অত্যধিক ব্যথা সৃষ্টি না করে কীভাবে চলে যাবেন? কীভাবে একজন মানুষকে সাবলীলভাবে ছেড়ে যায় এটা বলা কঠিন: "আমি তোমাকে ছেড়ে চলে যাচ্ছি!"

ব্যথা ছাড়া কিভাবে মারা যায়

এমন কিছু দিন আছে যেখানে কান্না এবং তিক্ত প্রতিফলনের জন্য ট্রাফিক থামাতে হবে। প্রত্যেকে নিজেরাই জীবনের একটি কঠিন সময় মোকাবেলা করতে সক্ষম হয় না। সবচেয়ে সঠিক সিদ্ধান্ত মনে হয় মৃত্যুর সিদ্ধান্ত। এবং প্রশ্নটি নেটওয়ার্ক অনুসন্ধান ইঞ্জিনে টাইপ করা হয়েছে: কীভাবে ব্যথা ছাড়াই মারা যায়। "

"আপনি যখন একটি সেতু থেকে উড়ে যান, আপনি হঠাৎ বুঝতে পারেন যে আপনার সমস্ত সমস্যা সমাধান করা যেতে পারে। একটি জিনিস বাদে - আপনি ইতিমধ্যে সেতু থেকে উড়ে যাচ্ছেন!" আত্মহত্যা থেকে বেঁচে যাওয়া।

সমস্যা, বিশ্বাসঘাতকতা, মানসিক যন্ত্রণা বা ভিতরে কেবল শূন্যতা - এই সমস্ত প্রতিদিন পৃথিবীর হাজার হাজার মানুষকে আত্মহত্যা বা এটি সম্পর্কে চিন্তাভাবনার দিকে ঠেলে দেয়। পরিসংখ্যান অনুসারে, সারা বিশ্বে প্রতি বছর 1,000,000 মানুষ স্বেচ্ছায় নিজের জীবন নেয়। এর মানে হল, উদাহরণস্বরূপ, ভলগোগ্রাডের মতো একটি শহর কেবল এক বছরে পৃথিবীর মুখ থেকে মুছে যাবে, কারণ এই লোকেরা কোনও উপায় খুঁজে বের করতে, তাদের সমস্যার মুখোমুখি হতে এবং তাদের জীবন পরিবর্তন করতে পারেনি এবং চায়নি।

কিভাবে জীবন শেষ করা যায় = কিভাবে সমস্যা শেষ করা যায়?!

Opasnost এটা এখনই বলা মূল্যবান যে কোন উপায় নেই। হতাশ? আমি তোমাকে বুঝি, কিন্তু এটাই জীবনের সত্য। ব্যতিক্রম ছাড়া, আত্মহত্যার সমস্ত পদ্ধতিই জীবনের যাত্রার বীরত্বপূর্ণ সমাপ্তি বলে মনে হয়। প্রকৃতপক্ষে, এই ধরনের মৃত্যু একজন ব্যক্তির আত্মা এবং দেহ উভয়ের জন্যই সবচেয়ে বেদনাদায়ক। দুর্ভাগ্যবশত (বা সৌভাগ্যবশত?), আমাদের রাষ্ট্র মিডিয়াতে একজনের জীবন নেওয়ার পদ্ধতি উল্লেখ করা নিষিদ্ধ করে, কিন্তু আপনি নিজেই সবকিছু বুঝতে পারবেন।

সেই নারকীয় যন্ত্রণা যা একজন আত্মহত্যার মুহূর্তে অনুভব করে যখন সে বুঝতে পারে সে কী করেছে, কিন্তু কিছুতেই আর সংশোধন করতে পারে না... সরলভাবে বিশ্বাস করে যে সে একটি উপায় জানে। কিভাবে ব্যথাহীনভাবে মারা যায়, সে শেষ পদক্ষেপ নেয়, এবং তার আত্মীয়-স্বজন এবং বন্ধুরা ভয় এবং হতাশার কাঁপুনি, বমি এবং মল, একটি চূর্ণ মস্তিষ্ক বা রক্তে ঢেকে, একটি নীল মুখ বা পানি থেকে ফুলে যাওয়া অঙ্গ সহ একটি বিকৃত দেহ খুঁজে পায়। তারা সারাজীবন এটি নিয়েই বেঁচে থাকবে - আপনি তাদের এবং নিজের সাথে এটি করেছেন। অনেক দেরী হওয়ার আগে থামুন!

1. এখানে, অবশ্যই, সবকিছু সম্পূর্ণরূপে স্বতন্ত্র, কিন্তু প্রথম জিনিসটি কোম্পানির সাথে "অনির্ভরযোগ্য কমরেড" প্রদান করা হয়। আপনি তাকে একা ছেড়ে যেতে পারবেন না। আদৌ। তিনি আপনাকে জাহান্নামে বা দোকানে যেতে বলতে পারেন, এবং আপনি যখন ফিরে আসবেন, আপনি তার মাথা মাইক্রোওয়েভে, একটি ফাঁদে, বা অতিরিক্ত মাত্রার ফেনায় আবৃত দেখতে পাবেন। আরও অপ্রীতিকর বিষয় হল আপনি তাকে "প্রক্রিয়ায়" ধরতে পারেন। অবশ্যই, আপনি তাকে বাঁচানোর চেষ্টা করতে পারেন, তবে প্রায়শই, এই মুহুর্তের মধ্যে ব্যক্তিটি ইতিমধ্যে প্রায় অক্ষম হয়ে গেছে এবং প্রয়োজনীয় চিকিত্সার পরে তাকে (বা তার বাকি আছে) একটি মানসিক হাসপাতালে পাঠানো হবে। সম্ভবত একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য. যা ভাল না, তবে সাধারণভাবে এটি সঠিক। অতএব, এই "সঙ্কটজনক দিনগুলিতে" একজন ব্যক্তিকে একা রাখা যাবে না।

2. পরিস্থিতি পরিবর্তন করুন। যদি ব্যক্তিটি ইতিমধ্যে একটি সবজির সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ হয় এবং রাশিয়ান বোঝে না, তবে তাকে আপনার ডানার নীচে নিয়ে যান এবং দূরে কোথাও যান। অন্য শহরে যান, বা আরও ভাল, অন্য দেশে যান। যদি তিনি আগে একটি মহানগরীতে থাকতেন, তাহলে কানাডা বা সাইবেরিয়াতে কোথাও যান। বসবাসের স্থান, ভাষা, প্রতিষ্ঠিত অভ্যাস, তার চারপাশের মানুষের মানসিকতা পরিবর্তন করা, এই সব তাকে (তার) তার জ্ঞানে আসতে সাহায্য করতে পারে।

বন্যা কিন্তু পানির কারণে নয়

সাধারণত যখন আমরা বন্যার কথা শুনি, তখনই আমরা জলের কথা ভাবি। তবে ২টি বন্যার ঘটনা ঘটেছে যেখানে এক ফোঁটা পানিও পড়েনি। 1814 সালের অক্টোবরের লন্ডন বিয়ার বন্যায় 9 জনের মৃত্যু হয়েছিল। কারখানায় একটি দুর্ঘটনার কারণে, প্রচুর পরিমাণে বিয়ার লন্ডনের রাস্তায় ছড়িয়ে পড়ে, প্রযুক্তিগতভাবে, বন্যা থেকে মাত্র একজন মারা গিয়েছিল, বাকি 8 জন অ্যালকোহলের নেশায়।

আপনি দেখতে পাবেন যে বিচ্ছেদ প্রেমে হস্তক্ষেপ করে না, যেহেতু প্রেম আপনার প্রিয় ব্যক্তির জন্য সুখের আকাঙ্ক্ষা, এবং এটি দখল করার ইচ্ছা নয়।

আপনি তাদের অনুভূতি মনে রাখবেন যারা আপনাকে ভালবাসে এবং আপনার মঙ্গল কামনা করে - আত্মীয়স্বজন, বন্ধুবান্ধব। এবং যীশু খ্রীষ্টের সম্পর্কে, যিনি আপনাকে মা এবং বাবার চেয়েও বেশি ভালোবাসেন, যিনি অসীমভাবে মহান কষ্ট সহ্য করেছেন, যাতে আপনি জানেন যে আপনার আত্মা এবং আপনার জীবন ঈশ্বরের কাছে কতটা প্রিয়।

আপনি দেখতে পাবেন যে আপনি অন্য লোকেদের ভাল করার মাধ্যমে এখন আপনার আত্মা এবং জীবনে যে শূন্যতা তৈরি হয়েছে তা পূরণ করতে পারেন। আশেপাশে এমন অনেক মানুষ আছে যাদের জন্য আপনার কাছ থেকে শুধুমাত্র একটি সদয় শব্দ একটি বড় সুখের টুকরো হয়ে যাবে!

প্রকৃতিকে ভুল করা হয় না, আমাদের প্রত্যেককে একটি সঞ্চয় করার সুযোগ দেওয়া হয়, যা আমাদের নিজেদেরকে আঁকড়ে থাকতে হবে এবং কীভাবে আমরা দ্রুত মারা যেতে পারি সে সম্পর্কে চিন্তা করে নিজেদেরকে আমাদের আঁকড়ে ধরার অনুমতি দিতে হবে না। আমরা আত্মহত্যার জন্য আমাদের নিজেদের সেরা মানসিক সাহায্য। সর্বোপরি, আত্মহত্যা হল অন্ধকারে একটি দ্রুতগামী ট্রেন, টিকিট ছাড়া এবং সারি ছাড়াই। অননুমোদিত উত্তরণের জন্য জরিমানা অপ্রত্যাশিত হতে পারে। তাহলে ঝুঁকি কি ন্যায়সঙ্গত, এবং কেন মারা যায়?

গৃহীত সিদ্ধান্তে আস্থা হল প্রধান জিনিস যা কমপক্ষে ক্ষতির সাথে অংশ নেওয়ার জন্য প্রয়োজনীয়।

একটি সম্পর্ক ভেঙে যাওয়া খুব কমই মসৃণ এবং শান্তভাবে যায়। কেউ যদি আপনাকে ছেড়ে চলে যায় তবে এটি একটি বাস্তব সমস্যা বলে মনে হবে - সমস্ত কল্পনাযোগ্য জটিলতার বৃদ্ধি এবং একাকীত্বের অশ্রুর সমুদ্র এবং পরিত্যাগের অনুভূতি রয়েছে। কিন্তু সত্য হল যে "নিক্ষেপ" দিকটিও সহজ নয়, এবং জটিল সন্দেহ এবং টসিং দ্বারা সমর্থিত সে কম বেদনাদায়ক অনুভূতি অনুভব করতে পারে না। তদুপরি, এই অনুভূতি এবং সন্দেহগুলিই একটি দম্পতিকে কয়েক মাস এবং বছরের জন্য বেদনাদায়ক, অপ্রয়োজনীয় এবং প্রায়শই দীর্ঘ-মৃত সম্পর্কে রাখতে পারে। একটু ভেবে দেখুন- মাসের পর মাস যন্ত্রণার মধ্যে দিন কাটাচ্ছেন! প্রত্যেকের জন্য একবারের গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসার সবচেয়ে সুন্দর এবং কম বেদনাদায়ক উপায় কী?

"পেরিটোনাইটিসের জন্য অপেক্ষা না করে কাটা!"

ব্রেকআপ সূত্রটি সহজ শোনাচ্ছে: আপনি যদি শেষ পর্যন্ত ব্রেক আপ করার সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকেন তবে আপনার সিদ্ধান্ত সম্পর্কে আপনার সঙ্গীকে শান্তভাবে জানাতে হবে। প্রথম নজরে, এই পরামর্শটি "ক্যাপ্টেন স্পষ্ট" বিভাগ থেকে এসেছে। কিন্তু প্রকৃতপক্ষে, এর প্রতিটি শব্দ মেগা-গুরুত্বপূর্ণ, এবং সমস্যা দেখা দেয় যদি এবং শুধুমাত্র যদি এই থিসিসের অন্তত একটি অংশকে অবমূল্যায়ন করা হয়। আসুন তাদের মাধ্যমে যান.

1. "অবশেষে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে" - এটি মৌলিক. আপনার যদি এখনও সন্দেহ থাকে, দ্বিধান্বিত হন, তর্কের ওজন করেন এবং যেকোনো মুহূর্তে আপনার মন পরিবর্তন করতে প্রস্তুত থাকেন, তাহলে আপনার এই ধরনের কথোপকথন শুরু করা উচিত নয়। প্রথমত, আপনার ইচ্ছাগুলি পরিষ্কারভাবে সংজ্ঞায়িত করুন এবং শুধুমাত্র তারপর প্রশ্ন উত্থাপন করুন।

আমি এখন এমন পরিস্থিতি সম্পর্কে কথা বলছি না যেখানে কথোপকথনের একমাত্র উদ্দেশ্য হেরফের। আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে আপনি যা চান তা পাওয়ার জন্য ছেড়ে যাওয়ার হুমকি ব্যবহার করুন, জিনিসগুলি সাজাতে, পরিস্থিতি আরও বাড়িয়ে তুলতে, মনোযোগ আকর্ষণ করতে, কিন্তু একই সময়ে ভেঙে না যাওয়ার জন্য। এটা আলাদা! আমরা কেবল সেই পরিস্থিতিতে কথা বলছি যখন সম্পর্কটি সন্তোষজনক নয় এবং আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি বিচ্ছেদ করতে চান। এবং যদি আপনি ইতিমধ্যেই সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকেন, তবে বিবেকের যন্ত্রণা, কবর পর্যন্ত ভালবাসার প্রতিশ্রুতি, কর্তব্যবোধ বা আপনার মা এবং বন্ধুদের মতামত আপনার নিজের জন্য সঠিক বলে মনে করার সিদ্ধান্তকে ছাড়িয়ে যাওয়া উচিত নয়, আপনার সুখী হতে এবং একটি বেদনাদায়ক সম্পর্ক শেষ করার ইচ্ছা। প্রত্যেকের কথা মনোযোগ সহকারে শুনুন, তাদের ধন্যবাদ দিন - এবং আপনি নিজের জন্য যা সঠিক মনে করেন তা করুন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি জীবনের এই পর্যায়ে আপনার এবং আপনার সম্পর্কের পুরো সিস্টেমের জন্য সঠিক সিদ্ধান্ত।

মনে রাখবেন যে আপনার একসাথে জীবন যাই হোক না কেন, সবসময় কিছু পরিবর্তন না করার পক্ষে যুক্তি থাকবে। আমি এমন ঘটনা দেখেছি যেখানে ক্লায়েন্টদের স্বামীরা শাস্তি হিসাবে টয়লেটে সন্তানের মাথা ডুবিয়ে দিয়েছে, তাদের সাথে সাপ্তাহিক প্রতারণা করেছে, মহিলাকে নিজেই মারধর করেছে বা কঠিন ওষুধ সেবন করেছে - এমনকি এই পরিস্থিতিতেও, মহিলারা ব্রেকআপের প্রয়োজনীয়তা নিয়ে সন্দেহ করতে পেরেছিলেন এবং অভিজ্ঞ পছন্দের যন্ত্রণা

আমি ইচ্ছাকৃতভাবে থিসিসের প্রথম মূল শব্দগুলির উপর এতক্ষণ ধরে থাকি। ন্যূনতম সম্ভাব্য ক্ষতির সাথে বিচ্ছেদ ঘটতে গৃহীত সিদ্ধান্তের উপর আস্থাই প্রধান জিনিস।

দীর্ঘ বেদনাদায়ক কথোপকথন, অশ্রু, দ্বিধা, প্রত্যাবর্তন এবং পিছনে পিছনে বেহুদা হাঁটা - এই সমস্ত আপনার অভ্যন্তরীণ ওঠানামার ফলাফল।

সিদ্ধান্ত নিয়েছে - সবকিছু!

2. "শান্তভাবে জানান" - ঠিক তাই।জিজ্ঞাসা করবেন না, ক্ষমা চাইবেন না, অজুহাত তৈরি করবেন না, ভিক্ষা করবেন না, অসন্তুষ্ট হবেন না, দোষ দেবেন না, কেলেঙ্কারী করবেন না, বোঝানোর জন্য ক্ষেপে যাবেন না। অপরাধবোধে বিড়বিড় করবেন না। সমস্ত নশ্বর পাপের জন্য দোষারোপ করবেন না।

কখনও কখনও এটি লিখিতভাবে যোগাযোগ করা মূল্যবান (যদি আপনার সঙ্গী আপনার জন্য হুমকি হয়ে থাকে, অস্থির হয় বা অনেকবার দেখা এড়িয়ে যায়)।

ভাল - কথোপকথনে. হ্যাঁ, এটা সবসময় খুব কঠিন। এবং, যে কোনও কঠিন কথোপকথনের মতো, আপনাকে এটির জন্য প্রস্তুত করতে হবে।

প্রথমত - আবেগগতভাবে। দ্বিতীয়ত, এটি অর্থবহ।

এখানে কিছু মার্কার আছে মানসিক প্রস্তুতি. গভীর অভ্যন্তরে শান্ত আত্মবিশ্বাস, এমনকি যদি ভাসা ভাসা যন্ত্রণা থাকে। সংযুক্ত অনুভূতি. স্বীকার করুন যে হ্যাঁ, আপনি অনুশোচনা বোধ করতে পারেন. অবশ্যই, এটি পরিকল্পনা, স্বপ্ন, প্রত্যাশার জন্য দুঃখজনক। এবং সংযুক্তি ভাঙ্গা বেদনাদায়ক। দুঃখ। এটি গ্রহণ করুন: যদি সম্পর্কটি মূল্যবান হয় এবং এতে ভাল থাকে তবে এটি ছেড়ে যাওয়া দুঃখজনক। কিন্তু এমন সম্পর্কও মাঝে মাঝে শেষ হয়ে যায়। স্বস্তির অনুভূতি এবং আপনি যা করতে চলেছেন তার সঠিকতা।

এখন সম্পর্কে বিষয়বস্তুর প্রস্তুতি.

ম্যানিপুলেশন হুক জ্ঞান. আপনার সঙ্গী কী চাপ দিতে পারে এবং আপনার দুর্বল দিকগুলি কী তা সম্পর্কে আপনার মোটামুটি ধারণা থাকা উচিত। আপনার প্রতিক্রিয়া বিবেচনা করুন. এখনও বিক্রয়ের জন্য. প্রয়োজনে, বিচ্ছেদের পরিণতি বুঝতে একজন আইনজীবীর সাথে পরামর্শ করুন। সংযম এবং সাধারণ জ্ঞান আপনাকে সাহায্য করবে। গুরুত্বপূর্ণ: একাকীত্বের ভয়, আত্ম-মমতা, অপরাধবোধ, ইত্যাদি চলতে চলতে হস্তক্ষেপ করা উচিত নয়। যদি তারা একটি নিপীড়ক সম্পর্ক থেকে শান্ত প্রস্থানের পথ অবরুদ্ধ করে, তাহলে একজন মনোবিজ্ঞানীর কাছে যান। ভয় এবং জটিলতা নিয়ে কাজ করুন।

3. বার্তার আরেকটি কীওয়ার্ড হল "পার্টনার"।এটি উপলব্ধি করা এবং ব্রেকআপ পর্যায়ে ক্রমাগত মনে রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি বেঁচে ছিলেন এবং এখন একজন প্রাপ্তবয়স্ক, সমান, যৌন পরিপক্ক সঙ্গীর সাথে সম্পর্কচ্ছেদ করছেন, যিনি তার জীবনের জন্য সম্পূর্ণ দায়িত্ব বহন করেন এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে যা ঘটেছিল তার জন্য আংশিক দায়িত্ব বহন করেন।

"সে আমাকে ছাড়া হারিয়ে যাবে"- এইভাবে একজন নার্সিং মা তার শিশুর সম্পর্কে কথা বলতে পারেন।

"তার থাকার জায়গা নেই"- মায়ের শব্দভান্ডার থেকে আরেকটি বাক্যাংশ।

"আমি বেদীতে তার কাছে শপথ করেছিলাম"- সম্পর্কের প্রথম মাসগুলিতে আমরা সকলেই হরমোন দ্বারা অন্ধ হয়ে যাই এবং আমরা শান্তভাবে চিন্তা করতে পারি না এবং পরবর্তী জীবনে, হায়, কিছু ঘটতে পারে।

"তিনি খুব ভালো"-আচ্ছা তুমি বন্ধু হবে।

"আমি তার হৃদয় ভেঙ্গে দেব"- একটি নিয়ম হিসাবে, লোকেরা ব্রেকআপের সাথে মানিয়ে নেয়। তারা খুব কমই আত্মহত্যা করে বা এর পরে মানসিক হাসপাতালে শেষ হয়। আপনার সঙ্গীর স্থিতিস্থাপকতাকে অবমূল্যায়ন করবেন না। এবং যদি সন্দেহ করার গুরুতর কারণ থাকে তবে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন।

এবং এটি বোঝাও গুরুত্বপূর্ণ: আপনার সঙ্গী কীভাবে পরিস্থিতির সাথে মোকাবিলা করবে, তিনি কত দ্রুত একজন বান্ধবীকে খুঁজে পাবেন, তিনি কীভাবে পরে বাঁচবেন এবং আপনাকে ছাড়া তিনি কী করবেন তা আপনার ব্যবসার নয়। এটাই তার জীবন। অবস্থা তার অংশ. হ্যাঁ, প্রায়ই এটি একটি বড় মানসিক সমস্যা এবং অসুবিধা। কিন্তু তারা একটি প্রাপ্তবয়স্ক পথের সাথে মিলিত হয়, যা অতিক্রম এবং বৃদ্ধি সহ। শিশুর সহ-নির্ভরতার মধ্যে আটকে থাকা এবং সারাজীবন আপনার সিদ্ধান্তহীনতার জন্য অনুশোচনা করা আরও খারাপ।

আমি মনে করি আপনি ইতিমধ্যে পরিস্থিতির প্রতি একটি শান্ত মনোভাব এবং আপনার সঙ্গীর প্রতি শান্ত দৃষ্টিভঙ্গির গুরুত্ব বুঝতে পেরেছেন। তারা আপনার গল্পের সমাপ্তিতে প্রধান ভূমিকা পালন করবে এবং সিদ্ধান্তমূলক কথোপকথনে আপনি এক হাজার সূক্ষ্ম সংকেত প্রচার করবেন: "বিদায়" বা "ওহ, আমি জানি না!"

একটি সম্পর্কের মধ্যে ব্রেকআপ একটি খুব মানসিক এবং বেদনাদায়ক পর্যায়। আপনি যতই চেষ্টা করুন না কেন, আবেগ এখনও আসবে এবং আপনাকে এবং আপনার আচরণকে প্রভাবিত করবে। অতএব, তাদের নিয়ন্ত্রণে রাখা, শান্ত হওয়া, টিউন ইন করা, প্রস্তুত করা, কেন এবং কী বলতে হবে তা বোঝা এত গুরুত্বপূর্ণ। মনে রাখবেন যে কৃতজ্ঞতা, পরিবারের অনুভূতি, দুঃখও অস্বাভাবিক নয়... তবে এমনকি আপনি যদি সত্যিই একটি বিরতি চান তবে ভাগ করা আনন্দের স্মৃতিতে লিপ্ত হয়ে দীর্ঘ সময়ের জন্য আটকে থাকা উচিত নয়। সবকিছুর জন্য আপনার সঙ্গীকে ধন্যবাদ। তোমার সুখ কামনা করি. এবং ঘুরে আসা.

lyubchenko.ukr এ আরও পড়ুন

এছাড়াও ফেসবুকে TSN.Blogs গ্রুপে যোগ দিন এবং বিভাগ আপডেটগুলি অনুসরণ করুন!

কিভাবে আপনি শারীরিক ব্যথা ছাড়া নিজেকে হত্যা করতে পারেন?

আপনি কি এই জঘন্য প্রাণীদের সেবা করতে চান, যারা ইতিমধ্যে আপনার প্রিয়জনদের এবং আপনার ব্যক্তিগতভাবে অনেক ক্ষতি করেছে, এবং তাদের আরেকটি বিজয় দিতে চান? আপনি কি এখনই ড্রাগনের সাথে দেখা করতে চান এবং আপনার দিকে তার বিদ্বেষপূর্ণ হাসি শুনতে চান? এবং খ্রীষ্টের সাথে কখনও দেখা করবেন না যিনি আপনাকে ভালবাসেন? কখনই না। কখনই না। কখনোই না!.. তুমি যদি চাও, বিদায়, তোমাকে আমার আর কিছু বলার নেই।

কিন্তু আপনি যদি নিজের জন্য ভাল চান, পৈশাচিক মিথ্যা বিশ্বাস করা বন্ধ করুন, চোখে সত্য দেখুন! আলোর দিকে ফিরে যাওয়া ছাড়া একজন ব্যক্তি নিজের থেকে অন্ধকার দূর করতে পারে না। অন্ধকার শক্তির সাথে লড়াই করার জন্য আমাদের নিজস্ব শক্তি নেই।

মনোযোগ

আপনার অভিভাবক দেবদূত, সাধুদের, ঈশ্বরের মা, ঈশ্বরের কাছে সাহায্যের জন্য ফিরে যান - এবং আপনি অবিলম্বে এই সাহায্য অনুভব করবেন। সাহস নিন এবং এখনই বলুন, পৈশাচিক পরামর্শকে অস্বীকার করে: - সবকিছুর জন্য ঈশ্বরকে ধন্যবাদ! ঈশ্বর আশীর্বাদ করুন! প্রভু, আপনি ভাল জানেন কি আমার জন্য ভাল.

আত্মহত্যার পদ্ধতি

কিন্তু এটা কেবল সেখানে নেই! মরণ ব্যাথা! খুব! এবং এটি একটি উদ্ভিদ হয়ে যাওয়া, পক্ষাঘাতগ্রস্ত হওয়া এবং আপনি যা করেছেন তার জন্য তিক্ত অনুশোচনা করা আরও খারাপ। এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন: যিনি ইন্টারনেট ফোরামে আপনাকে পরামর্শ দিচ্ছেন যে কীভাবে বাড়িতে ব্যথা ছাড়াই মারা যায় এবং কিছু কারণে এখনও বেঁচে আছেন! নিবিড় পরিচর্যার ডাক্তারদের সাথে কথা বলা ভাল, তারা আপনাকে অনেক আকর্ষণীয় জিনিস বলবে... লোকটিকে মেয়েটি পরিত্যাগ করেছিল, সে ছাদ থেকে "..." সিদ্ধান্ত নিয়েছিল।

তথ্য

যাইহোক, তিনি মারা যাননি; কাপড়ের লাইনগুলি পতনকে নরম করেছিল। পাঁজর ও হাত-পা, পিঠ ও মাথার খুলির একাধিক ফ্র্যাকচার নিয়ে তাকে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া হয়। সে পক্ষাঘাতগ্রস্ত থাকবে, নিজের যত্ন নিতে পারবে না।

তার মা আশা করেন যে তিনি অন্তত নিজে কথা বলতে এবং খেতে সক্ষম হবেন... একজন মধ্যবয়সী গৃহবধূ, তার স্বামীর অবিশ্বাস সম্পর্কে জানতে পেরে, "..." নির্যাস পান করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। দুই চুমুক নেওয়ার পরে, আমি ভয়ানক ব্যথা অনুভব করেছি এবং আমি যা শুরু করেছি তা শেষ করতে পারিনি।
সে কি করেছে বুঝতে পেরে সে তার প্রতিবেশীর দরজায় হামাগুড়ি দিল।

সবচেয়ে সহজ মৃত্যু

আত্মহত্যা করার সেরা উপায় কি? আপনি কি আত্মহত্যা করার একটি ভাল উপায় খুঁজছেন? এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজতে অনেকেই চিন্তিত! ইন্টারনেটের মাধ্যমে অনুসন্ধান এবং খনন করা, আত্মহত্যার উপায়গুলি সন্ধান করা, কীভাবে বেদনাহীনভাবে মারা যায়, কীভাবে প্রস্তুতি নেওয়া যায় এবং কোন মুহূর্তটি বেছে নেওয়া যায় ইত্যাদি।
d. কিন্তু আপনি একটি জিনিস খুঁজে পাবেন না - আপনার জন্য কী অপেক্ষা করছে সে সম্পর্কে সত্য তথ্য! এবং এমন কিছু থাকবে যা সংশোধন করা যাবে না! আপনি হতাশায়, একটি আশাহীন পরিস্থিতিতে, বিশ্বাস করুন - এটি কেবল আপনার জ্বরগ্রস্ত মস্তিষ্কে, আপনার হতাশ কল্পনায়! পরিস্থিতি আপনার মাথার শেষ পরিণতি, হতাশার দিকে তাড়াহুড়ো করবেন না! বলুন; প্রভু যীশু আমাকে সাহায্য করুন, আমাকে শান্ত করুন, আমার জীবনের নিয়ন্ত্রণ নিন! তাকে বিশ্বাস করুন এবং আত্মহত্যা করার সর্বোত্তম উপায়ের সন্ধান করবেন না, যেহেতু এই চিন্তাগুলি শয়তানের কাছ থেকে এসেছে - সে মানুষের হত্যাকারী, যেহেতু আমরা মানুষ ঈশ্বরের সৃষ্টির মুকুট, সে আমাদের লক্ষ্য করে এবং সব ধরণের সন্ধান করে। প্রতারণার পদ্ধতি
তবে আপনার বাকি দিনের জন্য এটি নিজের জন্য নষ্ট করা সহজ। প্রাণঘাতী ডোজ সঠিকভাবে গণনা করার জন্য, আপনাকে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে, এটি যতই মজার মনে হোক না কেন।
এবং একাধিকবার। হ্যাঁ, আপনি ঠিক শুনেছেন। টক্সিকোলজিস্ট, কেমোথেরাপিস্ট, রিসাসিটেটর এবং অন্যান্য বিশেষজ্ঞরা অনেকগুলি কারণ বিবেচনা করে ডোজ, সংমিশ্রণ এবং ওষুধের ধরন নির্বাচন করেন। শরীরের ওজন, প্রতিচ্ছবি এবং ওষুধের প্রতিরোধ ক্ষমতা, রোগীর মানসিক এবং শারীরিক অবস্থা, তার শরীরের অসংখ্য বৈশিষ্ট্য, সাধারণ স্বাস্থ্যের চিত্র, বংশগতি - এই সমস্তগুলি অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত এবং ওষুধ বা এর সংমিশ্রণটি সাবধানে নির্বাচন করা উচিত, এবং কখনও কখনও একাধিকবার।

কিভাবে মারা যায়

এবং যদি এমন একজন পেশাদারের পক্ষে যার প্রতিদিনের অনুশীলনের জন্য সঠিক ধরণের ওষুধ এবং এর পরিমাণ বেছে নেওয়া এত কঠিন হয়, তবে আপনি কেন একজন অপেশাদার, একটি প্রাণঘাতী ডোজ নির্বাচন করার ক্ষেত্রে আপনার সাফল্যে আত্মবিশ্বাসী? এবং এমনকি যদি আপনি গণনা করতে এবং সঠিক সংখ্যক বড়ি গ্রহণ করেন তবে প্রতিটি ব্যক্তির জন্য বিশেষভাবে "মৃত্যুর" হার সম্পূর্ণ আলাদা হবে। অতএব, যারা গিলে ফেলেছে তাদের প্রায়ই পাম্প করা হয়। প্রকৃতপক্ষে, যারা গোপনে এই পদক্ষেপটি গ্রহণ করেন তারা এমন একটি ফলাফলের আশা করেন, কিন্তু কিছু কারণে তারা পরিণতি সহ তাদের অব্যাহত অস্তিত্ব সম্পর্কে ভাবেন না।

গুরুত্বপূর্ণ

এর শুধু নিশ্চিত হতে এটি মিশ্রিত করা যাক? আত্মহত্যাপ্রবণ ব্যক্তিরা নিশ্চিত যে তারা যদি বেশ কয়েকটি ধরণের ওষুধ মেশায় তবে সাফল্য নিশ্চিত। আমরা আপনাকে হতাশ করব - তাদের মধ্যে অনেকেই একে অপরের ক্রিয়াকলাপকে দমন করে এবং এখানে আপনি পেশাদার পদ্ধতি ছাড়া করতে পারবেন না।

ব্যথা ছাড়া কিভাবে মারা যায়

অ্যান্টিমেটিকসও একটি প্যানেসিয়া নয়, এবং তারা সবসময় অন্যান্য ওষুধের সাথে একত্রে কাজ করে না - যে কোনও ক্যান্সার বিশেষজ্ঞ আপনাকে এটি বলবেন। কেমোথেরাপির জন্য একটি অ্যান্টিমেটিক পদ্ধতি নির্বাচন করা সহজ নয়; কখনও কখনও এটি বিভিন্ন বিকল্প চেষ্টা করার প্রয়োজন হয়।
বিভিন্ন রোগীদের জন্য, একই ওষুধের কার্যকারিতা দশগুণ আলাদা হয় (যখন শিরায় দেওয়া হয়, এবং আরও বেশি করে যখন মৌখিকভাবে দেওয়া হয়, যার জন্য আপনি প্রস্তুতি নিচ্ছেন, সবচেয়ে সহজ মৃত্যুর সন্ধান করছেন)। আচ্ছা, এটা কি চেষ্টা করার মতো? অসম্পূর্ণ আত্মহত্যা এবং পরবর্তী অক্ষমতা যা এইভাবে আত্মহত্যা করতে চায় তাদের সংখ্যাগরিষ্ঠকে হুমকি দেয়।
স্রষ্টা (ভাল, আপনি যদি আমাকে বিশ্বাস না করেন তবে "প্রকৃতি" শব্দটি প্রতিস্থাপন করুন) জীবনের জন্য প্রোগ্রাম করা মানবদেহ তৈরি করেছেন। সমস্ত অঙ্গ, টিস্যু, কোষ বেঁচে থাকার লক্ষ্য।

400 খারাপ অনুরোধ

যীশু খ্রীষ্টের সুরক্ষার অধীনে দাঁড়ানো! কিভাবে আত্মহত্যা করতে হয়? এটা স্পষ্ট যে আপনি নিজেকে একটি হতাশ পরিস্থিতিতে খুঁজে পাচ্ছেন এবং সেইজন্য, হতাশার মধ্যে, আপনি খুঁজছেন: কীভাবে আত্মহত্যা করবেন! তবে এটি এক ধরণের অস্বাস্থ্যকর চরম, চিন্তাভাবনা, একটি আবেশ: কীভাবে আত্মহত্যা করার সর্বোত্তম উপায়টি চালানো যায়? এটা মানুষের আত্মার শত্রু থেকে! আত্মহত্যার উপায় খুঁজবেন না, উপরের জিনিসগুলি দেখুন, উপরের জিনিসগুলি নিয়ে ভাবুন! আপনার হাঁটুতে উঠুন এবং সাহায্য এবং ক্ষমার জন্য যীশু খ্রীষ্টের কাছে প্রার্থনা করুন! ব্যতিক্রম ছাড়া, আত্মহত্যার সমস্ত পদ্ধতিই একটি ভয়ানক চিত্র...., আত্মহত্যার মৃত্যুর যন্ত্রণার নারকীয় যন্ত্রণা এবং আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের ভাঙা জীবন। যদি আত্মহত্যার ধারণা আপনার মধ্যে বাস করে তবে একমাত্র ঈশ্বরই আপনাকে আত্মহত্যার আবেশী চিন্তা থেকে মুক্ত করতে পারেন।

আত্মহত্যার সবচেয়ে ভালো উপায়

প্যারামেডিকরা পরিস্থিতি অনুযায়ী কাজ করে:

• যদি শ্বাস-প্রশ্বাস ব্যাহত হয়, একটি টিউব মুখ দিয়ে স্বরযন্ত্রের মধ্যে স্থাপন করা হয়; যদি স্বরযন্ত্রের ফুলে যায় তবে আপনার ঘাড়ে একটি ছিদ্র করা হবে এবং টিউবটি বাইরে থেকে গলায় প্রবেশ করানো হবে; কৃত্রিম বায়ুচলাচল;
• সর্বদা, বিষক্রিয়ার যে কোন পর্যায়ে, জরুরী গ্যাস্ট্রিক ল্যাভেজ ঘটনাস্থলে, সাক্ষীদের সামনে, দ্রুত করা হয়। একটি প্রোব স্থাপন করা হয় - একটি রাবার টিউব - পেটে (অভ্যাস করুন, আপনার অবসর সময়ে একটি পাতলা রাবার পায়ের পাতার মোজাবিশেষ গিলে ফেলুন), একটি রেচক এবং sorbents সঙ্গে এক ডজন বা দুই লিটার তরল চালু করা হয়।
  আপনি এই আনন্দটি একাধিকবার পাবেন, দুবার নয় (যে হাসপাতালে আপনাকে নিয়ে যাওয়া হবে)।

আত্মহত্যার সর্বোত্তম পদ্ধতির সন্ধান করার সময়, আপনার নিজের মস্তিষ্ক চালু করুন এবং বাস্তবে আপনার জন্য কী অপেক্ষা করছে তা নিয়ে ভাবুন। এবং ভুলে যাবেন না যে শারীরিক কষ্টের পাশাপাশি আপনার আত্মাও কষ্ট পাবে, যার উত্তর স্রষ্টাকে দিতে হবে।

"বাঁচতে চাই না"

বাঁচতে না চাইলে বেদনা ছাড়া কিভাবে মরে আত্মহত্যা কি? এটা ইচ্ছাকৃতভাবে নিজের জীবন কেড়ে নেওয়া। দুর্ভাগ্যবশত, Rosportebnadzor নিবন্ধটি অবরুদ্ধ করেছে যা এখানে আগে ছিল এবং বিশেষ করে সাইট দর্শকদের মধ্যে জনপ্রিয় ছিল। কারণটি হল যে আমরা বেদনাহীনভাবে আত্মহত্যা করার উপায়গুলি বর্ণনা করেছি, তাদের "সুবিধা" এবং অসুবিধাগুলি সহ। আমাদের লক্ষ্য ছিল স্পষ্টভাবে এবং বিস্তারিতভাবে দেখানো যে এই বা সেই পদ্ধতিটি ব্যবহার করার পরে আপনার জন্য কী সংবেদন এবং ফলাফল অপেক্ষা করছে, কারণ প্রায়শই চলচ্চিত্র এবং বইগুলিতে আত্মহত্যা খুব সুন্দর এবং আকর্ষণীয় দেখায়, যা একেবারেই সত্য নয়। আমাদের এই উপাদানটি সম্পাদনা করতে হয়েছিল, আমরা আশা করি এটি আপনার জন্য কার্যকর থাকবে।
যারা আত্মহত্যা করতে চান তাদের জন্য আত্মহত্যার এই পদ্ধতিটি সবচেয়ে সুস্পষ্ট এবং সহজ বলে মনে হয়। যাইহোক, একটি সমস্যা আছে: এইভাবে নিজেকে হত্যা করা বেশ কঠিন। আমরা জানি উচ্চতা থেকে কত লাফ মৃত্যুতে নয়, অক্ষমতায় শেষ হয়। দ্রুত এবং সহজে মৃত্যুর ঘটনার চেয়ে এই ধরনের ঘটনা বহুগুণ বেশি।

কিভাবে বেদনাহীন এবং দ্রুত এই জীবন ছেড়ে

এক বছরের মধ্যে, তিনি খাদ্যনালীতে 5টি অপারেশন করেছেন, কিন্তু এখন তিনি কখনই কথা বলতে বা স্বাভাবিক খাবার খেতে পারবেন না এবং তার শরীর থেকে একটি টিউব বেরিয়ে গেছে। লোকটি, তার বহু মিলিয়ন ডলারের ঋণ পরিশোধ করতে অক্ষম, তার মন্দিরে "..." গুলি করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে।

তবে গুলিটা একটু পাশ দিয়ে চলে গেল। তার স্ত্রী তাকে রক্তাক্ত অবস্থায় দেখতে পান। তার চোখ দুটি সরানো হয়েছে, এখন তিনি অন্ধ, এবং তার স্ত্রী ঋণদাতাদের তহবিল পরিশোধ করার এবং তার প্রতিবন্ধী স্বামীকে সমর্থন করার সুযোগ খুঁজছেন।

যুবকটি নিজেকে "..." এর নীচে ফেলে দিল। ড্রাইভার, কিছু ভুল লক্ষ্য করে, জরুরি ব্রেকিং শুরু করে। যুবকের পা কেটে ফেলা হয়েছিল, ড্রাইভার তাকে প্রাথমিক চিকিৎসা দিয়েছিল এবং একটি অ্যাম্বুলেন্স ডেকেছিল, কিন্তু কয়েকদিন পরে সে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মারা যায়, কারণ সে চাপ থেকে বাঁচতে পারেনি এবং তার মন খারাপ ছিল। এগুলো বাস্তব গল্প।

একাতেরিনা যত বেশি কথা বলবে, আমি তত কম চলে যেতে চাই। তার গল্পের প্রতিটি নতুন মোড়ের সাথে - এবং এইগুলি মোড়, কারণ ক্যাটেরিনা দীর্ঘ সময় ধরে চেনাশোনাগুলিতে হাঁটার কথা বলে - আপনি বুঝতে পেরেছেন যে তিনি শেষ লাইনে পৌঁছে যাবেন, এটি বের করবেন, সবকিছু আবিষ্কার করবেন, সবকিছু সমাধান করবেন।

একমাত্র সমস্যা হল ক্যাথরিন আসলে যে ফিনিশ লাইনে পৌঁছেছিল তা একটি বাক্যের মতো ছিল। এটি এইরকম শোনাচ্ছে: "আপনার সন্তানের ডুচেন পেশীবহুল ডিস্ট্রোফি আছে।"

আমরা স্ট্রোগিনোর একটি ছোট, খুব পরিষ্কার ঘরে বসে আছি। বাইরে হালকা এবং হিমশীতল। আমি খোলা সোফার প্রান্তে বসে আছি, আমার পাশে বাড়ির পোশাক পরা একটি ছোট ছেলে একটি ট্যাবলেটে কার্টুন দেখছে। ছেলেটির নাম ইলিউশা, সে আরামে তার পা তার নীচে ধরে রাখে, তার বয়স নয় বছর। আমি সত্যিই ছেড়ে যেতে চাই না.

“আমি হাঁটতাম, কিন্তু এখন শুধু বলি ভাই!

আমি মানুষ ডুচেন ডিস্ট্রোফি সম্পর্কে জানতে চাই

যতক্ষণ না আমি মারা যাব, যখন আমি আমার ফ্লোকে তাড়া করছি।"

আটলান্টার একজন আফ্রিকান-আমেরিকান কিশোর, ড্যারিয়াস ওয়েমস সম্পর্কে ড্যারিয়াস গোজ ওয়েস্ট ফিল্মটি শুরু করার লাইনগুলি আপনি প্রায় এভাবেই অনুবাদ করতে পারেন। এই র‍্যাপটি হুইলচেয়ারে বসে দারিয়ুস নিজেই পড়েছেন।

ফ্লোরিডায় ড্যারিয়াস ওয়েমস এবং পরিচালক লোগান স্মালিছবি: ©DariusGoesWest

ড্যারিয়াস ওয়েমসের গল্পটি খুব অল্পবয়সিদের বন্ধুত্ব এবং সাহসের গল্প। চলচ্চিত্রের পরিচালক, লোগান স্মালি, যখন তিনি প্রতিবন্ধী শিশুদের জন্য একটি শিবিরে স্বেচ্ছাসেবক হয়েছিলেন তখন তার বয়সও 20 ছিল না। সেখানে তিনি দুই সৎ ভাইয়ের সাথে দেখা করেছিলেন: বড় মারিও এবং ছোট দারিয়াস। উভয় ভাইয়েরই ডুচেন পেশীবহুল ডিস্ট্রোফি ছিল। মারিও যখন অসুস্থ হয়ে মারা যান তখন তার বয়স ছিল 19 বছর। মৃত্যুর আগে তিনি লোগানকে ড্যারিয়াসের দেখাশোনা করতে বলেছিলেন।

প্রায় এটি থেকে, গল্পটি শুরু হয়েছিল, যার ফলস্বরূপ পুরো আমেরিকা দারিয়াস এবং ডুচেন পেশীবহুল ডিস্ট্রোফি সম্পর্কে শিখেছিল। ড্যারিয়াস লোগানকে বলেছিলেন যে তিনি একটি এমটিভি প্রোগ্রামে থাকার স্বপ্ন দেখেন এবং স্বপ্ন দেখেন: তিনি চান যে এমটিভির লোকেরা তাকে তার প্রিয় অনুষ্ঠানের স্টাইলে তার হুইলচেয়ার সাজাতে সাহায্য করবে। তিনি ডুচেন পেশীবহুল ডিস্ট্রোফি কী তা যতটা সম্ভব জানতে চেয়েছিলেন।

তারপরে মানুষ যে পেশী দিয়ে শ্বাস নেয় সেগুলি ব্যর্থ হয়, তারপর যেগুলি হৃৎপিণ্ডকে কাজ করে

তারপর লোগান 20 বছর বয়সী ছাত্রের জন্য সম্পূর্ণ অবিশ্বাস্য কিছু টানলেন। তিনি 11 জনের একটি দল, তার বন্ধুদের একত্রিত করেছিলেন, একটি বড় ট্রেলার ভাড়া করেছিলেন, অর্থ খুঁজেছিলেন, পুলিশ অফিসার থেকে এমটিভি প্রযোজক পর্যন্ত সকলের সাথে চুক্তি করেছিলেন এবং দারিয়াসকে সারা দেশে লস অ্যাঞ্জেলেসে নিয়ে যান। পথে, ছেলেরা তাদের সাথে ঘটে যাওয়া সমস্ত কিছু চিত্রায়িত করেছিল, তাই ফলাফল ড্যারিয়াস গোজ ওয়েস্ট ডকুমেন্টারি ছিল। 2009 সাল নাগাদ, চলচ্চিত্রটি বিভিন্ন চলচ্চিত্র উৎসবে 28টি পুরস্কার পেয়েছে।

ডুচেন ডিস্ট্রোফির সাথে, পেশীগুলি নীচের দিক থেকে ব্যর্থ হতে শুরু করে। প্রথমে ছেলেরা পায়ের আঙ্গুলের উপর লাফ দেয়, তারপর তারা হোঁচট খেতে শুরু করে, পড়ে যায়, হাঁটা বন্ধ করে, তারপর তারা তাদের শ্রোণী তুলতে পারে না; তারপরে রোগটি আপনার হাতে চলে যায় - প্রথমে আপনি এখনও আপনার মাথায় একটি টি-শার্ট রাখতে পারেন, তারপরে আপনার দাঁত ব্রাশ করতে পারেন এবং আপনার মুখে একটি চামচ আনতে পারেন, তারপরে আপনি আর ক্যামেরাটি আপনার চোখে এবং আপনার হাত তুলতে পারবেন না কেউ যদি আপনার সামনে টেবিলে রাখে তবেই কেবল সরান; তারপরে মানুষ যে পেশী দিয়ে শ্বাস নেয় সেগুলি ব্যর্থ হয়, তারপর যেগুলি হৃৎপিণ্ডকে কাজ করে।

লস অ্যাঞ্জেলেসে ভ্রমণের সময়, দারিয়াস আর হাঁটেন না, তবে এখনও তার হাত তোলেন - এমনকি তিনি সত্যিকারের প্রাপ্তবয়স্ক র‌্যাপারদের মতো এই দুর্দান্ত অঙ্গভঙ্গিগুলিও করেন। এর মানে হল যে তার বন্ধুদের এখনও দারিয়াসকে খাওয়ানোর দরকার নেই, তবে তাদের ইতিমধ্যেই তাকে টয়লেটে নিয়ে যেতে হবে, তাকে হুইলচেয়ার থেকে বিছানায় স্থানান্তর করতে হবে, গাড়ি থেকে নামার সময় রাস্তায়, শাওয়ারে সাহায্য করতে হবে। , সর্বত্র

ড্যারিয়াস গোজ ওয়েস্ট ছবির ট্রেলার।

তারা সবাই এখনও খুব অল্পবয়সী, তাই, অবশ্যই, তারা এই পরিবারের সাহায্যের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়: যখন প্রত্যেকে পুলে ঝাঁপ দেয়, তখন দারিয়াসকেও স্ট্রলার থেকে জলে ঠেলে দেওয়া হয়, এবং তারপর ধরা হয়, তার মাথা এবং কাঁধের নীচে। . এবং যখন সবাই সমুদ্রে যায় (আপনি একটি স্ট্রলারে বালির মধ্য দিয়ে যেতে পারবেন না), তারা দারিয়ুসকে একটি কম্বলের উপর রাখে এবং তাকে টেনে নিয়ে যায়। তিনি হাসেন এবং সম্পূর্ণ খুশি।

এমটিভিতে তার র‍্যাপ সম্বোধন করে, ড্যারিয়াস র‍্যাপ করেন যে ড্যারিয়াসের প্রিয় অনুষ্ঠানের সাত মিলিয়ন দর্শক ডুচেন ডিস্ট্রোফি কী তা সম্পর্কে জানতে পারে তার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ। "আমি চাই এমটিভি প্রজন্ম আমার অসুস্থতা সম্পর্কে জানুক কারণ তারাই হবে যারা সবকিছু পরিবর্তন করতে পারে।"

কয়েক মাস আগে দারিয়াস মারা গেছেন। তার বয়স ছিল 27 বছর। মারিওর চেয়ে আটটি বেশি ছিল।

ইলিউশিনের মা একেতেরিনা ডুচেন পেশীবহুল ডিস্ট্রোফি সম্পর্কে কিছুই জানতেন না, তিনি এমন শব্দগুচ্ছের কথাও শুনেননি। কিন্তু একাতেরিনা "রেইন ম্যান" চলচ্চিত্রের "অটিজম" শব্দটি জানতেন। সুতরাং, যখন তিন বছর বয়সে ইলিউশা প্রাথমিক শৈশব অটিজম রোগে আক্রান্ত হয়েছিল, তখন একেতেরিনার অন্তত এটি কী ছিল তার একটি আনুমানিক ধারণা ছিল।

ইলিয়া মজা করছে

ছবি: টিডির জন্য পাভেল ভলকভ

ডুচেন পেশীবহুল ডিস্ট্রোফি নির্ণয় করতে বেশ কয়েক বছর লেগেছিল।

আমরা যখন একাতেরিনার সাথে কথা বলছি, ইলিউশা কার্টুন এবং ছোট খবর দেখছে - সে সত্যিই সেগুলি পছন্দ করে - তার ট্যাবলেটে। ইলিউশা কথা বলে না। হঠাৎ সে জানালার দিকে ইশারায় ইশারা করতে শুরু করে, ভীতিকর শব্দ করে এবং স্পষ্টতই ঘাবড়ে যায়। একেতেরিনা অবিলম্বে বুঝতে পারে কী ভুল: একটি ডাম্প ট্রাক জানালার বাইরে শব্দ করছে, ইলিউশা তীক্ষ্ণ শব্দে অস্বস্তিকর। একাতেরিনা জানালা বন্ধ করে বলে: "সম্প্রতি আমাদের মেরুদণ্ডের কম্প্রেশন ফ্র্যাকচার হয়েছে।"

দুই বছর আগে, মস্কোতে MyMio ফাউন্ডেশন তৈরি করা হয়েছিল যে পরিবারগুলিতে ডুচেন পেশীবহুল ডিস্ট্রোফি আক্রান্ত ছেলেরা বেড়ে উঠছে, সেই পরিবারগুলিকে মানসিক সহায়তা এবং ডাক্তারদের পরামর্শে সাহায্য করার জন্য, যাতে শিশুরা গ্রীষ্মকালীন ক্যাম্পে যেতে পারে এবং অভিভাবকরা যোগাযোগ করতে পারে। একে অপরের সাথে এবং বিশেষজ্ঞদের সাথে।

পেশীবহুল ডিস্ট্রোফি ইউকে ফাউন্ডেশন, যা ইউকেতে একই সমস্যা নিয়ে কাজ করে, 1959 সালে প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল। পরিবার এবং প্রশিক্ষণ বিশেষজ্ঞদের সাহায্য করার পাশাপাশি, ফাউন্ডেশন সক্রিয়ভাবে বিজ্ঞানে বিনিয়োগ করে। ফাউন্ডেশনের ওয়েবসাইটে লেখা আছে: "পেশীবহুল ডিস্ট্রোফির কার্যকর নিরাময় না পাওয়া পর্যন্ত আমরা থামব না।" গত বছর, উদাহরণস্বরূপ, ফাউন্ডেশন শুধুমাত্র গবেষণায় দেড় মিলিয়ন পাউন্ডের বেশি ব্যয় করেছে।

ইলিয়া এবং তার মা একেতেরিনা বোর্ড গেম খেলে

ছবি: টিডির জন্য পাভেল ভলকভ

"সাধারণত, ডুচেন পেশীবহুল ডিস্ট্রোফি নির্ণয়ের জন্য আপনার ডাক্তার হাউস হওয়ার দরকার নেই - একজন অভিজ্ঞ ডাক্তার এমনকি শিশুর চলাফেরা দেখেও এটি সন্দেহ করতে পারেন, এটি বিশেষ বিশ্লেষণ এবং বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে," আমরা ডাক্তারের সাথে কথা বলছি। মিও ফাউন্ডেশন, মেরিনা কোমারোভা। তিনি আমাকে রোগের সহগামী সমস্যাগুলি সম্পর্কে বলেন এবং কেন সময়মতো রোগ নির্ণয় না করা এত ভীতিকর। "একটি নির্দিষ্ট বিন্দু পর্যন্ত, ছেলেরা নিজেরাই হাঁটে, এবং তারপরে তারা পড়ে যেতে শুরু করে, যেখানে তারা মেরুদণ্ডের কম্প্রেশন ফ্র্যাকচার এবং অন্যান্য ভয়ানক আঘাত পায়।"

"তারপর আমরা একটি মায়োগ্রাফি করেছি, তারপরে আরেকটি, একটি ম্যাসেজ কোর্স করেছি, একটি ব্যায়াম সাইকেল এবং একটি ওয়াল বারে কাজ করেছি," বলেছেন একেতেরিনা৷

ডাক্তার, সবেমাত্র পরীক্ষাগুলির দিকে তাকিয়ে বললেন: "আচ্ছা, এখানে সবকিছু পরিষ্কার। আমরা পরবর্তী গর্ভাবস্থা নিয়ে আলোচনা করতে পারি।"

আমাদের প্রায় দুই ঘন্টার কথোপকথনের দুই তৃতীয়াংশ, একাতেরিনা বিভিন্ন হাসপাতালের বিভিন্ন ডাক্তারদের সম্পর্কে কথা বলে যারা তার ছেলে ইলিয়াকে নির্ণয় করতে পারেনি। তিনি মনে করেন কিভাবে ইলিউশার দাদী তাকে ডাকা থেকে ডেকে বলেছিলেন: "কাত্য, আমার কী করা উচিত, সে সব সময় পড়ে যায়!"

ইলিয়া এবং তার মা একেতেরিনা

ছবি: টিডির জন্য পাভেল ভলকভ

ডাক্তারদের আরেক দফা পরিদর্শন শুরু হয়। মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বলেছেন: "আপনি যা চান, তার অটিজম আছে, তার মাথার সমস্যাগুলি দেখুন।" ইলিউশাকে আবার ম্যাসেজ, ক্রীড়া ব্যায়াম এবং বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা দেওয়া হয়েছিল।

"পার্সেন একটি খুব ভাল জিনিস," ক্যাথরিন হঠাৎ বলে. "একবার নির্ণয় করা হলে, এটি খুব দরকারী ছিল।" রোগ নির্ণয়ের সাথে এমনটিই হয়েছে। একাতেরিনা জেনেটিক গবেষণার ফলাফল পেয়েছেন। পরের দিন, একটি জেনেটিস্টের সাথে একটি পরামর্শ নির্ধারিত হয়েছিল। আগের রাতে, তিনি এবং তার স্বামী ইন্টারনেটে ডুচেন পেশীবহুল ডিস্ট্রোফি সম্পর্কে যা কিছু পেয়েছেন তা পুনরায় পড়েন।ডাক্তারের অনেক প্রশ্ন ছিল: “কীভাবে বাঁচতে হবে? ইলিউশার কি হবে? তিনি কি ধরনের সাহায্য প্রয়োজন হবে? তিনি যখন হাঁটতে পারেন না তখন কী হয়? কখন তার শ্বাস নিতে কষ্ট হবে?

ইলিয়া একটি বিড়ালের সাথে খেলে

ছবি: টিডির জন্য পাভেল ভলকভ

কিন্তু ডাক্তার, সবেমাত্র পরীক্ষাগুলি দেখে বললেন: "আচ্ছা, এখানে সবকিছু পরিষ্কার। আমরা পরবর্তী গর্ভাবস্থা নিয়ে আলোচনা করতে পারি।”

"আমি খুব শান্ত ছিলাম, আমি এখনও পাঁচটি পানীয় পান করেছি, আমি আমার স্বামীকে বললাম: "যাও, প্রিয়, করিডোরে অপেক্ষা কর।" এবং ডাক্তারের কাছে: "পরবর্তী গর্ভাবস্থার অর্থ কী? আর ইলিউশা? তিনি এখনও বেঁচে আছেন, এটি আমার সন্তান।"

আমেরিকান লেখক জোনাথন আভিসের উপন্যাসে, যত্ন নেওয়ার সংশোধিত মৌলিক বিষয়গুলি, পেশীবহুল ডিস্ট্রফির অন্যতম প্রধান মানসিক অসুবিধা বোঝার জন্য একটি মুহূর্ত রয়েছে যা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

দুটি প্রধান চরিত্র - ট্রেভর, ডুচেন পেশীবহুল ডিস্ট্রোফিতে আক্রান্ত একজন যুবক এবং তার সমাজকর্মী বেন - হৃদয় থেকে হৃদয়ের কথা বলেছেন। বেন ট্রেভরকে জিজ্ঞাসা করেন যে তিনি সকালে ঘুম থেকে উঠলে এবং কিছু অলৌকিকভাবে রোগটি চলে গেলে তিনি বিশ্বের যেকোনো কিছুর চেয়ে বেশি কী চান। বেন মনে করেন যে ট্রেভর, যিনি বহু বছর ধরে চলাফেরা করতে পারছেন না, তিনি পাহাড়ে যেতে চান, সমুদ্রে উড়তে চান, একটি ডিস্কোতে যেতে চান। "বুড়ো, আমি টয়লেটে যেতে চাই এবং আপনার সাহায্য ছাড়াই একটি ফুটো নিতে চাই," ট্রেভর বলেছেন।

ইলিয়া এবং তার মা একেতেরিনা নতুন বছরের গাছটি সাজান

ছবি: টিডির জন্য পাভেল ভলকভ

ডুচেন পেশীবহুল ডিস্ট্রোফিতে আক্রান্ত যুবকদের আয়ু বছর বছর বাড়ছে। পূর্বে, এই রোগ নির্ণয়ের ছেলেরা কিশোর বয়সে মারা গিয়েছিল। একই মাসকুলার ডিস্ট্রোফি ইউকে অনুসারে, সঠিক সমর্থন ব্যবস্থা সহ, তরুণরা এখন 30 বছর পর্যন্ত বেঁচে থাকে। যত তাড়াতাড়ি রোগ নির্ণয় করা হবে, তত তাড়াতাড়ি বাবা-মা এবং ডাক্তাররা সন্তানের জন্য একটি সহায়তা ব্যবস্থার পরিকল্পনা শুরু করবেন, সে তত বেশি দিন এবং ভাল বাঁচবে।

"এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে পরিবারের সম্ভাব্য সব ধরনের সমর্থন আছে," ডাঃ কোমারোভা বলেছেন৷ পিতামাতার পক্ষে হুইলচেয়ারে সম্মত হওয়া কঠিন, উদাহরণস্বরূপ, যখন শিশু এখনও হাঁটছে। ছেলেরা সেই মুহুর্তে নড়াচড়া করার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে যখন তারা সবচেয়ে বেশি স্বাধীনতা চায় - বয়ঃসন্ধিকালে। আপনি নিজেকে প্রস্রাব করতে পারবেন না, আপনার প্যান্ট পরতে পারবেন না বা আপনার পছন্দের মেয়েটিকে টেক্সট করতে পারবেন না।

"তারা আমাদের রোগের প্রতিষেধক আবিষ্কার করবে, এবং তারপর দেখা যাবে যে আমরা অজ্ঞ"

"আপনি জানেন, তারা সাধারণত বাচ্চাদের কীভাবে বলে - আপনি যদি ভাল পড়াশোনা না করেন তবে আপনি সেনাবাহিনীতে যাবেন বা একজন দারোয়ান হবেন, তবে এমন একটি ছেলেকে কী বলা উচিত যে জানে যে সে শীঘ্রই মারা যাচ্ছে, কীভাবে তাকে অনুপ্রাণিত করবেন? ?" - ব্যাখ্যা করেন ডঃ কোমারোভা।

ইলিয়া এবং তার বাবা-মা আয়না খেলা খেলে

ছবি: টিডির জন্য পাভেল ভলকভ

ক্যাথরিন, অন্তত নিজের জন্য, এই সমস্যাটি সমাধান করেছিলেন। ইলিউশা অধ্যয়ন চালিয়ে যাচ্ছেন, একজন ডিফেক্টোলজিস্ট এবং শিক্ষকরা তার সাথে কাজ করেন। তিনি বলেছেন: "আমি এটি সম্পর্কে এইভাবে চিন্তা করি: তারা আমাদের রোগের জন্য একটি নিরাময় উদ্ভাবন করবে, এবং তারপরে দেখা যাবে যে আমরা অজ্ঞ।"

ইলিউশা এখন MoyMio ফাউন্ডেশনের একটি ওয়ার্ডও। এর মানে হল যে একাতেরিনা এখন বাবা-মায়ের ক্লাবে যেতে পারে এবং একই রোগ নির্ণয় করা শিশুদের পিতামাতার সাথে যোগাযোগ করতে পারে। সামার ক্যাম্পে যাবেন ইলিউশা। ডাক্তাররা আপনাকে সময়মত বলবেন কিভাবে নিশ্চিত করা যায় যে তিনি যতদিন সম্ভব স্বাধীন থাকেন, যাতে তিনি ব্যথা বা ভয় অনুভব না করেন।

ছবি: টিডির জন্য পাভেল ভলকভ

শেষ পর্যন্ত এর অর্থ হল যে 15 বছর বয়সী র‌্যাপার ড্যারিয়াস ওয়েমসের স্বপ্ন তার মৃত্যুর পরেও সত্য হতে চলেছে: আরও বেশি সংখ্যক মানুষ ডুচেন পেশীবহুল ডিস্ট্রোফি কী তা শিখবে। আরও বেশি সংখ্যক লোক সাহায্য এবং সমর্থন পাবে এবং ভয়ানক রোগ নির্ণয়ের সাথে একা থাকবে না।

রাশিয়ার একমাত্র সংস্থা যা ডুচেন পেশীবহুল ডিস্ট্রোফিতে আক্রান্ত শিশুদের এবং তাদের পিতামাতাদের সাহায্য করে যার নাম "মাই মিও"। অভিভাবকরা, রাষ্ট্রীয় ওষুধ থেকে সহায়তা পেতে মরিয়া, তহবিলের দিকে যান। "মাই মিও" সেরা ডাক্তারদের সাথে পরামর্শের আয়োজন করে এবং মনোবিজ্ঞানীদের কাছ থেকে সহায়তা - শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ই। ফাউন্ডেশন শিশুদের জন্য একটি ছুটির শিবিরেরও আয়োজন করে, যেখানে সারা দেশ থেকে ডুচেন পেশীবহুল ডিস্ট্রোফিতে আক্রান্ত ছেলেরা যাওয়ার স্বপ্ন দেখে - সেখানে তারা বন্ধুত্ব করে, সাঁতার কাটে, গিটারের সাথে গান গায়। এবং প্রতি বছর আপনার অনুদানের জন্য এটি সম্ভব হয়ে ওঠে।এমনকি একটি ছোট কিন্তু নিয়মিত স্থানান্তরও মাই মিও ফাউন্ডেশনকে এই বছর একটি শিশুদের শিবিরের আয়োজন করতে সাহায্য করবে, যেখানে ইলিউশা নতুন বন্ধু তৈরি করতে পারে।

আত্মহত্যা কি? এটা ইচ্ছাকৃতভাবে নিজের জীবন কেড়ে নেওয়া। দুর্ভাগ্যবশত, Rosportebnadzor নিবন্ধটি অবরুদ্ধ করেছে যা এখানে আগে ছিল এবং বিশেষ করে সাইট দর্শকদের মধ্যে জনপ্রিয় ছিল। কারণটি হল যে আমরা বেদনাহীনভাবে আত্মহত্যা করার উপায়গুলি বর্ণনা করেছি, তাদের "সুবিধা" এবং অসুবিধাগুলি সহ। আমাদের লক্ষ্য ছিল স্পষ্টভাবে এবং বিস্তারিতভাবে দেখানো যে এই বা সেই পদ্ধতিটি ব্যবহার করার পরে আপনার জন্য কী সংবেদন এবং ফলাফল অপেক্ষা করছে, কারণ প্রায়শই চলচ্চিত্র এবং বইগুলিতে আত্মহত্যা খুব সুন্দর এবং আকর্ষণীয় দেখায়, যা একেবারেই সত্য নয়।

বাস্তবতা আমাদের এই উপাদানটি সম্পাদনা করতে হয়েছিল, আমরা আশা করি এটি আপনার জন্য কার্যকর থাকবে।

ব্যথা ছাড়া মারা যাওয়ার প্রথম উপায়...

ব্যথা ছাড়া কিভাবে মারা যায়? কোনভাবেই না! আসল বিষয়টি হ'ল সমস্ত আত্মহত্যাকারী এবং সাধারণভাবে যারা ক্লিনিকাল মৃত্যুর অভিজ্ঞতা পেয়েছে বলে যে মৃত্যু বেদনাদায়ক, তারা নরক দেখেছে। আত্মহত্যার আত্মা সরাসরি সেখানে যায়, এবং সেইজন্য কীভাবে বেদনাহীনভাবে মারা যায় সেই প্রশ্নটিকে "পৃথিবীতে ব্যথা ছাড়া কীভাবে মরতে হবে এবং তারপরে চিরকাল ব্যথা অনুভব করতে হবে?" হয়তো এখনও পৃথিবীতে আপনার জীবন বাছাই করা মূল্যবান? আপনি এখনও বেঁচে থাকতে, সবসময় আশা আছে. সে আর কখনো জাহান্নামে থাকবে না।

বেদনাহীনভাবে মারা যাওয়ার দ্বিতীয় উপায়

আপনি না জেনেই হয়তো এই মুহূর্তে আত্ম-ধ্বংসের এই পদ্ধতিটি বাস্তবায়ন করছেন। মাদকাসক্তি, মদ্যপান, পদার্থের অপব্যবহার, ধূমপান - এই সবই আত্মহত্যার একটি পদ্ধতি, যা কয়েক বছর ধরে প্রসারিত। এর মধ্যে প্রমিসকিউটি, গর্ভপাত ইত্যাদিও অন্তর্ভুক্ত।
পেশাদাররা: সবকিছু অলক্ষিত হয় এবং প্রায়শই অন্যদের মধ্যে নেতিবাচক আবেগও সৃষ্টি করে না।
কনস: গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা এবং আসক্তি। যখন জীবন ভালো হয়ে যায়, এবং আপনি হঠাৎ বুঝতে পারেন যে আপনি মোটেও মরতে চান না, ফলাফল 100% প্রকাশিত হবে। বিকল্পভাবে, ক্রনিক ব্রঙ্কাইটিস, যক্ষ্মা, বন্ধ্যাত্ব, পুরুষত্বহীনতা, লিভারের সিরোসিস, হেপাটাইটিস, এইডস ইত্যাদি।

তৃতীয় উপায় উপলব্ধি কিভাবে ব্যথা ছাড়া মারা যায়

আমরা এই পদ্ধতিটিকে বলব: "পুরনো "আমি" এর আত্মহত্যা। এর মানে হল যে আপনি আপনার পার্থিব জীবনকে সাধারণভাবে শেষ করতে হবে না, তবে আপনি এখন যেভাবে জীবনযাপন করছেন তা শেষ করতে হবে। আমাদের একটি নতুন জীবন শুরু করতে হবে, প্রথম থেকে। যাইহোক, আমরা একটু মিথ্যা বলেছিলাম যখন আমরা বলেছিলাম যে এটি ব্যথা ছাড়াই পাস করবে। একটি নতুন জীবন উপস্থিত হলে সর্বদা যেমন ঘটবে, ব্যথা থাকবে। মহিলাটি জন্মের যন্ত্রণা অনুভব করে, কিন্তু ফলাফলটি একটি নতুন ব্যক্তি এবং শীঘ্রই সে তার কষ্ট ভুলে যায়।
যিনি আপনাকে দিয়েছেন - ঈশ্বরের দিকে ফিরে আপনি একটি নতুন জীবন শুরু করতে পারেন। শুধুমাত্র তিনিই আপনাকে দেখাতে পারেন কেন সেই সমস্যাগুলি আপনার জীবনে এসেছিল, যার কারণে আপনি কীভাবে বেদনাহীনভাবে আত্মহত্যা করবেন তা খুঁজছিলেন। বাইবেল খ্রীষ্টের বাণী লিপিবদ্ধ করে:
"আমি এসেছি যাতে তারা জীবন পায় এবং এটি আরও প্রচুর পরিমাণে পায়।" জন 10:10 খ
অন্য কথায়, ঈশ্বর আপনাকে একটি নতুন জীবন দিতে চান - অর্থ এবং ভালবাসায় পূর্ণ। এবং এমনকি যদি এতে অসুবিধা থাকে তবে আপনি সর্বদা তাঁর সাহায্যের উপর নির্ভর করতে পারেন। ঈশ্বরই আপনাকে এই নিবন্ধটি পড়তে বাধ্য করেছিলেন যখন আপনি খুঁজছিলেন কীভাবে ব্যথা ছাড়াই মারা যায়। এটি একটি দুর্ঘটনা নয়, ঠিক যেমন আপনি এই পৃথিবীতে জন্মগ্রহণ করেছেন।
একটি নতুন জীবন শুরু করার জন্য, আপনাকে পরিত্রাণ পেতে হবে, কারণ পাপের একটি প্রাচীর এখন আপনাকে এবং ঈশ্বরকে পৃথক করে।
« কারণ সকলেই পাপ করেছে এবং ঈশ্বরের মহিমা থেকে বঞ্চিত হয়েছে৷"(বাইবেল, রোমানস 3:23)।
« কিন্তু তোমার অন্যায় তোমার ও তোমার ঈশ্বরের মধ্যে বিভাজন সৃষ্টি করেছে..."(বাইবেল, ইশাইয়া 59:2)।
কিন্তু ঈশ্বর আমাদের ভালবাসেন এবং আমাদের পাপের জন্য কষ্ট সহ্য করতে, আমাদের পরিত্রাণের জন্য একটি বলি হয়ে উঠতে যীশু খ্রীষ্টের রূপে এই পৃথিবীতে এসেছিলেন।
« কারণ ঈশ্বর জগতকে এতই ভালোবাসলেন যে তিনি তাঁর একমাত্র পুত্রকে দান করলেন, যাতে যে কেউ তাঁকে বিশ্বাস করে সে বিনষ্ট না হয় কিন্তু অনন্ত জীবন পায়।"(জন 3:16)।
« সময় পূর্ণ হয়েছে এবং ঈশ্বরের রাজ্য হাতে রয়েছে: অনুতাপ করুন এবং গসপেলে বিশ্বাস করুন"(মার্ক 1:15)

প্রার্থনা:
সৃষ্টিকর্তা! আমি আপনার একমাত্র পুত্র, যীশু খ্রীষ্টের নামে আপনার কাছে প্রার্থনা করি। আমি বিশ্বাস করি তিনি আমার পাপের জন্য ক্যালভারির উপর রক্তপাত করেছেন। আমি আপনার কাছে আমার সমস্ত ভুলের জন্য, আমার সমস্ত পাপের জন্য আমাকে ক্ষমা করতে চাই। আমি দুঃখিত যে আমি আত্মহত্যা করতে চেয়েছিলাম। আমাকে নতুন জীবন দাও, প্রভু! আমাকে সাহায্য কর! আমি তোমার সাথে বাচতে চাই! পিতা, পুত্র এবং পবিত্র আত্মার নামে। আমীন।