አንዳንድ ጊዜ ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው እርግዝና እንደ ማህፀን ቃና ከተጓዳኝ ሐኪም መደምደሚያ ሊሸፈን ይችላል. ይህ ምን ዓይነት ምርመራ ነው, መፍራት ተገቢ ነው, በእርግዝና ወቅት የማህፀን ቃና ምልክቶች ምንድ ናቸው እና ብዙ ተጨማሪ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ይማራሉ.
የቃና የመጀመሪያ ምልክቶች
ለወደፊት እናት የቃና መጀመሩን ወዲያውኑ ፈልጎ በትክክል ምላሽ መስጠት በጣም አስፈላጊ ነው. ይህንን ለማድረግ የመገለጡ ዋና ምልክቶችን ማወቅ ያስፈልግዎታል.
ሁሉም ሰው እንደሚያውቀው ማህፀኑ እንደ ሆድ ወይም ልብ ሊወዛወዝ የሚችል ጡንቻማ አካል ነው። በእርግዝና ወቅት, እንዲህ ዓይነቱ መጨናነቅ ለልጁ ጎጂ ብቻ ሳይሆን ለህይወቱ አደገኛ ነው, ምክንያቱም የፅንስ መጨንገፍ ሊከሰት ይችላል.
በቤት ውስጥ ድምጽን እንዴት መለየት እንደሚቻል
በእርግዝና ወቅት የማሕፀን ቃና በሁለቱም የመጀመሪያ ሶስት ወራት ውስጥ እና በመጨረሻው ጊዜ ሊከሰት ይችላል. አጀማመሩን መወሰን በጣም ቀላል ነው;
- ጀርባዎ ላይ ተኛ እና በተቻለ መጠን ዘና ለማለት ይሞክሩ;
- በእርጋታ ንክኪዎች ሆዱን መንካት ይጀምሩ;
- በመለጠጥ ደረጃ ላይ በመመስረት, የማህፀን ድምጽ መኖሩን ወይም አለመኖርን ይወስኑ.
አስታውስ! ሆዱ ለስላሳ እና ለንኪው የሚታጠፍ ከሆነ ምንም ድምጽ የለም; በጣም የመለጠጥ ወይም ጠንካራ - የማህፀን ግግር (hypertonicity) ያሳያል.
በማህፀን ውስጥ ያለውን ያልተለመደ ባህሪ በፍጥነት የሚለዩ ሌሎች በርካታ ምልክቶች አሉ-
- አንዲት ሴት በወር አበባ ጊዜ ወይም ከዚያ በፊት ከሚሰማው ጋር ተመሳሳይ የሆነ የሚያሰቃይ ህመም;
- የሕመም ማስታገሻው በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ይገኛል ወይም ወደ ታችኛው ጀርባ ይወጣል;
- የቁርጥማት ህመም;
- ማሕፀን ድንጋይ ሆኗል እና እየተጫነ እንደሆነ ይሰማቸዋል;
- የትንሽ ደም መልክ.
ትኩረት! የማህፀን የደም ግፊት (hypertonicity) ከተገኘ ወዲያውኑ የማህፀን ሕክምና ክፍልን ያነጋግሩ!
በሆስፒታል ውስጥ የመመርመሪያ ማረጋገጫ
የሕክምና ተቋምን ካነጋገሩ በኋላ ሐኪሙ ፍርሃቶችዎን ለማረጋገጥ (ወይም ውድቅ ለማድረግ) እና በእርግዝና ወቅት የማህፀን ቃና የመጀመሪያ ምልክቶችን ለመለየት ይሞክራል. አሰራሩ በፍጥነት ይከሰታል - በፓልፊሽን እርዳታ አንድ ልምድ ያለው የማህፀን ሐኪም በፍጥነት ምርመራ ያደርጋል. የተወጠረ የሆድ ዕቃ ምርመራውን ለማረጋገጥ እና የማኅጸን እና የማህጸን ጫፍ ውስጣዊ ግድግዳዎችን ለመመርመር ነፍሰ ጡሯን እናት ወደ አልትራሳውንድ ባለሙያ ለመምራት ምክንያት ይሰጣል. በተጨማሪም, በልዩ ሁኔታዎች, ዶክተሩ ትክክለኛውን ህክምና ለመሾም የሚያስችል ጥንካሬን ለመለካት ይህንን ምርመራ ማዘዝ ይችላል.
በእርግዝና መጀመሪያ ላይ የማህፀን ድምጽ
የመጀመሪያው ሶስት ወር እርግዝና በጣም አደገኛ ነው. እንደ አኃዛዊ መረጃ, 30% የሚሆኑት ሴቶች ከተፀነሱ ከ2-3 ሳምንታት በማህፀን ድምጽ ምክንያት የፅንስ መጨንገፍ አለባቸው. አብዛኛዎቹ ሴቶች እርጉዝ መሆናቸውን እንኳን ላያውቁ ይችላሉ፣ እና ህመም የሚሰማቸው ቁርጠት የወር አበባ መጀመሩን እንደ ሃሰተኛ አድርገው ይገነዘባሉ።
እርጉዝ መሆንዎን ካረጋገጡ እና አልፎ አልፎ ከተፈጥሮ ውጭ የሆነ ምቾት ከተሰማዎት ፣ በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ከባድነት ፣ በታችኛው ጀርባ ወይም ኦቭየርስ ላይ ህመም ፣ ነጠብጣብ ይታያል ፣ ከዚያ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ። አንዳንድ ጊዜ እንደዚህ ያሉ ምልክቶች ቃና እና የፅንስ መጨንገፍ ስጋትን ሊያመለክቱ ይችላሉ, እና በአንዳንድ ሁኔታዎች, ያመለጡ ወይም ectopic እርግዝና.
አስፈላጊ! ያስታውሱ, እርግዝና በሽታ አይደለም, ነገር ግን ለሴት አካል ተፈጥሯዊ ሁኔታ ነው, ስለዚህ ሁሉም ህመሞች ከመደበኛነት እንደ መዛባት ይቆጠራል!
በሦስት ወር ውስጥ የማሕፀን ድምጽን እንለያለን
በተለያዩ የእርግዝና ደረጃዎች (ትሪሚስተር), የተለያዩ የማህፀን ቃና ምልክቶች በግልጽ ሊታወቁ ይችላሉ. አንዳንዶቹን በቤት ውስጥ ሊታከሙ ይችላሉ, እና ሌሎች ከታዩ, አስቸኳይ የህክምና እርዳታ ማግኘት አለብዎት. አስቀድመን የመጀመሪያውን ሶስት ወር ተመልክተናል እና በዚህ ጊዜ ውስጥ የሚከሰቱ በርካታ ምልክቶችን ለይተናል.
ሁለተኛ አጋማሽ
በትርጉሙ ውስብስብነት ከቀዳሚው ይለያል። አንዲት ሴት ከእርግዝና ጋር የተያያዙ ብዙ ቁጥር ያላቸው አዳዲስ ስሜቶች ያጋጥማታል, ይህም ሊያመልጣት እና አስፈላጊ ለሆኑ ምልክቶች ትኩረት እንዳይሰጥ ሊያደርግ ይችላል. ተጠንቀቅ!
- ዶክተሮች በሴት ብልት ፈሳሽ ቀለም ላይ ሊደረጉ የሚችሉ ለውጦችን ለመለየት እና የቅድመ ወሊድ ክሊኒክን በጊዜው ለማነጋገር የፓንቲን ሽፋን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ.
- የህመም ስሜቶችም ሊለወጡ ይችላሉ - ህመሙ ወደ አጠቃላይ የጀርባ አካባቢ ይስፋፋል. ብዙ ልምድ የሌላቸው ነፍሰ ጡር እናቶች ይህ በሆድ ውስጥ መጨመር ምክንያት ነው ብለው ያስባሉ, በዚህ መሠረት በጀርባው ላይ ያለው ጭነት ይጨምራል.
- ምልክቶቹ በጣም ተመሳሳይ ስለሆኑ የታችኛው ጀርባ ህመም ከኩላሊት ኮቲክ ጋር ማያያዝ ስህተት ሊሆን ይችላል.
ከስድስተኛው እስከ ዘጠነኛው ወር የሴቷ አካል ለመጪው ልደት ንቁ ዝግጅት ይጀምራል. ማሕፀን በየጊዜው መኮማተር ይችላል, ሴትየዋ ይህን ሂደት ይሰማታል በፊት ስልጠና ከሆነ; ስለዚህ, አደጋን መጠራጠር ፈጽሞ የማይቻል ነው.
እያንዳንዱ ነፍሰ ጡር ሴት የውሸት ቅድመ ወሊድ መጨናነቅን ከአደገኛ የማህፀን ድምጽ እንዴት እንደሚለይ ማወቅ አለባት. የቅድመ ወሊድ ዝግጅት ልዩ ምልክቶች እዚህ አሉ
- ከቃና በተቃራኒ በህመም አይታጀቡም;
- የደም መፍሰስ ሙሉ በሙሉ አለመኖር;
- ኮንትራቶች በመደበኛነት አይከሰቱም እና ለአጭር ጊዜ ይቆያሉ.
ህጻኑ በአከርካሪው ላይ ባለው ከባድ ሸክም ምክንያት አንዲት ሴት የማያቋርጥ ድካም እና ክብደት ሊሰማት ይችላል. እንደ አንድ ደንብ, እነዚህ ምልክቶች ከአጭር እረፍት በኋላ ይጠፋሉ, በተቃራኒው የማህፀን አደገኛ ድምጽ.
አስፈላጊ! አንድ ወይም ከዚያ በላይ የድምፅ መግለጫዎችን ከተመለከቱ ምክር ለማግኘት ሐኪምዎን ያማክሩ።
የቃና ምክንያት
የማህፀን ስፔሻሊስቶች በእርግዝና ወቅት የማህፀን ቃና እንዲታዩ የሚያደርጉትን በርካታ ምክንያቶች ግምት ውስጥ ያስገቡ-
- የነርቭ ልምድ, ስሜታዊ ውጥረት, በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ውስጥ ያሉ ችግሮች;
- አካላዊ እንቅስቃሴ, ክብደት ማንሳት, ስፖርቶችን መጫወት;
- የወንድ ሆርሞኖች መጠን መጨመር;
- ፕሮግስትሮን እጥረት;
- አንዳንድ ቪታሚኖች ወይም ማይክሮኤለሎች እጥረት;
- የተለያዩ በሽታዎች የውስጥ አካላት ወይም ማህፀን ራሱ (ዕጢ, ኢንዶሜሪዮሲስ, ወዘተ);
- በኤንዶክሲን ሲስተም ውስጥ ለውጦች;
- ተላላፊ, የቫይረስ በሽታ;
- የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን መጣስ, በሥራ ቦታ ወይም በቤት ውስጥ ከመጠን በላይ መሥራት;
- polyhydramnios, ትልቅ ልጅ ወይም ብዙዎቹ;
- የጉበት በሽታ;
- መጥፎ ልምዶች: አልኮል እና ማጨስ.
በአንዳንድ ሁኔታዎች, የቃና መንስኤ ኃይለኛ ቶክሲኮሲስ ሊሆን ይችላል, ይህም በተደጋጋሚ የጋግ ሪፍሌክስ ጋር አብሮ ይመጣል. በተመሳሳይ ጊዜ, ሁሉም የሰውነት ጡንቻዎች, ማሕፀን ጨምሮ, መወዛወዝ ያስከትላል. ቶክሲኮሲስን በጥቂቱ ለማስታገስ ማስታወክ የሚያስከትሉ ምግቦችን ላለመብላት ይሞክሩ እና መድሃኒቶችን እና ቫይታሚኖችን ማስታገስ ይጀምሩ።
እንዲሁም በእርግዝና ወቅት የማህፀን ቃና መንስኤ የወደፊት እናት ዕድሜ ሊሆን ይችላል - ከ 18 ዓመት በታች ወይም ከ 30-35 በላይ ነው.
አብዛኞቹ የማህፀን ስፔሻሊስቶች የስፓም በሽታ መንስኤ በመጀመሪያ እይታ ምንም ጉዳት የሌለው የሚመስለው ምግብ ሊሆን ይችላል ይላሉ። ስለዚህ, እንደዚህ አይነት ምግቦችን ለመመገብ ከተለማመዱ በእርግዝና ወቅት እነሱን ለማስወገድ ይመከራል.
- ቅመማ ቅመሞች - ሴሊሪ, ነጭ ሽንኩርት - ወደ ሰውነት ውስጥ ሲገቡ, ማህጸን ውስጥ እንዲፈጠር ያነሳሳሉ;
- ጥራጥሬዎች - ባቄላ, አተር እና ሌሎች - በሰውነት ውስጥ የጋዝ መፈጠር እና ውስጣዊ ግፊት እንዲጨምር አስተዋጽኦ ያደርጋሉ;
- ጨዋማነት - ወደ ከፍተኛ የመጠጣት ፍላጎት ይመራሉ ፣ በዚህ መሠረት የእጆችን እብጠት ይጨምራል ፣ ፖሊhydramnios እና የማህፀን ቃና ይታያሉ ።
ትክክለኛውን የቃና መንስኤ በተመላላሽ ታካሚ ላይ ብቻ ማቋቋም ይቻላል. ነገር ግን, በቤት ውስጥ, አንዲት ሴት በተናጥል በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ውጥረትን ለማስታገስ እና ስኬትን ለማግኘት መሞከር ትችላለች.
የማህፀን ድምጽን ማከም እና ማስወገድ
ብዙ ዶክተሮች ለማህፀን ቃና የራስ-መድሃኒት አይመከሩም, ነገር ግን ወዲያውኑ, የመጀመሪያዎቹን ምልክቶች ካወቁ በኋላ, የሕክምና ተቋምን ያነጋግሩ. ነገር ግን, በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች, በርካታ ሂደቶች ከተደረጉ አንዳንድ ምልክቶች ሊወገዱ ይችላሉ.
በቤት ውስጥ ድምጽን እናስወግዳለን
እንደምታስታውሱት ማህፀኗ የጡንቻን ፋይበር ያካትታል, ስለዚህ ዘና ማለት ውጥረትን ለማስታገስ በቂ ነው. ነፍሰ ጡር እናት ቃናውን ለማስታገስ እና በእርግዝና ለመደሰት ብዙ ዘዴዎች አሉ። ከዚህ በታች የተገለጹት ሁሉም ዘዴዎች በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ውጤታማ ሊሆኑ እንደሚችሉ ወይም አካልን ለመውለድ ለማዘጋጀት እንደ መከላከያ እርምጃ ሊወሰዱ እንደሚችሉ ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው.
ትንሽ ዘና ይበሉ
የምስራቃዊ ባህሎች መላውን ሰውነት ሙሉ በሙሉ ለማዝናናት የመዝናኛ ዘዴን ይጠቀማሉ, ስለዚህ ይህ ዘዴ በእርግዝና ወቅት በጣም ውጤታማ በሆነ መንገድ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.
ጠፍጣፋ መሬት ላይ ተኛ ወይም ምቹ፣ ምቹ እና ትኩረትን የሚከፋፍል ቦታ ላይ ተቀመጥ። ዓይንዎን ይዝጉ እና የፊትዎን እና የአንገትዎን ጡንቻዎች በተቻለ መጠን ለማዝናናት ይሞክሩ; በእኩል እና በእርጋታ ይተንፍሱ። በሚተነፍሱበት ጊዜ ውጥረቱ እንዴት እንደተለቀቀ ይሰማዎት እና ሰውነት ቀስ በቀስ ዘና ይላል።
ድምጽን የሚያስታግሱ መልመጃዎች
ሁሉም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች መዝናናትን ጨምሮ የተወሰኑ ጡንቻዎች ላይ ተጽእኖ ለማሳደር ያለመ ነው። ስለዚህ, በትክክል የተመረጠው ውስብስብ በማህፀን ውስጥ ያለውን ውጥረት ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ይረዳል.
- በአራቱም እግሮች ላይ ይውጡ ፣ እጆችዎ በትከሻ ስፋት ይለያዩ እና ቀስ ብለው ጀርባዎን መጎተት ይጀምሩ። በተመሳሳይ ጊዜ ጭንቅላትዎን ቀስ ብለው ያንሱ እና ጥልቅ ትንፋሽ ይውሰዱ. ለጥቂት ሰከንዶች ያህል እስትንፋስዎን ይያዙ እና ቀስ በቀስ ወደ መጀመሪያው ቦታ ይመለሱ።
- በተመሳሳዩ አኳኋን ጀርባዎን በተቻለዎት መጠን በቅስት ውስጥ በማጠፍ እና ጭንቅላትዎን በአገጭዎ ወደ ታች ዝቅ ያድርጉት። እስትንፋስዎን ይያዙ እና ከዚያ ወደ መጀመሪያው ቦታ ይመለሱ።
- በአራቱም እግሮች ላይ ይውጡ ፣ ክርኖችዎን በማጠፍ እጆችዎን መሬት ላይ ያድርጉት። በዚህ ቦታ ለ 2-3 ደቂቃዎች ይቆዩ, ከዚያ ያርፉ.
ትኩረት! እያንዳንዱን ልምምድ ከ 3-4 ጊዜ ያልበለጠ ያድርጉ, ከዚያ በኋላ ከአንድ እስከ ሁለት ሰአታት በአግድም ለመዋሸት ይመከራል.
የአሮማቴራፒ ሕክምና የማኅፀን ቃና
በአሁኑ ጊዜ በተለያዩ በሽታዎች ሕክምና ውስጥ የአሮማቴራፒ አጠቃቀም በጣም ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል. ይህ በዘይት የማሽተት ስሜት የነርቭ መጋጠሚያዎችን የመነካካት ችሎታ እና የመረጋጋት ስሜት ይገለጻል.
ለራስዎ በጣም ደስ የሚል ፣ የሚያረጋጋውን ዘና የሚያደርግ ይምረጡ እና በሁሉም ቦታ ይዘው ይሂዱ። በመዓዛው ሜዳሊያ ውስጥ ጥቂት ጠብታዎች እንዲረጋጉ እና በእርግዝና ወቅት በማህፀን ቃና ወቅት ውጥረትን ለማስታገስ ያስችሉዎታል። በተመሳሳዩ ውጤታማነት, የሚወዱትን ሽታ ጠብታዎች በመጨመር ጥሩ መዓዛ ያላቸው መታጠቢያዎችን መጠቀም ይችላሉ.
ከሻይ ጋር ድምጽን ማስታገስ
የሚያረጋጋ ሻይ በእርግዝና ወቅት እንደ ማከሚያ እና የማህፀን ቃና መከላከልን መጠቀም ይቻላል. ለማብሰል, እንደ ዕፅዋት መጠቀም ይችላሉ:
- የአዝሙድ ቅጠሎች;
- የቫለሪያን ሥር;
- ቅጠሎች;
ከዕፅዋት አንዱን 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ወስደህ 250 ግራም የፈላ ውሃን አፍስሰው ለ20-30 ደቂቃ ጠመቀ እና በትንሽ ሳፕስ ሙቅ ጠጣ። በዚህ ሻይ ላይ በስኳር ምትክ አንድ ማንኪያ ማር ማከል እና ከጠጡ በኋላ ከአንድ እስከ ሁለት ሰአታት ማረፍ ይመረጣል.
ሻይን ከሚያረጋጋ እፅዋት ለመጠጣት እና ለመጠጣት ካልፈለጉ ፣ ከዚያ በተመሳሳዩ እፅዋት ላይ በመመርኮዝ ታብሌቶችን ወይም ሽሮዎችን በመውሰድ መተካት ይችላሉ ። ስለዚህ, ለምሳሌ, በመድኃኒት ቤት ውስጥ ቫለሪያን ወይም እናትዎርት በጡባዊዎች ውስጥ መግዛት እና በቀን ሦስት ጊዜ አንድ ጡባዊ መውሰድ ይችላሉ. የማህፀን ቃና እንዳይከሰት ለመከላከል እና ለህክምናው ሁለቱንም በደንብ ይረዳሉ።
ማግኒዥየም መውሰድ
ሌላው ውጤታማ መድሃኒት የማህፀን ጡንቻዎችን ማከም እና ማስታገሻ ማግኒዚየም ነው. ያለ ሐኪም ማዘዣ በፋርማሲ ውስጥ መግዛት ይችላሉ. ብርቅዬ ለሆኑ ምልክቶች በቀን 1 ኪኒን ይውሰዱ እና ለተደጋጋሚ ምልክቶች - ጠዋት እና ማታ 2 ኪኒን ይውሰዱ። ያስታውሱ ማግኒዥየም በተሻለ ሁኔታ ለመምጠጥ ከቫይታሚን B6 ጋር ብቻ ጥቅም ላይ ይውላል። የሕክምናው ሂደት ከአንድ እስከ ሁለት ሳምንታት ይቆያል, ከዚያም ለ 10 ቀናት እረፍት መውሰድ አለብዎት, ከዚያም ይቀጥሉ.
አስፈላጊ! ማንኛውንም መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት, የጤና ባለሙያዎን ያማክሩ.
ከመድኃኒቶች ጋር የሚደረግ ሕክምና
በክትትል ስር ወይም ዶክተርን ካማከሩ በኋላ ብቻ በእርግዝና ወቅት የማሕፀን ድምጽን በተሳካ ሁኔታ የሚያስታግሱ ክኒኖችን መውሰድ ይችላሉ. ከ "የሴት አያቶች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች" ውስጥ አደጋዎችን መውሰድ እና አዲስ ህይወት እንደያዙ ያስታውሱ.
የመጀመሪያ ሶስት ወር
በመጀመሪያዎቹ ሦስት ወራት ውስጥ ሐኪምዎ እንደ No-shpa ያሉ ክኒኖችን ሊያዝዝ ይችላል. እንደ አንድ ደንብ, በዚህ ደረጃ ይህ በጣም በቂ ነው. No-shpa በቀን ከሁለት እስከ ሶስት ጊዜ በአንድ ጊዜ አንድ ቁራጭ ይወሰዳል. በልዩ ሁኔታዎች ውስጥ ብቻ የማህፀን ስፔሻሊስቶችን በፍጥነት እና በብቃት ለማስታገስ መድሃኒቱ በመርፌ የታዘዘ ነው።
ሁለተኛ አጋማሽ
በዚህ ጊዜ ውስጥ የማሕፀን ድምጽ ከተከሰተ, የሚከታተለው ሐኪም ፀረ-ኤስፓምዲክ መድኃኒቶችን ወደ No-shpe ይጨምራል. papaverine ወይም magnesia ሊሆን ይችላል. በቤት ውስጥ, ከፓፓቬሪን ጋር ውጤታማ በሆነ መንገድ የሴት ብልት ሻማዎችን መጠቀም ይችላሉ, እና በክሊኒካዊ መቼቶች, መድሃኒቱ ወደ ጨዋማነት ይጨመራል እና በመንጠባጠብ ይተላለፋል. በተጨማሪም, ዶክተሩ የሆርሞንን ደረጃ ለማመጣጠን የሚረዱ የተለያዩ መድሃኒቶችን ሊያዝዙ ይችላሉ, ለምሳሌ ዶፋስቶን, ፕሮጄስትሮን ወይም ቫይታሚን ኢ የእንግዴ እፅዋትን ይደግፋሉ.
በዚህ ጊዜ ውስጥ ሰውነት ለተፈጥሮ ልጅ መውለድ በመዘጋጀቱ ምክንያት ዶክተሮች ሙሉ በሙሉ እንዳይገለሉ የማህፀን ቃና ሲያስወግዱ ጥንቃቄ ያደርጋሉ. ስለዚህ ዋናው ተግባር የኮንትራክተሮችን ደረጃ ማስተካከል, ወደ መደበኛ ደረጃ ማምጣት ነው. ይህ የሚከናወነው በማግኒዚየም B6 እርዳታ እና በማህፀን ህክምና ክፍል ውስጥ በተጓዳኝ ሐኪም ጥብቅ ቁጥጥር ስር ነው.
በማህፀን ቃና ለሚሰቃዩ ነፍሰ ጡር ሴቶች ሁሉ የዶክተሮች አጠቃላይ ማዘዣ የሚከተሉትን ህጎች ማክበር ነው ።
- ስፖርቶችን ጨምሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ሙሉ በሙሉ አለመቀበል;
- የአልጋ እረፍት ይመከራል, በአንዳንድ ሁኔታዎች ነፍሰ ጡር ሴት ለመንከባከብ ወደ ሆስፒታል ትገባለች;
- በሐኪም የታዘዙ መድሃኒቶችን መውሰድ;
- ማስታገሻዎችን ይውሰዱ, ለምሳሌ, Persen, Novopasit, valerian tincture ወይም Sedavit.
ቀደም ሲል እንደተረዱት, በእርግዝና ወቅት የማሕፀን ቃና በጣም አደገኛ ክስተት ነው, እሱም መዋጋት አለበት. ቸልተኝነት እና ከዶክተር እርዳታ እና ምክር በወቅቱ አለመፈለግ ወደ አስከፊ መዘዞች ሊመራ ይችላል.
በድምፅ መልክ ምክንያት የደም መፍሰስ ወደ የእንግዴ ቦታ በከፍተኛ ሁኔታ እየቀነሰ ይሄዳል, እናም ህጻኑ አስፈላጊውን የኦክስጂን እና የንጥረ ነገሮች መጠን መቀበል ያቆማል. ይህ ሁሉ የልጁ እድገት መዘግየት, የእንግዴ እጥረት, የፅንስ hypoxia (መታፈን) እና በመጨረሻም, እርግዝና, ውርጃ ወይም ያለጊዜው መወለድን ወደ በረዶነት ያመጣል.
እንደ ደንቡ ፣ እንዲህ ያሉት መዘዞች በእናቲቱ ጤና ላይ ተፅእኖ አላቸው ፣ ምክንያቱም የእንግዴ እፅዋት መጥፋት እና ደም መፍሰስ አዲስ ልጅን ለመፀነስ ችግር ወይም ብዙ ልጆች መውለድ አለመቻልን ያስከትላል ።
የቃና መከላከያ
ብዙ ዶክተሮች እርጉዝ ሴት ከተፀነሰችበት የመጀመሪያዎቹ ቀናት ጀምሮ ቀላል የመከላከያ እርምጃዎችን እንድትከተል ይመክራሉ. የዶክተሮችን ምክር ጠለቅ ብለን እንመርምር።
- ከመጀመሪያው ሶስት ወር መጀመሪያ ጀምሮ አመጋገብዎን ይከልሱ እና በማግኒዚየም የበለፀጉ ምግቦችን ያካትቱ። ይህ ንጥረ ነገር የሚቻል ድምጽን ብቻ ሳይሆን የአንጀትን ፣ የሆድ እና ሌሎች የአካል ክፍሎችን ጡንቻዎችን በደንብ ያዝናናል ። ማግኒዥየም በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ ተጽእኖ ያሳድራል, ከመጠን በላይ መነቃቃትን እና ድካምን ያስወግዳል. ይህንን ንጥረ ነገር የያዙ ምርቶች- buckwheat እና oatmeal ፣ የዳቦ ዳቦ ፣ አረንጓዴ አትክልቶች።
- ሊሆኑ የሚችሉ አስጨናቂ ሁኔታዎችን ሁሉንም ምክንያቶች ይገድቡ. ይህም የመቃብር ቦታዎችን፣ የቀብር ሥነ ሥርዓቶችን እና የቀብር ሥነ ሥርዓቶችን ለመጎብኘት ፈቃደኛ አለመሆንን ይጨምራል። ከተቻለ የግጭት ሁኔታዎችን, ክርክሮችን, ግጭቶችን, መሳደብን ያስወግዱ, ምክንያቱም ይህ ሁሉ ወደ የነርቭ ስርዓት ከመጠን በላይ መጨናነቅ ስለሚያስከትል, እና በዚህ መሰረት, ወደ ማህፀን ቃና. በአንተ ውስጥ ልጅን እንደ ተሸክመህ አስታውስ, እና ከጤንነቱ የበለጠ አስፈላጊ ነገር የለም.
- ብዙውን ጊዜ በእርግዝና ወቅት የሚከሰተውን የሆድ ድርቀት ለማስወገድ, ዶክተሮች ብዙ ፈሳሽ እንዲጠጡ ይመክራሉ, ቢያንስ በቀን ሁለት ሊትር. ምንም እንኳን በመርዛማ በሽታ ቢሰቃዩ እና የማያቋርጥ ህመም ቢሰማዎትም, ድርቀትን ለማስወገድ ንጹህ ንጹህ ውሃ ይጠጡ.
- ንቁ የጾታ ህይወትን ለመገደብ ይመከራል. በእርግዝና ወቅት, በጾታዊ ግንኙነት, ባልተለመዱ ቦታዎች እና መደበኛ ባልሆኑ ቦታዎች ላይ መሳተፍ የለብዎትም. በተቃራኒው, በህፃኑ ላይ ምንም ጉዳት ሳይደርስ በቅርበት መደሰት የምትችልበት በጣም የተረጋጋ, ምቹ ቦታዎችን ምረጥ.
- ትክክለኛውን የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ መከተል ይጀምሩ. በተቻለ መጠን ብዙ እንቅልፍ ለመተኛት እና ድካም እንዳይሰማዎት ቶሎ ለመተኛት ይሞክሩ. ሥር የሰደደ እንቅልፍ ማጣት ወደ መረበሽ ፣ የነርቭ ሥርዓት ከመጠን በላይ መጨናነቅ እና የማህፀን ቃና እድገትን ያስከትላል።
- በንጹህ አየር ውስጥ በየቀኑ የእግር ጉዞ የማድረግ ልምድ ይኑርዎት። ይህ በሰውነትዎ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ብቻ ሳይሆን የሂፕ አካባቢን ለማዳበር እና ለመጪው ልደት ለመዘጋጀት ይረዳል. በተጨማሪም ከመተኛቱ በፊት የመኝታ ቤቱን አየር ማናፈሻ ጥሩ ነው.
- በተቻለ መጠን የቤት ውስጥ ኃላፊነቶችን ለቤተሰብዎ፣ ለባልዎ ወይም ለታላቅ ልጆችዎ ለማከፋፈል ይሞክሩ። ይህ የእለት ተእለት ስራዎን እንዲቀንሱ, ድካምን ያስወግዱ እና በዚህም ምክንያት, ለመዝናናት ብዙ ጊዜ ያገኛሉ.
- ዓለምን በአዎንታዊ መልኩ መመልከት ይጀምሩ, ጥሩ ስሜትን ይጠብቁ እና ስለ መጥፎው ነገር ላለማሰብ ይሞክሩ. ይህ ካርቱን, ኮሜዲዎችን, አስቂኝ ፕሮግራሞችን ወይም ትርኢቶችን በመመልከት ሊገኝ ይችላል.
- የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ለህፃኑ የወደፊት ክፍልን ማደራጀት, የሕፃኑን አልጋ ቦታ ማቀድ እና ጠረጴዛን መቀየር ይመክራሉ. የሕፃን ነገሮች, ዳይፐር, ሮመሮች ማዘጋጀት ይችላሉ. ምንም መሠረት የሌላቸው የተለያዩ እምነቶች ቢኖሩም, ያለጊዜው መዘጋጀት አንዲት ሴት ጥሩ ውጤት, ጥሩ ልደት እና አዲስ የቤተሰብ አባል እንድትሆን ያዘጋጃታል.
እነዚህን ቀላል ምክሮች በመከተል የማህፀን ቃና ስጋትን በእጅጉ ሊቀንሱ እና ደስተኛ እርግዝናን ሙሉ በሙሉ መደሰት ይችላሉ። ነፍሰ ጡር እናት በምልክቶቹ ላይ በመመርኮዝ የ spasm መጀመሩን በወቅቱ ማወቅ እና በአንቀጹ ውስጥ የተገለጹትን ዘዴዎች ለመከላከል መጠቀሙ በጣም አስፈላጊ ነው.
በህይወት ያለ ሰው ውስጥ ያለ ማንኛውም ጡንቻ ወይም የጡንቻ አካል ድምጽ አለው, ማለትም, በነርቭ ስርዓት ተጽእኖ ውስጥ መጠነኛ ውጥረት ውስጥ ነው. ከዚህ ሁኔታ, አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ ጡንቻው ይቋረጣል.
በተለመደው ሁኔታ ውስጥ ያለው ማህፀን የራሱ የሆነ ድምጽ አለው, በአንዳንድ ሁኔታዎች የበለጠ (ከፍተኛ) ወይም ያነሰ (hypo) ሊሆን ይችላል. ድምፁን በመጨመር ማህፀኑ ለመውለድ ይዘጋጃል, እና ይህ ሙሉ በሙሉ የተለመደ ነው.
የማህፀን ግፊት (hypertonicity) ራሱ በሽታ ወይም ምርመራ አይደለም, እሱ ብቻ የሩስያ ጽንሰ-ሐሳብ ነው. በአለም አቀፍ የበሽታዎች ምድብ ውስጥ አልተዘረዘረም, ከአውሮፓ እና አሜሪካ የመጡ ዶክተሮችም አያውቁም.
ከእርግዝና መጀመሪያ ጀምሮ, ማህፀኑ በየጊዜው ይጨመቃል, ማለትም. ለአጭር ጊዜ hypertonic ይሆናል. እነዚህ ውጥረቶች በድንገት ይከሰታሉ, ህመም አያስከትሉም እና ወደ የማህጸን ጫፍ መስፋፋት አይመሩም.
በእርግዝና ሁለተኛ አጋማሽ ላይ የማህፀን መወጠር ለሴቷ እራሷ ሊታወቅ ይችላል. እነሱ እራሳቸውን በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ እንደ ውጥረት ስሜት እና በእጆቻቸው ሲነኩ እፍጋቱ ያሳያሉ ፣ በተፈጥሮ ውስጥ መደበኛ ያልሆኑ እና ከ1-2 ደቂቃዎች ያልበለጠ - እነዚህ የስልጠና ኮንትራቶች ወይም የ Braxton-Hicks contractions ናቸው።
ማንኛውም ጠንካራ ቁጣዎች ጊዜያዊ የማህፀን ድምጽ መጨመር ሊያስከትሉ ይችላሉ-
የማህፀን የደም ግፊት መጨመር ብዙውን ጊዜ “አስጊ የፅንስ መጨንገፍ” ምርመራ ጋር በስህተት ግራ ይጋባል። እነዚህ ሁለት ሙሉ ለሙሉ የተለያዩ ግዛቶች ናቸው, እርስ በእርሳቸው ነጻ ሊሆኑ ይችላሉ, ወይም ሊጣመሩ ይችላሉ.
ሠንጠረዥ-01(ድንበር፡1 ፒክስል ጠንካራ #ccc፤የቅርጸ-ቁምፊ መጠን፡12ፒክስል፤ህዳግ-ታች፡5 ፒክስል፤)
.ሠንጠረዥ-01 ኛ (ድንበር፡1 ፒክስል ጠንካራ #ሲሲሲ፤ ጽሑፍ-አሰላለፍ፡ግራ፤ ዳራ-ቀለም፡#CCC፤ padding:2px 5px;)
.ሠንጠረዥ-01 td (ድንበር: 1 ፒክስል ጠንካራ #ccc; ንጣፍ: 2 ፒክስል 5 ፒክስል;)
የማህፀን ግፊት (hypertonicity)
የፅንስ መጨንገፍ ወይም ያለጊዜው መወለድ ስጋት
ኮንትራቶች ህመም ወይም ትንሽ ህመም ናቸው
በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ደስ የማይል ህመም ማወዛወዝ ፣ ወደ ጀርባው ይፈልቃል
አጽሕሮተ ቃላት መደበኛ አይደሉም
በየጊዜው የሚደጋገም (ያለጊዜው የመውለድ ስጋት)
ከጾታዊ ብልት ውስጥ ምንም ፈሳሽ የለም
በደም የተሞላ ነጠብጣብ ሊኖር ይችላል
የማኅጸን ጫፍ ተዘግቷል።
የማኅጸን ጫፍ በትንሹ ክፍት እና አጭር ነው (በአልትራሳውንድ መሠረት)
የፅንስ መጨንገፍ ስጋት በጣም አስፈላጊው መስፈርት የማኅጸን ጫፍ ሁኔታ ነው. ትንሽ ክፍት ከሆነ ፣ ከዚያ በተለመደው ቃና እንኳን ወደ ፅንስ መጨንገፍ ወይም ያለጊዜው መወለድን ያስከትላል። የተዘጋ የማኅጸን ጫፍ, hypertonicity እንኳን ቢሆን, የፅንስ መጨንገፍ ፈጽሞ አይፈቅድም.
የደም ግፊትን እንዴት ማከም እንደሚቻል
ምንም እንኳን ህመም የሌለበት የማህፀን ቃና መጨመር በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ቢከሰትም የእናትን ጤናም ሆነ የልጁን ሁኔታ አያስፈራውም እና ህክምና አያስፈልገውም. ነገር ግን የመቆራረጥ ስጋት ካለ አፋጣኝ እርምጃ መወሰድ አለበት።
- የፅንስ መጨንገፍ ስጋትን ለማከም በጣም አስፈላጊው ነገር መረጋጋት ነው. አብዛኛዎቹ የፅንስ መጨንገፍ, ከጄኔቲክ ምክንያቶች በተጨማሪ, በነርቭ ውጥረት እና በእናትየው ውጥረት ይከሰታሉ. እንደ "በጣም እፈራለሁ," "ስለ ልጁ በጣም እጨነቃለሁ" እና የመሳሰሉትን ከቃላት ቃላቶችዎ ያስወግዱ. በተጨነቁ መጠን, የተሳካ ውጤት የማግኘት እድሎችዎ ይጨምራል.
- ምንም እንኳን ወጪው ምንም ይሁን ምን ለራስዎ የተሟላ ሰላም ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው. ምንም እንኳን ሙሉ የ no-shpa ጥቅል እና ከ papaverine ጋር አንድ ትልቅ ሱፕሲቶሪ መውሰድ በነርቮችዎ እና በእግርዎ ላይ ቢሆኑ ምንም አይነት ሚና አይጫወቱም.
- ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ካደረገ ወደ ሆስፒታል ይሂዱ። አብዛኛዎቹ ሴቶች በቤት ውስጥ ሙሉ ሰላምን መስጠት አይችሉም.
- ሁሉንም የዶክተሮች ትእዛዞችን ይከተሉ እና በብሩህ እምነት ያርፉ, ሁሉም ነገር ቢሆንም, ሁሉም ነገር ለእርስዎ ጥሩ ይሆናል!
ኖ-ስፓ እና ፓፓቬሪን ያለጊዜው መወለድን አይከላከሉም. በሁለተኛውና በሦስተኛው ወር ውስጥ የፅንስ መጨንገፍ ስጋት በሚፈጠርበት ጊዜ ጂኒፔራል እና ማግኒዥያ ጥቅም ላይ ይውላሉ, ግን ጂኒፓል ራሱ ከፍተኛ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት.
ዶክተሮች የማኅጸን ጫፍ እንዳይስፋፋ ለመከላከል እንደ መቁረጥ ወይም መስፋት ያሉ ሌሎች ሕክምናዎችን ሊጠቁሙ ይችላሉ። አስተያየታቸውን በጥሞና ያዳምጡ እና የበለጠ ደህንነት እንዲሰማዎት በሚያደርግ መንገድ እርምጃ ይውሰዱ።
በማንኛውም ሁኔታ, የምርመራው ውጤት ምንም ይሁን ምን, የደም ግፊት ብቻ ወይም የማቋረጥ ስጋት, ሰውነትን እንዴት ማዝናናት እንደሚቻል መማር በጣም ጠቃሚ ነው. መጽሐፍትን እና ቪዲዮዎችን በመጠቀም እራስዎ ማድረግ ይችላሉ, ነገር ግን ለኮርሶች መመዝገብ የተሻለ ነው.
አንዴ ከተማርክ በኋላ በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ የሚያሰቃይ ህመም ሲሰማህ እነዚህን የማስታገሻ ዘዴዎች ተጠቀም። በቂ ልምምድ ካደረግክ, በምትወልድበት ጊዜ, መዝናናት ለጭንቀት በደመ ነፍስ ምላሽህ ይሆናል. ይህ ልጅን ለመሸከም ብቻ ሳይሆን ያለ ማደንዘዣ እና ስብራት በእራስዎ እንዲወልዱ ይረዳል.
ስለ መዝናናት የቪዲዮ ትምህርቶች
ብዙውን ጊዜ, ልጅን በሚጠብቁበት ጊዜ, ሴቶች በማህፀን ውስጥ በጡንቻዎች ውስጥ ከመጠን በላይ መወጠርን (hypertonicity) የመሳሰሉ ሁኔታዎችን መቋቋም አለባቸው. ምንድን ነው እና ልጅን በመውለድ ሂደት ላይ እንዴት ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል?
የማህፀን ጡንቻዎች hypertonicity ምንድነው?
ማህፀን ልጅን ለመውለድ የተነደፈ አካል ነው, ለስላሳ ጡንቻዎች የተሸፈነ ነው. በተለምዶ የዚህ አካል ጡንቻዎች ዘና ባለ ሁኔታ ውስጥ ናቸው, እና ፅንሱን ወደ ውጭ በመግፋት ከወሊድ መጀመሪያ ጋር ወዲያውኑ መኮማተር ይጀምራሉ. በሆነ ምክንያት የማሕፀን ጡንቻዎች ከተጠበቀው የልደት ቀን ቀደም ብለው መኮማተር ከጀመሩ ወይም የማያቋርጥ ውጥረት ውስጥ ከሆኑ ዶክተሮች ስለ hypertonicity ይናገራሉ.
ይህ ሁኔታ ለምን አደገኛ ነው?
በማንኛውም የእርግዝና ደረጃ ላይ በማህፀን ውስጥ በጡንቻዎች ውስጥ ያለው ውጥረት መጨመር የልጁን እድገት አደጋ ላይ ይጥላል. በጣም ብዙ ጊዜ እርግጥ ነው, hypertonicity መጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ የሚከሰተው, ነገር ግን በሁለተኛው እና በሦስተኛው ሳይሞላት ውስጥ የማሕፀን contractile እንቅስቃሴ አይካተትም. ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ የማህፀን ጡንቻዎችን መወጠር የሚያስከትላቸው ውጤቶች እና አደጋዎች፡-
- ወደ ማህጸን አቅልጠው ውስጥ zygote ውስጥ የመትከያ ውስጥ አስቸጋሪ, በዚህም ምክንያት እርግዝና በዚህ ደረጃ ላይ ሊያልቅ ይችላል ወይም የዳበረ እንቁላል ወደ ቱቦው ውስጥ ተተክሏል;
- ድንገተኛ የፅንስ መጨንገፍ - ከ 12 ሳምንታት እርግዝና በፊት ከደም ግፊት ጋር;
- ለፅንሱ በቂ ያልሆነ የኦክስጂን አቅርቦት ፣ የማያቋርጥ የጡንቻ ውጥረት የተነሳ ፣ ደም በማህፀን ውስጥ በእፅዋት መርከቦች በኩል በደንብ ያልፋል ፣
- በደም ግፊት ምክንያት በኦክስጅን እጥረት ምክንያት የቅድመ ወሊድ ፅንስ ሞት;
- ያለጊዜው መወለድ.
ከ 30 ሳምንታት እርግዝና በኋላ የጡንቻ ውጥረት ሲጨምር, ሰውነት ለመጪው ልጅ መወለድ እየተዘጋጀ ነው ማለት እንችላለን, ማለትም የወደፊት እናት የሥልጠና መኮማተር ያጋጥመዋል. ነገር ግን የማህፀን መኮማተር ከጀርባና ከሆድ በታች ህመም፣ ደም አፋሳሽ ወይም ሌላ ከብልት ትራክት የሚወጡ ፈሳሾች ጋር አብሮ የሚሄድ ከሆነ እንደዚህ አይነት ምልክቶች ያለጊዜው ምጥ መጀመሩን ስለሚጠቁሙ በተቻለ ፍጥነት የህክምና እርዳታ ማግኘት አለብዎት።
በወደፊት እናቶች ውስጥ የደም ግፊት መንስኤዎች
በእርግዝና ወቅት የማሕፀን ጡንቻዎች ውጥረት መጨመር በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል, ብዙውን ጊዜ በ:
- የሆርሞን ፕሮጄስትሮን እጥረት - በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ለደም ግፊት በጣም የተለመደ;
- የማሕፀን አወቃቀሩ የተወለዱ ያልተለመዱ ችግሮች;
- ብዙ እርግዝና;
- ከባድ ቀደምት toxicosis - ኃይለኛ ማስታወክ ጋር, አካል በተፈጥሮ የማሕፀን ጡንቻዎች በመቀነስ አንድ ባዕድ ነገር ለማስወገድ ይሞክራል;
- በመርዛማ ወይም በመመረዝ ምክንያት የሚከሰት ተቅማጥ - በተመሳሳይ ጊዜ የአንጀት ጡንቻዎች መኮማተር, የማሕፀን ጡንቻዎች መጨመር ይጀምራሉ, ይህም ወደ hypertonicity ሊያመራ ይችላል;
- በእናቲቱ እና በፅንሱ መካከል Rh ግጭት - ብዙ ጊዜ በእናቲቱ ውስጥ አሉታዊ Rh እና በልጁ ላይ አዎንታዊ;
- ከዳሌው አካላት ተላላፊ በሽታዎች;
- ቀደም ሲል ፅንስ ማስወረድ ተከናውኗል, በዚህም ምክንያት የማህፀን ሽፋን ተጎድቷል.
ምልክቶች: የማሕፀን ድምጽን እራስዎ ይወስኑ
አንዲት ሴት የማህፀን ውጥረትን በተናጥል ለመለየት አስቸጋሪ አይደለም.
በ 1 ኛ አጋማሽ ላይ የድምፅ ምልክቶች
ልጅን በመጠባበቅ የመጀመሪያ ደረጃ ላይ የማህፀን ውጥረት መጨመር ዋናው ምልክት ከሆድ በታች የሚሰማው ህመም ሲሆን ይህም በወር አበባ ጊዜያት ህመምን ሊመስል እና ወደ ታችኛው ጀርባ እና ከረጢት ይወጣል.
በሁለተኛው ወር ሶስት ውስጥ ከመጠን በላይ የቃና ምልክቶች
በቃሉ ሁለተኛ አጋማሽ ላይ ያለው የማህፀን ውጥረት በአይንም እንኳን ሊታወቅ ይችላል - ሆዱ ወደ እብጠቱ ይቀንሳል እና ጠንካራ ይሆናል ፣ የወደፊት እናት ደግሞ በሆድ ውስጥ በሚሰማው ህመም ሊጨነቅ ይችላል ። እንደዚህ አይነት ምልክቶች ከታዩ አንዲት ሴት እርግዝናን ለመጠበቅ እና ህጻኑን ላለመጉዳት የማህፀን ሐኪምዋን ማነጋገር አለባት.
በሦስተኛው ወር ሶስት ውስጥ የቃና ምልክቶች
በመጨረሻው የሶስት ወር መጀመሪያ ላይ ነፍሰ ጡር እናት በየቀኑ ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ, እነዚህም በማህፀን ጡንቻዎች ውጥረት እና በሆድ ውስጥ ለብዙ ሴኮንዶች በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ "ፔትሮሲስ" ይባላሉ. ይህ ሁኔታ የተለመደ ስለሆነ ህመም ሊያስከትል አይገባም. በማህፀን ውስጥ መኮማተር ወቅት ነፍሰ ጡሯ እናት ከሆድ በታች እና ከጀርባው በታች ህመም ቢሰማት ወይም ሆዱ ሁል ጊዜ ጠንካራ ሆኖ ከቀጠለ በእርግጠኝነት ሐኪም ማማከር አለብዎት ። ይህ ሁኔታ ጤናን አልፎ ተርፎም የፅንሱን ህይወት አደጋ ላይ ሊጥል ይችላል.
ምርመራዎች
በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች, የማህፀን ውጥረት መጨመር በአልትራሳውንድ ይወሰናል. የጨመረው ድምጽ ከተጠረጠረ በማህፀን ህክምና ወንበር ላይ ያለው የሁለትዮሽ ምርመራ የአካል ክፍሎችን ጡንቻዎች የበለጠ መኮማተር እንዳይፈጠር አይደረግም.
በሁለተኛውና በሦስተኛው ወር ውስጥ የማህፀን ውጥረቱ የሚወሰነው በሆድ ንክኪ እንኳን ነው. በልዩ የእንጨት ቱቦ እንዲሁም በአልትራሳውንድ አማካኝነት የልብ ምቱን በማዳመጥ ፅንሱ በጡንቻ ፋይበር መኮማተር ላይ የሚሰጠውን ምላሽ መገምገም ይችላሉ።
የፓቶሎጂ ሕክምና
የጨመረው የማህፀን ውጥረት ሕክምና በማንኛውም የእርግዝና ደረጃ ላይ አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም አለበለዚያ የፅንስ መጨንገፍ ወይም የጉልበት ሥራ ሊጀምር ስለሚችል የልጁን ህይወት ማዳን አይቻልም. በከባድ ሁኔታዎች, የወደፊት እናት ወደ ሆስፒታል ይላካል. በእርግዝና ጊዜ እና የጡንቻ ውጥረት መንስኤዎች ላይ በመመርኮዝ ተገቢው ህክምና የታዘዘ ነው-
- ፕሮጄስትሮን ዝግጅቶች - በፕሮጄስትሮን እጥረት ምክንያት በመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራት ውስጥ ለድምጽ;
- ውጥረትን ለማስታገስ ማስታገሻዎች;
- Antispasmodics - Papaverine ወይም No-shpa;
- ሳይኮ-ስሜታዊ ሰላም;
- ማግኔ-ቢ6;
- ደም አፋሳሽ ፈሳሽ እና ትንሽ የእንግዴ እብጠት በሚኖርበት ጊዜ hemostatic መድኃኒቶች በመርፌ ወይም በ droppers መልክ;
- አንዳንድ ጊዜ የማህፀን ውጥረትን ለማስታገስ የታዘዘ ነው.
እንደ አመላካቾች, ሴትየዋ አኩፓንቸር ይሰጣታል እና ከስነ-ልቦና ባለሙያ ጋር ምክክር ይሰጣል.
የጨመረውን ድምጽ በራስዎ ማስወገድ ይቻላል?
የማህፀን ውጥረት ከተገኘ አሁንም አንዲት ሴት እራሷን ከመውሰድ ይልቅ ሐኪም ማማከሩ የተሻለ ነው. ስፔሻሊስቱ የፅንሱን ሁኔታ መገምገም እና አስፈላጊ ከሆነ ተጨማሪ ጥናቶችን ማካሄድ አለባቸው.
ለማህፀን ቃና ምርቶች
ነፍሰ ጡር ሴት በሰውነት ውስጥ ያለው የማግኒዚየም እጥረት በማህፀን ጡንቻዎች ላይ ውጥረት እንዲጨምር አስተዋጽኦ እንደሚያደርግ ይታመናል። ይህንን ሁኔታ ለመከላከል እና ለስላሳ ጡንቻዎች ዘና ለማለት, ቴምር እና ሙዝ በአመጋገብዎ ውስጥ ማካተት ይችላሉ. እነዚህ ምርቶች በጡንቻ መኮማተር ላይ ብቻ ሳይሆን በነርቭ ሥርዓት ሁኔታ ላይም ጠቃሚ ተጽእኖ ያለው ማግኒዚየምን ጨምሮ ብዙ ቁጥር ያላቸው ማይክሮኤለሎች ይዘዋል. ነገር ግን ትኩስ ቅመሞችን ከመጠቀም መቆጠብ አለብዎት, ምክንያቱም ወደ ዳሌው ውስጥ ደም እንዲፋፋ ስለሚያደርግ እና, በዚህ መሰረት, ለስላሳ ጡንቻዎች መጨናነቅን ይጨምራል.
Papaverine ለማህፀን ድምጽ
ለማህፀን ድምጽ መልመጃዎች
ማንኛውም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የበለጠ የጡንቻ መኮማተርን ያነሳሳል። በዚህ ምክንያት ነው ነፍሰ ጡር ሴቶች በማንኛውም ስፖርት ውስጥ ከመሳተፍዎ በፊት ሁል ጊዜ ሐኪም ማማከር አለባቸው. ማህፀኑ ከመጠን በላይ ከተጨናነቀ, ዮጋ እና የአተነፋፈስ ልምምድ ለወደፊት እናቶች በጣም ተስማሚ ናቸው - እነዚህ እንቅስቃሴዎች ሰውነትን ለማዝናናት እና ፅንሱ በሚያስፈልገው ኦክሲጅን አማካኝነት የሰውነት ሕብረ ሕዋሳትን ያረካሉ.
ከማህፀን ጡንቻ ውጥረት ጋር ወሲብ
ነፍሰ ጡሯ እናት በማህፀን ውስጥ ከመጠን በላይ መጨናነቅ ከተረጋገጠ ለተወሰነ ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸምን ማቆም ይኖርባታል። በጣም አስፈላጊው ነገር ልጅዎን ወደ ፅንስ መሸከም እና ጤናማ ልጅ መውለድ መሆኑን ያስታውሱ, እና ከወሊድ በኋላ የግብረ ሥጋ ግንኙነትን መቀጠል ይችላሉ!
ኢሪና ሌቭቼንኮ, የማህፀን ሐኪም-የማህፀን ሐኪም, በተለይም ለጣቢያው ድህረገፅ
የማህፀን ድምጽ መጨመር ለምን ይከሰታል, በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ ይህን ችግር እንዴት መከላከል ይቻላል? ከ hypertonicity ጋር ምን እንደሚደረግ ለሚነሱ ጥያቄዎች መልስ ከመስጠትዎ በፊት የማሕፀን አወቃቀሩን እና ተግባርን ብቻ ሳይሆን ኮንትራክሽን ላይ አሉታዊ ተጽእኖ የሚያሳድሩትን ነገሮች ማወቅ ያስፈልግዎታል. ስለዚህ የማሕፀን ቃና በተፈጥሮ ምክንያቶች ብቻ ሳይሆን ሌሎች ቀስቃሽ ምክንያቶችም ሊኖሩ ይችላሉ.
አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት የድምፅ መጨመር ሁልጊዜ መደበኛ እርግዝናን እንደማይያመለክት መረዳት አለባት. የሕክምና ልምምድ እንደሚያሳየው, ይህ ክስተት ወዲያውኑ መታከም ያለበትን ችግር ያመለክታል.
የማህፀን ቃና ምንድን ነው?
ማህፀኑ ራሱ ለስላሳ የጡንቻ አካል ነው, እሱም በተራው በርካታ ንብርብሮችን ያካትታል.
- የመጀመሪያው ሽፋን ፔሪሜትር ይባላል, ሁለተኛው ስም የማህፀን ውጫዊ ሽፋን ነው.
- ሁለተኛው ሽፋን myometrium ወይም ጡንቻ ይባላል.
- የመጨረሻው ሽፋን የማኅጸን አቅልጠው ወይም በሕክምና ልምምድ ውስጥ እንደ endometrium ተብሎ የሚጠራው የ mucous membrane ነው.
ኮንትራቱ የ myometrium ባህሪ ነው, ለዚህም ነው "የማህፀን ቃና" የሚለው ስም የመጣው ከዚህ ነው.
እርግዝናው ያለ ከባድ ችግሮች ሲቀጥል, ዘና ያለ የማህፀን ጡንቻዎች እንደ መደበኛ ይቆጠራሉ. ማዮሜትሪየም በሚፈጠርበት ጊዜ የሴቲቱ ማህፀን ቀስ በቀስ መጨመር ይጀምራል. እንዲህ ባለው ውስብስብ አሠራር ዳራ ላይ, በሰውነት ውስጥ የተወሰነ ግፊት ይፈጠራል.
ለድምጽ መጨመር ሁለተኛው ስም hypertonicity ነው. በተለይም በመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራት ውስጥ. እርምጃዎች በጊዜው ካልተወሰዱ, ይህ ወደ ፅንሱ ሞት ሊያመራ ይችላል.
የማህፀን ድምጽ መንስኤዎች
ይህ ችግር በተለያዩ ምክንያቶች ሊነሳ ይችላል, ስለዚህ ዋና ዋናዎቹን እንይ.
ብዙውን ጊዜ ቃና በሆርሞን መዛባት ዳራ ላይ ይከሰታል። በእርግዝና ወቅት የሆርሞን ሚዛን ሳይኖር ማድረግ አይችሉም. ስለዚህ ሆርሞኖችን በየጊዜው መከታተል እና ተገቢ መድሃኒቶችን መውሰድ ያስፈልጋል. በእርግዝና ወቅት የሆርሞን መጠን ሲስተጓጎል ይህ በሰውነት ውስጥ ፕሮግስትሮን አለመኖርን ያሳያል.
ሁለተኛው፣ ብዙም ያልተለመደ ምክንያት ከፍተኛ መጠን ያለው የወንድ ሆርሞኖች (ቴስቶስትሮን) ነው።
እኩል የሆነ የተለመደ የችግሩ መንስኤ በማህፀን ውስጥ ያለው የሆድ ክፍል እድገት የመውለድ ችግር ነው. ምን ማለት ነው? በዚህ ሁኔታ, የቢኮርንዩት ማህፀን ወይም የአካል ክፍል መታጠፍ ይታወቃል. ስለዚህ እርግዝና በተለያዩ ችግሮች ሊከሰት ይችላል.
ተጨማሪ አነቃቂ ምክንያቶች፡-
- እንደ ልምምድ እንደሚያሳየው ቀደምት የቶክሲኮሲስ በሽታ ድምጽን ሊያመጣ ይችላል. ቶክሲኮሲስ በሚባለው ጊዜ ውስጥ አንዲት ሴት የስፕላስሞዲክ መኮማተር ያጋጥማታል. ይህ ቅጽበት ነው የማሕፀን ጡንቻዎች ይነካል, እና መኮማተር ይጀምራሉ.
- Rh factor አለመዛመድ። አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት አር ኤች ፖዘቲቭ ከሆነ እና የሕፃኑ አባት አሉታዊ ከሆነ ይህ ድምጽን ያነሳሳል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ሴትየዋ ያለማቋረጥ በሀኪም ቁጥጥር ስር መሆን አለባት.
- በማህፀን ላይ ጠባሳዎች ካሉ ወይም ከእብጠት ሂደት በኋላ የተፈጠሩ ማጣበቂያዎች።
- የአንጀት እብጠት, እና እንዲሁም በእርግዝና ወቅት አንዲት ሴት የሆድ ድርቀት ያለማቋረጥ የሚያሰቃያት ከሆነ.
- ንቁ የግብረ ሥጋ ግንኙነት።
- የማያቋርጥ ውጥረት.
- የጾታ ብልትን የሚነኩ ተላላፊ ሂደቶች.
ከነዚህ ምክንያቶች በተጨማሪ ብዙ እርግዝናዎችን ልብ ማለት ያስፈልጋል. ብዙ ሴቶች በበርካታ እርግዝናዎች ውስጥ የሆድ ቁርጠት ያጋጥማቸዋል, ለዚህም ነው ህጻናት የሚወለዱት ከተያዘላቸው ጊዜ በፊት ብዙ ሳምንታት ቀደም ብለው ነው.
የማህፀን ስፔሻሊስቶች የልጁ ንቁ እንቅስቃሴም ሊያነሳሳው እንደሚችል ይናገራሉ. እንደ አንድ ደንብ, ህፃኑ በሚንቀሳቀስበት ጊዜ ስፔሻሊስቶች ህመም አይሰማቸውም እና ለረጅም ጊዜ አይቆዩም.
ከታይሮይድ ዕጢዎች በሽታዎች ጋር, ይህ ችግር ብዙውን ጊዜ በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ውስጥ ይከሰታል. ስለዚህ እርግዝናን ከማቀድዎ በፊት በዶክተር አጠቃላይ ምርመራ ማድረግ, በሽታዎችን ማስወገድ እና የታይሮይድ ዕጢን አሠራር ማስተካከል አስፈላጊ ነው.
በእርግዝና መጀመሪያ ላይ የማህፀን ቃና ምልክቶች
አብዛኛዎቹ ሴቶች ምልክቶቹን በራሳቸው ይገነዘባሉ. በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች, ይህ ችግር ብዙውን ጊዜ ከ 16 ሳምንታት በፊት ይከሰታል. የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች በተለይ አይገለጡም. አንዲት ሴት አጋጥሟታል ትንሽ ክብደት, በቀጥታ በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ.
አስፈላጊ! በመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራት ውስጥ ያለው የሕመም ምልክት በወር አበባ ጊዜ እንደ ህመም ይመስላል.
በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ውስጥም አሉ ነጠብጣብ ማድረግከብልት ብልቶች, ነገር ግን ይህ በጣም አልፎ አልፎ ነው የሚከሰተው. በሁለተኛው ወር ሶስት ውስጥ ተመሳሳይ ምልክቶች ይታያሉ, ነገር ግን ቀድሞውኑ ይበልጥ ግልጽ ናቸው.
በሦስተኛው ወር ሶስት ወራት ውስጥ እያንዳንዱ ሴት ቃና ያጋጥመዋል. ለምን? እውነታው ግን ህጻኑ በቂ ቦታ ስለሌለው ቦታውን ለመለወጥ በጣም ከባድ ነው. ስለዚህ ሴትየዋ ህመም ይሰማታል, እና በጡንቻ መጨናነቅ ምክንያት, ድምጽ ይጨምራል.
የማህፀን ቃና ውጤቶች
በእርግዝና መጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ የማሕፀን ቃና የፅንስ መጨንገፍ ሊያመጣ ይችላል - ምናልባትም በጣም ደስ የማይል ውስብስብ እና ያልተጠበቀ ህክምና መዘዝ.
ችግሩ በ II-III trimester ውስጥ እራሱን ካሳየ, ያለጊዜው የመውለድ እድል አለ. ስለዚህ የመጀመሪያዎቹን ምልክቶች በጊዜ መለየት አስፈላጊ ነው.
ነገር ግን ይህ ሁኔታ ሁልጊዜ አደጋን አያመለክትም. ውስብስብ ችግሮች የመፍጠር አደጋ መኖሩን ወይም አለመኖሩን ለመወሰን በመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ላይ ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው.
ማህፀኑ ከመጠን በላይ እንቅስቃሴ ካደረገ, ህጻኑንም ሊጎዳ ይችላል. ማህፀኑ ሲዋሃድ, እምብርት ይጨመቃል. በዚህ ዳራ ውስጥ, ህጻኑ በቂ ኦክሲጅን አያገኝም, ይህም በፅንሱ ውስጥ ወደ hypoxia ይመራል.
ምርመራዎች
በእርግዝና ወቅት በሴት ላይ የማህፀን ከፍተኛ የደም ግፊት (hypertonicity) በቀላል የማህፀን ምርመራ መመርመር ይችላሉ. ይሁን እንጂ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ዶክተሮች የአልትራሳውንድ ምርመራን ይጠቀማሉ. ይህንን የምርመራ ዘዴ በመጠቀም የማህፀን ጡንቻዎችን ሁኔታ በጥንቃቄ መመርመር ይችላሉ.
የአልትራሳውንድ ዲያግኖስቲክስ በቀድሞው በኩል ብቻ ሳይሆን በማህፀን ውስጥም የሚከሰተውን የማህፀን ውጥረት ለመወሰን እንደሚረዳ ልብ ሊባል ይገባል.
በአንዳንድ ክሊኒኮች የማህፀን ስፔሻሊስቶች የማህፀንን ትክክለኛ ድምጽ ለመለካት የሚረዱ ልዩ መሳሪያዎችን ይጠቀማሉ. እንደነዚህ ያሉት ዘዴዎች ትክክለኛ መለኪያ ቢኖራቸውም, የዚህን ሁኔታ መንስኤ ማወቅ አይችሉም. ስለዚህ, የአልትራሳውንድ ምርመራ እና በማህፀን ሐኪም ወንበር ላይ በዶክተር ምርመራ ማድረግ ጥሩ ነው.
የማህፀን ቃና ሕክምና
ከዶክተር ጋር ወቅታዊ ምክክር ከባድ ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል.
የድምፅ መጨመር በሚታወቅበት ጊዜ የአልጋ እረፍት መደረግ አለበት, እና የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ የተከለከለ ነው.
ውጥረትን ለማስታገስ እና በዚህም ምክንያት የኦርጋን ጡንቻዎችን ለማዝናናት ዶክተሮች ለሴቲቱ ማስታገሻዎችን ያዝዛሉ. በእናትዎዎርት ላይ የተመሰረተ tincture ወይም valerian መውሰድ ይችላሉ.
ምንም አዎንታዊ ተጽእኖ ካልታየ, ሰፋ ያለ እርምጃ ያላቸው መድሃኒቶች ታዝዘዋል.
መድሃኒቱ ድምጽን በደንብ ለማስታገስ ይረዳል ሲባዞል. የመድኃኒቱ ንቁ አካል Diazepam ነው። መድሃኒቱ በጡባዊዎች እና በመፍትሔ መልክ ይገኛል.
- የመድሃኒቱ ስብስብ አለመቻቻል;
- አንግል-መዘጋት ግላኮማ;
- አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት ውድቀት.
ሁለተኛው ምንም ያነሰ ታዋቂ ዕፅ, ጨምሯል ቃና ጋር ሴቶች የማህጸን ክፍል ውስጥ የታዘዘው ነው - ኖዚፓም. የ anxiolytic መድሃኒት በጡባዊ መልክ ይገኛል; በሴቷ አጠቃላይ ሁኔታ ላይ በመመርኮዝ በ 10 - 120 ሚ.ግ.
አስፈላጊ! ይህ መድሃኒት ከሁለተኛው የእርግዝና ወቅት ብቻ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.
የአጠቃቀም ተቃራኒዎች;
- አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት ውድቀት;
- ኮፒዲ;
- myasthenia gravis.
እርግጥ ነው, ጡንቻዎችን በፍጥነት ለማዝናናት, ዶክተሮች ፀረ-ኤስፓምዲክ መድኃኒቶችን ያዝዛሉ, ለምሳሌ, No-shpu ወይም Papaverine.
Drotaverine ወይም No-shpaህመምን ያስታግሳል እና የማህፀን ጡንቻ ሽፋንን ያዝናናል. መድሃኒቱ በጡባዊዎች መልክ ይገኛል, ነገር ግን Papaverine በ rectal suppositories መልክ መግዛት ይችላሉ, እነሱ በጣም ፈጣን ናቸው.
Antispasmodic መድኃኒቶች በፅንሱ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ አይኖራቸውም, ነገር ግን በተካሚው ሐኪም በተደነገገው መሰረት መጠቀም የተሻለ ነው.
የማህፀን ጡንቻዎችን ለማዝናናት ተጨማሪ መድሃኒቶች;
- የካልሲየም ቻናል ማገጃዎች ቡድን መድሃኒት ታዝዟል. በንቃት ጥቅም ላይ የዋለ ኒፊዲፒንወይም ኮሪንፋር.
- አንዲት ሴት የደም መፍሰስ ካጋጠማት, ዶክተሮች ጥሩ የሄሞስታቲክ ተጽእኖ ያላቸውን ሰፊ የአሠራር ዘዴዎች ያዝዛሉ. ለምሳሌ: ዲኪኖን, ለአጠቃቀም ተቃራኒዎች ካሉ, መድሃኒቱ የታዘዘ ነው ሶዲየም ኤታምሴሌት.
በኋለኞቹ የእርግዝና ደረጃዎች, ዶክተሮች የጡባዊ መድሃኒቶችን መድሃኒት ያዝዛሉ, ከዚያም ጠብታዎችን ይመክራሉ. እንደ አንድ ደንብ, 25% የማግኒዚየም ሰልፌት መፍትሄ ገብቷል.
ከአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና በተጨማሪ አንዲት ሴት ተገቢውን አመጋገብ መከተል አለባት. አመጋገቢው በቪታሚኖች እና ማዕድናት የበለፀጉ ምግቦችን መያዝ አለበት.
አስፈላጊ ከሆነ ሴትየዋ ሁለቱንም የአካል ህክምና እና የስነ-ልቦና ህክምና ታዝዛለች.
የፊዚዮቴራፒ ሕክምናለድምፅ, የ endonasal galvanization ያካትታል. በሂደቱ ውስጥ, ቀጣይነት ያለው ዝቅተኛ ኃይል ያለው ፍሰት በልዩ ኤሌክትሮዶች በኩል ይቀርባል.
ብዙውን ጊዜ, በእርግዝና የመጀመሪያ ሶስት ወራት ውስጥ ለድምፅ, ዶክተሮች ያዝዛሉ ኤሌክትሮፊዮራይዝስ ከማግኒዚየም ጋር. የሂደቱ መርህ ከሞላ ጎደል ተመሳሳይ ነው ፣ ግን መድሃኒቱ በተጨማሪ በቆዳ ወይም በ mucous ሽፋን ይተላለፋል።
ለህመም ሲንድሮም, ኮርስ ሊታዘዝ ይችላል ኤሌክትሮአንሰርስ. የህመም ማስታገሻ የሚከሰተው በ sinusoidal current ፍሰት ነው. ይህ ዘዴ ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውለው በ15-16 ሳምንታት ውስጥ የፅንስ መጨንገፍ ስጋት በሚኖርበት ጊዜ ነው.
የፊዚዮቴራፒ ሕክምና ሂደቶች እና ከላይ የተገለጹት የመድኃኒት ሕክምናዎች አወንታዊ ውጤቶችን ካላገኙ ከዚያ ያዛሉ ማስታገሻዎች. መድሃኒቶች የዩትሮፕላሴንት ዝውውርን ለማሻሻል ይረዳሉ.
የታዘዘ፡
- ዩፊሊን.
- ትሬንታል.
- ቺምስ
የሜታብሊክ ሂደቶችን በፍጥነት ለማሻሻል, ዶክተሮች ለነፍሰ ጡር ሴቶች ሰፋፊ መድሃኒቶችን ያዝዛሉ.
ለምሳሌ:
- Actovegin.
- ፖታስየም ኦሮታቴት.
- ሪቦክሲን.
ህክምናው ወቅታዊ ካልሆነ የፅንስ ሃይፖክሲያ እንደ ውስብስብ ችግር ሊከሰት እንደሚችል ከላይ ተናግረናል። በዚህ ሁኔታ ዶክተሮች የሕፃኑን የነርቭ ሴሎች መረጋጋት ለመጨመር የሚረዱ መድሃኒቶችን ያዝዛሉ. Piracetam ወይም Instenon የታዘዙ ናቸው.
የአመጋገብ ምግብ
ከመድኃኒቶች በተጨማሪ ትክክለኛ አመጋገብም መታየት አለበት. አመጋገቢው በማግኒዚየም የበለጸጉ ምግቦችን ያካትታል.
ማግኒዥየም በለውዝ ፣ በአረንጓዴ አትክልቶች ፣ በ buckwheat ገንፎ እና በብሬ ዳቦ ውስጥ ይገኛል ። ባቄላ አንዳንድ ማግኒዥየም ይዟል.
ፈሳሽም ጠቃሚ ሚና ይጫወታል; ስለዚህ, በቀን ውስጥ, ቢያንስ 1.5-2 ሊትር ፈሳሽ መጠጣት ያስፈልግዎታል. ነገር ግን, እብጠት ካለ, ይህ መጠን ተስማሚ አይደለም, አለበለዚያ ውስብስብ ችግሮች ይነሳሉ. በቅድመ ወሊድ ክሊኒክ ውስጥ ያለ የማህፀን ሐኪም እብጠት በሚፈጠርበት ጊዜ ምን ያህል ፈሳሽ መጠጣት እንዳለበት በትክክል ይነግርዎታል።
ትክክለኛው የመጠጥ ስርዓት ከድርቀት ብቻ ሳይሆን የሆድ ድርቀትን ለመከላከል ይረዳል.
በ folk remedies በመጠቀም የማሕፀን ድምጽን እንዴት ማቃለል እንደሚቻል
አዎ, ባህላዊ ሕክምና በእርግዝና ወቅት ለተለያዩ ችግሮች በጣም ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል. ከሐኪም ጋር ያለ ቅድመ-ምክር ቤት ውስጥ የሚያረጋጋ ሻይ ማዘጋጀት ይፈቀዳል.
ከሎሚ የሚቀባ ሻይ በጣም ይረዳል. ለማዘጋጀት 1 የሻይ ማንኪያ ደረቅ የሎሚ ቅባት እና 250 ሚሊ ሊትር ያስፈልግዎታል. የፈላ ውሃ ለ 10 ደቂቃዎች ይውጡ;
ለሎሚ የሚቀባው የግለሰብ አለመቻቻል ካለብዎ ከአዝሙድና ሻይ ማዘጋጀት ይችላሉ። ይህንን የምግብ አሰራር ለማዘጋጀት, ደረቅ ወይም ትኩስ ሚንት ይጠቀሙ. ደረቅ ሚንት ከገዙ ታዲያ 2 የሾርባ ማንኪያ እና 200-300 ሚሊ ያስፈልግዎታል። የፈላ ውሃ ለ 30 ደቂቃዎች ይውጡ. ከተፈለገ ሻይ በጣም ጥሩ መዓዛ ያለው እና ጣፋጭ ይሆናል, ትንሽ ስኳር እና የሎሚ ቁራጭ ማከል ይችላሉ. ትኩስ ሚንት ካለዎት በመጀመሪያ በደንብ ማድረቅ እና ከዚያም መፍጨት ያስፈልግዎታል. አንድ ቀላል የሻይ ከረጢት ወስደህ ደረቅ ሚንት አስቀምጠው። ሻንጣውን በጥንቃቄ ወደ ማሰሮው ውስጥ ያስቀምጡት እና በሚፈላ ውሃ ውስጥ ያፈስሱ.
ለማህፀን ድምጽ በጣም የተለመደው ሻይ የእፅዋት ስብስብ ነው. እሱን ለማዘጋጀት 2 ክፍሎች ሚንት ፣ 1 ክፍል ቫለሪያን እና 1 ክፍል እናትwort ያስፈልግዎታል። ለግማሽ ሰዓት ያህል ቴርሞስ ውስጥ ይቅቡት. ከዚህ በኋላ ሻይውን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ለሌላ 15 ደቂቃዎች ያቆዩት.
መጠጦቹን ሙቅ መጠጣት ያስፈልግዎታል; ሻይ ለእርስዎ መራራ ከሆነ, ተፈጥሯዊ ማር ወይም ስኳር ማከል ይችላሉ.
በእርግዝና ወቅት, በድምጽ መጨመር, የአሮማቴራፒ ሕክምናን መጠቀም ይፈቀዳል. ልዩ መዓዛ ያላቸው ዘይቶች ሰውነትን ለማዝናናት ይረዳሉ.
በመድኃኒት ቤት ወይም በማንኛውም ሱቅ ውስጥ ዘይት ያለው pendant ይግዙ ወይም ጥሩ መዓዛ ያለው ዘይት ያዘጋጁ። ምን ዓይነት መዓዛ ያላቸው ዘይቶች ሊዘጋጁ ይችላሉ?
- በጃስሚን ላይ የተመሰረተ ዘይት ካዘጋጁ, የጨመረውን ድምጽ ማስወገድ ብቻ ሳይሆን የነርቭ ሥርዓትን አሠራር ለማሻሻል ይረዳል.
- የሎተስ ዘይት ደስ የሚል መዓዛ ስላለው ለመረጋጋት ይረዳል.
- ሮዝ-ተኮር ዘይት ውጥረትን ለማስታገስ ይረዳል.
በቤት ውስጥ በካሞሜል ወይም በሎሚ ቅባት ላይ የተመሰረተ ዘይት ማዘጋጀት ይችላሉ.
ኩፖን መግዛት ካልቻሉ ከተዘረዘሩት ንጥረ ነገሮች ጋር ገላ መታጠብ ይችላሉ. 2 የሾርባ ማንኪያ ዋናውን ንጥረ ነገር ወደ 250 ሚሊ ሊትር ይጨምሩ. የፈላ ውሃ በቼዝ ጨርቅ ውስጥ ያጣሩ እና የተከተለውን ሾርባ ወደ መታጠቢያ ገንዳ ያፈስሱ. በእርግዝና ወቅት በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ለረጅም ጊዜ መቀመጥ እንደማይችሉ ያስታውሱ.
አንዳንድ ሴቶች በቤት ውስጥ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ሻማዎችን መጠቀም ይመርጣሉ. ለማህፀን ድምጽ ብቻ ሳይሆን እንደ መከላከያ እርምጃም ይጠቀማሉ.
የመከላከያ እርምጃዎች
የመከላከያ እርምጃዎች በጣም ቀላል ናቸው, በጣም አስፈላጊው ነገር ሁሉንም ነጥቦች እና የማህፀን ሐኪም ተጨማሪ ምክሮችን መከተል ነው.
- ውጥረትን ለማስታገስ የቅድመ ወሊድ ማሰሪያ ይልበሱ።
- በትክክል ይበሉ።
- የበለጠ ያርፉ ፣ የቃና ምልክቶች ካሉ ፣ የአልጋ እረፍትን ይመልከቱ።
- አስጨናቂ ሁኔታዎችን ለማስወገድ ይሞክሩ.
- በንጹህ አየር ውስጥ የበለጠ ይራመዱ።
ከነዚህ ደንቦች በተጨማሪ አንዲት ሴት በእርግዝና ወቅት ጥብቅ ልብሶችን እና ከፍተኛ ጫማ ማድረግ የለባትም. በዶክተርዎ የታዘዙትን ሁሉንም ምርመራዎች በጊዜው ካሳለፉ እና አጠቃላይ ምክሮችን ከተከተሉ ችግሮችን መከላከል እና ጤናማ ልጅ መውለድ ይችላሉ.
ነፍሰ ጡር የሆነች ሴት ማህፀን ውስጥ የተተከለውን እንቁላል እንዳይቀበል ለመከላከል በሰውነቷ ውስጥ ልዩ ዘዴዎች ተጀምረዋል. በአጠቃላይ ነፍሰ ጡሯ እናት በትንሹ "የተከለከለች" ትመስላለች, ድብታ እና ድክመት ይታያል, በዚህም ምክንያት ነርቮች እንዲቀንስ እና እንድትሰራ እና የበለጠ አረፈች. በደም ውስጥ ያለው የፕሮግስትሮን ሆርሞን መጠንም በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል - ቢያንስ የማሕፀን ጡንቻዎችን ለማዝናናት ማለትም ጡንቻዎቹ እንዳይኮማተሩ እና ፅንሱን ላለመቀበል ነው. ነገር ግን በበርካታ ምክንያቶች, በማህፀን ጡንቻዎች ውስጥ እንደዚህ ያሉ ስፖቶች አሁንም ይከሰታሉ. እና ከዚያም ዶክተሮች በእርግዝና ወቅት የማሕፀን ከፍተኛ የደም ግፊትን ይመረምራሉ, እና ለቀላል እና ምቾት ሲባል በቀላሉ ቶንስ ይባላል.
አሁን ምን እንደሆነ እናውቃለን, ነገር ግን በእርግዝና ወቅት የማሕፀን ቃና ምን እንደሚያስፈራራ, ችግር እንዳለ እንዴት መረዳት እንደሚቻል እና በቤት ውስጥ በእርግዝና ወቅት የማህፀን ድምጽን መቀነስ ይቻል እንደሆነ መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው. .
የማህፀን ቃና አደገኛ የሆነው ለምንድነው?
ለጠቅላላው የእርግዝና ጊዜ, ማህፀኑ ለተወለደ ሕፃን ማረፊያ እና ጊዜያዊ መኖሪያ ይሆናል. እዚህ ብቻ ማደግ እና ማደግ ይችላል, እና የዚህ አካል ጡንቻ "እረፍት" በጣም አስፈላጊ ነው. የማህፀን መጨናነቅ የፅንስ ቲሹን አለመቀበልን ያስከትላል-በዚህ መንገድ ኤፒተልየም "የውጭ" ሴሎችን ለማስወገድ ይሞክራል.
በእርግዝና ወቅት የማሕፀን ጡንቻዎች እንቅስቃሴ መጨመር የእንግዴ ጠለፋ እና የማህፀን ውስጥ ሃይፖክሲያ ያስከትላል። አንዳንድ ጊዜ በረዷማ ወይም ectopic እርግዝና ወቅት የፅንስ መጨንገፍ አብሮ ይመጣል። ያም ማለት በበረዶ እርግዝና ወቅት የማሕፀን ድምጽ መኖሩን ለጥያቄው መልስ አዎንታዊ ነው. ነገር ግን በዚህ ሁኔታ, የዚህ የፓቶሎጂ ሌሎች ምልክቶች ይታያሉ.
አንድ መንገድ ወይም ሌላ, በእርግዝና ወቅት የማሕፀን ቃና በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ፅንስ ማስወረድ ያስፈራራል, እና በኋለኞቹ ደረጃዎች - ያለጊዜው ምጥ ይጀምራል.
ማህፀን ለምን እንደሚወጠር በትክክል መልስ መስጠት ሁልጊዜ አይቻልም. ግን በአጠቃላይ ፣ የተለያዩ ምክንያቶች ለዚህ አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ይችላሉ-
- አካላዊ እና ስሜታዊ ውጥረት (ውጥረት, ውጥረት, የነርቭ ድንጋጤ, ከመጠን በላይ መጨመር, ማንኛውም አሉታዊ እና እንዲያውም በጣም ብሩህ አዎንታዊ ስሜቶች, ድካም, ወዘተ).
- የኢንዶክሪን መዛባት, የሆርሞን ለውጦች (የሴት እጥረት ወይም ከመጠን በላይ የወንድ ፆታ ሆርሞኖች).
- የጂዮቴሪያን ሥርዓት ተላላፊ, እብጠት በሽታዎች.
- የውስጥ አካላት በሽታዎች.
- በማህፀን ህክምና አካላት ውስጥ ያሉ የአናቶሚክ መዛባት (ለምሳሌ ትንሽ ማህፀን)።
- በማህፀን ውስጥ ያሉ ዕጢዎች (ፋይብሮይድስ).
- ከእርግዝና በፊት እና በእርግዝና ወቅት የሴቶች መጥፎ ልምዶች.
- ብዙ እርግዝና መሸከም.
- ትልቅ ፅንስ መሸከም.
- በእርግዝና ወቅት polyhydramnios.
- በፅንስ እድገት ውስጥ የፓቶሎጂ.
ብዙውን ጊዜ, በተለይም በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች, በፕሮጄስትሮን እጥረት ምክንያት የማህፀን ግፊት (hypertonicity) ይከሰታል. ከሁለተኛው ሶስት ወር ጀምሮ, አካላዊ እና ስነ-አእምሮ-ስሜታዊ ምክንያቶች የበለጠ ተዛማጅ ይሆናሉ.
እንደምናየው, ለማህፀን ቃና መጨመር በዋናነት "ተወቃሽ" የሆነችው ሴት ናት. ስለዚህ ነፍሰ ጡሯ እናት በዚህ ጊዜ ውስጥ ከወትሮው በበለጠ ትንሽ በጥንቃቄ እና በጥንቃቄ እንድትመላለስ እና በማህፀን እንቅስቃሴ የመጀመሪያ ጥርጣሬ ላይ ልዩ ተጨማሪ ጥንቃቄዎችን የማድረግ ግዴታ አለባት።
በእርግዝና ወቅት የማህፀን ቃና መኖሩን እንዴት እንደሚወስኑ: ምልክቶች, ምልክቶች, ስሜቶች
አንድ የማህፀን ሐኪም የታካሚውን ሆድ በጣቶቹ ሲመታ የማሕፀን እንቅስቃሴ መጨመር ሊጠራጠር ይችላል. ነገር ግን አልትራሳውንድ ብቻ ትክክለኛውን ምርመራ ማድረግ ይችላል-የማሽኑ መቆጣጠሪያው የጡንቻ ሕዋስ በ spasm ውስጥ እንዳለ ያሳያል. በአንዳንድ ሁኔታዎች ቶን በአልትራሳውንድ አሠራር በራሱ ምክንያት ሊከሰት እንደሚችል ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል. በዚህ ሁኔታ, አልትራሳውንድ ከማድረግዎ በፊት, ፀረ-ኤስፓምዲክ መውሰድ አለብዎት, ለምሳሌ, No-shpu ወይም Papaverine.
ምርመራው ከተረጋገጠ የአልትራሳውንድ ባለሙያው በእርግጠኝነት የማኅጸን ጫፍ እና የማህጸን ጫፍ ሁኔታን ይመረምራል, ምክንያቱም የማኅጸን ጫፍ በጣም አጭር እና isthmic-cervical insufficiency ከሆነ, ድንገተኛ ፅንስ ማስወረድ አደጋዎች ብዙ ጊዜ ይጨምራሉ.
ለዚያም ነው ወደ ቅድመ ወሊድ ክሊኒክ የሚቀጥለውን ጉብኝት በመጠባበቅ በዶክተሩ እና በሙያው ባለሙያው ላይ ብቻ መተማመን የለብዎትም. የማህፀን ቃና ትንሽ ምልክቶች እንኳን ካዩ በአፋጣኝ ሐኪም ማማከር አለብዎት።
- በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ መኮማተር ወይም ማደንዘዝ የሚያሰቃዩ ስሜቶች በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ፣ በአከርካሪው አካባቢ (የህመም ማስታገሻነት የሚወሰነው በማህፀን ውስጥ ባለው የፊት ወይም የኋላ ግድግዳ ላይ ነው) ፣ በወር አበባ ጊዜ እንደ ህመም;
- የጭንቀት ስሜት, የማሕፀን ጥንካሬ, ጠንካራ ሆድ;
- ከሴት ብልት ውስጥ የደም መፍሰስ ገጽታ.
እዚህ ላይ መጠቀስ ያለበት በእርግዝና ወቅት የማሕፀን ቃና ብዙውን ጊዜ ሴቶችን በመጀመሪያዎቹ ሦስት ወራት ውስጥ ያስጨንቃቸዋል, የፅንስ መጨንገፍ አደጋ ከፍተኛ ነው. ነገር ግን በዚህ ጊዜ ውስጥ ነው ከተገለጹት ጋር ተመሳሳይ የሆኑ ምልክቶች በሌሎች ምክንያቶች ሊነሱ የሚችሉት: በተለይም በፅንሱ መትከል ምክንያት, በማህፀን ውስጥ በተፈጥሮ መጨመር እና በክብደት መጨመር, ወዘተ. በጣም መጥፎ ነገር ግን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ መጫወት እና የምቾቱን መንስኤ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው። ይህ በተቻለ ፍጥነት መደረግ አለበት ቀይ ወይም ቡናማ ፈሳሽ ከታየ, የሙቀት መጠኑ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል, የሆድ ቁርጠት ወደ ፊንጢጣ አካባቢ ይወጣል, መደበኛ የሚያሰቃይ ቁርጠት ይከሰታል, እና እንዲሁም የሕፃኑ እንቅስቃሴ ላይ ለውጦች ሲሰማዎት (በጣም ተንቀሳቃሽ ሆኗል ወይም በጭራሽ) እራሱን እንዲሰማው ያደርጋል.
በቤት ውስጥ የማሕፀን ድምጽን ለማስታገስ ምን ማድረግ እንዳለበት: ህክምና
በጣም አጣዳፊ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ ፣ የሕፃኑ ሕይወት እና የእርግዝና ተጨማሪ እድገት ለፅንሱ ትልቅ ስጋት ሆኖ ሲገኝ ሴትየዋ ወዲያውኑ “ለመጠበቅ” ወደ ሆስፒታል ገብታለች። በእርግዝና ወቅት የማሕፀን መጨመርን በፍጥነት ለመቀነስ እና ቀስ በቀስ ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ብቸኛው መንገድ ይህ ነው. ነፍሰ ጡሯ እናት ፍጹም የአልጋ እረፍት፣ አካላዊ (ወሲባዊን ጨምሮ) እና ስሜታዊ እረፍት ታደርጋለች። እንደ ሁኔታው በዚህ ጊዜ ውስጥ ጥቅም ላይ እንዲውሉ የተፈቀደላቸው መድኃኒቶች ታዝዘዋል-
- ሆርሞናዊ (ብዙውን ጊዜ ፕሮግስትሮን የያዘ - Utrozhestan, Duphaston ወይም androgen antagonists - Dexamethasone, Metipred);
- antispasmodic (የ spasmodic የጡንቻ ቃጫዎችን ለማስታገስ);
- ማስታገሻዎች (ብዙውን ጊዜ የእናትዎርት, የቫለሪያን, የሃውወን ዝግጅቶች);
- ቫይታሚንና ማዕድን (ቫይታሚን ኢ, ቢ, ማግኒዥየም);
- የካልሲየም ቻናል ማገጃዎች (Corinfar, Nifedipine);
- ሄሞስታቲክ ወኪሎች (ደም መፍሰስ ካለ - Etamzilat, Ditsinon), ወዘተ.
በእርግዝና ወቅት የማህፀን የደም ግፊት መጨመር በቤት ውስጥ እምብዛም አይታከምም. ያም ማለት, ሆስፒታል መተኛትን በደንብ እምቢ ማለት ይችላሉ, ነገር ግን በዚህ ሁኔታ, "ቤት" ህክምና ለሚያስከትለው መዘዝ ማንኛውም ሃላፊነት በእርስዎ ላይ ብቻ ይወድቃል. ዶክተሮች የሕፃኑን ህይወት አደጋ ላይ እንዳይጥሉ ይመርጣሉ, እና ስለዚህ ሁልጊዜ ማለት ይቻላል, ማህፀኑ ድምጽ ሲሰማ, ወዲያውኑ ለሆስፒታል ማጣቀሻ ይሰጣሉ. ምንም እንኳን በእውነቱ ይህ አስፈላጊነት የሚነሳው የእርግዝና መቋረጥ ስጋት በሚኖርበት ጊዜ ብቻ ነው።
አንዲት ሴት በቤት ውስጥ ህክምና የምታደርግ ከሆነ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማስወገድ, ሌላው ቀርቶ በጣም ትንሽ ቢሆንም, ወደ ፊት ይመጣል, ምክንያቱም በቤት ውስጥ ሁል ጊዜ ሥራ ይኖራል, ሌላው ቀርቶ በጣም ቀላል እና ቀላል ነው, ግን አሁንም ይሠራል, እና ይሄ አሁን ( መረዳት አለብህ) በጥብቅ የተከለከለ ነው. አለበለዚያ በእርግዝና ወቅት የማሕፀን ድምጽን ማስወገድ ቀላል አይሆንም, የማይቻል ከሆነ. በጥቃቅን ነገሮች ላለመጨነቅ እና በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ በፍጥነት መረጋጋት እና ዘና ማለትን መማር በጣም አስፈላጊ ነው።
ማግኒዚየም የያዙ ምርቶች ለደም ግፊት ጠቃሚ ናቸው፡ ኦትሜል እና ቡክሆት፣ ለውዝ፣ አረንጓዴ አትክልቶች፣ ጥራጥሬዎች፣ ብሬን። በአመጋገብዎ ውስጥ እነሱን ማካተት ጠቃሚ ነው, ነገር ግን አንዳንዶቹ በአጠቃቀም ላይ ጥንቃቄ እንደሚያስፈልጋቸው አይርሱ. ነገር ግን ቡና እና ሌሎች ካፌይን የያዙ ምርቶችን ማስወገድ አለቦት። መደበኛ የአንጀት እንቅስቃሴ ጠቃሚ ሚና ይጫወታል.
ማህፀኑ በድንገት ድምፁን ካሰማ እና ከባድ የቁርጠት ህመም ቢከሰት No-shpa (2 ጡቦችን) መጠጣት ወይም Papaverine suppository (1 suppository) ማስቀመጥ እና አምቡላንስ መጥራት ወይም ዶክተር መደወል ይችላሉ.
ትልቁ አደጋ በመጀመሪያ እና በሁለተኛው ወር ውስጥ በእርግዝና ወቅት የማሕፀን ቃና መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል. ነገር ግን በኋለኛው ደረጃ, በሦስተኛው ወር ሶስት ወራት ውስጥ, በማህፀን ውስጥ የሚቆይ እያንዳንዱ ተጨማሪ ቀን ለልጁ ጥንካሬ እና ጤና አስፈላጊ ስለሆነ ዶክተሮች በሙሉ አቅማቸው እርግዝናን ለማራዘም ይሞክራሉ.
በእርግዝና ወቅት የማህፀን ከፍተኛ የደም ግፊት ካለብዎ ለመጨነቅ ወይም ለመጨነቅ ምንም ምክንያት የለም. ዶክተሮች ይህንን ችግር ለመፍታት ሰፊ ልምድ አላቸው - ዋናው ነገር የእነርሱን እርዳታ ችላ ማለት አይደለም. ይሁን እንጂ በሁሉም ሁኔታዎች ሆስፒታል መተኛት አስፈላጊ አይደለም. በነገራችን ላይ በምዕራባውያን አገሮች እንዲህ ዓይነቱ ምርመራ አይደረግም, እና ሴቶች ወደ ሆስፒታል አይገቡም. የአልትራሳውንድ ምርመራ የሁኔታውን አሳሳቢነት ለመገምገም ይረዳል.
በተለይ ለ - ማርጋሪታ SOLOVIOVA
