ሁሉም ማለት ይቻላል የፓቶሎጂ ግንኙነቶች የሚጀምሩት በግምት በዚህ ጥያቄ ነው (ከአንድ ተሳታፊ መወለድ ወይም መፀነስ ከሚጀምሩት በስተቀር በሌላ ጤናማ ያልሆነ ግንኙነት ውስጥ)። ብዙውን ጊዜ የሚጨርሱት የአንዱ ማቀፊያዎች ወደ ዝሆኖች መጠን በማደግ ላይ ናቸው, ሌላኛው ደግሞ አዲስ የቅርብ ግንኙነቶችን መከልከልን ጨምሮ ከፍተኛ ጉዳት እንደደረሰበት ይሰማዋል.
ይህ ለምን እንደሚሆን በጥቂቱ ለመቅረጽ እሞክራለሁ። የስነ ልቦና ችግሮቻችን ስነ ልቦናው ሊያስተናግዳቸው ያልቻለው በጣም ከባድ ገጠመኞችን ማግኘታችን የሚያስከትላቸው ውጤቶች ተብለው ሊገለጹ ይችላሉ። በተለይም ይህ የሚከሰተው አንድ ልጅ ከእድሜው በላይ የሆኑ ችግሮች ሲያጋጥመው ነው. የእንደዚህ ዓይነቱ ልምድ ልምድ በመጀመሪያ ደረጃ ፣ ከእንደዚህ ዓይነት ተሞክሮ ጋር ተደጋጋሚ ገጠመኝ ከፍተኛ ፍርሃት ፣ ሁለተኛ ፣ የተከሰተውን ነገር የሚያብራራ የዓለም የተወሰነ የተዛባ ምስል እና በሶስተኛ ደረጃ ፣ ያልተሳካ ልምድን የሚያራምድ የስነ-ልቦና መከላከያ አካል ነው። የሚያሠቃይ ልምድን መቋቋም. ያም ማለት የስሜት ቀውስ አንድን ሰው ከዓለም ይለየዋል, በአንድ በኩል, እነዚህን ስሜቶች ፈጽሞ እንዳያጋጥመው, በሌላ በኩል, ልክ እንደ ጊደር በዙሪያው ሁልጊዜ እንዲሽከረከር በሚያስችለው ንዑስ እውነታ ውስጥ መኖር ይጀምራል. ሕብረቁምፊ.
ለመርዳት በዚህ ሁኔታ ውስጥ የሌላ ሰው ንቁ ፍላጎት - ማለትም, ቀስቅሴዎች ከ እነሱን ለመጠበቅ, የሚያሰቃዩ ሐሳቦችን መቃወም, መጨነቅ, ራሳቸውን መጠራጠር, ህመም ይሰቃያሉ, ከእነሱ ውጭ ለራሳቸው የሆነ ደስ የማይል ወይም የማይመች ነገር እንዲያደርጉ ያስችላቸዋል. ርኅራኄ - በአጠቃላይ , በተቻለ መጠን ከጉዳቱ ጋር ለመላመድ ያለው ፍላጎት ቀድሞውኑ ሁለት ሰዎች በጉዳቱ ዙሪያ የሚሮጡ መኖራቸውን ያመጣል. እና የአለም ጤናማ ያልሆነ ምስል አስደናቂ እድገትን ያገኛል ፣ ምክንያቱም ሌላ ሰው በአልጋው ስር ጭራቅዎን ሲያምን በመጨረሻ ጭራቁ እውነት መሆኑን ተረድተዋል። በውጤቱም, የመርዳት ፍላጎት ወደ የከፋ ስደት ይቀየራል.
ለተሰደደ ሰው አሁንም ምን ሊደረግ ይችላል:
የውጭ ባለሙያዎችን እርዳታ መፈለግ እና በሂደቱ ውስጥ ማገዝ ጥሩ ነው. የሥነ ልቦና ባለሙያን ለመፈለግ ምንም እድል ወይም ፍላጎት ከሌለ, ለምሳሌ, በተፈለገው ርዕስ ላይ ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ጽሑፎች መፈለግ ይችላሉ.
የምትወደው ሰው ችግሩን መቋቋም የሚችል ጠንካራ እና የበሰለ ሰው መሆኑን ይገንዘቡ. ከእሱ ጋር ያለህ እሱን ለማዳን ሳይሆን እሱን ለመውደድ ነው, እና ያለ እርስዎ ስለሚጠፋ አይደለም, ነገር ግን ስለወደዱት ነው. ከስነ ልቦና ችግሮቻቸው በእውነት መጥፋት የሚችሉ ብዙ ሰዎች የሉም እና ያሉትም የበጎ ፈቃደኞች ሳይሆኑ የባለሙያዎችን እርዳታ ይፈልጋሉ።
ስሜትህን ከስሜቱ ለይ። የምንወደው ሰው ሲሰቃይ በጣም ከባድ ነው, ነገር ግን ሁላችንም አንዳንድ ጊዜ እንሰቃያለን, ይህ የህይወት እና የልምድ አስፈላጊ አካል ነው, የሌላ ሰውን ስቃይ መውሰድ አይችሉም, ነገር ግን ሌላ ሰው እንዲጨቁን እና እንዲጨቁን ማስገደድ ይችላሉ. ሁሉም ሰዎች ስሜትን, መከራን እና ችግሮችን የማግኘት መብት አላቸው, ከእኛ ጋር በጣም የሚረዷቸው በአቅራቢያው ያለ ሰው ሲሰቃይ, ጠንካራ, የተረጋጋ እና የራሳቸውን ጥቅም ለማስጠበቅ የሚቀጥሉ ናቸው, ግን በተመሳሳይ ጊዜ አያደርጉትም. ምንም ነገር እንዳልተፈጠረ ዋጋ መቀነስ ወይም ማስመሰል. እንዴት እንደሚጠጋ ማን ያውቃል, ግን በራሳቸው ወሰን ውስጥ.
ድንበሮችን ይጠብቁ እና የሚወዱት ሰው ደካማ ሁኔታ እርስዎን በእጅጉ እንዲነካዎት አይፍቀዱ። በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው, የምንወዳቸው ሰዎች ሁኔታ ሁልጊዜ እኛን ይነካናል, ነገር ግን መላ ሕይወታችን በዙሪያው የሚሽከረከር ከሆነ (እና ይህ ትንሽ ልጅ ወይም በጠና የታመመ ሰው ብቻ አይደለም), በግንኙነት ውስጥ የሆነ ችግር አለ.
ከሚወዱት ሰው ጋር ሁሉም ነገር ጥሩ እንደሆነ ርህራሄዎን እና ፍላጎትዎን ይግለጹ, ነገር ግን ከእውነታው ጋር ያለውን ግንኙነት እንዲያቋርጡ አይፍቀዱለት እና ከእሱ ጋር ግጭቶች ውስጥ ጣልቃ አይግቡ. ማለትም አንድ ሰው በአንድ ሀሳብ ከተቀደደ ይህ ሃሳብ ስህተት እንደሆነ ወይም መቼም ቢሆን እውን እንደማይሆን ልታሳምነው አይገባም፤ ለውስጣዊ ችግሮች መፍትሄው በውጪው አለም አይደለም። ፍርሃቶችዎን መጋፈጥ አለብዎት, እና ይህ በሞቃት እና ደጋፊ አካባቢ ውስጥ ሲከሰት የተሻለ ነው.
እርቃን አትስጡ፣ አንድ ሰው በክፉ ሁኔታ ላይ እያለ በመልካም ሁኔታ ላይ ካለበት ይልቅ በአንተ ላይ የከፋ ባህሪ እንዲያደርግ አትፍቀድለት፣ ተጨማሪ አትስጠው። አእምሮው ወዲያውኑ ከሁለተኛው ጥቅም ጋር ይጣጣማል።
የጎዳና ላይ ግጭት በሚፈጠርበት ጊዜ ለማሳመን እና ለማብራራት ጊዜ ስለሌለ ልጃገረዷ እንደዚህ ያሉ ድርጊቶችን እንደሚያስፈልግ አስቀድሞ ማሳመን አለባት። አንተም ከእሷ ጋር ከጉልበተኞች መሸሽ አትችልም - በአማካይ ሴት ልጅ ከወንዶች በጣም የከፋ ነው የሚሮጠው, በተለይም ተረከዝ ላይ.
እንደ ሁኔታው, በተለያዩ አቅጣጫዎች መሮጥ ይችላሉ. ግን በተመሳሳይ ጊዜ, አንድ ሰው በማንኛውም መንገድ አጥቂዎቹን ተከትለው እንዲሮጡ ማስገደድ አለበት. በሆነ መንገድ ስድባቸው ወይም ከመካከላቸው አንዱን ባልተጠበቀ ምት አንኳኳቸው።
አንድ ሰው ለፖሊስ ጮክ ብሎ በመጥራት በማሳየት ሊሸሽ ይችላል። የፖሊስን ተሳትፎ በመፍራት አንዳንድ ወንጀለኞች ከኋላው ቢጣደፉ የአጥቂዎች ቁጥር በቅርብ ጥግ ሊቀንስ ይችላል። ከዚያም ተስማሚ መሣሪያ (ዱላ፣ ድንጋይ ወይም ጠርሙስ) ካገኘህ ተመለስና ልጅቷን ተዋጋ። ቤቱ ሩቅ ካልሆነ በጣም ከባድ የሆኑ መሳሪያዎችን እና እርዳታን ይዘው መመለስ ይችላሉ.
ጥቂት ሆሊጋኖች ካሉ, የታጠቁ አይደሉም, እና ልጅቷ ጥሩ ስፖርት ወይም የውጊያ ስልጠና አላት, አንዷን ለተወሰነ ጊዜ ልትይዝ ትችላለች. ፊቱን ለመቧጨር ወይም ከጠላት እቅፍ ላይ ለማንጠልጠል እንዳይሞክር ይመከራል, ነገር ግን በጉሮሮው ውስጥ ጥቂት ጥሩዎችን ይሰጠዋል. ይህም ከሁለቱም ዘራፊዎች አእምሮን የማውጣት ስራዋ በጣም ቀላል ያደርገዋል።
ስልቶች
አንድ መደበኛ ወንድ ሴት ልጅን ለመጠበቅ በከፍተኛ ሁኔታ መታገል አለበት. እና ሴት ልጅ በሆነ ምክንያት ማምለጥ ካልቻለች እስከ መጨረሻው ድረስ ይዋጉ.በመጀመሪያ ደረጃ, ተቃዋሚዎቻችሁ እንደ ተዋጊዎች ምን እንደሚመስሉ እና ምን ያህል ለመሄድ ዝግጁ እንደሆኑ በጥንቃቄ ማሰብ የለብዎትም. ከነሱ በጣም አደገኛ የሆኑት በመጀመሪያ ገለልተኛ መሆን አለባቸው. ያለ መሪ የተተወው እሽግ ተጎጂው ወደ መጨረሻው ለመሄድ ዝግጁ መሆኑን ካየ እና ከመካከላቸው አንዱን በትክክል ሊገድል የሚችል ከሆነ እቅዶቹን ሊተው ይችላል።
የሚገኙ እቃዎች ካሉዎት እንደ ጦር መሳሪያ ይጠቀሙባቸው። ቢላዋ፣ ድንጋይ፣ ዱላ፣ ጠርሙዝ፣ ትልቅ ፕላስተር ያለው ቀበቶ ወይም በተከላካዩ እጅ ያለው ወንበር መጀመሪያ ለጥቃት ፈጻሚዎቹ ድል መቀዳጀት እንደሚከብዳቸው ያሳያል ከዚያም የመዋጋት ዕድሉን ይጨምራል።
ውጊያን ማስወገድ እንደማይቻል ቀድሞውኑ ግልጽ ከሆነ በመጀመሪያ ለመምታት ይሞክሩ. አስገራሚው ነገር ውጤቱን ወደ እርስዎ ጥቅም ለመቀየር ምርጡ መንገድ ነው። አንድ ምት በቂ እንደሚሆን እንዲረጋገጥ ጭንቅላትን ፣ መንጋጋውን ፣ ብሽሽትን ይምቱ። ይጠንቀቁ: ጠላት ወደ ኪስዎ ውስጥ ከገባ, ቢላዋ ወይም የነሐስ አንጓዎችን ለማግኘት ጊዜ ከማግኘቱ በፊት ወዲያውኑ ያጥፉት.
ሁሉንም የግጭት ሁኔታዎች አስቀድመህ ለማሰብ ሞክር: በመጀመሪያ ለማጥቃት በየትኛው ነጥብ እና እንዴት የተሻለ እንደሆነ, ለጉልበተኞች ምን እንደሚሉ እና ይህ ትርጉም ይኖረዋል. ትግሉ እንደጀመረ ሁሉንም ሀሳቦች ማጥፋት እና በደመ ነፍስ ማመን የተሻለ ነው። ማንኛውም ሀሳቦች, ምንም ያህል ምክንያታዊ እና ትክክለኛ ቢሆኑም, ፍጥነቱን በእጅጉ ስለሚቀንሱ ሁልጊዜ አደገኛ ናቸው, ይህም በአሁኑ ጊዜ በጣም አስፈላጊ ነው. ከጠብ በፊት እና በኋላ በቁም ነገር እና በጥልቀት ማሰብ ብቻ ያስፈልግዎታል።
ጸደይ..ምሽት...አደባባይ...በከዋክብት የተሞላ ሰማይ...ጥንዶች ወንበሮች ላይ ሲሳሙ...እና አንተ የምትወደውን ሴት ልጅህን ተቃቅፈህ (ምናልባት የምትወደው አይደለችም) ሁሉም ነገር ጥሩ ነው... የፍቅር ግንኙነት። የእግር ጉዞህ ለስላሳ ነው። ወደ መጨረሻው እየመጣ ነው፣ ወደ ቤት እየሄድክ ነው፣ የልጅቷን መግቢያ ቀድመህ ማየት ትችላለህ...ከዚያም ከኋላው የሆነ ድምፅ፡- “ሄይ፣ ውድ፣ ትንሽ ለውጥ ይኖራል!?” ዞር ብለህ ወዳጃቸው ቫስያ የት እንደሚኖር ለመጠየቅ በማሰብ ሳይሆን በግልፅ ወደ አንተ የሚቀርቡትን "ሂድ ማቆም" ያላቸውን ሶስት ሰዎች ታያለህ። ደህና ፣ ጓደኛ ፣ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ላንተ ብቻ ማዘን እችላለሁ ፣ ምናልባት እርስዎ እና የሴት ጓደኛዎ ሊለያዩ ይችላሉ ፣ ግን አይሆንም ፣ እርስ በርሳችሁ አይደለም ፣ ግን ውድ በሆኑ ነገሮችዎ።
ሁሉም ነገር የሚጀምረው በእውነቱ ነው፡ “ምንም ለውጥ አለህ?” ወይም "ሲጋራ ታገኛለህ?"፣ እና ከዚያ እንዴት ታደርጋለህ። አላጨስም የምትል ከሆነ፣ እንደ አትሌት፣ እና በልበ ሙሉነት ከተናገርክ፣ ሁለት አማራጮች አሉ፣ ወይ ጥቃቱ ይጀምራል፣ ወይም ወንዶቹ ለማጨስ ወይም ትናንሽ ነገሮችን ለመተኮስ ብቻ ፈልገዋል። በሁለተኛው ጉዳይ እነሱ ይሄዳሉ, በመጀመሪያው ጉዳይ እርስዎ ተይዘዋል. አይ ፣ ብቻህን ከሆንክ ፣ ምንም ጥርጥር የለውም ፣ አንድ (ይመረጣል ዋናው) በቡቱ ውስጥ ይመታል እና በፍጥነት ይወጣል ፣ ወይም እንዲያውም የተሻለ ፣ ያለ ድብደባ ይውጡ እና በፍጥነት ይሸሹ። ነገር ግን ከሴት ልጅ ጋር ነህ, ጠብ ከጀመርክ እና ሁሉንም ማስቀመጥ ካልቻልክ ምን እንደሚያደርጉ መገመት ትችላለህ? ስለዚህ እራስህን እንደ ልዕለ ጀግና አድርገህ አታስብ እና ወደ ውጊያ ውስጥ ግባ። አሁን ምክንያቱን እነግራችኋለሁ። እንደ “ጽንሰ-ሀሳቦች” gop-stop ወንድን እና ሴት ልጅን በጭራሽ አይንኩ ፣ ስለሆነም ወይ ጠፍተዋል (ከሌላ ከተማ) ወይም ሙሉ በሙሉ አጭበርባሪዎች እርስዎን አስተናግደዋል የሚለው መደምደሚያ። ሁለቱንም ለመግደል ለአንደኛውም ለሁለተኛውም አስቸጋሪ አይሆንም። ስለዚህ ስልክህን እና ሁሉንም ነገር ቢጠይቁህ ያለ ህሊና ተወው። አንዲት ልጅ ብልህ ከሆነች ለጤንነቷ ምንም ዋጋ እንደሌለው ትገነዘባለች, ከህይወቷ ያነሰ. ወስደው በእርጋታ ወደ ቤታቸው ይሄዳሉ።
ይህ የኔ አስተያየት ነው የኔ ብቻ ሳይሆን ሁሉም ጤነኛ ሰዎች ይህን ያደርጋሉ።ስለዚህ አስቡት።
ነገር ግን ጽሑፉ በመሠረቱ ስለዚህ ጉዳይ ነው የሴት ጓደኛዎን እንዴት እንደሚከላከሉ. አይ ፣ ደህና ፣ እርስዎ ፕሮፌሽናል ቦክሰኛ ወይም ካራቴካ ከሆንክ ፣ ሶስት በድንጋይ የተገደሉ ሰዎችን መስበር ለእርስዎ ከባድ እንደማይሆን አስባለሁ ፣ ግን! ሁሌም ይህ ሞኝ ግን አለ። መሳሪያ አላቸው፣ 99% የሚሆኑት ቢላዋ አላቸው፣ ያስፈልገዎታል!? በአጠቃላይ ምርጫው የናንተ ነው የሚከተለውን ሀሳብ አቀርባለሁ።
1. ከጠጉ ወይም ለመዝረፍ ግልፅ ዓላማ ካላችሁ ልጅቷን ወደ አንድ ቦታ ለመላክ ሞክሩ ፣ በተለይም ለእርዳታ ወደዚያ እንድትሮጥ ወደ ኪዮስክ ወይም ወደ ጎረቤቷ ማሻ ንገሯት። ዋናው ነገር በሰላም መቆየቷ ነው ብቻህን ከሆንክ ቀላል ይሆናል።
2. ልጅቷን ወደ ደህና ቦታ መላክ አልተቻለም። ይህ ቀድሞውንም ያሳዝናል ግን አሁንም... ሊጫኑህ ከጀመሩ በልበ ሙሉነት መልስ ስጥ፣ አትፍራ፣ ዝም ብለህ አትበድልባቸው! በምንም አይነት ሁኔታ። እነሱን እንደማትፈሯቸው ካዩ, ሶስት ጊዜ ያስባሉ, ለምን ተጨማሪ ተቃውሞ እና ትኩረት ወደ ራሳቸው መሳብ ይፈልጋሉ?
3. በ"ባዛር" እየተገፋህ እንደሆነ ከተሰማህ ምታ ዋናው ነገር መጀመሪያ መምታት ነው። በጣም አስፈላጊ የሆነውን ብቻ ይምቱ! በፍጥነት እና ሳይታሰብ ምቱ፣ ሁሉንም ቁጣዎን ወደ ምት ላይ ያድርጉት! በአረፍተ ነገሩ መካከል በጣም ባልተጠበቀ ሁኔታ መምታት ተገቢ ነው! በአፍንጫው ውስጥ መምታት ያስፈልግዎታል, የደም ባህር ይኖራል, ቢመቱት, በማይታመን ሁኔታ ይጎዳል. ገጭቶ ማምለጥ! ከሴት ልጅ ጋር ከሆነ, እንደዚህ ባሉ ሊሆኑ የሚችሉ ሁኔታዎች ከእርሷ ጋር መነጋገር አለብዎት, እና ልክ እንደመቷት, ለእርዳታ መሮጥ አለባት! ከእሱ ጋር የቆሙት ሁለቱ በድርጊትህ በግልጽ ይደነግጣሉ. ልጃገረዷ ለማምለጥ እድል ስጧት, እና ሁለቱን ደበደቡ. በጉሮሮው ውስጥ ይምቱት, ጣቶችዎን በዓይኖቹ ውስጥ ይለጥፉ. ወዘተ. በነገራችን ላይ የመጀመሪያውን ድብደባ ወደ ብሽሽት መስጠት ይችላሉ.
4. ጠብ ጀምር፣ መቻል እንደምትችል እርግጠኛ ከሆንክ ብቻ፣ የመጀመሪያውን ካላመታ እሱን እንደ ገሃነም መጉዳት።
5. ሁሉንም ጠቃሚ ነገሮች መተው ይሻላል, ይዋል ይደር እንጂ እነሱ ይታሰራሉ ወይም ይገደላሉ. ለምን ገዳያቸው ትሆናለህ ወይስ ይባስ ብለህ ከነሱ ትሞታለህ?
እንደ ትልቅ ጀግና ሳይሆን እንደ ሰው እንደምትሰራ ተስፋ አደርጋለሁ። መልካም እድል!
ከጓደኛ ጋር ከሆንክ እንዴት ጠባይ እንዳለህ
እንደ አስፈላጊ ፣ የሚያቃጥል እና የሚያሠቃይ ጉዳይ እንነጋገር ከጓደኛ ጋር ራስን መከላከልወይም ከልጅ ጋር.
ምን ለማድረግብቻህን ካልሆንክ?
እራስዎን እንዴት እንደሚከላከሉከጎንዎ ራሱን መከላከል የማይችል ሰው ሲኖር? እሱ እንደ እርስዎ ጤናማ እና ጠንካራ ስላልሆነ ልዩ ችሎታ የለውም።
የሆሊውድ ሲኒማ፣ እንዲሁም የምስራቃዊ አክሽን ፊልሞች፣ ሚስተር እና ሚስስ ስሚዝ ፊት ለፊት ሲቆሙ፣ ኮልት ሽጉጣቸውን እርስ በእርሳቸው ትከሻ ላይ ሲያስቀምጡ፣ እና ክፋት መስራት ሲጀምሩ፣ በክበብ ውስጥ ሲሽከረከሩ አፈ ታሪክ ጫኑብን።
በአጠቃላይ፣ ጓደኛዎ ወይዘሮ ስሚዝ ካልሆኑ፣ ምናልባት እሷ እንደዚህ ያለ መረጃ የላትም። እና ማድረግ ይጠበቅብዎታል እሷን ጠብቅ.
ጓደኛዎ የተለየ ራስን የመከላከል ችሎታ የለውም
በአጠቃላይ፣ ምናልባት ጓደኛዎ የተለየ ራስን የመከላከል ችሎታ የለውም። በተጨማሪም ፣ የተቃዋሚዎን ጥርሶች በድፍረት እንዴት እንደሚነቅፉ ፣ ደረታቸውን እንዴት እንደሚሰብሩ ፣ ከአዲሱ ዓመት መጫወቻዎች ይልቅ በአቅራቢያው ባለው ዛፍ ላይ እንዲሰቅሉ በትንሽ ውርወራ ላካቸው እና ሌሎች ቁጣዎችን ሲያደርጉ ፣ ልጅቷ ምናልባት ታምማለች ፣ ምክንያቱም ስስ አእምሮዋ ከእንዲህ ዓይነቱ ሕገወጥነት እና ዓመፅ ጋር አልተስማማም።
ስለዚህ, ቴክኖቹ መሆን አለባቸው ፈጣን ፣ አጭር ፣ የማይታወቅ, ወጣቷ ሴት እንዳያያቸው ይመከራል, እና ግጭቱ በሙሉ በተቻለ ፍጥነት ማብቃት አለበት. ስለዚህ ደረጃ በደረጃ...
ለስልጠናው ቃለ መጠይቅ ከተደረገላቸው መካከል አንዱ በአንድ ወቅት ከሚስቱ ጋር በሁለት አጥቂዎች እንዴት እንደተገናኘ የሚገልጽ አስደሳች ታሪክ ተናግሯል። ከእነርሱ ጋር መጣላት ሲጀምር ሚስቱ ይዛው አለችው "ውድ ፣ ምን እያደረግክ ነው ፣ ወዘተ.". ሁለቱም ባልና ሚስት አገኙት። ደህና, ይህ አሁንም የሴቶች ምላሽ ነው. እነዚያ። አንዲት ሴት እሷን እና እራስህን እንዳትጠብቅ ሊከለክልህ ይችላል, እጆችዎን ለመያዝ ይሞክሩ. በውጤቱም, ድብደባ ብቻ ሳይሆን እሷም ታገኛለች.
ሁሉም ነገር በፍጥነት ማለቅ አለበት፣ በተቻለ ፍጥነት!
ጠብ ሁል ጊዜ በአቅጣጫህ በመምታት ፣በመምታት ፣በጨረፍታ ወይም በአቅጣጫህ በስድብ ቃል አይጀምርም። ጥቃት በሴት ልጅ ላይ ሊመጣ ይችላል, በቃላት ብቻ ሳይሆን በአካልም ጭምር. ሁልጊዜ ጎፕኒክ አይሆንም። ብዙ ጊዜ - በድንገት ወደ አንድ ጥግ የተዞሩ አሽከርካሪዎች, ወዘተ. ለማለት ጊዜ አይኖርህም፡- "ጥንቃቄ ውዴ፣ ከመንገድ ዳር ራቅ"እና እዚያ ያለ ሌላ ነገር ፣ ልክ እንደ ውዱ በቀላሉ ተጠርጎ ይወሰዳል ፣ የተቀቀለ ለስላሳ።
ለዛ ነው በጣም የመጀመሪያመማር ያለብህ ጓደኛህን ከጥቃት መስመር፣ ከጥቃት መስመር ማራቅ ነው። ይህ የሚደረገው በጣም ቀላል በሆነ፣ በሚያምር መንገድ ነው። በግራ እጃችሁ ወጣቷን በቀኝ እጇ የምትይዟት ከሆነ፣ በቀላሉ ገላውን ዘንግ ላይ አዙረው ልጅቷን በቀኝ እጅህ ስር ወደ ሌላኛው የሰውነትህ ክፍል ያስተላልፉ። በዚህ ሁኔታ, ሰውነትዎ እንደ ማዞሪያ ዘንግ ይሠራል. ይኼው ነው. አንድ ሰው በቀላሉ እና በፍጥነት ወደ ሌላኛው ጎን ይተላለፋል.
ሰውነትዎ እንደ የመዞሪያ ዘንግ ብቻ ሳይሆን ወጣቷን ከወንጀል ሙከራዎች የሚከላከል እንደ ቋት ይሠራል።
አጭበርባሪው ወጣት ሴትዎን ለመያዝ እና ለመንካት እየሞከረ ነው።
ሁለተኛ ነጥብተንኮለኛው(ዎች) በምላሽ ምንም ነገር እንዳትሰራ በአንድ ጊዜ እጆችህን ለመያዝ እየሞከረ ሊሆን ይችላል። በመጀመሪያ ደረጃ, እራስዎን ያድናሉ, ሁለተኛ - ሴትየዋ, ምክንያቱም ሴትን ለማዳን ከሞከርክ እና ከጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ቢመቱህ, አንተንም ሆነ ሴቷን ማንም አይረዳህም. መያዣዎቹ በአጭር እና በጠንካራ ምቶች ወደ አሳማሚ ነጥቦች ወድቀዋል ። በእግርዎ ጉልበቱን ፣ ሽንቱን እና ብሽትን መምታትዎን አይርሱ።
እንዴት እና ምን እንደምናደርግ. ልጅቷን ስለያዝን, በግራ እጇ በቀኝ እጇ, ከዚያም እንሰራለን, ማለትም በቀኝ እጃችን እና በቀኝ እግሮቻችን ብቻ እናድናታለን.
አለበለዚያ፡-
- በግራ እጃችሁ ለመጠቀም ከሞከርክ ልጃገረዷን ትተዋት ይሆናል፣ እናም የሆነ ቦታ ወደ ቁጥቋጦው ትጎትታለች ወይም በድንጋጤ፣ በድንጋጤ ትሸሻለች።
- ልጃገረዷን ከግራ እጅህ ሳትፈታ በግራ እግርህ ለመምታት ከሞከርክ ሰውነቷ እንደገና እንደ የመዞሪያ ዘንግ ይሠራል እና ሙሉ በሙሉ ወደ አላስፈላጊ አቅጣጫ ትጎትታለች።
በቃላት ከማብራራት ይልቅ እሱን መሞከር እና እውነት መሆኑን ማረጋገጥ ይቀላል።
አስተማማኝ ርቀት
ከአንዲት ወጣት ሴት ጋር አብረው ሲሆኑ, ጥያቄው አስተማማኝ ርቀትን መጠበቅ. የግል ዞንህን የሚወር እና ጥቃትን የሚያሳይ ማንኛውም ነገር መታገል አለበት።
ስለዚህ በነጻ እጅዎ ለዓይን ጅራፍ ይተግብሩ ፣ በጣም ተጋላጭ ለሆነ ፣ በአፍንጫው ስር የሚያሰቃይ ነጥብ - ይህ በጣም የሚያሠቃይ ውጤት ነው ፣ ለሞተ ሰካራም የኤሌክትሪክ ንዝረት ሊሰጥ ይችላል እና ምንም እንኳን አይሰማውም ። በጾታ ብልት ላይ ትመታቸዋለህ, በሺን, በጉልበቱ ላይ ትረጫቸዋለህ. ከራስሽ፣ከዚያም ከሴት ልጅ፣ከመጣሽበት አቅጣጫ ወይም ሰዎች ባሉበት አቅጣጫ በተቻለ ፍጥነት የሚጨብጡትን ያንኳኳል።
እግረ መንገዳችሁን ሴትዮ ሞባይል ስልኳን ደውላ ለፖሊስ ጥራ።
አጥቂዎቹ ወደ እርስዎ ለመቅረብ ሲሞክሩ፣ ወደ ብስጭት berserker ሁነታ ለመግባት ጊዜው አሁን ነው - ፊትዎን ፈገግ ይበሉ እና በተቻለ መጠን ጮክ ብለው መጮህ ይጀምሩ: "ስጋ, ደም, ስጋ, ደም". በተመሳሳይ ጊዜ ስጋን እንደቀደዱ ያህል በእጆችዎ የመቧጨር እና የመቧጨር እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ ። ማንኛውም ጤናማ ጤናማ ሰው ይደነግጣል እና ይፈራዋል እናም ፍራንከንስታይን እንደገና ወደ ህይወት እንደመጣ ያስባል። ከጦርነቱ ቦታ ሲመለሱ፣ ወጣቷ በተቻለ ፍጥነት ወደ መግቢያው ለመግባት በጉዞ ላይ እያለች ቁልፎቿን ማውጣቷ ምንም አያስገርምም።
ሰውነታችሁ ቋት ነው፣ የማዞሪያ ዘንግ ነው። በነጻ እጅዎ በመስራት ላይ. ወደ መጣላት አንግባ - ከፍተኛ ለእያንዳንዱ አጥቂ ሁለት ምቶች. በፊት እና በጾታ ብልት ውስጥ ወይም በሺን ውስጥ በመምታት, በጉልበቱ ውስጥ እና እንሄዳለን, የጥቃቱን መስመር እንተዋለን.
አንቺን እና ልጅቷን የሚመለከቱ ሁለት ወይም ሶስት ወንዶች ሲቀልዱ እና ወደ እርስዎ ሲንቀሳቀሱ አይተው እራስዎን የመከላከል ዘዴ አስቀድመው ያዘጋጁ።
በእርግጠኝነት ዝግጁ መሆን አለብዎት.
አንተ ወንድ ነህ እና አስቀድመህ መንከባከብ አለብህ፣ በአንተ ላይ ለሚደርስብህ ጥቃት እና እዚያም በሴት ልጅ ላይ ሊደርስብህ ለሚችል ጥቃት አስቀድመው ተዘጋጅ። ስለዚህ አንተ መዘጋጀት አለበት, ቢያንስ መሰረታዊ የሆኑ ራስን የመከላከል ችሎታዎች ሊኖሩት ይገባል።. በእርግጠኝነት ቢላዋ ካልሆነ ፣ ከዚያ ቢያንስ አንዳንድ ራስን የመከላከል ዘዴዎች ይዘው መሄድ አለብዎት - ጃቫሩወይም የቁልፍ ቁልፎች. እራስዎን እና ጓደኛዎን ሁለቱንም መጠበቅ ስለሚኖርብዎ ሁል ጊዜ ዝግጁ መሆን አለብዎት።
ገና ታዳጊ ከሆንክ ከተደበደብክ በቀላሉ ለሁለት ሳምንታት ትምህርት ቤት አትሄድም። እና እርስዎ የኩባንያው ፊት ከሆኑ ፣ የእራስዎ ቤተሰብ ፣ ተወዳጅ ሴት ፣ ልጆች ካሉዎት ፣ የመሥራት ችሎታዎን ያጣሉ ማለት ነው ። ሁሉንም ነገር ለአደጋ እያጋለጥክ ነው።. ያም ማለት ህይወትዎን እና ጤናዎን ብቻ ሳይሆን የሚወዷቸውን, ደህንነታቸውን እና የወደፊቱን አደጋ ላይ ይጥላሉ.
ስለራስ መከላከል እና በራስ መተማመን ተጨማሪ ነፃ መረጃ ከፈለጉ
እና በነጻ ያግኙት
- መጽሐፉ "3 በጣም ውጤታማው ራስን የመከላከል ዘዴዎች: ተጎጂውን ከአዳኙ የሚለየው ምንድን ነው?"
- የድምጽ ኮርስ "ፍርሃት እና ፍርሃትን መዋጋት"
- የኦዲዮ ኮርስ "ስለ ራስን መከላከል አጠቃላይ እውነት"
- የቪዲዮ ስልጠና ኮርስ "Baklanka: የ hooligan ውጊያ ምስጢር
- የድምጽ ኮርስ "በአስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ በራስ መተማመንን እንዴት መጠበቅ ይቻላል"
- የቪዲዮ ኮርስ "የወንድ ሞገስ እና በራስ መተማመን. በሰዎች ላይ እንዴት ተጽዕኖ ማሳደር እንደሚቻል
ከእርስዎ ጋር አንዲት ልጅ አለች, ሁሉንም ሰው ካልገደሉ እነዚህ "አሳሾች" ምን ሊያደርጉ እንደሚችሉ ያስቡ. ሴት ልጅህን ጠብቅ!
የበጋ ምሽት... በከዋክብት የተሞላ ሰማይ... ባለትዳሮች ወንበሮች ላይ ሲሳሙ... እና ከምትወደው (ወይ የምትወዳት ሴት ልጅህ ላይሆን ይችላል) በግርግዳው ላይ ትጓዛለህ። ሁሉም ነገር ድንቅ ነው, በአየር ውስጥ የፍቅር ሽታ አለ. የእግር ጉዞዎ ቀስ በቀስ ወደ ማብቂያው እየመጣ ነው እና ወደ ቤት ለመሄድ ጊዜው አሁን ነው።
ወደ ተወዳጅህ መግቢያ ከደረስክ በኋላ አንድ ድምፅ ትሰማለህ፡- “ሄይ፣ ልጅ፣ አንዳንድ ለውጥ ትፈልጋለህ?”እና ከዚያ በተፈጥሮ ዞር ዞር ማለት እና የሆነ ነገር ከእርስዎ ሊወስድ የሚፈልግ “ሂድ-ማቆም” አይነት ደስተኛ ቡድን ያያሉ… እና ምናልባትም ፣ እርስዎ እና የሴት ጓደኛዎ ሁለታችሁም ውድ ዕቃዎችዎን ይሰናበታሉ።
በተፈጥሮ፣ ሁሉም የሚጀምረው ባናል፡- "ሲጋራ ማግኘት ይችላሉ?"ወይም "ምንም ለውጥ አለህ?", በእንደዚህ አይነት ሁኔታ ውስጥ ዋናው ነገር ባህሪዎ ነው. አትሌቱ አያጨስም ብለው በደህና መናገር ይችላሉ ፣ ከዚያ ሁለት አማራጮች ብቻ አሉ-ጥቃቱ ይጀምራል ወይም ወንዶቹ ትናንሽ ነገሮችን ለመምታት ይፈልጉ ነበር። ያለ ውዴ ከሆንክ፣ አንዱ (ይመረጣል መሪው) በቡጢ ተመትቶ ይቀራል፣ ወይም ይሻልሃል፣ ዝም ብለህ ሽሽ። ግን አትችልም! ከእርስዎ ጋር አንዲት ልጅ አለች, ሁሉንም ሰው ካልገደሉ እነዚህ "አሳሾች" ምን ሊያደርጉ እንደሚችሉ ያስቡ. እራስህን ልዕለ ኃያል ማድረግ እና ችግር ውስጥ መግባት አያስፈልግም። ከሁሉም በላይ, እንደ "ጎፕ-ስቶፕ" ጽንሰ-ሐሳብ, ከጎንዎ ሴት ልጅ ካለ ማንም አይወጣም. የተሳሳቱ ወይም የተሟሉ ወንጀለኞች ውስጥ ገብተዋል ብለን መደምደም እንችላለን። አንተን ሁለቱን ማሸነፍ ለሁለቱም አስቸጋሪ አይሆንም። ስለዚህ ጌጣጌጥ እና ስልክ ከጠየቁ ያለ ህሊና ይስጥ። ከሁሉም በላይ የሴት ጓደኛዎ ብልህ ከሆነ ሁሉንም ነገር ትረዳለች.
አይ ፣ ደህና ፣ እርስዎ ፕሮፌሽናል ካራቴካ ወይም ቦክሰኛ ከሆንክ ፣ ታዲያ እኔ እንደማስበው በድንጋይ የሞቱ ሰዎችን መስበር ከባድ አይሆንም ፣ ግን! መሳሪያ ሊኖራቸው ይችላል, 99% የሚሆኑት ቢላዋ አላቸው, ይፈልጋሉ? ግን ምርጫው ያንተ ነው። የሚከተለውን ሀሳብ አቀርባለሁ።
— ሊዘርፉህ አስበው ወደ አንተ ከመጡ፣ የሴት ጓደኛህን “ለመሄድ” ወደ አንድ ቦታ ላከው። ዋናው ነገር ደህና መሆኗ ነው. ለአንድ ሰው ቀላል ይሆናል.
"ልጃገረዷን መላክ ካልቻላችሁ, ያ ቀድሞውኑ ያሳዝናል." ግን ቆይ! መጫን ይጀምራሉ - በልበ ሙሉነት ይመልሱ, ዝም ብለው አያድርጉ.
- በ "ባዛር" እየተጫኑ እንደሆነ መረዳት ከጀመሩ - መጀመሪያ ይምቱ! መሪውን ብቻ ይምረጡ። በደንብ እና ባልተጠበቀ ሁኔታ ይምቱ። በአረፍተ ነገር መካከል መምታት ተገቢ ነው. ከሴት ልጅ ጋር ግንኙነት ውስጥ ከሆንክ ስለዚህ ሁኔታ ከእርሷ ጋር ተነጋገር: ከመደብደብህ በኋላ, ለእርዳታ መቸኮል አለባት. እና የተቀሩት አጭበርባሪዎች ባልተጠበቀ አቀራረብህ እንደሚደነግጡ ግልጽ ነው። ለሴት ጓደኛዎ ለማምለጥ እድሉን ይስጡ እና ከዚያ የቀረውን ይምቱ።
- በጠንካራ ጎኖችዎ እና በተዋጊ ባህሪዎችዎ የሚተማመኑ ከሆነ ብቻ ውጊያ ይጀምሩ።
- ጠቃሚ የሆኑትን ሁሉ መተው ይሻላል, በቅርቡ ይታሰራሉ እና ምናልባትም ይገደላሉ. ለምን አንተ ገዳይ ትሆናለህ?
እንደ ሱፐርማን ሳይሆን እንደ እውነተኛ ሰው ሁን! መልካም ምኞት!
