ከአዋቂዎች ጋር የአሸዋ ጥበብ ሕክምና ዘዴዎች. የአሸዋ እነማ

ፖርታል Psy.Firmika.ru በሞስኮ ውስጥ የአሸዋ ህክምና የሚሰጡ የስነ-ልቦና ቢሮዎችን እና ማዕከሎችን ይዟል. የፕሮግራሞቹ ዋጋዎች በእይታ ሰንጠረዦች ውስጥ ቀርበዋል, እና የደንበኛ ግምገማዎች የስነ-ልቦና ባለሙያዎችን እና ቴራፒስቶችን አቀራረብ እና በአጠቃላይ የሥራቸውን ውጤታማነት ለመገምገም ያስችሉዎታል.

የአሸዋ ህክምና፡ ቀላል የአሸዋ ጨዋታ ወይስ የአዕምሮ ህክምና ዘዴ?

የአሸዋ ቴራፒ ወይም የአሸዋ ተውኔት (ከእንግሊዘኛ "አሸዋ ጨዋታ" - በአሸዋ መጫወት) በሳይኮቴራፒ እና በስነ-ልቦና ምክር ውስጥ በጣም አስደሳች ከሆኑ ቴክኒኮች አንዱ ተደርጎ ይወሰዳል። የአሸዋ ህክምና አንድ ሰው ውስጣዊውን ዓለም እንዲረዳ እና ስሜታዊ ደህንነትን እንዲያሻሽል ለመርዳት በስነ-ልቦና ባለሙያዎች እና በስነ-ልቦና ባለሙያዎች ይሠራል.

ስለ ሳንድፕሌይ ሕክምና ልዩ ምንድነው?

የአሸዋ ህክምና የትንታኔ ሳይኮሎጂ መስራች በሆነው በሲጂ ጁንግ ሃሳቦች ላይ የተመሰረተ ነው። በአሸዋ መጫወት የተዘጋ የኃይል ፍሰት እንደሚለቀቅ እርግጠኛ ነበር። በእንደዚህ አይነት ጨዋታዎች ሂደት ውስጥ አንድ ሰው ልምዶቹን ለመገንዘብ እና ለእነሱ ማብራሪያዎችን ለማግኘት እድሉን ያገኛል, በዚህም ምክንያት የመረጋጋት እና የመተማመን ስሜት ይመጣል. Sandplay ቴራፒ የሚከተሉትን ለማድረግ ያስችልዎታል:

• የራስዎን ፍርሃቶች እና ልምዶች መግለጽ;
• ችግሮችን ለማሸነፍ የሚረዱ ውስጣዊ ሀብቶችን ያግኙ;
• ግጭቶችን ለመፍታት መንገዶችን ይፈልጉ;
• ለተወሰኑ ሁኔታዎች እና ክስተቶች ያለዎትን አመለካከት ይቀይሩ.

ከጨዋታ የአሸዋ ህክምና ኮርሶች በኋላ, የአንድ ሰው ጭንቀት ይጠፋል, ለራስ ከፍ ያለ ግምት ይጨምራል እና በራስ መተማመን ይጠናከራል.

ስፔሻሊስት እንዴት እንደሚመረጥ?

ለአሸዋ ቴራፒ አንድ ክፍል ሲመርጡ በመጀመሪያ ደረጃ ክፍሎችን ማን እንደሚመራ መጠየቅ ያስፈልግዎታል. ቴራፒስት ተገቢ ትምህርት እና የተወሰነ ልምድ ሊኖረው ይገባል.

የአሸዋ ህክምናን በሚለማመዱ በአብዛኛዎቹ ማዕከላት ውስጥ ለወላጆች የሚደረገውን የመጀመሪያ ምክክር መገኘት ጥሩ ይሆናል. እንደዚህ ባሉ ምክክሮች ወቅት, ይህ ዘዴ በተወሰነ ጉዳይ ላይ ምን ያህል ተስማሚ እንደሆነ መወሰን ይችላሉ, እንዲሁም ተገቢውን የክፍል (ቡድን ወይም ግለሰብ) ቅርጸት መምረጥ ይችላሉ.

ከቴክኒኩ ማን ይጠቀማል?

መጀመሪያ ላይ የአሸዋ ቴራፒ ጥቅም ላይ የሚውለው በልጆች የስነ-ልቦና ጥናት ውስጥ ብቻ ነው, ነገር ግን ዛሬ ይህ ዘዴ ከትምህርት ቤት ልጆች እና ከመዋለ ሕጻናት ልጆች ጋር ለንግግር እድገት እና እንደ አጠቃላይ የእድገት ክፍሎች አካል ሆኖ በተመሳሳይ መልኩ በንቃት ጥቅም ላይ ይውላል, እና ከአዋቂዎች እና ጎረምሶች ጋር አስቸጋሪ ልምዶችን እንዲገልጹ እና እንዲፈቱ ይረዳቸዋል. ውስጣዊ ግጭቶች. የልጆች የአሸዋ ህክምና ብዙውን ጊዜ በቡድን ውስጥ ይካሄዳል, እና በክፍሎቹ ወቅት, ህጻናት ሁኔታዊ የግንኙነት ዘይቤን ያዳብራሉ, እንዲሁም የቡድኑ አባል የግለሰቡን አቋም ይለያሉ. የአሸዋ ልምምዶች በተለይ የንግግር እክል ላለባቸው እና የአእምሮ ችግር ላለባቸው ልጆች ውጤታማ እንደሆኑ ይታሰባል።

ክፍሎች እንዴት እየሄዱ ነው?

የአሸዋ ቴራፒ የአሸዋ ትሪዎች ወይም ልዩ ብርሃን አሸዋ ጠረጴዛዎች, ውሃ እና የተለያዩ አሃዞች ይጠቀማል. ከነሱ መካከል የተፈጥሮ (ለምሳሌ ድንጋይ፣ ዛጎሎች) እና አርቲፊሻል በሆነ መንገድ የተሰሩ፡ የሰዎች፣ የእንስሳት፣ የመኪና፣ የዛፍ ምስሎች እና የመሳሰሉት ሊኖሩ ይገባል። ብዙ አሃዞች እና የበለጠ የተለያዩ ሲሆኑ ደንበኛው እራሱን መግለጽ ይችላል።

የጨዋታው ሞዴል ደንበኛው ባቀረበው ልዩ ችግር ላይ የተመሰረተ ነው. ብዙውን ጊዜ ለልጆች የአሸዋ ሕክምና ክፍሎች, የሥነ ልቦና ባለሙያው ምንም ዓይነት ተግባራትን ወይም መመሪያዎችን አይሰጥም, ነገር ግን በቀላሉ በአሸዋ እንዲጫወቱ እና አንድ ዓይነት ተረት እንዲያመጡ ይጠይቃቸዋል. ለአዋቂ ሰው ቴራፒስት የጨዋታውን ጭብጥ ለምሳሌ "እኔ እና ቤተሰቤ," "ልጆቼ", "ፍርሃቴ" ማዘጋጀት ይችላል. በክፍለ-ጊዜው ውስጥ የሥነ ልቦና ባለሙያው አስፈላጊ ጥያቄዎችን ይጠይቃል, አስፈላጊዎቹን ርዕሰ ጉዳዮች ይንኩ እና ቀስ በቀስ ከደንበኛው ጋር, አስፈላጊ መደምደሚያዎች እና ውሳኔዎች ላይ ይደርሳል.

10

ደስተኛ ልጅ 21.04.2017

ውድ አንባቢዎች፣ ስለ አርት ሕክምና ጽንሰ-ሐሳብ ታውቃላችሁ? ይህ በአንጻራዊ ሁኔታ አዲስ የዘመናዊ የስነ-ልቦና ሕክምና ክፍል በልዩ ባለሙያዎች ከአዋቂዎች ጋር ብቻ ሳይሆን ከልጆችም ጋር በንቃት ጥቅም ላይ ይውላል። ብዙ ልምምዶች በቤት ውስጥ በታላቅ ስኬት ሊቀርቡ ይችላሉ, በአንድ ጊዜ ብዙ ግቦችን እያሳኩ: እየተዝናኑ, እና ልጅዎን የሚረብሽውን በመረዳት, እና የተፈጠረውን ችግር በእርጋታ እንዲፈታ በመርዳት. ከሁሉም በላይ, በልጆች የስነ-ጥበብ ህክምና ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉት መራራ ክኒኖች እና መድሃኒቶች አይደሉም, ነገር ግን የልጅነት ጊዜ ቀድሞውኑ ሀብታም እና ደስተኛ ነው - የፈጠራ አስተሳሰብ, ምናብ, ደማቅ ምስሎች እና ለልጆች በጣም ተወዳጅ እንቅስቃሴዎች. ንገረኝ፣ ከልጆች መካከል አንድ ጊዜ ለመሳል፣ ለመደነስ ወይም አስደሳች ጨዋታ ለመጫወት የማይፈልግ የትኛው ነው?

ዛሬ በብሎግ ላይ ከልጆች ጋር አብሮ ለመስራት የስነጥበብ ህክምናን በቅርበት እናስተዋውቅዎታለን እና ከልጅዎ ጋር በቤት ውስጥ ሊጠቀሙባቸው የሚችሏቸው አስደሳች የአካል ብቃት ጨዋታዎች ምርጫ እናቀርባለን።

ወለሉን ለአምዱ አቅራቢው አና ኩቲያቪና እሰጣለሁ.

ሰላም, ውድ የኢሪና ብሎግ አንባቢዎች! ወደ ጥበብ ሕክምና ስንመጣ፣ ብዙ ጥቅሞቹን መዘርዘር ማቆም አልችልም። ይህ ምናልባት እኔ ራሴ የስነ-ጥበብ ቴራፒስት በመሆኔ ነው, እና በዚህ ዘዴ ከልጆች ጋር ለብዙ አመታት ሰርቻለሁ. ነገር ግን አሁንም የልጆቹን አዳዲስ ስኬቶች፣ ትላልቅ እና ትናንሽ ግኝቶቻቸውን እንዲሁም ያልተለመዱ ለውጦችን ባየሁ ቁጥር ደጋግሜ እገረማለሁ። ልክ እንደ ስዕል፣ በአሸዋ ሳጥን ውስጥ ያለ ጨዋታ፣ ዳንስ፣ ተረት ብቻ ይመስላል። ግን ለእነሱ ምስጋና ይግባውና ዓለም በአካባቢያችን እና በውስጣችን ይለወጣል!

ግን በመጀመሪያ የስነ ጥበብ ህክምናን በጥልቀት እንመርምር እና ምን ጥቅም ላይ እንደሚውል ለማወቅ እንሞክር.

ከልጆች እና ጎልማሶች ጋር አብሮ በመስራት የስነ ጥበብ ህክምና እና ተግባሮቹ

የጥበብ ሕክምና ምንድን ነው? ይህ የፈጠራ ስራዎችን መፍጠር እና ትንታኔን የሚያካትት የስነ-ልቦና ሕክምና አቅጣጫ ነው. በጥሬው "የሥነ ጥበብ ሕክምና" የሚለው ቃል ከሥነ ጥበብ ጋር የሚደረግ ሕክምና ተብሎ ተተርጉሟል. ነገር ግን ለሥነ ጥበብ ሕክምና ዓላማዎች "መገለጫ" ትምህርት ያለው ድንቅ አርቲስት, ሙዚቀኛ ወይም ገጣሚ መሆን ፈጽሞ አስፈላጊ አይደለም. ለዚህ ወይም ለዚያ አይነት ፈጠራዎች አስፈላጊ የሆኑትን መሳሪያዎች ለማንሳት, ዘና ለማለት, ውጫዊውን ከንቱነት እና ጭንቀቶችን ለመተው እና እራስዎን በሂደቱ ውስጥ ማስገባት ብቻ በቂ ነው.

ሆኖም ግን, ሁሉም ፈጠራዎች እንደ የስነ-ጥበብ ሕክምና ሊመደቡ አይችሉም. ተራ ሞዴሊንግ ፣ ዳንስ ፣ ስዕል ገና ህክምና አይደለም ። ግን በትክክል ተመርቷል ፣ የተቀናጀ ፈጠራ (በፈጠራ ውስጥ ካለው ልዩ ስልጠና ጋር መምታታት የለበትም - ከእሱ ጋር ሲነፃፀር ፣ የጥበብ ሕክምና የበለጠ ድንገተኛ ነው) ።

• ላልሆኑ ስሜቶች ምላሽ መስጠት, ወደ እውነተኛ ስሜቶች እና ሀሳቦች ግርጌ ይግቡ;
• የስነልቦናዊ ችግሮችን መመርመር;
• ጠበኝነትን እና ሌሎች አሉታዊ መግለጫዎችን በበቂ ሁኔታ መልቀቅ;
• የግንኙነት ሂደትን ማመቻቸት, ከሌሎች ሰዎች ጋር ግንኙነት መመስረት;
• ለራስ ከፍ ያለ ግምት መጨመር;
• የራስዎን ውስጣዊ ሁኔታ ለመቆጣጠር ይማሩ;
• ፍርሃቶችን, ጭንቀትን እና ብዙ የስነ-ልቦናዊ መግለጫዎችን መቋቋም;
• በተወሰነ ሁኔታ ውስጥ አዲስ ፣ የበለጠ ገንቢ የባህሪ ሞዴሎችን ማግኘት ፣
• ራስን መግለጽ ይደሰቱ።

“ብቻ” የልጅነት ቀልዶች ይመስላል። እና በአንድ ሰው ላይ ምን ያህል ትልቅ ተጽዕኖ ያሳድራሉ!

የስነ ጥበብ ህክምና ከአዋቂዎች "ታካሚዎች" ጋር ጥሩ ይሰራል. ግን በትክክል ከልጆች ጋር ድንቅ ስራዎችን ትሰራለች! ምናልባት ለእኛ, ታላላቅ አክስቶች እና አጎቶች, በራሳችን ውስጥ ተቆጣጣሪውን እና "ተቆጣጣሪውን" ማጥፋት እና ያለፍርድ መፍጠር ቀላል ስላልሆነ?

ከልጆች ጋር በመሥራት የስነ-ጥበብ ሕክምና ዓይነቶች እና ዘዴዎች

በሥነ ጥበብ ሕክምና ውስጥ በጣም ጥቂት የተለያዩ ዓይነቶች እና አቅጣጫዎች አሉ። ከዚህም በላይ አዲስ ነገር በየጊዜው ይታያል. ግን ዋናዎቹ የፈጠራ ህክምና ዓይነቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

ኢሶቴራፒ- በሥዕል እና በጥሩ ጥበባት እገዛ። ለእንደዚህ አይነት ህክምና ቁሳቁሶች ወረቀት, ብሩሽ, ቀለም እና ብዙ ጊዜ - እርሳሶች, እስክሪብቶች, ክሬኖች ናቸው.

የአሸዋ ህክምና - በልዩ ሁኔታ የተደራጀ ማጠሪያ በመጠቀም ክፍሎች። ከአሸዋ ሳጥኑ እራሱ በተጨማሪ ትናንሽ ምስሎች, የተፈጥሮ ቁሳቁሶች, ወዘተ በሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ.

ቢቢዮቴራፒ- ከጽሑፍ ጋር ልዩ ሥራ። ስለዚህ, ጽሑፉን ማንበብ, የሚያስታውሷቸውን ቃላት መምረጥ እና መጻፍ, ከነሱ ውስጥ ዓረፍተ ነገሮችን ማዘጋጀት, ወዘተ.

የሙዚቃ ሕክምና- ሙዚቃን በማዳመጥ ፣ የእራስዎን ዜማዎች በመፍጠር ፣ የሙዚቃ መሳሪያዎችን በመጫወት ትምህርቶች ።

የቲሹ ህክምና - ከጨርቆች ጋር በመሥራት.

የቀለም ሕክምና- ለህክምና የተለያዩ የቀለም ቅንጅቶችን እና ምስሎችን መጠቀም.

የአሻንጉሊት ሕክምናከተለያዩ ቁሳቁሶች አሻንጉሊቶችን መፍጠር እና ከእነሱ ጋር ተጨማሪ መስተጋብርን ያካትታል: ታሪኮችን መጫወት, ሴራዎችን ማዘጋጀት, ወዘተ.

ማንዳሎቴራፒማንዳላዎችን በመፍጠር ከልጆች ጋር እንቅስቃሴዎች. በወረቀት ወይም በአሸዋ ላይ ሊሳሉ እና ከተለያዩ ቁሳቁሶች ሊፈጠሩ ይችላሉ.

የፎቶ ቴራፒ- ፎቶግራፎችን መፍጠር እና ከእነሱ ጋር ተጨማሪ የሕክምና ሥራ;

ፖፒ- ዘይቤያዊ ተጓዳኝ ካርታዎችን በመጠቀም ክፍሎች።

ቴስቶፕላስቲክ- ፕላስቲን, ሊጥ, ሸክላ እና ሌሎች የፕላስቲክ ቁሶች ላይ ተጽእኖ በማድረግ ህክምና.

በመገጣጠም ላይ- ኮላጆችን በመፍጠር በሃብት ማከም እና መሙላት.

የሲኒማ ህክምና- ፊልሞችን እና ቪዲዮዎችን በመጠቀም የሚደረግ ሕክምና።

የዳንስ እንቅስቃሴ ሕክምና - በዳንስ የሚደረግ ሕክምና.

ከልጆች ጋር በሚሰሩበት ጊዜ, በተለይም ወጣቶች, ኢሶቴራፒ, ተረት ቴራፒ, የአሸዋ ቴራፒ, ቴስቶፕላስቲክ እና የአሻንጉሊት ሕክምና አብዛኛውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ. አዎ, አዎ, ይህ በትክክል ልጆች በዓለም ውስጥ በጣም የሚወዱት ነው: መሳል, ተረት ማንበብ, መቅረጽ, በአሸዋ ውስጥ መጫወት እና በአሻንጉሊቶች. የአስማት ዶክተር አርት ሕክምና ደስ የሚያሰኝ እና ህመም የሌለውን ብቻ ነው የሚያየው!

ከልጆች ጋር የስነ ጥበብ ሕክምናን ለመሥራት መልመጃዎች

እና አሁን ከልጆች ጋር ትንሽ እንድትጫወት ሀሳብ አቀርባለሁ, እና በተመሳሳይ ጊዜ እንደ የስነ-ጥበብ ቴራፒስት ትንሽ ይሰማሃል. ከስልቱ ጋር ለመተዋወቅ በእኔ አስተያየት በጣም ቀላል እና ፈጣኑ አካባቢዎች እንዲሁም በልጆች ላይ በጣም ተወዳጅ የሆኑትን - isotherapy እና የአሸዋ ሕክምናን እንውሰድ.

ኢሶቴራፒ

እንደ እውነቱ ከሆነ, ሁሉም ልጆች መሳል ይወዳሉ. ለምን ከልጆች ጋር አትሰራም? የሚከተሉት ቁሳቁሶች ለ isotherapy ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ-ወረቀት, ብሩሽ እና ቀለሞች, እርሳሶች, ማርከሮች, እስክሪብቶች, ክሬኖች. መሳል የሚችሉት ሁሉም ነገር። ለመጀመር፣ ልጅዎ አሁን መሳል የሚፈልገውን እንዲመርጥ ይጋብዙ።

ስክሪብል

በጣም ቀላል እና ተደራሽ የሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ። ልጅዎን እርሳሶችን ወይም ቀለሞችን እንዲወስድ ይጋብዙ እና ማንኛውንም መስመሮች ይሳሉ። በማንኛውም አይነት ቀለም, በማንኛውም ግፊት, በማንኛውም ቅርጽ እና መጠን መሳል ይችላሉ. ስዕል በሚስሉበት ጊዜ በመስመሮቹ ውስጥ የተወሰነ ምስል ለማግኘት ይሞክሩ እና ከልጅዎ ጋር ያጠናቅቁ።

ወይም በስክሪፕቶች ውስጥ ትርጉም መፈለግ የለብዎትም, እና በወረቀቱ ላይ እርሳስ ብቻ ያንቀሳቅሱ, በዚህም እራስዎን ይግለጹ.

የእጅ ስዕል

ልጅዎ የማይታመን ደስታን እንዲያገኝ የሚያስችል አስደናቂ መንገድ! ከሁሉም በላይ, ብዙውን ጊዜ "እጆችዎን መበከል" አይችሉም, ግን በድንገት ይችላሉ! Gouache ወይም ልዩ የጣት ቀለሞችን በመጠቀም ልጅዎን በሙሉ መዳፉ፣ ጣቶችዎ፣ ጉልበቶቹ እና የዘንባባው ጠርዝ እንዲሳል ይጋብዙ። ምንም የተለየ ተግባር መስጠት አያስፈልግም. ልክ ትንሹ ልጃችሁ እንዲፈታ፣ መጥረጊያ፣ የተመሰቃቀለ ስትሮክ እንዲተገበር፣ ያልተለመዱ የመነካካት ስሜቶችን እንዲለማመድ እና ከተፈቀደው በላይ እንዲሄድ ያድርጉ።

በዚህ ልምምድ የፍርሃትን, የመንፈስ ጭንቀትን እና የጭንቀት ሁኔታን ማስተካከል ይችላሉ.

ሙዚቃን መሳል

ለልጅዎ ቀለሞችን, ብሩሽዎችን, ወረቀቶችን ይስጡ እና የክላሲካል ሙዚቃን ይጫወቱ, ለምሳሌ ሞዛርት ወይም ቻይኮቭስኪ. እና ማንኛውንም መስመሮች እና ቀለሞች በመጠቀም የሚሰማውን ሙዚቃ እንዲስል ጠይቁት. እሱ ራሱ የሚሰማው መንገድ.

ለዚህ ልምምድ ምስጋና ይግባውና ህፃኑ ስሜቱን እና ስሜቱን በወረቀት ላይ መግለጽ ይማራል, እንዲሁም ምናባዊውን ያዳብራል.

መልመጃ "አበባ"

አንድ ትልቅ ልጅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሊሰጠው ይችላል "አበባ". ወረቀት, ብሩሽ እና ቀለሞች, እርሳሶች ይስጡት. ዓይኖችዎን ለመዝጋት ይጠይቁ እና አስደናቂ አበባን ያስቡ። እሱ ምን ይመስላል? ምን አይነት ሽታ አለው? የት ነው ያደገው? በዙሪያው ምን አለ? አሁን ህጻኑ ዓይኖቹን እንዲከፍት እና ያሰበውን ሁሉ ለመሳል ይሞክር.

ከልጅዎ ጋር አንድ ላይ ስለ አበባ አንድ ታሪክ ይዘው ይምጡ. ስሜቱ ምንድን ነው? ምንድነው የሚወደው? የእሱ ቀን እንዴት እየሄደ ነው, ወዘተ. ታሪኩ አሳዛኝ ከሆነ, ምስሉን ለማጠናቀቅ ይስጡ ወይም ታሪኩን በአዎንታዊ አቅጣጫ ይለውጡ.

ይህ ልምምድ ምናባዊን ለማዳበር እና ስሜታዊ ውጥረትን ለማስወገድ ይረዳል.

አሁን በሞዴሊንግ ትምህርት ወቅት ከልጆችዎ ጋር እንዴት መዝናናት እንደሚችሉ እንይ። ስለ ምን መነጋገር እንችላለን, የልጆች የእጅ ሥራዎች ምን ይነግረናል.

የአሸዋ ጥበብ - ለልጆች ሕክምና

አሸዋ የልጁን ችሎታ ለማዳበር እና ያሉትን ችግሮች ለማስተካከል እና ለማከም እንኳን በጣም ጥሩ አካባቢ ነው። አሸዋው ራሱ ለመንካት ደስ የሚል ነው, በነፃነት የሚፈስ, ማንኛውንም ቅርጽ በቀላሉ ይሞላል, እና ልጆች ለብዙ ሰዓታት ከእሱ ጋር መጫወት ይችላሉ. በባህር ዳርቻዎች እና በወንዞች ዳርቻ እንዲሁም በግቢው ውስጥ ባሉ ትላልቅ የአሸዋ ሳጥኖች አቅራቢያ ምን እንደሚከሰት ያስታውሱ። ልጆቻችሁን ከአሸዋ መቅደድ አይችሉም!

የአሸዋው "አስማታዊ" ባህሪያት በልዩ ባለሙያዎች ሊታዩ አይችሉም. ማጠሪያው በስነ-ልቦና እና በሥነ-ጥበብ ሕክምና ሂደት ውስጥ በንቃት ጥቅም ላይ ይውላል። እውነት ነው, የስነ-ልቦና ማጠሪያው የተወሰኑ ልኬቶች ሊኖረው ይገባል - 50 * 70 * 8 ሴ.ሜ, እና ውስጡ ሰማያዊ ወይም ሰማያዊ ሰማያዊ, እንደ ሰማይ እና የውሃ ምልክት.

ነገር ግን በቤት ውስጥ, እኛ ደግሞ improvised ዘዴዎችን መጠቀም ይችላሉ - ትናንሽ ትሪዎች, መሳቢያዎች, ሌላው ቀርቶ በአሸዋ የተሞላ የፕላስቲክ ተፋሰሶች. ዋናው ሁኔታ አሸዋው ለልጁ ደህንነቱ የተጠበቀ መሆን አለበት, ማለትም ንጹህ እና የተበከለ ነው. ይህንን ለማድረግ ልዩ አሸዋ መግዛት ይችላሉ, ወይም የተለመደው አሸዋ ይውሰዱ, ያጥቡት እና በምድጃ ውስጥ ይጋግሩ.

እንዲሁም ለጨዋታዎች ትናንሽ ምስሎች ያስፈልግዎታል - እስከ 8 ሴ.ሜ ቁመት ያለው እነዚህ አሻንጉሊቶች, የእንስሳት ምስሎች, ዛፎች, ቤቶች, የውስጥ እቃዎች, የተፈጥሮ ቁሳቁሶች ሊሆኑ ይችላሉ. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ብዙውን ጊዜ የእንደዚህ አይነት አሻንጉሊቶች ስብስብ አላቸው. ነገር ግን በቤት ውስጥ ቢያንስ አነስተኛ ስብስብ መኖሩ በቂ ነው.

አሸዋውን ማወቅ

ገና መጀመሪያ ላይ ልጁ ከአሸዋው ሳጥን ጋር “እንዲተዋወቅ” እንጋብዛለን-

ለአሸዋው "ሰላም በል" (በማጠሪያው ውስጥ መጫወት ቀድሞውኑ ተረት መፈጠር መሆኑን አስታውስ, እና በተረት ውስጥ ሁሉም ነገር ሕያው ነው).

መዳፍዎን በአሸዋው ላይ ያንሸራትቱት ቀጥ ባሉ መስመሮች፣ እንደ እባብ ባሉ የክብ እንቅስቃሴዎች ወይም በዚግዛግ ንድፍ። ከዚያ በእጆችዎ ጫፎች ላይ እንዲሁ ያድርጉ።

በአንዴ መዳፍ ውስጥ አሸዋ ወይም ሁለት ያንሱ እና በቀጭን ጅረት ውስጥ አፍስሱ።

መዳፎችዎን በአሸዋ ውስጥ ይቀብሩ እና ከዚያ “ያገኙዋቸው” እና “እጆቻችን የት አሉ? የት ነው የተደበቁት?

ክፍት መዳፍዎን በአሸዋ ውስጥ ያስቀምጡ እና አይኖችዎን ይዝጉ። ከዚያም እማማ ወይም አባት በጣቱ ላይ አሸዋ ያፈሳሉ, እና ህጻኑ በየትኛው ጣት ላይ አሸዋ እንዳረፈ መገመት አለበት.

አሻራዎችን በአሸዋ ውስጥ ይተው. ልጅዎን እንደ ጥንቸል በአሸዋ ውስጥ በእግሮቹ ጣቶች እንዲዘል፣ እንደ ትልቅ ድብ እንዲራመድ ወይም እንደ እባብ እንዲሳበብ መጋበዝ ይችላሉ።

ከልጅዎ ጋር ስለ ስሜቱ, ስለ ግንዛቤ ልዩነት እና ጥያቄዎችን መጠየቅዎን ያረጋግጡ. አስተያየትዎን መጫን የለብዎትም, ልጅዎን ማዳመጥ እና በምንም መልኩ ሳይታረሙ እና ሳይነቅፉ እሱን መርዳት የለብዎትም. ለስኬት ማሞገስዎን እርግጠኛ ይሁኑ.

አስማታዊ ዓለም መፍጠር

የልጅዎን ልምዶች እና ስሜቶች በደንብ ለማወቅ, የሚከተለውን ልምምድ ልታቀርቡለት ትችላላችሁ. ማጠሪያ እና የትንሽ አሃዞች ስብስብ ያስፈልግዎታል. የሥራው መመሪያ እንደሚከተለው ነው.

“እውነተኛ ጠንቋይ እንደሆንክ አድርገህ አስብ። ከአንተ በፊት ተረት አገር ነች። እና በሚፈልጉት ነገር መሙላት ይችላሉ. ማንኛውንም የተፈጥሮ ሁኔታዎችን ይፍጠሩ, በሰዎች, በእንስሳት ወይም በሌሎች ፍጥረታት ይሙሏቸው. በፈለከው መንገድ አስተካክላቸው።

ብዙውን ጊዜ ልጆች በታላቅ ደስታ መፍጠር ይጀምራሉ እና ወዲያውኑ እራሳቸውን ወደ ዓለማቸዉ ያጠምቃሉ. አንድ ልጅ "ግንባታ" እንዴት እንደሚጀምር እና ወደ ሂደቱ እንዴት እንደሚሄድ, ስለ እሱ ብዙ መማር ይችላሉ. ትላልቅ ጭረቶችን በመጠቀም ሁሉንም ነገር በፍጥነት ገንብቷል? ወይንስ ያመነታል, ውሳኔውን ለረጅም ጊዜ ያሰላስላል እና ለምስሉ ቦታ መወሰን አይችልም? ወይም ምናልባት አንዳንድ ቁምፊዎችን ሁልጊዜ ያስተካክላል, ለእነሱ ቦታ ማግኘት አልቻለም?

አለም ሲፈጠር እና ህጻኑ እንደጨረሰ ሲናገር, ምስሉን ከእሱ ጋር ይወያዩ. በዚህ አስማታዊ ምድር ውስጥ ማን እንደሚኖር ይጠይቁ, ምን ይባላል, ነዋሪዎች ምን እንደሚያደርጉ, ምን እንደሚደርስባቸው. አንድ ልጅ በጀግናው ላይ አንዳንድ ችግሮችን ከተናገረ - ለምሳሌ, ይህ ነብር በጣም የተናደደ እና መጥፎ ስሜት የሚሰማው - አንድ ላይ መፍትሄ ለማግኘት ይሞክሩ. ምናልባት ነብር ጓደኛ ብቻ ይፈልጋል? ወይስ የወደደውን ማድረግ አለበት? ልጁን "ተከተለው", ሀሳቡን በመቀጠል. እና ይህ መልመጃ ምን ያህል ውጤታማ ሊሆን እንደሚችል ትገረማለህ።

በተመሳሳይም ልጅዎን "ቤተሰቤ", "ጓደኞቼ" ምስል እንዲፈጥር መጋበዝ እና ህጻኑ አካባቢውን እንዴት እንደሚመለከት ለማወቅ, በዚህ ስርዓት ውስጥ በተሻለ ሁኔታ ምን ሊለወጥ ይችላል.

ከልጆች ጋር በሚሰሩበት ጊዜ እጅግ በጣም ብዙ አይነት የስነ-ጥበብ ህክምና ልምምዶች እና ቴክኒኮች አሉ. የማሰብ ችሎታን, የሞተር ክህሎቶችን ለማዳበር እና የፈጠራ ችሎታዎችን ለመገንዘብ ይረዳሉ. ነገር ግን ከልጅዎ ጋር ሲሰሩ በቤት ውስጥ ማንኛውንም ጥብቅ መመሪያዎችን መከተል አስፈላጊ አይደለም.

የሥነ ጥበብ ሕክምና በብዙ መንገዶች ድንገተኛነት ነው, በደመ ነፍስ ላይ የተመሰረተ, ሌላውን የማየት እና የመቀበል ችሎታ, ያለ ቃላት እሱን ለመረዳት, በኪነጥበብ. ዘዴዎችን በሚመርጡበት ጊዜ የልጁን ዕድሜ እና የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ሁኔታን ግምት ውስጥ ያስገቡ. ደግሞስ እኛ ወላጆች ካልሆንን ማን ልጃችንን ከማንም በላይ ሊሰማቸው የቻለው?

በፈጠራ ውጤት ላይ ተጽዕኖ ለማሳደር አይሞክሩ. የጥበብ ህክምና ግብ የዋና ስራዎችን መፍጠር አይደለም፣ ነገር ግን ቀላል እና ተደራሽ የሆነ ራስን መግለጽ፣ ውስጣዊ አለምዎን ለማወቅ እና ብሩህ፣ የበለጠ ደስተኛ እና ብሩህ እንዲሆን ለማገዝ እድል ነው። ምንም እንኳን አንዳንድ ጊዜ ሰዎች በራሳቸው አስደናቂ ችሎታዎችን ያገኛሉ…

ለእርስዎ እና ለቤተሰብዎ ጤና እና ደስታ ከልብ እመኛለሁ! ለደስታ ፍጠር!

አና ኩቲያቪና፣ ሳይኮሎጂስት፣ ተረት ተረት፣ የተረት ዓለም ድር ጣቢያ ባለቤት

አኒያ ስለ ሀሳቧ አመሰግናለሁ። ከልጆችዎ ጋር ይስሩ እና እራስዎን ማዳበርዎን ያረጋግጡ. ደግሞም እንዲህ ያሉት ዘዴዎች ለእኛ ለአዋቂዎችም በጣም አስደሳች ሊሆኑ ይችላሉ. ብዙም ሳይቆይ ለራሴ የፎቶ ቴራፒን አገኘሁ። ልምዴ በጣም ተደስቻለሁ። በፎቶ ቴራፒ አማካኝነት እራስዎን ማንቃት በፎቶጅኒክ "እሾህ" ወተት አሜከላ ላይ ስለ እሱ በጽሁፉ ላይ ጻፍኩ

ምናልባትም እያንዳንዱ አዋቂ ሰው አንድ ጊዜ በልጅነቱ ማጠሪያ ውስጥ ተጫውቷል - የአሸዋ ግንቦችን በመገንባት ጊዜውን ያሳልፋል ፣ እና በዚህ መንገድ በዙሪያው ስላለው ዓለም ስሜቱን ፣ ስሜቱን እና አመለካከቱን እየገለጸ እንደሆነ አላሰበም ። ለቅድመ ትምህርት ቤት ህጻናት የአሸዋ ቴራፒ, በስነ-ልቦና ባለሙያዎች የተገነባ, በልጆች እድገት ውስጥ ብዙ ችግሮችን በደንብ የሚፈታ የስነ-ጥበብ ሕክምና አቅጣጫ ነው.

በሕክምና ውስጥ አሸዋ መጠቀም መጀመሪያ የተጀመረው ባለፈው ክፍለ ዘመን በ 20 ዎቹ ውስጥ ነው.. የዚህ ዘዴ ደራሲ የጁንጂያን ተንታኝ ዶራ ካልፍ ነው. የአሸዋ ህክምና በንቃተ-ህሊና (የማይታወቅ) ምሳሌያዊ ይዘት ላይ የተመሰረተ የእድገት እና የውስጣዊ እድገት ምንጭ ነው. ዶራ ካልፍ የአሸዋ ሥዕሎች ስለ አንድ ሰው የአእምሮ ሁኔታ ብዙ ሊናገሩ እንደሚችሉ ያምን ነበር.

የአሸዋ ህክምና በመጀመሪያ ከሥነ ልቦና ችግር ካላቸው ልጆች ጋር ለመስራት ጥቅም ላይ የዋለው በማርጋሬት ሎወንፌልድ፣ ይህንን ዘዴ "ዓለምን የመገንባት ዘዴ" ብላ ጠራችው.. በአሁኑ ጊዜ የአሸዋ ህክምና በልጆች የስነ-ልቦና ትንተና, የስነ-ጥበብ ሕክምና, የግንዛቤ ባህሪ ሕክምና, የጌስታልት ቴራፒ እና የቤተሰብ ግንኙነት ሕክምና.

ዘዴው ባህሪያት

በአሸዋ መጫወት ልጅዎ የቦታ ምናብን እንዲያዳብር ይረዳዋል።, አመክንዮአዊ አስተሳሰብን ማስተማር እና በተጨማሪም ጥሩ የሞተር ክህሎቶችን ማዳበር. ከአሸዋ ጋር አብሮ መሥራት ልጁን ያረጋጋዋል, ስለዚህ ከመጠን በላይ እንቅስቃሴ ላለባቸው ልጆች ይመከራል.

የአሸዋ ቴራፒ መርሃ ግብሮች ሁሉንም ነገር ይይዛሉ - የእጅ ልምምዶች ፣ ምናባዊ ፈጠራዎች ፣ የተግባር ችሎታዎች እና ሌሎች ብዙ በልጁ ስሜታዊ ዳራ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ ስሱ ክህሎቶችን ያዳብራሉ እና የእውቀት ሂደቶችን ያነቃቃሉ።

ለቅድመ ትምህርት ቤት ልጆች የአሸዋ ህክምና ከልጅነት ጀምሮ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል እና ወላጆች ልጃቸውን ስለሚያስጨንቁት, ምን እንደሚፈሩ እና በዙሪያው ያለውን ዓለም እንዴት እንደሚመለከት ቀደም ብለው ማወቅ ይችላሉ.

ስሜትዎን በቃላት መግለጽ ለአዋቂ ሰው እንኳን ቀላል አይደለም, እና በስነ-ልቦናዊ ችግሮች የተሸከመ ልጅ ይህን ማድረግ አይችልም. የአሸዋ ህክምና ምን አይነት ቃላት በቂ እንዳልሆኑ ለመግለጽ ይረዳል.

ለቅድመ ትምህርት ቤት ልጆች የአሸዋ ህክምና ጨዋታ, የፈጠራ ሂደት እንጂ ስዕልን የመፍጠር ዘዴ አይደለም. ስለዚህ, እዚህ ምንም ስህተቶች ሊኖሩ አይችሉም, ይህም ማለት ለብስጭት ምንም ምክንያት አይኖርም. አዲስ ዓለም መፍጠር አስደናቂ እና አስደሳች ሂደት ነው ፣ ቅንጅቶች በቀላሉ እና ያለ ጭንቀት ይፈጠራሉ። ይህ ነጥብ ስሜታዊ, የንግግር ህክምና ወይም ሌላ የስነ-ልቦና እርማት ለሚፈልጉ ልጆች በጣም አስፈላጊ ነው.

ጥቅሞች ለቅድመ ትምህርት ቤት ልጆች የአሸዋ ህክምና

በአሸዋ መጫወት ስሜታዊ ወይም ሥነ ልቦናዊ ጉዳት ለደረሰበት ልጅ ብቻ የስነ-ልቦና እርዳታ ይሰጣል ብለው ማሰብ የለብዎትም። የአሸዋ ሕክምና ብዙ ተጨማሪ እድሎች አሉት-

• በክፍሎች ወቅት ጨዋታውን እና እውነተኛውን ህይወት ማወዳደር ይችላሉ;
• የመጽናናት ስሜት መፍጠር;
• የጡንቻ ውጥረትን ያስወግዱ;
• ራዕይን ማሻሻል;
• የቃላት እውቀትን ማስፋፋት;
• ደብዳቤዎችን መማር;
• ዋና የመጻፍ እና የማንበብ ችሎታዎች;
• የመስማት ችሎታን ማዳበር.

ስለ አሸዋ ህክምና የስነ-ልቦና አቀማመጥ ከተነጋገርን, የሚከተለውን ልብ ማለት እንችላለን.

1. እራስህን ከውጭ እያየህ ነው።- በማጠሪያው ውስጥ በእጆቹ አቀማመጥ, ሳይኮቴራፒስት ስለ በሽተኛው ብዙ ሊናገር ይችላል;
2. ሁኔታ ሞዴሊንግ;
3. ሌሎች መውጫ መንገዶች እንዳሉ ይሰማዎታልከአስቸጋሪ ሁኔታዎች በስተቀር.

የአሸዋ ህክምና የሚያስፈልገው ማነው?

በመርህ ደረጃ, የአሸዋ ህክምና ለሁሉም ሰው ጠቃሚ ነው, ነገር ግን የሚከተሉትን ችግሮች ላጋጠማቸው ልጆች የበለጠ ጠቃሚ ነው.

• ኒውሮሶች;
• ጭንቀት መጨመር;
• የሳይኮሶማቲክ ተፈጥሮ በሽታዎች;
• ከመጠን በላይ ጠበኛነት;
• በማህበራዊ ወይም በቤተሰብ ግጭቶች የሚቀሰቅሱ ጭንቀቶች;
• በነርቭ ውጥረት ዳራ ላይ የሚፈጠሩ የንግግር ሕክምና ችግሮች።

የአሸዋ ህክምና ስሜታቸውን የማይገልጹ እና ሀሳባቸውን እና ስሜታቸውን ለማብራራት ለማይችሉ ልጆች ትልቅ ጥቅም ይኖረዋል. የአሸዋ ህክምና በተጨማሪም የስነልቦና ጉዳት የደረሰባቸው ልጆች ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል. በዚህ ምክንያት ራሳቸውን ያገለሉ ወይም ትክክለኛውን መፍትሄ ለማግኘት ይቸገራሉ።

የአሸዋ ህክምና የሚከተሉትን ለማድረግ ያስችላል፡-

• በፈጠራ ማዳበር;
• ልጁን የሚያስጨንቀውን ዋናውን ችግር መመርመር;
• ልጅዎ ከተለያዩ ሁኔታዎች መውጫ መንገድ እንዲያገኝ ያስተምሩት.

የአሸዋ ህክምና ለ Contraindications

• ህጻኑ ትኩረትን ማጣት;
• የሚጥል በሽታ;
• ስኪዞፈሪንያ;
• ከመጠን በላይ ከፍተኛ ጭንቀት;
• ህጻኑ ኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር አለው;
• ለአቧራ አለርጂ;
• የሳንባ በሽታዎች;
• በእጆቹ ላይ መቆረጥ;
• የቆዳ በሽታዎች.

ለክፍለ-ጊዜዎች ምን ያስፈልጋል?

ለአሸዋ ህክምና, የሳይኮቴራፒስት ቢሮን መጎብኘት በጭራሽ አስፈላጊ አይደለም. በህፃናት ማጠሪያ ፣በባህር ዳርቻ ፣ወይም በቀላሉ ለግንባታ በመጣው የአሸዋ ክምር ውስጥ ክፍለ ጊዜዎችን ማካሄድ ትችላላችሁ ።በመጨረሻም አንድ ሳጥን በአሸዋ ሞልተው በአፓርታማ ውስጥ ማስቀመጥ ይችላሉ ።

ስለ አሸዋ ህክምና ሳጥን ጥቂት ተጨማሪ ቃላት መናገር ያስፈልጋል. በልጁ ላይ የተረጋጋ ተጽእኖ ስለሚያሳድር ሳጥኑን ሰማያዊ ቀለም መቀባት ተገቢ ነው. የሳጥኑ መጠን 70x50x8 መሆን አለበት - እነዚህ መከተብ የሚመከርባቸው ምርጥ ልኬቶች ናቸው. ሣጥኑ እስከ ጫፍ ድረስ በአሸዋ መሙላት አያስፈልግም, ግማሹ በቂ ነው.

ለቤት ስብሰባዎች, አሸዋ ከባህር ዳርቻ ሊመጣ ወይም ሊገዛ ይችላል.በመጀመሪያው ሁኔታ, አሸዋው ማጣራት, መታጠብ እና መድረቅ አለበት. ለበለጠ ጥልቀት መከላከያ, አሸዋ በሙቀት ምድጃ ውስጥ ሊቀመጥ ይችላል.

ሁለት ዓይነት አሸዋዎች መኖራቸው የተሻለ ነው - በግንባታ መደብሮች ውስጥ የሚሸጥ ለስላሳ ወንዝ አሸዋ, የተለያየ ቀለም ሊኖረው ይችላል; እና ደረቅ አሸዋ - ባህር - ለሞዴልነት.

የአሸዋ ህክምናም ውሃ ያስፈልገዋል, እንዲሁም የገሃዱ ዓለም ምልክቶች ናቸው - የሰዎች እና ተረት ገጸ-ባህሪያት, እንስሳት, የቤት እቃዎች, ቤቶች, መኪናዎች, ተክሎች, የቤት እቃዎች, የተፈጥሮ ቁሳቁሶች. ዝርዝሩ ማለቂያ የሌለው ሊሆን ይችላል፤ በሌላ አነጋገር ልጁ በጨዋታው ወቅት የሚጠይቀውን ሁሉ ያስፈልግዎታል።

ሁሉም ነገር ዝግጁ ከሆነ በኋላ ወላጆች ለልጁ ሙሉ የፈጠራ ነፃነት መስጠት አለባቸው- ህፃኑ ለጨዋታው ሁሉንም እቃዎች ለብቻው መምረጥ አለበት ፣ ህፃኑ ራሱ እርዳታ ከጠየቀ ጊዜ በስተቀር ከአዋቂዎች ምንም ምክር ሊኖር አይገባም ። ይህ የልጅዎ ዓለም ነው, እና በእሱ ውስጥ ትክክለኛ ባለቤት ነው - የሚፈልገውን ይቀብራል, የሚፈልገውን, ከፍ ያደርገዋል, ሀሳቡን እና ስሜቱን በቃላት ይገልፃል, እና ወላጆች ወይም የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ምን እየተፈጠረ እንዳለ በቀላሉ መመልከት አለባቸው.

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች አንድ ልጅ በአሸዋ የሚጫወትበትን ሦስት የእድገት ደረጃዎች ለይተው አውቀዋል.

1. ትርምስበመጫወቻ ቦታው ላይ, አሃዞች ያለ ምንም ትዕዛዝ ተበታትነው, ሰዎች, ተክሎች, እንስሳት እና ሌሎች ነገሮች የተለየ ቦታ የላቸውም እና ቦታቸው የተለመደ ነው. ይህ ክስተት የሚያመለክተው ህፃኑ ስለ አንድ ነገር መጨነቅ ነው, ደነገጠ እና ሀሳቡን መሰብሰብ አይችልም.
2. ትግል።ህጻኑ በጨዋታው ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ገጸ-ባህሪያት በግልጽ ወደ መጥፎ እና ጥሩ ይከፋፍላል, የአንዳንድ አሃዞች የበላይነት በጣም አስፈላጊ ነው - የትኞቹ የበለጠ መጥፎ ወይም ጥሩ ናቸው? ይህ ስለ ሕፃኑ ውስጣዊ ትግል ይናገራል. ልጅዎን መቸኮል ወይም አወንታዊ ገጸ-ባህሪያትን እንዲጨምር መገፋፋት የለብዎትም ፣ ዋናው ነገር በጨዋታው መጨረሻ ላይ የሚሆነው ነገር ነው።
3. ዘፀአት።የመጨረሻው የሕክምና ደረጃ. የጨዋታው አወንታዊ መጨረሻ በልጁ ነፍስ ውስጥ ሰላምና መረጋጋትን ያሳያል.

በአዋቂዎች ቁጥጥር ስር ያሉ የግለሰብ የልጆች ጨዋታዎች ህጻኑ ሁሉንም ነገር በአፉ ውስጥ ማስገባት ካቆመበት እድሜ ጀምሮ ሊጀምር ይችላል. የቡድን ክፍሎች ብዙውን ጊዜ በ 3 ዓመት እድሜ ይጀምራሉ.

የአሸዋ ህክምና ክፍለ ጊዜ, ጨዋታዎች

አጠቃላይ የሞተር ክህሎቶችን ለማዳበር በቆመበት ጊዜ በአሸዋ መሳል እና መጫወት ይመከራል. ስለዚህ ህጻኑ አብዛኛዎቹን ጡንቻዎች ይጠቀማል, የጡንቻኮላክቶሌሽን ስርዓት ይጠናከራል, ትክክለኛ አኳኋን ይመሰረታል እና የእንቅስቃሴዎች ቅንጅት ይዘጋጃል.

በጥሩ የሞተር ክህሎቶች እድገት ላይ ለማተኮር ጣቶቹን ለማሰልጠን የታለሙ መልመጃዎች ይመከራል ። እንደነዚህ ያሉት ተግባራት የሴሬብራል ኮርቴክስ አፈፃፀምን ይጨምራሉ, በንግግር ማእከሎች ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል, የእጅ ሙያዎችን ያዳብራሉ.

የሞተር ክህሎቶችን ለማዳበር መልመጃዎች

አንድ ልጅ እና አንድ ትልቅ ሰው የእጆቻቸውን አሻራ በአሸዋው ጠፍጣፋ መሬት ላይ - መዳፍ እና ጀርባ ላይ ይተዋሉ. በተመሳሳይ ጊዜ አዋቂው አሸዋውን ሲነካው ምን እንደሚሰማው ይናገራል. ከዚያም ህጻኑ ስለ ስሜቱ መነጋገር አለበት, ምናልባትም እሱ ላኮኒክ ይሆናል, ከዚያም መሪ ጥያቄዎችን መጠየቅ ይችላሉ. አሸዋ ምን ይሰማዋል? ከተለያዩ የዘንባባ ክፍሎች ጋር የመነካካት ልዩነት ምንድነው?

በመቀጠል, አሸዋውን በጣትዎ ጫፍ ላይ ሊሰማዎት ይችላል, በእጆችዎ ላይ አሸዋ ይረጩ እና ልጁን ይወድ እንደሆነ ወይም አይወድም. ይህ ልምምድ ልጁ ስሜቱን እንዲያዳምጥ ያስተምራል, በእጆቹ እቃውን ይመረምራል እና የመነካካት ስሜቶችን በንቃት ይገመግማል.

ስሜታዊ ውጥረትን ለማስታገስ በተረጋጋ አካባቢ ውስጥ ጨዋታዎችን መጫወት አስፈላጊ ነው ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች የራስን የጡንቻ ቃና ለመቆጣጠር ችሎታዎችን ለማዳበር የታለሙ መሆን አለባቸው። ዘና ማለት አንዳንድ ልጆች ውጥረትን ለማስታገስ እና ሌሎች እንዲያተኩሩ ይረዳል.

ለህፃናት የእረፍት ጊዜ እንቅስቃሴዎች

የተለያዩ ንድፎችን በመዳፍዎ፣ በጉልበቶችዎ እና በቡጢዎ ይሳሉ እና ምን እንደሚመስሉ ከልጅዎ ጋር ይነጋገሩ - የእንስሳት ትራኮች፣ የበረዶ ቅንጣቶች፣ ቅርንጫፎች። የልጁን ምናብ በማይታወቅ ሁኔታ ማንቃት ያስፈልጋል.

ጠበኝነትን ለማስወገድ, ጨዋታው በአዎንታዊ ስሜቶች መጠናቀቁ አስፈላጊ ነው, መልካም በክፋት ላይ ያሸንፋል. በዚህ ሁኔታ, ህጻኑ ውስጣዊ ችግሮቹን እና ልምዶቹን የሚገልጽበት ተረት ገጸ-ባህሪያትን መጠቀም ይቻላል.

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የቀረቡት ነፃ፣ የተለያዩ ፀረ-ጭንቀት ማቅለሚያ ገጾች የድመት ሕክምና አእምሯችንን ለማረጋጋት፣ ሀሳቦቻችንን ለማስተካከል እና ዘና ለማለት ጥሩ መንገድ ነው።

ኃይለኛ ሁኔታን ለማስታገስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ

የአሸዋ ሻወር ማዘጋጀት ይችላሉ - መጀመሪያ ላይ ዝናቡ ጥሩ እና በአንድ መዳፍ ውስጥ እንዲገባ ያድርጉ, ከዚያም አሸዋውን በሁለት መዳፎች ወይም በልጆች ባልዲ ማንሳት ይችላሉ. ህጻኑ በዚህ ዝናብ ውስጥ መሳተፍ እንዲሰማው በጣም አስፈላጊ ነው, ከዚያም ይረጋጋል እና ለተጨማሪ ጨዋታዎች እምብዛም አይበሳጭም.

የአሸዋ ህክምና መጽሐፍት።

በዚህ የሕክምና መስክ ላይ ብዙ ጠቃሚ እና በጣም ጥሩ መጽሃፎች አሉ, ነገር ግን እንመክርዎታለን-"የአሸዋ ቴራፒ. ተግባራዊ ጅምር" Elena Tararina. በፍጥነት ቤት በማድረስ በኦዞን መደብር ውስጥ መግዛት ይችላሉ፡-

የአሸዋ ህክምና ቪዲዮ

ማጠቃለያ

አንድ ልጅ ሀሳቡን እና ስሜቱን መግለጽ እንዲማር, የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በስዕሎች መልክ እንዲያሳዩ ይመክራሉ. ነገር ግን ትናንሽ ልጆች በደንብ ይሳሉ, ይህም ያበሳጫቸዋል, ያለቅሳሉ እና የበለጠ ይገለላሉ. ለቅድመ ትምህርት ቤት ልጆች የአሸዋ ህክምና: በአሸዋ ውስጥ መሳል እና በአሸዋ መጫወት ህጻኑን ከጭንቀት ሸክም ነፃ ያደርገዋል, እና በአሸዋ ውስጥ ያለው ስዕል ጥራት ምንም አይደለም, ስለዚህ ህጻኑ ከውድቀቶች ይጠበቃል.

ጽሑፉን ያንብቡ፡- 4 801

ለጓደኞችዎ ይንገሩ:

ጋር ግንኙነት ውስጥ

ታቲያና ቦጋፖቫ

የእርምት ቡድን መምህር "ፋየርፍሊ"ቦጋፖቫ ቲ.ጂ.

በስነ-ልቦና ልምምድ ውስጥ አሸዋ ያለው ትሪ መጠቀም ጅምር እንደ 1920 ዎቹ መገባደጃ ይቆጠራል። ከልጆች ጋር በሚሰሩበት ጊዜ አሻንጉሊቶች እና ጥቃቅን ነገሮች በአና ፍሮይድ, ኤሪክ ኤሪክሰን እና ሌሎች ሳይኮቴራፒስቶች ይጠቀሙ ነበር. በሲ ጁንግ የተገነባው ንቁ የማሰብ ዘዴ እንደ ንድፈ ሐሳብ መሠረት ሊወሰድ ይችላል የአሸዋ ህክምና. ፍጥረት አሸዋ ማጠሪያ "የልጆች አርኪታይፕ".

ዘዴው ደራሲ የአሸዋ ህክምና, የስዊዘርላንድ ጁንጂያን ተንታኝ ዶራ ካልፍ "የአሸዋ ስዕል አንዳንድ የአዕምሮ ሁኔታን የሚያመለክት ባለ ሶስት አቅጣጫዊ መግለጫ እንደሆነ መረዳት ይቻላል. ንቃተ-ህሊና የሌለው ችግር በውስጣችን ይጫወታል ማጠሪያ, እንደ ድራማ, ግጭት ከ ተላልፏል ውስጣዊ ዓለምወደ ውጫዊው እና የሚታይ ይሆናል."

በአሸዋ መጫወት የተፈጥሮ እንቅስቃሴ አይነት ነው። ልጅ. ለዚህ ነው መጠቀም የሚችሉት ማጠሪያ, የእርምት, የእድገት እና የስልጠና ክፍለ ጊዜዎችን ማካሄድ. ስዕሎችን ከአሸዋ መገንባት ፣ የተለያዩ ታሪኮችን መፍጠር ፣ በጣም ኦርጋኒክ በሆነ መንገድ ልጅእውቀት እና የህይወት ተሞክሮ ወደ ቅጹ ይዛወራሉ, የአካባቢ ህጎች ይማራሉ ሰላም. ከአሸዋ ጋር ያለው መስተጋብር የልጁን ስሜታዊ ሁኔታ ያረጋጋዋል እና የአዋቂዎችን እና የልጆችን ደህንነት ያሻሽላል. ይህ ሁሉ ለአንድ ሰው እድገት እና እራስን ማሳደግ ነው ። በስነ-ልቦና ልምምድ ውስጥ በአሸዋ ያለው ትሪ መጠቀም ጅምር የ 1920 ዎቹ መጨረሻ እንደሆነ ይቆጠራል። ከልጆች ጋር በሚሰሩበት ጊዜ አሻንጉሊቶች እና ጥቃቅን ነገሮች በአና ፍሮይድ, ኤሪክ ኤሪክሰን እና ሌሎች ሳይኮቴራፒስቶች ይጠቀሙ ነበር. በሲ ጁንግ የተገነባው ንቁ የማሰብ ዘዴ እንደ ንድፈ ሐሳብ መሠረት ሊወሰድ ይችላል የአሸዋ ህክምና. ፍጥረት አሸዋሴራዎች ለፈጠራ መልሶ ማገገሚያ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ, ወደ ውስጥ ይሠራሉ ማጠሪያወደ ልጅነት ያመጣል እና ማግበርን ያበረታታል "የልጆች አርኪታይፕ".

ከአሸዋ ጋር ያለው መስተጋብር የልጁን ስሜታዊ ሁኔታ ያረጋጋዋል እና የአዋቂዎችን እና የልጆችን ደህንነት ያሻሽላል. ይህ ሁሉ ያደርጋል የአሸዋ ህክምና በጣም ጥሩ መድሃኒት ነውለሰብአዊ ልማት እና ራስን ማጎልበት. በአሸዋ ላይ ያሉ የእድገት እንቅስቃሴዎች የአእምሮ ዝግመት ችግር ላለባቸው ልጆች ከመደበኛ የማስተማር ዘዴዎች የበለጠ ውጤታማ ናቸው. በአሸዋ ውስጥ ለገለልተኛ ስዕሎች ምስጋና ይግባው ህፃኑ ፈጣን ነውማስተር ፊደሎች እና ቁጥሮች ፣ ጽንሰ-ሀሳቦችን ያዋህዳል "ቀኝ"እና "ግራ", የቀን እና የሌሊት ጊዜያዊ ጽንሰ-ሀሳቦች, ወቅቶች. በአሸዋ ውስጥ ባሉ ግንባታዎች አማካኝነት ምስላዊ-ምሳሌያዊ አስተሳሰብን, ግንዛቤን እና ትውስታን ማዳበር ይችላሉ. ውስጥ ማጠሪያየመነካካት ስሜት እና የእጆች ጥሩ የሞተር ክህሎቶች በጠንካራ ሁኔታ ያድጋሉ። የአሸዋ ጨዋታዎች ቀላል፣ የተለመዱ እና ለልጆች ተደራሽ ናቸው።

የአእምሮ ዝግመት ችግር ያለባቸው ልጆች በእነሱ ላይ እየደረሰ ያለውን ነገር በግልፅ መናገር ወይም መሰየም አይችሉም። የተለያዩ ቦታዎችን መገንባት, ልጅበህይወቱ ውስጥ የተለያዩ ችግሮችን እንደገና ሊጫወት ይችላል. ለምሳሌ ከልጆች ጋር የመግባባት ችግር፣ ቆራጥነት ወይም የእራስዎ ፍራቻ። በአሸዋ መጫወት በራሱ የሕክምና ዓይነት ነው። ልጅበማጠሪያው ውስጥ ዋና ጌታ ነው እና ይህን ስሜት ሲሰማው እሱ ይሆናል። ከውስጥ የበለጠ ጠንካራሥዕሎቹን, ትዕይንቶቹን, ስሜቱን ሊለውጥ ስለሚችል. እና ይህ ልምድ ለወደፊት ህይወቱ በጣም አስፈላጊ ነው. ውስጥ አሸዋማቴራፒ ልጆች ያገኛሉ ውስጣዊማንም እንደማይፈርድባቸው እና እንደነሱ እንደማይቀበላቸው ነፃነት እና መተማመን.

በአሸዋ ላይ መጫወት ራስን መግለጽ ምሳሌያዊ ቋንቋ ነው። አሻንጉሊቶቹን በመቆጣጠር ስለራሱ፣ ጉልህ ጎልማሶች፣ በህይወቱ ውስጥ ስላሉ ክስተቶች እና በዙሪያው ስላሉት ያለውን ስሜት በቃላት ከመግለጽ ይልቅ በበቂ ሁኔታ ማሳየት ይችላል። በአሸዋ ላይ መጫወት ግጭቶችን ለመፍታት እና ስሜቶችን ለማስተላለፍ እድል ይሰጣል. በነጻ ጨዋታ ማድረግ የሚፈልገውን መግለጽ ይችላል። አንድ ሕፃን አንዳንድ ጊዜ በግልጽ ለመናገር የሚፈራው ስሜትና አመለካከት ምንም ሳይፈራ በራሱ ፈቃድ በመረጠው አሻንጉሊት ላይ ሊተነብይ ይችላል።

ዘዴው ውጤቶች የአሸዋ ህክምና:

በአሸዋ መጫወት ልጅን ለማነቃቃት ፣የሴንሞሞተር ችሎታውን ለማዳበር ፣ስሜታዊ ውጥረትን ለመቀነስ ፣ ወዘተ መተግበሪያን ለማበረታታት እንደ መሪ የማስተካከያ ዘዴ ሆኖ ያገለግላል። አሸዋማየአእምሮ ዝግመት ችግር ካለባቸው የቅድመ ትምህርት ቤት ልጆች ጋር ለመስራት ቴራፒ በጣም ተስማሚ ነው። የእንደዚህ አይነት ቅድመ-ትምህርት ቤት ተማሪዎች መሪ ባህሪያት ደካማ ስሜታዊ መረጋጋት, በሁሉም አይነት እንቅስቃሴዎች ውስጥ እራስን መቆጣጠር, ጠበኛ ባህሪ እና ቀስቃሽ ባህሪው, ከልጆች ቡድን ጋር የመላመድ ችግር, ብስጭት, አዘውትሮ የስሜት መለዋወጥ, የፍርሃት ስሜት, ስነምግባር, የተለመዱ ባህሪያትን ያጠቃልላል. ጓልማሶች.

ብዙ ጊዜ የአእምሮ ዝግመት ችግር ያለባቸው ልጆች በቂ ያልሆነ የቃል መገልገያ እና ደካማ ሀሳቦች ስላላቸው ልምዳቸውን ለመግለጽ ይቸገራሉ. የታቀደው ዘዴ ለእነሱ በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. የተለያዩ ነገሮችን, አሸዋ, ውሃ, እንዲሁም ገንቢ እና የፕላስቲክ ቁሳቁሶችን በመጠቀም የቃል ያልሆነ አገላለጽ ለእነሱ በጣም ተፈጥሯዊ ነው, ይህም በተለይ ህጻኑ አንዳንድ የንግግር እክሎች ካለበት በጣም አስፈላጊ ይሆናል.

እያንዳንዱ የተመረጠው ምስል ከሌሎች ጀግኖች ጋር መስተጋብር መፍጠር የሚችል ገጸ ባህሪን ይወክላል። ህፃኑ በሚናገሩት ወይም በሚያደርጉት ነገር ይመጣል; አንዳንድ ጊዜ ሌላ ሰው ሊጋብዝ ይችላል ልጅጨዋታውን ይቀላቀሉ እና ገጸ ባህሪን ወክለው እርምጃ ይውሰዱ። በእነዚህ ሁሉ ሁኔታዎች ህፃኑ እንደ ትንሹ ጌታው ይሰማዋል. ሰላም. ቀደም ሲል በልጁ ነፍስ ጥልቀት ውስጥ ተደብቆ የነበረው ወደ ብርሃን ይመጣል; የጨዋታው ገጸ-ባህሪያት ወደ እንቅስቃሴው ይመጣሉ, ለልጁ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ስሜቶች እና ሀሳቦች ይገልጻሉ.

የአሸዋ ስዕል ስሜትዎን እና ስሜቶችዎን ያለ ቃላት ለመግለጽ እድል ነው.

በአሸዋ መሳል ጥሩ የሞተር ክህሎቶችን ያዳብራል ፣ ማህደረ ትውስታን ፣ የፕላስቲክ እንቅስቃሴዎችን እና የአንጎልን ተግባር ያሻሽላል። ለመንካት እጅግ በጣም ደስ የሚል አሸዋ, በእውነት ለመዝናናት እና ለመዝናናት እድል ይሰጥዎታል. በተሻለ ሁኔታ የሚወገዱት በዚህ ሁኔታ ውስጥ ነው ውጥረት, ውስጣዊ ውጥረት.

አሸዋን በመጠቀም የምስሉን ዝርዝሮች ኢሬዘር ሳይጠቀሙ መለወጥ ቀላል ነው, እና ተመሳሳይ የስራ ቦታ ማለቂያ የሌለውን ጊዜ መጠቀም ይቻላል.

መዋጋት ውጥረት. ማንኛውም ፈጠራ የጎን ፀረ-ጭንቀት ተጽእኖ አለው. በተለይ ለአሸዋ ስዕል ልዩ ነው. ባህሪይ: የጅምላ ቁሳቁሶችን በመቆጣጠር አንድ ሰው አሉታዊ ስሜቶችን ያስወግዳል. ስዕል እየተካሄደ ነው። በቀጥታ በአሸዋ ውስጥ በጣቶችዎለስሜታዊ ስሜቶች እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል ፣ ነፃ ያወጣል ያስማማል።, እና እንዲሁም የሁለት ንፍቀ ክበብ እድገትን ያበረታታል (ሥዕል በሁለት እጅ ስለሚሠራ).

ተቃውሞዎች:

1. ከፍተኛ የጭንቀት ደረጃ.

2. የቆዳ በሽታዎች እና በእጆቹ ላይ መቆረጥ.

3. ለአቧራ እና ለትንሽ ቅንጣቶች አለርጂ.

4. አስም. ጋር የሥራ ውል ልጆች:

የልጁ ፈቃድ እና ፍላጎት.

የመምህሩ ልዩ ስልጠና, ክፍሎችን ለመምራት የፈጠራ አቀራረብ.

ህጻናት በደረቅ አሸዋ, በቆዳ በሽታ ወይም በእጆቻቸው ላይ ለሚከሰት አቧራ አለርጂክ መሆን የለባቸውም.

በማስተማር ውስጥ የሥራ ዓይነቶች ማጠሪያ:

- ከአሸዋ ግንባታ;

- በአሸዋ እና በአሸዋ ላይ መሳል;

- ሙከራ;

- በአሸዋ ውስጥ ቅጦችን መሥራት;

- ምርመራዎች;

- በአሸዋ ውስጥ ስዕሎችን መፍጠር

- ፍጥረት የአሸዋ ጥንቅሮች.

ዘዴዎች እና ዘዴዎች የአሸዋ ህክምና:

ምርምር, ተግባራዊ እንቅስቃሴዎች, ከእጅ ስራዎች ጋር ስራን ጨምሮ (ስካፕ, ሻጋታ, ብሩሽ, የሙከራ አካላት, ምልከታ;

የጨዋታ እንቅስቃሴ (ሁኔታዎችን መጫወት ፣ ዝግጅት ፣ የቲያትር ማሳያ አካላት);

የቃል ዘዴዎች (ውይይቶች, የአስተማሪ ታሪክ, የስነ-ጽሁፍ ስራዎችን ማንበብ, የፎክሎር ዘውግ አጠቃቀም)

የእይታ ዘዴዎች (መጫወቻዎችን ማሳየት፣ ሥዕሎችንና ሥዕሎችን መመልከት፣ ሞዴሊንግ).

በክፍል ጊዜ ከልጆች ጋር አብሮ የመስራት ቅጾች የስነ ጥበብ ህክምና:

1. የታሪክ ጨዋታዎች - "መንገድ መገንባት", "ሚንክስ ለአይጥ". ቀላል ግንባታን ከተለማመድን, ዳይቲክቲክ ቁሳቁሶችን (ጠጠሮች, ኳሶች, ትናንሽ መጫወቻዎች) በመጠቀም ውስብስብ እንሰጣለን. "አስደናቂዎች"ወዘተ)።

2. አስደሳች ጨዋታዎች - "እቃውን ፈልግ", "አስደናቂ ነገር አግኝ", "አስቂኝ ዱካዎች".

3. ዲዳክቲክ ጨዋታዎች - መልመጃዎች - "በአሸዋ ውስጥ ያሉ ቅጦች", "አለምን እቀባለሁ".

4. ተረት ተረት « የአሸዋ ተረት»

5. በአሸዋ መሳል - በደንብ የደረቀ እና የተጣራ አሸዋበብርሃን ጡባዊ ላይ አፍስሱ እና በጣትዎ ስዕል ይሳሉ።

6. የአሸዋ ግንባታ.

ሎጂስቲክስ ደህንነት:

በአሸዋ ለመሳል ቀላል ጡባዊ።

- ማጠሪያ- 50x50x8 ሴ.ሜ የሚለካው የፕላስቲክ ሳጥን (ይህ መጠን ከትክክለኛው የእይታ እይታ መስክ ጋር ይዛመዳል, እና ይህ በእይታዎ ሙሉ በሙሉ እንዲሸፍኑት ያስችልዎታል). ውስጣዊየሳጥኑ ገጽታ በሰማያዊ ወይም በሰማያዊ ቀለም የተቀባ ነው. ስለዚህ, የታችኛው ክፍል ውሃን ያመለክታል, ጎኖቹ ደግሞ ሰማይን ያመለክታሉ.

የተጣራ የተጣራ አሸዋ. በጣም ትልቅ ወይም ትንሽ መሆን የለበትም. የሳጥኑ ትንሽ ክፍል በአሸዋ የተሞላ ነው, እርጥብ ወይም ደረቅ ሊሆን ይችላል. አሸዋተምሳሌታዊ የአድማስ መስመርን ይገልጻል።

- "ስብስብ"ጥቃቅን ምስሎች, በተለይም ከ 8 ሴንቲ ሜትር የማይበልጥ ቁመት. ስብስቡ ብዙውን ጊዜ አሻንጉሊቶችን ያካትታል "አስደናቂዎች"ሰዎች, ሕንፃዎች, እንስሳት, መጓጓዣዎች, ተክሎች, ተረት ገጸ-ባህሪያት, ክፉ እና ጥሩ, የተለያዩ የጂኦሜትሪክ ቅርጾች, የተፈጥሮ ቁሳቁሶች - ጠጠሮች, ቀንበጦች, ኮኖች - ሁሉም ነገር በ ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. የአሸዋ ጨዋታዎች;

ዲዳክቲክ እርዳታዎች.

ቲዮሬቲካል እና ዘዴያዊ ሥነ ጽሑፍ:

1. አሮምስታም፣ ኤም. "በእርጥብ አሸዋ ላይ ጨዋታዎች"/ኤም. አሮምስታም // ቅድመ ትምህርት ቤት ትምህርት: ማተሚያ ቤት "የሴፕቴምበር ላባ".2006.№ 12. P. 6. የመዋለ ሕጻናት ትምህርት - ጨዋታዎች - ሳይኮሎጂ - ሳይኮቴራፒ - አሸዋማሳይኮቴራፒ - ክፍሎች

2. Berezhnaya, N. ኤፍ. "ተጠቀም ማጠሪያ ሳጥኖችበቅድመ እና የመጀመሪያ ደረጃ የቅድመ ትምህርት ቤት ዕድሜ ላይ ያሉ ልጆች ስሜታዊ-ፍቃደኛ እና ማህበራዊ ዘርፎችን በማረም” / N. ኤፍ Berezhnaya. // የመዋለ ሕጻናት ትምህርት. -2007.-ቁ.1.-ኤስ. 50-52

3. Epanchintseva O. Yu. ሚና አሸዋማበቅድመ ትምህርት ቤት ልጆች ስሜታዊ አካባቢ እድገት ውስጥ ሕክምና። -ኤስፒቢ: "የልጅነት-ፕሬስ", 2010

4. ቫሲልቼንኮ, ኤል. " የአሸዋ ህክምና እንደ መፍትሄየእንቅስቃሴዎች እድገት ልጅ» / ኤል. Vasilchenko / ልማት እና እርማት-2001.-ጉዳይ. 10.-ኤስ. 42-47.

5. ግራቤንኮ፣ ቲ. ኤም. "የአሸዋ ጨዋታዎች, ወይም የአሸዋ ህክምና» / ቲ. M. Grabenko//የቅድመ ትምህርት ቤት ትምህርት። -2004.ቁ.5.

6. ዚቴሌቫ, ኤስ. ጋር። « የአሸዋ ህክምና» / ጋር ኤስ ፣ዚቴሌቫ// በኪንደርጋርተን ውስጥ ያለ ልጅ. -2006.-№4.

7. Alyamovskaya V. G. ጤናማ ልጅ እንዴት ማሳደግ እንደሚቻል. M.: ሊንክካ-ፕሬስ, 1993

8. Grabenko T.N., Zinkevich-Evstigneeva T.D. እርማት, ማዳበር እና ጨዋታዎችን ማስተካከል. ኤስፒቢ፡ "የልጅነት-ፕሬስ", 2002

9. Zinkevich-Evstigneeva T.D. "የአስማት መንገድ"ቅዱስ ፒተርስበርግ "ንግግር", 1998

10. Zinkevich-Evstigneeva T.D., Grabenko T.M. ተአምራት በአሸዋ ላይ. ኤስፒቢ፡ "ንግግር", 2005

አንድ ትንሽ ልጅ, በባህር ዳርቻ ላይ, ወዲያውኑ በአሸዋ ላይ በጋለ ስሜት መጫወት ይጀምራል. እና አዋቂዎች የአሸዋ ግንቦችን መገንባት ይወዳሉ። እና ይህ አያስገርምም. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ከሆነ በአሸዋ መጫወት በስነ ልቦናችን ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል, አሉታዊ ስሜቶችን, ጭንቀትን ያስወግዳል, አንዳንዴም ችግሮችን ለመፍታት ይረዳል.

በማጠሪያ ውስጥ መጫወት የሚወዱ፣ ቤተመንግስት የሚገነቡ እና በአሸዋ ቀለም የሚቀቡ ልጆች በራስ የመተማመን መንፈስ ያድጋሉ እና ብዙ ጊዜ ስኬት ያገኛሉ። በተጨማሪም, ከአሸዋ ጋር የጋራ እንቅስቃሴዎች ወላጆች የልጁን ባህሪ እና የእድገት ባህሪያት እንዲያጠኑ ይረዳሉ.

የስልቱ ይዘት

ማጠሪያው የተለያዩ የግል ችግሮችን በብቃት ለማሸነፍ እና ውስጣዊ ውጥረትን ለማስወገድ የሚረዳ ጥሩ የምርመራ መሳሪያ ነው። የአሸዋ ህክምና የእራስዎን እውነተኛ ማንነት ለመልቀቅ እና ለመረዳት ይረዳል, የአዕምሮ ንጽህናን ለመመለስ ይረዳል.

ህፃኑ ብዙውን ጊዜ ጭንቀቱን እና ፍርሃቱን በቃላት እንዴት እንደሚገልጽ አያውቅም. ለህፃናት የአሸዋ ህክምና ይህንን ለማድረግ ይረዳል ህፃኑ በአሻንጉሊት ገጸ-ባህሪያት በመታገዝ አስደሳች ሁኔታን ይጫወታል, የራሱን ዓለም ከአሸዋ ምስል ይፈጥራል, በዚህም እራሱን ከውጥረት ነጻ ያደርጋል.

የተለያዩ አሃዞችን በአሸዋ ውስጥ በመጫወት አንድ ልጅ የማይመች ሁኔታን ወይም ሁኔታን በጨዋታ መልክ የመለወጥ እድል አለው, በዚህም ውስጣዊ እና ውጫዊ ችግሮችን በራሱ የመፍታት ልምድ ያገኛል. ህፃኑ የተገኘውን ልምድ ወደ እውነታ ያስተላልፋል.

በተጨማሪም, አንድ ሰው ከሰው ልጅ ሁኔታ ጋር የሚስማማውን አሉታዊ ስሜቶችን "መሬት" የሚችል የአሸዋ ልዩ ባህሪያትን ልብ ማለት አይችልም.

አጭር ታሪክ

የአሸዋ ህክምና ዘዴ በ 1920 መጨረሻ ላይ በሳይኮቴራፒስቶች አና ፍሮይድ, ኤሪክ ኤሪክሰን እና ሌሎችም ጥቅም ላይ መዋል ጀመረ. ቪ ጁንግ የንቃተ-ህሊና ቴክኒኮችን አዳብሯል ፣ እሱም የሕክምናው የንድፈ ሀሳብ መሠረት ተደርጎ ይቆጠራል።

እ.ኤ.አ. በ 1930 ማርጋሬት ሎወንፌልድ ከታመሙ እና ስሜታዊ ከሆኑ ልጆች ጋር ለመስራት የሚያገለግል የሰላም ግንባታ ዘዴን ፈለሰፈ።

"የአለም ግንባታ" ዘዴን ካጠናች በኋላ ዶራ ካልፍ ከልጆች እና ጎልማሶች ጋር አብሮ ለመስራት የሚያገለግል ጁንጊያን "የአሸዋ ቴራፒ" ፈጠረ። በአሸዋ የተሞላ ትሪ እና ብዙ ትናንሽ ነገሮች ይጠቀማል. የአሸዋ ቴራፒ መርሃ ግብር ሌሎች የሳይኮቴራፒ ዓይነቶችን ያሟላል።

በዘመናዊው ዓለም ውስጥ በጣም ተዛማጅ ነው. የተፈጥሮ ጅምርን እየረሳን ከተፈጥሮ እየራቅን ነው። የአሸዋ ልምምዶች ወደ ጥንታዊ ስሜቶች እና ስሜቶች እንዲመለሱ ይረዳዎታል.

ግቦች

የአሸዋ ህክምና ለምን ያስፈልጋል? የአሸዋ ልምምዶች የልጁን ስብዕና ባህሪያት ለመወሰን, እራስን እና እራስን ለመረዳት እና የአስተሳሰብ, የማሰብ እና የጣቶች እድገትን ያበረታታሉ.

ልጆች የቅዠቶቻቸውን ሞዴሎች እንዲፈጥሩ, እንዲረዱዋቸው እና እንዲያብራሩ ያስተምራሉ. ክፍሎች በግንኙነት ውስጥ ያሉ ችግሮችን ለማሸነፍ ይረዳሉ ፣ ሀሳቦችዎን በቃላት እንዲገልጹ ያስተምሩዎታል ፣ ለድርጊቶችዎ እና ለድርጊቶችዎ ሀላፊነት ይወስዳሉ ፣ በራስዎ ላይ የበለጠ ይተማመኑ ፣ በራስ መተማመንን ለማዳበር ፣ ፍርሃቶችን እና የስነ-ልቦና ጉዳቶችን ውጤቶች ያስወግዱ እና እምነት ያግኙ። እራስህ ።

ለቅድመ ትምህርት ቤት ልጆች የአሸዋ ህክምና ልጁን ለመለወጥ ወይም ለመለወጥ ጥቅም ላይ አይውልም, እሱ ራሱ እንዲሆን እድል ይሰጠዋል. እንደነዚህ ያሉት ጨዋታዎች ራስን መግለጽ ምሳሌያዊ ቋንቋ ናቸው. በአሻንጉሊት መጠቀሚያ ልጁ ለራሱ እና ለሌሎች ሰዎች ያለውን አመለካከት እንዲገልጽ ይረዳል, ለወቅታዊ ክስተቶች.

የአሸዋ ልምምዶች ምን ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳሉ?

የልጆች የአሸዋ ህክምና የተለያዩ የባህሪ ችግሮችን ለመቋቋም, ከሌሎች ልጆች እና ጎልማሶች ጋር ግንኙነት ለመመስረት, ከሳይኮሶማቲክ በሽታዎች, ከጭንቀት መጨመር, ከፍርሃት, ከኒውሮሲስ እና ከተለያዩ የቤተሰብ እና ማህበራዊ ሁኔታዎች ጋር የተያያዙ ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል. ልዩ ፍላጎት ላላቸው ልጆች ጠቃሚ ነው.

መዋለ ህፃናት እና ትምህርት ቤቶች የአሸዋ ህክምና በልጆች አእምሮአዊ እድገት ላይ ያለውን ተጽእኖ መጠቀም ጀምረዋል. ለወደፊቱ, እንደዚህ አይነት ክፍሎችን አስገዳጅ ለማድረግ ታቅዷል.

በአሸዋ ለመሳል በመሞከር ልጆች ፊደላትን እና ቁጥሮችን በፍጥነት ይማራሉ, "ቀኝ" እና "ግራ" ጽንሰ-ሀሳቦችን መለየት ይማራሉ, ቀን እና ማታ እና ወቅቶችን ለመለየት. ስለዚህ, በአሸዋ መጫወት በስነ-ልቦና ባለሙያዎች ብቻ አይደለም, እንደዚህ አይነት እንቅስቃሴዎች መምህራን ልጆችን በበለጠ ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዲያስተምሩ ይረዳሉ. ሳንድዊች የእይታ-ምሳሌያዊ አስተሳሰብን ፣ የአመለካከት እና የማስታወስ ችሎታን ፣ የመነካካት ስሜትን እና የእጆችን ጥሩ የሞተር ክህሎቶችን ያበረታታል።

በልጆች ላይ ከአሸዋ ጋር የመጫወት ደረጃዎች

የዚህ ዓይነቱ ጨዋታ አጠቃላይ ደረጃዎች በ 1986 በጆን አለን ተለይተዋል-

1. ትርምስ. በዚህ ደረጃ, ህጻኑ ብዙ አሃዞችን ይመርጣል, በአሸዋ ማጠራቀሚያ ውስጥ ይጥላቸዋል. ምስሎቹ የተለያየ መጠን አላቸው, የተለያዩ ምድቦች ናቸው, እና ተክሎች ወይም እንስሳት አያካትቱም. ይህ የሕፃኑ ባህሪ በህይወቱ ውስጥ ስላሉት ጭንቀቶች, ፍርሃቶች እና ግራ መጋባት ይናገራል. ይህ ደረጃ ለብዙ ክፍለ ጊዜዎች ሊቀጥል ይችላል.

2. ትግል. በዚህ ደረጃ ጥሩ እና መጥፎ ጀግኖች ፣ አዳኝ እና አረመኔ እንስሳት ፣ ምድራውያን እና እንግዶች ፣ ወዘተ በምስሎቹ ውስጥ ይታያሉ ፣ ይህ ማለት ግጭት ፣ ወታደራዊ እርምጃ እና ግጭቶች ። ደረጃው ለረጅም ጊዜ ሊቆይ ይችላል. በዚህ ደረጃ, አዎንታዊ ባህሪን ለማስተዋወቅ በማቅረብ ህፃኑን ማፋጠን አይችሉም. ልጁ በሚያስፈልገው ፍጥነት በራሱ ውስጣዊ ግጭትን ለማሸነፍ እድል መስጠት አስፈላጊ ነው. የመድረኩ መጠናቀቅ በተጠናቀቀው የሰላም ስምምነቶች ሊፈረድበት ይችላል, ጠላትን ይቅር ማለት እና ህይወቱን ማዳን.

3. ዘፀአት. ይህ ደረጃ ስምምነትን እና ሚዛንን ያመለክታል. በዚህ ደረጃ, ሁሉም ነገሮች እርስ በርስ የተያያዙ ናቸው, አረንጓዴ እና ፍራፍሬዎች በምስሎቹ መካከል ይታያሉ, እንስሳት ጥንድ ሆነው ይደረደራሉ.

በቤት ውስጥ በአሸዋ መጫወት

ለቤት ውስጥ እንቅስቃሴዎች ሳጥን (65x75x8), ሰማያዊ ቀለም, የውሃ መያዣ እና ብዙ ትናንሽ አሻንጉሊቶች ያስፈልግዎታል. የጨዋታ ሳጥኑ ሻካራ አለመሆኑን ወይም ስለታም ጠርዞች እንዳለው ያረጋግጡ። የሳጥኑ ውስጣዊ ገጽታ በሰማያዊ ቀለም የተቀቡ ሲሆን ይህም በአዕምሮው ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል.

ለአሸዋ ህክምና ቢጫ አሸዋ መውሰድ የተሻለ ነው. ነገር ግን በጨዋታው ውስጥ ድምጾችን ለመፍጠር, ጥቁር ቀለም ያለው አሸዋም ተስማሚ ነው. አንድ ልጅ የአሸዋ ምስሎችን ለመቅረጽ, የውሃ ማጠራቀሚያ ያስፈልጋል. የጨዋታው አሃዞች ቁመታቸው ከ 10 ሴ.ሜ ያልበለጠ መሆን አለበት. ከፕላስቲክ እና ከብረት የተሠሩ መጫወቻዎች ተስማሚ ናቸው.

መሰረታዊ ጨዋታዎች

ለአሸዋ ሕክምና ብዙ ጨዋታዎች አሉ ፣ ለመጀመር ፣ በጣም ተወዳጅ የሆኑትን መሞከር ይችላሉ-

1.የመገመት ጨዋታ።ብዙ ምስሎች በአሸዋ ውስጥ ተቀብረዋል እና ህጻኑ ከአሸዋው ውስጥ ሳያስወግድ እነሱን እንዲያውቅ ይጋብዛል.

2. ጨዋታ "አስቂኝ ታሪኮች".ቀላል ቃላት በፊደል ፊደላት በመጠቀም በአሸዋ ላይ ተዘርግተዋል. ከዚያም ከልጅዎ ጋር ማንበብ ያስፈልግዎታል. ከዚህ በኋላ ህፃኑ ዓይኖቹን ይዘጋዋል, እና ፊደሎቹ በአሸዋ ውስጥ ተደብቀዋል. የልጁ ተግባር ፊደላትን መፈለግ እና ቃሉን እንደገና መገንባት ነው.

3. ጨዋታ "የእኔ ከተማ".ሕፃኑ ከተማውን አልፎ ተርፎም በአሸዋ ውስጥ አስማታዊ መሬት ማሳየት አለበት። በማጠሪያው ውስጥ እየሆነ ያለውን ነገር የሚያንፀባርቅ ታሪክ ማምጣት ያስፈልጋል. ሁሉም ተሳታፊ ቁምፊዎች ስም ሊሰጡ ይችላሉ.

የቡድን ጨዋታዎች

ለቅድመ ትምህርት ቤት ልጆች የአሸዋ ህክምና ከ4-6 ሰዎች በቡድን ይካሄዳል. ተሳታፊዎቹ ጨካኞች ወይም ሃይለኛ ከሆኑ በቡድኑ ውስጥ ከ 3 ሰዎች በላይ መሆን የለባቸውም። የቡድን ክፍሎች በቡድን ውስጥ የመጫወት ችሎታን ያዳብራሉ, ከሌሎች ልጆች ጋር የመግባባት, የተወሰኑ ሚናዎችን ይጫወታሉ, እራስዎን, ስሜትዎን እና ጭንቀቶችዎን ያዳምጡ, እና ሃሳቦችዎን ይግለጹ.

የቡድን አሸዋ ክፍሎች ዓላማዎች የቃል እና የቃል ያልሆኑ ዘዴዎችን በመጠቀም ተግባራዊ የግንኙነት ክህሎቶችን እና ችሎታዎችን ማሻሻል, ምናባዊ እና ምናባዊ አስተሳሰብን ማዳበር, የማተኮር ችሎታን እና የልጆችን እንቅስቃሴ መጨመር ናቸው.

ጨዋታው እንደሚከተለው ነው። ልጆች ባልኖሩበት መሬት ላይ ተረት መሬት መፍጠር ያለባቸው ጠንቋዮች ይሆናሉ። ልጆች ተስማሚ ሆነው ያዩትን እንዲወስዱ ይፈቀድላቸዋል. ሀገሪቱ እስክትገነባ ድረስ ሁሉም በአንድ ላይ ወይም አንድ በአንድ እርስ በርስ ሳይጠላለፉ ነው የፈጠሩት።

በዚህ ሁኔታ የልጆችን ባህሪ, እንዴት እርስ በርስ እንደሚገናኙ መከታተል አስፈላጊ ነው. ለቅድመ ትምህርት ቤት ልጆች የአሸዋ ህክምና ጠቃሚ ነው ምክንያቱም በሚጫወቱበት ጊዜ ልጆች በተናጥል ግጭቶችን መፍታት, ችግሮችን በጋራ ማሸነፍ, ማዳመጥ እና ሌሎችን መስማት ይማራሉ.

ተቃውሞዎች

የአሸዋ ቴራፒ ሃይፐርአክቲቭ እና ሲንድሮም ላለባቸው ልጆች ፣ የሚጥል በሽታ ያለባቸው ልጆች ፣ ለአቧራ እና ለትንንሽ ቅንጣቶች አለርጂ ለሆኑ ሕፃናት እንዲሁም የሳንባ እና የቆዳ በሽታዎች የተከለከለ ነው ።

በስነ-ልቦና ባለሙያ መሪነት ለቅድመ ትምህርት ቤት ሕፃናት የአሸዋ ሕክምና ወላጆች የልጃቸውን ውስጣዊ ዓለም ለሚመለከቱ ጥያቄዎች መልስ እንዲያገኙ የሚረዳ በጣም ጥሩ የእንቅስቃሴ አይነት ነው ፣ ይህም የግጭቶችን ፣ የፍርሃቶችን እና የጭንቀት መንስኤዎችን እንዲገነዘቡ እና እንደዚህ ያሉ ሁኔታዎችን በተሳካ ሁኔታ እንዲያስተካክሉ ያስችላቸዋል። .