Уход за нормальной кожей. Уход за нормальной кожей лица в домашних условиях

Идеальная бархатная структура, матовый, ровный здоровый тон отличает нормальную кожу лица. В клетках дермы сбалансировано количество витаминов, кислот минералов, счастливая гармония позволяет всегда иметь цветущий вид.

достаточно упругая и эластичная;
отсутствуют покраснения, шелушения, раздражения;
активная работа кровотока обеспечивает здоровый розоватый оттенок;
нет видимых комедонов и пустул, прыщей на лице, пигментаций;
плотная структура не нарушается образованием морщин.

Правила ухода за нормальной кожей

Руководствуясь основными принципами ухода за кожей в домашних условиях можно всегда наслаждаться молодостью и свежестью лица.
Для ежедневного очищения используется молочко, термальная/мицеллярная вода. Мягко удаляются загрязнения, не истощая дерму.
Для тонизирования подходят лосьоны, не содержащие спирта, восстанавливающие рН баланс.
Увлажнение поддерживает достаточный уровень влаги в кожных покровах. Крем, гель, эмульсия лёгкой текстуры быстро впитываются, не оставляя эффект пленки на кожи. Кислородное дыхание и процессы обновления в клетках позволяют сохранять свойства упругости, эластичности.
Питание более жирными кремами необходимо в период неблагоприятных погодных условий – низких/высоких температур, воздействия ультрафиолета. Это способствует усилению иммунитета кожи, профилактика образования морщин.
Контрастные процедуры – протирание льдом, паровые ванночки, горячие компрессы, умывание холодной водой помогают укреплять сосуды. Здоровый цвет лица и упругая кожа – результат правильного ухода за лицом.

Масла для нормальной кожи

В домашних условиях позволяют поддерживать достаточный уровень витаминов, минералов, органических кислот натуральные растительные и аромамасла. Природные средства обеспечивают увлажнение, питание, корректируют возможные сбои защитных свойств дермы. Уход за нормальной кожей лица благодаря масляным композициям сохраняет молодость, упругость и сияние.

Для создания базовой основы лучшими признаны: кунжутное , персиковое , миндальное , абрикосовое , ши , жожоба , зверобоя, виноградное, примулы вечерней, зародышей пшеницы, кокосовое, маковое и масло лесного ореха.

Показания – для регулярного питания и увлажнения, обогащая маски, крема, эмульсии или использования в чистом виде. Противопоказания – индивидуальная чувствительность. Вред возможен при включении аллергенных компонентов в состав домашнего средства.

Лучшие домашние рецепты масок для нормальной кожи лица

Маска для нормальной кожи из сметаны

Результат: обладающие лифтинг действием эффективные маски, корректируют контуры овала, препятствуют образованию статических морщин. Также рекомендуем попробовать маски с магнитами , которые отлично омолаживают кожу.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Ингредиенты:

17 гр. сметаны;
3 мл масла винограда;
11 мл сока алоэ;
2 мл масла персика.

Приготовление и способ нанесения: из веточек молодого алоэ выжать сок с помощью пресса, совместить с охлаждённой сметаной и косточковыми маслами. Кожные покровы протереть мицеллярной жидкостью, распределить массу по линиям кровотока кистью с мягким ворсом. Наслаждаться процедурой тридцать минут, после очистить отваром листьев облепихи.

Маска для нормальной кожи из овсянки

Результат: очищающие маски, для нормальной кожи, удаляя ороговевшие клетки, насыщают кожу витаминами и кислотами.

Ингредиенты:

14 гр. овсяных хлопьев;
6 мл масла ши;
эфирное мандариновое масло.

Приготовление и способ нанесения: измельчённые на кофемолке хлопья залить процеженным отваром крапивы, ввести растопленное масло и цитрусовый эфир. Кожные покровы распарить горячим травяным компрессом, распределять массу спонжем плотным слоем. Оставить минут на десять, после удаления состава увлажнить маслом кокоса.

Маска для нормальной кожи с мёдом

Результат: тонизируют эпидермис медовые рецепты по уходу за кожей, препятствуя проявлениям купероза.

Ингредиенты:

11 гр. мёда;
6 мл масла фундука.

Приготовление и способ нанесения: в засахарившийся мёд (жидкий отправить на два часа в холодильник) ввести ореховое масло. На распаренную дерму наносить от центра к лимфоузлам, мягкими кругообразными движениями. Оставить действовать массу минут двенадцать, смывать настоем календулы.

Маска для нормальной кожи с яйцом

Результат: для ухода в зимний период за нормальной кожей потребуется питательная процедура. Для восстановления липидного баланса понадобится провести пять - шесть сеансов за сезон.

Ингредиенты:

яйцо;
11 гр. рисовой муки;
7 мл масла пшеницы.

Приготовление и способ нанесения: рис превратить в пудру на кофемолке, добавить взбитое венчиком яйцо и злаковое масло. Термальной жидкостью очисть поверхность лица, распределить тонким сплошным слоем. По прошествии получаса удалить остатки маски витаминно-минеральным отваром чернослива.

Маска для нормальной кожи с оливковым маслом

Результат: сухие области могут возникать при обезвоживании или злоупотреблении скрабами или очищающими средствами с агрессивными компонентами. Для восстановления баланса влаги, липидов и жирных кислот потребуется оливковая процедура.

class="eliadunit">

Ингредиенты:

14 мл масла оливы;
желток;

Приготовление и способ нанесения: испечь корнеплод, очистив, растолочь в ступке. Ввести желток и нерафинированное масло. Распределить состав, плотно прижимая к поверхности кожи, моделирую овал. По истечении двадцати пяти минут удалить остатки, увлажнить охлаждающим гелем с экстрактом алоэ.

Питательная маска

Результат: ухаживать за нормальной кожей после 30 лет необходимо обязательно используя процедуры питающие эпидермис.

Ингредиенты:

хурма;
8 капель токоферола;
3 гр. марокканской глины.

Приготовление и способ нанесения: на блендере превратить во фруктовое пюре яркую ароматную мякоть, ввести витамин молодости и глину. Наносить, спрятав волосы под повязку, на всю поверхность лица, кроме век, плотным слоем в три мм. Через полчаса снять остатки увлажнённым спонжем.

Омолаживающая маска

Результат: действенны доступные домашние маски для разглаживания мимических и фотоморщин, восстанавливая уровень эластина.

Ингредиенты:

16 мл сливок;
7 веточек петрушки;
12 гр. крахмала.

Приготовление и способ нанесения: классические сливки совместить с измельчённой свежей зеленью и кукурузным/картофельным крахмалом. После удаления макияжа, нанести состав лёгкими разглаживающими движениями от центра к лимфоузлам. Процедура длится десять минут, смыв отваром чабреца увлажнить миндальным маслом.

Увлажняющая маска

Результат: для поддержания молодости и сияния кожи стоит воспользоваться проверенными народными рецептами.

Ингредиенты:

половина огурца;
4-5 гр. овсяных отрубей;
5-6 мл масла жожоба.

Приготовление и способ нанесения: небольшой овощ, очистив от кожицы измельчить с помощью ручного блендера. В чашу добавить отруби и богатое жирными кислотами американское масло. Распределив на распаренной дерме увлажняющую массу, наслаждаться процедурой четверть часа. Сняв остатки влажными ватными дисками.

Очищающая маска

Результат: при активизации сальных протоков, заполнении пор продуктами клеточного распада, нормальная может превратиться в жирную кожу .

Ингредиенты:

13 гр. жёлтой/белой глины;
7 капель рибофлавина;
2 мл сока грейпфрута.

Приготовление и способ нанесения: каолин соединить с жидким витамином В2, выжать сок цитрусового. Очистить кожные покровы мицеллярной жидкостью, шпателем распределив массу оставить минут на семь. Смыв ромашковым настоем, увлажнить гелем с вытяжкой улиток.

Видео-рецепт: Маска для нормальной кожи лица в домашних условиях

Нормальная кожа встречается достаточно редко. Это очень мягкая, эластичная, гладкая кожа, без морщин и видимых пор, бархатистая, с приятным розовым оттенком. Нормальная кожа может защитить себя снаружи, питать и увлажнять изнутри.

Нормальная кожа постоянно самообновляется - внешний слой отшелушивается и на его месте появляется новый. Поэтому все вещества в ней находятся в соразмерном, хорошо сбалансированном соотношении. Это определяет основное отличие данного типа кожи от других: меньшая уязвимость для внешнего воздействия. Женщины с нормальной кожей не ощущают сухости при пониженной влажности или низкой температуре воздуха и жирности - в период жаркой и влажной погоды. Даже после умывания с мылом лицо не испытывает неприятного ощущения стянутости.

Такое очевидное преимущество счастливых обладательниц нормальной кожи часто оказывает им плохую услугу. Женщины пренебрегают средствами по уходу за кожей или пользуются ими нерегулярно. Чтобы нормальная кожа как можно дольше оставалась молодой и здоровой, ей необходим ежедневный уход.

Очищение

При нормальной коже использование косметических средств должно быть минимальным . Лучше всего умываться утром и вечером с помощью молочка, используйте молочко вместо мыла: оно очищает кожу более основательно и мягко. Мылом пользоваться рекомендуется не чаще 2-3 раз в неделю. Более частое употребление мыла ведет к снижению кислотности кожи, ее пересушиванию и шелушению.

Лицо ополаскивают водой комнатной температуры (или слегка прохладной) или протирают кусочком льда по направлению кожных линий. После ополаскивания (протирания льдом) кожу лица необходимо промокнуть мягким полотенцем: его прикладывают к лицу с небольшим нажимом.

Осушать лицо следует после любого умывания, независимо от типа кожи. Нельзя грубо вытирать лицо, потому что кожа от этого растягивается и появляются преждевременные морщины.

Эффект свежести, возбуждения, прилив крови к коже и ее покраснение достигается пониженной температурой воды (или холодом льда), а также легкими надавливаниями на кожу при промокании полотенцем.

Для освежения лица в течение дня используются неспиртовые тоники , можно протирать лицо настоем из трав. Настой готовится в термосе в течение 30 минут из расчета 2 ст. ложки измельченных цветов на 1,5 стакана кипятка. Лучше всего подойдут липовый цвет, аптечная ромашка, мята. Настой охлаждают, процеживают и хранят в холодильнике, его можно заморозить и протирать лицо кубиками льда. После этой процедуры до выхода на улицу должно пройти не менее 20-30 минут.

Увлажнение

Нормальной коже требуется больше влаги , чем жира. Лучше всего вам подойдет легкий жидкий увлажняющий крем или гель. Если крем слишком жирный, он не впитывается, а остается на поверхности кожи в виде пленки, так как нормальная кожа сама выделяет достаточно кожного сала. Влага, напротив, всегда нужна коже, благодаря ей кожа становится более упругой и свежей.

Чтобы увеличить увлажненность кожи, нужно выпивать не менее 1 л. минеральной воды в день.

Кстати, негазированной минеральной водой можно умываться: она оказывает противовоспалительное, бактерицидное, заживляющее действие на кожу. Полезно также применять термальную воду.

В жаркое время года увлажняющее средство наносят перед выходом на улицу, в холодное - на ночь.

Крем наносят тонким слоем легкими поколачивающими движениями кончиков пальцев по кожным линиям. Кожными линиями принято называть линии наименьшего растяжения кожи. Они идут:

На подбородке - от середины подбородка по нижней челюсти в направлении к ушным мочкам.
На щеках - от угла рта к слуховому проходу, от середины верхней губы и боковой поверхности носа к верхней части ушной раковины.
Вокруг глаз - от внутреннего угла глаза по верхнему веку к наружному углу глаза, а затем (в обратном направлении) от наружного угла глаза по нижнему веку к внутреннему углу.
На лбу - от середины лба к вискам; кожные линии на лбу соответствуют направлению роста волос на бровях.
На носу - от переносицы по спинке носа к его кончику, от спинки носа вниз по его боковым поверхностям.

Питание

Как уже говорилось выше, нормальная кожа сама выделяет достаточное количество кожного сала, поэтому она не нуждается в жирных кремах. Тем не менее, в уход за нормальной кожей лица необходимо включить легкие, жидкие питательные кремы , содержащие алоэ, вытяжки из водорослей и растений, плодовые соки, а после 25 лет - коллаген. Это замедлит изменения кожи, которая стареет вместе с организмом.

В жаркое время года питательный крем наносят вечером, а в зимнее - перед выходом на улицу. Наносить его надо не позже чем за 30 минут до выхода, за это время влага успеет впитаться и на поверхности кожи сформируется необходимая защитная пленка.

Защита

Нормальной коже не нужны специальные защитные меры, поэтому следует избегать жирных кремов даже зимой: поры кожи от них закупориваются, деятельность потовых и сальных желез нарушается, кожа перестает «дышать». Если на коже лица есть расширенные кровеносные сосуды, то для зимней защиты используйте масло, например оливковое. В летнее время применяйте солнцезащитные кремы.

Процесс старения кожи начинается намного раньше, чем многие предполагают. Примерно после 25 лет замедляется процесс обновления клеток, кожа теряет прежнюю упругость и эластичность, появляются первые морщинки. Состояние кожи может меняться из-за гормональных изменений, нарушений функции эндокринной системы и т.д. Может этому поспособствовать и нездоровый образ жизни.

Лучшими антиоксидантными «защитниками организма» считаются витамины Е и С. Их применяют как внутрь, так и наружно, в составе разных косметических средств.

К натуральным продуктам, продлевающим молодость кожи, относят персик . В косметике используются сок и мякоть плодов, а также персиковое масло, получаемое из косточек, которое содержит витамин В15 (или пангамовую кислоту). Обладая высокой биологической силой, пангамовая кислота активизирует процесс переноса кислорода в ткани кожи. Поэтому, кроме витаминной маски из мякоти персика, мы рекомендуем вам попробовать персиковый скраб : 3-4 ядра персиков перемолоть в кофемолке, смешать с йогуртом и нанести на чистую кожу на 10 минут. Затем легкими круговыми движениями (по массажным линиям) надо помассировать лицо 5-7 минут и смыть теплой водой.

Как и любому другому типу, нормальной коже отлично подойдут питающие и освежающие маски, содержащие биологически активные вещества: витамины, фитонциды и др., усиливающие процессы обмена в клетках кожи.

Маски наносят на чистую кожу на 15-20 минут. В зависимости от возраста маски для нормальной кожи лица рекомендуется делать 1 раз в 3-7 дней.

Рецепты масок

Огуречная маска: на мелкой терке натереть огурец, добавить немного растительного масла и сметаны. Нанести на лицо и шею на 15-20 минут.
Картофельная маска: сделать картофельное пюре, на 1 картофелину добавить 1 столовую ложку горячего молока и 1 желток. Горячую маску держать на лице 15-20 минут. Затем смыть сначала горячей, а потом холодной водой.
Яблочная: на мелкой терке натереть яблоко, добавить 1 чайную ложку густой сметаны. Нанести на лицо, через 20 минут смыть прохладной водой.
Творожная маска: 2 столовые ложки кефира или сметаны растереть с 1 столовой ложкой свежего творога, добавить 1 чайную ложку соли. Нанести маску на лицо, смыть через 20 минут теплой водой, затем ополоснуть холодной.
Арбузная маска: размять арбузную мякоть до кашицы и нанести на кожу тонким слоем, накрыть полотенцем, держать 10-15 минут. После умыться теплой водой и смазать лицо кремом.
Банановая: размять небольшой кусочек банана, получившуюся массу нанести тонким слоем на лицо и шею. Смыть через 10-15 минут. Эта маска очень полезна зимой, она хорошо увлажняет, смягчает и разглаживает кожу.
Омолаживающая маска: натереть сырой картофель на терке, добавить в него 1 столовую ложку молока и 1 желток. Массу нанести на лицо и шею на 30 минут, затем смыть настоем мяты и липового цвета, взятых в равном соотношении.
Из яичных желтков, моркови и сметаны: яичный желток разотрите с 1 чайной ложкой морковного сока и 1 чайной ложкой сметаны. Нанесите массу на лицо. Подержите 20 минут. Смойте сначала теплой, затем холодной водой.
Из моркови и пшеничной муки: натрите на мелкой терке 1 морковь. Кашицу смешайте с 1 чайной ложкой пшеничной муки. Добавьте несколько капель капустного рассола или лимонного сока. Нанесите на кожу лица, держите 20 минут. Смойте теплой водой.
Творожно-медовая маска: разотрите 2 чайные ложки творога и 2 чайные ложки меда, добавьте 1/2 чайной ложки растительного масла и все хорошо смешайте. Нанесите массу на лицо и шею. Подержите 10 минут, затем смойте сначала теплой, а потом холодной водой.
Из сметаны, творога и морской соли: смешайте 1 столовую ложку сметаны и 1 столовую ложку творога в однородную массу. Добавьте 1 чайную ложку морской соли и хорошо размешайте. Нанесите массу на лицо. Подержите 15-20 минут. Смойте теплой, а затем холодной водой.
Овощная маска: натрите на мелкой терке любые овощи (кабачки, баклажаны, капусту, свеклу и т. п.). Кашицу наложите на кожу лица и шеи. Держите 20 минут. Смойте теплой водой.
Из клубники и творога: три большие ягоды клубники или такое же количество лесной земляники разотрите вилкой в кашицу. Перемешайте с 2 столовыми ложками творога. Нанесите массу на чистую кожу. Подержите 15 минут. Смойте прохладной водой и обильно смажьте лицо кремом.
Геркулесо-молочная маска: 2 столовые ложки геркулеса, 4 столовые ложки молока, 1 столовая ложка растительного масла, 1 чайная ложка меда. После разбухания кашицу нанести на кожу лица и шеи, смыть теплой водой, ополоснуть холодной водой.
Молочнокислая маска: простоквашу, кефир, йогурт, ацидофилин и другие кисломолочные продукты накладывают на кожу, сверху можно положить влажную тканевую маску. Кожу предварительно смазывают питательным жирным кремом или растительным маслом.
Из пивных дрожжей: 1 столовую ложку пивных дрожжей развести молоком. Маску держать 20-25 минут. Пивные дрожжи содержат витамины группы В. После такой маски кожа становится упругой, частично отбеливается.
Из цветков ромашки, липы, бузины: взять по 1 столовой ложке цветков ромашки, липы, бузины, 1 стакан горячей воды. Кипятить 10 минут. Процедить. В теплый настой добавить 1/2 чайной ложки меда и овсяную муку до густоты сметаны.
Желтково-апельсиновая маска: желток смешать с тертой коркой апельсина, добавить 2-3 капли лимонного сока, 1 чайную ложку растительного масла. Маска смывается через 20-25 минут отваром петрушки.
Капустная маска: капустные листья измельчить в мясорубке и тонким слоем наложить на кожу так, чтобы на лице не оставалось свободных промежутков. Маску снимают через 20-30 минут. После этого лицо ополаскивают холодной водой и наносят питательный крем. Измельченные листья капусты можно нанести и на часть шеи. Капуста обладает глубоким очищающим действием.
Медово-лимонная: в столовую ложку меда добавить 5-10 капель лимонного сока. Полученную кашицу нанести на 10-15 минут. Смыть мягкой прохладной водой. Если необходимо увеличить вязкость маски, добавить толокно.
Маска из смородины: 10-15 листков смородины залить половиной стакана кипятка, через 15-20 минут процедить и добавить столовую ложку сока ягод смородины. Смочить настоем марлю из нескольких слоев, наложить на 20 минут, ополоснуть лицо водой комнатной температуры.
Грушевая маска: берут грушу средней величины, моют, очищают от кожуры и натирают на мелкой терке. Кашицу (две столовые ложки) помещают в блюдце, добавляют оливковое или любое другое растительное масло (одну столовую ложку), все тщательно перемешивают. Маску держать 30 минут.
Тыквенная: отрезают небольшой ломоть свежей тыквы, моют его в прохладной воде, очищают от кожуры, нарезают небольшими кусочками и отваривают. Через несколько минут, когда тыква будет готова, вынимают кусочки и разминают. Полученную кашицу (2 столовые ложки) выкладывают в блюдечко и добавляют одну столовую ложку оливкового масла, все тщательно перемешивают. Оливковое масло можно заменить любым растительным маслом: укропным, персиковым, кукурузным, подсолнечным и др. Маску держать 20-25 минут, затем смыть прохладной водой.
Парижская маска: эту маску готовят из квашеной капусты - листьев или рубленной. 100 г хорошо заквашенной капусты отжимают и наносят тонким слоем на всю поверхность кожи лица и шеи. При этом капуста должна не сползать, а плотно прилегать к лицу. С ней нужно полежать в течение 15-20 минут, расслабив мышцы. Затем маску снимают, лицо ополаскивают водой комнатной температуры. Такая смесь освежает кожу и придает ей упругость, матовость.

Уход с помощью растений-биостимуляторов

Земляника . Хорошо тонизирует и освежает нормальную кожу земляничный лосьон. Рецепт: половину стакана ягод земляники заливают 1 стаканом водки, настаивают в течение 4 недель. После этого процедить и дать настояться ещё 2 недели. В зависимости от чувствительности кожи земляничный лосьон разбавляют водой. Протирать кожу лосьоном ежедневно.

Апельсин . Очистить апельсин, выжать сок через марлю или ситечко. Ватным тампоном, смоченным в соке, смазать лицо, шею и грудь. Через 1-2 часа кожу ополоснуть холодной водой и дать ей высохнуть, не вытирая. Можно также протирать лицо соком апельсина, разведенным водой. В первый раз тампон смочить слабо, а при повторных протираниях - обильно.

Береза . К 100 мл березового сока добавить 20 мл спирта или по 15 мл глицерина и спирта. Этим лосьоном рекомендуется протирать лицо и шею утром и вечером. Протирание прекрасно тонизирует любую кожу.

Мята . Половину стакана сухой травы мяты залить доверху кипятком, посуду накрыть, настаивать сутки. Затем процедить и добавить столовую ложку глицерина. Лосьоном протирать лицо и шею утром и вечером после умывания.

Подорожник . Готовят водный настой подорожника большого (1:5), а еще лучше разводят пополам кипяченой водой сок подорожника. Такой препарат хорошо влияет на нормальную кожу, задерживая ее естественное увядание. Сок подорожника также слегка отбеливает кожу.

Крапива . Пропустить листья крапивы через мясорубку и отжать сок, можно воспользоваться соковыжималкой. Обмакивать ватный диск и протирать лицо как тонизирующим лосьоном - сок крапивы подходит всем.

Огурец . Для протирания нормальной кожи можно приготовить следующий лосьон: натертый на мелкой терке свежий огурец, залить равным количеством водки или спирта, настаивать 2 недели, процедить. Перед применением развести равным количеством кипяченой воды и на 100 мл смеси добавить чайную ложку глицерина.

Роза . Розовая вода: сухие листья розы залить кипятком. Настаивать не менее 5 часов. Процедить, добавить глицерин (на 200 мл розовой воды 1 ст. л. глицерина). Можно также использоваться в качестве льда.

Клубника . По 1 ст. ложке сухих листьев клубники и мяты заварить в чашке кипящей воды. Отвар поставить на ночь. Утром процедить через марлю в бутылку и хранить в холодильнике. Кончиками пальцев или тампоном, не втирая, смачивать отваром чистое лицо. Придает лицу свежесть.

Розмарин . Готовится винный лосьон: 1 ст. ложка розмарина залить стаканом сухого красного вина (для сухой и нормальной кожи) или водки (для жирной кожи). Бутылку с настойкой каждый 2 дня хорошо встряхивать. Через 6 недель процедить и настойка готова. Хранить в сухом прохладном месте. 2 раза в день ватным тампоном, смоченном в настойке, постукивать кожу лица и шеи. Придает упругость коже, разглаживает морщины.

Укроп . Укропную воду смешать с глицерином, 2 %-ной борной водой, одеколоном или спиртом (6:1:7:6). Полученным укропным лосьоном протирать лицо утром и вечером.

Если вы являетесь счастливой обладательницей нормальной, здоровой кожи, вам всего лишь стоит обеспечить ее регулярное очищение, питание и защиту, и ощущение вечной молодости не покинет вас.

Всем хочется иметь красивую, ровную, гладкую кожу. Но вместо этого женщинам всю свою жизнь приходится мучиться от чёрных точек , угрей, красных пятен, пигментации, шелушений и прочих косметических проблем. Лишь немногие становятся счастливыми обладательницами нормального типа эпидермиса, который не доставляет особых хлопот. Однако не стоит думать, что так будет всегда. В любой момент она легко может стать чересчур сухой, слишком жирной, проблемной или чувствительной. И тогда придётся пройти все круги ада: салонные процедуры, тонны косметики, народные средства, лечение, консультации дерматолога и пр. Чтобы не испытать всего этого, необходим достойный , к которому, к сожалению, многие относятся слишком легкомысленно.

Для начала убедитесь в том, что у вас, действительно, нормальный тип кожи, который нуждается в соответствующем уходе. Если вы будете для него использовать косметику не по назначению, не оберётесь со временем хлопот. А возврата в исходное состояние уже не будет. Поэтому так важно следить, чтобы эпидермис не пересушивался, и постоянно поддержать работу его сальных желез в порядке. Просмотрите основные признаки нормального типа кожи лица и определите, действительно ли вы являетесь его обладательницей:

чистая кожа;
матовая;
эластичная;
ровная;
свежая;
здоровая;
гладкая;
упругая;
чёрных точек нет;
отсутствует чувство стянутости (особенно по утрам);
прыщей и угревой сыпи нет и следа;
цвет - «кровь с молоком»;
не шелушится;
не раздражается;
стойко переносит различные капризы природы;
содержит нормальное количество жировой смазки и нормальный уровень влаги в клетках;
поры незаметны;
морщины с возрастом проявляются, но не так резко и явно.

При всей своей идеальности, нормальная кожа лица тоже требует достойного ухода, на который нужно потратить и силы, и время, и даже какую-то часть денег. Будете ошибочно считать, что она останется такой всегда, - в конце концов придётся искать средства и процедуры для жирной или сухой кожи, которые потребуют гораздо больше затрат. Так что лучше своевременно проводить все мероприятия. Начните с отбора необходимых для этого средств.

Полезный совет. Убедиться в том, что у вас нормальный тип кожи, можно следующим образом. Возьмите бумажный сухой платок и приложите ко лбу. Слегка надавите на него пальцами. Продержите так секунд 30. Внимательно осмотрите ту сторону платка, которая соприкасалась с эпидермисом. Если на ней есть явные жирные пятна или остатки шелушений, у вас явно не нормальный тип кожи. После него на бумаге должны остаться незначительные следы пота и сальных выделений.

Касторовое масло — универсальное решение проблем кожи лица.

Подвергните ревизии весь свой арсенал косметики. Для ухода за нормальной кожей лица нужны хорошие и качественные средства. Достаточно ли их у вас? Не вышел ли срок годности? Реагирует ли на них ваш эпидермис? Приносят ли они хоть какие-то результаты? Правильно ли вы ими пользуетесь? Не обходите стороной ни один из этих моментов, если хотите, чтобы ваша кожа всегда оставалась такой же сияющей и красивой.

быть представлен в 2 вариантах: ночной и дневной;
содержать SPF-фильтр для защиты от ультрафиолетового излучения;
включать увлажняющие компоненты;
после 35-ти лет - обладать омолаживающими свойствами;
питать кожу;
наноситься дважды в день после умывания (или после маски).

Используется при каждом умывании лица;
выполняет очищающие функции;
не должен содержать противовоспалительных и антибактериальных компонентов, которые рекомендуются исключительно для ухода за проблемной, подростковой кожей и при угревой болезни;
гели-скрабы лучше не использовать;
содержание спиртов должно быть минимальным;
хорошо, если в его составе будут растительные компоненты (ромашка, экстракт алоэ, календула, масло чайного дерева, чистотел и др.), которые увлажняют, улучшают цвет лица, выравнивают текстуру;
после 25 лет желательно использовать гели с фруктовыми кислотами (виноградной или лимонной), которые предотвратят преждевременное старение и не позволят коже стать пересушенной;
крем-гели тяжелы по структуре, но их можно использовать для ухода за зрелой нормальной кожей лица.

Питает антиоксидантами, которые препятствуют старению;
нейтрализует раздражение кожи после умывания;
восстанавливает баланс кислотности;
смягчает жёсткую воду;
является антисептиком;
используется после процедуры умывания;
можно протирать им кожу несколько раз в день.

Должен быть максимально мягким;
использовать его не чаще 1 раза в неделю.

Обязательно должна содержать пометку «для нормальной кожи»;
она может быть питательной или увлажняющей;
ищите максимально натуральное средство, ещё лучше - готовьте её из домашних продуктов питания;
она должна идти в тандеме с кремом и скрабом;
это основа ухода за нормальным типом кожи;
применяется раз в неделю.

Омолаживают: лимон, лаванда, чайное дерево, роза, апельсин.
Очищают: роза, бергамот, апельсин, лимон.
Тонизируют: лимон, герань, можжевельник, розмарин.
Успокаивают: мята, жасмин, лаванда, иланг-иланг, ромашка, нероли, роза, чайное дерево, бергамот.

Душица - для увлажнения.
Лаванда - успокаивающе действует на уставшую кожу.
Мать-и-мачеха - делает её гладкой и шелковистой.
Петрушка - обладает отбеливающими от пигментации свойствами.
Одуванчик - от пигментных пятен.
Розмарин - обладает омолаживающим действием.
Ромашка - предупреждает раннее появление мимических и возрастных морщин, успокаивает.
Чабрец - увлажняет.
Шалфей - оказывает лифтинг-эффект, делает кожу молодой и сияющей.

Не слушайте тех, кто говорит, что нормальный тип кожи лица не требует особого ухода, так как по своей сути она идеальна. Это состояние может в любой момент закончиться, как только эпидермис начнёт стареть, терять влагу или нарушится работа сальных желез. Балуйте её этой косметикой, чтобы уберечься от таких неприятностей и продлить её цветение молодостью как можно дольше. Ну и, конечно, научитесь ею пользоваться.

На заметку. Косметические и эфирные масла, подходящие для ухода за нормальным типом кожи, добавляйте в маски. Отварами и настоями лекарственных трав можно умываться.

Базовые правила ухода за нормальной кожей просты, но требуют регулярности и не терпят легкомысленного отношения.

Следите за сроком годности применяемых косметических средств для нормального типа кожи.
Линия косметики должна быть одна.

Берегите лицо от ультрафиолета и морозов.
Упорядочите режим дня.
Нормализуйте питание.
Меньше курите и пейте алкоголя.
Полноценно спите.
Меньше нервничайте.
Соответственно своему возрасту проходите по возможности салонные курсы косметических процедур.
При возникновении любых проблем с кожей обращайтесь за помощью только к специалисту - косметологу или дерматологу.

Если будете соблюдать эти рекомендации по уходу за нормальной кожей лица, она будет радовать вас своим неизменно цветущим видом, красотой и здоровьем. А это - сэкономленные нервы и средства, комплименты от окружающих, удачные фотосессии и внимание противоположного пола. Чтобы всё это присутствовало в вашей жизни, отправляйтесь на поиски соответствующей косметики, а наш небольшой рейтинг поможет вам.

Это важно. Как только заметите, что кожа стала чересчур пересушенной или жирной - меняйте косметику на другую линию, чтобы не испортить её состояние.

Activ Retinol - сыворотка средней интенсивности для нормальной кожи. Dermaceutic. Франция. $61,1.
Fresh Aroma Therapeutic Cleansing Milk for normal skin - арома-терапевтическое очищающее молочко для нормальной кожи. $20,57. Christina. Израиль. $20,5.
Aqualia Thermal Leggera Cream - лёгкий крем с термальной водой. Vichy. Франция. $10,8.
Sea Herbal Beauty Mask Strawberry - клубничная маска для красоты нормальной кожи. Christina. Израиль. $10,4.
Лосьон тонизирующий для нормальной кожи с экстрактом стевии и антиоксидантами. Mirra. Россия. $8,1.
Пенка органическая для умывания для нормальной кожи. OrganicZone. Россия. $5,1.
Бесконечная свежесть для нормальной и смешанной кожи - двойной скраб для лица. L’Oreal Paris. Франция. $5.
Make-Up Expert - увлажняющий крем-флюид для нормальной и комбинированной кожи. Nivea. Германия. $4,3.
Освежающий тоник для нормальной и смешанной кожи. Garnier. Франция. $3,3.
Освежающий гель для умывания для нормальной кожи. Nivea. Германия. $3,2.

Не нужно использовать весь этот арсенал средств. Достаточно будет регулярно применять гель, тоник, крем, скраб и маску. Всё остальное - по желанию и настроению. Главное, чтобы вся косметика имела пометку «для нормального типа кожи». Если не доверяете химии - возьмитесь собственноручно их приготовить.

Нюансы. Сыворотка являет собой косметическое средство-концентрат и обладает лечебным действием на кожу. Поэтому для нормального типа её нужно использовать крайне осторожно.

Любое косметическое средство для ухода за нормальным типом кожи можно приготовить в домашних условиях, согласно рецептам.

Смешать столовую ложку масла жожоба, половину столовой ложки масла энотеры, добавить 15 капель токоферола в масле, по 8 капель следующих эфирных масел: герани, ладана, семян моркови. Тщательно перемешать. Перелить во флакон тёмного стекла с удобным дозатором-пипеткой. Поставить в тёмное прохладное место на сутки. Перед каждым употреблением встряхивать. Ежедневно наносить на лицо после умывания по 2-3 капли, растирая по всей поверхности кожи. Срок хранения - полгода.

Домашнее очищающее молочко для нормальной кожи лица

Смешать молочные сливки (50 мл) с яичным желтком, добавить 20 мл лимонного сока, 10 мл коньяка. Хранить в холодильнике, желательно - в стеклянной посуде. Дважды в день протирать лицо.

Смешать взбитое сырое яйцо со стаканом жирных, густых сливок, 10 мл мёда. Добавить 3 капли эфирного масла чайного дерева. Рекомендован для применения на ночь. Срок хранения - не более 3 дней, в холодильнике.

Домашняя освежающая маска для нормального типа кожи

Смешать 20 мл сметаны с сырым яичным желтком, мелко натёртой цедрой 1 лимона. Такая маска сохранит надолго упругость и свежесть нормальной, здоровой кожи.

Смешать сок дыни с таким же количеством минеральной воды. Протирать лицо дважды в день.

Смешать по 1 ампуле витаминов А и Е, 20 мл огуречного сока, 10 мл дистиллированной воды.

Смешать 30 гр натуральной кофейной гущи с 15 гр сметаны (15%).

Домашняя очищающая пенка для умывания для нормальной кожи

Выложить 50 гр мыльной основы в небольшую миску, растопить на водяной бане. Влить 60 мл дистиллированной воды, добавить по 10 мл миндального масла и масла зародышей пшеницы, 1 ампулу витамина Е, 10 мл мёда. Взбить. Охладить. Перелить в удобную ёмкость.

Брусок детского мыла измельчить на тёрке. Приготовить 1,5 литра настоя или отвара из ромашки аптечной. Смешать их, поставить на медленный огонь. Держать некоторое время, помешивая. Образовывающуюся пену обязательно нужно убирать. После полного растворения мыла огонь выключить выждать, пока состав остынет. Добавить к нему 20 мл глицерина, по 1 ампуле витаминов А и Е, несколько капель любимого эфирного масла.

Полноценный уход за нормальной кожей лица - гарантия того, что она всегда будет в идеальном состоянии, здоровой и красивой. Чем раньше вы позаботитесь об этом - тем меньше хлопот вам доставят впоследствии те же возрастные изменения. Соответствующая косметика, рекомендации, правила, домашние рецепты - учитывайте все эти моменты, иначе потом придётся на всё это тратить гораздо больше времени и денег.

Нормальный тип кожи лица отличается от остальных типов тем, что с ним практически не бывает проблем. Обладательницы нормальной кожи – счастливицы, которые не страдают от чрезмерной сухости или жирности кожи. Однако это не значит, что ухаживать за такой кожей нужно абы как. Наоборот, нормальная кожа требует такого же тщательного ухода, как и .

Нормальная кожа: характеристика

Нормальный тип кожи характеризуется такими признаками, как:

здоровый ровный цвет,
гладкость,
упругость,
подтянутость,
эластичность и отсутствие заметных морщинок,
отсутствие расширенных пор, покраснений, шелушений,
отсутствие чувства стянутости и дискомфорта после умывания.

Сальные железы такой кожи выделяют жир в нормальном и достаточном для организма количестве, и поэтому обладательницы нормальной кожи лица не имеют проблем, с которыми борются обладательницы остальных типов: , и кожи.

Уход за нормальной кожей лица

Уход за нормальной кожей включает в себя 4 важные составляющие:

очищение,
тонизирование,
увлажнение,
питание.

Очищение нормальной кожи лица

Вне зависимости от того, наносили ли вы макияж или нет, кожу необходимо очищать. Многие думают, что, проведя весь день дома, кожа не подвергается загрязнениям, однако это не так. Ежедневное очищение кожи – одно из необходимых условий ее здоровья и сияния.

Очищать кожу можно с помощью гелей или пенок для умывания утром и вечером. Обязательно покупайте все косметические средства именно для вашего типа кожи и следуйте инструкции.

Время от времени полезно использовать скраб для очищения кожи. Скрабы, кстати, легко делать в домашних условиях. Например, заслуженной популярностью пользуется скраб из кофейной гущи или .

Умываться и протирать кожу можно отварами и настоями трав. Хорошее воздействие на нормальную кожу оказывают отвары и настои ромашки, мяты, облепихи, хмеля, тысячелистника, мелиссы, шиповника, укропа.

Тонизирование нормальной кожи лица

Между процедурами очищения кожи и нанесения на нее увлажняющего или питательного крема обычно идет тонизирование кожи. С этой задачей хорошо справляются всевозможные тоники для лица: с их помощью можно завершить этап очищения кожи, освежить ее, восстановить уровень влаги.

При желании, кстати, тоник можно приготовить самостоятельно дома. Например, 2 стакана лепестков роз залейте чистой водой и поставьте на медленный огонь до тех пор, пока лепестки не побледнеют. Остудите и используйте по назначению.

Еще полезно протирать кожу кусочками льда. Можно заморозить обычную чистую воду или сделать лед из сока полезных овощей или фруктов. Например, лед из сока огурца. Для этого используйте соковыжималку, а если ее нет, натрите свежий огурец на мелкой терке и через марлю выжмите из полученной кашицы сок. Разлейте его в формочки для льда и поставьте в морозилку. Лед будет готов уже через несколько часов.

Увлажнение нормальной кожи лица

Достаточный уровень увлажненности очень важен для сохранения эластичности, подтянутости и молодости кожи.

Наносить увлажняющие кремы можно утром и вечером. Если не возникает небольшой стянутости кожи по вечерам, то можно наносить увлажняющий крем только утром.

Перед нанесением крема или макияжа, просто в течение дня (особенно в жаркую погоду) можно пользоваться термальной водой. Такая вода обладает защитными и смягчающими свойствами, увлажняет и даже матирует кожу.

1-2 раза в неделю балуйте кожу увлажняющими масками для лица. Например, смешайте 2 ст.л. любого меда с желтком куриного яйца и 1 ч.л. оливкового масла и нанесите на кожу на 15-20 минут.

Дома старайтесь поддерживать оптимальную влажность воздуха – это очень полезно для вашей кожи. Увлажнить воздух можно с помощью, собственно, специальных увлажнителей или мокрых полотенец, которые нужно положить на теплую батарею или обогреватель.

Еще немаловажную роль играет соблюдение питьевого режима. Помогать организму необходимо не только снаружи, но и изнутри. Нормальное количество воды для человека – 1,5-2 литра чистой воды в день (не включая прочие напитки и супы).

Питание нормальной кожи лица

Питательные кремы более густые и жирные по консистенции. Они необходимы для того, чтобы насытить кожу необходимыми ей витаминами и минералами. Питательный крем полезно использовать в холодную и ветреную погоду, чтобы защитить кожу от неблагоприятных внешних условий.

Напитать кожу полезными веществами можно и с помощью масок для лица. Например, 2 ч.л. измельченных овсяных хлопьев или овсяной муки смешать с 2 ч.л. любого меда и 1 ч.л. чайной заварки + добавить немного теплой воды. Нанести на кожу лица на 15-20 минут.

Старайтесь питаться правильно. Злоупотребление мучными и кондитерскими изделиями, а также увлечение жирной и соленой пищей, фаст фудом могут привести к проблемам с кожей. Впрочем, как и всевозможные диеты: урезание , содержащихся в рыбе, орехах, маслах, также не пойдет на пользу.
На ночь обязательно смывайте макияж и очищайте кожу. Ночью кожа должна отдыхать и насыщаться кислородом, а оставшиеся на лице частички декоративной косметики – прямой путь к забитым порам, и иным несовершенствам.
Покупая косметические средства для увлажнения и питания кожи, обращайте внимание на то, для какого возраста предназначен тот или иной крем.
Время от времени делайте самомассаж кожи лица: он помогает активизировать обменные процессы в клетках, укрепить мышечную ткань, тонизировать кожу, бороться с появлением морщинок.

Будьте здоровы и счастливы!

Нормальная кожа лица - это мечта каждого человека, особенно женщин. В наше время такой тип кожи встречается довольно редко и в основном у молодых девушек. Такая кожа — сплошное достоинство, по крайней мере если за ней правильно ухаживать.

Особые приметы нормальной кожи лица

Гладкая, свежая, плотно натянутая, упругая, бархатистая, без признаков шелушения и расширенных пор, хорошо снабжена кровеносными сосудами и имеет ровный цвет. Обычно первые морщинки на такой коже появляются после 35 лет.

Если говорить о недостатках, то это тот редкий случай, когда их практически нет. Но с возрастом даже идеальная кожа будет меняться, и далеко не в лучшую сторону. Со временем нормальная кожа становится более сухой, поэтому нелишне помнить об этом и после появления первых признаков увядания поменять программу ухода.

Уход за нормальной кожей лица

Многие обладательницы такого типа кожи почему-то считают, что чем дороже средства или больше заботы, тем лучше. А то еще и прислушиваются к советам своих подружек, покупающих для себя оригинальную косметику.

Однако именно это и может навредить вашей коже. Косметологи говорят, что нормальная кожа, утомленная чрезмерным вниманием и тяжеловесной для нее косметикой, может отреагировать пятнами, покраснениями или жирным блеском. Напротив, вашей коже требуется минимум ухода, который не напрягал бы ее.

♦ Достаточно два раза в день очищать кожу, тем более что она хорошо переносит любые очищающие средства, даже обычное мыло. Используйте утром и вечером молочко для очищения, дополняя его тоником. Если вы используете молочко, то обязательно снимайте остатки салфеткой, — оно хоть и мягко воздействует, но может вызвать аллергическую реакцию.

♦ Утром вместо молочка можно использовать мягкие неароматические сорта мыла в виде крема, детское мыло или очищающую пенку. Не рекомендуется использовать сильно ароматизированные сорта мыла — они способны подпортить природную кислую среду вашей кожи.

♦ После мыла, чтобы хорошенько очистить кожу от его остатков, протрите лицо тоником или туалетной водой либо смочите ватный тампон водой и промокните лицо мягкими движениями.

♦ Раз в неделю вашей коже не повредит отшелушивание с помощью скраба. Также желательно 1 — 2 раза в неделю делать маски для лица (можно готовые, можно приготовить самостоятельно).

♦ Нормальная кожа требует больше влаги, чем жира, поэтому вам подойдет легкий дневной крем или легкий жидкий питательный крем (можно защитный), а вечером — легкий увлажняющий. Густые жирные кремы не для вас — нарушается естественное равновесие вашей кожи, и можно забить поры.

В начале весны ваша кожа может шелушиться, тогда воспользуйтесь более интенсивным увлажняющим кремом. Летом в жаркую погоду или в отпуске около водоемов этот же крем поможет вам избежать пересушивания кожи.