুলাগুলি অফার করতে পারেন যা যতটা সম্ভব বুকের দুধের কাছাকাছি। এগুলি অবশ্যই উচ্চ মানের হতে হবে এবং বিশেষ দোকানে বা শিশুর খাদ্য বিভাগে কিনতে হবে।

বিভিন্ন ব্র্যান্ডের মিশ্রণ এবং বিভিন্ন টুকরা কিনবেন না। এক প্যাক কিনুন। সর্বোপরি, আপনি জানেন না এটি শিশুর জন্য উপযুক্ত কিনা। রচনা এবং মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ সাবধানে অধ্যয়ন করুন। একটি নতুন সূত্রে স্যুইচ করার সময়, শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য বা আলগা মল অনুভব করতে পারে। চিন্তা করবেন না। এইভাবে, শিশুর শরীর নতুন খাবারের সাথে খাপ খায়।

দোকানের দামের চেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে কম দামেও আপনার সেকেন্ডহ্যান্ড মিশ্রণটি কেনা উচিত নয়। এমনকি যদি প্যাকেজিংটি অক্ষত থাকে এবং একটি স্বাভাবিক শেলফ লাইফ থাকে, তবে প্রয়োজনীয় তাপমাত্রা এবং গ্রহণযোগ্য আর্দ্রতার অধীনে এটি সংরক্ষণ করা হয়েছে এমন কোন গ্যারান্টি নেই। এর মানে এটি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।

নবজাতকদের কৃত্রিম খাওয়ানোর জন্য কোন সূত্র বিদ্যমান?

শিশুর খাদ্য নির্মাতারা বিভিন্ন সূত্রের বিস্তৃত নির্বাচন অফার করে। কখনও কখনও বাবা-মা কোনটি বেছে নেবেন তা নিয়ে ক্ষতির মধ্যে পড়েন। প্রতিটি শিশু স্বতন্ত্র। সাধারণভাবে, শিশুর ফর্মুলা উচ্চ মানের গরু বা ছাগলের দুধ থেকে তৈরি করা হয়। প্রোটিন প্রক্রিয়া করা হয়।

1. অভিযোজিত।রচনাটি মায়ের দুধের যতটা সম্ভব কাছাকাছি। জীবনের প্রথম দিন থেকে সর্বাধিক অভিযোজন সহ একটি কৃত্রিম সূত্র দিয়ে নবজাতককে খাওয়ানো সম্ভব। শিশুটি দ্রুত মিশ্রণে অভ্যস্ত হয়ে যায়, কারণ এটি পুষ্টিকর এবং দ্রুত শরীর দ্বারা শোষিত হয়। এটি demineralized ঘোল, ভিটামিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটের সঠিক ভারসাম্যের উপর ভিত্তি করে। এই জাতীয় মিশ্রণগুলির মধ্যে রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, "Nan", "Nutrilon", "Humana 1"।

2. আংশিকভাবে অভিযোজিত। demineralized হুই ধারণ করে না। একটি আংশিকভাবে অভিযোজিত সূত্র বুকের দুধের গঠন অনুকরণ করে। ঠিক যেমন পুষ্টিকর এবং স্বাস্থ্যকর। এটি "নেস্টোজেন", "মাল্যুটকা"। এগুলি জন্ম থেকেই দেওয়া যেতে পারে, তবে এই খাবারটি প্রায়শই উপরের তুলনায় শিশুর মধ্যে নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। তবে দাম কম।

3. মানহীন।কেসিন অন্তর্ভুক্ত, উপকারী পদার্থ যেমন ল্যাকটোজ, অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিন এবং আধা-স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড (PUFAs)। অপ্রক্রিয়াজাত গরুর দুধ থেকে তৈরি। এটি ছয় মাসের বেশি বাচ্চাদের দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

4. গাঁজানো দুধ।বিফিডোব্যাকটেরিয়া সমৃদ্ধ। যদি বোতল খাওয়ানো নবজাতকের মল প্রায়শই শক্ত, অনিয়মিত হয় বা পাচনতন্ত্রের সাথে সমস্যা থাকে তবে এই সূত্রগুলি সর্বোত্তম পছন্দ। গাঁজানো দুধের ফর্মুলা শিশুর প্রধান খাদ্য হতে পারে কিনা তা নিয়ে ডাক্তারদের মতামত ভিন্ন। কেউ কেউ দিনে একবারের বেশি গাঁজানো দুধের মিশ্রণ দেওয়ার পরামর্শ দেন। অন্যরা বলে যে আপনি এটির সাথে একচেটিয়াভাবে বাচ্চাদের খাওয়াতে পারেন, কারণ এটি কেফির নয়, তবে একটি মিশ্রণ, যদিও বিফিডোব্যাকটিরিয়া যুক্ত করা হয়।

5. ঔষধি।তাদের অনন্য বৈশিষ্ট্য রয়েছে। তারা শুধুমাত্র শিশুর পুষ্টি দেয় না, কিন্তু একটি নিরাময় ফাংশন আছে। যেসব শিশুর রক্তস্বল্পতা ধরা পড়েছে তারা উচ্চ মাত্রার আয়রন সহ সূত্র থেকে উপকৃত হবে; গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের ব্যাঘাত সহ - সয়া দুধের উপর ভিত্তি করে শিশুর খাবার; এলার্জি প্রবণ - hypoallergenic মিশ্রণ. অকালে জন্ম নেওয়া শিশুদের জন্য চিকিৎসা পুষ্টি নির্ধারিত হয়। এগুলিতে প্রচুর ভিটামিন, খনিজ, প্রোটিন এবং প্রোটিন রয়েছে।

মিশ্রণ একটি শুকনো গুঁড়া আকারে বিক্রি হয় এবং প্রস্তুত তৈরি করা হয়। প্রথম বিকল্পটি আরও জনপ্রিয়। এটি বেশিরভাগ পরিবারের জন্য অর্থনৈতিক এবং সাশ্রয়ী মূল্যের। মিশ্রণ প্রস্তুত করা কঠিন নয়। নির্দেশাবলী প্যাকেজ উপর আছে.

মূল জিনিসটি মনে রাখবেন, সুবর্ণ নিয়ম: আপনাকে ধীরে ধীরে একটি নতুন মিশ্রণ প্রবর্তন করতে হবে। প্রথম 30 মিলি, পরের দিন - 60 মিলি, ইত্যাদি। একটি ঘনযুক্ত মিশ্রণটি এমন শিশুদের জন্য তৈরি করা হয়েছে যারা অত্যধিক রিগার্জিটেশন করে। এটি প্রতিটি খাওয়ানোতে একটু চালু করা হয়। খাবারের ঘন সামঞ্জস্য তা সহজে পেট থেকে ধাক্কা দিয়ে বের হতে দেয় না।

কেন আপনি একটি মানের মিশ্রণ চয়ন করা উচিত?

জৈব রাসায়নিক গবেষণার ভিত্তিতে আন্তর্জাতিক মান তৈরি করা হয়েছে। তারা বুকের দুধের বিকল্পের গুণমানের জন্য দায়ী। এই ধরনের মিশ্রণের উত্থান মানবজাতির সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রযুক্তিগত অর্জন। পূর্বে, শিশুদের গরুর দুধ খাওয়ানো হয়েছিল এবং তাদের প্রায় সকলের কিডনি, অন্ত্রের সমস্যা এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া ছিল। আজকাল, প্রাকৃতিক এবং কৃত্রিম খাওয়ানো কার্যত একই স্তরে।

অভিযোজিত মিশ্রণের বৈশিষ্ট্যগুলি কী কী? এটা কি ধারণ করে?

1. প্রোটিন মাত্রা হ্রাস.আক্রমনাত্মক গরুর প্রোটিনের আধিক্য শিশুর শরীরে নেতিবাচক প্রতিক্রিয়ার দিকে নিয়ে যায়। এনজাইমের অভাবের কারণে পাচনতন্ত্র প্রোটিন হজম করতে পারে না। অপব্যবহারের ফলে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া, বিপাকীয় ব্যাধি, পাচনতন্ত্রের সমস্যা এবং ওজন বৃদ্ধি হতে পারে।

2. প্রোটিনগুলি মায়ের দুধের সংমিশ্রণে খুব কাছাকাছি।এই ধরনের মিশ্রণে অ্যামিনো অ্যাসিড থাকে। এগুলি কোষ তৈরির জন্য প্রয়োজনীয়।

3. টাউরিনের উপস্থিতি।এটি একটি সালফারযুক্ত অ্যামিনো অ্যাসিড যা প্রোটিনে পাওয়া যায় না। শিশুদের জন্য অপরিহার্য, বিশেষ করে জীবনের প্রথম বছরে। বয়স্ক শিশুদের মধ্যে, সিস্টাইন এবং সেরিন সংশ্লেষণের উপর ভিত্তি করে টাউরিন উত্পাদিত হয়। মস্তিষ্কের সঠিক কার্যকারিতা, কোষ গঠন, চর্বি এবং অন্যান্য উপাদান শোষণের জন্য দায়ী।

4. সেমি-স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড (PUFAs) শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশের জন্য দায়ী।শরীর PUFA-এর উপর ভিত্তি করে হরমোন জাতীয় পদার্থ তৈরি করে। তাদের প্রধান কাজ হল সেলুলার স্তরে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি নিয়ন্ত্রণ করা, বিরোধী প্রদাহজনক প্রভাব এবং একটি ইমিউন প্রতিক্রিয়া প্রদান করা।

5. কার্বোহাইড্রেট।গরুর দুধের তুলনায় বুকের দুধে তাদের অনেক বেশি রয়েছে। প্রধানটি হল ল্যাকটোজ (কারবোহাইড্রেট রচনার 85%)। এটি গ্যালাকটোজ এবং গ্লুকোজ নিয়ে গঠিত এবং ডিস্যাকারাইডের গ্রুপের অন্তর্গত। বাকি 15% হল অলিগোস্যাকারাইড। এগুলিতে সরল শর্করার বেশ কয়েকটি অণু থাকে। তাদের প্রধান কাজ হল অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা বজায় রাখা এবং ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া থেকে রক্ষা করা। অলিগোস্যাকারাইডগুলি মিশ্রণে গ্লুকোজের কম আণবিক ওজনের পলিমার দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। এটি অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরাকে স্বাভাবিক করে তোলে, চর্বি শোষণ এবং রক্তে তাদের প্রবেশের জন্য দায়ী। এই জন্য ধন্যবাদ, শিশুর ক্ষুধার্ত বোধ হয় না।

কিভাবে দুধ ফর্মুলা প্রস্তুত?

সবাই জানে না কিভাবে মিশ্রণটি সঠিকভাবে প্রস্তুত করতে হয়। দেখে মনে হবে এটি নাশপাতি গোলাগুলির মতোই সহজ। তবে কখনও কখনও এমন সূক্ষ্মতা দেখা দেয় যা পিতামাতাকে বিভ্রান্ত করে।

একটি একক নয়, এমনকি সবচেয়ে ব্যয়বহুল, অভিযোজিত ফর্মুলা বুকের দুধকে প্রতিস্থাপন করতে পারে। যদি এর কারণ থাকে তবে একটি শিশুকে সূত্রে স্থানান্তর করা ধীরে ধীরে করা উচিত।

প্রথমত, প্যাকেজের নির্দেশাবলী সাবধানে পড়ুন। এই ধরনের পয়েন্ট মনোযোগ দিন.

1. জলের তাপমাত্রা কি হওয়া উচিত।

2. মিশ্রণ প্রস্তুত করার জন্য সঠিক অনুপাত কি কি?

3. প্যাকেজে একটি পরিমাপ চামচ আছে?

5. মিশ্রণটি কতক্ষণ এবং কোন অবস্থায় সংরক্ষণ করা যেতে পারে।

মিশ্রণ প্রস্তুত করার প্রধান শর্ত হল জীবাণুমুক্তি। পিতামাতার প্রধান কাজ হ'ল শিশুকে সমস্ত উপায়ে জীবাণু থেকে রক্ষা করা এবং পরিবেশগত অবস্থার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সহায়তা করা। অতিরিক্ত জীবাণুর প্রয়োজন নেই। জীবনের প্রথম বছরের একটি শিশুর জন্য অন্ত্রের সংক্রমণ খুব বিপজ্জনক। প্রতিটি খাওয়ানোর আগে আপনাকে দুধের সূত্র প্রস্তুত করতে হবে। একটি নবজাতকের জন্য, বোতল এবং প্যাসিফায়ার সিদ্ধ করতে ভুলবেন না।

সবকিছু প্রস্তুত হয়ে গেলে, আসুন মিশ্রণটি প্রস্তুত করা শুরু করি। পানির প্রয়োজনীয় অনুপাত এবং মিশ্রণের চামচ পরিমাপ করুন। বোতলে ফুটানো পানি ঢেলে প্রয়োজনীয় তাপমাত্রায় ঠান্ডা হতে দিন। প্রয়োজনীয় পরিমাণে মিশ্রণ ঢালা (একটি স্লাইড ছাড়া)।

অন্য চামচ ব্যবহার করবেন না, শুধুমাত্র একটি অন্তর্ভুক্ত। বোতল ক্যাপ এবং ঝাঁকান. কোন গলদ আছে নিশ্চিত করুন. আপনার বোতলটি খুব জোরালোভাবে ঝাঁকাবেন না, যাতে বাতাসের বুদবুদ দিয়ে দুধের পানীয়টি পরিপূর্ণ না হয়।

তাপমাত্রা পরীক্ষা করা হচ্ছে। আপনার কনুইতে সামান্য মিশ্রণটি ফেলে দিন। তাপমাত্রা স্বাভাবিক থাকলে শিশুকে দিতে পারেন।

জল এবং মিশ্রণের সঠিক অনুপাত বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ। কিছু মায়েরা, শিশুকে পরিপূর্ণ করার জন্য, জলে আরও পরিমাপের চামচ যোগ করেন। এটা করার কোন প্রয়োজন নেই। প্রথম তিন মাস, শিশুটি ইতিমধ্যেই কোলিক রোগে ভুগছে।

আপনার শিশু যতটুকু খাবে শুধু ততটুকু ফর্মুলা প্রস্তুত করুন। অসমাপ্ত মিশ্রণ সংরক্ষণ করবেন না বা এটিতে একটি নতুন অংশ যোগ করবেন না। মিশ্রণটি যত বেশি সময় সংরক্ষণ করা হয়, তাতে ব্যাকটেরিয়া জন্মানোর ঝুঁকি তত বেশি। আপনি যদি রাস্তায় যাচ্ছেন, আপনার সাথে ফুটানো গরম জল সহ একটি থার্মস নিন। শিশুর জন্য তাজা মিশ্রণ প্রস্তুত করতে আপনার এটির প্রয়োজন হবে।

বোতল খাওয়ানো নবজাতকদের জন্য আপনার খাওয়ানোর নিয়মগুলি অতিক্রম করা উচিত নয়, যা আপনার শিশু বিশেষজ্ঞ দ্বারা আপনাকে ঘোষণা করা হয়েছিল। সাধারণত এগুলি মিশ্রণের প্যাকেজিংয়ে লেখা হয়। যদি আপনার শিশু, প্রস্তাবিত ডোজ খাওয়ানোর পরে, বোতলে আরও বেশি করে স্তন্যপান করার তাগিদ অনুভব করে, তবে এটি আরও ফর্মুলা দেওয়ার সংকেত নয়। সম্ভবত, তার পেট থেকে তৃপ্তির সংকেত এখনও তার মস্তিষ্কে পৌঁছানোর সময় পায়নি। আপনার শিশুকে একটি প্যাসিফায়ার দিন যদি সে একটি চুষে নেয়। এবং ভবিষ্যতে, শিশুকে দ্রুত খাওয়ানোর চেষ্টা করবেন না। ওকে আস্তে আস্তে চুষতে দাও। এটি করার জন্য, একটি ধীর প্রবাহ বোতল স্তনবৃন্ত কিনুন। যাইহোক, স্তনবৃন্তে একটি ছোট ছিদ্র শিশুকে প্রচুর পরিমাণে বাতাস গিলতে এবং সেইজন্য অন্ত্রের কোলিক, বেলচিং এবং হেঁচকি থেকে রক্ষা করবে।

শিশুকে 36-38 ডিগ্রি তাপমাত্রার সাথে একটি মিশ্রণ দিন, শরীরের তাপমাত্রার সমান। এইভাবে এটি আরও ভাল শোষিত হবে।

বোতল খাওয়ানোর সময় আমার কি পানি দিতে হবে?

অতিরিক্ত তরল তাদের প্রধান খাদ্য হিসাবে শিশু সূত্র গ্রহণকারী শিশুদের জন্য প্রয়োজনীয়। কতটা এবং কিভাবে সঠিকভাবে শিশুদের পরিপূরক? প্রথমে আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে হবে আপনি কী পান করবেন। নবজাতককে কী ধরণের জল দিতে হবে তার জন্য বেশ কয়েকটি বিকল্প রয়েছে এবং সেগুলি একে অপরের সাথে মিলিত হতে পারে:

• বিশেষ শিশুদের জল;
• ফুটন্ত পানি;
• একটি আর্টিসিয়ান কূপ থেকে বিশুদ্ধ বসন্ত জল;
• মৌরি ফলের আধান বা অন্যান্য শিশুর "চা" (সাধারণত কোলিকের জন্য প্রস্তাবিত);
• কিশমিশ, ছাঁটাই, শুকনো এপ্রিকট এর আধান বা ক্বাথ (তাদের সাহায্যে, কৃত্রিম খাওয়ানোর সাথে নবজাতকের কোষ্ঠকাঠিন্যও চিকিত্সা করা হয়)।

পরিমাণের জন্য, নিম্নলিখিত গণনার উপর ফোকাস করুন: 30 গ্রাম জল শিশুর ওজনের 1 কেজি দ্বারা গুণিত। অর্থাৎ, 7 কেজি ওজনের একটি শিশুর প্রতিদিন প্রায় 210 গ্রাম তরল প্রয়োজন। কিন্তু IV এর সময় নবজাতককে কতটা জল দিতে হবে তা খুব গড় সুপারিশ। যেসব শিশুর শরীরের তাপমাত্রা বেশি তাদের বেশি তরল খাবার প্রয়োজন। এবং একটি শিশু যে আরামদায়ক বায়ু তাপমাত্রা সহ একটি আর্দ্র ঘরে থাকে কম পান করবে। এই সব আপনি বিরক্ত করা উচিত নয়.

যদি কৃত্রিম খাওয়ানোর সময় পরিপূরক যথেষ্ট না হয়, তবে সম্ভবত শিশুর মলের সমস্যা হবে। সাধারণত, আক্ষরিক অর্থে সন্তানের মধ্যে তরল ধাক্কা দেওয়ার চেষ্টা করে, বাবা-মা কৌশল অবলম্বন করে। উদাহরণস্বরূপ, তারা এটি মিষ্টি করতে শুরু করে। নীতিগতভাবে, এটি ক্ষতিকারক নয়। যদি পরিমিতভাবে করা হয়। যাইহোক, অনেক শিশু, এই ধরনের ডেজার্টের পরে, ভবিষ্যতে নিয়মিত পানি পান করতে সমস্যায় পড়ে। এই ক্ষেত্রে, শিশুকে সুই ছাড়াই সিরিঞ্জ দিয়ে খাওয়ানোর চেষ্টা করা আরও কার্যকর; যদি সে বোতল থেকে জল না পান তবে তার গালে কিছু জল ঢেলে দিন। অথবা চামচ থেকে দিন।

কৃত্রিম খাওয়ানোর সময় প্রথম পরিপূরক খাদ্য

পূর্বে, এটি বিশ্বাস করা হয়েছিল যে ফর্মুলা খাওয়ানো শিশুদের 4 মাস বয়সের সাথে সাথে ফলের রসের আকারে অতিরিক্ত পুষ্টি গ্রহণ করা শুরু করা উচিত। এখন যেহেতু অনেক অভিযোজিত সূত্র দোকানে সাশ্রয়ী মূল্যে বিক্রি হয়, এই ধরনের প্রাথমিক পরিপূরক খাওয়ানোর প্রবর্তন মোটেও প্রয়োজনীয় নয়।

অর্থাৎ, বোতল খাওয়ানো শিশুদের জন্য 6 মাস বয়সে মায়ের দুধ খাওয়ানো শিশুদের একই বয়সে পরিপূরক খাওয়ানো শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এবং ফলের রস বা ফলের পিউরি থেকে নয়, উদ্ভিজ্জ পিউরি বা দুগ্ধ-মুক্ত সিরিয়াল থেকে। এই পরিপূরক খাদ্য 6-7 মাসে দেওয়া হয়। 8 মাসে এটি মাংসের সময়। পরে - কুটির পনির, মাছ এবং কেফির।

প্রাথমিক পণ্যগুলি যা 1 বছর বয়সের মধ্যে একটি শিশুর ডায়েটে প্রবর্তন করা উচিত:

• সবজি;
• ফল
• porridge;
• মাংস
• গাঁজানো দুধ (কেফির, কুটির পনির - যদি শিশুর তাদের এলার্জি প্রতিক্রিয়া না থাকে)।

ডিমের কুসুম ও মাছ- যদি শিশু এগুলো ভালোভাবে সহ্য করে।

কৃত্রিম খাওয়ানোর সময় পরিপূরক খাবারের প্রবর্তন আমাদের ওয়েবসাইটের টেবিল অনুসারে করা যেতে পারে।

টেবিল. কৃত্রিমভাবে 0 থেকে এক বছর বয়সী শিশুদের প্রতি মাসে খাওয়ানোর সময় পরিপূরক খাবার প্রবর্তনের পরিকল্পনা।

পরিপূরক খাওয়ানোর পণ্য এবং খাবারের নাম	সন্তানের বয়স, মাস
	0-1	1	2	3	4	5	6	7	8	9-12
অভিযোজিত শিশু সূত্র বা "ফলো-আপ" শিশু সূত্র, মিলি	700-800	800-900	800-900	800-900	700	400	300-400	350	200-400	200-400
ফলের রস, মিলি				5-30	40-50	50-60	60	70	80	80-100
ফল পিউরি, ছ				5-30	40-50	50-60	60	70	80	80-100
কুটির পনির, জি						40	40	40	40	40-50
কুসুম, পিসি।							0,25	0,5	0,5	0,5
ভেজিটেবল পিউরি, ছ					10-100	150	150	170	180	180-200
দুধের পোরিজ, ছ						50-100	150	170	180	180-200
মাংস পিউরি, ছ							5-30	50	50	60-70
ফিশ পিউরি, ছ									5-30	30-60
কেফির এবং অন্যান্য গাঁজানো দুধের পণ্য বা "ফলো-আপ" মিশ্রণ, মিলি								200	200-400	200-400
রুটি (গম, প্রিমিয়াম কোয়ালিটি), ছ								5	5	10
রাস্ক, কুকিজ, ছ							3-5	5	5	10-15
উদ্ভিজ্জ তেল (সূর্যমুখী, ভুট্টা)					1-3	3	3	5	5	6
মাখন						1-4	4	4	5	6
সম্পূর্ন দুধ					100	200	200	200	200	200

সব মহিলারা তাদের সন্তানদের বুকের দুধ খাওয়াতে সক্ষম হয় না যারা সদ্য জন্ম নিয়েছে। এবং যদি পূর্ববর্তী সময়ে এটি একটি বড় সমস্যা হয়ে ওঠে এবং প্রশ্নটি ছিল যে শিশুটি বেঁচে থাকবে কি না, তবে আজ আরেকটি প্রশ্ন ইতিমধ্যে প্রাসঙ্গিক: "কীভাবে একটি নবজাতকের কৃত্রিম খাওয়ানোর ব্যবস্থা করা যায় যাতে এটি তাকে সর্বাধিক সুবিধা দেয়?"

সৌভাগ্যবশত, এই মুহুর্তে একটি বিস্তৃত বৈচিত্র্য রয়েছে যা অভিযোজিত এবং যতটা সম্ভব মায়ের বুকের দুধের সাথে একই রকম। নবজাতকের সমস্যা ছাড়াই পাস করার জন্য, আপনাকে শিশুর জন্য সঠিক পুষ্টি নির্বাচন করতে হবে।

সুতরাং, নির্বাচন করতে আপনাকে নিম্নলিখিত বিবেচনা করতে হবে:

1. আপনার শিশুর বয়স কত? আসল বিষয়টি হ'ল একটি শিশুর জীবনের বিভিন্ন সময়ের জন্য মিশ্রণ রয়েছে: 0 থেকে 6 মাস, 6 মাস থেকে এক বছর, এক বছর থেকে দেড় বছর। তদনুসারে, তাদের সংখ্যাগুলি হল 1, 2, 3। শিশু বড় হওয়ার সাথে সাথে সর্বদা সূত্রটিকে পরবর্তীতে পরিবর্তন করুন।

2. অভিযোজনযোগ্যতা। মনে রাখবেন, নবজাতকের কৃত্রিম খাওয়ানোর জন্য, এটি প্রয়োজনীয় যে দুধের ফর্মুলা শুধুমাত্র অভিযোজিত হবে। অপরিবর্তিত পুষ্টি সামান্য ব্যক্তির উল্লেখযোগ্য ক্ষতি করতে পারে।

3. ব্যক্তিত্ব। মনে রাখবেন, এক সন্তানের জন্য যা কাজ করে তা অন্য সন্তানের জন্য কাজ নাও করতে পারে। অতএব, শরীরের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে মিশ্রণটি বেছে নেওয়া হয় সেদিকে মনোযোগ দিন। যদি আপনার শিশুর খাদ্য অসহিষ্ণুতার লক্ষণ দেখা যায়, তাহলে তা বাদ দিয়ে অন্য একটি দিয়ে প্রতিস্থাপন করা উচিত।

4. একটি শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে বাধ্যতামূলক পরামর্শ। যদি আপনার শিশুর অ্যালার্জি বা ক্রমাগত রিগার্জিটেশন হয়, তাহলে তাকে হাইপোঅ্যালার্জেনিক বা অ্যান্টি-রিফ্লাক্স ফর্মুলা দেওয়া যেতে পারে। গাঁজনযুক্ত দুধের মিশ্রণগুলি অন্ত্রের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করতে ব্যবহৃত হয়। থেরাপিউটিক মিশ্রণগুলি অল্প সময়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, তারপরে আপনার স্বাভাবিক খাদ্যে ফিরে আসা উচিত।

ডায়েট

যদি, একটি শিশুকে খাওয়ানোর সময়, মা তাকে চাহিদা অনুসারে এবং সামান্য চিৎকারে স্তন দেয়, তবে কৃত্রিম খাওয়ানো ঘন্টার মধ্যে খাওয়ানোর ব্যবস্থা করে। মোট, শিশুর দিনে 6-7 বার সূত্র গ্রহণ করা উচিত এবং প্রতি 3-5 ঘন্টা রাতে বিরতির সাথে খাওয়ানো উচিত। সময়ের সাথে সাথে, শিশুটি দিনে 5 বার খাবারে স্থানান্তরিত হয়। না রস বা জল খাওয়ানো প্রতিস্থাপন করা উচিত!

নবজাতকদের কৃত্রিম খাওয়ানো: আদর্শ

একটি সদ্য জন্ম নেওয়া শিশুর জন্য এবং 2 মাস পর্যন্ত, আদর্শ হল একটি ফর্মুলা গ্রহণ করা যা শিশুর ওজনের 1/5, 4 থেকে 6 মাস পর্যন্ত - 1/7, 6 মাস পরে - ইতিমধ্যে 1/8-1 /9 তার শরীরের ওজন।

তাই কোন মিশ্রণ সেরা? আসুন মায়েদের পরামর্শের দিকে ফিরে যাই যারা তাদের নবজাতকের চমৎকার কৃত্রিম খাওয়ানোর ব্যবস্থা করেছেন। তাদের পর্যালোচনাগুলি নির্দেশ করে যে মিশ্রণগুলি "ন্যান", "নিউট্রিলন", "মাল্যুটকা" ফ্রেঞ্চ, "ফ্রিসো", "সিমিলাক" শিশুদের জন্য পুরোপুরি মায়ের দুধ প্রতিস্থাপন করে, যার অর্থ এই খাবারটি একটি শিশুকে খাওয়ানো নিরাপদ এবং এমনকি স্বাস্থ্যকর!

সঠিক মিশ্রণ চয়ন করুন এবং একটি সুস্থ শিশু বাড়ান!

বোতল খাওয়ানোর জন্য ভাল কারণ আছে। হতে পারে আপনি আপনার পেশাগত ক্রিয়াকলাপ আবার শুরু করছেন, বা আপনি অসুস্থ, বা পরিবারের কাজের চাপের কারণে আপনার পর্যাপ্ত দুধ নেই। এটি প্রতিষ্ঠিত হয়েছে যে একটি শিশুর মিশ্র এবং কৃত্রিম খাওয়ানো স্তন্যপান করানোর চেয়ে বৃদ্ধি, স্বাস্থ্য এবং বিকাশকে প্রভাবিত করে। তবে এত কিছু সত্ত্বেও, বুকের দুধ খাওয়ানোকে অগ্রাধিকার দেওয়া হয়, এটি মনে রাখবেন। একটি শিশুকে খাওয়ানোর অর্থ কেবল তাকে তৃপ্তি এবং প্রয়োজনীয় পদার্থ সরবরাহ করার চেয়ে অনেক বেশি।

কৃত্রিম এবং মিশ্র খাওয়ানো

মিশ্র খাওয়ানো - মায়ের দুধের মোট পরিমাণের ¼ থেকে ¾ পর্যন্ত ফর্মুলা দুধের সাথে সম্পূরক খাওয়ানো।

নবজাতকদের কৃত্রিম খাওয়ানোর অর্থ হল যে মায়ের দুধ শিশুর খাদ্য থেকে সম্পূর্ণ অনুপস্থিত বা মোট আয়তনের অন্তত ¼ অংশ, এবং পুষ্টির ভিত্তি হল মায়ের দুধের বিকল্প। বুকের দুধের বিকল্পের মধ্যে রয়েছে পশু (গরু, ছাগল) বা কম সাধারণভাবে উদ্ভিদ (সয়া) উৎপত্তির তরল পণ্য।

মৌলিক পুষ্টি ছাড়াও আপনার কি পানি দরকার? উত্তর হ্যাঁ তা হ 'ল। মিশ্রণটি শিশুর কিডনিতে চাপ সৃষ্টি করে।

দুগ্ধজাত পুষ্টির প্রকারভেদ

দুগ্ধজাত পুষ্টি অভিযোজিত বা মানিয়ে নেওয়া যায় না:

• অপরিবর্তিত দুধের পুষ্টি হল গরু, ছাগল বা তাদের গাঁজন পণ্যের দুধ। 9 মাসের কম বয়সী শিশুদের শুধুমাত্র ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রে দেওয়া যেতে পারে, যেহেতু প্রাণীর উত্সের দুধ রাসায়নিক গঠনের কারণে শিশুদের জন্য অনুপযুক্ত। এতে অত্যধিক প্রোটিন এবং খনিজ রয়েছে এবং খুব কম অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে। বর্তমানে, অনেক শিশু বিশেষজ্ঞ এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে 1 বছরের কম বয়সী শিশুদের খাদ্য থেকে সম্পূর্ণ দুধ সম্পূর্ণভাবে বাদ দেওয়া ভাল - অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হওয়ার ঝুঁকি খুব বেশি, বিশেষ করে যদি আপনার বা আপনার নিকটবর্তী পরিবারের অ্যালার্জি থাকে।

• অভিযোজিত দুধের ফর্মুলাগুলি বুকের দুধের সংমিশ্রণে যতটা সম্ভব কাছাকাছি, সহজে হজমযোগ্য এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। কিন্তু মায়ের দুধ খাওয়ানোর সবচেয়ে মূল্যবান পণ্য যে অবস্থানটি মৌলিক রয়ে গেছে। অভিযোজিত মিশ্রণ প্রাণী এবং উদ্ভিদ উত্সের দুধ থেকে তৈরি করা হয়।

প্রাথমিক এবং মাধ্যমিক পুষ্টি:

• প্রাথমিক পুষ্টি জন্ম থেকেই শিশুদের জন্য উপযুক্ত এবং বিভক্ত:
  • প্রাথমিক প্রাথমিক পুষ্টি - কার্বোহাইড্রেটগুলি একজন মহিলার বুকের দুধের মতো দুধের চিনি (ল্যাকটোজ) দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়;
  • 1 নম্বর সহ পণ্যগুলিতে ল্যাকটোজ ছাড়াও স্টার্চ থাকে।
• মাধ্যমিক (পরবর্তী) কৃত্রিম সূত্রগুলি 2 নম্বর দিয়ে চিহ্নিত করা হয়েছে - এগুলি পুরো গরুর দুধের বিকল্প, যা জীবনের প্রথম বছরে দেওয়া বাঞ্ছনীয় নয়।

প্রিবায়োটিক, প্রোবায়োটিক

বুকের দুধের বিকল্পগুলির মধ্যে বিশেষভাবে মূল্যবান হল প্রি- এবং প্রোবায়োটিক বৈশিষ্ট্য সহ অভিযোজিত দুধের সূত্র।

প্রিবায়োটিকস- এগুলি গ্যালাকটুলিগোস্যাকারাইডস এবং ফ্রুক্টুলিগোস্যাকারাইডের সংমিশ্রণ নিয়ে গঠিত বিশেষ পুষ্টি, যা অন্ত্রে সবচেয়ে অনুকূল মাইক্রোফ্লোরা প্রতিষ্ঠার জন্য একটি অনুকূল পরিবেশ তৈরি করে। এগুলি শিশুর সূত্র এবং পরিপূরক খাওয়ানোর পণ্যগুলিকে সমৃদ্ধ করতে ব্যবহৃত হয়।

প্রোবায়োটিকস- বিশেষ বৈশিষ্ট্য সহ জীবন্ত অণুজীব, যা দুটি উপায়ে ব্যবহৃত হয়: গাঁজানো দুধের পণ্য উত্পাদনের জন্য এবং প্রোবায়োটিকগুলির সাথে মিশ্রণগুলিকে সমৃদ্ধ করার জন্য স্টার্টার সংস্কৃতি হিসাবে।

কিভাবে একটি মিশ্রণ চয়ন

সূত্রের পছন্দ শুধুমাত্র একটি শিশুরোগ বা অন্যান্য বিশেষজ্ঞ দ্বারা বাহিত করা উচিত যারা পণ্য সহনশীলতার বাধ্যতামূলক গতিশীল পর্যবেক্ষণ সহ শিশু পুষ্টিতে প্রশিক্ষিত।

যে পিতামাতারা ফর্মুলা ফিডিং বেছে নেন তাদের বেছে নেওয়া বুকের দুধের বিকল্পের বৈশিষ্ট্য এবং এতে সম্ভাব্য স্বাস্থ্য প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে অবহিত করা উচিত।

নিম্নলিখিত বিষয়গুলি বিবেচনায় নিয়ে আপনাকে একটি নির্দিষ্ট শিশুর জন্য একটি সূত্র চয়ন করতে হবে:

• শিশুর বয়স;
• মিশ্রণের অভিযোজনযোগ্যতা - শিশু যত ছোট হবে, মিশ্রণের সংমিশ্রণটি বুকের দুধের সংমিশ্রণের কাছাকাছি হওয়া উচিত;
• শিশুর মিশ্রণে ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা;
• পারিবারিক আর্থিক ক্ষমতা।

কৃত্রিম খাওয়ানোর নিয়ম

• জীবনের 5-6 মাস পর্যন্ত, শিশুকে কৃত্রিমভাবে সবচেয়ে অভিযোজিত দুধের ফর্মুলা খাওয়ানো হয়।
• আপনি "ফলো-আপ" ফর্মুলা খাওয়ানো, কেফির বা অন্যান্য অযাচিত গাঁজনযুক্ত দুধের পুষ্টি, বা পুরো গরুর দুধ ব্যবহার করতে পারবেন না।
• এক ধরনের মিশ্রণে লেগে থাকুন। আপনি যদি এমন একটি পণ্য খুঁজে পান যা আপনার সন্তান ভালভাবে সহ্য করে, তাহলে সেই পছন্দের সাথে লেগে থাকুন। কারণ অন্য সূত্রে স্যুইচ করলে শিশুর পরিপাকতন্ত্রের উপর চাপ পড়ে এবং ফোলাভাব হতে পারে।

অ্যালার্জির প্রবণতা

বেশ কয়েকটি গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে যদি একজন মা বা বাবা বা নিকটাত্মীয়দের অ্যালার্জি থাকে, তবে এই জাতীয় পরিবারের শিশুর অ্যালার্জি হওয়ার সম্ভাবনা খুব বেশি থাকে। এবং এটি সাধারণত 0 থেকে 3 বছর বয়সে ঘটে। এই বিষয়ে, এই জাতীয় শিশুরা একটি ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীর অন্তর্গত যার জন্য অ্যালার্জি প্রতিরোধের অতিরিক্ত মূল্যায়ন করা কঠিন। আদর্শ প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হল প্রাকৃতিক খাওয়ানো, যদি মা হাইপোঅ্যালার্জেনিক ডায়েট অনুসরণ করেন।

যদি বুকের দুধ খাওয়ানোর অসম্ভবতার বৈধ কারণ থাকে, তবে শুধুমাত্র হাইপোঅ্যালার্জেনিক সূত্রটি পরিচালিত হয়।

প্রাণীজগতের সম্পূর্ণ দুধ, যেখান থেকে অভিযোজিত ফর্মুলা তৈরি করা হয়, ঝুঁকিপূর্ণ শিশুদের জন্য উপযুক্ত নয় এবং এক বছর বয়স পর্যন্ত খাদ্য থেকে সম্পূর্ণরূপে বাদ দেওয়া হয়।

বিশেষ খাবার

শিশুর পুঙ্খানুপুঙ্খ পরীক্ষার পর একটি নির্দিষ্ট রোগের চিকিৎসার জন্য বিশেষায়িত শিশুর খাদ্য বিশেষভাবে একজন শিশু বিশেষজ্ঞ দ্বারা নির্ধারিত হয়। এর মধ্যে রয়েছে:

• অকাল এবং কম জন্ম ওজনের নবজাতকের জন্য পুষ্টি।
• পশু প্রোটিনের জন্য চিহ্নিত অ্যালার্জির জন্য পুষ্টি:
  • হুই প্রোটিন হাইড্রোলাইসেট;
  • কেসিন হাইড্রোলাইসেট।
• ল্যাকটেজের অভাবের জন্য পুষ্টি:
  • কম ল্যাকটোজ সহ খাবার (কম ল্যাকটোজ);
  • ল্যাকটোজ-মুক্ত, হুই প্রোটিনের উপর ভিত্তি করে;
  • ল্যাকটোজ-মুক্ত, প্রোটিন হাইড্রোলাইসেট।
• কার্যকরী পাচনজনিত ব্যাধিগুলির জন্য থেরাপিউটিক পুষ্টি।
• ফিনাইলকেটোনুরিয়ার জন্য থেরাপিউটিক পুষ্টি।
• regurgitation জন্য থেরাপিউটিক পুষ্টি - antireflux।
• কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য থেরাপিউটিক পুষ্টি।
• সিস্টিক ফাইব্রোসিসের জন্য থেরাপিউটিক পুষ্টি।

বোতল এবং স্তনবৃন্ত

বোতলগুলি তাপ-প্রতিরোধী কাচ বা প্লাস্টিকের পছন্দে পাওয়া যায়।

• সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি সুস্পষ্ট, উদাহরণস্বরূপ, নিরাপত্তা এবং সুবিধার ক্ষেত্রে, প্লাস্টিকগুলি আরও উপযুক্ত।
• যাইহোক, কাচের বোতলগুলি যে উপাদান থেকে তৈরি হয় তাতে ক্ষতিকারক পদার্থ থাকে না।

বোতলের পরিমাণ পরিবর্তিত হয়; আপনার সন্তানের প্রয়োজনীয় পুষ্টির মিলিলিটার সংখ্যার উপর নির্ভর করে সেগুলি কেনা হয়।

বোতলের স্তনবৃন্ত দুটি উপকরণেও পাওয়া যায় - বাদামী ল্যাটেক্স (প্রাকৃতিক রাবার) এবং সিলিকন।

• ল্যাটেক্স স্তনবৃন্তগুলিকে আরও প্রায়ই পরিবর্তন করতে হবে, কারণ তারা দ্রুত পরিধান করে, আঠালো হয়ে যায় এবং কিছু মডেলগুলিতে এমন পদার্থ থাকে যা অ্যালার্জি সৃষ্টি করে।
• সিলিকনগুলি কঠিন, প্রায় বার্ধক্যের বিষয় নয় এবং শুধুমাত্র পরিষ্কারের প্রয়োজন হয়। নির্মাতারা বিভিন্ন ধরণের ফর্ম সরবরাহ করে।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল গর্তের আকার, কারণ এটি তরল প্রবাহের হার নির্ধারণ করে। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে তরলটি এমন গতিতে প্রবাহিত হয় যাতে শিশুটি চোষার প্রতিফলনকে সন্তুষ্ট করে, যথেষ্ট সময় পায় এবং প্রবাহ খুব দ্রুত হলে দম বন্ধ করে না।

পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা

প্রথম মাসগুলিতে, স্বাস্থ্যবিধি খুবই গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু নবজাতক শিশুরা এখনও ব্যাকটেরিয়া থেকে সুরক্ষিত নয়। খাবার তৈরির জন্য রান্নাঘরে একটি পৃথক কোণ সজ্জিত করা ভাল। বোতল এবং স্তনবৃন্ত একটি পৃথক বিভাগে সংরক্ষণ করা ভাল। ব্রাশ এবং ক্লিনিং স্পঞ্জ শুধুমাত্র শিশুর জিনিসপত্রের জন্য ব্যবহার করা উচিত!

বোতল এবং টিট পরিষ্কার করা

বোতলগুলি অবশ্যই একটি বিশেষ ডিটারজেন্ট দিয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে এবং একটি বিশেষ ব্রাশ দিয়ে পরিষ্কার করতে হবে স্তনবৃন্তের জন্য বিশেষ ব্রাশও রয়েছে।

যদি সেগুলি খুব নোংরা হয় এবং ধুয়ে ফেলা যায় না, আপনি সেগুলিকে এভাবে পরিষ্কার করতে পারেন: এক চিমটি লবণ যোগ করুন এবং মুছার মাধ্যমে, অবশিষ্ট পণ্যটি সহজেই সরানো যেতে পারে।

পরিষ্কার করার পরে, অবশিষ্ট ডিটারজেন্ট অপসারণ করতে চলমান জল দিয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন।

প্রথম ছয় মাসে, বোতল এবং টিটগুলি অবশ্যই জীবাণুমুক্ত করতে হবে বা কমপক্ষে 5 মিনিটের জন্য জলে সিদ্ধ করতে হবে।

পরে, ডিটারজেন্ট দিয়ে ধোয়া এবং ফুটন্ত জল দিয়ে ডুসিং যথেষ্ট।

কিভাবে খাবার প্রস্তুত করতে হয়

প্রতিটি প্যাকেজে শিশুর বয়স এবং ওজনের উপর নির্ভর করে পরিমাণ গণনা করার জন্য টেবিল সহ পণ্যটি কীভাবে প্রস্তুত করা যায় সে সম্পর্কে বিস্তারিত ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী রয়েছে। এটা কঠোরভাবে নিয়ম সঠিকভাবে মেনে চলা আবশ্যক.

• সাবান এবং গরম জল দিয়ে প্রস্তুত করার আগে আপনার হাত পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুতে ভুলবেন না।
• শুধুমাত্র সিদ্ধ জল রান্নার জন্য উপযুক্ত।
• আপনাকে একটি বিশেষ পরিমাপের চামচ ব্যবহার করতে হবে এবং একটি স্লাইড ছাড়াই পণ্যটি পরিমাপ করতে হবে, এটি ছুরির পিছনে দিয়ে সরিয়ে ফেলতে হবে।
• সদ্য প্রস্তুত ফর্মুলা দিয়ে খাওয়ানো উচিত। এটি ঘরের তাপমাত্রায় 2 ঘন্টা এবং রেফ্রিজারেটরে 12 ঘন্টা সংরক্ষণ করা যেতে পারে। একটি মাইক্রোওয়েভ ওভেনে গরম করা প্রায়শই অসম হয়, তাই আপনাকে বোতলটি ঝাঁকাতে হবে এবং আপনার হাতে এক ফোঁটা ফেলে মিশ্রণের তাপমাত্রা পরীক্ষা করতে হবে। অবশিষ্ট মিশ্রণ সবসময় আউট spills! অবশিষ্ট উত্তপ্ত সূত্র খাওয়ানো অগ্রহণযোগ্য।
• বোতলটিকে তার নিজের অক্ষ বরাবর ঘুরিয়ে বা একটি লম্বা হাতল দিয়ে জীবাণুমুক্ত চামচ ব্যবহার করে ঝাঁকান ভাল। এটি বায়ু বুদবুদ গঠন থেকে বাধা দেবে, যা ফোলা হতে পারে।

রান্নার জল

জল সর্বদা তাজা এবং একবার সিদ্ধ করা উচিত, 40 ডিগ্রি ঠান্ডা করা উচিত; পুনরায় সিদ্ধ জল উপযুক্ত নয়।

দোকানে, শিশুর খাদ্য বিভাগে, শিশুদের জন্য খনিজ জল রয়েছে; এটি ব্যবহার করা ভাল।

আপনি কলের জলও ব্যবহার করতে পারেন, তবে 1-2 মিনিটের জন্য ট্যাপ থেকে নিষ্কাশন করার পরে এটি একটি জল পরিশোধন ফিল্টারের মাধ্যমে পাস করতে ভুলবেন না। ফিল্টারের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখের দিকে নজর রাখুন; আপনাকে অবিলম্বে এটি পরিবর্তন করতে হবে।

বোতল খাওয়ানোর আচার

শুরুতে যেমন উল্লেখ করা হয়েছে, শিশুর কেবল খাবারেই সন্তুষ্ট হওয়া দরকার নয়, সে আপনার ঘনিষ্ঠতা এবং উষ্ণতাও অনুভব করে, যা তার জন্য নিরাপত্তার একটি অত্যন্ত প্রয়োজনীয় অনুভূতি তৈরি করে। খাওয়ানোর প্রক্রিয়া শিশু এবং মায়ের মধ্যে সম্পর্কের ভিত্তি তৈরি করে, বিশেষ কম্পিত অনুভূতি সৃষ্টি করে। খাওয়ানোর জন্য সময় নিন এবং আপনার সময় নিন, আপনার উপস্থিতি শিশুর জন্য গুরুত্বপূর্ণ, এটি প্রকৃতি দ্বারা সরবরাহ করা হয়।

জাইতসেভা ভ্যালেন্টিনা,
ডাক্তার, চিকিৎসা অনুশীলন