ሦስተኛው እርግዝናዬ እና ልደቴ. የሶስተኛው እርግዝና ማስታወሻ ደብተር

በቅርብ ዓመታት ውስጥ ትልቅ ቤተሰብ መኖሩ በጣም ተወዳጅ ሆኗል. ከጥቂት አሥርተ ዓመታት በፊት ጥንዶች ከሁለት በላይ ልጆች የመውለድ አቅም አልነበራቸውም። ወላጆች ልጆቻቸውን መመገብ እና ማሳደግ አይችሉም ብለው ፈሩ. በአሁኑ ጊዜ ትላልቅ ቤተሰቦች ብዙ መብቶች ተሰጥቷቸዋል. ለዚህም ነው ሴቶች እንዲህ ዓይነቱን ሁኔታ እንደ ሦስተኛ እርግዝና ያለ ብዙ ፍርሃት አድርገው ይመለከቱታል. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የሚብራራው ይህ ሁኔታ ነው. የእርግዝና, ልጅ መውለድ (ሦስተኛ) እና ባህሪያት ምን እንደሆኑ ይማራሉ

ከባለሙያዎች የተሰጠ ቃል

ዶክተሮች ሦስተኛው እርግዝና እንደ ቀድሞዎቹ ፈጽሞ አይደለም ይላሉ. ለፍትሃዊ ጾታ ተመሳሳይ ተወካይ እንኳን, እነዚህ ሁኔታዎች በጣም የተለያዩ ናቸው. በጠቅላላው የወር አበባ ወቅት, ህጻኑ ከታላቅ ወንድሞቹ እና እህቶቹ ፈጽሞ የተለየ ነው.

ዶክተሮች ሦስተኛው እርግዝና ብቻ ሳይሆን የራሱ ባህሪያት እንዳሉት ይናገራሉ. ማድረስ ካለፉት ጊዜያት በተለየ መልኩ ሊከሰት ይችላል። የማህፀን ስፔሻሊስቶች ሦስተኛው እርግዝና እና ልጅ መውለድ ብዙውን ጊዜ ከተለያዩ ችግሮች ጋር አብሮ እንደሚሄድ ይናገራሉ. እነሱን ለማስወገድ እንዲህ ላለው ክስተት አስቀድመው መዘጋጀት ያስፈልግዎታል. ሦስተኛው እርግዝና ምን ገጽታዎች እንዳሉት እንመልከት.

አዲስ አቀማመጥ

ለሶስተኛ ጊዜ ፅንሰ-ሀሳብ ልክ እንደ ቀድሞዎቹ ሁኔታዎች በተመሳሳይ መንገድ ይከሰታል. በተወሰኑ ቀናት, የመራባት ቀናት ተብለው ይጠራሉ, የግብረ ሥጋ ግንኙነት ወደ መፀነስ ያመራል. የማይካተቱት ሰው ሰራሽ የማዳቀል ጉዳይ ብቻ ነው። አንዲት ሴት በ IVF ምክንያት የመጀመሪያዎቹን ሁለት ጊዜ ካረገዘች, በሶስተኛ ጊዜ ይህ በተፈጥሮ ዑደት ውስጥ ብዙ ጊዜ ይከሰታል. ይህ ለጥንዶች ትልቅ ግርምት ይፈጥራል።

ሦስተኛው ጊዜ አንዲት ሴት ከመጀመሪያዎቹ ሁለት ጉዳዮች ትንሽ ቀደም ብሎ ስለ አዲሷ ቦታ ማወቅ ትችላለች. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የፍትሃዊ ጾታ ተወካይ እርጉዝ እንደሆነች ይሰማታል. ይሁን እንጂ ለቤት አገልግሎት የሚደረጉ ሙከራዎች አሁንም አሉታዊ ውጤት ያሳያሉ. ብዙዎች ሦስተኛው እርግዝና በጣም ቀደም ብሎ እንደሚታወቅ ይከራከራሉ. ሆኖም ግን አይደለም. ስለ አዲሱ ሁኔታ ማወቅ የሚችሉት የወር አበባ መዘግየት በኋላ ወይም የእርግዝና ሆርሞን መኖሩን በደም ምርመራ ብቻ ነው.

ጄኔቲክስ እና ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች

ሦስተኛው እርግዝና እንደዚህ አይነት ባህሪያት ስላለው ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ከሰላሳ አመታት በኋላ ነው. አንዳንድ የፍትሃዊ ጾታ ተወካዮች ከአርባ በኋላ እንኳን ወራሾችን ለመውለድ ይወስናሉ. በዚህ ጊዜ ነፍሰ ጡር እናት አንዳንድ በሽታዎች አሏት የሚለውን እውነታ ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው. ብዙውን ጊዜ እነዚህ በታይሮይድ ዕጢዎች ላይ ችግሮች, የልብ እና የደም ዝውውር ስርዓቶች ሥራ ላይ ያልተለመዱ ችግሮች, እንዲሁም የእንቁላል እጢ ማጣት ናቸው. ይህ ሁሉ በእርግዝና ወቅት ወደ ችግሮች ሊመራ ይችላል.

ስለ ጄኔቲክስ አይርሱ. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, ሦስተኛው እርግዝና ሁልጊዜ ልዩ ባለሙያተኛ ማማከርን ይጠይቃል. ያስታውሱ ከሠላሳ ዓመት ዕድሜ በኋላ ለአንድ ሕፃን የመውለድ እክል በ 20 በመቶ ገደማ ይጨምራል. በ 40 አመት ወይም ከዚያ በኋላ ሶስተኛ ልጅ ለመውለድ ከወሰኑ, እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ, ከ 100 ሕፃናት ውስጥ 40 የሚሆኑት ልዩነቶች እንዳሉ ይወቁ.

የማኅጸን ጫፍ እና የማህጸን ጫፍ ሁኔታ

ከሦስተኛ ልጅዎ ጋር እርግዝና አንዳንድ ችግሮች ሊያመጣ ይችላል. በመጀመሪያው እና በሁለተኛው የወሊድ ጊዜ የማኅጸን ጫፍ ይቀንሳል እና የማኅጸን ጫፍ ሙሉ በሙሉ ይስፋፋል. እርግጥ ነው, በድህረ ወሊድ ጊዜ እነዚህ ሁሉ ሂደቶች ይመለሳሉ. ይሁን እንጂ ጨርቆች በጊዜ ሂደት ይለጠጣሉ.

በሦስተኛው እርግዝና ወቅት አንዲት ሴት እንደ isthmic-cervical insufficiency የመሰለ ችግር ሊያጋጥማት ይችላል። በተመሳሳይ ጊዜ, አስቀድሞ የፓቶሎጂን እድል ለመወሰን ፈጽሞ የማይቻል ነው. ለዚያም ነው ነፍሰ ጡር እናት ሶስተኛ ልጇን ያረገዘች አንዲት እናት የማህፀን ሐኪም አዘውትሮ መጎብኘት እና በተለይ ለራሷ ትኩረት መስጠት አለባት. Isthmic-cervical insufficiency ያለጊዜው እያጠረ ነው እና ይህ ሁኔታ ሊስተካከል ይችላል። ነገር ግን, ለዚህም ስፔሻሊስቶችን በጊዜው ማነጋገር ያስፈልግዎታል.

ሦስተኛው እርግዝና: ሆድ

ሦስተኛው ልጇን የተሸከመችው የወደፊት እናት ገጽታም የራሱ ባህሪያት አሉት. የመጀመሪያው እና ሁለተኛ ጊዜ, ሆድ በጣም ከፍ ያለ ሊሆን ይችላል. መውደቅ የሚከሰተው ከመወለዱ ጥቂት ሳምንታት በፊት ብቻ ነው። ይህ የሚገለፀው ጡንቻዎቹ የሕፃኑን ጭንቅላት በመያዝ ነው.

በሦስተኛው እርግዝና, ማህፀኗን የሚይዙት ጅማቶች ጠንካራ አይደሉም. ውጤቱ ያለጊዜው የሆድ ድርቀት ነው። ይህ የፓቶሎጂ አይደለም. ብዙውን ጊዜ, ልደቱ በሰዓቱ ይከሰታል. ነገር ግን, ተጨማሪ ያልተለመዱ ምልክቶች ካዩ, ሐኪም ማማከር አለብዎት.

የእንግዴ አቀማመጥ

ከሦስተኛ ልጅ ጋር ነፍሰ ጡር ስትሆን አንዲት ሴት የሚከተለው ችግር ሊያጋጥማት ይችላል-ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በፈንዱ ውስጥ ያለው የመራቢያ አካል የ mucous membrane ቀድሞውኑ ቀጭን ሆኗል. የእንግዴ ልጅ ለልጁ እድገት በጣም ምቹ በሆነ ቦታ ላይ ተያይዟል.

የእንግዴ ፕሪቪያ ወይም ከፋሪንክስ ጋር ያለው ቅርበት ወደ ደም መፍሰስ ወይም የፅንስ መጨንገፍ ሊያስከትል ይችላል. በተመሳሳይ ጊዜ ዶክተሮች ይህንን ለወደፊት እናት ያዝዛሉ ይህ በወሊድ ጊዜ ብዙ ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል.

የወደፊት እናት ስሜት

ለሶስተኛ ጊዜ ነፍሰ ጡር ከሆኑ, ከመጀመሪያዎቹ ሁለት ጊዜዎች ፈጽሞ የተለየ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል. ከሁለት በላይ ልጆች ያሏቸው ብዙ ሴቶች በእያንዳንዱ ጊዜ በቶክሲኮሲስ የሚሠቃዩት ያነሰ እና ያነሰ ነው ይላሉ. ይህ ሁኔታ የሚከሰተው በተዳቀለው እንቁላል ወደ እናት ደም ውስጥ በሚገቡ ጎጂ ንጥረ ነገሮች ምክንያት ነው. በውጤቱም, የፍትሃዊ ጾታ ተወካይ ማቅለሽለሽ, ምቾት ማጣት, ድክመት, ወዘተ. በሦስተኛው እርግዝና, የሴቷ አካል ቀስ በቀስ ከዚህ ሁኔታ ጋር ይጣጣማል.

በሶስተኛ እርግዝናዎ ወቅት ስለ እንቅስቃሴዎች ምን ማለት ይችላሉ? እዚህ ሁሉም ነገር በጣም አስደሳች ነው. አብዛኛዎቹ ሴቶች የሕፃኑ ምቶች ከመጀመሪያው ጊዜ በጣም ቀደም ብለው ይሰማቸዋል. ሁሉም ምክንያቱም ፍትሃዊ ጾታ እንዴት መሆን እንዳለበት አስቀድሞ ያውቃል. ዶክተሮች በሦስተኛው እርግዝና ወቅት የሕፃኑ እንቅስቃሴ በ 16 ሳምንታት ውስጥ ሊሰማ ይችላል ይላሉ. ይሁን እንጂ ይህ የሆነው በጣም ቀደም ብሎ ነው የሚሉ ሴቶች አሉ።

የስልጠና መጨናነቅ

ሦስተኛው እርግዝና የሚከተሉት ግምገማዎች አሉት. ብዙውን ጊዜ በመጀመሪያ እርግዝና ወቅት ነፍሰ ጡር እናቶች እውነተኛ ምጥ እና ስልጠናዎችን ግራ ያጋባሉ ይላሉ ባለሙያዎች። እንደ አንድ ደንብ, ሦስተኛው ልጅ ሲጠብቁ ይህ አይከሰትም. የሥልጠና መጨናነቅ ማሕፀን ለማዘጋጀት ይረዳል ብዙውን ጊዜ መታየት ይጀምራሉ ነገር ግን በእያንዳንዱ ቀጣይ እርግዝና ይህ ሂደት ወደ ተወለደበት ቀን እየቀረበ ይሄዳል.

በሦስተኛው እርግዝና ወቅት የሥልጠና መጨናነቅ ብዙውን ጊዜ የሚሰማው የሕፃኑ እድገት ከ 32 ኛው ሳምንት በኋላ ነው። ሆኖም ግን, የተወሰነ መደበኛነት የላቸውም. እንዲሁም, እነዚህ ስሜቶች በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ህመም የላቸውም. ተጨማሪ ምልክቶች ከታዩ በተቻለ ፍጥነት ዶክተር ማማከር አለብዎት. ልዩ የቁጥጥር ቡድን ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ እናቶችን ማካተት አለበት.

ሦስተኛው ልደት ተፈጥሯዊ ነው

በቅርብ ጊዜ, ብዙ እና ብዙ ጊዜ, ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ, የማህፀን ስፔሻሊስቶች ሴቶች በራሳቸው እንዲወልዱ ያስችላቸዋል. ለዚህ ቅድመ ሁኔታ ቢያንስ ለሁለት አመት ህጻናት በሚታዩበት ጊዜ መካከል እረፍት ነው. የወደፊቱ እናት ሞራል እና ከቀዶ ጥገናው በኋላ ያለው ጠባሳ ሁኔታ ሁልጊዜም ግምት ውስጥ ይገባል. የመጀመሪያው እና ሁለተኛ ልደቶች የተከናወኑት በሴሳሪያን ክፍል ከሆነ, ተፈጥሯዊ ሂደትን የመፍጠር እድሉ በጣም ትንሽ መሆኑን ልብ ሊባል የሚገባው ነው. ቀዶ ጥገናው አንድ ጊዜ ሲደረግ, ሴትየዋ በተለመደው ልጅ መውለድ ሁሉንም ደስታዎች በደንብ ልታገኝ ትችላለች.

የመጀመሪያዎቹ ሁለት ሕፃናት በተፈጥሮ በተወለዱበት ሁኔታ, ሦስተኛው ልደት በፍጥነት ይከናወናል. ምክንያቱም የወደፊት እናት አካል ስለ መሰረታዊ መስፈርቶች አስቀድሞ ስለሚያውቅ ነው. በአንዳንድ ሆርሞኖች ተጽእኖ ስር, የማኅጸን ጫፍ በጣም በፍጥነት ይከፈታል. የአማኒዮቲክ ፈሳሽ ከተለቀቀ, ይህ ሂደት በበርካታ ኮንትራቶች ላይ ሊከሰት ይችላል. ለዚያም ነው, በመጀመሪያዎቹ የጉልበት ምልክቶች, በተቻለ ፍጥነት ወደ የወሊድ ሆስፒታል መሄድ አለብዎት. ልጅዎ በጣም በፍጥነት ሊወለድ ይችላል.

የጉልበት ሥራ ማነቃቃት

አንዳንድ እናቶች, ለሶስተኛ ጊዜ ሲወልዱ, ማበረታቻ እንደሚያስፈልጋቸው ሊገነዘቡ ይችላሉ. ይህ ሁኔታ የማሕፀን መጨናነቅ ከአሁን በኋላ እንደቀድሞው አለመሆኑ ተብራርቷል. በዚህ ሁኔታ ዶክተሮች ማነቃቂያ ያከናውናሉ. ሴትየዋ አንዳንድ መድሃኒቶችን ትሰጣለች, እና በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ የጉልበት ጉልበት ይመለሳል.

አስፈላጊውን ማነቃቂያ አለመቀበል ወደ አስከፊ መዘዞች ሊመራ እንደሚችል ልብ ሊባል ይገባል. ብዙውን ጊዜ በዚህ ሁኔታ ፅንሱ መሰቃየት ይጀምራል. ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ሃይፖክሲያ በህፃኑ አእምሮ ውስጥ የማይለዋወጥ ለውጦችን ያመጣል.

ሲ-ክፍል

ለሶስተኛ ጊዜ እርጉዝ ከሆኑ, ቄሳሪያን ክፍል ለመጀመሪያ ጊዜ ሊደረግ ይችላል. ክዋኔው የታቀደ ወይም ድንገተኛ ሊሆን ይችላል. ሁሉም ልጆችዎ በዚህ መንገድ ከተወለዱ, አንዳንድ አደጋዎች አሉ. ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ያለው ጠባሳ በእያንዳንዱ ቀጣይ እርግዝና ቀጭን ይሆናል. ይህም ያለጊዜው መሰባበርን ሊያስከትል ይችላል። ይህ ሁኔታ ለልጁ ብቻ ሳይሆን ለእናቱም አደገኛ ይሆናል.

ዶክተሮች ከሦስተኛው ቄሳሪያን ክፍል በኋላ ሴቶች አራተኛ ልጅ ለመውለድ እንዲያቅዱ በጥብቅ አይመከሩም. ብዙውን ጊዜ, የሕክምና ባለሙያዎች በቀዶ ጥገና ወቅት የቱቦል ቧንቧን እንዲያደርጉ ይጠቁማሉ. ይህ የዕድሜ ልክ የእርግዝና መከላከያን ያመጣል. ይሁን እንጂ ሁሉም የፍትሃዊ ጾታ ተወካዮች ይህንን አሰራር ለመፈፀም አይወስኑም.

በሦስተኛው ልደት ወቅት የጡት እጢዎች አሠራር ገፅታዎች

ልጅ ከተወለደ በኋላ እናትየው ወተት ማምረት ይጀምራል. ይህ በሆርሞን ፕሮላክቲን አማካኝነት አመቻችቷል. በዋና ሴቶች ውስጥ, በልጁ ህይወት በሦስተኛው ቀን ወተት በግምት መለቀቅ ይጀምራል. ከዚህ በፊት ህፃኑ ኮሎስትረም ወይም የተጣጣመ ፎርሙላ ለመብላት ይገደዳል, ይህም ብዙውን ጊዜ በወሊድ ሆስፒታሎች ውስጥ ይሰጣል.

በሦስተኛ ልደት ወቅት, ሁሉም ነገር በተወሰነ ደረጃ የተለየ ነው. በእንደዚህ አይነት ሴቶች ውስጥ ኮሎስትረም በእርግዝና ወቅት ሊታይ ይችላል. ብዙውን ጊዜ ይህ ከ 35 ሳምንታት በኋላ ይከሰታል. ወተት የሚመጣው ህፃኑ ከተወለደ በኋላ ወዲያውኑ ነው. ልጅዎን ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ ጡትዎ እንዳስገቡት ወዲያውኑ የወተት መቸኮል ይሰማዎታል። የሶስት ልጆች እናት ብዙውን ጊዜ የደም ግፊት (hyperlactation) ያጋጥማታል ብሎ መናገር ተገቢ ነው. ይህ ሁኔታ በጡት ውስጥ ብዙ ወተት ሲኖር, ነገር ግን ህጻኑ ሁሉንም መብላት አይችልም. በዚህ ሁኔታ ዶክተሮች የጡት ቧንቧን መግዛት ወይም በእጅ መግለጽ ይመክራሉ.

የመልሶ ማግኛ ጊዜ እና ባህሪያቱ

ከሦስተኛው ልደት በኋላ የሴቷ አካል ከወትሮው ለማገገም ትንሽ ጊዜ ሊወስድ ይችላል. ለዚህም ነው ፈሳሹን መከታተል እና አስፈላጊ ከሆነ ምክር ለማግኘት ሐኪም ማማከር አለብዎት. በእያንዳንዱ ቀጣይ ልደት የሎቺያ ቆይታ በግምት አንድ ሳምንት ያህል እንደሚጨምር ልብ ሊባል ይገባል።

የሆድ ጡንቻዎችና ቆዳዎች ለማገገም ብዙ ጊዜ ይወስዳሉ. ለዚህም ነው ከወለዱ ከአንድ ወር በኋላ የብርሃን ጂምናስቲክን መጀመር ያስፈልግዎታል. ምንም የማይቻል ነገር እንደሌለ አስታውስ. ማንኛውም የተንቆጠቆጡ ጡንቻዎች ቃና ሊደረግ ይችላል. ሆኖም, ይህ ጥረት እና ትዕግስት ይጠይቃል.

ማጠቃለል

የሦስተኛውን እርግዝና ገፅታዎች እና የመውለድ ሂደትን አውቀዋል. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, በዚህ ጊዜ የወደፊት እናት የበለጠ እረፍት ይሰማታል. ልጅ መውለድን እና እርግዝናን መሰረታዊ ሁኔታዎችን ቀድሞውኑ ታውቃለች። ይሁን እንጂ ይህ ማለት ከአንድ የማህፀን ሐኪም ጋር ምክክር አለመቀበል አለብዎት ማለት አይደለም. በየጊዜው ዶክተርን መጎብኘት እና ሁሉንም ፈተናዎች ማለፍ አስፈላጊ ነው. ለእርስዎ የታዘዙ መድሃኒቶችን ሁሉ ይውሰዱ እና የታዘዙ ምርመራዎችን አይቀበሉ. ስኬት እመኛለሁ!

ለዚህ ትልቅ ቀን እየተዘጋጀሁ ሳለሁ፣ ስለ ወሊድ ብዙ ታሪኮችን በጣቢያው ላይ አነበብኩ። ሦስተኛ ልደቴ እንዴት እንደሚሆን እያሰብኩኝ ነበር። የመጀመሪያው ልደት በጣም የሚያሠቃይ ነበር, 13 ሰአታት ፈጅቷል, የእንግዴ ልጅ በራሱ አልወጣም, በማደንዘዣ ስር በእጅ መለየት ነበረብን. ሴት ልጄ በ 2290 ግራ ተወለደች. 49.5 ሴ.ሜ ሁለተኛው ልደት ፕሮግራም ተዘጋጅቷል - በመጀመሪያ ጄል ውስጥ አስገቡ, ከዚያም ፊኛው ተከፍቷል. ልደቱ ወደ 4.5 ሰአታት ወስዷል. ልጄ የተወለደው በ 3450 ግራ. 56 ሴ.ሜ.

አስቀድሜ ለመውለድ ለመዘጋጀት የወሰንኩትን እውነታ እንጀምር. በምጥ ጊዜ የአተነፋፈስ እንቅስቃሴዎችን እና አቀማመጦችን ተምሬያለሁ። በኢንተርኔት ላይ ስለ Raspberry ቅጠል አንብቤ ለመሞከር ወሰንኩ. እንደ ተለወጠ, በፋርማሲ ውስጥ አይሸጥም. በዳካ ላይ እስኪያድግ ድረስ መጠበቅ አለብን. ከመውለዴ በፊት ይህን ተአምር መጠጥ ለ 2 ሳምንታት ጠጣሁ እና በእኔ አስተያየት በእውነት ረድቶኛል. ስለዚህ እመክራለሁ. ግን በኋላ ላይ ተጨማሪ.

በመጀመሪያ, ስለ እርግዝና እራሱ ትንሽ. ሁልጊዜ 4 ልጆችን እፈልግ ነበር እና እኔ እና ባለቤቴ ስለ ጉዳዩ ከአንድ ጊዜ በላይ ተነጋገርን. ግን ይህንን ለአሁኑ ለማቆም ወስነናል። በ 3-4 ዓመታት ውስጥ እወልዳለሁ, አሁን ግን ወደ ሥራ መሄድ አለብኝ. ቤት ውስጥ ለምን ያህል ጊዜ መቆየት ይችላሉ? ከአንድ አመት በፊት ነበር። ሰኔ 2013 ጡት ማጥባትን ጨርሻለሁ። ከአንድ ወር ከሳምንት በኋላ የመጀመሪያ የወር አበባዬ መጣ። ከተመሳሳይ ጊዜ በኋላ, ሁለተኛው. በዚህ ጊዜ ሁሉ ከወር አበባ በፊት እና በኋላ እና ከወር አበባ በኋላ ባሉት ሁለት ቀናት ካልሆነ በስተቀር ጥበቃን እንጠቀም ነበር. ከዚህ በፊት አያስፈልግም - መተካት በሂደት ላይ ነበር. እና በጥቂት ቀናት ውስጥ ከሦስተኛው በፊት, አልፈልግም ነበር. ባለቤቴ ደግሞ ለማርገዝ በመፈለጋችሁ ተገረመ። ለዚያም ሳቅኩኝ, "ይህ የማይቻል ነው, ምክንያቱም ከ4-5 ቀናት ውስጥ "ቀይ ቀናት" (ይህ እኛ የምንጠራቸው) ናቸው.

ነገር ግን ቀይ ቀኖቹ በ 5 ቀናት ውስጥ ወይም በሳምንት ውስጥ አልመጡም. በየሁለት ቀኑ ፈተናዎችን አደርግ ነበር። እና ምንም. የታመመ መስሎኝ ነበር። የእርግዝና ምልክቶች አይታዩም. ከአንድ የማህፀን ሐኪም ጋር ቀጠሮ ያዝኩ ፣ በ 2 ሳምንታት ውስጥ ቀጠሮ ያዝኩ ፣ ለመመርመር እና IUD ለማግኘት ወሰንኩ ። ከጥቂት ቀናት በኋላ ሙከራ አደርጋለሁ - እምብዛም የማይታይ ሁለተኛ መስመር። ለማንም ሰው አልነገርኩም, ፈተናው ርካሽ እና ጉድለት ያለበት መስሎኝ ነበር, ሰኞ ነበር. ለሳምንታት ወደ ጥርስ ሀኪም ሄጄ ነበር, ይህም ለሞት የሚዳርግ ስህተት ነበር. አርብ ላይ ሌላ ፈተና ወሰድኩ - 2 ግልጽ መስመሮች. ለባለቤቴ ነገርኩት ተገርሞ በጣም ተደስቶ ነበር። ለጊዜው ለማንም ላለመናገር ወስነናል። አለበለዚያ እነሱ እርስዎን ማሳመን ይጀምራሉ.

ትንሽ ደም መፍሰስ ስለጀመረ ከአንድ ሳምንት በፊት ወደ ሐኪም መሄድ ነበረብኝ. በጥርስ ሀኪሙ ውስጥ ያለው ሰመመን ጉዳቱን የወሰደ ይመስለኛል። የማህፀኗ ሃኪም የፅንስ መጨንገፍ ስጋት ወደ ሆስፒታል ሪፈራል ጽፏል. ሆስፒታል እያለሁ የመጀመሪያዬን አልትራሳውንድ አገኘሁ። እና ከዚያም ግራ መጋባት የጀመረው በእርግዝና ጊዜ ነው. ማንም ሰው ትክክለኛውን የልደት ቀን መወሰን አይችልም. የወር አበባዬ 9 ሳምንታት መሆን አለበት, ነገር ግን አልትራሳውንድ 5-6 አሳይቷል. በሁሉም ቀጣይ አልትራሳውንድዎች ውስጥ የአንድ ወር ልዩነት አለ. በውጤቱም, ዶክተሩ የማለቂያ ጊዜዬን ለጁላይ 7 ወስኗል, እና የወር አበባዬ ሰኔ 5 መሆን አለበት. በ 32 ሳምንታት ውስጥ, እኔ ራሴ ከመጀመሪያው አልትራሳውንድ 5.5 ሳምንታት ቆጥሬያለሁ እና ከወር አበባ በፊት ከባለቤቴ ጋር የተደረገውን ውይይት አስታውሳለሁ. በስራ ላይ የነበረውን የስራ ሰአቱን ወደ ኋላ ቆጠርኩት። ኦክቶበር 30 ላይ እንደፀነስን ተገነዘብኩ, እንቁላል ዘግይቷል. ፒዲአር የተፈታው በሰኔ 23 ነው። ይህ ለሁለተኛ ጊዜ ነው። ካለፈው እርግዝናዬ ጋር፣ ዘግይቶ በማዘግየት ምክንያት በጊዜ ሂደት ላይ ልዩነቶችም ነበሩ። ከዚያም ከ PDR ከአንድ ሳምንት በኋላ ወለድኩ, እና አሁን ከ 2 ሳምንታት በኋላ ነው.

በአጠቃላይ ይህ እርግዝና ከሌሎቹ የበለጠ አስቸጋሪ ነበር. በ 26 ሳምንታት ውስጥ የሳይሲያቲክ ነርቭ ቆንጥጦ ነበር, በፔሪንየም, በጀርባ, በጅራት አጥንት, በጭኑ ውስጥ እግር, በግራ በኩል ህመም አለ. በ 36 ሳምንታት ህፃኑ ወደቀ እና ሁሉም ነገር እንደገና መጎዳት ጀመረ, አሁን ፑቢስ, ቀኝ እግር እና የታችኛው የሆድ ክፍል ተጨመሩ. የማህፀን ሐኪሙን ከጎበኘሁ በኋላ ለመታደግ ወደ የወሊድ ሆስፒታል ሄድኩኝ. ያለጊዜው የመውለድ ስጋት. እዚያ ለ12 ቀናት ተኛሁ፣ ከቤት ውስጥ ስራዎች እረፍት ወሰድኩ እና ልጆቹን ናፍቄአለሁ። ከወጣሁ በኋላ የማህፀን ሐኪም ዘንድ መጣሁ። ተመለከተችኝ፣ ለፈተናዎች አቅጣጫዎችን ሰጠችኝ፣ አጠቃላይ። ከመውለድ በፊት ሁሉም ነገር እንደገና መወሰድ አለበት. ከአንድ ሳምንት በኋላ በቅድመ ወሊድ ክሊኒክ ውስጥ ሁሉንም ነገር አለፍኩ. እናም ዶክተርዬን ለማየት ወሰንኩ. ህፃኑ በጣም ዝቅተኛ ነበር, በፔሪንየም ላይ በጣም ተጭኖ እና በአጠቃላይ ሁሉም ነገር ይጎዳል. ከሶስት ልጆች እና ሆድ ጋር በቤት ውስጥ ከባድ ነበር. ስለዚህ እኔ ራሴ ሪፈራል ጠየቅሁ።

በዚያው ቀን ሰኔ 16፣ እጅ ለመስጠት ሄጄ ነበር። በወሊድ ሆስፒታል ውስጥ ዶክተር ሚዞኖቭ ቪ.ኤ. ወንበሩን ተመለከተ እና ገና በጣም ገና ነው, ከ3-4 ቀናት ውስጥ የጉልበት ሥራ ሊጀምር ይችላል. ለመውለድ ለመዘጋጀት እና ባለፈው ወር ያስቸገረኝን ተጨማሪ ህመም ለማስታገስ no-shpa በመርፌ ውስጥ ያዝኩ ። ነገር ግን ስፓው ረድቶኛል, ለብዙ ቀናት እንኳን በመደበኛነት መተኛት ችያለሁ. በየእለቱ ዙሮች ውስጥ, ዶክተሩ እስከ ሰኞ 23 ድረስ እንጠብቃለን. እና አርብ ላይ ፣ ከዙሮች በኋላ ፣ ወደ ወንበሩ ጠራኝ ፣ በሆነ ምክንያት ቅዳሜና እሁድ ከመድረሱ በፊት ለመመልከት ወሰንኩ ። በምርመራው ወቅት, መስፋፋቱ 1 ሴንቲ ሜትር መሆኑን እና ሂደቱን ለማፋጠን ወሰነ. ሰዓት 11፡40 እዚያም ቀስቅሶ “ዛሬ ትወልጃለሽ” ብሎ ላከኝ። ከምሳ በኋላ ሲቲጂ እና ነጠብጣብ ከኖ-ስፓ ጋር ያዘ። ከቀኑ 1፡30 ላይ ትንሽ ምጥ ተሰማኝ። በሲቲጂ 15፡00 ላይ ምጥዎቹ መደበኛ እና ትንሽ ጎልተው የሚታዩ ነበሩ። ለባለቤቴ ደወልኩለት። እኔ ወለድኩ ለ24 ሰአታት እንደገና ተረኛ ነበር ብለን አብረን ሳቅን። እንደ ሁልጊዜው, ለ 3 ኛ ጊዜ. በምሽቱ 5፡15 ላይ በእራት ጊዜ በመመገቢያ ክፍል ውስጥ ያሉ ሁሉም ሰዎች ያለማቋረጥ የሚያወሩት አንድ አይነት ነገር ነው። እና ወደ እኔ የተላከልኝ ሌላ ጥያቄ፡- “መቼ ነው የምትወልደው? ሐኪሙ ምን ይላል? ነገ በእርግጠኝነት ሕፃኑን በእጄ እይዘዋለሁ አልኩት።

ከመውለዴ 2 ሳምንታት በፊት "ተአምራዊ መጠጥ" Raspberry ቅጠል መጠጣት ጀመርኩ. ለዚህም ምስጋና ይግባውና የማኅጸን ጫፍ ለስላሳ እና ለስላስቲክ ነበር. መስፋፋት በፍጥነት እየገሰገሰ እና ያለ ምንም ስብራት ወለደች።

18:00 ላይ ሮዝማ ፈሳሽ ተጀመረ (ከዚህ ቅጽበት ጀምሮ የምጥ መጀመሪያን አስባለሁ) ፣ ምጥ እየጠነከረ ሄደ። ከግማሽ ሰዓት በኋላ, ሶኬቱ መውጣት ጀመረ, እና ፈሳሹ በደም የተሞላ ሆነ. በ 19:00 (አሁን ሌላ ዶክተር Rakhmatuloeva N.I.) ወንበሩን ተመለከቱ, መስፋፋቱ ደግሞ 1 ሴ.ሜ ነበር, ኮንትራቶች በ3-4 ደቂቃዎች ውስጥ ነበሩ. ዶክተሩ ወደ ወሊድ ክፍል እንዳስተላልፈው ነገረኝ። 20፡30 ላይ ኤንማ ነበረን። በቅድመ ወሊድ ክፍል ውስጥ ተዘዋውሬ፣ ሬዲዮን በጆሮ ማዳመጫ እያዳመጥኩ። በ 21:10 እንደገና ወንበር ላይ - መስፋፋቱ 3 ሴ.ሜ ነው ፊኛውን ለመክፈት በጣም ቀደም ብሎ እንደሆነ ወስነናል, 4 ሴንቲ ሜትር እስኪሆን ድረስ እንጠብቃለን በ CTG ላይ አደረጉን, በ 2-3 ደቂቃዎች ውስጥ መኮማተር. እናትና አባቴ ደውለው በቅርቡ ሌላ የልጅ ልጅ እንደሚወልዱ ዜናውን ነገሩኝ። 22፡00 ላይ በየደቂቃው ምጥ ነበረኝ እና ማቃሰት ጀመርኩ። አዋላጅዋ እንድተኛ ሊያባብለኝ ፈለገ። ነገር ግን ከግድግዳው አጠገብ በምጥልበት ጊዜ ወይም የጭንቅላት ሰሌዳውን በመያዝ መራመድ እና መቆንጠጥ ቀላል ይሆንልኛል. በ 22:55 መስፋፋቱ ከ4-5 ሴ.ሜ ነበር, ፊኛው ተበክሏል. እብድ ምጥ ተጀመረ። እንደገና እንድተኛ ሊያባብሉኝ ሞከሩ፣ ነገር ግን አልጋው ላይ ተንበርክኬ ቆምኩኝ፣ ቀላል መሰለኝ። እና መክፈቻው በአቀባዊ አቀማመጥ የተሻለ ነው. ከግማሽ ሰዓት ጩኸቴ በኋላ ሙከራዎች ጀመሩ። መጀመሪያ ላይ አዋላጅዋ ታጋሽ ሁን አለች፣ ለመግፋት በጣም ገና ነው። ነገር ግን መስፋፋቱን ካየች በኋላ 23፡30 ላይ ወደ ማዋለጃ ክፍል ወሰደችኝ። እሷም “ለምጥ ለመግፋት ወደዚያ እንሂድ” አለችው። በአልጋ ላይ ከመቀመጥ ይልቅ ወንበር ላይ ፈጣን እና ቀላል ይሆናል.

መግፋት ጀመርኩ እና የልዑካን ቡድን ወደ እኔ ተሰበሰበ። በሥራ ላይ ያለው ሐኪም Rakhmatuloeva, ሁለት አዋላጆች, ነርስ እና የሕፃናት ሐኪም ናቸው. ሀኪሜ ሚዞኖቭ መጣ። ለድንገተኛ ቄሳራዊ ክፍል ተጠርቷል. በተለይ በወሊድ ላይ አልተስማማንም። ሁሉም ዝም ብለው መንገድ እየገቡ መሰለኝ። ከአዋላጅ ቤሩዳ ብሮኔስላቭቫና በስተቀር ሁሉም ሰው የሆነ ቦታ ቢጠፋ። እኔ እሷን ብቻ ለማዳመጥ ሞከርኩ, ምክንያቱም ሁሉም በአንድነት ይጮኻሉ. አንዱ - ግፋ, ሌላኛው - ታጋሽ ሁን, ሶስተኛው - አትጮህ, መተንፈስ. በውጤቱም, ጭንቅላቱ በአንዱ ግፊት 1/3 ታየ, ሁለተኛው ግፊት ጥንካሬን ለማግኘት መታገስ ነበረበት. ውጥረቱ ጠንካራ እንዳልሆነ እና አሁን መውለድ እንደምችል ተሰማኝ። በኃይል ገፋች እና ጭንቅላትን ከዚያም አካልን ወለደች. ሰዓቱ 23፡59 ይላል። እርግጠኛ ለመሆን ከሐኪሙ ጋር በስልክ እንኳን አጣራን። በቀላሉ በደስታ እደሰት ነበር። ይህንን ልደት እንደማንኛውም ሰው በጉጉት እጠብቀው ነበር፣ ከማንም በላይ ለእሱ አዘጋጅቻለሁ። ሀብቴ ብዙም ሳይቆይ ተወሰደ። የእንግዴ ልጅ እስኪወለድ ድረስ እየጠበቅን ነው, ነገር ግን አይወርድም. ተጨማሪ ምጥዎች የሉም። ከ15 ደቂቃ በኋላ ልጄን 3060 ቁመቱ 52 ሴ.ሜ አምጥተው ደረቱ ላይ አደረጉት። እሱ በእርግጥ ሊወስዳት አልፈለገም ፣ ግን አዋላጅዋ አስገደደው። ማህፀኑ ከዚህ በላይ አልተወጠረም እና ከተወለዱ ከግማሽ ሰአት በኋላ ማደንዘዣ ባለሙያ ጠርተው በእጅ ለማጽዳት ወሰኑ.

ከጠዋቱ 2፡20 ላይ በወሊድ ጠረጴዛ ላይ ተነሳሁ። ወደ አእምሮዬ መምጣት እና የሆነውን ነገር መረዳት አልቻልኩም። መጀመሪያ ላይ ስለ መውለድ ህልም ያለም ይመስለኝ ነበር። ላመለጣቸው ጥቂቶች ስልኬን እመለከታለሁ። በማደንዘዣው ሰክሮ ባለቤቴን ደወልኩና ምሥራቹን ነገርኩት። ከ20 ደቂቃ በኋላ እናቶችና ልጆች ወደሚዋሹበት 3ኛ ፎቅ ወሰድኩ። ልጁ ያኔ በልጆች ክፍል ውስጥ ተኝቷል. በመጨረሻ ከማደንዘዣ ያዳንኩት 3፡30 ላይ ብቻ ነው። ምንም የመተኛት ፍላጎት አልነበረኝም። ወደ ንጽህና ክፍል ሄድኩኝ, እራሴን አጸዳሁ እና የተለመደ ፓድ ለብሼ ነበር. በአገናኝ መንገዱ ሄጄ ከነርሷ ጋር ተቀመጥኩ፣ እና ልጄን አሳየችኝ። ከዚያ በኋላ 4፡30 ላይ ተኛሁ። ለመተኛት የቻልኩት ለሁለት ሰአታት ብቻ ስለሆነ ልጄን ሊመግበው አስገቡት።

ማክሰኞ 2960 ክብደት ይዘን ወጣን። ወላጆቼ፣ ልጆቼ፣ 2 ሴት ልጆች፣ አንድ ወንድ ልጅ እና ውድ ባለቤቴ አገኙን።

ይህን ረጅም ታሪክ ላነበቡ ሁሉ አመሰግናለሁ። ለመውለድ አትፍሩ. ልጆች የእግዚአብሔር ታላቅ በረከት ናቸው።

ከተወለደ በኋላ ጠዋት.

አርቱርቺክ 2.5 ሳምንታት ነው.

• አዘገጃጀት
• የጊዜ ገደብ
• ቆይታ
• ማጠራቀሚያዎች
• ደረጃዎች
• ሌሎች ባህሪያት
• የማገገሚያ ጊዜ

ክብር እና ምስጋና ለሦስተኛ ልጅ ለመሄድ የወሰኑ ጥንዶች። በዘመናዊ የኑሮ ሁኔታዎች ውስጥ ወደ ትላልቅ ቤተሰቦች ያለው አዝማሚያ በአስከፊ ሁኔታ እየቀነሰ ነው. ይሁን እንጂ አሁን እንኳን አንዳንድ ቤተሰቦች በሁለት ልጆች ላይ አያቆሙም. በአንድ በኩል, አንዲት ሴት የቀድሞ ልጆችን በመውለድ ሂደት ውስጥ ቀድሞውኑ ልምድ ታገኛለች. በሌላ በኩል, እያንዳንዱ ጊዜ ከተወሰነ አደጋ ጋር የተያያዘ ነው, ምክንያቱም ሶስተኛው ልደት በእቅዱ መሰረት ሙሉ በሙሉ ላይሆን ይችላል.

በየትኞቹ ባህሪያት ተለይተው ይታወቃሉ? ለዚህ አስፈላጊ ሂደት እንደገና እንዴት በትክክል ማዘጋጀት እንደሚችሉ ላይ አንዳንድ ልዩ ምክሮች እና ምክሮች አሉ?

አዘገጃጀት

የሶስተኛው ልጅ መወለድ ያለምንም ውስብስብ ሁኔታ እንዲፈጠር, አካላዊ እና ስነ ልቦናዊ ገጽታዎችን የሚጎዳ ልዩ ዝግጅት ያስፈልገዋል.

አካላዊ ስልጠና

1. ሶስተኛ ልጅን ለማቀድ ጥሩ ነው, እና ከመፀነሱ በፊት, ሁለቱም ባለትዳሮች የሕክምና ምርመራ ያደርጋሉ. የመጀመሪያዎቹ ሕፃናት የተወለዱ እና ጤናማ ሆነው ካደጉ, ይህ ማለት የሚቀጥለው ልጅ አደጋ ላይ አይወድቅም ማለት አይደለም. እድሜዎን ያስታውሱ, በዚህ ጉዳይ ላይ ለእርስዎ የማይሰራ.
2. በሦስተኛው ልደት ወቅት, አብዛኛዎቹ ሴቶች ከመጠን በላይ ክብደት ይጨምራሉ, ይህም በኋላ የሆድ እና የማህፀን ጡንቻዎች ድክመትን ያስከትላል, ይህም በወሊድ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል. ስለዚህ, ምስልዎን ወደ መደበኛው መመለስ አለብዎት, እና በእርግዝናዎ ጊዜ ሁሉ በጥበብ እና በመጠኑ ይመገቡ.
3. ለሰውነት በቂ ካልሲየም ለማቅረብ አስፈላጊ ነው. በውስጡ የያዘውን ልዩ መድሃኒቶች መውሰድ ያስፈልግዎታል. የመጀመሪያዎቹ ሁለት እርግዝናዎች አጥንት ደካማ ሊሆኑ ይችላሉ, ይህም የወሊድ መቁሰል አደጋን ይጨምራል.
4. የሴት ብልት ጡንቻዎች መዝናናትን ለማስወገድ, ልዩ ልምዶችን ያድርጉ.
5. በትክክል ይበሉ: ትንሽ መብላት ያስፈልግዎታል, ግን ጤናማ ምግቦችን ብቻ.
6. ንቁ የአኗኗር ዘይቤን ይምሩ ፣ ያለማቋረጥ በእንቅስቃሴ ላይ ይሁኑ ፣ ይዋኙ ፣ በየቀኑ ይራመዱ።

የስነ-ልቦና ዝግጅት

1. ሶስተኛ ልደትህን በንጹህ ንጣፍ ጀምር። ከቀድሞዎቹ በኋላ አሉታዊ ስሜቶችን ይረሱ. በዚህ ጊዜ ሁሉም ነገር ያነሰ ህመም እና ያለ ምንም ውስብስብ እንደሚሆን እመኑ. ቀደም ሲል የተገኙት ስሜቶች እና ስሜቶች ብዙ የሚፈለጉ ከሆነ ፣ እንደ ሻንጣ አይጎትቷቸው።
2. የበለጠ እረፍት ያድርጉ, ዘና ይበሉ, በእርግዝና ወቅት እራስዎን ይለማመዱ.
3. ለሦስተኛው የቤተሰብ አባል መምጣት የመጀመሪያ ልጆችዎን ያዘጋጁ።
4. አንዳንድ ጭንቀቶችዎን ለባልዎ ያስተላልፉ።

በልዩ ጽሑፋችን ውስጥ ስለ ሥነ-ልቦና ዝግጅት የበለጠ ያንብቡ።

የፋይናንስ ገጽታ

1. ከመጀመሪያዎቹ ሁለት ልጆች በኋላ ለአራስ ሕፃናት የተተዉ አንዳንድ ነገሮች ወይም የቤት እቃዎች ካሉ, ይጠቀሙባቸው. በዚህ ላይ ብዙ ገንዘብ መቆጠብ ይችላሉ.
2. ከማለቂያው ቀን 2 ሳምንታት በፊት, በወሊድ ሆስፒታል ውስጥ አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉንም ሰነዶች, እንዲሁም እዚያ ጠቃሚ ሊሆኑ የሚችሉ ቦርሳዎችን ይሰብስቡ.
3. ለህፃኑ ልብሶችን አስቀድመው ማዘጋጀት የተሻለ ነው. በዚህ መንገድ, ሁሉም ነገር እንደተሰበሰበ እና ከወለዱ በኋላ ይህንን ወይም ያንን ነገር ለመፈለግ በሱቆች ውስጥ መሮጥ አያስፈልግዎትም, ሙሉ በሙሉ ይረጋጋሉ.

ህጻኑ ከመወለዱ 2 ሳምንታት በፊት ለሦስተኛው ልደት መዘጋጀት መጀመር ምንም ፋይዳ የለውም, ምክንያቱም ውድ ጊዜ ይጠፋል. ዕድሜዎ እና የጤናዎ ሁኔታ ምንም እንኳን ሰውነትዎ ለሶስተኛ ጊዜ እንዲህ ዓይነቱን ከባድ ጭነት ለመቋቋም ዝግጁ መሆኑን በማረጋገጥ በተፀነሰበት ጊዜ መከናወን አለበት ።

የጊዜ ገደብ

ለሶስተኛ ጊዜ እናት ለመሆን ስትዘጋጅ, አንዲት ሴት በዚህ ጉዳይ ላይ ብዙ ጊዜ የምትወልድበትን ጊዜ ማወቅ አለባት. ብዙውን ጊዜ ይህ በጣም ቀደም ብሎ ይከሰታል. የመጀመሪያው እርግዝና በ40ኛው ሳምንት አካባቢ በወሊድ ጊዜ የሚያበቃ ከሆነ፣ ሦስተኛው ልጅ በማህፀን ውስጥ ለረጅም ጊዜ አይቆይም እና ከ37-38 ሳምንታት አካባቢ ይወለዳል።

ነገር ግን፣ እነዚህ ሁሉ አሃዞች በጣም የዘፈቀደ እና መተየብ የማይችሉ መሆናቸውን መረዳት አለቦት። ኤክስፐርቶች ሦስተኛው ልጅ ሁል ጊዜ በሰዓቱ መወለዱን በአንድ ድምጽ ይመልሳሉ-ብዙውን ጊዜ አይሆንም, ከታቀደው ቀን ከ1-2 ሳምንታት በፊት ይከሰታል. ስለዚህ ለዚህ አስቀድመው መዘጋጀት አለብዎት, ስለዚህ የስነ-ልቦና ስሜቱ ተገቢ እና ለእናቶች ሆስፒታል ፓኬጆች ይሰበሰባሉ.

ቆይታ

ሁሉም ሴቶች ከሚጠይቋቸው በጣም አንገብጋቢ ጥያቄዎች መካከል አንዱ ሦስተኛው ልደት ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ ነው-የቆይታ ጊዜ ከቀደምት ጊዜ የተለየ ነው? እዚህ ፣ በእውነቱ ፣ አንዳንድ ልዩነቶች እና ልዩነቶች አሉ ፣ ይህም ለእንደዚህ ዓይነቱ ሴራ ልማት ለመዘጋጀት እና በከንቱ ላለመጨነቅ አስቀድሞ መማር የተሻለ ነው።

1. ስለ ሦስተኛው ልደት ሲጠየቁ, ምን ዓይነት ልደት እንደሚሆን: ፈጣንም ሆነ አይደለም, ማንኛውም የማህፀን ሐኪም-የማህፀን ሐኪም በማያሻማ መልኩ መልስ ይሰጣል. ከቀዳሚዎቹ በጣም ያነሰ ጊዜ ይወስዳሉ. ይህ እውነታ የተገለጸው የማኅጸን ጫፍ (ስለ ዝግጅቱ እዚህ ላይ ያንብቡ) በዚህ ጉዳይ ላይ ቀድሞውኑ የሰለጠኑ እና ወዲያውኑ የሚስፋፋው እውነታ ነው. ውጫዊ እና ውስጣዊ ቀለበቶቹ በአንድ ጊዜ ይከፈታሉ.
2. የሶስተኛው ልደት አማካይ ቆይታ ከ4-5 ሰአታት ነው, ምንም እንኳን ይህ ጊዜ ወደ 2 ሰዓት ሲቀንስ ብዙውን ጊዜ ሁኔታዎች ቢኖሩም, የእናቲቱ ወይም የልጅ ሁኔታን አይጎዳውም.

አንዲት ሴት የሶስተኛው ልደት ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ አስቀድሞ ካወቀች, ሁሉም ነገር በፍጥነት ከሄደ አትጨነቅም. በዚህ ሁኔታ የሂደቱ ሽግግር በተለመደው የፊዚዮሎጂ ምክንያቶች ምክንያት ነው, መደበኛ እና የወደፊት እናት መጨነቅ የለበትም.

ማጠራቀሚያዎች

ቀደም ሲል ሁለት ልጆች ያሏት ልምድ ያላት ሴት እንኳን ለሦስተኛ ልደቷ ወደ የወሊድ ሆስፒታል መቼ መሄድ እንዳለባት, እንዳይዘገይ ትጨነቃለች. በእርግጥ, ከቀድሞዎቹ በጣም ቀደም ብለው ስለሚጀምሩ, ይህ ጉዳይ ሊዘገይ አይችልም. የመጀመሪያዎቹ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች እንደታዩ, ማመንታት የለብዎትም እና ወደ ሆስፒታል ይሂዱ. ህፃኑ ለዚህ ያልተዘጋጁ የቤት ሁኔታዎች ውስጥ ከመወለዱ የውሸት ማንቂያ ከሆነ የተሻለ ነው (ልክ እንደ ሁኔታው ​​​​ስለ ቤት መወለድ የበለጠ ያንብቡ).

ብዙውን ጊዜ ሦስተኛው ልደት የሚጀምረው በሚከተለው ዕቅድ መሠረት ነው.

• ክብደት መቀነስ;
• ሆዱ ይወድቃል;
• መተንፈስ ቀላል ይሆናል;
• የፅንስ ሞተር እንቅስቃሴ ይቀንሳል;
• "ጎጆ ሲንድሮም" አለ;
• እምብርት ይወጣል;
• በሦስተኛው እርግዝና ወቅት እንደዚህ ላሉት የጉልበት ምልክቶች ልዩ ትኩረት ይስጡ ፣ ለምሳሌ የውሸት መጨናነቅ ፣ ይህም የማይታወቅ እና ህጻኑ ከመወለዱ ከ 3-4 ቀናት በፊት ይጀምራል ።
• በ lumbosacral ክልል ውስጥ ምቾት እና ህመም ይታያል.

እንደሚመለከቱት ፣ የሦስተኛው ልደት ዘጋቢዎች የቀሩትን ልጆች መወለድ ከሚያሳዩ ምልክቶች ብዙም የተለዩ አይደሉም። ሆኖም ግን, እዚህ ላይ ነጥቡ በራሳቸው ምልክቶች ላይ ሳይሆን በሚታዩበት ጊዜ ውስጥ አለመሆኑን ማስታወስ ያስፈልግዎታል. ለምሳሌ, በሦስተኛው ልደት ወቅት የስልጠና ኮንትራቶች ህጻኑ ከመወለዱ ከ 3-4 ቀናት በፊት ሊጀምር ይችላል, በሌሎች ሁኔታዎች ደግሞ ይህ ከ 10-14 ቀናት በፊት ይከሰታል. ከዚህም በላይ, ትንሽ ህመም እና ህመም አይሰማቸውም.

ደረጃዎች

በትክክል እንዴት እና በምን ደረጃ ላይ እንደሚገኝ ለማወቅ የሶስተኛው ልደት እንዴት እንደሚካሄድ መረጃን አስቀድመው ማጥናት አስፈላጊ ነው.

ሙከራዎች

በዚህ ደረጃ, ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ወይም ቢያንስ በጊዜው ተገቢውን እርምጃ ለመውሰድ ለመገመት እና ለመገመት የተሻሉ ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ. ባህሪያት የሚከተሉትን ያካትታሉ:

1. ለሦስተኛ ጊዜ በምትወልድ ሴት ውስጥ የማሕፀን እና የሆድ ቁርጠት ጡንቻዎች ወደ ከፍተኛው ተዘርግተዋል. በውጤቱም, በፍጥነት የመዋሃድ ችሎታቸው በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል.
2. ይህ ሁሉ ወደ እውነታ ይመራል ከኃይለኛ ኮንትራክተሮች በኋላ, የማኅጸን ጫፍ ወደ 5 ሴ.ሜ (በግምት) ሲሰፋ, የጉልበት ሁለተኛ ደረጃ ድክመት ብዙ ጊዜ ይከሰታል.
3. የመኮማተር ጥንካሬ በከፍተኛ ሁኔታ በመቀነሱ ፣የሙከራዎች መዳከም እና አንዳንድ ጊዜ የጉልበት ሥራ ሙሉ በሙሉ ሊቆም ይችላል።
4. በጣም አልፎ አልፎ እንዲህ ዓይነቱ ሦስተኛው ልደት በራሳቸው ያበቃል. ብዙውን ጊዜ ዶክተሮች የዛሉትን ሰውነት በመድሃኒት ወይም በቄሳርያን ለማነቃቃት ይወስናሉ.

እንደ ስታቲስቲክስ ያሉ እንዲህ ዓይነቱ ግትር ነገር እንደነዚህ ያሉ ጉዳዮች (ደካማ የጉልበት ሥራ) ከጠቅላላው የሶስተኛ ልደት ቁጥር 35% ያህሉ ናቸው. ስለእሱ ለማሰብ እና ተገቢውን እርምጃ ለመውሰድ በቂ የሆነ ከፍተኛ መቶኛ። ከእንደዚህ አይነት ውስብስብ ችግሮች እራስዎን ለመጠበቅ በእርግዝና ጊዜ ሁሉ የ Kegel ልምምዶችን በመደበኛነት እንዲያደርጉ ይመከራል, እንዲሁም በደንብ ይበሉ, ይተኛሉ እና ያርፉ.

የፕላዝማ መለያየት

ብዙ ሴቶች ሦስተኛው ልደት ቀላል ወይም ከባድ ነው ብለው ይከራከራሉ-ለአንዳንዶች በፍጥነት እና በማይታወቅ ሁኔታ ይሄዳል ፣ ለሌሎች ደግሞ ከመጀመሪያው ጊዜ ጋር ተመሳሳይ ነው ። ይሁን እንጂ ሁሉም ሰው የመጨረሻው የመውለድ ደረጃ - የእንግዴ ልጅን መለየት - በጣም ከባድ እና ህመም ነው. የዚህ ምክንያቶች የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ-

• ቀደም ባሉት ጊዜያት ከተወለዱ በኋላ የማሕፀን ጡንቻዎች ተዘርግተው በደንብ መጨናነቅ አይችሉም;
• pathologies: ፋይብሮይድስ, ፖሊፕ, ጠባሳ, ወዘተ.
• ዶክተሮች የማሕፀን ውስጥ ያልተሟላ መለያየትን ካወቁ በእሱ ላይ በእጅ ምርመራ ያካሂዳሉ;
• በሦስተኛው ልደት ወቅት የደም መርጋት ስለሚፈጠር ፣ የማህፀን ንክኪ ድክመት ወደ ጠንካራ ፣ ይልቁንም ረዘም ያለ ደም መፍሰስ ያስከትላል ፣ ምክንያቱም በሦስተኛው ልደት ወቅት የደም መርጋት ስለሚፈጠር ፣ መርከቦቹ አይጣበቁም እና ደሙ ሊቆም አይችልም ።
• በተለምዶ አንዲት ሴት ከ 0.5% በላይ ደም ማጣት የለባትም, ነገር ግን በሦስተኛው ልደት ወቅት ይህ በጣም ይቻላል, ይህም ብዙውን ጊዜ የደም ማነስ እና ከፍተኛ የደም ግፊት መቀነስ ያስከትላል.

የእንግዴ ልጅን በመግፋት እና በመለየት ወቅት የሚከሰቱትን ችግሮች ከግምት ውስጥ በማስገባት የሶስተኛው ልደት ከቀደምቶቹ የበለጠ ቀላል እንደሆነ ለመናገር በጣም ከባድ ነው ። እነሱን ማወቅ እና በጊዜ ማስጠንቀቅ ያለብዎት የራሳቸው ባህሪያት ብቻ ናቸው.

ዶክተሮች ምን ያስባሉ?ስለ ሦስተኛው ልደት የዶክተሮች አጠቃላይ አስተያየት በአጠቃላይ አሻሚ ነው. እናትየው ከ 35 አመት በታች ከሆነ እና ምንም አይነት ከባድ የጤና ችግር ከሌለው, ከቀደምቶቹ የበለጠ ቀላል እና ቀላል ይሆናሉ. ሰውነት, ልዩ ማህደረ ትውስታ ያለው, ለመጪው ጭንቀት ዝግጁ ነው, እሱም ቀድሞውኑ ሁለት ጊዜ አጋጥሞታል. እና ሴትየዋ እራሷ በሥነ-ልቦናዊ ሁኔታ ለዚህ የበለጠ ዝግጁ ናት ፣ ይህም የወሊድ ሂደትን በእጅጉ ያመቻቻል ።

ሌሎች ባህሪያት

አንዲት ሴት መረጃ ካላት, ሦስተኛው ልደት ከቀድሞዎቹ የተለየ እንደሆነ ጥያቄ ሊኖራት አይገባም: በእርግጥ, የራሳቸው ባህሪያት አላቸው. በተለይም እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• በስታቲስቲክስ መሰረት, ወደ ጉዳት የመድረስ ዕድላቸው አነስተኛ ነው, ምክንያቱም የሴት ብልት ጡንቻዎች የሕፃኑ ጭንቅላት በቀላሉ እና በነፃነት በወሊድ ቦይ ውስጥ እንዲያልፍ በደንብ ስለሚዘረጋ;
• ያለፈው ልደት በቁርጭምጭሚቶች ውስጥ ካለቀ ፣ በ 50% ከሚሆኑት ጠባሳዎች በሶስተኛው ልደት ወቅት እንደገና ይለያያሉ ።
• ሦስተኛው እርግዝና እና ልጅ መውለድ ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት በአዋቂዎች ዕድሜ ላይ ነው-ይህ ጥሩ ነው ምክንያቱም ሴትየዋ ልጅን ለማሳደግ በአእምሮ ጎልማሳ ሆናለች, ነገር ግን በጣም ጥሩ አይደለም, ምክንያቱም በዚህ ጊዜ ሰውነት ለመልበስ ጊዜ አለው, እና የመውለድ ልደት. አንድ ሕፃን, እንደሚታወቀው, በጤና እናቶች ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል;
• ከ 30 ዓመት በኋላ ፣ በእርግዝና ወቅት ፣ ሄሞሮይድስ ፣ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ፣ የማህፀን ፋይብሮይድስ ፣ የስኳር በሽታ mellitus ፣ የልብ እና የኩላሊት ችግሮች ብዙውን ጊዜ ተባብሰዋል ፣ ስለሆነም በ 9 ወሩ ውስጥ ሁል ጊዜ በሀኪም የቅርብ ቁጥጥር ስር መሆን አለብዎት ።

እነዚህ የሶስተኛው ልደት ገፅታዎች ናቸው, አንዲት ሴት ለዚያ ለመዘጋጀት ጊዜ እንድታገኝ ቀድማ ማወቅ አለባት እና ሂደቱ ከቀድሞዎቹ ልደቶች በተለየ መልኩ የተለየ ከሆነ አትጨነቅ.

የማገገሚያ ጊዜ

ለሴቶች ውበት እና ጤና ከሦስተኛው ልደት በኋላ ለማገገም ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ በጣም አስፈላጊ ነው-የዚህ ጊዜ ቆይታ ከቀደምት ጉብኝቶች የበለጠ ነው. ይህ የተገለፀው ሕብረ ሕዋሳት ከዕድሜ ጋር የመለጠጥ ችሎታቸውን ስለሚያጡ እና እንደበፊቱ በፍጥነት እንደገና መወለድ ስለማይችሉ ነው። እና ሎቺያ (ከወሊድ በኋላ የሚወጣ ፈሳሽ) እስከ 2 ወር ድረስ የሚያበሳጭ ሊሆን ይችላል, እና የተቆራረጡ ስፌቶች ለመፈወስ ረጅም ጊዜ ይወስዳሉ, እና በደረት ላይ የመለጠጥ ምልክቶች በጣም አስፈሪ ይመስላሉ, እና ከመጠን በላይ ክብደት ብቻ መሄድ አይፈልግም.

ከዚህ ሁሉ በድህረ ወሊድ ጭንቀት ውስጥ መውደቅ ቀላል ነው, ሆኖም ግን, አንዲት ሴት እራሷን በትክክለኛው መንገድ ካዘጋጀች ማስወገድ ትችላለች. በዚህ ጊዜ ውስጥ ሰውነት በተቻለ ፍጥነት እንዲያገግም መርዳት ብቻ ያስፈልግዎታል-

1. የተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ።
2. ዶክተርዎን በየጊዜው ይመልከቱ.
3. በቂ እረፍት ይውሰዱ ፣ ይበሉ እና ይተኛሉ።
4. አትጨነቅ ወይም አትጨነቅ.
5. የተዘረጋ ምልክቶችን ለማስወገድ እና ትክክለኛውን አመጋገብ መሰረታዊ ነገሮችን ለመማር ጡትዎን በመደበኛነት ማሸት።

ሶስተኛ ልደት ለመውለድ ከወሰኑ, የትምህርቱን ልዩነቶች ማጥናትዎን እርግጠኛ ይሁኑ. እያንዳንዱ ጉዳይ ግለሰባዊ ነው ፣ ምንም አጠቃላይ መግለጫዎች የሉም። ነገር ግን, የበለጠ ጥልቅ የሕክምና ምርመራ, ከፍተኛ ጥራት ያለው ዝግጅት እና በማገገም ጊዜ ለራስዎ አካል እርዳታ ሁሉንም ሸካራማ ጠርዞችን ለማለስለስ እና ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል.

የልጅ መወለድ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች የታቀደ ክስተት ነው. ወደ 70 በመቶ የሚሆኑ ጥንዶች ይህን ሂደት በጣም በኃላፊነት ይቀርባሉ. የፕሪሚፓራ ሴቶች ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ የተለያዩ ችግሮች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ. ሆኖም ፣ የፍትሃዊ ጾታ ተወካይ ቀድሞውኑ ዘሮች ካሉት ፣ ከዚያ ሁሉም ነገር ይለወጣል። ሦስተኛው ልደት እንዴት ነው? ስለዚህ ክስተት የወለዱ እናቶች ግምገማዎች በአንቀጹ ውስጥ ለእርስዎ ትኩረት ይሰጣሉ ። በተጨማሪም በዚህ ጉዳይ ላይ ስለ ዶክተሮች አስተያየት ይማራሉ. ሦስተኛው እርግዝና, ሦስተኛው ልደት እና የድህረ ወሊድ ጊዜ የራሳቸው ባህሪያት እንዳላቸው መናገር ተገቢ ነው.

ሁሉም የሚጀምረው ከየት ነው: የማዳበሪያ ሂደት

ሦስተኛው እርግዝና (ሦስተኛ ልደት) ገና በጅማሬ ላይ ከቀደምቶቹ ፈጽሞ የተለየ አይደለም. ልጅን የመውለድ ሂደት በተለመደው መንገድ ይከሰታል. እንቁላል በሚጥሉበት ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ይፈጸማል, በዚህ ጊዜ የወንድ ሴሎች ወደ ሴት አካል ውስጥ ይገባሉ. ከ follicle ውስጥ ጋሜት ሲወጣ, ውህደት ወይም ማዳበሪያ ተብሎ የሚጠራው ይከሰታል. በውጤቱም, የዳበረ እንቁላል ይፈጠራል. በማህፀን ቱቦዎች በኩል ወደ የመራቢያ አካል ይወርዳል እና እዚያም ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ተያይዟል.

ሌላ የማዳበሪያ ዘዴን ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው. ለአንዳንድ ምልክቶች አንድ ባልና ሚስት የመራቢያ ስፔሻሊስቶችን እርዳታ እንደሚያስፈልጋቸው ይከሰታል. የመጀመሪያዎቹ ሁለት ሕፃናት የተወለዱት በብልቃጥ ማዳበሪያ ከሆነ, ሦስተኛው እርግዝና ራሱን ችሎ ሊከሰት ይችላል. ለዚህ የሁኔታዎች ጥምረት አሁንም ምንም ማብራሪያ የለም. ይሁን እንጂ እውነታው ይቀራል.

ደስ የሚል ዜና

ሦስተኛው እርግዝና ለሴት እምብዛም አያስገርምም. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, ፍትሃዊ ጾታ ይህን እርምጃ በጥንቃቄ ይወስዳል. ብዙውን ጊዜ ስለ አንድ አስደሳች ሁኔታ ጥሩ ዜና አያስደንቅም. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, ነፍሰ ጡር እናት በሰውነቷ ውስጥ አዲስ ህይወት እያደገ እንደሆነ ከመጀመሪያዎቹ ቀናት ጀምሮ ይሰማታል.

ግምገማዎች እንደሚያሳዩት ብዙ የፍትሃዊ ጾታ ተወካዮች አዎንታዊ የእርግዝና ምርመራ ከማግኘታቸው ከረጅም ጊዜ በፊት በማዳቀል ላይ እርግጠኞች ነበሩ. እነዚህ ስሜቶች ለወደፊት እናት ቀድሞውኑ የሚያውቁ በመሆናቸው ሁሉም ነገር ተብራርቷል. በሰውነት ውስጥ ቶክሲኮሲስ እና የሆርሞን ለውጦች ምን እንደሆኑ ጠንቅቃ ታውቃለች።

ሦስተኛው እርግዝና እንዴት እየሄደ ነው?

ሦስተኛው ልደት ከመወለዱ በፊት ሴት ልጅዋን ለብዙ ወራት መሸከም ይኖርባታል. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, ይህ ጊዜ ከቀዳሚዎቹ የተለየ አይደለም. ነፍሰ ጡር እናት አሁንም የማህፀን ሐኪም አዘውትሮ መጎብኘት, ምርመራዎችን መውሰድ, በአልትራሳውንድ ምርመራ እና ብዙ ዶክተሮችን ማለፍ ይኖርባታል. በሦስተኛው እርግዝና ወቅት በተወሰኑ ሁኔታዎች ላይ ብቻ ተጨማሪ ምርመራዎች ሊታዩ ይችላሉ.

ሦስተኛው ልደት ብዙውን ጊዜ ከ30-35 ዓመታት በኋላ ይከሰታል ብሎ መናገር ተገቢ ነው። በዚህ ወቅት ሴትየዋ እራሷን እንደ እናት አድርጋለች. ለልጇ የሚበጀውን በደንብ ታውቃለች። ለዚያም ነው ለአንድ ልጅ ሁሉም ግዢዎች ሙሉ በሙሉ በራስ መተማመን ይከናወናሉ. እንዲሁም የወደፊት እናት እድሜ በጄኔቲክ ጉዳይ ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል. ከ 30 አመት በኋላ የእድገት እክል ያለበት ልጅ የመውለድ አደጋ ይጨምራል. ለዚህም ነው የፍትሃዊ ጾታ ተወካዮች ጥልቅ ምርመራ ማድረግ አለባቸው.

የሦስተኛው እርግዝና ገፅታዎች-የሴቶች እና የዶክተሮች አስተያየት

ከሴቶች የተሰጠ አስተያየት ሦስተኛው እርግዝና ከቀደሙት ሁለት በጣም ቀደም ብሎ እንደሚታይ ይጠቁማል. ሆዱ በሁለተኛው ወር አጋማሽ መጀመሪያ ላይ ክብ ይሆናል ፣ ግን ለመጀመሪያ ጊዜ ይህ የሆነው በሦስተኛው ወር አጋማሽ ላይ ብቻ ነው።

ሴቶች በሶስተኛ ጊዜ እንቅስቃሴዎች በጣም ቀደም ብለው እንደሚሰማቸው ይመሰክራሉ. ከ 12 ሳምንታት በፊት እንኳን የሕፃኑ ቀላል መንቀጥቀጥ እንደተሰማቸው የሚናገሩ የፍትሃዊ ጾታ ተወካዮች አሉ። ይሁን እንጂ ዶክተሮች እንደዚህ ባሉ መግለጫዎች ላይ ጥርጣሬ አላቸው. የማህፀን ስፔሻሊስቶች በሦስተኛው እርግዝናዎ በ 15 ሳምንታት ውስጥ የሕፃኑን እንቅስቃሴ ሊሰማዎት ይችላል, ለመጀመሪያ ጊዜ ግን ይህ ከ 20 ሳምንታት በኋላ ብቻ ነው.

የሦስተኛው እርግዝና ሂደት ሌላው ገጽታ isthmic-cervical insufficiency ነው. ይህ የምርመራ ውጤት በግምት 20 በመቶ ለሚሆኑ ነፍሰ ጡር እናቶች ነው. ይህ የሆነበት ምክንያት ማህፀኗ እና የማህፀን በር ጡንቻዎች በመሆናቸው ነው። ከጊዜ በኋላ ማለቅ ይጀምራል. በዚህ ውስጥ ፅንስ ማስወረድ እና የመመርመሪያ ሕክምናዎች ትልቅ ሚና ይጫወታሉ. Ismatic-cervical insufficiency ተለይቶ የሚታወቀው የማኅጸን ጫፍ ማለስለስ እና ከተከፈለበት ቀን ቀደም ብሎ መከፈት ይጀምራል. ብዙውን ጊዜ, ለሶስተኛ ጊዜ እናት መሆን የሚፈልጉ ሴቶች በዚህ ቦታ ላይ ስፌት እንዲደረግላቸው እና ፔሳሪ እንዲቀመጡ ማድረግ አለባቸው. ዶክተሮች ይህንን ሁኔታ መቆጣጠር እንደሚቻል ይናገራሉ. ይሁን እንጂ በተፈጠረው ችግር በተቻለ ፍጥነት ዶክተር ማማከር አስፈላጊ ነው.

ሦስተኛው ልደት - እንዴት ነው?

የዶክተሮች ግምገማዎች እንደሚያሳዩት ሂደቱ በሁለት የታወቁ መንገዶች ሊከናወን ይችላል-የተፈጥሮ መውለድ ወይም ቄሳሪያን ክፍል. የቴክኒካል ምርጫ በቀጥታ የሚወሰነው በሴቷ የጤና ሁኔታ እና ቀደምት ልጆቿ በተወለዱበት መንገድ ላይ ነው. ለጉልበት ሂደት ብዙ አማራጮች ሊኖሩ ይችላሉ. እስቲ እንያቸው፡-

• ተፈጥሯዊ ልጅ መውለድ. ይህንን ዘዴ በመጠቀም የእናትየው የመጀመሪያዎቹ ሁለት ሕፃናት ሲወለዱ የሂደቱን ሂደት ለማካሄድ ይህ ዘዴ ይመረጣል. እንዲሁም በቀበታቸው ስር አንድ ቄሳራዊ ክፍል ያላቸው የፍትሃዊ ጾታ ተወካዮች ለተመሳሳይ ውጤት እድል አላቸው. በተጨማሪም, ለመጀመሪያ ጊዜ ወይም ለሁለተኛ ጊዜ ሊከናወን ይችላል.
• ሲ-ክፍል. ይህ የመውለጃ አማራጭ የሚመረጠው የመጀመሪያዎቹ ሁለት ሕፃናት በዚህ መንገድ ሲወለዱ ነው. በዚህ ሁኔታ, ጥቂት ዶክተሮች ብቻ በተፈጥሮ ለመውለድ ይወስናሉ. በዚህ ሁኔታ, የጠባሳው እና የማሕፀን ሁኔታ ተስማሚ መሆን አለበት, ይህም በሶስተኛው እርግዝና ወቅት በጣም አልፎ አልፎ ነው የሚከሰተው. እንዲሁም በሦስተኛው ልደት ወቅት ቄሳራዊ ክፍል ለመጀመሪያ ጊዜ ሊከናወን ይችላል. ለዚህ ጥሩ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ, የፅንሱ ሁኔታ እና የወደፊት እናት. ባለፉት ዓመታት የተለያዩ ሥር የሰደዱ በሽታዎች መገኘታቸውን ልብ ሊባል የሚገባው ጉዳይ ነው.

ልጅዎ ከመወለዱ በፊት, ዶክተርዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ. ምንም እንኳን የወደፊት እናት ምን እንደሚጠብቀው ቀድሞውኑ ቢያውቅም, ያልተጠበቁ ሁኔታዎች ሊፈጠሩ ይችላሉ. ሦስተኛው ልደት - ምንድን ናቸው? ስለዚህ ጉዳይ የእርስዎን የማህፀን ሐኪም ይጠይቁ. ከእንደዚህ አይነት ውይይት በኋላ, አዎንታዊ አመለካከት ይረጋገጣል, ምን እንደሚዘጋጅ በትክክል ያውቃሉ.

ሦስተኛው ልደት - ስንት ሰዓት?

የዶክተሮች ግምገማዎች ለሦስተኛ ጊዜ ህፃኑ ትንሽ ቀደም ብሎ ሊታይ ይችላል. ይህ ሁሉ የሆነው የዳሌው ወለል ጡንቻዎች በጣም የመለጠጥ ባለመሆናቸው ነው። ቀደም ባሉት ሁለት እርግዝናዎች ውስጥ ተዘርግተዋል. ይህ ብዙውን ጊዜ ልጅን ያለጊዜው መወለድን ያመጣል. መወለድ (በጊዜው የተከናወኑ) ከ 38 እስከ 42 ሳምንታት ባለው ጊዜ ውስጥ የተከሰቱ መሆናቸውን ማስታወስ ጠቃሚ ነው. የማኅጸን ጫፍ የማስፋት ሂደት ወይም የአሞኒቲክ ፈሳሽ መለቀቅ ሂደት ቀደም ብሎ ሲከሰት, እየተነጋገርን ያለነው ያለጊዜው ሂደት ነው.

በተመሳሳይም ለሶስተኛ ጊዜ የወለደች ሴት የጉልበት ድካም ሊሰማት ይችላል. ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በማህፀን ግድግዳዎች ላይ በከባድ መወጠር ወይም በቂ ሆርሞኖችን ማምረት ምክንያት ነው. ይህ ሂደት በአንዳንድ የፓቶሎጂ ውስጥ እየተባባሰ መሄዱን ልብ ሊባል ይገባል። እነዚህም polyhydramnios, oligohydramnios, እብጠት, በማህፀን ውስጥ ያሉ ጠባሳዎች, ወዘተ. በእነዚህ አጋጣሚዎች ዶክተሮች ከ 41 ኛው ሳምንት በኋላ የጉልበት ሥራን ማበረታታት ይጀምራሉ.

እንዴት ነው የሚጀምረው?

ሦስተኛው ልደት እንዴት ይጀምራል? የወለዱ እናቶች ግምገማዎች እንደሚያሳዩት ሂደቱ ሙሉ በሙሉ ባልተጠበቀ ሁኔታ ይጀምራል. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, ሦስተኛው እርግዝና ግልጽ የሆነ የሥልጠና መጨናነቅ የላትም, ይህም የወደፊት እናት በቅርቡ ህፃኑን እንደምታገኝ ያሳውቃል. እንዲሁም የመጀመሪያዎቹ ሁለት ጊዜዎች ግልጽ የሆነ ሐዘንተኛ የሆድ ዕቃ መውደቅ ነበር, ይህም አስፈላጊው ቀን ከመድረሱ ከአንድ ወር በፊት ነው. በሦስተኛው ልደት ወቅት ህፃኑ በጥቂት ሰዓታት ውስጥ ወደ ዳሌው ውስጥ ሊወርድ ይችላል. ብዙውን ጊዜ አንዲት ሴት ምንም ዓይነት የማስጠንቀቂያ ምልክቶች አይታይባትም.

ሦስተኛው ልደት እንዴት ይጀምራል? የዶክተሮች ግምገማዎች እንደሚያሳዩት ሂደቱ በመኮማተር ወይም በአማኒዮቲክ ፈሳሽ መፍሰስ ሊጀምር ይችላል. አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት በሦስተኛው ሕፃን ውስጥ ያለው የአሞኒቲክ ከረጢት ከመጀመሪያዎቹ ሁለት እርግዝናዎች በጣም ያነሰ ነው. አንዳንድ ጊዜ አንዲት ሴት የማኅጸን ጫፍ እንዴት እንደሚከፈት እና ፅንሱ እንዴት እንደሚያልፍ ሊሰማት ይችላል. ይሁን እንጂ የአማኒዮቲክ ፈሳሹ ከተለቀቀ በኋላ መደበኛ ኮንትራቶች ይጀምራሉ, የወደፊት እናት ከምንም ነገር ጋር ግራ አትጋባም.

የሂደቱ ቆይታ

ሦስተኛው ልደት ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል? ከተወለዱ እናቶች የተሰጡ ግምገማዎች እንደሚያሳዩት ይህ ሂደት ከመጀመሪያዎቹ ሁለት ጋር ሲነፃፀር በፍጥነት ይከሰታል. ይህ እውነታ ቀላል ማብራሪያ አለው።

ማህፀኗ፣ ጅማቶች፣ የማኅጸን ቦይ እና የማኅጸን ጫፍ በእነሱ ላይ የሚደርስባቸውን ሁሉ ለማስታወስ ይቀናቸዋል። ስለዚህ, ለመጀመሪያ ጊዜ ፅንሱ ወደ ዳሌው ውስጥ ለረጅም ጊዜ ከወረደ, የመውለጃ ቱቦው ለአንድ ቀን ያህል ተዘጋጅቷል, እና ማህፀኑ ፍሬያማ ያልሆነ መኮማተር ነበረው, በሦስተኛው ልደት ሁሉም ነገር ፍጹም የተለየ ነው. ብዙ ሴቶች መግፋት ከመጀመሩ በፊት ወደ የወሊድ ሆስፒታል ለመድረስ ጊዜ እንደሌላቸው ይናገራሉ። የሶስተኛው ልደት አማካይ ቆይታ ከ 2 እስከ 5 ሰዓታት ነው. በዚህ ጊዜ ሴትየዋ ከሆድ መራባት ጀምሮ እስከ የእንግዴ እፅዋት መወለድ ድረስ የሂደቱን "ደስታ" ለመለማመድ ጊዜ አላት.

የህመም ጥንካሬ

ሦስተኛው ልጅ መውለድ በእውነቱ ያነሰ ህመም ነው? የወለዱ እናቶች አስተያየት ይህ አባባል ውሸት መሆኑን ያሳያል. ለሶስተኛ ጊዜ ልጅ መወለድ በጣም ፈጣን ነው. በዚህ መሠረት የህመም ጊዜ ይቀንሳል. ይሁን እንጂ, ይህ ምጥትን ህመም አልባ አያደርገውም.

ስለ ቄሳሪያን ክፍል እየተነጋገርን ከሆነ, በዚህ ጉዳይ ላይ ለሴት ልጅ የመውለድ ሂደት ምንም ልዩነት የለውም. በሦስቱም ወሊድ ወቅት ነፍሰ ጡር እናት በማደንዘዣ መድሃኒቶች ተጽእኖ ስር ትገኛለች. ለዚህም ነው በቀዶ ጥገናው ወቅት ብዙም ህመም የማይሰማት. ይሁን እንጂ ደስ የማይል ስሜቶች የማደንዘዣው ውጤት እንደጨረሰ ጥንካሬ ማግኘት ይጀምራሉ.

የድህረ ወሊድ ጊዜ

ምን ዓይነት ግምገማዎች እንዳሉ አስቀድመው ያውቃሉ። በዚህ ጉዳይ ላይ ማገገም ትንሽ ረዘም ያለ ጊዜ እንደሚወስድ መናገር ተገቢ ነው. ሴቶች እንደሚናገሩት የደም መፍሰስ ለ 4 ሳምንታት ሊቆይ እንደማይችል, እንደ ቀድሞው ጊዜ, ነገር ግን 6. ይህ የተለመደ ነው. ይሁን እንጂ የመልቀቂያው ተፈጥሮ ለውጥ እያንዳንዱን አዲስ እናት ማስጠንቀቅ አለበት. ብዙውን ጊዜ, ሦስተኛው ልደት የሎቺያ እብጠት ወይም ማቆየት ሊያስከትል ይችላል.

የጡት ወተትን በተመለከተ, ለሶስተኛ ጊዜ በጣም በፍጥነት ይመጣል. የመጀመሪያው ልጅ ስለ ምግቡ ከ 3-4 ቀናት መጠበቅ ካለበት, በዚህ ጊዜ በመጀመሪያ ቁርኝት ላይ ህፃኑን በወሊድ ጠረጴዛ ላይ ቀድሞውኑ ማጥባት ይችላሉ.

ማጠቃለል

ሦስተኛ ልጅ የወለዱትን ግምገማዎች ታውቃለህ. ዶክተሮች እንደሚሉት ምንም ዓይነት እርግዝና እንደሚሰማው ሊደገም አይችልም. ለፍትሃዊ ጾታ ተመሳሳይ ተወካይ እንኳን, የመውለድ ሂደት በእያንዳንዱ ጊዜ በአዲስ መንገድ ይከሰታል. ሦስተኛው ልደት - ምንድን ናቸው? ስለዚህ ጉዳይ የእርስዎን የማህፀን ሐኪም ይጠይቁ. ሆኖም ፣ ተረት መተረክ ትንሽ ክፍል ብቻ ነው። በዚህ ሂደት ውስጥ አብዛኛው የሚወሰነው በሴቷ ላይ ነው. የዶክተርዎን ምክሮች ይከተሉ እና ሁሉንም መመሪያዎች ይከተሉ. ቀላል ልደት እና ፈጣን ማገገም!

ልጅ መውለድን የሚሰበስቡ, ወይም ወደ የወሊድ ሆስፒታል ለመሄድ ጊዜው ነው?

ብዙ ነፍሰ ጡር እናቶች, በተለይም የመጀመሪያ ልጃቸውን የሚጠብቁ, የወሊድ መጀመሩን እንዳያመልጡ ይፈራሉ. ሁሉም ነገር በድንገት ሊከሰት እንደሚችል ይመስላቸዋል, እና ወደ የወሊድ ሆስፒታል በሰዓቱ ለመድረስ ጊዜ አይኖራቸውም. እርግጥ ነው, አንዳንድ ልደቶች በፍጥነት ይከሰታሉ, ነገር ግን መቶኛቸው ዝቅተኛ ነው እናም በእንደዚህ አይነት ሁኔታ ሴቷ ሁልጊዜ 2 # 150; 4 ሰዓታት ይቀራሉ. በመሠረቱ, የመጀመሪያው ልደት 10 # 150; 12 ሰአታት ይቆያል, ስለዚህ ምጥ ያለባት ሴት ህፃኑ ከመወለዱ በፊት በእርግጠኝነት በልዩ ባለሙያዎች አስተማማኝ እጅ ውስጥ ትሆናለች.

በተጨማሪም ከትክክለኛው ልደት በፊት በግምት 2 # 150; 4 ሳምንታት, በሴት አካል ውስጥ በሆርሞን ለውጦች ተጽእኖ ስር, የወሊድ ቅድመ-ሁኔታዎች የሚባሉት ሂደቶች ይከሰታሉ. ስለዚህ, ከተጠበቀው የትውልድ ቀን ጥቂት ጊዜ በፊት, አንዲት ሴት እራሷን በጥንቃቄ መመልከት አለባት እና አንዳንድ ምልክቶችን ካስተዋለች, ከልጁ ጋር በቅርብ ለመገናኘት ዝግጁ መሆን አለባት.

እንዲህ ዓይነቱ ብርሃን በመላው አካል ተቋቋመ # 133;
ሁሉም የመውለድ ቅድመ ሁኔታዎች በሶስት ቡድን ሊከፈሉ ይችላሉ, የመጀመሪያው እፎይታ ብለን እንጠራዋለን. ከመውለዷ በፊት ከግማሽ ወር እስከ አንድ ወር ድረስ ነፍሰ ጡር እናት ሆዷ ትንሽ ስለወደቀ መተንፈስ ቀላል እንደ ሆነች ትገነዘባለች (ምንም እንኳን ተቀምጦ በእግር መራመድ, በተቃራኒው, የበለጠ አስቸጋሪ ይሆናል). ይህ የሚከሰተው ፅንሱን የሚያቀርበውን ክፍል ወደ ከዳሌው መግቢያ ውስጥ በማስገባት እና የሆድ ቃና ትንሽ በመቀነሱ ምክንያት የማህፀን ፈንዶች የፊት መዛባት ምክንያት ነው።

በተጨማሪም ነፍሰ ጡር ሴት የምግብ ፍላጎት ይለወጣል. ብዙውን ጊዜ, ይቀንሳል, እና ከመውለዳቸው ጥቂት ሳምንታት በፊት, ብዙ ምግብን የለመዱ ሰዎች እንኳን ሳይቀር መቀነስ ይጀምራሉ. ይህ በእርግጥ ክብደትን ይነካል, ይህም ደግሞ ይቀንሳል. የሰውነት ክብደት በ 1 # 150; 2 ኪ.ግ ሊቀንስ ይችላል. ሰውነት ቀስ በቀስ ልጅ ለመውለድ የሚዘጋጀው በዚህ መንገድ ነው.

ከዚህ ጋር መስማማት አለብህ
ሁለተኛው የምጥ ምልክቶች ቡድን በጣም ደስ የሚል ተብሎ ሊጠራ አይችልም። በሽንት ፊኛ ላይ ያለው የማሕፀን ግፊት መጨመር ምክንያት የመሽናት ፍላጎቱ እየበዛ ይሄዳል። በተጨማሪም ሆርሞኖች የአንጀት ጡንቻዎችን ያዝናናሉ, ይህም ወደ ሰገራ መበሳጨት ይዳርጋል. ሆዱ ከወደቀ እና ህፃኑ ወደ ታች ከተዘዋወረ, ምቾት እና አልፎ ተርፎም ህመም በወገብ እና በብልት አካባቢ ሊከሰት ይችላል. ይህ ሁሉ ፣ እንዲሁም ልጅ ከመውለዱ በፊት በሴቷ አካል ውስጥ የሚከሰቱ የኒውሮኢንዶክራይን ሂደቶች ፣ ስሜታዊ አለመረጋጋትን ያስከትላሉ ፣ በዚህ ጊዜ ፍጹም ግድየለሽነት በድንገት በጠንካራ እንቅስቃሴ ይተካሉ ። ብዙዎች, በዚህ ቅጽበት ነው መክተቻ በደመ ነፍስ # 151; አፓርታማውን በተሟላ ቅደም ተከተል ለማስቀመጥ ፍላጎት.

ህፃን በመንገድ ላይ
ሦስተኛው የመውለድ ወራጆች ቡድን ሕፃኑ በቅርቡ እንደሚወለድ በግልጽ ያሳያል። የፅንሱ ሞተር እንቅስቃሴ በከፍተኛ ሁኔታ ይለወጣል. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, እየቀነሰ ይሄዳል, ምክንያቱም በማደግ ላይ ያለው ህጻን ለአንዳንድ ጥቃቶች እና ጥቃቶች በጣም ትንሽ ቦታ ስላለው ቀደም ባሉት የእርግዝና ደረጃዎች ውስጥ ባህሪይ ነው. ከ 30 ኛው ሳምንት በኋላ ሰውነት በውሸት መጨናነቅ ለመውለድ መዘጋጀት ይጀምራል, ይህም ለፊቱ ከባድ ስራ የማሕፀን ማሰልጠኛ ነው. የውሸት መኮማተር ከትክክለኛዎቹ የሚለየው በሕገወጥነታቸው፣ በሕመም ማጣት እና በመካከላቸው ያለው የጊዜ ክፍተት ባለመቀነስ ነው።

የጉልበት መጀመርያ ዋና ምልክቶች
በእርግዝና መጨረሻ ላይ አንዲት ሴት እነዚህን ሁሉ ቅድመ ሁኔታዎች ማግኘቷ አስፈላጊ አይደለም. አብዛኛውን ጊዜ ነፍሰ ጡር እናት 2 # 150; 3 የመጪ ምጥ ምልክቶችን ያሳያል, ነገር ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች ሙሉ በሙሉ ላይገኙ ይችላሉ. ሆኖም ግን, በእርግጠኝነት ሊታለፉ የማይችሉ ሁለት ዋና ዋና ምልክቶች አሉ የጉልበት መጀመሪያ. በመጀመሪያ ደረጃ, ይህ የማሕፀን ጡንቻዎች መደበኛ መኮማተር መልክ ነው # 151; መኮማተር ሪትሚክ መኮማተር በሆድ ክፍል ውስጥ እንደ ግፊት ይሰማዋል። የመጀመርያው መኮማተር ብዙውን ጊዜ ከታችኛው ጀርባ ወይም ዳሌ ላይ አሰልቺ የሆነ ህመም አብሮ ይመጣል፣ እና በኋላ ላይ ከአሰቃቂ የወር አበባ ጋር በጣም ተመሳሳይ ይሆናል። ቀስ በቀስ ህመሙ እየጨመረ ይሄዳል, እየጠነከረ ይሄዳል, ምንም እንኳን በጡንቻዎች መካከል ባሉት ክፍተቶች ውስጥ ባይኖርም. የእውነተኛ የጉልበት ኮንትራቶች በመጀመሪያ በአማካይ በየ 15 # 150; 20 ደቂቃዎች ይደጋገማሉ, እና ከጊዜ በኋላ ክፍተቱ ወደ 3 # 150; 4 ደቂቃዎች ይቀንሳል. መደበኛ ኮንትራቶች ከታዩ በኋላ ወደ ወሊድ ሆስፒታል ለመሄድ ጊዜው ነው. ይሁን እንጂ ወደ የወሊድ ሆስፒታል የሚሄዱበት ጊዜ በአብዛኛው የተመካው በምን ያህል ርቀት ላይ እንደሚገኝ እና ምን ያህል በፍጥነት መድረስ እንደሚችሉ ላይ ነው.
በሁለተኛ ደረጃ, የአሞኒቲክ ፈሳሽ በመለቀቁ ወይም በመፍሰሱ ምጥ ሊጀምር ይችላል. የአሞኒቲክ ከረጢት በድንገት እና ሙሉ በሙሉ ሲሰበር ውሃ በጅረት ውስጥ ይወጣል። በባለ ብዙ ሴቶች ውስጥ ምንም አይነት ህመም ሳያስከትል ውሃው መደበኛ ምጥ ከመጀመሩ በፊት እንኳን ሊሰበር ይችላል. በዚህ ሁኔታ, ወዲያውኑ ወደ የወሊድ ሆስፒታል መሄድ አለብዎት. ውሃው ገና ማፍሰስ ከጀመረ, የቀረው ጊዜ አለ ማለት ነው. ሁሉም ነገር ከህፃኑ ጋር ጥሩ ከሆነ, ውሃው ግልጽ እና ሽታ የሌለው ነው. ነገር ግን ዶክተሩን ስለ ጉልበታቸው እና ስለ አረንጓዴ ቀለማቸው ማሳወቅ አለብዎት, ስለዚህ ለጉልበት ትክክለኛ ዘዴዎችን መምረጥ እና ከኒዮናቶሎጂስት በተጨማሪ ሌሎች ስፔሻሊስቶችን ልጁን እንዲያዩ ይጋብዟቸው.

እያንዳንዱ ሴት አካል # 151; ግለሰብ ነው, እና እያንዳንዱ ልደት # 151; ልዩ. ለአንዳንዶች, በመማሪያው መሠረት ይከሰታሉ: በሁሉም አስፈላጊ ደረጃዎች እና እንደ መደበኛው 10 # 150; 12 ሰዓታት ውስጥ ይቆጠራሉ. ለሌሎች, ሁሉም ነገር በፍጥነት ይከሰታል: ድንገተኛ ኃይለኛ መኮማተር በአጭር ጊዜ ውስጥ እና በፍጥነት የሕፃኑ መወለድ እና የእንግዴ እፅዋት ማለፍ. ለሌሎች, ልጅ መውለድ ቅድመ ሁኔታ ሊዘገይ ይችላል. ነገር ግን በማንኛዉም ሁኔታ የመውለድ ወራጆች አላማቸዉን #151 ይፈፅማሉ። ሴትየዋን ከህፃኑ ጋር በፍጥነት ለመገናኘት ያዘጋጃታል.

የኤሌክትሮኒክ ስሪት

ሦስተኛው ልደት እንዴት ነው?

ምን ዓይነት ሦስተኛ ልደት ናቸው?

ሦስተኛ ልደት. እንደገና ፍርሃት

ባህሪያቸው ምንድን ነው?

ሦስተኛው ልደት - ምንድን ናቸው?

ማለትም የወሊድ ህመም.

ህመሙ አሁንም ከባድ ነው.

የእሱ ባህሪያት:

• የእንግዴ ልጅ ደካማ መለያየት.
• ብዙ ወተት አለ.

ሦስተኛው ልደት: አርቢዎች

_ _

ተዛማጅ ጽሑፎች፡-

በዋና እና ባለብዙ ክፍል (ሁለተኛ-ፓረስ) ሴቶች ውስጥ የጉልበት ቀዳሚዎች

ረዥም እና አስቸጋሪው የእርግዝና ጉዞ መጨረሻ ላይ እያንዳንዷ ሴት ስለ መጪው ልደት አንዳንድ ምልክቶችን ከሰውነቷ መቀበል ትጀምራለች, እነዚህም "የወሊድ ጠባቂዎች" ይባላሉ. ይህ ለሁሉም የወደፊት እናቶች በተለየ መንገድ ይከሰታል. ይሁን እንጂ ሁሉም ሴቶች ሊሰማቸው የሚችላቸው አንዳንድ የመጪው ምጥ ምልክቶች አሉ. ለአንዳንዶች ሕፃኑ ከመወለዱ ጥቂት ሳምንታት በፊት ይታያሉ, ሌሎች ደግሞ እነዚህ ምልክቶች ከመውለዳቸው ጥቂት ቀናት ቀደም ብሎ ሊሰማቸው ይችላል. ታዲያ እነዚህ ምልክቶች ምንድን ናቸው? የበኩር ልጆች መቼ ይሰማቸዋል? በበርካታ ሴቶች ላይ የወሊድ ማስጠንቀቂያ ምልክቶች በየትኛው ጊዜ ይታያሉ? አብረን እንወቅ።

የጉልበት ማስጠንቀቂያ ምልክቶች መቼ ይጀምራሉ?

ከ 20 ኛው ሳምንት እርግዝና ጀምሮ. አንዲት ሴት ማህፀንዋ ለመውለድ ስትዘጋጅ ሊሰማት ይችላል. ብዙውን ጊዜ የማህፀን ግድግዳዎች ጡንቻዎች መወዛወዝ, ሆዱ ጠንካራ በሚሆንበት ጊዜ, ለወደፊቱ ልጅ መውለድ ስልጠና እየተካሄደ ነው. ሆኖም ፣ የወሊድ መዘዞች ብዙ ቆይተው ይመጣሉ - ወደ የወሊድ ሆስፒታል ከመግባቱ ከአንድ ወር ወይም ከሁለት ሳምንታት በፊት። በትልልቅ ሴቶች ላይ ምጥ ቀዳሚዎች ብዙውን ጊዜ ከብዙ ሴቶች ይልቅ ቀደም ብለው መታየት ይጀምራሉ. በነገራችን ላይ በሁለተኛ ደረጃ የተወለዱ ሴቶች ውስጥ የወሊድ ቅድመ-ሁኔታዎች ብዙውን ጊዜ ከመጀመሪያው ከተወለዱ ሴቶች በጣም ዘግይተው ይታያሉ, እና ብዙም ሳይታዩ ያልፋሉ. ይህ የሆነበት ምክንያት የብዙ ሴት አካል ልጅ ለመውለድ በሚዘጋጅበት ጊዜ "የሚታወቅ" በመሆኑ ነው. ምንም እንኳን አንዳንድ ጊዜ በተቃራኒው ይከሰታል - ሁሉም ነገር ግላዊ ነው. ስለዚህ, የወሊድ መፋቂያዎች ከ 36-38 ሳምንታት እርግዝና ጀምሮ ሊታዩ ይችላሉ. እና ከመውለዱ ጥቂት ቀናት በፊት. አሁን እነዚህ አስጨናቂዎች ምን እንደሆኑ እና እንዴት በኩር እና ባለ ብዙ ልጆች መካከል እንደሚለያዩ እንመልከት ።

የወሊድ ማስጠንቀቂያ ምልክቶች ምንድ ናቸው?

• 1. የሆድ ድርቀት. ይህ ብዙውን ጊዜ የሚመጣው የጉልበት ሥራ የመጀመሪያ ምልክቶች አንዱ ነው። በዚሁ ጊዜ, የማሕፀን ፈንዱ ይወድቃል, እና በዚህ መሠረት, ሆድ. አንዳንድ ጊዜ ነፍሰ ጡር ሴት ይህንን በእይታ ላያስተውለው ይችላል, ነገር ግን በስሜት ለመወሰን ቀላል ነው. ሆዱ ከወደቀ በኋላ መተንፈስ ቀላል ይሆናል. በእርግዝና ወቅት እንደ ቃር ያለ እንዲህ ዓይነቱ አስጨናቂ ሁኔታ ለብዙ እናቶች ይጠፋል. ነገር ግን ከዚያ በኋላ በተደጋጋሚ የሽንት መሽናት አለ, ምክንያቱም ... ህፃኑ ፊኛ ላይ እየተጫነ ነው. ብዙ የወደፊት እናቶች የሆድ ድርቀት ያጋጥማቸዋል. በመጀመሪያ በተወለዱ ሴቶች ውስጥ እንደዚህ ያሉ የመውለድ አደጋዎች አንድ አስፈላጊ ክስተት ከመጀመሩ ከአንድ ወር በፊት ሊመጡ ይችላሉ ፣ እና በብዙ ሴቶች ውስጥ ሆዱ ብዙውን ጊዜ ወደ ቃሉ መጨረሻ ይወርዳል - በ 38-39 ሳምንታት። ይህ ከሆነ, ለምሳሌ, መጪው ሦስተኛ ልደት. የሆድ ቁርጠት ያላቸው ቅድመ ሁኔታዎች በጭራሽ ላይሆኑ ይችላሉ. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ነፍሰ ጡር ሴቶች የማህፀን ፈንገስ እድገትን የሚያበረታቱ አንዳንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ታዝዘዋል ።
  2. የእንቅስቃሴዎች ድግግሞሽ ለውጥ. ከመወለዱ ትንሽ ቀደም ብሎ ህፃኑ በተለየ መንገድ ይንቀሳቀሳል. ህፃኑ በንቃት ይንቀሳቀሳል ወይም የቀዘቀዘ ይመስላል. ስለዚህ እሱ እንደ ሁኔታው ​​​​ለራሱ በጣም ተስማሚ ቦታን ይመርጣል እና ለመውጣት ይዘጋጃል.
  3. የታችኛው ጀርባ ህመም. ብዙውን ጊዜ እነዚህ በቅርቡ መወለድን የሚጠቁሙ ናቸው። አንዲት ሴት ከመውደዱ በፊት ወዲያውኑ በታችኛው ጀርባ እና በጅራት አጥንት አካባቢ የሚያሰቃይ ህመም ሊሰማት ይችላል. ይህ የሆነበት ምክንያት ህጻኑ ወደ መወለድ ቦይ በመውረዱ እና በ lumbosacral ክልል ውስጥ በጡንቻዎች ላይ ጫና ስለሚፈጠር ነው. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, በ multiparous ሴቶች ውስጥ ህመም የሚያስከትሉ ቅድመ-ሁኔታዎች ከመወለዳቸው አንድ ወይም ሁለት ቀን በፊት ይከሰታሉ. እና የበኩር ልጆች ቀደም ብለው ሊመጡ ይችላሉ.
  4. በእግር ጉዞ ላይ ለውጥ. የሆድ ድርቀት ከተከተለ በኋላ የሴቲቱ መራመጃ ይለወጣል. እሷ "ዳክዬ" ትሆናለች. ይህ የሆነበት ምክንያት የስበት ኃይል መሃከል ስለሚቀያየር እና ሴቷ የጨለመውን ሆዷን ለመያዝ ስትራመድ ወደ ኋላ የምትታጠፍ ትመስላለች።
  5. የተንጣለለ ሰገራ. ከ 38-39 ሳምንታት አካባቢ ነፍሰ ጡር ሴቶች የተንጣለለ ሰገራ መኖሩን ያስተውላሉ. ከወሊድ በፊት በሴቶች ላይ በንቃት የሚመረተው ኤስትሮጅን ሆርሞን, ለሁሉም ነገር ተጠያቂ ነው.
  6. የማህፀን መወጠር. ለመጀመሪያ ጊዜ በእናቶች ውስጥ እንዲህ ያሉ የጉልበት መዘዞች ከመወለዱ ከረጅም ጊዜ በፊት ሊታዩ ይችላሉ - በ 34-36 ሳምንታት. አንዳንድ ነፍሰ ጡር ሴቶች ከ 30 ሳምንታት ጀምሮ በማህፀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ቁርጠትን ያስተውላሉ. በባለ ብዙ ሴቶች ውስጥ ማህፀን ውስጥ ከመወለዱ አንድ ወይም ሁለት ሳምንታት በፊት "ድምፅ" ይጀምራል. የማኅጸን ጡንቻዎች ስፓም በጣም ብዙ ጊዜ ሊገለጽ ይችላል - በቀን እስከ ብዙ ደርዘን ጊዜ እና ከበርካታ ሰከንዶች እስከ ብዙ ደቂቃዎች ይቆያል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ, ዶክተርን ማየት አይጎዳውም, የማሕፀን ሁኔታን የሚመረምር እና ለእናቶች ሆስፒታል እቃዎችዎን ለማሸግ ጊዜው አሁን እንደሆነ ይነግርዎታል.
  7. ክብደት መቀነስ. ብዙ ነፍሰ ጡር ሴቶች ከመውለዳቸው በፊት አንድ ሳምንት ወይም ሁለት ጊዜ ክብደታቸውን እንደቀነሱ ያስተውሉ ይሆናል. ከዚህም በላይ ይህ በጣም ሊታወቅ ይችላል - እስከ 2-3 ኪ.ግ. እውነታው ግን ወደ ልጅ መውለድ ቅርብ ከሆነ "የእርግዝና ሆርሞኖች" - ፕሮጄስትሮን, ፈሳሽ የሚይዘው - በሴቷ አካል ውስጥ ይቀንሳል. በዚህ መሠረት እብጠቱ ይቀንሳል, ሴቷ ትንሽ ክብደት ይቀንሳል.
  8. የውሸት መጨናነቅ. እነዚህ በመጀመሪያዎቹ እናቶች ውስጥ የመውለድ ቅድመ ሁኔታዎች እንደ ሁለተኛ ጊዜ እናቶች አይታዩም. በ 37 ሳምንታት -38 ሳምንታት ውስጥ አንዲት ሴት በታችኛው ጀርባ እና በጅራት አጥንት ላይ ህመም ሊሰማት ይችላል. በዚሁ ጊዜ ማህፀኑ ይንከባከባል, እና የመጀመሪያዎቹ የመኮረጅ ስሜት ይፈጠራል. ለብዙ ሰከንዶች ወይም ደቂቃዎች ሊቆዩ ይችላሉ. በውሸት ኮንትራቶች እና በእውነተኞቹ መካከል ያለው ልዩነት የተወሰነ ድግግሞሽ ስለሌላቸው ነው. በግምት ተመሳሳይ ጊዜ ያላቸው መደበኛ ኮንትራቶች የጉልበት መጀመርን ያመለክታሉ.
  9. የንፋጭ መሰኪያውን ማስወገድ. ከመውለዷ ጥቂት ቀናት ቀደም ብሎ, ከእንቁላል ነጭ ጋር የሚመሳሰል ንፍጥ ከአንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ብልት ውስጥ ይወጣል, አንዳንዴም ከደም ጋር ይደባለቃል. እነዚህ የመጀመሪያዎቹ የምጥ ምልክቶች ናቸው, ይህም የማኅጸን ጫፍ መከፈት መጀመሩን እና በቅርቡ ምጥ እንደሚጀምር ያመለክታል. አንዳንድ ጊዜ, ፈሳሹ ትንሽ ከሆነ, የ mucus plug ላይታይ ይችላል. እነዚህ የሁለተኛ ልደት አራማጆች ናቸው። አልፎ አልፎ, ንፋጭ መሰኪያ ከወሊድ በፊት ከረጅም ጊዜ በፊት ይለቀቃል - ከአንድ እስከ ሁለት ሳምንታት, እና አንዳንድ ጊዜ በወሊድ ጊዜ ብቻ ይወጣል.
  10. የአሞኒቲክ ፈሳሽ መፍሰስ. እነዚህ ከወሊድ በፊት በጣም "የሚናገሩ" ጩኸቶች ናቸው, ይህም አንዲት ሴት ወዲያውኑ ለእናቶች ሆስፒታል መዘጋጀት አለባት. ውሃው ቀስ ብሎ ማፈግፈግ፣ ማለትም በፈሳሽ መልክ ሊፈስ ይችላል፣ በቀላሉ ሊታወቅ የሚችል ወይም “እንደ ወንዝ ሊፈስ” ይችላል። ብዙውን ጊዜ እነዚህ የሁለተኛው ፣ ሦስተኛው ልጅ መውለድ ፣ ወዘተ ፈጣን አደጋዎች ናቸው። በመጀመሪያ በተወለዱ ሴቶች የማኅጸን ጫፍ ሲሰፋ እና ውሃው ገና ሳይሰበር ሲቀር የማህጸን ሐኪሞች ብዙውን ጊዜ የአሞኒቲክ ከረጢቱን ይመታሉ።

ይህ, አንድ ሰው ሊናገር ይችላል, 10 ቀዳሚዎቹ የወሊድ መከላከያዎች ነው. ሁሉም በተለያዩ ጊዜያት ይታያሉ, እና ሁሉም የእርግዝና ቅድመ-ሁኔታዎች ነፍሰ ጡር ሴት ሊሰማቸው አይችሉም. ስለዚህ የጉልበት ሥራ ፈጣሪዎች ምን እንደሆኑ እናውቃለን። አሁን ለመጀመሪያ ጊዜ ሊወልዱ በተቃረቡት መካከል የሚመጣ የወሊድ ምልክቶች እንዴት እንደሚለያዩ እንይ. ከሁለተኛ ልደት ወራሾች። ሦስተኛው ልደት ፣ ወዘተ. በባለብዙ ሴቶች ውስጥ ከወሊድ ምልክቶች ማለትም.

በኩር ልጆች ውስጥ የወሊድ ቅድመ ሁኔታ

በአናቶሚ ደረጃ ኑሊፓራ ሴት ከወለደች ሴት የተለየች ናት። ምንም ልምድ የሌለው የበኩር ልጅ የምጥ አድራጊዎች ቀድሞውኑ መድረሱን ላይረዳ ይችላል. ያም ማለት በመጀመሪያዎቹ እናቶች ውስጥ ወደ ምጥ የመቅረብ ምልክቶች ያለችግር ይታያሉ, ሴቷን ትንሽ ይረብሸዋል. በተጨማሪም, ከወሊድ ቅድመ-ጥንዶች ዝርዝር ውስጥ, የበኩር ልጅ ሊሰማው የሚችለው 1-3 ብቻ ነው, እና ይህ ሙሉ በሙሉ የተለመደ ነው.

በባለብዙ ሴቶች ውስጥ የጉልበት ሥራ ቅድመ ሁኔታ

በባለ ብዙ ሴቶች ውስጥ ሰውነት ቀድሞውኑ የበለጠ ልምድ ያለው ነው ፣ ስለሆነም ለሚቀጥለው ልደት የሚዘጋጁት ሴቶች ከበኩር ሴቶች በተሻለ የወሊድ መዘዝ ይሰማቸዋል ። ሴቶች በቅርቡ መወለድን የሚጠቁሙ ምልክቶችን የበለጠ በግልፅ ይሰማቸዋል። ለምሳሌ በ multiparous ሴቶች ውስጥ የውሸት መኮማተር ቀደም ብሎ እና በጣም ኃይለኛ ነው, እና የንፋጭ ፈሳሽ በብዛት ይከሰታል. በተጨማሪም ፣ በሁለተኛ ደረጃ ላይ ባሉ ሴቶች ፣ የጉልበት ሥራ ፈጣሪዎች በቁጥር በጣም እንደሚበልጡ ይሰማቸዋል። ደግሞም አንድ የተስተካከለ አካል ስለ ልደት መቃረቡ ለእያንዳንዱ ምልክት ምላሽ ይሰጣል።

በመጨረሻም, ሁሉም የመውለጃ ቅድመ ሁኔታዎች በእያንዳንዱ ሴት እኩል እንደማይሰማቸው እና ብዙዎቹ በጭራሽ ላይኖሩ እንደሚችሉ ላስታውስ እፈልጋለሁ. ስለዚህ, እያንዳንዱ ነፍሰ ጡር እናት ልጅን ለመውለድ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ወሳኝ ጊዜያት እንዳያመልጥ ሰውነቷን ለማዳመጥ መማር አለባት. ደግሞም እናትየው ምልክቱን በሰዓቱ ከሰማች እና ህፃኑን ለመገናኘት ዝግጁ ከሆነ ልደቱ በጣም ቀላል ይሆናል.

ምንጮች፡ እስካሁን ምንም አስተያየት የለም!

"በወሊድ ጊዜ

ልጅ ከመውለዱ በፊት ምጥ እንዴት ይጀምራል?

ኮንትራቶች ለፅንስ ​​መወለድ አስፈላጊ የሆኑ የማህፀን ውጥረቶች ናቸው. እውነት እና ሀሰተኛ ምጥቶች አሉ፤ የውሸት ኮንትራቶች በ20 ሳምንታት ውስጥ ይከሰታሉ እና ከመወለዱ ከ2-3 ሳምንታት ይደጋግማሉ (Braxton-Hicks contractions)።

ልጅ ከመውለዱ በፊት በሚወልዱበት ጊዜ ስሜቶች

የነዚህ ምጥ ምልክቶች ከወሊድ በፊት የሚያሳዩት በማህፀን አካባቢ በጠንካራ እና በሚያሰቃይ ህመም ሲሆን ይህም በፍጥነት ያልፋል እና ወደ ማህጸን ጫፍ መስፋፋት አያመራም። ነገር ግን ከወሊድ እና ከወሊድ በፊት ያለው ቁርጠት ተመሳሳይነት አለው፣ ምጥ መጀመሩን የሚያሳዩ ምልክቶች በታችኛው የሆድ ክፍል ላይ እየጠነከሩና እያሳመሙ ነው፣ እና ከወሊድ በፊት ያለው የቁርጠት ጊዜ የተለየ ሊሆን ይችላል፣ ወይ ይጠፋሉ ወይም ይታያሉ። የጉልበት ምጥ ለ 15 ደቂቃ ወይም ከዚያ በታች የሚቆይ ነው.

ልጅ ከመውለዱ በፊት መጨናነቅ እንዴት ይከሰታል?

ለእያንዳንዱ ሴት ልጅ ከመውለዷ በፊት የመኮማተር መግለጫው የተለየ ነው-በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ህመም, በዳሌው ላይ ህመም, በታችኛው ጀርባ, ጥንካሬው ሊለያይ ይችላል - ከትንሽ የሚያሰቃዩ ስሜቶች, ልክ በወር አበባ ወቅት, በታችኛው የሆድ ክፍል ላይ ከባድ ህመም. . ከመውለዳቸው በፊት የውሸት መኮማተር እና መኮማተር ልዩ ባህሪ መደበኛ እና ድግግሞሽ ነው። ልጅ ከመውለዱ በፊት የሚደረጉ ውዝግቦች ከ5-10 ሰከንድ እስከ አንድ ደቂቃ ሊቆዩ ይችላሉ, እና ድግግሞሹ ቀስ በቀስ ይቀንሳል: በመጀመሪያ ክፍተቱ ከ 15 ደቂቃዎች በላይ ነው, እና የማህጸን ጫፍ ሙሉ በሙሉ ሲከፈት, ወደ 1-2 ደቂቃዎች ይቀንሳል. ከመውለዱ በፊት ያለው የቁርጭምጭሚት ጊዜ እና በመካከላቸው ያለው የጊዜ ክፍተት ተመሳሳይ ከሆነ እና ለአንድ ደቂቃ ያህል ከሆነ, የማኅጸን ጫፍ ክፍት መሆን አለበት እና ህጻኑ ይወለዳል.

የወሊድ መከሰት - ምልክቶች

ምጥ መጀመሪያ ምጥ ብቻ አይደለም። መጀመሪያ ላይ እንደ መርዝ አይነት በሆድ ወይም በአንጀት ውስጥ የሚያሰቃዩ ስሜቶች ሊታዩ ይችላሉ. ከዚያም ያልተስተካከለ እና ትንሽ የሚያሠቃዩ የማሕፀን ንክኪዎች ይታያሉ, ይህም ገና ወደ ማህጸን ጫፍ መከፈት አይመራም, ነገር ግን የ mucous ተሰኪው ከእሱ ይወጣል. ይህ ቢጫ ወይም ነጭ ንፍጥ ነው፣ ነገር ግን የውሃ ፈሳሽ አይደለም፣ ይህም የአሞኒቲክ ፈሳሽ ያለጊዜው መሰባበርን ሊያመለክት ይችላል። ፈሳሹ ውሃ ፣ ቡናማ ወይም ከደም ጋር የተቀላቀለ ከሆነ ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል መሄድ አለብዎት።

ልጅ ከመውለዱ በፊት የሆድ ቁርጠት እንዴት እንደሚታወቅ?

እውነተኛ ኮንትራቶችን ከውሸት ለመለየት, ልጅ ከመውለዱ በፊት እንዴት እንደሚከሰት መረዳት አስፈላጊ ነው. በአማካይ, የማኅጸን ጫፍ ሙሉ በሙሉ እስኪሰፋ ድረስ እስከ 12 ሰዓታት ድረስ ይወስዳል. የማኅጸን ጫፍ እስከ 10 ሴ.ሜ ድረስ መስፋፋት አለበት, ነገር ግን ይህ ወዲያውኑ ላይሆን ይችላል. መስፋፋት በዝግታ የሚከሰት እና በመደበኛ ምጥቀት የሚጀምረው ለሁለት ሰከንዶች የሚቆይ፣ በጣም የማያሰቃይ እና በየ20 ደቂቃው ይደግማል።

አንዲት ሴት በወሊድ መካከል ያለውን ጊዜ መወሰን አለባት እና በተለይም በሩጫ ሰዓት ፣ ውጥረቱ ከመውለዷ በፊት ለምን ያህል ሰከንዶች እንደሚቆይ ልብ ይበሉ። የማኅጸን ጫፍ እየሰፋ ሲሄድ, በመካከላቸው ያለው የጊዜ ክፍተት ይቀንሳል, እና ኮንትራቱ ራሱ ረዘም ላለ ጊዜ ይቆያል. በኮንትራቶች መካከል ያለው የጊዜ ክፍተት 2 ደቂቃ ያህል እና እስከ አንድ ደቂቃ የሚቆይ ከሆነ, የማኅጸን ጫፍ ሙሉ በሙሉ ተዘርግቷል, ህፃኑ በግማሽ ሰዓት ውስጥ ይወለዳል, እና በዚህ ጊዜ ውስጥ ሆስፒታል መተኛት ያስፈልግዎታል. እና ልጅ መውለድ በአስደናቂ ሁኔታ እንዳይወሰድ, በጡንቻዎች እና በቆይታቸው መካከል ያለውን ጊዜ መቁጠር አስፈላጊ ነው.

በወሊድ ጊዜ የሴት ባህሪ

በመጀመሪያ ደረጃ, መደበኛ ኮንትራቶች ሲጀምሩ, ወደ ሆስፒታል መሄድ ያስፈልግዎታል. ከገቡ በኋላ ሐኪሙ ሴትየዋን ይመረምራል, የማህፀን በር እንዴት ክፍት እንደሆነ እና አስፈላጊ ከሆነ የጉልበት አያያዝ ዘዴዎችን ለመወሰን ተጨማሪ ጥናቶችን ያዝዛል. በእራሳቸው ምጥ ወቅት ሴትየዋ ዘና ለማለት እና በጣም ምቹ ቦታን ለራሷ መውሰድ አለባት. የማኅጸን ጫፍ ሙሉ በሙሉ እስኪከፈት ድረስ መግፋት አይችሉም, ይህ ማለት እርስዎን ለማዘናጋት የሚረዳ አንድ ነገር ማድረግ ይችላሉ. ለምሳሌ በዝግታ እና በጥልቀት ይተንፍሱ እና በየእረፍተ-ጊዜዎች መካከል ያሉትን ደቂቃዎች በመቁጠር እና በመጠኑ ጊዜ ወደ ጥልቅ ትንፋሽ ይለውጡ።

በቅዱስ ቁርኣን አካባቢ ዘና ያለ ማሸት ወይም ሆዱን በትንሹ መምታት ዘና ለማለት ይረዳል ነገርግን ገላዎን መታጠብ ወይም ሙቅ ሻወር መውሰድ የለብዎትም። የአማኒዮቲክ ፈሳሹ የሚቋረጥበትን ጊዜ ማወቅ አስፈላጊ ነው - ከዚህ ቅጽበት ጀምሮ ህፃኑ በ 24 ሰዓታት ውስጥ መወለድ አለበት ፣ ምክንያቱም ረዘም ላለ ጊዜ የሚረዝም የወር አበባ በእናቲቱ እና በልጅ ላይ ውስብስብ ችግሮች ያስከትላል ።

ከወሊድ ጋር ተያይዞ የሚመጣው ምጥ ለነፍሰ ጡር ሴቶች በጣም አስፈሪ ሂደት ነው። ሌላው ቀርቶ መወለድ እንኳን, ህጻኑ በወሊድ ቦይ ውስጥ ያለው እንቅስቃሴ, በሚወነጨፍበት ጊዜ, የማኅጸን ጫፍ በሚከፈትበት ጊዜ ህመምን ያህል አያስፈራቸውም. ሆኖም ግን, ሁሉም ነገር በጣም ግላዊ ነው. ብዙ ምጥ ላይ ያሉ ሴቶች በወሊድ ጊዜ የሚሰማቸውን ስሜት እንደ መደበኛ እና በቀላሉ ሊቋቋሙት እንደሚችሉ ይገልጻሉ።

ብዙ ሴቶች እንደገና የሚወልዱበትን አጠቃላይ ሂደት በቤት ውስጥ ያሳልፋሉ እና ወደ ወሊድ ሆስፒታል የሚሄዱት የማኅጸን ጫፍ ሊከፈት ሲቃረብ ብቻ ነው። ነገር ግን ህመምን ለመሸከም በጣም አስቸጋሪ ለሆኑት, እንደ ዶክተሩ ምልክቶች በወሊድ ሆስፒታል ውስጥ በቀጥታ ጥቅም ላይ የሚውሉ የመድሃኒት ህመም ማስታገሻዎች አሉ.

ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ ኮንትራቶች በሦስት ጊዜያት ውስጥ ይከሰታሉ. እንዴት እንደሚጀምሩ፣ እንዴት እንደሚቀጥሉ እና የማኅጸን ጫፍ መከፈትን በማፋጠን ይህን ሂደት እንዴት ማመቻቸት እንደሚቻል እንይ። የመውለጃ ሂደቱን እንዴት በቀላሉ መቋቋም እንደሚቻል እንወቅ.

ቁርጠት እንዴት ይጀምራል እና ይሻሻላል?

ጅምር አብዛኛውን ጊዜ የወር አበባ መጀመርን ይመስላል. በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ የሚያሰቃይ ህመም ይከሰታል. እነዚህ ስሜቶች ብዙውን ጊዜ የውሸት መኮማተር ተብለው ይጠራሉ. ነገር ግን የማኅጸን ጫፍ መስፋፋት እንዲጀምር ስለሚያዘጋጅ የመወዝወዝ መጀመሪያ ሂደት በጣም አስፈላጊ ነው.

በመጀመሪያ ደረጃ, ህመሙ ጠንካራ አይደለም, በየግማሽ ሰዓት ወይም በሰዓት አንድ ጊዜ ይከሰታል. የሚቆየው ለጥቂት ሰከንዶች ብቻ ነው። ከዚያ በኋላ, በአብዛኛዎቹ ነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ, ከደም ጋር የተቀላቀለ ጥቅጥቅ ያለ ንፍጥ, የጭቃው መሰኪያ ይወጣል. ይህንን መፍራት አያስፈልግም. ይህ ማለት የማኅጸን ጫፍ መስፋፋት ጀምሯል ማለት ነው። ከዚህ በኋላ ግፊት በፔልቪስ እና በፔሪንየም ውስጥ ይታያል.

ይህ ደረጃ በጊዜ በጣም አጭር ነው. የማኅጸን ጫፍ በፍጥነት እና በፍጥነት ይከፈታል እና በ 7 ሴ.ሜ አካባቢ ይከፈታል በዚህ ጊዜ ውስጥ ስሜቶች በጣም የሚያሠቃዩ እና እስከ 1 ደቂቃ ሊቆዩ ይችላሉ. እና በመካከላቸው ያለው ክፍተቶች ከ2-5 ደቂቃዎች ብቻ ናቸው.

በዚህ ጊዜ ውስጥ መግፋት ኮንትራቶችን ይቀላቀላል. የማኅጸን ጫፍ እስከ ከፍተኛው - 10-12 ሴንቲሜትር ይከፈታል. ይህ ልጅ ለመውለድ በቂ ነው.

ወደ የወሊድ ሆስፒታል መቼ መሄድ አለብዎት?

ወደ ሆስፒታል መሄድ የሚያስፈልግዎ ጊዜ በጣም አስፈላጊ እና ኃላፊነት ያለው ነው. እንዳያመልጥዎ, የህመሙን ባህሪ ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት. የእውነተኛው ልደት ሂደት የጀመረበት ጊዜ ሲመጣ, ህመሙ ከአሁን በኋላ የተተረጎመ አይደለም, ነገር ግን በዙሪያው ነው. ብዙውን ጊዜ ከማዕበል ጋር ይነጻጸራል. የሕመም ስሜቶች ከታችኛው ጀርባ ወደ ማህፀን ቀዳሚ ግድግዳ ይንቀሳቀሳሉ.

በዚህ ጊዜ ኮንትራቶች በጣም ረጅም ናቸው (የጉልበት ደረጃ 1). በዋና ሴቶች ውስጥ, ከ6-7 ሰአታት ሊቆይ ይችላል. በዚህ ጊዜ የማኅጸን ጫፍ እስከ 3-4 ሴ.ሜ ድረስ ይሰፋል.

ይህ የመጀመሪያ ልደትዎ ከሆነ, በኮንትራቶች መካከል ያለው የጊዜ ክፍተት ወደ 5-7 ደቂቃዎች እስኪቀንስ ድረስ በቤት ውስጥ መቆየት ይችላሉ, ከዚያም ወደ ሆስፒታል መሄድ ያስፈልግዎታል. ነገር ግን ይህ የወሊድ ሆስፒታል ከቤቱ አጠገብ የሚገኝ ከሆነ ብቻ ነው. ሆስፒታሉ ሩቅ ከሆነ ቀደም ብሎ መልቀቅ ይሻላል.

ክፍተቱ አሁንም ረጅም ከሆነ ወደ የወሊድ ሆስፒታል መሄድ አለብዎት, ነገር ግን ህመሙ በጣም ጠንካራ እና ረጅም ነው.

ልደቱ ከተደጋገመ, መደበኛ ምጥ እንደጀመረ ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል መሄድ ይሻላል. እውነታው ግን በተደጋጋሚ መወለድ ብዙ ጊዜ ፈጣን ነው. ስለዚህ, ላለማመንታት የተሻለ ነው.

የእውነት ወይም የውሸት መጨናነቅ። እንዴት መወሰን ይቻላል?

እርግጥ ነው, እነሱን ለመለየት መማር ያስፈልግዎታል. ብዙ ነፍሰ ጡር እናቶች, በመጨረሻዎቹ የእርግዝና ሳምንታት, ምጥ ለመጀመር በጉጉት ይጠብቃሉ. እና ብዙውን ጊዜ እውነተኛ ኮንትራቶችን ከውሸት ጋር ያደናቅፋሉ።

የውሸት (Braxton-Hicks contractions) - በአንዳንድ ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ይታያል, ነገር ግን በሁሉም አይደለም, ከ 20 ኛው ሳምንት እርግዝና በኋላ. ነገር ግን እነሱ ከእውነት በተቃራኒ የማኅጸን ጫፍን አይከፍቱም. በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ የመሳብ ስሜትን ይወክላሉ, በታችኛው ጀርባ ላይ የመመቻቸት መግለጫ. ማህፀኑ በጣም የተወጠረ ነው. መዳፍዎን በሆድዎ ላይ ካስቀመጡት በቀላሉ ሊሰማ ይችላል. ተመሳሳይ ስሜቶች ከእውነተኛ ምጥቶች ጋር አብረው ይመጣሉ, ስለዚህ ለመጀመሪያ ጊዜ ሴቶች ብዙውን ጊዜ በቀላሉ ግራ ያጋባሉ.

በወሊድ ጊዜ ህመምን እንዴት መቀነስ ይቻላል?

ቦታዎን በቀላሉ በመቀየር እንኳን ህመም ሊቀንስ እንደሚችል ያስታውሱ። በዚህ ጊዜ መተኛት የለብዎትም. ለብዙዎች ለምሳሌ በአራት እግሮች ላይ መሆን ቀላል ነው. አንዳንድ ሰዎች በእግራቸው በመቆም በቀላሉ ህመምን ይቋቋማሉ, ሌሎች ደግሞ ትንሽ ይጨፍራሉ. ዘና ለማለት እና ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያደርግ ቦታ ይፈልጉ።

ምጥዎቹ ብርቅ እና ህመም የሌለባቸው ሲሆኑ፣ ትንሽ እንቅልፍ ለመተኛት መሞከር ይችላሉ። እንቅልፍ ዘና ለማለት ይረዳዎታል.

ህመሙ ጠንካራ በሚሆንበት ጊዜ በጥልቅ መተንፈስ እና ከዚያም አጭር ትንፋሽ (3-4 መተንፈስ) ያስፈልግዎታል. በሚገፋበት ጊዜ ብዙ ጊዜ መተንፈስ ቀላል ይሆናል (እንደ ውሻ)።

ለከባድ ህመም, ከፊት ለፊት ባለው የላቁ ኢሊያክ አከርካሪዎች አካባቢ በሚገኙት ነጥቦች ላይ በአውራ ጣትዎ ይጫኑ. ከዳሌው በጣም ወደፊት ክፍሎች ይሰማህ. እነዚህ ናቸው. በዚህ ጊዜ እጆችዎን በጭኑዎ ላይ ያስቀምጡ.

እና ከሁሉም በላይ, ለመውለድ ይዘጋጁ. የራስዎን ስሜቶች ያዳምጡ እና ስለ ህጻኑ ያስቡ. በተጨማሪም የወሊድ ቱቦን ለማሸነፍ ለእሱ በጣም አስቸጋሪ እና አስቸጋሪ ነው. ግን በእርግጠኝነት አንድ ላይ ታገኛላችሁ እና በመጨረሻም ትገናኛላችሁ.

በቅርብ ጊዜ, ብዙ እና ብዙ ጊዜ ሁለት ልጆችን የሚያሳድጉ ባለትዳሮች አንድ ወይም ከዚያ በላይ ልጆችን ለመውለድ ይወስናሉ. ዛሬ የእናቶች supermams.ru ጣቢያ ይነግርዎታል ምን ዓይነት ሦስተኛ ልደት ናቸው?

ሦስተኛ ልደት. እንደገና ፍርሃት

እንደ ልምምድ እንደሚያሳየው, ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሴቶች ለሦስተኛ ጊዜ ወይም ከዚያ በላይ ጊዜ እናት ለመሆን ይወስናሉ. እርግጥ ነው, ጉዳዮች አሉ, እና ያልተለመዱ አይደሉም, አንድ ልጅ ያልታቀደ ከሆነ, ግን ብዙም አይፈለግም.

በእርግዝና ወቅት አንዲት ሴት ከልጁ ጋር ሁሉም ነገር ጥሩ እንደሚሆን እና ጤናማ እንደሚሆን እንደገና ትጨነቃለች.

በዚህ ጉዳይ ላይ ልጅ መውለድ ምንም ያነሰ, እና ምናልባትም የበለጠ ፍርሃቶች እና ጥርጣሬዎች ያስከትላል, ሴቲቱ የዚህን ሂደት አጠቃላይ "ጣዕም" ቀድሞውኑ ስለሚያውቅ, ህመሙ በጡንቻዎች, በመግፋት እና በልጁ መባረር ወቅት ምን ያህል ጠንካራ እንደሆነ.

ይሁን እንጂ, ከሦስተኛው ልደት በኋላ, ማንኛውም ሴት እነሱ ማለት ይችላሉ ከመጀመሪያው እና ከሁለተኛው እንኳን በከፍተኛ ሁኔታ ይለያያሉ.ባህሪያቸው ምንድን ነው?

ሦስተኛው ልደት - ምንድን ናቸው?

እርግዝናው ያለ ውስብስቦች እና በሽታዎች ከቀጠለ, የሦስት ዓመት የወደፊት እናት በጣም ያሳስባል ማለትም የወሊድ ህመም.ምንም እንኳን ሁሉም ሰው አዲስ የተወለደውን ሕፃን ሲመለከቱ ደስ የማይል ስሜቶች በፍጥነት እንደሚረሱ ቢናገሩም "ቅሪ" እንደሚሉት, ይቀራል.

የሦስተኛው ልጅ መወለድ የሚከናወነው ያለ አላስፈላጊ ድንጋጤ ነው, ነገር ግን ህመሙ አሁንም ከባድ ነው.

ከአካላዊ እይታ አንጻር, የሴቷ አካል, ሦስተኛውን ልጇን ተሸክማ, ቀድሞውኑ በተሻለ ሁኔታ ለመውለድ ተዘጋጅቷል, ምክንያቱም የጡንጥ ጡንቻዎች የበለጠ የተወጠሩ ናቸው, እና የወሊድ ቦይ በልጁ ውስጥ እንዲያልፍ ይዘጋጃል. ነገር ግን ሦስተኛው ልደቶችም አላቸው የእሱ ባህሪያት:

• የብዙ ሴት ጡንቻዎች ከመጀመሪያው የመውለድ ጊዜ ያነሰ የመለጠጥ ችሎታ ስላላቸው የደም መፍሰስ አደጋ ይጨምራል. በዚህም ምክንያት - ጡንቻዎቹ የደም መፍሰስን የማቆም ችሎታቸውን ያጣሉ.
• የእንግዴ ልጅ ደካማ መለያየት.እንደገናም በጡንቻዎች መወዛወዝ ምክንያት, ምጥ ላይ ያለች ሴት እራሷን የእንግዴ እፅዋትን ራሷን መውለድ አስቸጋሪ ነው, በዚህ ሁኔታ የሕክምና ጣልቃ ገብነት አስፈላጊ ነው.
• የኮንትራት መጠን መቀነስ.በሦስተኛው እና ከዚያ በኋላ በሚወልዱበት ጊዜ, የጉልበት መጠን ሊቀንስ ይችላል, ይህም ህጻኑ አነስተኛ ኦክሲጅን እንዲያገኝ ሊያደርግ ይችላል. ይህንን ለማጥፋት ምጥ ያለባት ሴት በሦስተኛው ልደት ወቅት "ታግዛ" ከመድኃኒቶች ጋር መኮማተርን በማነሳሳት.
• ብዙ ወተት አለ.በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የእናትየው ጡት ማጥባት በጣም በፍጥነት ይሻሻላል.

ሦስተኛው ልደት: አርቢዎች

ምንም እንኳን ይህ የሴቲቱ የመጀመሪያ ልደት ባይሆንም ፣ አመለካከታቸው ሊለያይ ይችላል ፣እና ነፍሰ ጡር ሴት, በሆርሞን መዛባት ምክንያት, በቅርቡ መወለድን የሚያመለክቱ ምልክቶችን ሊረሳ ይችላል. ዋና ዋናዎቹን እናስታውሳለን-

1. ልቅ የሆነ መሰኪያ የሚያመለክት የደም መፍሰስ;
2. የአሞኒቲክ ፈሳሽ መፍሰስ;
3. አንጀትን ማጽዳት (የሰገራ መበሳጨት);
4. ህጻኑ በሆድ ውስጥ ያለው ባህሪ - ልክ ከመወለዱ በፊት ህፃኑ ሊረጋጋ ይችላል, ለመውለድ "ማዘጋጀት";
5. የሆድ ድርቀት. እውነት ነው, ይህ በሁሉም ባለ ብዙ ሴቶች ላይ አይከሰትም.

ሦስተኛው እርግዝና እና ልጅ መውለድ ከቀዳሚዎቹ የተለየ ነው. ምንም አስጸያፊዎች ላይኖሩ ይችላሉ ፣ የጉልበት ሥራ በድንገት ሊጀምር እና በጣም በፍጥነት ሊሄድ ይችላል ፣ስለዚህ በራስዎ ውስጥ ትንሽ ለውጦችን ያዳምጡ።

ለሦስተኛ እርግዝና እቅድ ያላቸው ሴቶች ምን ማወቅ አለባቸው?

ለሶስተኛ ጊዜ ለማርገዝ እና እናት ለመሆን ከፈለጉ, ለዚህ የህይወት ደረጃ አስቀድመው ይዘጋጁ. ዋናው የመራቢያ አካል ማሕፀን ነው, ለልጅዎ "ቤት" ይሆናል, እና በትክክለኛው ጊዜ ጡንቻዎቹ ህፃኑ ለመጀመሪያ ጊዜ ብርሃኑን እንዲያይ ይረዳል, ከሰውነትዎ ውስጥ ያስወጣል.

ብዙ እርግዝና እና መውለድ አጋጥሟቸዋል የማሕፀን ጡንቻዎች በመደበኛነት የመዋሃድ ችሎታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ(በተለይ ሦስተኛው ልደት በ 35 ዓመት ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ) ይህ በወሊድ ጊዜ ወደ ችግሮች ሊመራ ይችላል, እና ይህ ለእርስዎ እና ለህፃኑ በጣም አደገኛ ነው. እንደዚህ ያሉትን ችግሮች ለማስወገድ ከሦስተኛው እርግዝናዎ በፊት የሆድ ጡንቻዎችዎን ይንከባከቡ ፣ ከ supermams.ru ጣቢያው የተወሰኑ ምክሮችን ይከተሉ ።

• ከእርግዝና በፊት የሆድ ጡንቻዎችን ያጠናክሩ;
• ተጨማሪ ፓውንድ እንዲከማች አይፍቀዱ, ክብደትዎን ይቆጣጠሩ;
• የ Kegel እንቅስቃሴዎችን በማድረግ የሴት ብልት ጡንቻዎችን ያጠናክሩ;
• በእርግዝና ወቅት, የሆድ ባንድ መልበስ ያስፈልግዎታል;
• በመጨረሻዎቹ የእርግዝና ሳምንታት ውስጥ ጡንቻዎትን በትክክለኛው ድምጽ ለመጠበቅ የንፅፅር ሻወር ይውሰዱ።

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, የሚጠበቀው የልደት ቀን ከትክክለኛው ቀን ጋር አይጣጣምም: የማህፀን ጡንቻዎች በጣም ጠንካራ አይደሉም እና ህጻኑን በማህፀን ውስጥ በደንብ አይያዙም. ለዛ ነው መወለድ ከ2-3 ሳምንታት በፊት ሊከሰት ይችላል.ዶክተሮች እና አልትራሳውንድ "የሚተነበዩት". በዚህ ምክንያት, ለመውለድ አስቀድመው መዘጋጀት ይሻላል - ለራስዎ እና ለልጁ እቃዎች በወሊድ ሆስፒታል ውስጥ - በኋላ ላይ, በችኮላ, ምንም ነገር እንዳይረሱ.

ብዙውን ጊዜ, ሦስተኛው ልደቶች በጣም የተሻሉ ግምገማዎች አሏቸው: በፍጥነት ይሄዳሉ, እና የጉልበት ሥቃይ የሌላ ተወዳጅ ሰው መወለድ ደስታን ይሸፍናል. ተአምር ሲፈጠር, ምንም ዓይነት ልደት መኖሩ ምንም አይደለም.

_ _
ድር ጣቢያ supermams.ru - ሱፐርሞምስ

ይሁን እንጂ አንዳንድ ጊዜ የእናቶች እና የሕፃን ደኅንነት ሊረጋገጥ የሚችለው በሕክምና ጣልቃገብነት እርዳታ ብቻ ነው.

በሰውነትዎ ውስጥ አንድ ወሳኝ ጊዜ እየቀረበ መሆኑን የሚጠቁሙ ለውጦች ሊከሰቱ ይችላሉ። ሴቶች ከመውለዳቸው ብዙ ሳምንታት በፊት ይሰማቸዋል - በተለያየ የክብደት ደረጃ - ወይም ምንም አይሰማቸውም.

ልጅን ወደ ዓለም ለማምጣት አስቸጋሪው ሂደት የሚቆይበት ጊዜ በጣም ሊለያይ ይችላል. ለመጀመሪያው ልደት በአማካይ 13 ሰአታት, ለተደጋጋሚ ልደት - ስምንት ያህል. ዶክተሮች የማኅጸን ጫፍ መስፋፋት በመደበኛነት ተደጋጋሚ መወዛወዝ የጉልበት መጀመሪያ እንደሆነ አድርገው ይመለከቱታል.

ባለፉት 50 ዓመታት ውስጥ, የዚህ ሂደት አማካይ ቆይታ በግማሽ ቀንሷል, እንደበከባድ ሁኔታዎች, አሁን ቄሳራዊ ክፍል በጊዜ ውስጥ ይከናወናል. ድንገተኛ ቁርጠት ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው በምሽት ሲሆን ሰውነት ሲዝናና ነው. ብዙ ልጆች በጨለማ ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ ይህንን ዓለም ለመመልከት ይመርጣሉ. እንደ አኃዛዊ መረጃ, አብዛኛዎቹ ልደቶች በሌሊት ይከሰታሉ.

በትክክል የምጥ ህመም መንስኤው መልሱ እስካሁን ያልታወቀበት ጥያቄ ነው. ግልጽ የሆነው ነገር ህጻኑ ራሱ በዚህ ሂደት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል. ነገር ግን ወሳኙን ተነሳሽነት የሚያቀርቡት ዘዴዎች አሁንም እንቆቅልሽ ናቸው።

በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት መኮማተር የሚጀምረው በልጁ በሚመረተው የፕሮቲን ንጥረ ነገር፣ SP-A ፕሮቲን ተብሎ የሚጠራው ሲሆን ይህም ለሳንባ ብስለትም ተጠያቂ ነው።

ከአንድ የማህፀን ሐኪም ጋር ምክክር. የ Braxton Hicks መኮማተር አብዛኛውን ጊዜ ከእውነተኛ የጉልበት ሥራ ለመለየት አስቸጋሪ ነው. በሦስተኛው ወር ሶስት ወራት ውስጥ ንቁ ከሆኑ ወይም ከደረቁ የሐሰት የጉልበት ምጥቦች የበለጠ እየጠነከሩ ይሄዳሉ። ከተሰማዎት, ቀዝቃዛ ቦታ ላይ ይቀመጡ, እግርዎን ከፍ ያድርጉ, የሆነ ነገር ይጠጡ እና ያርፉ. በመኮማተር መካከል ያሉት ክፍተቶች ከጨመሩ እና ኃይላቸው ከቀነሰ ሐሰት ናቸው። በጣም በተደጋጋሚ ወይም ከባድ ከሆኑ (በተለይ በየ 5 ደቂቃው የሚከሰት ከሆነ) ዶክተርዎን ይደውሉ. ሁልጊዜ ለታካሚዎች ማንም ሰው ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ ስሜታቸውን እንደ "ስፓስቲክ" ገልጾ አያውቅም. እንደ አንድ ደንብ, ህጻኑ በወሊድ ቦይ ውስጥ የሚያልፍበት የጉልበት ምጥነት መጠን እንደሚከተለው ይገለጻል: "መራመድም ሆነ መናገር አልችልም."

ስፍር ቁጥር በሌላቸው ፊልሞች ላይ አይተኸዋል። ድንገተኛ ግንዛቤ: ምጥ ያለባት ሴት በአስቸኳይ ወደ ሆስፒታል መወሰድ አለባት! ሴትየዋ እውነተኛ ቁጣ ትሆናለች, እርግማን ትተፋለች ("ይህን አደረግሽኝ!"). በአሰቃቂ ስቃይ ውስጥ በእጥፍ እየቀነሰች ማቃሰትን አቆመች ምስኪን እና በፍርሃት የተደናገጠ ባለቤቷ ላይ ፣ በላማዜ ኮርስ የተማረውን ሁሉ በድንገት የረሳ ፣ ወደ የወሊድ ሆስፒታል ለመጓዝ የተዘጋጀውን ቦርሳ ያጣ እና የማይቀር ነው ። መኪናውን በቀጥታ ወደ የትራፊክ መጨናነቅ ይልካል፣ እዚያም ህፃኑን ራሱ መውለድ አለበት።

እንደ እውነቱ ከሆነ ግን አብዛኛዎቹ ባለትዳሮች የጉልበት ሥራ በትክክል መጀመሩን ለመገንዘብ ብዙ ጊዜ አላቸው. ማንም ሰው ይህን ዘዴ በትክክል የሚያነሳሳው ምን እንደሆነ አያውቅም, ነገር ግን በፍጥነት እየቀረቡ ነው. ቦርሳዎን እና ህፃኑን ምጥ ውስጥ ለመያዝ ጊዜው አሁን መሆኑን የሚነግሩዎት አንዳንድ ምልክቶች እዚህ አሉ - እና ወደ መኪናው ውስጥ ይግቡ።

የጉልበት ሥራ ይጀምራል - የጉልበት ምልክቶች

አብዛኛዎቹ ሴቶች ልጆቻቸውን የሚወልዱት በመለዋወጫ ካርዱ ላይ ከተጠቀሰው የተገመተው ቀን ቀደም ብሎ ወይም ዘግይቶ ነው.

ከዚህም በላይ ብዙውን ጊዜ በሁለቱም አቅጣጫዎች ያለው ልዩነት ከአሥር ቀናት አይበልጥም. በመጨረሻም, የሚጠበቀው የልደት ቀን የመመሪያውን ሚና ብቻ ይጫወታል. በዚህ ቀን በትክክል የተወለዱት ከ 3% እስከ 5% የሚሆኑ ልጆች ብቻ ናቸው. ዶክተሩ ልጅዎ በታኅሣሥ 31 እንደሚወለድ ከተናገረ, በአዲሱ ዓመት ዋዜማ ላይ እንደማትወልዱ እርግጠኛ መሆን ይችላሉ.

ልቅ ሰገራ

ይህ በፕሮስጋንዲን ምክንያት በሆርሞን ለውጦች ምክንያት ነው.

እና ይሄ ምክንያታዊ ነው-ሰውነትዎ በሰውነት ውስጥ ለህፃኑ ተጨማሪ ቦታ ለማስለቀቅ አንጀትን ማጽዳት ይጀምራል.

የተገመተው የልደት ቀን (ኢ.ዲ.ዲ.)

ይህ ልጅዎ በስታቲስቲክስ መሰረት ሊወለድ የሚችልበት ቀን ነው። አብዛኞቹ የሚወልዱት በ37 እና 42 ሳምንታት መካከል ነው። ምንም እንኳን ብዙ ሴቶች በተጠበቀው ቀን በትክክል ባይወልዱም, እርስዎ ዝግጁ እንዲሆኑ በእርግጠኝነት ማወቅ አለብዎት. በጣም በቀረበ መጠን, ለሥጋዊ ስሜቶችዎ እና ለጉልበት መጀመር ምልክቶች የበለጠ ትኩረት መስጠት አለብዎት. የቀን መቁጠሪያውን ስትገለብጥ እና የመውለጃውን ወር ስትመለከት ደስታ ይሰማሃል (እና መጠነኛ ድንጋጤ)። በቅርቡ!

ኮንትራቶች - ወደ ምጥ መቅረብ የመጀመሪያ ምልክቶች

በ 70-80% ከሚሆኑት ሁኔታዎች, የጉልበት መጀመርያ በእውነተኛው የህመም ስሜት እራሱን ያስታውቃል. ከጥቂት ሳምንታት በፊት ለመጀመሪያ ጊዜ ያስተዋሉት ከስልጠናዎች ወዲያውኑ ሊለዩ አይችሉም. በነዚህ ጊዜያት ሆዱ እየጠነከረ ይሄዳል እና ማህፀኑ ከ30-45 ሰከንድ ይደርሳል.

በመኮማተር ምክንያት የሚከሰት ህመም መጀመሪያ ላይ በደንብ ይቋቋማል: ከፈለጉ ትንሽ እንኳን በእግር መሄድ ይችላሉ. በቅንጦቹ ውስጥ የተወሰነ መደበኛነት እንደተፈጠረ, ያለምንም ማነሳሳት, ሁሉንም ነገር ወደ ጎን ያስቀምጡ እና በውስጣችሁ ያለውን ነገር ያዳምጣሉ.

ምጥ ቀስ በቀስ እየጠነከረ ሲሄድ በወሊድ ዝግጅት ኮርሶች ላይ ያስተማሩትን የአተነፋፈስ ልምምድ እንዲያደርጉ ይመከራል። በተቻለ መጠን በጥልቀት ለመተንፈስ ይሞክሩ, ከሆድዎ ወደ ውስጥ ይተንፍሱ. ልጅዎ በሚወለድበት ጊዜ ጠንክሮ መሥራት አለበት. እና ኦክስጅን ለእሱ በጣም ጠቃሚ ይሆናል.

የ Braxton Hicks መኮማተር (ዝግጅት). እነዚህ የማኅጸን ጡንቻዎች መኮማተር ቀደም ብለው ይጀምራሉ, ምንም እንኳን እርስዎ ላያስተውሏቸው ይችላሉ. በማህፀን ውስጥ ውጥረት ይሰማዎታል. እንዲህ ዓይነቱ መኮማተር አጭር እና ህመም የለውም. አንዳንድ ጊዜ ብዙዎቹ አሉ, እርስ በእርሳቸው ይከተላሉ, ግን አብዛኛውን ጊዜ በፍጥነት ያቆማሉ. ወደ ምጥ ቅርብ፣ Braxton Hicks contractions የማኅጸን ጫፍን ለሂደቱ ለማዘጋጀት ይረዳል።

ወዲያውኑ ወደ ክሊኒኩ ይሂዱ!

የመወጠር መጀመርያ ምንም ይሁን ምን, ህፃኑ መንቀሳቀስ ካቆመ, ሽፋኖቹ ከተቀደዱ, ወይም የሴት ብልት ደም መፍሰስ ካለ, ወዲያውኑ ወደ ክሊኒኩ መሄድ አለብዎት.

የ Braxton Hicks መጨማደዱ እውነተኛ ኮንትራቶች ከመጀመሩ በፊት "ማሞቂያ" ናቸው. ብዙ ጊዜ ሊጀምሩ እና ሊያቆሙ ይችላሉ እና ብዙ ጊዜ ንቁ ሲሆኑ (ለምሳሌ በእግር ሲጓዙ) ያቆማሉ። ቀደምት የጉልበት ምጥቆች በጥንካሬ እና በድግግሞሽ እኩል ይሆናሉ-አንዳንዶቹ በጣም ጠንካራ ስለሚሆኑ ትንፋሹን ያጣሉ ፣ ሌሎች ደግሞ በቀላሉ spasms ይመስላሉ። በመካከላቸው ያለው ክፍተቶች ከ3-5 ወይም ከ10-15 ደቂቃዎች ይሆናሉ. ምጥ መጀመሩን ወይም አለመጀመሩን ለ15 ደቂቃ ያህል ከሐኪምዎ ጋር ከተነጋገሩ እና ካላቆሙ ምናልባት ምናልባት የውሸት ማንቂያ ነው።

መጨናነቅን ማወቅ ይማሩ

በወሊድ የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ በየ 20 ደቂቃው ወደ 30 ሰከንድ የሚቆይ ምጥ ሊከሰት ይችላል.

• የመጀመሪያዎቹ መኮማቶች ከ spasmodic የወር አበባ ህመም (ጨረር ህመም) ጋር ተመሳሳይ ናቸው. የማሕፀን ጡንቻዎች ሙሉ በሙሉ እስከ 10 ሴ.ሜ ድረስ እንዲከፈት የማኅፀን ጡንቻዎች መኮማተር ይጀምራሉ.
  
• ዘግይቶ መጨናነቅ እንደ ከባድ የወር አበባ ህመም ይሰማዎታል ወይም እርስዎ ያላሰቡት ጥንካሬ ላይ ይደርሳል።
  
• ምጥ በጣም ሲጠነክር እና የመወዛወዝ ዜማ መደበኛ ሲሆን ይህ ማለት በእውነቱ ጀምሯል ማለት ነው!
  

ወደ የወሊድ ሆስፒታል መቼ መምጣት እንደሚችሉ ምንም አስገዳጅ ደረጃዎች የሉም. ነገር ግን በየ 5 ደቂቃው ለአንድ ሰአት ምጥ ከተፈጠረ እና በህመምዎ እንዲቀዘቅዙ ካደረጉ, ማንም ሰው ወደ የወሊድ ክፍል ውስጥ ከመታየት አይከለክልዎትም. ለመጓዝ የሚወስደውን ጊዜ ግምት ውስጥ በማስገባት ከዶክተርዎ ጋር የድርጊት መርሃ ግብር ያዘጋጁ.

• የሚኖሩት በወሊድ ሆስፒታል አጠገብ ከሆነ፣ በየ5 ደቂቃው ለአንድ ሰአት የኮንትራት ሪትም 1 እስኪሆን ድረስ ይጠብቁ እና ከዚያ ደውለው ለሀኪምዎ ይንገሩ።
  
• የወሊድ ሆስፒታሉ ከእርስዎ በ45 ደቂቃ ርቀት ላይ ከሆነ፣ ምናልባት ምጥዎቹ ብዙም በማይሆኑበት ጊዜ መልቀቅ አለብዎት።
  

በወሊድ ጊዜ እንዳይደናገጡ ከሐኪምዎ ጋር አስቀድመው ይወያዩ። ያስታውሱ ንቁ ደረጃ በሚጀምርበት ጊዜ በአብዛኛዎቹ ሴቶች ውስጥ ያለው የማኅጸን ጫፍ በሰዓት ከ1-2 ሳ.ሜ. ስለዚህ ሒሳብን ያድርጉ: መግፋት ከመጀመርዎ ከ6-8 ሰአታት በፊት. (ነገር ግን በመጨረሻው ዶክተርዎ ቀጠሮ ላይ የርስዎ መጠን 4 ሴ.ሜ እንደሆነ ከተነገረዎት ወደ የወሊድ ሆስፒታል አስቀድመው መምጣት ይሻላል.)

ከአንድ የማህፀን ሐኪም ጋር ምክክር. ነፍሰ ጡር ወላጆች፣ በተለይም ይህ የመጀመሪያ እርግዝናቸው ከሆነ፣ ጥቂት “የሐሰት ማንቂያዎች” ሊኖሩ እንደሚችሉ አስጠነቅቃለሁ። ባለቤቴ OB/GYN ነች እና ከእያንዳንዳችን ሶስት ልጆቻችን እርጉዝ ሆኜ 3-4 ጊዜ ወደ ሆስፒታል እንድወስድ አድርጋኛለች! በእርግጠኝነት መናገር ካልቻለች ማን ይችላል? ለታካሚዎች ሁል ጊዜ እነግራቸዋለሁ፡ በመንገድ ዳር ከመውለድ መጥተው ቢመረመሩ ይሻላል (ያለጊዜው ከሆነ በቀላሉ ወደ ቤት ይላካሉ)።

ጊዜ መስጠት ሁሉም ነገር ነው።

የፅንስ መጨናነቅ ጊዜ እና ምት እንዴት ማስላት ይቻላል? ሁለት መንገዶች አሉ። አንዱን ብቻ ምረጥ እና ከእሱ ጋር ተጣበቅ እና ነገሮች ሲከሰቱ ተመልከት።

ዘዴ 1

1. አንድ ምጥ የሚጀምርበትን ጊዜ እና የሚቆይበትን ጊዜ (ለምሳሌ ከ 30 ሰከንድ እስከ 1 ደቂቃ) ልብ ይበሉ።
   
2. ከዚያም የሚቀጥለው ውል መቼ እንደሚጀምር ልብ ይበሉ. በ 9 ደቂቃዎች ውስጥ ካልተሰማ, የመተንፈስ መደበኛነት 10 ደቂቃ ነው.
   
3. መኮማተር ብዙ ጊዜ የሚከሰት ከሆነ ግራ የሚያጋባ ሊሆን ይችላል። ከአንዱ ምጥ ጀምሮ እስከ ቀጣዩ መጀመሪያ ድረስ ያለውን ጊዜ ሁል ጊዜ ልብ ይበሉ።
   
4. ኮንትራት አንድ ደቂቃ ሙሉ ከቆየ እና የሚቀጥለው ከቀዳሚው መጨረሻ ከ 3 ደቂቃዎች በኋላ ይጀምራል ፣ ከዚያ በየ 4 ደቂቃው አንድ ጊዜ ምጥ ይከሰታል። የእነሱ ድግግሞሽ ሲጨምር, በመቁጠር ላይ ማተኮር አስቸጋሪ ነው. ምጥዎን እንዲቆጥርዎት የቅርብ ሰው ይጠይቁ።
   

ዘዴ 2

ከሞላ ጎደል ተመሳሳይ ነው፣ ግን እዚህ ከአንድ ኮንትራት መጨረሻ እስከ ቀጣዩ መጨረሻ ያለውን ጊዜ መቁጠር ይጀምራሉ።

የማኅጸን ጫፍ መከፈት እና ማጽዳት

የማህፀን በርህን እንደ ትልቅ፣ ወፍራም ዶናት አስብ። ልጅ ከመውለዱ በፊት, ቀጭን እና መወጠር ይጀምራል. መስፋፋት (መክፈት) እና ቀጭን (ጠፍጣፋ) በሳምንታት ጊዜ ውስጥ, በቀን ወይም በጥቂት ሰዓታት ውስጥ ሊከሰት ይችላል. ለሂደቱ የጊዜ ገደብ እና ተፈጥሮ ምንም መስፈርት የለም. የማለቂያው ቀን ሲቃረብ, ዶክተርዎ ስለ የማኅጸን አንገት ሁኔታ እንደሚከተለው መደምደሚያ ያደርጋል: "2 ሴንቲ ሜትር ስፋት, 1 ሴንቲ ሜትር በማሳጠር."

የሆድ ድርቀት

ይህ የሚሆነው ፅንሱ ወደ ዳሌው መግቢያ ሲወርድ እና ልክ እንደዚያው "ይጣበቃል", ማለትም. ከአሁን በኋላ ወደ ውስጥ አይንቀሳቀስም። በ Braxton Hicks መኮማተር ወቅት ወደ ታችኛው የዳሌው አካባቢ የበለጠ ይንቀሳቀሳል። ልጁ ወደ "መጀመሪያ" ቦታ ሲሄድ አስቡት. ይህ ሂደት ለሁሉም ሴቶች በተለያየ ጊዜ ይጀምራል, ለአንዳንዶች - ልጅ ከመውለዱ በፊት ብቻ. ለብዙዎች የፅንስ መውረድ ዜና ጥሩም መጥፎም ዜና ነው። አሁን ለመተንፈስ እና ለመብላት ቀላል እየሆነ መጥቷል, ነገር ግን በፊኛ እና በዳሌ ጅማቶች ላይ ያለው ጫና ወደ መጸዳጃ ቤት ብዙ ጊዜ እንዲሮጡ ያደርግዎታል. አንዳንድ የወደፊት እናቶች ህፃኑ በቀላሉ ሊወድቅ ይችላል ብለው ማሰብ ይጀምራሉ, ምክንያቱም አሁን በጣም ዝቅተኛ ነው. በፈተናው ወቅት, ዶክተርዎ ልጅዎ በማህፀን ውስጥ ምን ያህል ዝቅተኛ እንደሆነ, ወይም የእሱ "አቀማመጥ" ምን እንደሆነ ይወስናል.

የሆድ መውደቅ የሚከሰተው ህጻኑ "የሚወድቅ" በሚመስልበት ጊዜ እና ወደ ዳሌው መግቢያ ሲወርድ ነው. በመጀመሪያ ጭንቅላት, ህጻኑ ወደ ዳሌው ውስጥ ይንቀሳቀሳል, በዚህም በወሊድ ቦይ ውስጥ ለመጓዝ ይዘጋጃል. ነገር ግን, ከመውለዳቸው ጥቂት ቀናት ወይም ሳምንታት በፊት የሆድ ቁርጠት ለሚያጋጥማቸው ሴቶች, ይህ ምልክት "የውሸት ፍንጭ" ነው, እና ለአንዳንዶች ንቁ የሆነ የጉልበት ሥራ እስኪጀምር ድረስ ጨርሶ አይከሰትም. የ Braxton Hicks መኮማተር እየጠነከረ ይሄዳል, ህፃኑ ቀስ በቀስ ወደ ዳሌው ውስጥ ይንቀሳቀሳል, በማህፀን በር ላይ ያለው ጫና ይጨምራል, እና ለስላሳ እና ቀጭን ይሆናል.

ሽፋኖች መሰባበር

በ 10-15% ከሚሆኑት ሁኔታዎች ውስጥ, በመጀመሪያዎቹ መኮማቶች ከመከሰታቸው በፊት የሚከሰተውን የንጽሕና መቆረጥ (የመጀመሪያው መኮማተር) ምጥ መጀመሩን ያስታውቃል.

የሕፃኑ ጭንቅላት በዳሌው ውስጥ በጥብቅ ከተመሠረተ የአማኒዮቲክ ፈሳሽ መጥፋት ያን ያህል ትልቅ አይሆንም።

የአሞኒቲክ ከረጢቱ የተበጣጠሰው ከሴት ብልት ውስጥ በሚወጣው ብዙ ንጹህና ሙቅ ፈሳሽ መሆኑን ያውቃሉ።

የአሞኒቲክ ከረጢቱ መሰባበር ምንም አይነት ህመም አያስከትልም ፣ ምክንያቱም በሽፋኑ ውስጥ ምንም የነርቭ ፋይበር ስለሌለ። አንዳንድ ጊዜ የአማኒዮቲክ ፈሳሹ አረንጓዴ ቀለም ሊኖረው ይችላል-ይህ ማለት ህፃኑ የመጀመሪያውን ሰገራ አልፏል ማለት ነው. የሽፋኖቹ የመበስበስ ጊዜ እና የተለቀቀው ፈሳሽ ቀለም ይመዝግቡ እና ለአዋላጅ ወይም ለክሊኒኩ የወሊድ ክፍል ያሳውቁ። እዚህ በሚቀጥሉት እርምጃዎችዎ ላይ መመሪያዎችን ይቀበላሉ.

የአሞኒቲክ ከረጢት በላይኛው ክፍል ላይ መበጣጠሱ በጣም አልፎ አልፎ ነው, የአሞኒቲክ ፈሳሽ በመውደቅ ብቻ ይወጣል. ከዚያም በቀላሉ በሽንት ወይም በሴት ብልት ፈሳሽ ሊሳሳቱ ይችላሉ, በተለይም ፊኛው ትንሽ ደካማ ከሆነ. የአሞኒቲክ ፈሳሽ መሰባበር ከጠረጠሩ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ይደውሉ ወይም ወደ የወሊድ ሆስፒታል ይሂዱ። አጭር ምርመራ ሁኔታውን ግልጽ ያደርገዋል.

እንደ አንድ ደንብ, የሽፋኖቹ መቆራረጥ ወደ አስደናቂ ውጤቶች አይመራም. ብዙውን ጊዜ, በሚቀጥሉት 12-18 ሰአታት ውስጥ መወጠር በድንገት ይከሰታል, እና ልጅ መውለድ በተፈጥሮው ይከሰታል. ኮንትራክተሮች በማይኖሩበት ጊዜ በእናቲቱ እና በልጅ ላይ ያለውን የኢንፌክሽን አደጋን ለመቀነስ በተመጣጣኝ መድሃኒቶች ሰው ሰራሽ በሆነ መንገድ ይበረታታሉ.

የውሃ መሰባበር

አንዳንድ ጊዜ የአሞኒቲክ ከረጢት “የፅንስ ከረጢት” በሚለው እንግዳ፣ መጽሐፍ ቅዱሳዊ ድምጽ ነው የሚጠራው። በሚፈነዳበት ጊዜ (በተፈጥሮም ሆነ በዶክተር) በ 24-48 ሰአታት ውስጥ ምጥ ይከሰታል ማለት ነው. እንደ አንድ ደንብ, ዶክተሩ አደጋዎችን ላለመውሰድ እና ፊኛውን ከከፈቱ በኋላ ከ 24 ሰዓታት በላይ እንዳይቆዩ ይወስናል, በተለይም ህጻኑ በጊዜ ውስጥ ከተወለደ, ምክንያቱም የኢንፌክሽን አደጋ አለ.

ውሃዎ ከተሰበረ

የአሞኒቲክ ከረጢቱ ሲፈነዳ ልክ እንደ ትንሽ ጎርፍ ነው, እና መቼ እና የት እንደሚከሰት በትክክል መገመት አይቻልም. በሦስተኛው ወር ሶስት ወራት ውስጥ, የአሞኒቲክ ቦርሳ, ለስላሳ እና ምቹ የሆነ "የመቆያ ቦታ" ለህፃኑ, ቀድሞውኑ አንድ ሊትር ያህል የአሞኒቲክ ፈሳሽ ይዟል. (አንድ ሊትር ውሃ መሬት ላይ አፍስሱ - ይህ ምን ሊመስል ይችላል) ግን ያስታውሱ:

• ለአንዳንድ ሴቶች "ማፍሰሻ" በጣም ትንሽ ነው.
• ውሃዎ ከተቋረጠ በኋላም ቢሆን ፈሳሽ ከከረጢቱ መውጣቱን ይቀጥላል ምክንያቱም ሰውነትዎ ማፍራቱን ይቀጥላል።
• አንዳንድ የሴቶች ውሃ በድንገት አይሰበርም እና ምጥ ለማነቃቃት ዶክተሩ ቦርሳውን በረጅም የፕላስቲክ መንጠቆ በመበሳት amniotomy ያከናውናል.
• ፈሳሹ ቀለም የሌለው መሆን አለበት. ጨለማ ከሆነ (አረንጓዴ, ቡናማ, ቢጫ), ይህ ማለት ህጻኑ በማህፀን ውስጥ በቀጥታ ተጸዳድቷል ማለት ነው (ይህ ዓይነቱ ሰገራ ሜኮኒየም ይባላል). ይህ በፅንሱ ውስጥ ከባድ ጭንቀት ምልክት ሊሆን ይችላል. ወዲያውኑ ዶክተርዎን ይደውሉ.

ከአንድ የማህፀን ሐኪም ጋር ምክክር. በእርግዝና መጨረሻ ላይ ከባድ የሴት ብልት ፈሳሽ ሙሉ በሙሉ የተለመደ ነው. V 10-20% በዚህ ደረጃ ላይ ያሉ ሴቶች በጣም አስፈላጊ ከመሆናቸው የተነሳ ሁል ጊዜ መከለያዎችን መልበስ አለባቸው። በሴት ብልት እና በማህፀን ጫፍ ላይ ያለው የደም ፍሰት በሦስተኛው ወር ውስጥ ይጨምራል, ስለዚህ የሴት ብልት ፈሳሽም ይጨምራል. ይህ ፈሳሽ እንደሆነ ወይም ውሃዎ እንደተሰበረ ወዲያውኑ ላይረዱ ይችላሉ። "እርጥብ" ከተሰማዎት እራስዎን ያድርቁ እና ትንሽ ይራመዱ. ፈሳሽ መፍሰሱን ከቀጠለ ለሐኪምዎ ይደውሉ.

የሲግናል ደም መፍሰስ የጉልበት መጀመሪያ ምልክት ነው

አብዛኛውን ጊዜ በእርግዝና ወቅት የማሕፀን ኦውስ በቪክቶሪያ ንፋጭ ተዘግቶ ይቆያል, ይህም የፅንስ ፊኛን ከእብጠት ይከላከላል. የማኅጸን ጫፍ ሲያጥር እና የማኅጸን ፍራንክስ ሲከፈት, የ mucus plug ተብሎ የሚጠራው ይወጣል. ይህ ደግሞ የሚመጣው የጉልበት ምልክት ነው. ይሁን እንጂ, የምጥ ህመሞች በአንድ ቀን ውስጥ የግድ አይከሰቱም. አንዳንድ ጊዜ እውነተኛ ምጥ ከመታየቱ በፊት ብዙ ተጨማሪ ቀናት ወይም ሳምንታት ይወስዳል።

ወደ ልጅ መውለድ በተቃረበበት ጊዜ ንፋጭ መጠኑን ሊያጣ እና እንደ ንጹህ ፈሳሽ ሊወጣ ይችላል. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, ይህ ከትንሽ, ከሚባለው ምልክት, የደም መፍሰስ ጋር አብሮ ይመጣል. ከወር አበባ በጣም ደካማ እና ሙሉ በሙሉ ጉዳት የለውም. ነገር ግን፣ እርግጠኛ ለመሆን፣ ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ወይም ከአዋላጅዎ ጋር መነጋገር አለብዎት - የደም መፍሰስ እርስዎን እና ልጅዎን ሊያስፈራሩ በሚችሉ ሌሎች ምክንያቶች የተከሰተ አለመሆኑን ማረጋገጥ አለብዎት። በጣም ብዙ ጊዜ, አንዲት ሴት ንፋጭ ተሰኪ ያለውን መለያየት ምንም ትኩረት አይደለም.

የብርሃን ነጠብጣብ ወይም ነጠብጣብ

ለመክፈት በሚዘጋጅበት ጊዜ በማህጸን ጫፍ ላይ በሚከሰቱ ለውጦች ምክንያት ሊታዩ ይችላሉ. ኮንትራክተሮች የማኅጸን ጫፍን ይለሰልሳሉ እና ካፊላሪዎቹ ደም መፍሰስ ይጀምራሉ. ኮንትራቶች እየጠነከሩ ይሄዳሉ እና ነጠብጣብ ይከሰታል. በማህፀን በር ጫፍ ላይ የሚደርስ ማንኛውም ጫና መጠነኛ ደም መፍሰስ ሊያስከትል ይችላል (በአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ በፆታ ግንኙነት፣ በአንጀት እንቅስቃሴ ወቅት መወጠር ወይም የፊኛ ጡንቻዎች መወጠር)። ይህ የደም መፍሰስ የተለመደ ስለመሆኑ እርግጠኛ ካልሆኑ ለሐኪምዎ ይደውሉ።

የንፋጭ መሰኪያውን ማስወገድ

የማኅጸን ጫፍ ይለሰልሳል እና መከፈት ይጀምራል, የንፋጭ መሰኪያ ይለቀቃል. አንዳንድ ጊዜ ንፋጩ ቀስ ብሎ ይወጣል ወይም ሶኬቱ በቋጠሮ ወፍራም ፍላጀለም መልክ ሊወጣ ይችላል። እስከዚህ ቅጽበት ድረስ ንፍጥ በማህፀን በር ላይ እንደ መከላከያ እንቅፋት ሆኖ ይሠራል እና ያለማቋረጥ በሰውነት ይሠራል ፣ በተለይም ወደ ልጅ መውለድ በጣም ቅርብ። ይህ የመጪው ምጥ ምልክት አይደለም - አንዳንድ ሴቶች ለሳምንታት ቀደም ብለው ንፍጥ ያመርታሉ - ግን በእርግጠኝነት አንድ ነገር መለወጥ መጀመሩን የሚያሳይ ምልክት ነው።

የጀርባ ህመም

ህጻኑ ወደ ጀርባዎ ሳይሆን ወደ ፊት ቢቆም ህመም ሊከሰት ይችላል. ህፃኑ ወደ ጀርባው ካልተመለሰ, ሊባባሱ ይችላሉ. ምጥ ሲጀምር በአከርካሪዎ ላይ ባለው የጭንቅላቱ ግፊት ምክንያት ህመም ሊከሰት ይችላል።

ምቹ ጎጆ: ለወፎች ብቻ አይደለም

ነፍሰ ጡር ሴቶች ብዙውን ጊዜ የጉልበት ሥራ ከመጀመሩ በፊት እንኳን ምቹ የሆነ ጎጆ ለመሥራት ከፍተኛ ፍላጎት አላቸው. የ "ጎጆ" ሃይል መጨናነቅ, በመጨረሻው ሶስት ወር ውስጥ ካለው ደካማ ድካም ጋር በጣም የሚቃረን, የወደፊት እናቶች መኖሪያቸውን እንዲያመቻቹ ያስገድዳቸዋል, ወደ ጥሩ እና ንጹህ "ማቀፊያ" ይለውጠዋል. ሌላው የ"ጎጆ" ጊዜን እንደጀመሩ የሚያሳይ ምልክት ሁሉንም ነገር ለማከናወን የሚሞክሩበት ፍጥነት እና ለቤተሰብዎ ምን ያህል ጥያቄ እንደሚያቀርቡ ነው። "መክተቻ" በተለምዶ እንደሚከተለው ይገለጻል፡-

• በመዋለ ሕጻናት ውስጥ ቀለም መቀባት, ማጽዳት, የቤት እቃዎችን ማዘጋጀት;
  
• ቆሻሻን መጣል;
  
• ተመሳሳይ የሆኑ ነገሮችን ማደራጀት (በቡፌ ውስጥ ያሉ ምግቦችን, መጽሃፎችን እና ፎቶግራፎችን በመደርደሪያዎች, በጋራዡ ውስጥ ያሉ መሳሪያዎች);
  
• ቤቱን በጥልቀት ማጽዳት ወይም "የእድሳት ፕሮጀክቶች" ማጠናቀቅ;
  
• የልጆች ልብሶችን መግዛት እና ማደራጀት;
  
• መጋገር, ምግብ ማዘጋጀት እና በማቀዝቀዣው ዙሪያ መሙላት;
  
• ወደ ሆስፒታል ለመጓዝ ቦርሳ ማሸግ.
  

ጠቃሚ ማሳሰቢያ: ለአንዳንድ ነፍሰ ጡር ሴቶች "ጎጆ" በጭራሽ አይከሰትም, እና እንደዚህ አይነት ግፊቶች ከታዩ, ነፍሰ ጡሯ እናት ምንም ነገር ለማድረግ በጣም ደካማ እንደሆነ ይሰማታል.

የጉልበት ምልክቶች

የውሸት መኮማተር በወር አበባ ወቅት ከሚደርስ ህመም ጋር ተመሳሳይ በሆነ የሆድ ክፍል ውስጥ የሚያሰቃይ ህመም ነው። እንዲህ ዓይነቱ መጨናነቅ ጠንካራ ካልሆነ እና መደበኛ ካልሆነ, ምንም የተለየ ነገር ማድረግ አያስፈልግም: ይህ ማሕፀን ለመውለድ ብቻ በማዘጋጀት ላይ ነው. ማህፀኑ ከፊት ካለው ጠቃሚ ስራ በፊት ጥንካሬውን እየሞከረ ይመስላል, እራሱን ይሰበስባል እና ጡንቻዎቹን ያዝናናል. በተመሳሳይ ጊዜ የማሕፀን ድምጽ ሊሰማዎት ይችላል - አንዳንድ ጊዜ በጥቅል ውስጥ ተሰብስቦ የበለጠ ከባድ ይመስላል. ማሕፀን ያለ ህመም ድምፁን ሊያሰማ ይችላል፣ ልደቱ እየተቃረበ በሄደ ቁጥር ይበልጥ ስሜታዊ እና ብስጭት ይሆናል። ይህ ጥሩ ነው።

ሦስተኛው አስፈላጊ የጉልበት አደጋ የንፋጭ መሰኪያ መለቀቅ ሊሆን ይችላል. ይህ የሕፃኑን "ቤት" እንደዘጋው በማህፀን አንገት ላይ "የሚኖረው" የ mucous ይዘት ነው. የንፋጭ መሰኪያው ግልጽ በሆነ ሮዝማ ቀለም ባለው ወፍራም እና ተጣባቂ ፈሳሽ መልክ ሊወጣ ይችላል።

አንዲት ሴት የምጥ ማስጠንቀቂያ ሊሰማት አይችልም, ምንም እንኳን ብዙውን ጊዜ ነፍሰ ጡር እናት አሁንም የዝግጅት ምጥ ይሰማታል.

መደበኛ የመጀመሪያ የጉልበት ሥራ ከ10-15 ሰአታት ይቆያል. ቀጣይ ልደቶች ብዙውን ጊዜ ከመጀመሪያው በተወሰነ ፍጥነት ይከናወናሉ, ነገር ግን ይህ ሁልጊዜ የሚከሰት አይደለም. የሁለተኛው የጉልበት ሥራዬ ከመጀመሪያው (8 ሰአታት) በ12 ሰአታት (20 ሰአታት) የሚረዝም በመሆኑ እኔ የዚህ የተለየ ምሳሌ ነኝ።

አንዲት ሴት የአማኒዮቲክ ፈሳሽ ከተሰበረ ወዲያውኑ ወደ ክሊኒኩ መሄድ አለባት. የአሞኒቲክ ፈሳሽ ህፃኑን ይከላከላል, እና ያለ እሱ ለረጅም ጊዜ መተው የለበትም. ስለዚህ ለብ ያለ ስሜት ከተሰማዎት ንጹህ ውሃ ወደ ውጭ ሲወጣ ዶክተርዎን ይደውሉ እና ወደ የወሊድ ሆስፒታል ለመሄድ ይዘጋጁ።

አብዛኛውን ጊዜ ውሃዎ ከተቋረጠ በኋላ ምጥ ይጀምራል (ወይንም ከዚህ በፊት ምጥ ከነበረበት በድንገት ይጠናከራል)። መጨናነቅ ካልተጀመረ, አብዛኛውን ጊዜ በወሊድ ሆስፒታል ውስጥ ህፃኑን ለረጅም ጊዜ ያለመከላከያ ላለመተው (የማህጸን ጫፍ ዝግጁ ሆኖ) ምጥ ለማነሳሳት ይሞክራሉ.

ምጥ ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው በመኮማተር ነው። ብዙውን ጊዜ ሴቶች ከመውለዳቸው ጥቂት ሳምንታት በፊት በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ህመም እና በታችኛው ጀርባ ላይ ህመም ይሰማቸዋል. ግን ምን እንደሆነ እንዴት ይረዱታል-የዝግጅት ብሬክስተን-ሂክስ መጨናነቅ ወይም የጉልበት መጀመሪያ ?! እንደዚህ አይነት ጥያቄዎች እና ስጋቶች ሁል ጊዜ የሚነሱት በንድፈ ሀሳብ ወይም በተግባር ከወሊድ ቅድመ ሁኔታዎች ጋር በተጋፈጡ ሴቶች መካከል ነው።

የዝግጅት ምጥቆችን ከወሊድ መጀመሪያ ጀምሮ ለመለየት በጭራሽ አስቸጋሪ አይደለም! ሆድዎ ማበጥ ሲጀምር, ለራስዎ ትንሽ ትኩረት ይስጡ: ልክ እንደተለመደው ተመሳሳይ ህመም ነው, ምናልባት የሚያሰቃዩ ስሜቶች ትንሽ ቆይተዋል, ወይንስ ሌላ ነገር ለእርስዎ ያልተለመደ ይመስላል?

እነዚህ የሚያሰቃዩ ስሜቶች መደበኛ እንደሆኑ ከተሰማዎት (በአነስተኛ ድግግሞሽ ይገለጣሉ እና ይጠፋሉ) ፣ ጊዜን መጀመር ፣ ምጥዎችን መቁጠር እና እነሱን መጻፍ ጠቃሚ ነው።

ከጠዋቱ 5 ሰአት ላይ ሆዱ በልዩ ሁኔታ ወይም ለረጅም ጊዜ ትንሽ እንደሚጎዳ ወስነዋል እንበል። የሩጫ ሰዓት አግኝ (በስልክህ ውስጥ አለህ) እና መቁጠር ጀምር።

ከሌሊቱ 5 ሰአት ላይ ህመም ታየ ፣ ቁርጠት ተጀመረ ፣ 50 ሰከንድ ቆየ ፣ ከዚያ ለ 30 ደቂቃዎች ምንም ህመም የለም ።

በ 5:30 ሆዱ እንደገና መሳብ ይጀምራል, ህመሙ ለ 30 ሰከንድ ይቆያል, ከዚያ ለ 10 ደቂቃዎች ምንም አይረብሽዎትም, ወዘተ.

ህመሙ በየጊዜው እየደጋገመ, እየጠነከረ ይሄዳል, የመቆንጠጥ ጊዜ ይጨምራል, እና በመካከላቸው ያለው ልዩነት ይቀንሳል - እንኳን ደስ አለዎት, ምጥ ጀምሯል.

ይዘቶች፡-

ክብር እና ምስጋና ለሦስተኛ ልጅ ለመሄድ የወሰኑ ጥንዶች። በዘመናዊ የኑሮ ሁኔታዎች ውስጥ ወደ ትላልቅ ቤተሰቦች ያለው አዝማሚያ በአስከፊ ሁኔታ እየቀነሰ ነው. ይሁን እንጂ አሁን እንኳን አንዳንድ ቤተሰቦች በሁለት ልጆች ላይ አያቆሙም. በአንድ በኩል, አንዲት ሴት የቀድሞ ልጆችን በመውለድ ሂደት ውስጥ ቀድሞውኑ ልምድ ታገኛለች. በሌላ በኩል, እያንዳንዱ ጊዜ ከተወሰነ አደጋ ጋር የተያያዘ ነው, ምክንያቱም ሶስተኛው ልደት በእቅዱ መሰረት ሙሉ በሙሉ ላይሆን ይችላል.

በየትኞቹ ባህሪያት ተለይተው ይታወቃሉ? ለዚህ አስፈላጊ ሂደት እንደገና እንዴት በትክክል ማዘጋጀት እንደሚችሉ ላይ አንዳንድ ልዩ ምክሮች እና ምክሮች አሉ?

የሶስተኛው ልጅ መወለድ ያለምንም ውስብስብ ሁኔታ እንዲፈጠር, አካላዊ እና ስነ ልቦናዊ ገጽታዎችን የሚጎዳ ልዩ ዝግጅት ያስፈልገዋል.

አካላዊ ስልጠና

1. ሶስተኛ ልጅን ለማቀድ ይመከራል, እና ከመፀነሱ በፊት ሁለቱም ባለትዳሮች ያልፋሉ. የመጀመሪያዎቹ ሕፃናት የተወለዱ እና ጤናማ ሆነው ካደጉ, ይህ ማለት የሚቀጥለው ልጅ አደጋ ላይ አይወድቅም ማለት አይደለም. እድሜዎን ያስታውሱ, በዚህ ጉዳይ ላይ ለእርስዎ የማይሰራ.
2. በሦስተኛው ልደት ወቅት, አብዛኛዎቹ ሴቶች ከመጠን በላይ ክብደት ይጨምራሉ, ይህም በኋላ የሆድ እና የማህፀን ጡንቻዎች ድክመትን ያስከትላል, ይህም በወሊድ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል. ስለዚህ, ምስልዎን ወደ መደበኛው መመለስ አለብዎት, እና በእርግዝናዎ ጊዜ ሁሉ በጥበብ እና በመጠኑ ይመገቡ.
3. ለሰውነት በቂ ካልሲየም ለማቅረብ አስፈላጊ ነው. በውስጡ የያዘውን ልዩ መድሃኒቶች መውሰድ ያስፈልግዎታል. የመጀመሪያዎቹ ሁለት እርግዝናዎች አጥንት ደካማ ሊሆኑ ይችላሉ, ይህም የወሊድ መቁሰል አደጋን ይጨምራል.
4. የሴት ብልት ጡንቻዎች መዝናናትን ለማስወገድ, ልዩ ልምዶችን ያድርጉ.
5. በትክክል ይበሉ: ትንሽ መብላት ያስፈልግዎታል, ግን ጤናማ ምግቦችን ብቻ.
6. ንቁ የአኗኗር ዘይቤን ይምሩ ፣ ያለማቋረጥ በእንቅስቃሴ ላይ ይሁኑ ፣ ይዋኙ ፣ በየቀኑ ይራመዱ።

የስነ-ልቦና ዝግጅት

1. ሶስተኛ ልደትህን በንጹህ ንጣፍ ጀምር። ከቀድሞዎቹ በኋላ አሉታዊ ስሜቶችን ይረሱ. በዚህ ጊዜ ሁሉም ነገር ያነሰ ህመም እና ያለ ምንም ውስብስብ እንደሚሆን እመኑ. ቀደም ሲል የተገኙት ስሜቶች እና ስሜቶች ብዙ የሚፈለጉ ከሆነ ፣ እንደ ሻንጣ አይጎትቷቸው።
2. የበለጠ እረፍት ያድርጉ, ዘና ይበሉ, በእርግዝና ወቅት እራስዎን ይለማመዱ.
3. ለሦስተኛው የቤተሰብ አባል መምጣት የመጀመሪያ ልጆችዎን ያዘጋጁ።
4. አንዳንድ ጭንቀቶችዎን ለባልዎ ያስተላልፉ።

የፋይናንስ ገጽታ

1. ከመጀመሪያዎቹ ሁለት ልጆች በኋላ ለአራስ ሕፃናት የተተዉ አንዳንድ ነገሮች ወይም የቤት እቃዎች ካሉ, ይጠቀሙባቸው. በዚህ ላይ ብዙ ገንዘብ መቆጠብ ይችላሉ.
2. ከማለቂያው ቀን 2 ሳምንታት በፊት, በወሊድ ሆስፒታል ውስጥ አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉንም ሰነዶች, እንዲሁም እዚያ ጠቃሚ ሊሆኑ የሚችሉ ቦርሳዎችን ይሰብስቡ.
3. ለህፃኑ ልብሶችን አስቀድመው ማዘጋጀት የተሻለ ነው. በዚህ መንገድ, ሁሉም ነገር እንደተሰበሰበ እና ከወለዱ በኋላ ይህንን ወይም ያንን ነገር ለመፈለግ በሱቆች ውስጥ መሮጥ አያስፈልግዎትም, ሙሉ በሙሉ ይረጋጋሉ.

ብዙውን ጊዜ ሦስተኛው ልደት የሚጀምረው በሚከተለው ዕቅድ መሠረት ነው.

• ክብደት መቀነስ;
• ሆዱ ይወድቃል;
• መተንፈስ ቀላል ይሆናል;
• የፅንስ ሞተር እንቅስቃሴ ይቀንሳል;
• "ጎጆ ሲንድሮም" አለ;
• እምብርት ይወጣል;
• በሦስተኛው እርግዝና ወቅት እንደዚህ ላሉት የጉልበት ምልክቶች ልዩ ትኩረት ይስጡ ፣ ለምሳሌ የውሸት መጨናነቅ ፣ ይህም የማይታወቅ እና ህጻኑ ከመወለዱ ከ 3-4 ቀናት በፊት ይጀምራል ።
• በ lumbosacral ክልል ውስጥ ምቾት እና ህመም ይታያል.

እንደሚመለከቱት ፣ የሦስተኛው ልደት ዘጋቢዎች የቀሩትን ልጆች መወለድ ከሚያሳዩ ምልክቶች ብዙም የተለዩ አይደሉም። ሆኖም ግን, እዚህ ላይ ነጥቡ በራሳቸው ምልክቶች ላይ ሳይሆን በሚታዩበት ጊዜ ውስጥ አለመሆኑን ማስታወስ ያስፈልግዎታል. ለምሳሌ, በሦስተኛው ልደት ወቅት, ህጻኑ ከመወለዱ ከ 3-4 ቀናት በፊት ምጥ ሊጀምር ይችላል, በሌሎች ሁኔታዎች ደግሞ ይህ ከ 10-14 ቀናት በፊት ይከሰታል. ከዚህም በላይ, ትንሽ ህመም እና ህመም አይሰማቸውም.

ደረጃዎች

በትክክል እንዴት እና በምን ደረጃ ላይ እንደሚገኝ ለማወቅ የሶስተኛው ልደት እንዴት እንደሚካሄድ መረጃን አስቀድመው ማጥናት አስፈላጊ ነው.

ሙከራዎች

በዚህ ደረጃ, ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ወይም ቢያንስ በጊዜው ተገቢውን እርምጃ ለመውሰድ ለመገመት እና ለመገመት የተሻሉ ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ. ባህሪያት የሚከተሉትን ያካትታሉ:

1. ለሦስተኛ ጊዜ በምትወልድ ሴት ውስጥ የማሕፀን እና የሆድ ቁርጠት ጡንቻዎች ወደ ከፍተኛው ተዘርግተዋል. በውጤቱም, በፍጥነት የመዋሃድ ችሎታቸው በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል.
2. ይህ ሁሉ ወደ እውነታ ይመራል ከኃይለኛ ኮንትራክተሮች በኋላ, የማኅጸን ጫፍ ወደ 5 ሴ.ሜ (በግምት) ሲሰፋ, የጉልበት ሁለተኛ ደረጃ ድክመት ብዙ ጊዜ ይከሰታል.
3. የመኮማተር ጥንካሬ በከፍተኛ ሁኔታ በመቀነሱ ፣የሙከራዎች መዳከም እና አንዳንድ ጊዜ የጉልበት ሥራ ሙሉ በሙሉ ሊቆም ይችላል።
4. በጣም አልፎ አልፎ እንዲህ ዓይነቱ ሦስተኛው ልደት በራሳቸው ያበቃል. ብዙውን ጊዜ ዶክተሮች የዛሉትን አካል ለማከም ወይም ለማከም ይወስናሉ.

እንደ ስታቲስቲክስ ያሉ እንዲህ ዓይነቱ ግትር ነገር እንደነዚህ ያሉ ጉዳዮች (ደካማ የጉልበት ሥራ) ከጠቅላላው የሶስተኛ ልደት ቁጥር 35% ያህሉ ናቸው. ስለእሱ ለማሰብ እና ተገቢውን እርምጃ ለመውሰድ በቂ የሆነ ከፍተኛ መቶኛ። ከእንደዚህ አይነት ውስብስብ ችግሮች እራስዎን ለመጠበቅ በእርግዝና ጊዜ ሁሉ የ Kegel ልምምዶችን በመደበኛነት እንዲያደርጉ ይመከራል, እንዲሁም በደንብ ይበሉ, ይተኛሉ እና ያርፉ.

የፕላዝማ መለያየት

ብዙ ሴቶች ሦስተኛው ልደት ቀላል ወይም ከባድ ነው ብለው ይከራከራሉ-ለአንዳንዶች በፍጥነት እና በማይታወቅ ሁኔታ ይሄዳል ፣ ለሌሎች ደግሞ ከመጀመሪያው ጊዜ ጋር ተመሳሳይ ነው ። ይሁን እንጂ ሁሉም ሰው የመጨረሻው የመውለድ ደረጃ - የእንግዴ ልጅን መለየት - በጣም ከባድ እና ህመም ነው. የዚህ ምክንያቶች የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ-

• ቀደም ባሉት ጊዜያት ከተወለዱ በኋላ የማሕፀን ጡንቻዎች ተዘርግተው በደንብ መጨናነቅ አይችሉም;
• pathologies: ፋይብሮይድስ, ፖሊፕ, ጠባሳ, ወዘተ.
• ዶክተሮች የማሕፀን ውስጥ ያልተሟላ መለያየትን ካወቁ በእሱ ላይ በእጅ ምርመራ ያካሂዳሉ;
• በሦስተኛው ልደት ወቅት የደም መርጋት ስለሚፈጠር ፣ የማህፀን ንክኪ ድክመት ወደ ጠንካራ ፣ ይልቁንም ረዘም ያለ ደም መፍሰስ ያስከትላል ፣ ምክንያቱም በሦስተኛው ልደት ወቅት የደም መርጋት ስለሚፈጠር ፣ መርከቦቹ አይጣበቁም እና ደሙ ሊቆም አይችልም ።
• በተለምዶ አንዲት ሴት ከ 0.5% በላይ ደም ማጣት የለባትም, ነገር ግን በሦስተኛው ልደት ወቅት ይህ በጣም ይቻላል, ይህም ብዙውን ጊዜ የደም ማነስ እና ከፍተኛ የደም ግፊት መቀነስ ያስከትላል.

የእንግዴ ልጅን በመግፋት እና በመለየት ወቅት የሚከሰቱትን ችግሮች ከግምት ውስጥ በማስገባት የሶስተኛው ልደት ከቀደምቶቹ የበለጠ ቀላል እንደሆነ ለመናገር በጣም ከባድ ነው ። እነሱን ማወቅ እና በጊዜ ማስጠንቀቅ ያለብዎት የራሳቸው ባህሪያት ብቻ ናቸው.

ዶክተሮች ምን ያስባሉ?ስለ ሦስተኛው ልደት የዶክተሮች አጠቃላይ አስተያየት በአጠቃላይ አሻሚ ነው. እናትየው ከ 35 አመት በታች ከሆነ እና ምንም አይነት ከባድ የጤና ችግር ከሌለው, ከቀደምቶቹ የበለጠ ቀላል እና ቀላል ይሆናሉ. ሰውነት, ልዩ ማህደረ ትውስታ ያለው, ለመጪው ጭንቀት ዝግጁ ነው, እሱም ቀድሞውኑ ሁለት ጊዜ አጋጥሞታል. እና ሴትየዋ እራሷ በሥነ-ልቦናዊ ሁኔታ ለዚህ የበለጠ ዝግጁ ናት ፣ ይህም የወሊድ ሂደትን በእጅጉ ያመቻቻል ።

ሌሎች ባህሪያት

አንዲት ሴት መረጃ ካላት, ሦስተኛው ልደት ከቀድሞዎቹ የተለየ እንደሆነ ጥያቄ ሊኖራት አይገባም: በእርግጥ, የራሳቸው ባህሪያት አላቸው. በተለይም እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• በስታቲስቲክስ መሰረት, ወደ ጉዳት የመድረስ ዕድላቸው አነስተኛ ነው, ምክንያቱም የሴት ብልት ጡንቻዎች የሕፃኑ ጭንቅላት በቀላሉ እና በነፃነት በወሊድ ቦይ ውስጥ እንዲያልፍ በደንብ ስለሚዘረጋ;
• ያለፈው ልደት በቁርጭምጭሚቶች ውስጥ ካለቀ ፣ በ 50% ከሚሆኑት ጠባሳዎች በሶስተኛው ልደት ወቅት እንደገና ይለያያሉ ።
• ሦስተኛው እርግዝና እና ልጅ መውለድ ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት በአዋቂዎች ዕድሜ ላይ ነው-ይህ ጥሩ ነው ምክንያቱም ሴትየዋ ልጅን ለማሳደግ በአእምሮ ጎልማሳ ሆናለች, ነገር ግን በጣም ጥሩ አይደለም, ምክንያቱም በዚህ ጊዜ ሰውነት ለመልበስ ጊዜ አለው, እና የመውለድ ልደት. አንድ ሕፃን, እንደሚታወቀው, በጤና እናቶች ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል;
• ከ 30 ዓመት በኋላ ፣ በእርግዝና ወቅት ፣ የማህፀን ፋይብሮይድስ ፣ የስኳር በሽታ ፣ የልብ እና የኩላሊት ችግሮች ብዙውን ጊዜ እየባሱ ይሄዳሉ ፣ ስለሆነም በ 9 ወሩ ውስጥ ሁል ጊዜ በሀኪም የቅርብ ቁጥጥር ስር መሆን አለብዎት ።

እነዚህ የሶስተኛው ልደት ገፅታዎች ናቸው, አንዲት ሴት ለዚያ ለመዘጋጀት ጊዜ እንድታገኝ ቀድማ ማወቅ አለባት እና ሂደቱ ከቀድሞዎቹ ልደቶች በተለየ መልኩ የተለየ ከሆነ አትጨነቅ.

የማገገሚያ ጊዜ

ለሴቶች ውበት እና ጤና ከሦስተኛው ልደት በኋላ ምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ በጣም አስፈላጊ ነው-የዚህ ጊዜ ቆይታ ከቀደምት ጉብኝቶች የበለጠ ነው. ይህ የተገለፀው ሕብረ ሕዋሳት ከዕድሜ ጋር የመለጠጥ ችሎታቸውን ስለሚያጡ እና እንደበፊቱ በፍጥነት እንደገና መወለድ ስለማይችሉ ነው። እና ሎቺያ (ከወሊድ በኋላ የሚወጣ ፈሳሽ) እስከ 2 ወር ድረስ የሚያበሳጭ ሊሆን ይችላል, እና ሲሰበር, ለመፈወስ ረጅም ጊዜ ይወስዳል, እና በደረት ላይ የመለጠጥ ምልክቶች በጣም አስፈሪ ይመስላል, እና ከመጠን በላይ ክብደት ብቻ መሄድ አይፈልግም. .

ከዚህ ሁሉ በድህረ ወሊድ ጭንቀት ውስጥ መውደቅ ቀላል ነው, ሆኖም ግን, አንዲት ሴት እራሷን በትክክለኛው መንገድ ካዘጋጀች ማስወገድ ትችላለች. በዚህ ጊዜ ውስጥ ሰውነት በተቻለ ፍጥነት እንዲያገግም መርዳት ብቻ ያስፈልግዎታል-

1. የተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ።
2. ዶክተርዎን በየጊዜው ይመልከቱ.
3. በቂ እረፍት ይውሰዱ ፣ ይበሉ እና ይተኛሉ።
4. አትጨነቅ ወይም አትጨነቅ.
5. የተዘረጋ ምልክቶችን ለማስወገድ እና ትክክለኛውን አመጋገብ መሰረታዊ ነገሮችን ለመማር ጡትዎን በመደበኛነት ማሸት።

ሶስተኛ ልደት ለመውለድ ከወሰኑ, የትምህርቱን ልዩነቶች ማጥናትዎን እርግጠኛ ይሁኑ. እያንዳንዱ ጉዳይ ግለሰባዊ ነው ፣ ምንም አጠቃላይ መግለጫዎች የሉም። ነገር ግን, የበለጠ ጥልቅ የሕክምና ምርመራ, ከፍተኛ ጥራት ያለው ዝግጅት እና በማገገም ጊዜ ለራስዎ አካል እርዳታ ሁሉንም ሸካራማ ጠርዞችን ለማለስለስ እና ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል.