ስላይድ_ምስል" src="https://ppt4web.ru/images/1344/34310/640/img1.jpg" alt=" ፋሽን እና ጤና በዘመናዊው ዓለም)" title="በዘመናዊው ዓለም ውስጥ ፋሽን እና ጤና">!}

1 ከ 20

በርዕሱ ላይ የዝግጅት አቀራረብ፡-በዘመናዊው ዓለም ውስጥ ፋሽን እና ጤና

ስላይድ ቁጥር 1

የስላይድ መግለጫ፡-

የሞስኮ ከተማ የትምህርት ክፍል የምእራብ ዲስትሪክት ጽህፈት ቤት ስቴት የትምህርት ተቋም ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት "የጤና ትምህርት ቤት" ቁጥር 384 በርዕሱ ላይ የፕሮጀክት ሥራ "በዘመናዊው ዓለም ፋሽን እና ጤና"

ስላይድ ቁጥር 2

የስላይድ መግለጫ፡-

ስላይድ ቁጥር 3

የስላይድ መግለጫ፡-

ስላይድ ቁጥር 4

የስላይድ መግለጫ፡-

ልብስ የሰው ልጅ ከጥንት ፈጠራዎች አንዱ ነው። ዋናው ተግባሩ አካልን ከተለያዩ የአካባቢ ተጽእኖዎች (ኬሚካላዊ, ሜካኒካል ተጽእኖዎች, ነፍሳት, ቆሻሻ, የአየር ንብረት ክስተቶች, ወዘተ) መጠበቅ ነው. አንዳንዶች የሰውን እርቃን መደበቅ ከአሳፋሪነት የተነሳ ነው ብለው ያምናሉ። በአሁኑ ጊዜ, ልብስ እንዲሁ አንድ ሰው የእሱን ዘይቤ, የዓለም አተያይ እና የአኗኗር ዘይቤን ይገልፃል. ግን ከጤና ጋር ምን ግንኙነት አለው? ልብሶችን እና ጫማዎችን በሚመርጡበት ጊዜ በመጀመሪያ ስለ ጥቅሞቹ ማሰብ አለብዎት. አለበለዚያ የተሳሳተ ምርጫ ወደ ህመም አልፎ ተርፎም ህመም ሊያስከትል ይችላል.

ስላይድ ቁጥር 5

የስላይድ መግለጫ፡-

በወጣትነት ቋንቋ በ 20 ኛው ክፍለ ዘመን ሁለተኛ አጋማሽ ላይ ታዋቂዋ ሜሪ ኩዋንት "የወጣቶች ፋሽን" ተብሎ የሚጠራውን ሙሉ ለሙሉ አዲስ የአለባበስ ዘይቤ ለዓለም አሳይታለች በወጣትነት መንገድ ተናገር፡ ልቅ ሱሪ ብዙ የተለጠፈ ኪስ ያለው ወይም በአድናቂነት ጠባብ ሱሪ፣ ካፕሪስ፣ ዳሌ ላይ የተጣለ፣ በደማቅ ቀለም ከአጫጭርና ጥብቅ ቁንጮዎች ጋር ይጣመራል። ዛሬ, በጣም በሚታዩ ቦታዎች ላይ መበሳት እና ንቅሳት በፋሽን ናቸው. እነሱ የተቀደደ ጂንስ ይለብሳሉ, ትኩረትን ይስባሉ, ምንም እንኳን አንዳንድ ጊዜ ፋሽን ሁልጊዜ በጤና ላይ በጎ ተጽእኖ እንደሌለው ማሰብ አይጎዳውም.

ስላይድ ቁጥር 6

የስላይድ መግለጫ፡-

በመላው ዓለም ያሉ ዘመናዊ ወጣቶች የዲኒም ልብሶችን ይመርጣሉ. ምቹ እና ፋሽን ነው. እና ወደ ውጭ ሲወጡ, የተለያዩ አይነት, ቅጦች እና ቀለሞች ሞዴሎችን ማየት ይችላሉ. ይህ ፋሽን ከ 20 ኛው ክፍለ ዘመን 70 ዎቹ ጀምሮ ወደ እኛ መጣ. ሱሪው በወገቡ ላይ ዝቅተኛ ከፍታ ነበረው. እና ቀሚሶች እንኳን ከዚያ በወገብ ላይ ይለብሱ ነበር። እንደዚህ አይነት ልብሶች ወጣት, የተሰነጠቀ ቅርጽ እና የሆድ ቁርጠት ካለዎት በጣም አስደናቂ ናቸው. በአውሮፓ ታዋቂ የፋሽን ብራንዶች ይህንን አዝማሚያ ለመቀበል የመጀመሪያዎቹ ነበሩ. በአገራችን ይህ ልብስ ሥር ሰድዷል ምክንያቱም አንተ ወጣት እንድትመስል እና በዙሪያህ ያሉትን ሰዎች ሁሉ በጥሩ ሁኔታ እንድትይዝ ስለሚያደርግ ነው። ምክንያቱም በእንደዚህ አይነት ጂንስ ውስጥ በህብረተሰቡ ውስጥ ስትታይ ሁሉም ሰው ምን አይነት ቲንግ እንደለበስክ እና በሴክራምህ ላይ ምን አይነት ንቅሳት እንዳለ ልብ ማለት ይችላል።

ስላይድ ቁጥር 7

የስላይድ መግለጫ፡-

ስላይድ ቁጥር 8

የስላይድ መግለጫ፡-

ዶክተሮች ዝቅተኛ ወገብ ያላቸው ሱሪዎችን ይከላከላሉ ዶክተሮች ጂንስ ዝቅተኛ እና ጥብቅ ከሆኑ ለጤና አደገኛ ሊሆን እንደሚችል ያስጠነቅቃሉ. የተጣበበ ሱሪ በታችኛው የሆድ ክፍል ላይ ከፍተኛ ጫና ስለሚፈጥር በዳሌው ላይ ነርቭን በመቆንጠጥ በወገቡ ላይ የመደንዘዝ ስሜት ይፈጥራል። እና በአስደናቂ የአየር ሁኔታ ውስጥ ጉንፋን ለመያዝ ቀላል ነው.

ስላይድ ቁጥር 9

የስላይድ መግለጫ፡-

ጫማዎች የልብስ ማጠቢያው ዋና አካል ናቸው. የጫማዎች ታሪክ ከአንድ ሺህ ዓመት በላይ ወደ ኋላ ይመለሳል. ጫማዎች ከ 26-30 ሺህ ዓመታት በፊት በምዕራብ ዩራሺያ ውስጥ እንደታዩ አስተያየት አለ. ተመራማሪዎች በሰው ልጅ ታሪክ ውስጥ የመጀመሪያዎቹ ቦት ጫማዎች ከውስጥ በደረቅ ሣር የተሸፈነ ከድብ ቆዳ የተሠሩ የእግር መጠቅለያዎች እንደሆኑ ያምናሉ። እውነት ነው ፣ እነዚህ ግምቶች ብቻ ናቸው-ከገለባ የተሠሩ የሱፍ ጫማዎች እስከ ዛሬ ድረስ በሕይወት የሉም። ፋሽን አይቆምም, በፍጥነት ወደ ፊት ይንቀሳቀሳል, ጠባብ ወይም የተጠጋ እግር ያላቸው ከፍተኛ ጫማ ያላቸው ጫማዎች ፋሽን ናቸው. የስፖርት ጫማዎች እንዲሁ ፋሽን ናቸው.

ስላይድ ቁጥር 10

የስላይድ መግለጫ፡-

ጠባብ ጣቶች ያሉት ባለከፍተኛ ጫማ ጫማዎች በተለይ ጎጂ ናቸው. በእግሮቹ ላይ የደም ዝውውርን በእጅጉ ያባብሳል, የታችኛው እግር እና እግር ጡንቻዎች ለከባድ ውጥረት እና ፈጣን ድካም ያጋልጣል. ከፍተኛ ተረከዝ የሶላውን ቦታ ከ30-40% ይቀንሳል, በእግር መገጣጠሚያ ላይ ያለውን እንቅስቃሴ እና የጡንቻውን የመቀነስ ኃይል ይገድባል. ይህ የደም እንቅስቃሴን በእጅጉ ይጎዳል. በተጨማሪም, እንደዚህ ያሉ ጫማዎች ለረጅም ጊዜ የተመጣጠነ ሁኔታን እንዲጠብቁ ያስገድዱዎታል, የአከርካሪ አጥንት ጡንቻዎችን ያበላሹ እና የነርቭ ሥርዓትን ያደክማሉ. በተቻለ መጠን ከፍተኛ-ተረከዝ ጫማዎችን የሚለብሱበትን ጊዜ ይገድቡ (መቅረጽ, መዋኘት) በእግርዎ ላይ ህመም ቢፈጠር.

ስላይድ ቁጥር 11

የስላይድ መግለጫ፡-

ዘመናዊ የአኗኗር ዘይቤ በስፖርት እና ፋሽን ላይ አዲስ ገጽታ ብቅ ማለት ዛሬ እውነተኛ ማህበራዊ ክስተት ሆኗል. ስኒከር ከአሁን በኋላ የስፖርት መሣሪያዎች ብቻ አይደሉም። አሁን የስፖርት ጫማዎች የዕለት ተዕለት የከተማ ልብሶች ናቸው, አንዳንድ ጊዜ ከስፖርት ጋር ምንም ግንኙነት የላቸውም. እንደዚህ አይነት ጫማዎችን በሚመርጡበት ጊዜ ማስታወስ ያለብዎት: ያለማቋረጥ የስፖርት ጫማዎችን ለብሶ ብዙውን ጊዜ ወደ ጠፍጣፋ እግር ይመራል. በጠፍጣፋ እግሮች እድገት ፣ በእግሮች ውስጥ በጣም አስፈላጊው ተግባር ፣ በፍጥነት በእግር ፣ በመሮጥ እና በመዝለል ጊዜ የድንጋጤ ጭነቶች እየቀነሰ ይሄዳል ፣ ከዚያ በኋላ በአንድ ቦታ ላይ ለረጅም ጊዜ በመቆም ችግሮች ይነሳሉ ፣ እና የመራመጃው ቅልጥፍናም እንዲሁ ነው። ተረብሸዋል ። በእግር በሚጓዙበት ጊዜ የጡንቻ ህመም, ደካማ አቀማመጥ, የመገጣጠሚያዎች ችግሮች - እነዚህ እንደ ጠፍጣፋ እግሮች ያሉ እንደዚህ ያሉ በሽታዎች አሳዛኝ ውጤቶች ናቸው.

ስላይድ ቁጥር 12

የስላይድ መግለጫ፡-

መበሳት በወጣት ፋሽን ውስጥ ካሉት ዘመናዊ አዝማሚያዎች አንዱ መበሳት እና ንቅሳት የመበሳት ታሪክ ከብዙ ሺህ ዓመታት በፊት ነው. ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ሰዎች ሰውነታቸውን በመበሳት ለማስጌጥ ይሞክራሉ ፣ አንዳንድ ጊዜ በሰውነት ላይ መበሳት የአንድን ሰው ወይም የሌላውን የህብረተሰብ ክፍል አባልነት ያመለክታሉ። በሰውነት ላይ የተወሰኑ ቦታዎችን በመበሳት ሰዎች የተለያዩ ግቦችን ይከተላሉ. ይህ ሰውነትዎን ለማስጌጥ, ከህዝቡ ለመለየት እና ትኩረትን ለመሳብ ፍላጎት ነው.

ስላይድ ቁጥር 13

የስላይድ መግለጫ፡-

መበሳት ለወጣቶች ፋሽን የሚሆን ጊዜ ማሳለፊያ ብቻ ሳይሆን በብዙ አደጋዎች የተሞላች አንዲት ወጣት ምላሷን ከተወጋች በኋላ የጭንቅላት መቦርቦርን ያዳበረችበትን ሁኔታ ይገልጻሉ። በምላስ ውስጥ በሚከሰት ቁስል አማካኝነት ከአፍ ውስጥ የሚመጡ ባክቴሪያዎች በደም ውስጥ ወደ አንጎል ሊሄዱ ይችላሉ. እና በተመሳሳይ መንገድ, እነርሱ እምብርት ውስጥ ቁስሎች በኩል ወደ አንጎል መግባት ይችላሉ, የአፍንጫ septum, ማለትም, መበሳት ፋሽን የሆኑ ቦታዎች በኩል. የመብሳት ትልቁ አደጋዎች ኢንፌክሽኖች እና የነርቭ መጎዳት ናቸው, ስለዚህ የመብሳት ሂደቶች በቤት ውስጥ ወይም ከጓደኞች ጋር መከናወን የለባቸውም. የጆሮ መበሳት እንዲሁ ባልተጠበቀ ሁኔታ አደገኛ ሆኖ ተገኝቷል፡ ብዙ የነርቭ መጋጠሚያዎች እዚያ ላይ ያተኮሩ ናቸው፣ ስለዚህ በስህተት የተወጋ ጆሮ የማየት እና የመስማት ችግርን ያስከትላል። አሁንም እራስዎን በመበሳት እራስዎን ለማስጌጥ ከወሰኑ ጥሩ ስም ያላቸውን የባለሙያ ተቋማትን ማነጋገር የተሻለ ነው, ጥራት ያለው አገልግሎት የሚያገኙበት እና በበሽታ ኢንፌክሽን ጊዜ ብቁ የሆነ እርዳታ ማግኘት ይችላሉ.

ስላይድ ቁጥር 14

የስላይድ መግለጫ፡-

መነቀስ በቆዳው ስር ማቅለሚያዎችን በመርፌ በሰውነት ላይ ዲዛይን የመተግበር ሂደት ነው. "ንቅሳት" የሚለው ቃል ከታሂቲ "ታታው" እና "ታ-ቱ" የተገኘ ሲሆን ትርጉሙም "ቁስል", "ማርክ" ማለት ነው. የመጀመሪያው የንቅሳት ማሽን በ 1891 በአሜሪካ ኦሬይሊ ተፈለሰፈ። እራስዎን በንቅሳት የማስጌጥ ጥበብ በጣም ጥንታዊ ከሆኑት መካከል አንዱ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል። የንቅሳት ታሪክ ከአንድ ሺህ ዓመት በላይ ወደ ኋላ ይመለሳል. የመጀመሪያዎቹ የንቅሳት ምሳሌዎች የተገኙት በግብፅ ፒራሚዶች ቁፋሮ ወቅት ነው። ቢያንስ 4 ሺህ አመት እድሜ ባላቸው ሙሚዎች ላይ, ንቅሳት በግልጽ ይታያል. በንቅሳት እርዳታ አንድ ሰው ከአካባቢው ተለይቶ ራሱን ለመግለጽ ይጥራል. በሰውነት ላይ የተወሰነ ንድፍ መሳል ውስጣዊ ማንነትን የሚገልጽ መንገድ ነው. በወንጀል ጥናት ዘርፍ በወንጀል ጥፋተኛ ተብለው ከተፈረደባቸው መካከል የንቅሳት ምልክቶችን ለማጥናት ልዩ ትኩረት ተሰጥቶ ነበር ፣ ከእነዚህም መካከል ንቅሳትን መልበስ የተለመደ ነበር። አንድ የሕግ አስከባሪ ባለሥልጣኑ በሰውነት ላይ የሥዕሎችን ፣የሥዕሎችን ፣የባህላዊ አቀማመጦችን ትርጉም ማወቅ ቀደም ሲል ለተወሰኑ የወንጀል መገለጫዎች የተፈረደባቸውን ሰዎች ዝንባሌ በቀላሉ ሊወስን ይችላል። ንቅሳት ብዙውን ጊዜ ለእስር ምክንያት ይሆናል, ነገር ግን የሰውነት ቀለም የመቀባት ፍላጎት እና በሌሎች ላይ ፍርሃትን የመፍጠር ፍላጎት ሁልጊዜ በወንጀለኞች መካከል ጥንቃቄ የተሞላበት ጠንካራ ነበር.

ስላይድ ቁጥር 15

የስላይድ መግለጫ፡-

ስላይድ ቁጥር 16

የስላይድ መግለጫ፡-

ንቅሳት በአደገኛ ሁኔታ የተሞላ ነው, ንቅሳት በጤና ላይ ሊጠገን የማይችል ጉዳት ሊያደርስ እንደሚችል ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል. በሚነቀሱበት ጊዜ ቆዳውን ይጎዳሉ እና ከሱ ስር ቀለም ይከተላሉ. ምንም እንኳን መርፌው ወደ ውስጥ ባይገባም, በቆዳዎ ስር ያሉ ጀርሞችን ወይም ቫይረሶችን ለማስተዋወቅ በተጋለጡ ቁጥር. ቀደም ሲል ጥቅም ላይ በሚውሉ, "ቆሻሻ" መርፌዎች ንቅሳትን ካደረጉ, በኤድስ, በሄፐታይተስ እና ሌሎች ተመሳሳይ አደገኛ በሽታዎች ሊያዙ ይችላሉ. ጊዜያዊ ንቅሳት እንኳን ለጤና ጎጂ ሊሆን እንደሚችል ዶክተሮች ንቅሳት ከወሰዱ በኋላ ስለ አለርጂ እና ሌሎች ችግሮች ህዝቡን ያስጠነቅቃሉ። ምናልባትም, በሰውነትዎ ላይ እንደዚህ አይነት ጌጣጌጥ ለመልበስ ከመወሰንዎ በፊት, ስለ ጤናዎ ብቻ ሳይሆን ስለ ስራዎ እና ዝናዎ ጭምር ማሰብ አለብዎት. ከፍተኛ ክፍያ ላለው የስራ መደብ በሚያመለክቱበት ወቅት በድርጅቱ ምስል ላይ ጥላ እንዳይጥል በሚታየው የሰውነት ስዕል ምክንያት ብቻ የክብር ቦታ ለመውሰድ እምቢ ማለት ይችላሉ ። ሆኖም እንዲህ ዓይነቱን እርምጃ ለመውሰድ ከወሰኑ, ብቃት ያላቸው ልዩ ባለሙያዎች ይህንን የሚመለከቱ የባለሙያ ተቋማትን ማነጋገር ያስፈልግዎታል.

ስላይድ ቁጥር 17

የስላይድ መግለጫ፡-

የሞባይል ስልክ የወጣቶችን ቀልብ የሳበ ሌላው ፋሽን መጫወቻ ነው ሞባይል ስልክ መለዋወጫ ብቻ ሳይሆን ሌሎች ጣዕማቸውን እና የፋይናንስ ደረጃቸውን የሚገመግሙበት የተንቀሳቃሽ ስልክ ተንቀሳቃሽ ስልኮች በቅርቡ ከፍተኛ ተወዳጅነት አግኝተዋል . በብዙ ትላልቅ ከተሞች ውስጥ የተመዘገቡት የሞባይል ስልክ ቁጥሮች ከእነዚህ ከተሞች ነዋሪዎች ቁጥር ይበልጣል. በወጣቶች መካከል አንድ ዓይነት የባህል ቃላቶች ፈጥረዋል, ስለዚህ ሞባይል ስልኮች ሶቲክ, ሞባይል ስልክ, ሞባይል ስልክ, ሞባይል ስልክ ይባላሉ. ግን በትክክል የመግባቢያ ዘዴ ተብሎ የሚጠራው በጣም አስፈላጊ ነውን? የጽሑፍ መረጃን ብቻ ሳይሆን የድምጽ እና የቪዲዮ መልዕክቶችን የመላክ ችሎታ.

ስላይድ ቁጥር 18

የስላይድ መግለጫ፡-

የሞባይል አደጋ ሳይንቲስቶች ጉዳት የሌላቸው የሚመስሉ ተንቀሳቃሽ ስልኮች ብዙ በሽታዎችን ሊያስከትሉ እንደሚችሉ የሞባይል ስልኮችን ባለቤቶች ያስጠነቅቃሉ. ብዙ ሰዎች ስልኮቻቸውን በደረታቸው መያዝ ይመርጣሉ። ከዚያም በጥሪ ጊዜ ኤሌክትሮማግኔቲክ መስክ በልብ ደረጃ ላይ ይታያል. እንደ ሳይንቲስቶች ገለጻ, ይህ arrhythmia እና ሌሎች የልብ ጡንቻዎች በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል. ከሞባይል ስልኮች የሚመነጨው ጨረራ በሰው ልጅ አእምሮ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል እና የካንሰር እጢዎች እንዲፈጠሩ ያደርጋል የጽሑፍ መልእክትም እንዲሁ። በቅርብ ጊዜ ሳይንቲስቶች ኤስኤምኤስ የውስጥ አካላት ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ስጋታቸውን ገልጸዋል. እውነታው ግን የኤስኤምኤስ መልእክት በሚላክበት ጊዜ የሚከሰተው የኤሌክትሮማግኔቲክ ጨረሮች ወደ ውስጣዊ አካላት ይመራሉ. ስለዚህ ኤስኤምኤስ ሲልኩ በተቻለዎት መጠን ስልክዎን ከእርስዎ ማራቅ አለብዎት። በዚህ ሁኔታ, በሚተይቡበት ጊዜ በሰውነት ላይ ምንም አሉታዊ ተጽእኖ አይከሰትም.

ስላይድ ቁጥር 19

የስላይድ መግለጫ፡-

ከአዳዲስ አዝማሚያዎች ጋር ለመከታተል ያለው ፍላጎት, ሁልጊዜ ከዓለም ፋሽን ጋር የሚስማማ የመፈለግ ፍላጎት ለወጣቶች ዋና የህይወት ማስረጃ ይሆናል. ነገር ግን መጪው ወቅት ምንም አይነት ቃል ቢገባም, ለእርስዎ ምስል እና የአሁኑ ምስል በትክክል በሚስማማው ውስጥ ፋሽን እና ቆንጆ ብቻ ይሆናሉ. የማንኛውም ልብስ እና መለዋወጫ ምርጫ, በመጀመሪያ, በራስዎ ላይ የተመሰረተ ነው. የሚለብሱት ነገሮች ከጤናዎ ጋር የሚጣጣሙ እና የምስልዎን ጥቅሞች ብቻ የሚያንፀባርቁ መሆን አለባቸው. በመልክዎ (ንቅሳት እና መበሳት) ላይ አስደናቂ ለውጦችን ለማድረግ ሲወስኑ ፋሽን በምርጫዎቹ ውስጥ በጣም ቆንጆ እና ተለዋዋጭ መሆኑን ያስታውሱ። ሁል ጊዜ ቆንጆ ፣ ቆንጆ እና ጤናማ እንድትሆኑ እንመኛለን!

ስላይድ ቁጥር 20

የስላይድ መግለጫ፡-

በሚያሳዝን ሁኔታ, በዘመናዊው ህይወት ውስጥ በጣም ብዙ ምክንያቶች በጤና ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራሉ, ከእነዚህም ውስጥ ቢያንስ ፋሽን ነው. በተለመደው መልኩ ፋሽን በአሁኑ ጊዜ በልብስ, በዕለት ተዕለት ኑሮ, በሰው መልክ እና በማህበራዊ ህይወት ውስጥ በጣም ተወዳጅ ነው. በፋሽን አዝማሚያዎች ላለመሸነፍ በህብረተሰቡ ውስጥ መኖር ከባድ ነው ፣ እና እራስዎን ከህብረተሰቡ ጋር ያለማቋረጥ መቃወም በጭንቅ መቃወም ዋጋ የለውም። ነገር ግን ማድረግ የሌለብዎት ፋሽንን በጭፍን መከተል ነው, ምክንያቱም ሁልጊዜ ጤናን ለመጠበቅ አስተዋጽኦ አያደርግም.

የፋሽን ልብሶች በጤና ላይ የሚያሳድሩት አሉታዊ ተጽእኖ ምሳሌ የሴቶችን መካከለኛ ክፍል የሚያጋልጡ ልብሶች ናቸው. ቀሚስ ወይም ሱሪ ከሸሚዝ ወይም ሹራብ ይልቅ ዝቅተኛ ወገብ ያለው እና ከላይ ያለው ሱሪ በተለይ በሚያማምሩ ምስሎች ላይ ቆንጆ ሊመስል ይችላል ነገርግን በዚህ ፋሽን ምክንያት የበሽታው መከሰት ምን እንደሆነ የሚያውቁት ዶክተሮች ብቻ ናቸው። እንደዚህ አይነት ልብሶች በማህፀን ህክምና ባለሙያዎች adnexitis ፋሽን የሚል ቅጽል ስም ተሰጥቷቸዋል, ይህም adnexitis ከሚለው ቃል ሲሆን ትርጉሙም የማኅጸን እጢዎች እብጠት ማለት ነው. በሞቃታማው ኬክሮቻችን ውስጥ እንደዚህ ያሉ ልብሶች በመጸው ፣ በፀደይ እና አንዳንድ ጊዜ በክረምት ወቅት እንኳን የሆድ ዕቃ አካላት የተረጋገጠ hypothermia ናቸው ፣ እና ለእሱ በጣም ስሜታዊ ምላሽ የሚሰጡ የሴት የመራቢያ ሥርዓት አካላት ናቸው።

በጤና ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ስላላቸው ነገሮች ሲናገሩ, አንድ ሰው ለአንዳንድ የምግብ ምርቶች ፋሽንን መጥቀስ አይችልም. እነዚህም ፈጣን ምግብ፣ የሃይል መጠጦች፣ ሶዳ እና የተለያዩ መክሰስ፣ እንደ ጣዕም ያለው ብስኩት ወይም ቺፕስ የመሳሰሉትን ያካትታሉ። ምንም እንኳን ለረጅም ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ በጥቂት ዓመታት ውስጥ ወደ አስከፊ የጤና ሁኔታ ሊያመራ እንደሚችል ቢታወቅም, አሁንም ፋሽን አለ, እና ለንግድ ፍላጎቶች በመገናኛ ብዙሃን ውስጥ ይደገፋል.

በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች ለፋሽን ተጽእኖ በጣም የተጋለጡ መሆናቸው ባህሪይ ነው, ነገር ግን ሰውነታቸው, በፊዚዮሎጂ ባህሪያት ምክንያት, በመልሶ ማዋቀር ላይ ስለሆነ ለጉዳት የተጋለጡ ናቸው. ስለዚህ, አዋቂዎች አንድ ሰው ለእሱ የሚጠቅሙትን ከተለያዩ ፋሽን ዓይነቶች እንዲመርጥ ማስተማር አለባቸው, እና በጣም ውጤታማው የማስተማር መንገድ ምሳሌ ነው. ልጆች በትክክል እንዴት እንደሚበሉ ፣ በትክክል እንዴት እንደሚለብሱ ፣ ሕይወታቸውን አላስፈላጊ አደጋ ላይ እንዳያደርሱ ማስተማር አለባቸው ፣ እና ከዚያ የፋሽን ሰለባ አይሆኑም ፣ ግን የእሱ አጋር መሆንን ይማራሉ ። በመጨረሻም, በአሁኑ ጊዜ ጠቃሚ ለሆኑ ነገሮች ፋሽን አለ: የአካል ብቃት, ራስን መንከባከብ, ትርጉም ያለው, ጤናማ አመጋገብ, ትክክለኛውን ምርጫ ማድረግ ብቻ አስፈላጊ ነው.

በጽሑፉ ላይ ስህተት አግኝተዋል? ይምረጡት እና Ctrl + Enter ን ይጫኑ።

ይህን ያውቁ ኖሯል፡-

በጣም የሚያስደስት የሕክምና ሲንድሮም (syndrome) አለ, ለምሳሌ, የግዴታ ዕቃዎችን መዋጥ. በዚህ እብደት የተሠቃየች አንዲት ታካሚ ሆዷ ውስጥ 2,500 የውጭ ነገሮች ነበራት።

በሽተኛውን ለማስወጣት በሚደረገው ጥረት ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ ይሄዳሉ. ለምሳሌ፣ የተወሰነው ቻርለስ ጄንሰን ከ1954 እስከ 1994 ባለው ጊዜ ውስጥ። ዕጢዎችን ለማስወገድ ከ 900 በላይ ቀዶ ጥገናዎችን ተረፈ.

የጥርስ መበስበስ በዓለም ላይ በጣም የተለመደ ተላላፊ በሽታ ነው, ይህም ጉንፋን እንኳን ሊወዳደር አይችልም.

የሰው አጥንት ከኮንክሪት በአራት እጥፍ ይበልጣል።

ስናስነጥስ ሰውነታችን ሙሉ በሙሉ መስራት ያቆማል። ልብ እንኳን ይቆማል.

ብዙ ሳይንቲስቶች እንደሚሉት, የቫይታሚን ውስብስብ ነገሮች ለሰው ልጆች ምንም ፋይዳ የሌላቸው ናቸው.

የሰው ሆድ ያለ የሕክምና ጣልቃገብነት የውጭ ቁሳቁሶችን በደንብ ይቋቋማል. የጨጓራ ጭማቂ ሳንቲሞችን እንኳን ሊፈታ እንደሚችል ይታወቃል.

የመጀመሪያው ነዛሪ የተፈለሰፈው በ19ኛው ክፍለ ዘመን ነው። በእንፋሎት ሞተር የተጎለበተ እና የሴት ንፅህናን ለማከም የታሰበ ነበር።

አራት ጥቁር ቸኮሌት ሁለት መቶ ካሎሪዎችን ይይዛሉ. ስለዚህ ክብደት መጨመር የማይፈልጉ ከሆነ, በቀን ከሁለት ሰሊጥ በላይ መብላት አይሻልም.

ቀደም ብሎ ማዛጋት ሰውነትን በኦክሲጅን ያበለጽጋል ተብሎ ይታመን ነበር። ይሁን እንጂ ይህ አስተያየት ውድቅ ተደርጓል. ሳይንቲስቶች ማዛጋት አንጎልን እንደሚያቀዘቅዝ እና አፈፃፀሙን እንደሚያሻሽል አረጋግጠዋል።

የአሜሪካ ሳይንቲስቶች በአይጦች ላይ ሙከራዎችን ያካሂዱ እና የውሃ-ሐብሐብ ጭማቂ የደም ቧንቧ አተሮስስክሌሮሲስን እድገት ይከላከላል ወደሚል መደምደሚያ ደርሰዋል. አንድ የአይጦች ቡድን ንጹህ ውሃ ጠጣ ፣ ሁለተኛው ቡድን ደግሞ የውሃ ጭማቂ ጠጣ። በዚህ ምክንያት የሁለተኛው ቡድን መርከቦች ከኮሌስትሮል ፕላስተሮች ነፃ ነበሩ.

የሰው ደም በከፍተኛ ግፊት በመርከቦቹ ውስጥ "ይሮጣል" እና ንጹሕ አቋማቸው ከተጣሰ እስከ 10 ሜትር ርቀት ላይ ሊተኩስ ይችላል.

ከፈረስ ላይ ከመውደቅ ይልቅ ከአህያ ላይ ወድቀህ አንገትህን የመስበር ዕድሉ ከፍተኛ ነው። ይህን አባባል ለማስተባበል ብቻ አትሞክር።

በአንጀታችን ውስጥ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ባክቴሪያዎች ተወልደዋል፣ ይኖራሉ እና ይሞታሉ። ሊታዩ የሚችሉት በከፍተኛ ማጉላት ብቻ ነው, ነገር ግን አንድ ላይ ከተጣመሩ, በተለመደው የቡና ስኒ ውስጥ ይጣጣማሉ.

ከሰዎች በተጨማሪ በፕላኔቷ ምድር ላይ አንድ ህይወት ያለው ፍጡር ብቻ በፕሮስቴትተስ ይሠቃያል - ውሾች። እነዚህ በእውነት በጣም ታማኝ ጓደኞቻችን ናቸው።

የመጀመሪያው የአበባው ማዕበል ወደ ማብቂያው እየመጣ ነው, ነገር ግን የሚያብቡ ዛፎች ከሰኔ ወር መጀመሪያ ጀምሮ በእህል ሣር ይተካሉ, ይህም የአለርጂ በሽተኞችን ይረብሸዋል ...

መልካም ስራህን ለእውቀት መሰረት ማስረከብ ቀላል ነው። ከዚህ በታች ያለውን ቅጽ ይጠቀሙ

ተማሪዎች፣ የድህረ ምረቃ ተማሪዎች፣ በትምህርታቸው እና በስራቸው የእውቀት መሰረቱን የሚጠቀሙ ወጣት ሳይንቲስቶች ለእርስዎ በጣም እናመሰግናለን።

በ http://www.allbest.ru/ ላይ ተለጠፈ

ረቂቅ

ፋሽን እና ጤና

ፋሽን ከጥንት ጀምሮ በሰዎች ሕይወት ውስጥ ገብቷል. ፋሽን የተለያዩ ነገሮችን ያመጣል, መልካችንን እንድንቀይር እና ይበልጥ ማራኪ እንዲሆን ለማድረግ እድል ይሰጠናል. ቃሉ እንዲህ ይላል። "ጣዕም ይለያያሉ".የሆነ ሆኖ ስለ ፋሽን በአርቲስቶች፣ በፋሽን ዲዛይነሮች፣ በሥነ ጥበብ ታሪክ ተመራማሪዎች እና በሶሺዮሎጂስቶች መካከል ስለ ፋሽን ውይይቶች ይካሄዳሉ። እና ለተወሰነ ጊዜ ዶክተሮች እንዲሁ ስለ ፋሽን ማውራት ጀምረዋል, ይህ "ተለዋዋጭ ሰው" ከንፅህና አጠባበቅ መስፈርቶች ጋር በሚጋጭ እና በጤንነት ላይ ጉዳት በሚያደርስበት ጊዜ.

ፋሽን እና ጤና የማይነጣጠሉ ተያያዥነት ያላቸው እና እርስ በርስ ጥገኛ ናቸው. አንድ ምሳሌ መኖሩ ምንም አያስደንቅም። "በአለም ላይ ከጡንቻ ነሐስ እና ከቆዳው ትኩስነት የበለጠ የሚያምሩ ልብሶች የሉም።"ጥበብ የጎደለው ፋሽን መከተል በሽታዎችን እና ከባድ በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል. ልብሶች ፋሽን ብቻ መሆን አለባቸው, ያስጌጡናል, የምስሉን ጥቅሞች አጽንኦት ይስጡ እና ጉድለቶቹን ይደብቁ, ነገር ግን ቀጥተኛ ዓላማውን ያሟላሉ - ቅዝቃዜ, ዝናብ, ጸሀይ, አቧራ እና ቆሻሻ. ልብሶች መገደብ ወይም የደም ዝውውርን ወይም የመተንፈስን ጣልቃገብነት ማድረግ የለባቸውም. እንደ አለመታደል ሆኖ ይህንን ሁልጊዜ አናስታውስም።

ፋሽን የነገሠው ምንም ይሁን ምን ፣ ጥሩ አቀማመጥ እና ትኩስ ቆዳ ያላቸው ቀጠን ያሉ ሰዎች ሁል ጊዜ እንደ ማራኪ ይቆጠሩ ነበር። በሌላ አነጋገር የንጽህና ባለሙያዎች ለፋሽን እና ውበት ናቸው, ይህም ያለ ጤና ሊኖር አይችልም. ግን የጤና ፋሽን መቼም አይጠፋም.

እያንዳንዱ ሴት ፋሽን, ቄንጠኛ, ልዩ ለመምሰል ትፈልጋለች, ሆኖም ግን, አንዳንድ ጊዜ የፋሽን አዝማሚያዎችን በጥብቅ በመከተል ወይም የተወሰነ ዘይቤን በመከተል, በጣም ውድ የሆነውን ነገር ለዘላለም ሊያጡ እንደሚችሉ ይረሳሉ - ጤና. እና መገረም አያስፈልግም - ፋሽን እና ጤና በቅርበት የተሳሰሩ እና እርስ በርስ ይገናኛሉ. ዶክተሮች ምን እንደሚመርጡ ጥርጣሬ ካደረብዎት - ፋሽን ወይም ጤና - አሁንም ጤናን መምረጥ እንዳለቦት አጥብቀው ይመክራሉ. አምናለሁ, ፋሽን ይመጣል እና ይሄዳል, ነገር ግን ጤና በቀላሉ ሊጠፋ ይችላል እና መልሶ ለማግኘት በጣም ከባድ ነው.

"ፋሽን" የሚለው ቃል የላቲን አመጣጥ "ሞዱስ" ነው, እሱም እንደ "መለኪያ, ዘዴ, ደንብ" ተተርጉሟል. ይህ ትርጉም እስከ ዛሬ ድረስ ይቀጥላል. የ "ፋሽን" ጽንሰ-ሐሳብ የሰው ልጅ ለብዙ መቶ ዘመናት ሲታገል ከነበረው ውበት ጋር የተያያዘ ነው. ይህ ፍላጎት በሁሉም ዕድሜ፣ ብሄራዊ እና ሙያዊ ቡድኖች ውስጥ ባሉ ሰዎች ውስጥ ነው። ነገር ግን የውበት ሀሳብ በተለያዩ ህዝቦች እና ጊዜዎች መካከል ብቻ ሳይሆን በአንድ ጊዜ በተለያዩ ትውልዶች መካከል አንድ አይነት ነው. በዚህ ረገድ, ፍጹም የሆነ የውበት ደረጃ የለም.

ተፈጥሮ አንድን ሰው በራሱ ውስጣዊ ባህሪያት ብቻ ይሰጠዋል. እነዚህ ተፈጥሯዊ ባህሪያት በስራዎ ሊሻሻሉ ይችላሉ-የሰውነት ቅርፅን ማሻሻል, የእግር ጉዞዎን ቀላል ማድረግ, እንቅስቃሴዎ ቆንጆ, ቆንጆ መልክዎ. ይህ ሥራ ለጤና ጥቅም ነው. የተፈጥሮ ውሂብን ከግምት ውስጥ ሳያስገባ የእርስዎን "የውበት ኮከብ" መምሰል ብዙውን ጊዜ ወደ ተቃራኒው ይለወጣል, በመልክም ሆነ በጤና ላይ ያለው ተጽእኖ. በዚህ ረገድ የውበት ፋሽን አሉታዊ ትርጉም አለው.

“ፋሽን” የሚለው ቃል በተለያዩ የሰው ልጅ የሕይወት ዘርፎች ላይ ይሠራበታል፡- አልባሳት፣ ሜካፕ፣ በኅብረተሰቡ ውስጥ ያለ ባህሪ፣ በግንባታ ላይ፣ የተለያዩ ግቢዎች የውስጥ ክፍል፣ የመኪና ብራንዶች፣ ወዘተ. የፋሽን የመጀመሪያ ትርጉም ልብስን ያመለክታል. ልብስ እንለብሳለን እና የእኛ አካል ይሆናል. በዙሪያችን ያሉ ሰዎች ከአለባበሳችን ጋር አብረው ይገነዘባሉ። የፈረንሣይ ኩቱሪየር ፒየር ካርዲን እንደገለፀው፡- "ፋሽን- እሱ የመግለፅ መንገድ ነው ፣ እሱ በማህበራዊ እና ሥነ ምግባራዊ ገጽታዎች ውስጥ የግለሰቡን ግለሰባዊ ባህሪዎች ነጸብራቅ ነው”. ልብስን በመቁረጥ እና በማበጀት አንድ ሰው ሰዓቱን (ዘመንን ወይም የተወሰኑ ታሪካዊ ክስተቶችን), የአንድን ሰው ሙያ, ማህበራዊ ደረጃ, የባህርይ ባህሪያት (ልክን, በጎነትን, ወዘተ) መወሰን ይችላል.

ባለፈው ክፍለ ዘመን የኖረው ፈረንሳዊው የሶሺዮሎጂ ባለሙያ ገብርኤል ታርዴ እንዲህ ሲል ጽፏል። "ፋሽን፣ ጊዜያዊ ቢሆንም፣ የማህበራዊ ሂደቱን አንዳንድ ጊዜዎች መመዝገብ ይችላል"ይህን ሃሳብ በመቀጠል ጣሊያናዊው ጸሃፊ ኤ.ሞራቪያ ፋሽንን ከውበት እይታ አንፃር ይመለከታል፡- "ፋሽን- ይህ ታሪክ የማይከራከር፣ የማይከራከር እና የማይካድ ታሪክ ነው። እናም ታሪክ የሌላቸው ህዝቦች ያለ ልብስ ይግባባሉ።

በአሁኑ ጊዜ ፋሽን ከሳይንሳዊ እና ቴክኖሎጂ እድገት ጋር አብሮ ይሄዳል። አዲሱ ትኩረትን ይስባል, በህይወት እና በጊዜ የተፈተነ እና በዚህ መሰረት ይስተካከላል. የንግድ ፍላጎቶችን የሚያራምዱ የተለያዩ የፋሽን አዝማሚያዎችን ማስተዋወቅ በጤና ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ሊኖረው አይገባም. ፋሽንን በጭፍን መከተል ጉዳት ሊያስከትል ይችላል

ፋሽን- እነዚህ በማንኛውም የሰው ልጅ ሕልውና ውስጥ በተወሰኑ ቅርጾች ላይ ወቅታዊ ለውጦች ናቸው-ጥበብ ፣ ንግግር ፣ ልብስ ፣ ትዕዛዝ ፣ ወዘተ. ምንም እንኳን ኃይለኛ, ብሩህ አገላለጽ ቢኖራቸውም, እንደዚህ አይነት ለውጦች ለአጭር ጊዜ የሚቆዩ ናቸው, ምክንያቱም እነሱ ከማይነቃነቅ አዲስ ነገር ጥማት, የአንድ ሰው ልዩነት ፍላጎት ጋር የተቆራኙ ናቸው. ዘይቤ ለዘለአለም ያለውን ፍላጎት የሚገልጽ ከሆነ, ፋሽን ለቆንጆ ጊዜ ያለውን ፍላጎት ይገልጻል. በፋሽን ላይ የሚደረጉ ለውጦች ልክ እንደ የሕይወት እስትንፋስ በሪትም ይታወቃሉ። ፋሽን የሚመስሉ ልብሶች በሥነ ጥበባዊ አዝማሚያዎች፣ በግለሰባዊ የካሪዝማቲክ ዳንዲዎች ፍላጎት፣ በፖለቲካዊ ክንውኖች፣ ያለፈውን ናፍቆት እና ፋሽን በሰው ጤና ላይ በሚያንጸባርቁ ተጽዕኖዎች ሊነኩ ይችላሉ።

ከፋሽን መከሰት በስተጀርባ በርካታ የፍላጎቶች ስሪቶች አሉ። ከስሪቶቹ ውስጥ አንዱ የአየር ንብረት ሲሆን በመጀመሪያ የሚታየው የሰውን አካል ከቅዝቃዜ እና ከሙቀት ለመጠበቅ አስፈላጊ የሆኑ ልብሶችን ሲሆን ጤናን ይጠብቃል. ሌላው ስሪት ደግሞ ሰዎች እርቃናቸውን እንዲሸማቀቁ የሚገልጽ ሥነ ምግባራዊ ነው. የሶስተኛው ስሪት ደጋፊዎች - ማህበራዊ - እነዚህ በአንድ ሰው ራስ, አካል, እግሮች ላይ የተቀመጡት የመጀመሪያ እቃዎች ናቸው, እነሱም በእውነቱ, የባለቤቱን ሁኔታ ለማሳየት የተነደፈ ልብስ, መሪ, ጠንቋይ, ሴት ልጅ ወይም ሽማግሌ ለማጉላት ነበር. ሰው. ታዲያ አንድ ሰው እንዲለብስ ያደረገው ዋናው ምክንያት ምንድን ነው? ምናልባትም ተፈጥሯዊ መልክዎን ለመለወጥ ከፍተኛ ፍላጎት ሊሆን ይችላል. በማንኛውም ወጪ እራስዎን መለወጥ ለልብስ, ለአለባበስ, ለፀጉር አሠራር, ለጤንነት ጥቅሞቹ ምንም ይሁን ምን ቀዳሚ ተነሳሽነት ነው.

አዳምና ሔዋን የፋሽን የመጀመሪያ ተጠቂዎች ሆኑ እና ከቅጠል ቀበቶ ሰፍተዋል። የአዳም ዘሮች፣ ሰውነታቸውንና ቆዳቸውን እንደ መጀመሪያ ልብሳቸው ተቀብለው፣ ከጊዜ ወደ ጊዜ አዳዲስ የ“ሁለተኛ ቆዳ” ዓይነቶችን ፈለሰፉ።

ፋሽን በዘመናዊው ስሜት - የአለባበስ ዓይነቶች እና ቅጦች ተደጋጋሚ ለውጥ - የሕዳሴው አእምሮ ነበር። ከ 15 ኛው ክፍለ ዘመን ጀምሮ ይህ አካባቢ የፋሽንስታስቶች ፣ የአርቲስቶች እና የልብስ ስፌቶች የፈጠራ ኃይሎች ትልቅ መተግበሪያ ነው። የለመዱ፣ ባህላዊ እና አዲስ፣ ያልታወቀ ፍለጋን የማጥፋት ጥማትን አካትቷል፣ ይህም አንዳንድ ጊዜ ጤናን ያባብሳል። በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን ለፋሽኒስቶች አስቸጋሪ ነበር, አንዳንድ የቱርጄኔቭ ልጃገረዶች. የፋሽን መስፈርቶች እንደ ወታደራዊ ደንቦች ጥብቅ ነበሩ. በወቅቱ ከነበሩት የፋሽን ባህሪያት አንዱ ኮርሴት ነበር. ይህ የብረት ሳህኖች እና የዓሣ ነባሪ አጥንቶች ንድፍ ወገቡን ፣ ጎኖቹን እና ደረትን በጥብቅ አጠበበ። ወጣት ሴቶች ኮርሴቶቻቸውን አጥብቀው ለመያዝ አንዳንድ ጊዜ ቁርስ ወይም ምሳ አልበሉም። ኮርሴት ደረትን አጥብቆ እና በነፃነት ለመተንፈስ አስቸጋሪ ያደርገዋል. እና ስለዚህ ሁሉም ዓይነት በሽታዎች, ድክመት እና ራስን መሳት, የነርቭ ሴቶች በየጊዜው ወደ ውስጥ ይወድቃሉ. እና ደግሞ ፍጆታ, ይህም የ Turgenev ልጃገረዶች አጨደ. ስለሆነም ዶክተሮች በሴት አካል ላይ እንዲህ ያለውን ጥቃት በተደጋጋሚ ይቃወማሉ. በመቀጠልም ኮርፖሬሽኖች የአለባበሱን ቅርፅ በተሻለ ሁኔታ ለመያዝ ከጠንካራ ቁሳቁስ - ፈረስ ፀጉር የተሠሩትን ፔቲኮኬቶችን ተክተዋል. በመቀጠልም በቀሚሶች ውስጥ ያለው የፈረስ ፀጉር በ crinoline ተተካ - በጨርቁ ላይ የተጣበቁ ቀጭን የብረት ማሰሪያዎችን ያቀፈ ነው። ይህ ዩኒፎርም - ክብ - በሴቶች እና ልጃገረዶች የሚለብሱት. ሴቶቹ በኳስ እና በጉብኝት ወቅት በጣም ደክመዋል።

ባርኔጣ እና ግዙፍ ዊግ ሴሬብራል ዝውውርን በማስተጓጎል ራስ ምታት እና ማዞር ፈጠሩ።

የ 20 ኛው ክፍለ ዘመን ፋሽን ሁሉን ቻይነት አንድ ሰው እሱን ለመከታተል ፣ ሁሉንም ጭምብሎች እና አልባሳት በመሞከር ፣ እራሱን እውነተኛ ፣ ዘላለማዊ እና የማይሞት መሆኑን በማወቁ ፣ ለጊዜው በዓለም ውዥንብር ውስጥ መዘፈቁን አስከትሏል ። ሁሉም አሳሳች መለኮታዊ ውበት. በአስር አመታት ውስጥ በጣም ፋሽን የሆነው አዲስ ምርት ሰው ሠራሽ ጨርቆች ነበር. ዶክተሮች ሰው ሠራሽ ቁሳቁሶችን መጠቀም ለሰዎች የበለጠ አደገኛ መሆኑን አረጋግጠዋል. ከኮርሴት እና ክሪዮሊን ቀሚሶች ይልቅ. የ50ዎቹ እና 60ዎቹ ፋሽን ወደ ወጣቶች ዞረ። ከጦርነቱ በኋላ ያለው ትውልድ ወጣቶች በልብስ ላይ ተግባራዊነትን ያደንቁ ነበር እናም እራሳቸውን ለመግለጽ እድል ይፈልጉ ነበር. የ 1950 ዎቹ ዘይቤ በሃያኛው ክፍለ ዘመን ታሪክ ውስጥ እጅግ በጣም ቆንጆ እና ማራኪ እንደነበረ በአጠቃላይ ተቀባይነት አለው። ጥሩዋ የቤት እመቤት፣ በጠዋቱ ማለዳ በእጇ ቫክዩም ክሊነር፣ እንከን የለሽ መስሎ መታየት ነበረባት - ሙሉ ሜካፕ፣ ባለ ተረከዝ፣ ፀጉር ከፀጉር እስከ ፀጉር። አንድ ትንሽ ክብ ኮፍያ ፣ በ coquettishly አይኖች ላይ ወደ ታች ተዘርግቷል ፣ በግዴታ ነበር ፣ በክረምት ወቅት “የማጅራት ገትር ካፕ” ተተካ - የጭንቅላቱን ጀርባ ብቻ የሚሸፍን ትንሽ ኮፍያ። በ 50 ዎቹ ውስጥ, ጥብቅ ክፈፍ ያላቸው ቀሚሶች ከ 4 እስከ 20 ኪ.ግ. ለወንዶች በጣም ጥብቅ ሱሪዎች ወደ ፋሽን መጡ - "በሳሙና" የሚለበሱ ቧንቧዎች እና ናይሎን ሸሚዞች። ነገር ግን ይህ ፋሽን ዘይቤ አልያዘም, ጤና ከእሱ ጋር ተሠቃይቷል.

የ 90 ዎቹ ዓለም አቀፋዊ ዘይቤ ዘይቤ ሳይሆን አይቀርም ፣ ግን ለአለባበስ አዲስ አቀራረብ ፣ ልብስ እና ምስል ለመፍጠር አዲስ መርህ። የልብስ ማስቀመጫው መሠረት በጣም ውድ ያልሆኑ ልብሶችን ያቀፈ ነው, ጥራቱ, ለአዳዲስ ቴክኖሎጂዎች ምስጋና ይግባውና, ካለፉት አስርት ዓመታት ጋር ሲነጻጸር በከፍተኛ ሁኔታ ጨምሯል. በአለም ዙሪያ እና በሁሉም ማህበራዊ ደረጃዎች ውስጥ የተስፋፋ የዩኒሴክስ ዩኒሴክስ ዩኒሴክስ አይነት አለ: ጂንስ, ቲ-ሸሚዝ, ለስላሳ ሱሪ, ሹራብ እና ምቹ ጫማዎች - ጠፍጣፋ ጫማዎች ወይም ስኒከር. ከጥንቷ ግሪክ ጀምሮ የሰውነት ባህል እንደ 90 ዎቹ ያህል ትኩረት አላገኘም-የውበት ሳሎኖች እና የውበት ቀዶ ጥገና በ 80 ዎቹ ውስጥ ብቅ ባሉ በርካታ የስፖርት ክለቦች ውስጥ ተጨምረዋል ።

አንዳንድ ጊዜ ፋሽንን በጭፍን በመከተል እና የበለጠ አንስታይ እና ሴሰኛ ለመሆን በመሞከር ጤንነታችንን እንጎዳለን። መግባባትን መፈለግ ጤናን መጠበቅ ብቻ ሳይሆን እራስዎን ከሽማግሌዎች ጩኸት መጠበቅም ጭምር ነው. የሚጠቅመውንና የማይጠቅመውን ጠንቅቀው ያውቃሉ። ነገር ግን በሆነ ምክንያት በአንድ ወቅት ፋሽን እና ወሲባዊ የሆነውን ነገር ወደውታል ነገር ግን ሁልጊዜ ለጤና ጥሩ እንዳልሆነ ይረሳሉ. ስለዚህ, የትኞቹ የፋሽን ርዕሶች ብዙ ጊዜ ይብራራሉ?

ክብደት መቀነስ እፈልጋለሁ!

ቀጭን መልክ እንዲኖራቸው አንዳንድ ልጃገረዶች በተቻለ መጠን ትንሽ ለመብላት ይሞክራሉ, ለሚያድግ አካል አስፈላጊውን ፕሮቲን, ስብ, ካርቦሃይድሬትስ, ቫይታሚኖች እና ረቂቅ ህዋሳት አይቀበሉም. በዚህ ምክንያት ሜታቦሊዝም እና የሁሉም የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች እንቅስቃሴ ይስተጓጎላል.

ከሞላ ጎደል ዓለም አቀፋዊ የምግብ ፍላጎት እና ክብደት መቀነስ የብዙዎችን ጤና እያሽመደመደ ያለው ፋሽን ሆኗል። ለክብደት መቀነስ ሻይ፣ ቅርጽን የሚያስተካክሉ መድኃኒቶች፣ የተለዩ ምግቦች፣ ከምሽቱ 6 ሰዓት በኋላ አትብሉ, መጠቅለል, ኮድ መስጠት ... እስካሁን ምንም ነገር አላመጡም, ግን ማንንም ደስተኛ እና ጤናማ አላደረጉም. አንድ ሰው የሚፈልገውን ሲያገኝ ደስታ ይሰማዋል። ያለማቋረጥ ረሃብ ሲሰማዎት ስሜቱን በዓይነ ሕሊናህ አስብበት፣ በተጋገሩ ዕቃዎች፣ ጣፋጭ ጣፋጮች በሚታዩ ዕቃዎች ይሳባሉ፣ እና ይህን ሁሉ ለመተው ይገደዳሉ። የሚታወቅ ይመስላል? በተመሳሳይ ጊዜ ጥሩ ስሜት ሊኖር ይችላል? እባኮትን ቀጫጭን ነጋዴ ሴቶች ሁልጊዜ ከስብ ይልቅ ወዳጃዊነታቸው ያነሰ መሆኑን ልብ ይበሉ። ልዩ ሁኔታዎች ቢኖሩም.

ዘላለማዊ እርካታ የሌለው የፊት ገጽታ፣ የመከራ መልክ፣ ከዓይኖች በታች ቁስሎችለሴት ልጅ ምንም ውበት አይጨምሩም. ስለዚህ የበለጠ ቆንጆ እና ደስተኛ ካላደረገ በወገብዎ ወይም በወገብዎ ላይ ለአንዳንድ ተጨማሪ ግራም አክራሪ መስዋዕቶች መክፈል ጠቃሚ ነው? ወንዶች ሞዴል መለኪያዎች ባላቸው ቀጭን ልጃገረዶች በጭራሽ እንደማይደሰቱ መዘንጋት የለብንም ። እና ለከባድ ግንኙነት ፣ አብዛኛዎቹ ወንዶች ዋና የህይወት ችግሯ እና ተግባሩ ተጨማሪ ኪሎግራም ላለማግኘት ሳይሆን የበለጠ ጉልህ የሆነ የባህርይ በጎነት ያላት ሴት ይመርጣሉ። ምን ለማድረግ፧ ስምምነትን እንዴት ማግኘት ይቻላል? የውበት መለኪያዎችን ከድመት መንገዱ ማሳደድ የለብዎትም። ጓደኛህን ቀና ብለህ ማየት የለብህም። ሰውነትዎን ማዳመጥ አለብዎት. እና ሁሉንም "ጣፋጭ" ሙሉ በሙሉ ከመተው ከተቻለ የምግብ ክፍሎችን መቀነስ የተሻለ ነው. አንዳንድ ጊዜ ትንሽ ድክመቶችን መፍቀድ ተገቢ የአመጋገብ መርሆዎችን ያክብሩ.

ከ14-17 አመት እድሜ ያላቸው የትምህርት ቤት ልጆች አመጋገብ ስጋ, አሳ, የወተት ተዋጽኦዎች, አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ማካተት አለባቸው. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ስፖርት እና የውሃ ህክምና ቀጭን እና ጤናማ ሆነው እንዲቆዩ ያግዝዎታል።

ተረከዝ

በአሁኑ ጊዜ, የተለያየ ርዝመት እና ቅርፅ ያላቸው ተረከዝ በፋሽኑ ውስጥ ናቸው, ይህም በጣም አስገራሚ ሊሆን ይችላል: ወደ ታች መስፋፋት, አምድ, የሽብልቅ ቅርጽ ያለው ወይም የተለጠፈ ተረከዝ. ሰዎች ይህንን የሴቶች መጸዳጃ ቤት ባህሪይ ለምደዋል ነገርግን ስለ ከፍተኛ ጫማ ታሪክ ምን ያውቃሉ? ገና ከመጀመሪያው የተረከዝ መልክ በሁለት ዋና ዋና ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል-ውበት ዓላማዎች (ተረከዙን የሚለብሱትን ቁመት መጨመር), በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ተረከዝ ለመጠቀም በተወሰኑ ዓላማዎች የተደነገጉ ተግባራዊ ፍላጎቶች.

በ “ቁም” ላይ ለመጀመሪያ ጊዜ የተጠቀሰው ጫማ - የዘመናዊ መድረክ ምሳሌ - በጥንቷ ግሪክ ውስጥ እናገኛለን ፣ የቲያትር ተዋናዮች ቁመታቸውን በእይታ ለመጨመር ይጠቀሙበት ነበር። የመድረክ አጠቃቀሙ ወደ ቻይና እና ጃፓን ተዛመተ ፣እዚያም የመድረክ ጫማዎችን መልበስ የእግራቸውን እድገት ለማስቆም የሴቶችን እግር ማወዛወዝ ተክቷል።

ባለከፍተኛ ጫማ ጫማዎችን የመልበስ ልምድን ስናይ የሚቀጥለው ጊዜ በ 15 ኛው እና በ 16 ኛው ክፍለ ዘመን ነው. ይህ የህዳሴው ክፍለ ዘመን የሰው ልጅ ከእውነታው በላይ መነሳቱን በሚያሳየው አጽንዖት ወደ ላይ በሚደረግ ጥረት ተለይቷል። ይህ ፍላጎትም በጫማ ፋሽን እራሱን በደንብ አሳይቷል. ስለዚህ ከእንጨት ወይም ከቡሽ በተሠራ መድረክ ላይ የጫማ ዓይነት የሆኑ የቾፒን ጫማዎች ተስፋፍተዋል. የእንደዚህ አይነት "ጫማዎች" ተረከዝ ቁመቱ ከ 14 እስከ 60 ሴ.ሜ ነበር, ይህም ከግጭቶች ጋር ተመሳሳይ ነው, እና ሴቶች ሚዛናቸውን እንዴት እንደጠበቁ ጥያቄው ይነሳል. በ 17 ኛው ክፍለ ዘመን, በባሮክ ዘመን, የዘመናዊው ተረከዝ ምስል ከእንደዚህ አይነት ጫማዎች ተወለደ. ሆኖም ግን, መጀመሪያ ላይ አሁንም በእግረኛው ቅስት ስር የተቆራረጠ መድረክ ነበር. በእርግጥ ስለ ተረከዝ ፋሽን አመጣጥ ስንናገር አንድ ሰው እንዲህ ዓይነቱን በጣም የቅርብ ጊዜ ፈጠራን መጥቀስ አይሳነውም ፣ ሆኖም ፣ የጫማ ውበት ባህሪዎችን - የ stiletto ተረከዝ ፈጠራን ሀሳብ አብዮት። ይህ የሆነው በ 50 ዎቹ በሃያኛው ክፍለ ዘመን በፈረንሳይ ውስጥ ነው. ስቲልቶ ተረከዝ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ጠቃሚ ነበር። እና በጣም ብዙም ሳይቆይ ሁሉም ከዋክብት ማለት ይቻላል ለብሰው ነበር, ይህም በፕላኔታችን ላይ ለቀሪዎቹ ሴቶች ምሳሌ ይሆናል. አሁን፣ ልክ ከብዙ አመታት በፊት፣ ሴቶች ከህዝቡ ለመለየት እና ደካማነታቸውን እና ፀጋቸውን ለማጉላት ተረከዝ ያደርጋሉ።

ከፍተኛ-ተረከዝ ያላቸው ጫማዎች በሰውነት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ;

ዶክተሮች እንደሚናገሩት በተደጋጋሚ ከፍተኛ ጫማ ማድረግ የሴት አካል ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል.

1 . ሴንት ኦፕስ እና ጣቶች . በሕክምና ስታቲስቲክስ መሰረት, በጠፍጣፋ እግሮች ለሚሰቃዩ ወንድ ሁሉ, ተመሳሳይ ችግር ያለባቸው አሥር ሴቶች አሉ. በስበት መሃከል ላይ ባለው ለውጥ ምክንያት የፊት እግሩ ላይ ያለው ጭነት ከ5-6 ጊዜ ይጨምራል. በቆሎ (ወፍራም ፣ ለማስወገድ የሚያስቸግረው ጠንከር ያለ ክላይዝስ) በሶል እና በአጥንት ላይ በትልቁ ጣት ስር ይመሰረታል ፣ በሜትታርሳል አጥንቶች ጭንቅላት ስር ህመም እና በጊዜ ሂደት የሚያድጉ የማይንቀሳቀስ ጠፍጣፋ እግሮች።

2 . ኮ. የጉልበት መገጣጠሚያዎች እና ጥጃ ጡንቻዎች . ከፍ ባለ ተረከዝ ጫማዎች, በእግር ጡንቻዎች ላይ ያለው የተፈጥሮ ጭነት ስርጭት ተሰብሯል. የሚከፈለው ዋጋ የጥጃ ጡንቻ መበላሸት እና የአቺለስ ጅማት ማሳጠር ነው። የመጨረሻው የፓኦሎሎጂ ለውጥ ከከፍተኛ ተረከዝ ወደ ዝቅተኛ ተረከዝ የሚደረግ ሽግግር የአኩሌስ ዘንበል በሚዘረጋበት ጊዜ ከባድ ህመም ያስከትላል. በዚህ ምክንያት አንዲት ሴት ወደ ስሊፐር መቀየር አትችልም እና ሁልጊዜም ከፍተኛ ጫማ እንድትለብስ ትገደዳለች. በተጨማሪም የጡንቻ ሥራን እንደገና ማሰራጨት በጉልበት መገጣጠሚያ ላይ ያለውን ጭነት መጨመር ያስከትላል, ይህም ከጊዜ በኋላ የአርትራይተስ በሽታን ያስከትላል. በተጨማሪም እብጠት, የሸረሪት ደም መላሽ ቧንቧዎች - የ varicose veins እና thrombophlebitis ምልክቶች.

3 . በ ደወል ደወል . ሰውነቱ ተረከዙ ላይ ሚዛኑን እንዲጠብቅ አከርካሪው ሁል ጊዜ ከተፈጥሮ ውጪ በሆነ መንገድ በወገብ አካባቢ መታጠፍ አለበት (አለበለዚያ ሴቲቱ በመሬት ስበት መሀል በመቀያየር ምክንያት ወደ ወለሉ ይወድቃል)። ይህ በ intervertebral ዲስኮች የፊት እና የኋላ ጠርዝ ላይ ወደ ወጣ ገባ ጭነት ይመራል ፣ እና ፈጥኖም ሆነ ዘግይቶ ሴቶች በታችኛው የጀርባ ህመም ቅሬታ በማሰማት የነርቭ ሐኪም ቢሮ ውስጥ ይገባሉ ።

4 . ቪን የጠዋት አካላት . አንዲት ልጅ ያለማቋረጥ ተረከዙን ስትለብስ, የሁሉም የውስጥ አካላት አቀማመጥ ይለወጣል, ይህም በስራቸው ላይ ጥሩ ውጤት እንደማይኖረው ጥርጥር የለውም.

5 . ሂድ ብልህ አንጎል . የማስታወስ እክል እና ቀስ ብሎ የአስተሳሰብ ሂደቶች በከፍተኛ ተረከዝ መራመድ ውጤቶች ናቸው. ወደ ጭንቅላት የደም ፍሰት መቀነስ ወደ የማያቋርጥ ማይግሬን ይመራል. እራስዎን ለመጠበቅ ብቸኛው መንገድ ከፍተኛ-ተረከዝ ጫማዎችን መምረጥ በጣም ልዩ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ብቻ ነው። እና የቀረውን ጊዜ እስከ 5 ሴንቲሜትር ከፍታ ላይ ማሳለፍ ያን ያህል አስደናቂ አይደለም ፣ ግን ደህንነቱ የተጠበቀ ነው።

በቅርብ አሥርተ ዓመታት ውስጥ, ስኒከር አይነት ጫማዎች ፋሽን እና ለዕለታዊ ልብሶች ጥቅም ላይ ይውላሉ. ስኒከር - የስፖርት ጫማዎች. ተረከዝ የሌለበት ለስላሳ እና ጠፍጣፋ ሶል ከጠንካራ የኋላ ክፍል ጋር ተዳምሮ በታችኛው እግር ጡንቻዎች ላይ ጎጂ ተጽእኖ ስለሚያሳድር በመላ ሰውነት ላይ የጡንቻ መዝናናትን ያስከትላል, ይህ ደግሞ ደካማ አቀማመጥን ያስከትላል. አብዛኛዎቹ የስፖርት ጫማዎች ከተዋሃዱ ቁሳቁሶች የተሠሩ ናቸው, ከቆዳው የበለጠ ጠንካራ ናቸው, ነገር ግን በንጽህና ረገድ ዝቅተኛ ናቸው. በዝቅተኛ የእንፋሎት እና የእርጥበት ንክኪነት ምክንያት እግሮች እና ስኒከር በሞቃታማ የአየር ጠባይ እና በቤት ውስጥ ላብ, ይህም ለእግር ፈንገስ በሽታዎች አስተዋጽኦ ያደርጋል. ስለዚህ, የስፖርት ጫማዎች ለአካላዊ እንቅስቃሴ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው.

ባዶ ሆድ

በጥንት ጊዜ ሴቶች በተቻለ መጠን ትንሽ ወገባቸውን ለማድረግ ኮርኒስ ይለብሱ ነበር. ዛሬ, ልጃገረዶች ወገባቸውን ለሌሎች ለማሳየት እራሳቸውን ይራባሉ. ብዙ ሰዎች የፍትወት ቀስቃሽ ሆኖ ያገኙታል። ነገር ግን ታዋቂው የፋሽን ዲዛይነር Vyacheslav Zaitsev ስለ ባዶ እምብርት በቁጣ ይናገራል. እና ዶክተሮች ጠንቃቃ እንዲሆኑ ይመክራሉ. ከወገብ መስመር በታች በደንብ የሚቀመጡ ጂንስ እና ቀሚሶች የኩላሊት አካባቢን ያጋልጣሉ። እና ቀዝቃዛ ኩላሊቶች ለህይወት ሀዘን እና ስቃይ ይቀራሉ. ሥር የሰደደ ሳይቲስታይት እና ፒሌኖኒትስ ረጅም እና ለማከም አስቸጋሪ ናቸው, እና ለወደፊቱ, በእርግዝና ወቅት, ከባድ ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ.

እንደዚህ አይነት ልብሶችን መቋቋም ካልቻሉ በሞቃት የአየር ሁኔታ ውስጥ ብቻ ለመልበስ ይሞክሩ. እና ሁልጊዜ ከቀዘቀዘ ወይም ዘግይተው ወደ ቤትዎ የሚመለሱት ቀጭን ሹራብ ወይም ሸሚዝ ከእርስዎ ጋር ይኑርዎት። ፋሽን ምንም ያህል ቢለወጥ, ፋሽን ዲዛይነሮች ምንም ቢመጡ, ጤናማ, በደንብ የተዋበች እና ደስተኛ ሴት ብቻ አንስታይ እና ወሲባዊ ትመስላለች የሚለውን ማስታወስ አለብን.

ሚኒ ቀሚስ

በ 20 ኛው ክፍለ ዘመን ውስጥ ያለው እውነተኛ ግኝት ረጅም እግሮች የሆነ እውነተኛ የአምልኮ ሥርዓት የተቋቋመበት ያለውን accession ጋር ሚኒ ቀሚስ, መልክ ነበር. ሚኒ ቀሚስ እውነተኛ አዲስ ሀሳብ ፈጠረ እና ለሴቶች አዲስ እድሎችን ፈጠረ። እና ጤና ምን ይጠቅማል? systematycheskyh hypothermia ተጽዕኖ ሥር ሴቶች razvyvayutsya ዝውውር መታወክ ከዳሌው አካላት, ብግነት በሽታዎች ነባዘር, yaychnykov, ፊኛ, እና መታወክ javljajutsja. የወር አበባ ዑደት.ምክንያታዊ ያልሆነ ልብስ (ቀጭን ስቶኪንጎችን፣ ቀላል ጫማዎችን ከአጭር ልብስ ጋር በማጣመር) በቀዝቃዛው ወቅት በታችኛው ዳርቻ ላይ የደም ዝውውር መጓደል ያስከትላል፣ እና ከታች እግር ቆዳ ላይ ሰማያዊ-ቀይ እብጠቶች ይታያሉ። ይህ በሽታ ሲሜትሪክ erythrocyanosis ይባላል.

ኮፍያዎች

በቀዝቃዛው ወቅት (በክረምትም ቢሆን) የራስ ቀሚስ አለመቀበልም አሳዛኝ ውጤቶቹን ያመጣል. በ -10 ዲግሪ ሴንቲግሬድ የአየር ሙቀት, የሰውነት ሙቀት መጥፋት በ 17% ይጨምራል, እና እንደዚህ ባሉ ሁኔታዎች ክፍት አንገት - እስከ 27% ድረስ. ጭንቅላትን ማቀዝቀዝ የራስ ቅሉ ላይ የደም ዝውውር መጓደል ፣የፀጉር ቀረጢቶች መሟጠጥ ፣የፀጉር መነቃቀል እና ቀደምት ራሰ በራነት ያስከትላል። የፊት ነርቭ, የፊት እና የፓራናሲ sinuses እብጠት ብዙ ጊዜ ያድጋል.

የፀሐይ መነፅር

ሌላው የፋሽን አዝማሚያ የፀሐይ መነፅር ነው. እነዚህ ብርጭቆዎች አረንጓዴ፣ ሐምራዊ፣ ሮዝ እና ሰማያዊ ቀለሞች ያላቸው የፕላስቲክ ማጣሪያዎች አሏቸው። ይሁን እንጂ ብዙ ቀለሞች ከፀሐይ አይከላከሉም, ግን በተቃራኒው ዓይነ ስውር እና የዓይን ድካም ያስከትላሉ. በጣም ግልጽ ያልሆነ እና ሸካራ ፕላስቲክ ጠንካራ የእይታ ጫና ያስፈልገዋል. ባለቀለም ማጣሪያ ያላቸው ብርጭቆዎች እስከ 50% የሚሆነውን ብርሃን ይዘጋሉ, ይህም በአይን ላይ ህመም እና ራስ ምታት ያስከትላል. መደበኛ እይታ ያላቸው ሰዎች በቤት ውስጥ ወይም በደመናው የአየር ሁኔታ ውስጥ ጥቁር መነጽሮችን እንዲለብሱ አይመከሩም. በአሁኑ ጊዜ የፎቶክሮሚክ መነጽሮችን ያመርታሉ, በፀሐይ ብርሃን ውስጥ ይጨልማሉ እና በጥላ ውስጥ እንደገና ግልጽ ይሆናሉ.

ጂንስ

በአሁኑ ጊዜ ሱሪ በወንዶችም በሴቶችም መጸዳጃ ቤት ውስጥ ሁለንተናዊ ዕቃ ሆኗል። "የዴኒም ጊዜ" ፋሽን እና ተግባራዊነትን ማዋሃድ እንደሚቻል አሳይቷል. ይህ ሁሉ የጀመረው ከባቫሪያ የሄደው ሌዊ ስትራውስ በካሊፎርኒያ መኖር እና ማዕድን ቆፋሪዎች እና የወርቅ ማዕድን አምራቾች ሱሪዎችን የመስፋት አውደ ጥናት ሲከፍት ነው። እ.ኤ.አ. በ 1853 የእሱ ፋብሪካ ለአደን እና ለድንኳን ተብሎ የታሰበ ከቡናማ ጨርቅ የተሠሩ ቱታዎችን ማምረት ጀመረ ። ጨርቁ የመጣው ከጣሊያን ከተማ ጄኖዋ ነው, ስለዚህ የጂን ማህተም በቦሌዎች ላይ ነበር. ይሁን እንጂ አሜሪካውያን ይህንን ስም በራሳቸው መንገድ አንብበውታል, እና ከዚያ በኋላ እንኳን ይህ ጨርቅ ከዘመናዊው ጂንስ ጋር ትንሽ ተመሳሳይነት ያለው, "ጂንስ" ተብሎ ይጠራ ነበር. ለእኛ የተለመደው ሰማያዊ የጂንስ ቀለም በአጋጣሚ ታየ። በድንገት ዝቅተኛ የሆነው የድንኳን ታርፓሊን በፈረንሳይ ኒምስ ከተማ በተመረተው ወፍራም ሰማያዊ ትል ተሞልቷል። ደ ኒምስ ማለት "ከኒሜስ" ማለት ነው: ይህ ሰማያዊ የዲኒም "ዲኒም" ስም የተወለደው በዚህ መንገድ ነው. ይሁን እንጂ አዲሱ ጨርቅ የወርቅ ንጣፎችን እና የማዕድን ቁሳቁሶችን ክብደትን መቋቋም አልቻለም, ከዚያም ኪሶቹ እንዳይቀደዱ ለመከላከል በብረት ማሰሪያዎች ተጠብቀዋል. ስለዚህ እ.ኤ.አ. በ 1873 ኦሪጅናሉ የተጣደፉ ጂንስ ታየ - ሱሪዎች ከጠንካራ ጨርቅ የተሰሩ እና ከብረት ጥብጣቦች ጋር ፣ ለገበሬዎች ፣ ላሞች እና ሌሎች የአሜሪካ የስራ ክፍል ተወካዮች ተስማሚ። ልብሶቹ በጣም ምቹ እና ተግባራዊ ከመሆናቸው የተነሳ በ20ኛው ክፍለ ዘመን አጋማሽ ላይ ሁሉም መካከለኛ ገቢ ያላቸው አሜሪካውያን ጂንስ መልበስ ጀመሩ። በተመሳሳይ ጊዜ, ሴቶች ሱሪዎችን የመልበስ መብት አግኝተዋል, እና ጂንስ የዩኒሴክስ ልብስ ሆነ. እና ከሂፒ ዘመን ጋር ፣ እንደ ሁለንተናዊ የነፃነት ምልክት ፣ ጃኬቶች ፣ ቀሚሶች ፣ ቀሚሶች እና የሱፍ ቀሚሶች ከዲኒም መሰራት ጀመሩ ፣ እና ጂንስ እራሳቸው ከተራ ሱሪዎች ወደ ፋሽን የልብስ ዕቃዎች ተለውጠዋል ፣ በሬባኖች ፣ በጥልፍ እና በሚያማምሩ ጥልፍ ያጌጡ። .

ከዚያን ጊዜ ጀምሮ የዲኒም ልብሶች በአሜሪካውያን ሕይወት ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ቦታ ወስደዋል. ከጊዜ በኋላ ጂንስ ወደ አውሮፓ ተዛወረ, እና በፔሬስትሮይካ ጊዜ በዩኤስኤስአር ውስጥ ታየ. የሶቪዬት ወጣቶች ፣ በችግር ፣ ግን በጣም በጽናት ፣ በዚያን ጊዜ በአገራችን ውስጥ ለመግባት የማይቻሉትን “ቡርጊዮይስ” ልብሶችን የመልበስ መብታቸውን አሸንፈዋል ፣ እና እነዚያ ብርቅዬ እድለኞች ጂንስ ከውጭ ያመጡት የተሳካላቸው ፋሽቲስቶችን ስም አግኝተዋል። ነገር ግን በሩሲያ ውስጥ የዲኒም ልብሶች ተራ እና ተመጣጣኝ ከሆኑ አሥር ዓመታት አልፈዋል. ከፍተኛ ፋሽን ዲዛይነሮችም ጂንስን ችላ ማለት እንደማይችሉ ልብ ይበሉ. እና ምንም እንኳን ለረጅም ጊዜ የዲኒም ሱሪዎች የመካከለኛው መደብ ብቻ እንደ ጎራ ይቆጠሩ ነበር, አሁን ሁሉም ምርጥ ንድፍ አውጪዎች ፋሽን የሆኑ የጨርቅ ልብሶች ስብስቦችን እንደሚለቁ እርግጠኛ ናቸው, በጣም ተወዳጅ እና ተመጣጣኝ የሆኑ ቀጭን ዝቅተኛ ወገብ ጂንስ ናቸው.

ዝቅተኛ ወገብ ቀጭን ጂንስ ለመልበስ ተቃራኒዎች

1. በጣም የተጣበቁ ጂንስ በተለመደው የደም ዝውውር ውስጥ ጣልቃ ይገባሉ, በተለይም በዳሌ አካባቢ (እና, በዚህ መሠረት, የጾታ ብልትን). ውጤቶቹ ግልጽ ናቸው: ደካማ የደም ዝውውር እና እብጠት.

2. የተጣበቁ ጂንስ በነርቭ ጫፎች ላይ ጫና ስለሚፈጥር እንደ እግሮቹ መወጠር እና ማቃጠል ያሉ ደስ የማይል ህመም ያስከትላል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከተጣበቀ ጂንስ ወደ ሰፊው መቀየር እነዚህን ምልክቶች ሙሉ በሙሉ ያስወግዳል.

3. ማሸት. እና እንደምታውቁት የታሸጉ ቦታዎች ለጀርሞች እና ለተለያዩ በሽታዎች በሽታ አምጪ ተህዋሲያን መግቢያ በር ናቸው። ለምሳሌ, እንደዚህ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ, የ Candida (የጨረር መንስኤዎች) እንደ እርሾ የሚመስሉ ፈንገሶችን የማግበር እድሉ 15 ጊዜ ይጨምራል!

4. የሙቀት ልውውጥን መጣስ ጤናማ ማይክሮፎፎን ለመጠበቅ አስተዋጽኦ አያደርግም.

5. ጥብቅ ጂንስ መልበስ (በተለይ ሰው ሰራሽ ፋይበር ከፍተኛ መጠን ያለው) ለቆዳ እና ለጡንቻ አጥንት ሕብረ ሕዋሳት የኦክስጂን እና አልሚ ምግቦች አቅርቦት እጥረት ስለሚያስከትል ወደ እድሳት መቋረጥ ያመራል። እና ደም ላይ ላዩን microcirculation ጥሰት ጋር በማጣመር, መፍሰስ እና ደም እና ሊምፍ ፍሰት ውስጥ መቀዛቀዝ, subcutaneous ንብርብሮች ውስጥ ስብ ይበልጥ ቀስ ተሰበረ, ሕዋሳት ማለት ይቻላል መተንፈስ አይደለም, ይህም መልክ ሊያስከትል ይችላል. የሴሉቴይት.

6. በውስጣዊ የአካል ክፍሎች ላይ ያለው ጫና በመራቢያ ተግባር ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. ቀድሞውኑ በ 12-15 ዲግሪ ሙቀት, የውስጣዊ አካላት hypothermia ይከሰታል, ይህም ወደ pyelonephritis, cystitis, radiculitis እና የመገጣጠሚያዎች እብጠት ሊያስከትል ይችላል, ይህ ደግሞ የመውለድ ተግባርን ያስከትላል.

መበሳት

ዛሬ ተወዳጅ ፊትዎን እና ሰውነትዎን ለማስጌጥ በጣም ፋሽን ከሆኑት አዝማሚያዎች አንዱ መበሳት ነው። “መበሳት” የሚለው ቃል የመጣው ከእንግሊዝኛው መበሳት - ለመበሳት ፣ ለመቦርቦር ነው። በትክክል ስንናገር መበሳት ማለት ፊት ወይም አካል ላይ ለዚሁ ዓላማ በተሠሩ ጉድጓዶች ውስጥ ነገሮችን ማስገባት ማለት ነው።

የመብሳት ጥበብ እጅግ ጥንታዊ ነው። ከእኛ በሩቅ ጊዜ ይህ አሰራር በጠንካራው የሰው ልጅ ግማሽ መካከል በጣም የተለመደ ነበር, ምክንያቱም ብዙ ጊዜ ስለ ጎሳ ወይም ማዕረግ ስለመሆኑ ይናገራል, እናም ኃይልን እና ወንድነትን ለማሳየት ያገለግላል. በአሁኑ ጊዜ መበሳት ጌጣጌጥ, ወሲባዊ እና ሌሎች ተግባራትን ያከናውናል.

የጆሮ ጉትቻዎች በተለይ የወንዶች ጌጣጌጥ ሆነው ታዩ። ቀድሞውኑ በጥንቷ እስያ ከ 7 ሺህ ዓመታት በፊት ለወንዶች ጆሮዎች ሠሩ. ለጥንቶቹ ግብፃውያን እና አሦራውያን የጆሮ ጌጥ በህብረተሰብ ውስጥ ከፍተኛ ቦታን ያመለክታል. በጥንቷ ሮም የጆሮ ጌጥ ባሪያን አውግዟል። የጥንት ግሪኮች ጉትቻ ያደረጉ በዝሙት አዳሪነት ነው ኑሮአቸውን የሚመሩት። የቄሳር መቶ አለቆች የጀግንነት ምልክት አድርገው የጡት ጫፍ ቀለበት ያደርጉ ነበር። የግሪክ ሀብታም እና ሀብታም የሮማውያን ሴቶች ሀብታቸውን እና ከፍተኛ ቦታቸውን ለሌሎች በማሳየት ከዕንቁ ጋር የጆሮ ጌጦች በደስታ ለብሰዋል።

የሴፕተም መበሳት (የአፍንጫ septum መበሳት) በታጣቂ ባህሎች መካከል የተለመደ ነበር። ለሴፕተም መበሳት፣ የእንስሳት ክራንች ጥቅም ላይ ውለው ነበር (በአይሪያን ጃያ መካከል የተለመደ)፣ አንዳንድ ጊዜ ጌጣጌጥ ከተገደለ ጠላት እግር አጥንት ይሠራ ነበር። በትልቁ ክራንች፣ አጥንቶች ወይም ሌሎች ማስጌጫዎች ሲገቡ፣ የጦረኛው የፊት ገጽታ ይበልጥ የተናደደ እና የበለጠ አስፈሪ ይሆናል።

የከንፈር መበሳት በአለም ላይ በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል፣ነገር ግን ሁለት ነገዶች ብቻ ከንፈር መበሳትን የሚያከናውኑት ቀለበት በማስገባት ዶጎን - የማሊ ነገድ እና ኑባ - የኢትዮጵያ ነገድ። በሌሎች በሁሉም ጉዳዮች ላይ የከንፈር መበሳት ከእንጨት፣ ከዝሆን ጥርስ፣ ከብረት እና ከኳርትዝ ክሪስታሎች የተሠሩ ልዩ ላብራቶሪዎችን ይጠቀሙ ነበር። በመካከለኛው አሜሪካ በጥንቶቹ አዝቴኮች እና በአንዳንድ የሰሜን ምዕራብ ነገዶች መካከል የቋንቋ መበሳት እንደ ሥርዓት ነበር። ሻማኖች አንዳንድ የንቃተ ህሊና ለውጦችን እና ከአማልክት ጋር ግንኙነት ለማድረግ በአምልኮ ሥርዓቶች ምላሳቸውን ወጉ እና ደሙ አማልክትን ለማስደሰት ይጠቅማል።

የጤና አደጋዎች፡-

በመበሳት ላይ የጤና አደጋዎች አሉ? ብዙ ባለሙያዎች መበሳት አደገኛ እንደሆነ ይስማማሉ, ልዩ ሳሎን ውስጥ ቢደረግም, መበሳት ጀምሮ, ደንብ ሆኖ, puncture በኋላ ላይ ላዩን ለማከም እንዴት ሌላ, የሰው አካል እና ሕክምና ብዙ እውቀት የላቸውም. ነገር ግን ቀዳዳው የተሳሳተ ከሆነ ትላልቅ የደም ሥሮችን ሊጎዳ እና ከፍተኛ ደም መፍሰስ ሊያስከትል ይችላል, እና ነርቭን ቢመታ በሰው ጤና ላይ ሊጠገን የማይችል ጉዳት ሊያደርስ ይችላል. የቅንድብ መበሳት የነርቭ ህዋሶችን ሊጎዳ እና የፊት ጡንቻዎችን በከፊል ሽባ ያደርጋል።

የቁስሉ አለርጂ ብግነት መበሳትን ለመወሰን በሚወስኑ ሰዎች ላይ በጣም የተለመደ ችግር ነው. ምክንያቱ ቀላል ነው - በፍፁም ሁሉም የጆሮ ጌጦች ኒኬል ይይዛሉ. ለምሳሌ, በ 583 ካራት ወርቅ ውስጥ የወርቅ እና የኒኬል ጥምርታ ከ 14 እስከ 10, እና በ 750 ካራት ወርቅ ውስጥ ከ 18 እስከ 6 ይደርሳል, ትንሽ የኒኬል ቅልቅል እንኳን አለርጂን ለመፍጠር በቂ ነው የጆሮ አንጓዎች. ኢንፌክሽኑ አሁንም የሚጎዳው ከሆነ ፣ ከዚያ እውነተኛ ሱፕፕዩሽን ሊከሰት ይችላል - በሚያለቅሱ ቁስሎች እና ቅርፊቶች።

እምብርትዎ የተወጋ ከሆነ የጌጣጌጥ ውፍረትን ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው. በተሳሳተ መንገድ ከተመረጠ ቁስሉ በጣም ረጅም ጊዜ ይፈውሳል. ሌላው የጡት ጫፍ መበሳት ላላቸው ሴቶች የማይፈለግ መዘዝ በወተት ቱቦዎች ላይ የሚደርስ ጉዳት ነው። የጆሮዎን የላይኛው ክፍል ከቁጥጥር ውጭ በሆነ መንገድ ከወጉ የመስማት ችሎታዎ ሊበላሽ ይችላል። እንደ ዶክተሮች ገለጻ ከሆነ, በአፍንጫ ወይም በጆሮ ላይ የ cartilage መበሳት በጆሮው ውስጥ ቀዳዳ ከመሥራት የበለጠ አደገኛ ነው. የቀዶ ጥገና ሐኪሞች እንደሚናገሩት በጆሮው የላይኛው ክፍል ላይ ቀዳዳዎችን በመሥራት ኢንፌክሽኑን ሊያገኙ እና በጆሮው ውስጥ ያለውን ስሜት ሙሉ በሙሉ ያጣሉ. ኢንፌክሽኑ በአካባቢው የደም ሥሮች ላይ ተጽእኖ ስለሚያሳድር እና ወደ አንጎል ሊሰራጭ ስለሚችል በአፍንጫ ውስጥ ያሉ ምሰሶዎች አደገኛ ናቸው.

በጣም አሳሳቢው አደጋ ኢንፌክሽን ነው, ይህም በማይጸዳው መሳሪያዎች ምክንያት ወደ ሰውነታችን ሊገባ ይችላል. እንደ ሄፓታይተስ፣ ኤድስ፣ ሳንባ ነቀርሳ እና ቴታነስ ያሉ ገዳይ በሽታዎች ሊተላለፉ ይችላሉ።

ሌሎች አሳሳቢ ጉዳዮችም አሉ። የውጭ ባለሙያዎች በደርዘን የሚቆጠሩ ድንገተኛ የዓይነ ስውራን ጉዳዮችን ያጠኑ እና በብረት ጌጣጌጥ ውስጥ የሚገኙት መርዛማ ንጥረነገሮች የዓይንን ኮርኒያ አጣዳፊ እብጠት ብቻ ሳይሆን አንጎልንም ሊያስከትሉ ይችላሉ የሚል መደምደሚያ ላይ ደርሰዋል ። የማይታወቅ የኮርኒያ እብጠት ያጋጠማቸው ሁሉም ታካሚዎች ፊታቸውን በቆርቆሮዎች "ያጌጡ" ነበር. ብዙ ሕመምተኞች ዘግይተው ወደ ሐኪም መጡ - መርዛማ ብረቶች ሥራቸውን አከናውነዋል. መጀመሪያ ላይ በጣም ላብ ጀመሩ. ከዚያም ደም መፍሰስ, እና ሁሉም ነገር በአይን ብግነት አብቅቷል. ወጣቶቹ ምንም ጉዳት የሌለው የሚመስለው ቀለበት ወይም ሌላ ጌጣጌጥ በጤናቸው ላይ ከፍተኛ መበላሸት ምክንያት ሊሆን እንደሚችል አያውቁም ነበር። ነገር ግን ዶክተሮች በጆሮ ላይ "ዋሻዎች" ለጤና አደገኛ እንደሆኑ ያስጠነቅቃሉ.

የአፍ ውስጥ መበሳት ለድድ በሽታ እና ለጥርስ መበስበስ የመጋለጥ እድልን ይጨምራል እናም ብዙውን ጊዜ ለጥርስ መጎዳት ይዳርጋል. ከአፍ የመበሳት አደጋዎች መካከል ጌጣጌጥ የመታፈን አደጋ ፣የጣዕም ስሜት ወይም ጨርሶ የመቅመስ ችሎታ ማጣት ፣የረጅም ጊዜ የደም መፍሰስ ፣የጥርሶች መሰባበር እና ውድመት ፣ምራቅ ከመጠን በላይ ማምረት ፣ከአፍ የሚወጣው ያለፈቃድ ፍሰት በድድ ላይ የሚደርስ ጉዳት፣ የንግግር እክል፣ የመተንፈስ ችግር፣ ምግብ ማኘክ እና መዋጥዋ። እንደ ሳይንቲስቶች ገለጻ፣ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች ይበልጥ ማራኪ ሆነው እንዲታዩ በመበሳት፣ በሚያስገርም ሁኔታ ያንን ማራኪነት እና ጤናቸውን ሊጎዱ ይችላሉ።

በተጨማሪም, መበሳት በአስቀያሚ ጠባሳዎች የተሞላ ነው. በጣም ስሜታዊ በሆኑ ቦታዎች ላይ ያሉ ቀለበቶች ልብሶችን ከያዙ እና በሱ የሚጎተቱ ከሆነ ጌጣጌጥ በቀላሉ ቆዳን ሊቦጫጭቅ ይችላል. በሴት ልጅ ጡቶች ላይ ከጡት ጫፍ መበሳት የተነሳ የሚፈጠረው ጠባሳ የወተት ቧንቧዎቿን በመዝጋት የህክምና እርዳታ ካላገኘች ወደፊት ጡት ማጥባት አትችልም።

ለረጅም ጊዜ የሕክምና ሳይንቲስቶች ስለ መብሳት ተጎጂዎችን አጠቃላይ መረጃ እየሰበሰቡ ነው። እርዳታ ከሚሹት መካከል አብዛኞቹ ከ16 እስከ 24 ዓመት የሆኑ ሰዎች ናቸው። ከዚህም በላይ እያንዳንዱ ሶስተኛ ጉዳይ ከባድ ችግሮች አሉት. ከተጎጂዎች ውስጥ ግማሽ የሚሆኑት የቀዶ ጥገና ሕክምናን ጨምሮ የሕክምና ጣልቃ ገብነት ያስፈልጋቸዋል.

ብዙ ጊዜ ውስብስቦች የሚከሰቱት የምላስ መበሳት (50%)፣ ብልት (45%) እና የጡት ጫፍ (38%) ናቸው። የችግሮቹ መንስኤዎች የባክቴሪያ ማይክሮፋሎራዎች ናቸው የአፍ ውስጥ ምሰሶ , ብልት, ቆዳ; በቀዳዳው አካባቢ የደም ሥሮች ቅርበት; የግል ንፅህና እና የፔንቸር እንክብካቤ ዘዴዎችን አለማክበር; ለጌጣጌጥ ቁሳቁስ የአለርጂ ምላሽ; ያልተጠበቁ መሳሪያዎች እና የመምህሩ ዝቅተኛ ብቃቶች.

ንቅሳት

ከእንግሊዝኛ በቀጥታ ሲተረጎም “ንቅሳት” ማለት “የማይጠፋ ቃል” ማለት ነው። ንቅሳትን የሚያጠኑ ሰዎች ይስማማሉ "ንቅሳት" የሚለው ቃል እራሱ ታዋቂው ተጓዥ ካፒቴን ጀምስ ኩክ ወደ ሞቃታማው ኦሺኒያ እና ፖሊኔዥያ ካደረገው ጉዞ በኋላ ነው። "ታቱ" በደሴቶቹ ቀበሌኛ ቋንቋ "መሳል" ማለት ነው. ከጃቫኛ "ንቅሳት" ማለት "ቁስል" ማለት ነው.

በአሁኑ ጊዜ ንቅሳት (ከዚህ በኋላ ንቅሳት እየተባለ የሚጠራው) ለረጅም ጊዜ የሚቆይ እና የተረጋጋ ምስል፣ ስርዓተ-ጥለት ወይም ዲዛይን ለማግኘት የመበሳት እና የመቁረጫ መሳሪያዎችን በመጠቀም ማቅለሚያዎችን ወደ ቆዳ ውስጥ ማስገባት ጥልቀት በሌለው መንገድ ተረድቷል።

በተለያዩ የምድር ክልሎች ንቅሳቶች ልዩ ባህሪያትን እንዳገኙ ግልጽ ነው. ለምሳሌ ፣ በሳይቤሪያ እና አላስካ ሰሜናዊ ምስራቅ በሚኖሩ ህዝቦች መካከል (ቹክቺ ፣ ካንቲ ፣ ኤስኪሞስ ፣ ኔኔትስ) የቶተም እንስሳት እንደ ጎሳ ጠባቂዎች ምስሎች ተዘርግተዋል - ድብ ፣ ዌል ፣ አጋዘን። የእስኩቴስ መሪዎች እና ልዕልቶች የፈረስ፣ የአውራ በጎች እና አፈታሪካዊ ፍጥረታት ሥዕሎች ነበራቸው። ንቅሳት ሰውነትን፣ ክንዶችን፣ እግሮችን፣ ፊትን እና ብልቶችን ይሸፍኑ ነበር። ይህ የተደረገው የአንድ ጎሳ ወይም ጎሳ አባል መሆኑን ለማመልከት እና ጠላትን በጦርነት ለማስፈራራት ነው። ለምሳሌ በጥንቶቹ ስላቮች መካከል ተዋጊዎች የፊት ንቅሳትን በራሳቸው ላይ ያደርጉ ነበር።

ቅድመ አያቶቻችን በጣም ተወዳጅ የሆነ የእፅዋት, የእፅዋት ጌጣጌጥ ነበራቸው, ይህም በአትክልት ጭማቂዎች የተሞላ እና ኃይለኛ የህይወት ስሜትን የሚያስተላልፉ. የእሱ ናሙናዎች፣ ከባለቤቶቻቸው ጋር አብረው ከሚጠፉት ረጅም ጊዜ የማይቆጠሩ ንቅሳት በተለየ (ልዩ ሂደት ወይም ልዩ የማከማቻ ሁኔታዎች ጥቅም ላይ ካልዋሉ) በሥነ ጥበባዊ የአጥንት ቅርጻ ቅርጾች ላይ ተጠብቀው ነበር፣ ለምሳሌ በ 18 ኛው ክፍለ ዘመን የነበሩ የሬሳ ሳጥኖች እና ሳህኖች። ከዩኤስኤስ አር ህዝቦች የስነ-ተዋልዶ ሙዚየም ስብስብ.

ስለ ልዩ የሻማኒክ ንቅሳቶች መዘንጋት የለብንም, እነሱም ከሻማው ፈውስ, ትንበያ, የአምልኮ ሥርዓት እና የመጥፎ ልምዶች, ብዙውን ጊዜ የጎሳ መሪ. ንቅሳት በእስያ ተመሳሳይ ተግባር ያገለገሉ ሲሆን እነሱም እንደ ክታብ (ለምሳሌ በበርማዎች መካከል) ሆነው አገልግለዋል ።

ታዋቂው የአገራችን ልጅ ፣ የኢትዮጽያ ተመራማሪ ኒኮላይ ሚክሎውሆ-ማክሌይ ፣ የማይክሮኔዥያ ክልል ህዝቦች አጠቃላይ ጥናት ላይ (በንቅሳት ርዕስ ላይ ጨምሮ) ትልቅ አስተዋፅዖ አድርጓል። የአገሬው ተወላጆችን ሲመለከት አንድ አስደሳች እውነታ አስተዋለ፡ በኦሽንያ ውስጥ ለሚገኙ ብዙ ጎሳዎች መነቀስ ለወንዶችም ለሴቶችም ለጋብቻ የሚበቃ ዕድሜ ላይ መድረሱን ያመለክታል። እዚያም የአንድ ወይም የሌላ ጎሳ አባል ከሆኑ ልዩ ምልክቶች በተጨማሪ ንቅሳት ከፍተኛ የማህበራዊ ደረጃ ምልክት ነበር ፣ ለምሳሌ ፣ በሳሞአን ደሴቶች።

አዳኞች እና አሳ አጥማጆች በአደን ወይም በአሳ ማጥመድ መልካም እድል ለማግኘት የባህርን ወይም የደንን፣ የእንስሳትን ወይም የአሳ ምልክቶችን መነቀስ ይችላሉ። እና የኒውዚላንድ ማኦሪ ጎሳ የፊት ንቅሳት ንድፍ (ሞኮ) የመራባት ትክክለኛነት በጣም ያሳሰበው መሪዎቹ በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን መሬታቸውን ለብሪቲሽ ሲሸጡ እንደ ኮንትራቶች የግል ፊርማ አድርገው ያስቀምጣቸዋል ።

በአውሮፓ ውስጥ የንቅሳት ንግድ በሰዎች - ነጋዴዎች, የእጅ ባለሞያዎች እና እንዲሁም ተዋጊዎች ይሠራ ነበር. ከእነዚህ ክፍሎች መካከል ጓድ ወይም ሙያዊ ትብብር አሁንም ተስፋፍቷል። አንዳንድ ጊዜ ይህ የሙያውን ምልክት በሰውነት ላይ በመተግበር ሊገለጽ ይችላል.

በወንድና በሴት መካከል ምንም ልዩነት ሳያደርጉ ጥፋተኞችን ብቻ ሳይሆን በተለይም ጨካኝ ነፍሰ ገዳዮችን፣ አስገድዶ ደፋሪዎችን፣ ሌቦችን እና ፈረስ ሌቦችን በማመልከት በመነቀስ (እንደ አንዳንዴም ብራንድ) ቀጣ።

የፍቅር ቄሶች የራሳቸው ምልክት ነበራቸው፡ ቀላል ልቦች፣ የማይረሱ ፍቅረኛሞች ስም፣ ምናልባትም የብልግና ምስሎች፣ የጋለሞታ ቤቶች ስም ወይም ሄታራ የሚነግዱባቸው ቦታዎች። በተለይ በዓለም ዙሪያ በቂ ድንቅ ነገሮችን ባዩ መርከበኞች መካከል ንቅሳት ተስፋፍቶ ነበር። ብዙዎቻችን (እና በትክክል፣ ልብ ሊባል የሚገባው) መርከበኞችን ሚስጥራዊ እና ሰፊ አስተሳሰብ ካላቸው ሰዎች ጋር እናገናኛለን። በእርግጥም በዚህ ጊዜ ሁሉ መሬት ሳያይ፣ ብስኩት፣ የበቆሎ ሥጋ፣ አሌይ እየበላ፣ እና ብዙ ጊዜ ያለ ንጹሕ ውሃ የሚቀር ማን ረጅም ጉዞ ማድረግ ይችላል። በመርከብ ውስጥ ረጅም ጊዜ ያሳለፈ ሰው በቆዳው ላይ በባህር እና በውቅያኖስ ንፋስ ጨው የተጨማለቀ የውጭ ድንቆችን ማየት መፈለጉ ተፈጥሯዊ ይመስላል። እና ንቅሳቱ, ከሌሎች አስፈላጊ ባህሪያት መካከል, የመርከብ ምልክት ሆኗል.

አንድ ሰው በእነዚያ ቀናት የተቀረጹት ምስሎች የውበት እና የጸጋ ቁመት ናቸው ብሎ ማሰብ የለበትም. አይደለም። በጣም ቀላሉ ሥዕሎች እና ንድፎች ጥቅም ላይ ውለው ነበር. ለምሳሌ፣ ኤሊ ተሸካሚው ኢኳተርን ተሻገረ፣ መልህቅ - ባልደረባው አትላንቲክን ድል አድርጓል ማለት ነው። ነገር ግን መርከበኞቹ የተለያዩ አገሮችን እና አህጉራትን መጎብኘት ስላለባቸው አንዳንድ ጊዜ ከአጠቃላይ የንቅሳት ጭብጦች መካከል ባለቤቶቻቸው ያጋጠሟቸውን ጀብዱዎች በማስታወስ እውነተኛ ድንቅ ስራዎችን ሊያገኙ ይችላሉ። ለምሳሌ የአንድ ሰው እጅ በታሂቲ ደሴት ነዋሪዎች የጎሳ ምልክቶች ሊጌጥ ይችላል። የሌላኛው እግር ከምስራቃዊ ዘንዶዎች ጋር ተጣብቋል። የሶስተኛው አካል በህንድ ጎሳዎች ምስጢራዊ ምልክቶች ተሸፍኗል። መርከበኞቹ በተሳካ ሁኔታ ወደ ቤታቸው ከተመለሱ በኋላ ወደ ባህር ሄደው በማያውቁ ሴቶችም ሆኑ ወንዶች የበለጠ ትኩረት የሚስቡ ነገሮች ከመሆን በስተቀር ምንም ማድረግ አልቻሉም።

ወታደራዊ ንቅሳቶችም የተከበሩ ነበሩ, ለዚህም ምክንያቶች ነበሩ. የመካከለኛው ዘመን ፈረሰኞች በዘመቻዎች ላይ ንቅሳትን ለመተግበር አልጸየፉም ፣ ምክንያቱም ከሟቹ አካል የተቆረጠ እና በልዩ ሁኔታ የተቀረጸ ንቅሳት ለዘመዶቹ የቀብር ሥነ ሥርዓት ወይም የተዘጋ ማህበራዊ ቡድን አባል የመሆን ምልክት ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ። ሚስጥራዊ ማህበረሰብ ።

በንቅሳት ላይ የሚከሰቱ ችግሮች

1. ኢንፌክሽን . ከተተገበረ በኋላ ወዲያውኑ ንቅሳቱን በጥንቃቄ ካልያዙት ኢንፌክሽን ሊያዙ ይችላሉ. በትንሹ የኢንፌክሽን ጥርጣሬ, ሐኪም ማማከር አለብዎት;

2. አለርጂ . ቀለሙን የሚያመርቱት ቀለሞች የአለርጂ ሁኔታን ያስከትላሉ;

3. ግራኑሎማ . ግራኑሎማ ጥቅጥቅ ያለ ኖድል የሚመስል እብጠት ነው። በንቅሳቱ ዙሪያ ጥቅጥቅ ያሉ የከርሰ ምድር እጢዎች (nodules) ከተፈጠሩ ምናልባት ግራኑሎማ (granuloma) ነው። ከተራቀቁ ጉዳዮች በስተቀር ሊታከም የሚችል እና እጅግ በጣም አልፎ አልፎ ነው።

ማጠቃለያ

የፋሽን ልብሶች የጤና ደህንነት

የሰው ልጅ ተፈጥሮ ተወዳዳሪ ሆኖ ለመቀጠል ለላቀ ደረጃ የማያቋርጥ ጥረት ይጠይቃል። ይህ በመሠረቱ የተለመደ ክስተት በተለያዩ, የተዛባ, ቅርጾችን ጨምሮ, በማህበራዊ ሁኔታዎች እና በግለሰብ ደረጃ ራስን የማወቅ ደረጃ ላይ የተመሰረተ ነው.

በእኛ ሥራ ውስጥ በአሁኑ ጊዜ በእኩዮቻችን መካከል የተለመዱትን በጣም የተለመዱ የጌጣጌጥ ዓይነቶችን መርምረናል ፣ በቀላሉ ሊደረስባቸው የሚችሉ ፣ የጅምላ ማስጌጫዎች ፣ የተወሰነ ላዩን ደረጃ ለማሳካት የታለመ ፣ በብዙዎች ዘንድ እንደ ማህበራዊ ደረጃ መጨመር ይታሰባል። በጅምላ ንቃተ-ህሊና እና እንደ መበሳት ፣ ንቅሳት ፣ ጂንስ ፣ ኮርሴት ፣ ተረከዝ ያሉ እንደዚህ ያሉ ተወዳጅ የማስጌጫ ዓይነቶችን ቴክኖሎጂ እና አደጋዎች አጭር መግለጫ እንኳን ለሰው ጤና እና ሕይወት ከእነሱ ጋር የተዛመዱ ብዙ አደገኛ አደጋዎች መኖራቸውን ያሳያል ። በእራሱ ላይ እነሱን ለመጠቀም የሚወስነው. ስለዚህ, እኛ ምክንያታዊ ብዙውን ጊዜ ውስጣዊ ባዶነት, የባህል እጥረት እና የሰው ስብዕና ልማት የሚሆን እምቅ ይደብቃል ይህም ውጫዊ ጌጥ ያለውን አምሮት, standardization ፍላጎት, ጤና, እና አንዳንድ ጊዜ ሕይወት በቀጥታ አደገኛ ነው ብለን መደምደም እንችላለን. ስለ ፋሽን ባህሪያት በጤና ላይ ስላለው ተጽእኖ የበለጠ ታዋቂነት ላይ የኛን ምርምር ተስፋ እንመለከታለን. "በሰው ውስጥ ያለው ነገር ሁሉ ቆንጆ መሆን አለበት"- ታላቁ ሩሲያዊ ጸሐፊ አንቶን ፓቭሎቪች ቼኮቭ ተናግሯል። ግን ለጤና ጎጂ የሆነው ነገር ቆንጆ ሊሆን አይችልም, በጣም ያነሰ ቆንጆ ነው!

በዘመናዊው ማህበረሰብ ውስጥ ጤናማ ያልሆነ ኢንዱስትሪ ተፈጥሯል, በጣም የዱር እና ጤናማ ያልሆኑ የባህርይ ደረጃዎች, ፍጆታ, አመጋገብ, ጌጣጌጥ, ልብስ, ወዘተ በማስፋፋት ብዙ ገንዘብ አግኝቷል. ያለንን ውድ ነገር - ጤና እና ህይወትን ለመጠበቅ ከፋሽን ጋር ስንገናኝ የሚፈጠረውን ጎጂ ውጤት እራሳችንን እና መሰሎቻችንን እንከላከል።

በ Allbest.ru ላይ ተለጠፈ

...

ተመሳሳይ ሰነዶች

የባዮሎጂካል ሪትሞች ጥናት. ባዮሎጂካል ሰዓት. የስራ እና የእረፍት ጊዜ መርሃ ግብር. የ biorhythms ተመሳሳይነት መዛባት. ጤና እንደ ፍልስፍና ባህሪ. ተግባራዊ የጤና ሁኔታን ለመገምገም ያልተለመዱ ዘዴዎች. የሰው ጤና ግምገማ.

አብስትራክት, ታክሏል 10/31/2008


የተማሪ ወጣቶች እና የስራ ተማሪዎች አካላዊ ጤንነት ሁኔታ በንድፈ ሃሳባዊ ማረጋገጫ። በወጣቶች እና በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ባሉ ሰዎች ጤና ላይ ተጽዕኖ በሚያሳድሩ የተለያዩ ምክንያቶች መካከል ያለው ግንኙነት። ለበሽታ መከላከል መሰረት ሆኖ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ.

ተሲስ, ታክሏል 06/08/2015


በዘመናዊው ማህበረሰብ ውስጥ የንፅህና አጠባበቅ ሚና. ጤና እና የሚያጠናክሩ ምክንያቶች. ስለ አንድ ሰው ሞተር ሁኔታ አጠቃላይ ጽንሰ-ሀሳብ። ተላላፊ እና የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች መከላከል እና መከላከል. የምግብ ንጽህና, በሰውነት ላይ የአልኮሆል ጎጂ ውጤቶች.

አብስትራክት, ታክሏል 09/10/2012


ባልተፈለሰፉ የሜትሮሎጂ ቀናት ውስጥ የሰዎች ቡድን ጤና ሁኔታ ጥገኛ ላይ መረጃን ትንተና. በአየር ሁኔታ ላይ የደህንነት ጥገኝነት ስጋት እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) በሽታዎች ውስጥ በእድሜ መጨመር ላይ የመከሰቱ ሁኔታ ውይይት.

አብስትራክት, ታክሏል 01/18/2011


በዘመናዊ ሁኔታዎች ውስጥ የህዝብ ጤናን ለመጠበቅ እና ለማጠናከር አጠቃላይ መንገዶች. የአካባቢ ሁኔታዎች በሕዝብ ጤና ላይ የሚያሳድሩትን ተፅእኖ ለማጥናት ዋና ዋና ዘዴዎችን መገምገም-epidemiological, prenosological, systemic.

አብስትራክት, ታክሏል 04/01/2015


የሰውን ጤንነት የሚወስኑ ምክንያቶች. የጤና ደረጃ ምርመራ, ዕድሜ, አፈጻጸም. ከፍተኛ የነርቭ እንቅስቃሴ ዓይነት. የምርምር ዘዴዎች. የተማሪዎች አካላዊ እድገት. የትምህርት ሂደት ጤና ቆጣቢ ድርጅት.

ተሲስ, ታክሏል 10/15/2003


ማጨስ በሰው ጤና ላይ ከባድ አደጋን የሚፈጥር ልማድ ነው። የዓለም ጤና ድርጅት መረጃ. ማጨስ በትምህርት ቤት ልጆች የትምህርት አፈፃፀም እና በማያጨሱ ሰዎች ጤና ላይ የሚያስከትለው አሉታዊ ተፅእኖ። በትምባሆ ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮች ይዘት.

አቀራረብ, ታክሏል 12/25/2010


የሬዲዮ ድግግሞሽ (RF) ተጽእኖዎች ባህሪያት. የሳይንቲስቶች መደምደሚያዎች ታዋቂ የሆኑ የስልኮች ብራንዶች እና በሰው ጤና ላይ የሚያሳድሩት ተጽእኖ, ለጎጂ ተጽእኖዎች በጣም የተጋለጡ የሰው አካል ስርዓቶች. ህዝቡን ከ RF ጨረር ለመከላከል የሚወሰዱ እርምጃዎች.

ሳይንሳዊ ሥራ, ታክሏል 02/09/2009


ቫሎሎጂ ስለ ግለሰባዊ የሰው ጤና ምስረታ ፣ ጥበቃ እና ማጠናከሪያ መሠረታዊ ህጎች የተዋሃደ ሳይንስ ነው። ከእድሜ ጋር የተዛመዱ, ታሪካዊ እና ግለሰባዊ የጤና ገጽታዎች ግምገማ. በስቴት ደረጃ የጤና ችግሮችን መፍታት.

አቀራረብ, ታክሏል 11/11/2016


የጤና ጽንሰ-ሐሳብ ጥናት እና ተግባራዊ መግለጫዎች. የተማሪው የአኗኗር ዘይቤ, ከአካላዊ ትምህርት ክፍሎች ጋር ያለው ግንኙነት መግለጫዎች. ጤናን በማረጋገጥ ረገድ የምክንያታዊ አመጋገብ፣የጠንካራነት፣የግል ንፅህና እና መጥፎ ልማዶችን መተው ያለውን ሚና ትንተና።

ፋሽን እና በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ባሉ ወጣቶች ጤና ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ አቀራረቡ የተዘጋጀው በ Krivoda Novsky ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት የ 10 ኛ ክፍል ኃላፊ ቁጥር 23 ሚካሂሎቫ ኤል.ዩ.

በዚህ ታሪካዊ ወቅት ፋሽን የአኗኗር ዘይቤ ነው. እሱ እያንዳንዱን ሰው እና ሁሉንም የህይወቱን ገጽታዎች ይመለከታል - ከተረከዝ ቅርፅ እስከ ሥነ ጽሑፍ ፣ ከሽቶ መዓዛ እስከ ሥነ ሕንፃ። ነገር ግን ፋሽን የሆነው ሁሉም ነገር ለጤና ጥሩ እንዳልሆነ መዘንጋት የለብንም. አንዳንድ ፋሽን-ተኮር የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ጤናን ሊጎዱ ይችላሉ። ፋሽን ምንድን ነው?

ጤና ምንድን ነው? ጤና የተሟላ የአካል፣ የአእምሮ እና የማህበራዊ ደህንነት ጥምረት እንጂ የበሽታ እና የአካል ጉዳት አለመኖር ብቻ አይደለም።

(WHO) "ጤናማ ለማኝ ከታመመ ንጉስ የበለጠ ደስተኛ ነው" (Schopenhauer)

የፋሽን ልብስ መዋቢያዎች መልክ የሞባይል ስልክ ምግብ

መልክ ሞዴሉ አርአያ ነው? ከመጠን በላይ ክብደት ችግሮች. የክብደት ማጣት ችግሮች.

አኖሬክሲያ ምንድን ነው?

አኖሬክሲያ በሳይኮፓቶሎጂካል መዛባቶች እንዲሁም በስነ ልቦና ላይ በውጫዊ ሁኔታዎች ተጽእኖ ስር ለመመገብ ሙሉ ወይም ከፊል እምቢ ማለት ነው. መልክ

ለ: ንቅሳት መበሳት ፀጉር እና የጥፍር ማስፋፊያ ገጽታ

ንቅሳት ይህ በቆዳው ስር የተለያየ ቀለም ያለው ቋሚ ቀለም በማስተዋወቅ በሰውነት ላይ የሚተገበር ስዕል, ምልክት, ጽሑፍ ነው.

ንቅሳትን የሚቃወሙ ክርክሮች: ፋሽን ተለዋዋጭ ነው, ነገር ግን ንቅሳት ዕድሜ ልክ ይቆያል; ንቅሳትን ለማስወገድ በጣም ከባድ ነው; በሙያ ላይ ጣልቃ ሊገባ ይችላል; ንቅሳት ስለ ስምዎ እና ያለፈውን ጊዜዎን እንዲረሱ አይፈቅድልዎትም; የመነቀስ ሂደት አስተማማኝ አይደለም.

ንቅሳት ለምን አደገኛ ነው? አለርጂዎችን ሊያስከትል ይችላል;

የተለያዩ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችን ያስከትላሉ;

የኩላሊት በሽታን ያበረታታል;

በሄፐታይተስ ሲ የመያዝ አደጋ 9 ጊዜ ይጨምራል;

በኤች አይ ቪ የመያዝ ከፍተኛ አደጋ አለ;

በሌሎች ተላላፊ በሽታዎች ሊያዙ ይችላሉ.

መበሳት ምንድን ነው? መበሳት የተለያዩ የሰውነት ክፍሎችን መበሳት ነው።

ማንንም አላስታውስህም? በአውሮፓ ለረጅም ጊዜ ክብርም ሆነ እምነት የማይገባቸው ሰዎች ሲገለሉ ጂፕሲዎች፣ ወንጀለኞች።

መበሳት አደገኛ ነው? ሲወጋ, ተላላፊ በሽታዎች, የማይፈወሱ ቁስሎች እና ደም መፍሰስ ሊከሰት ይችላል. መበሳት እንደ ሄፓታይተስ ቢ እና ሲ፣ ቂጥኝ፣ ኤድስ፣ ቴታነስ፣ ደም መመረዝ፣ ሳንባ ነቀርሳ የመሳሰሉ ገዳይ በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል።

ከንፈርን መበሳት ከንፈርዎን ከወጉ ቀለበቱ ድድዎን ሊጎዳ ይችላል።

በወገብ ላይ ያለው ሱሪ እና ቀሚስ ቡም ለወጣት ልጃገረዶች እውነተኛ አደጋ ሆኗል። እውነታው ግን ከወገብ በታች ያሉት ሱሪዎች እና ቀሚሶች ለዳሌው የአካል ክፍሎች ደም የሚያቀርበውን የደም ቧንቧ ይጨምቃሉ። እና ከ12-14 አመት እድሜ ያላቸው ልጃገረዶች እንደዚህ አይነት ልብሶችን አላግባብ መጠቀም ስለሚጀምሩ, ይህ ወደ ማህጸን ጫፍ እና ኦቭየርስ እድገትን ያመጣል. ለወደፊቱ, ለእንደዚህ አይነት ሴት ልጅ ለማርገዝ እና ልጅ ለመውለድ በጣም አስቸጋሪ ይሆናል, እና አንዳንድ ጊዜ እራሷን በቀሪው ህይወቷ ልጅ የመውለድ እድልን ትነፍጋለች. ስለዚህ እንደዚህ ያሉ የልብስ ማጠቢያ ዕቃዎች ለወጣቶች የተከለከሉ ናቸው ውጣ: ጥብቅ ልብሶችን በሳምንት ከሁለት ጊዜ በላይ ይልበሱ! ዝቅተኛ ወገብ ቀጭን ጂንስ

ከፍ ያለ ተረከዝ ብዙ ጉዳቶችን ያስከትላል - ከቦታ ቦታ መቆራረጥ እና መገጣጠም እስከ ስብራት። ከወገብ አካባቢ የስበት ማእከል ወደ ፊት ይሸጋገራል. የአከርካሪ አጥንቶች እና ዳሌዎች የተፈናቀሉ ናቸው, የጀርባው ኩርባዎች ይጨምራሉ, እና ከዚያ በኋላ የውስጥ አካላት ይለቀቃሉ. ውጤቱም የተለያዩ የጀርባ በሽታዎች ናቸው. በስበት ኃይል መሃል ላይ የሚደረግ ለውጥ የምግብ መፍጫ ሥርዓትን እና የፊት እግርን ከመጠን በላይ መጫን ሊያስከትል ይችላል. ከጠቅላላው የእግር እግር ይልቅ ጭነቱ ወደ እግር ጣቱ ብቻ ይሄዳል, በዚህም ምክንያት የደም ዝውውር ይስተጓጎላል, እና እግሩ መውጣት ያቆማል.

ይህ ወደ transverse ጠፍጣፋ እግሮች, አርትራይተስ (የመገጣጠሚያዎች እብጠት), arthrosis (የመገጣጠሚያዎች መበላሸት), እብጠት, thrombophlebitis እና የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ባህሪያት እንደ ጠፍጣፋ-soled ጫማ እንዲሁ ጠቃሚ አይደሉም በእግር በሚጓዙበት ጊዜ በተፈጥሮው የእግር መንከባለል ላይ ጣልቃ መግባት ። አንድ ትንሽ ተረከዝ - ከ 2 እስከ 5 ሴ.ሜ - እንደ ምንጭ ሆኖ ይሠራል, ለእግሮቹ ህይወት ቀላል ያደርገዋል. ባለ ሂል ጫማ

የትምህርት ቤት ልብሶች

ምቹ ፣ ቆንጆ ፣ ቆንጆ

ኮስሜቲክስ ኮስሜቲክስ በወጣትነት እድሜዎ እና በእድሜዎ በወጣትነትዎ ጊዜ ለመምሰል ዘዴ ነው? በተለይም መደበኛ እና ለጋስ የመዋቢያዎች አተገባበር በቆዳ እና በፀጉር ጤና ላይ ጎጂ ውጤት አለው. የፀጉር ማቅለሚያዎች ብዙውን ጊዜ ጎጂ ኬሚካሎችን ይይዛሉ. አዘውትሮ የፀጉር ማቅለም ያለጊዜው የፀጉር መፋቅ እና የፀጉር መርገፍ ሊያስከትል ይችላል.

የጣሊያን ዶክተሮች ከሞባይል ስልክ ብዙ የጽሑፍ መልእክት መላክ ለቲንዲኒተስ ማለትም የጣቶቹ ጅማት መቆጣትን እንደሚያመጣ አስጠንቅቀዋል። በተለይም በልጆችና በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች ላይ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው. በቅርቡ የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው በጣሊያን ውስጥ 37 በመቶ የሚሆኑት ልጆች “በስልክ ሱስ” ይሰቃያሉ። ከ Tendonitis በተጨማሪ የሞባይል ስልክ ከመጠን በላይ መጠቀም ወደ ብስጭት እና የስሜት መለዋወጥ ያስከትላል። ኤስኤምኤስ

የአለም አቀፍ የጤና ደህንነት ደረጃዎች የሞባይል ስልክ በኪሎ ግራም 2 ዋት ኃይል ያለው እና ከዚያ የማይበልጥ መሆኑን ያመለክታሉ። የአውሮፓ ህብረት ምርምር. እ.ኤ.አ. በ 2004 መገባደጃ ላይ በአውሮፓ ህብረት የተሰጠ የጥናት ውጤት ታትሟል ። ለ 4 ዓመታት ያህል የአውሮፓ ሳይንቲስቶች የሞባይል ስልክ በሰው ጤና ላይ ያለውን ተጽእኖ እና የደህንነትን ደረጃ ለመገምገም እየሞከሩ ነው. በመግለጫቸው መሰረት፣ ሙከራዎች እንደሚያሳዩት ከሞባይል ስልኮች የሚወጣው ጨረሮች በሰው እና በእንስሳት ሴሎች ላይ እውነተኛ ጉዳት በማድረስ የዲኤንኤ ሚውቴሽን በከፍተኛ ደረጃ እንዲጨምር አድርጓል። እና በረጅም ጊዜ ውስጥ በሴሉላር ደረጃ ላይ እንደዚህ ያሉ ለውጦች ካንሰርን ያመጣሉ.

እና ምንም እንኳን የሞባይል ስልክ በሰው ጤና ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ እስካሁን ሙሉ በሙሉ ጥናት ባይደረግም ቀደም ሲል የተማርነውን ግምት ውስጥ በማስገባት መጠቀም እንዳለበት ግልጽ ነው.

ጠቃሚ ምክሮች እና ጥንቃቄዎች. 5. ውይይቶችዎን በተቻለ መጠን አጭር ያድርጉ፣ ቢያንስ ለ15 ደቂቃዎች እረፍት ያድርጉ። ንግግሮችን በኤስኤምኤስ መልዕክቶች ወይም በግል ስብሰባዎች ብዙ ጊዜ ይተኩ። ተንቀሳቃሽ ስልክ መደበኛ ስልክ ምትክ እንዳልሆነ እና በሱ ላይ ለረጅም ጊዜ ማውራት እንደማይችሉ ያስታውሱ.6. በሚነጋገሩበት ጊዜ ከጭንቅላቱ ቢያንስ 3 ሴንቲሜትር ርቀት ላይ ያስቀምጡት, ምክንያቱም በዚህ የጊዜ ክፍተት ውስጥ ከፍተኛው የጨረር ምንጭ ይፈጠራል. በተጨማሪም GPRS, EDGE ቴክኖሎጂን በመጠቀም በመረጃ ማስተላለፊያ ሁነታ, የጨረራ ጥንካሬው ይጨምራል.7. የድምፅ ማጉያ መጠቀም የተሻለ ነው; የጆሮ ማዳመጫዎች ከፍተኛው ጨረር ወደሚመራበት አቅጣጫ የአስተላላፊው አንቴና ማራዘሚያ ስለሆኑ እንዲጠቀሙ አልመክርም.8. የሞባይል ግንኙነቶች እድሜያቸው ከ16 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት እና ጎረምሶች፣ እርጉዝ ሴቶች፣ ለነርቭ በሽታዎች ተጋላጭ ለሆኑ ሰዎች እና የልብ ምት መሳሪያዎችን ለተከሉ ሰዎች በፍጹም አይመከርም።

ጠቃሚ ምክሮች እና ጥንቃቄዎች. 9. በሜትሮ፣ በትራም፣ በትሮሊ ባስ ወይም በከፍተኛ-ቮልቴጅ ኃይል መስመሮች አቅራቢያ ሞባይል ስልክ አይጠቀሙ። እነዚያ። የተፈጥሮ ኤሌክትሮማግኔቲክ መስክ የተዳከመበት.10. ሲደውሉ ስልኩን ወደ ጆሮዎ አያምጡ, ምክንያቱም በዚህ ጊዜ የቴሌፎን አስተላላፊ ሃይል ከፍተኛ ነው።11. ልጆች ተንቀሳቃሽ ስልኮችን እንዲጠቀሙ አይፍቀዱ. የሕፃኑ የራስ ቅል አጥንቶች ቀጭን ሲሆኑ አንጎሉ እያደገ ነው።12. ማታ ላይ ስልክዎን ለማጥፋት ይሞክሩ። በምሽት አስፈላጊ ጥሪዎችን እንደማይጠብቁ ይስማሙ. በተመሳሳይ ጊዜ በተጠባባቂ ሞድ ውስጥ የሚሠራ ሞባይል እንኳን በእንቅልፍ ወቅት ይነካል ፣ ፈጣን እና አዝጋሚ የእንቅልፍ ደረጃዎችን ይረብሸዋል። ከእንቅልፍዎ ለመነሳት የስልክዎን ማንቂያ ከተጠቀሙ መመሪያዎቹን በጥንቃቄ ያንብቡ - ስልኩ ሲጠፋም ይሰራል.

ምንም ያህል ወቅታዊ ምግብ ጉዳት ቢያስከትል

ጤናማ አመጋገብ ጥሩ ትምህርት ነው! የተማሪዎችን የሙያ በሽታዎች - cholecystitis, pancreatitis, gastritis, የጨጓራ ​​ቁስለት. ለእነዚህ በሽታዎች አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ምክንያቶች: በችኮላ መመገብ; ደረቅ ምግብ; ከረጅም እረፍቶች ጋር መመገብ; ያጨሱ ፣ የተጠበሰ ፣ ቅመም ፣ ሙቅ እና ቀዝቃዛ ምግቦችን መብላት; ማስቲካ ማኘክ; አልኮል መጠጣት, ማጨስ.

ሙከራ በትክክል እየበላህ ነው? 1. በቀን ውስጥ ስንት ጊዜ ይበላሉ? ሀ) 3 ጊዜ ወይም ከዚያ በላይ; ለ) 2 ጊዜ; ሐ) 12 ሰዎች እንዴት ይሆናሉ? 3 ሰዎች 1 ሰው 2. ሁልጊዜ ቁርስ አለህ? ሀ) ሁል ጊዜ; ለ) ሁልጊዜ አይደለም; ለ) በጭራሽ።

4. በቁርስ እና በምሳ፣ በምሳ እና በእራት መካከል ብዙ ጊዜ ትመገባለህ? ብዙ ጊዜ; ብዙ ጊዜ አይደለም; አንዳንድ ጊዜ 10 ሰዎች. 4 ሰዎች 2 ሰዎች 5. አትክልቶችን, ፍራፍሬዎችን, ሰላጣዎችን ምን ያህል ጊዜ ይበላሉ? ብዙ ጊዜ; አልፎ አልፎ; በሚኖርበት ጊዜ; በየቀኑ 8 ሰዎች 4 ሰዎች 3 ሰዎች 1 ሰው 6. ምን ያህል ጊዜ የተጠበሰ ምግብ ይበላሉ? ብዙ ጊዜ; ብዙ ጊዜ አይደለም; አልፎ አልፎ; በየቀኑ ማለት ይቻላል; በጭራሽ 7 ሰዎች 4 ሰዎች 2 ሰዎች 1 ሰው 1 ሰው

7. ምን ያህል ጊዜ የተጋገሩ እቃዎችን ይበላሉ? ብዙ ጊዜ; አማካይ; አልፎ አልፎ; በየቀኑ 4 ሰዎች 7 ሰዎች 4 ሰዎች 1 ሰው 8. በሳምንት ስንት ጊዜ ዓሣ ትበላለህ? በሳምንት 1-2 ጊዜ; 3 ሩብልስ በሳምንት; አልፎ አልፎ; በወር አንድ ጊዜ 5 ሰዎች 2 ሰዎች 8 ሰዎች 1 ሰው 9. ምን ያህል ጊዜ ዳቦ ትበላለህ? ሁልጊዜ; ብዙ ጊዜ; ብዙ ጊዜ አይደለም; በመጠኑ; እምብዛም 7 ሰዎች 3 ሰዎች 2 ሰዎች 1 ሰው 3 ሰዎች

10. ወላጆችህ አላስፈላጊ ምግቦችን (በርገር፣ ሙቅ ውሾች፣ ቺፕስ፣ ወዘተ) እንድትመገብ ይፈቅዳሉ?

አዎ - 7 ሰዎች አይፈቀድም -5 ሰዎች. አይፈቅዱም, ግን ሁለቱንም አያደናቅፉም -1 ሰው.

በእውነቱ አይደለም - 1 ሰው። ጎጂ ነው ይላሉ - 1 ሰው.

እኔ ለራሴ እወስናለሁ - 1 ሰው.

እራሳቸውን ይበላሉ?

አዎ - 1 ሰው አይደለም -5 ሰዎች አንዳንድ ጊዜ - 2 ሰዎች. አልፎ አልፎ - 2 ሰዎች.

ከተመጣጠነ ምግብ እጥረት ጋር ተያይዘው የሚመጡ በሽታዎች በሽታ አንድን ሰው በመርዝ መሙላቱን የሚያሳዩበት መንገድ ብቻ ነው አጣዳፊ የልብ ድካም. የደም ግፊት. የስኳር በሽታ mellitus. አለርጂ የጋራ በሽታ የሐሞት ጠጠር በሽታ

ትኩረት ይስጡ! በምግብ ውስጥ የቪታሚኖች እጥረት ወደ ተለያዩ በሽታዎች ሊያመራ ይችላል, እንደ ቫይታሚን እጥረት, የእድገት ሂደቶች ይስተጓጎላሉ, የማስታወስ ችሎታቸው ይቀንሳል እና አፈፃፀሙ ይቀንሳል. ብዛት ያላቸው ቪታሚኖች በብዛት መጠቀማቸው ልክ እንደ ምግብ እጥረት የማይፈለግ ነው።

ስብን እና ጨውን መገደብ ፣የፍራፍሬ ፣የእህል እህሎች ፣የጅምላ ምርቶች ፣የጥራጥሬ ሰብሎች ፣ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው የወተት ተዋጽኦዎች ፣ዓሳ ፣ደካማ ስጋ አመጋገብን መጨመር። ጤናማ አመጋገብ መጠነኛ ነው. ሚዛን. በቀን አራት ምግቦች. ልዩነት. ባዮሎጂካል ሙሉነት. እና ደግሞ...

ምክሮች: በአመጋገብ ውስጥ ያሉት ሁሉም ነገሮች በመጠን መሆን አለባቸው; · ምግብ የተለያዩ መሆን አለበት; · ምግብ ሞቃት መሆን አለበት; · ምግብን በደንብ ማኘክ; · አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ይበሉ; · በቀን 3-4 ጊዜ ይበሉ; · ከመተኛቱ በፊት አይበሉ; · ያጨሱ፣ የተጠበሱ ወይም ቅመም የበዛባቸው ምግቦችን አትብሉ፤ · ደረቅ ምግብ አትብሉ; · ያነሰ ጣፋጭ ይበሉ; · በቺፕስ፣ ክራከር፣ ወዘተ አትመገቡ።

ማጠቃለያ፡ ልጆቻችሁ በአግባቡ እየተመገቡ እንደሆነ እና ምን መለወጥ እንዳለበት ሁሉም ሰው ለራሱ መደምደሚያ ላይ መድረስ አለበት, ምክንያቱም ሙሉ ሕይወታቸውን ከፊታቸው ስለሚቀድሙ ... የሕፃናትን ጤና ገና ከልጅነት ጊዜ ጀምሮ መንከባከብ ያስፈልግዎታል.

በዝግጅት አቀራረብ ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉ የበይነመረብ ጣቢያዎች: www.tattoo.by www.tattooconvention.ru http://byaki.net http://body-mode.com www.krasotka.biz www.nymoda.nm.ru/a http:/ / images.yandex.ru አቀራረብ በ Pysina T.A., የማዘጋጃ ቤት ትምህርት ተቋም ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት መምህር 16 በባላኮቮ ጤናማ ይሁኑ! ስለ ትኩረትዎ እናመሰግናለን

Agapova Anastasia Dmitrievna, Yuryeva ዳሪያ Sergeyevna

በአሁኑ ጊዜ ፋሽን የአብዛኞቹን ሰዎች አእምሮ ገዝቷል, እና ይህ በጣም ትክክል ነው: ፋሽን የጅምላ አእምሮአዊ ክስተት ነው. ይህ ችግር እጅግ በጣም ብዙ ነው ተዛማጅበቅርብ ጊዜ: በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ አንድ ልጅ በተወሰነ ድግግሞሽ, ስለ ውብ, ጠቃሚ, አስደሳች, የቀድሞ ሃሳቦችን መተው እና በፋሽን የጸደቁትን የነገሮች ባህሪያት, የሰዎች ባህሪ ላይ ያሉትን አመለካከቶች መቀበል አለበት.

አውርድ:

ቅድመ እይታ፡

የቮልጎግራድ የማዘጋጃ ቤት የትምህርት ተቋም ጂምናዚየም ቁጥር 7

የዘመናዊ ፋሽን በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች ጤና ላይ ያለውን ተጽእኖ መገምገም

(የማዘጋጃ ቤት የትምህርት ተቋም ጂምናዚየም ቁጥር 7ን ምሳሌ በመጠቀም)

ተጠናቅቋል፡

የ8ኛ ክፍል ተማሪዎች፡-

አጋፖቫ አናስታሲያ ዲሚትሪቭና ፣

ዩሪዬቫ ዳሪያ ሰርጌቭና

የቴክኖሎጂ መምህር፡

Kocharyan Natalya Barievna

ሳይንሳዊ ተቆጣጣሪ;

ካውኖቭ አሌክሳንደር ሚካሂሎቪች

የ ‹VSPU› ፕሮፌሰር ፣ የቴክኒክ ሳይንስ ዶክተር

ቮልጎግራድ 2011

መግቢያ ………………………………………………………………………………………………………………… 3-4

ምዕራፍ 1. የዘመናዊ ፋሽን እድገት ችግር እና በጤና ላይ ያለው ተጽእኖ.

1.1. የወጣቶች ፋሽን ………………………………………………………………………………………………….5

1.2. ንቅሳት ………………………………………………………………………………………… 6-8

1.3. መበሳት …………………………………………………………………………………………………………………………………………8-12

1.4.ቀጭን ወገብ ያለው ቀጭን ጂንስ ………………………………………….12

1.5. ከፍተኛ ተረከዝ ……………………………………………………………………………… 12-13

………………….....…14

ምዕራፍ 2. የፋሽን አዝማሚያዎችን በሚመርጡበት ጊዜ ለጤናቸው የንቃተ ህሊና አመለካከት በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ ወጣቶችን የመፍጠር ገጽታዎችን ማጥናት.

2.1. የተማሪ ዳሰሳ ………………………………………………………………………… 15-17

2.2. የመማሪያ ኮንፈረንስ ማካሄድ “እንዲህ አይነት ፋሽን እንፈልጋለን?”…….17

2.3. የክብ ጠረጴዛ ከትምህርት-ትምህርቱ ተሳታፊዎች ጋር ………………………………………… 18

2.4. የተቀበለውን ቁሳቁስ ማቀነባበር እና ማደራጀት …………………………………………………… 18-19

ምዕራፍ 3. የምስረታ ፕሮግራሙን ተግባራዊ ለማድረግ ዲዛይን እና ሁኔታዎችበአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች በሚመርጡበት ጊዜ ለጤንነታቸው ጠንቃቃ አመለካከት አላቸውየፋሽን አዝማሚያዎች.

3.1. በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች የፋሽን አዝማሚያዎችን በሚመርጡበት ጊዜ ለጤንነታቸው ግንዛቤን ለማዳበር የፕሮግራሙ ፕሮጀክት …………………………………………

3.2. በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች የፋሽን አዝማሚያዎችን በሚመርጡበት ጊዜ ለጤንነታቸው ግንዛቤን ለማዳበር የፕሮግራሙ አፈፃፀም ውጤታማነት ሁኔታዎች ………………………………………………………………………………………… …………………24

በጥናቱ ተግባራዊ ክፍል ላይ መደምደሚያዎች…………………….…24

ማጠቃለያ…………………………………………………………………………………………………………

ምንጮች እና ጽሑፎች ዝርዝር …………………………………………………………………

ማመልከቻዎች …………………………………………………………………………………………………………

መግቢያ

በአሁኑ ጊዜ ፋሽን የአብዛኞቹን ሰዎች አእምሮ ገዝቷል, እና ይህ በጣም ትክክል ነው: ፋሽን የጅምላ አእምሮአዊ ክስተት ነው. ይህ ችግር እጅግ በጣም ብዙ ነውተዛማጅ በቅርብ ጊዜ: በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ አንድ ልጅ በተወሰነ ድግግሞሽ, ስለ ውብ, ጠቃሚ, አስደሳች, የቀድሞ ሃሳቦችን መተው እና በፋሽን የጸደቁትን የነገሮች ባህሪያት, የሰዎች ባህሪ ላይ ያሉትን አመለካከቶች መቀበል አለበት. ግዙፍ ከተሞች ሰማያዊዋን ፕላኔት ከኔትወርክ ጋር በማገናኘት ወጣቶችን ከ"ከተማ" ጀርባ ጎልተው እንዲወጡ አድርጓቸዋል። በየቀኑ በሚሊዮኖች የሚቆጠሩ ታዳጊዎች በመሬት ውስጥ ባቡር ውስጥ ወይም በጎዳናዎች ላይ ይገናኛሉ እና ህይወታቸውን ለማስጌጥ ሁሉም ሰው ልዩ ለመምሰል ይሞክራል. በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያሉ ወጣቶች ለፋሽን መመሪያዎች የበለጠ ተጋላጭ ይሆናሉ እና "ውበት መስዋዕትነትን ይጠይቃል" ብለው ያምናሉ ፣ አደጋዎችን ችላ ይላሉ እና ለደህንነታቸው ትኩረት ላለመስጠት ይሞክራሉ። በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች የዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የፋሽን ፋሽን መገለጫዎች በጥብቅ መመስረታቸው እና ለጤና ጠቃሚ ሊሆኑ የሚችሉ ከባድ ምክንያቶች መሆናቸው አስፈላጊ ነው። እነዚህ መዝናኛዎች ሁልጊዜም ያለ ዱካ አያልፍም, የወጣቱን ትውልድ ጤና ሳይነኩ.

ከላይ ያለው መኖሩን ያመለክታልመካከል ያለው ተቃርኖ

1. በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች ፋሽን እና ማራኪ የመምሰል አስፈላጊነት እና በመገናኛ ብዙኃን ጤናማ ያልሆኑ የባህሪ ደረጃዎች ፣ ፍጆታ ፣ አመጋገብ ፣ ጌጣጌጥ ፣ አልባሳት ፣ ወዘተ.
2. በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመምራት አስፈላጊነት ግንዛቤ እና በትምህርት ቤት ውስጥ "ጤናማ ፋሽን" ፕሮግራም አለመኖር.

የታወቁት ተቃርኖዎች ተወስነዋልችግር የፋሽን አዝማሚያዎችን በሚመርጡበት ጊዜ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች በጤናቸው ላይ ንቁ የሆነ አመለካከት እንዲኖራቸው የሚረዳ ረቂቅ ፕሮግራም ማዘጋጀት አስፈላጊነት ጋር የተቆራኘው የእኛ ምርምር።

የዚህ ሥራ ርዕስ ነው- "የዘመናዊ ፋሽን እድገት ችግር እና በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች ጤና ላይ ያለውን ተፅእኖ ግምገማ."

የጥናት ዓላማ፡-በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያሉ ወጣቶች እና ዘመናዊ ፋሽን.

የጥናት ርዕሰ ጉዳይ፡-በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች የፋሽን አዝማሚያዎችን በሚመርጡበት ጊዜ ለጤንነታቸው ንቁ የሆነ አመለካከትን ለማዳበር የፕሮጀክት መርሃ ግብር መፍጠር ።

የጥናቱ ዓላማ፡-በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች የፋሽን አዝማሚያዎችን በሚመርጡበት ጊዜ ለጤናቸው ያላቸውን ግንዛቤ ለማዳበር የፕሮግራሙን ፕሮጀክት ለማጽደቅ እና በሙከራ ለመሞከር።

የመላምት መሰረት ጥናቱ የሚገመተውን ስርዓት ፈጠረ

1. ለአንድ ሰው ጤና ያለው አመለካከት እንደ ዋጋ ይቆጠራል;
2. ለአንድ ሰው ጤና ጠንቃቃ አመለካከት በልዩ ባለሙያዎች, አስተማሪዎች, ወላጆች, እኩዮች ትኩረት መስክ ነው, በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ ችግሮች ከተገኙ አስፈላጊውን ድጋፍ ይሰጣሉ;

የፕሮግራሙ ትግበራ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች የፋሽን ባህልን በመቆጣጠር ሂደት ውስጥ ለመርዳት ነው.

የምርምር ዓላማዎች፡-

1. በወጣቶች ዘንድ ታዋቂ በሆኑ የፋሽን አዝማሚያዎች ላይ የንድፈ ሃሳባዊ እይታዎችን አጥኑ።
2. የዘመናዊ ፋሽን በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች ጤና ላይ ያለውን ተጽእኖ ይገምግሙ.
3. በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች የፋሽን አዝማሚያዎችን በሚመርጡበት ጊዜ ለጤንነታቸው ግንዛቤን ለማዳበር ረቂቅ ፕሮግራም ለመንደፍ እና ለመሞከር።

የውጤቶቹ አዲስነትጥናቱ የዘመናዊ ፋሽን በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች ጤና ላይ ያለውን ተጽእኖ መገምገም ብቻ ሳይሆን የፋሽን አዝማሚያዎችን በሚመርጡበት ጊዜ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ለጤናቸው ያላቸውን ግንዛቤ ለማሳደግ የሚያስችል ረቂቅ ፕሮግራም ቀርቦ ያረጋግጣል።

የጥናቱ ተጨባጭ መሠረት በጂምናዚየም ቁጥር 7 የ 8 እና 10 ኛ ክፍል ተማሪዎች, የዳንስ ቡድን "Show-ballet ENTERO" ተማሪዎች, የጂምናዚየም ቁጥር 7 የማዘጋጃ ቤት የትምህርት ተቋም መምህራን እና የትምህርት ቤት ዶክተር. አጠቃላይ የናሙና መጠኑ 138 ሰዎች ነበሩ።

ምዕራፍ 1. የዘመናዊ ፋሽን እድገት ችግር እና በእሱ ላይ ያለው ተጽእኖ

የጉርምስና ዕድሜ ጤና።

1.1. የወጣቶች ፋሽን.

በመገናኛ ብዙሃን የተጫነው የፋሽን ርዕስ ለዘመናዊ ታዳጊዎች እጅግ በጣም ማራኪ ነው. የፋሽን አዝማሚያዎችን ከተለያዩ አቅጣጫዎች ግምት ውስጥ በማስገባት በተዘዋዋሪ እና በቀጥታ ከልጆች መንፈሳዊ እና አካላዊ ጤንነት ጋር የተያያዙ ብዙ ችግሮችን እና ክስተቶችን ለመለየት ያስችላል.ፋሽን - ቆንጆ ሴት ልጅ። ተዘጋጅታለች እና ትከባከባለች፣ ተንከባክባ እና ጣዖት ታይታለች፣ ነገር ግን እሷ፣ ልክ እንደ በረራ ሰው፣ በጣም ተለዋዋጭ ነች።በአሁኑ ጊዜ ብዙውን ጊዜ ወጣቶች ፋሽንን ይፈልጋሉ, በተወሰነ ጊዜ ውስጥ ምን እንደሚለብሱ, እራሳቸውን እንዴት ማስጌጥ እንደሚችሉ. ግን ለፋሽን ምንም ገደቦች የሉም; ብዙ የውጪ ልብሶች ዲዛይኖች ወጣቶችን የሚስቡት ለምዕራባውያን እና ከውጭ ለሚገቡ ልብሶች አድናቆት ስላለ አይደለም ነገር ግን እነዚህ ሞዴሎች ወጣቶች በፈቃደኝነት የሚቀበሏቸውን እሴቶች እና ማህበራዊ ሚናዎች በሚገባ ስለሚገልጹ የስፖርት ምስል, ብሩህነት, ፈጣንነት, ግልጽነት, ዲሞክራሲ. ፋሽን ነገር ምን እንደሆነ ከአሁን በኋላ አስፈላጊ አይደለም. ጂንስ መልበስ የተለመደ ነው - ያም ማለት ቆንጆ ቢመስሉም ባይመስሉም መግዛት አለብዎት; መበሳት የተለመደ ነው, ይህም ማለት የትኛውም የሰውነት ክፍል ምንም ቢሆን, መበሳት አለብዎት. እዚህ "እንደማንኛውም ሰው መሆን" አቀማመጥ ሙሉ ለሙሉ የተለያዩ ስልቶች አሉት. ግቡ ከአሁን በኋላ የፋሽን ነገርን ሀብት፣ የባህል ይዘቱን ለመቆጣጠር አይደለም፣ ነገር ግን ነገሮችን በመያዝ፣ በሰዎች ግንኙነት ውስጥ ቦታን ለመውሰድ የሚደረግ ሙከራ - ቢያንስ በውጫዊ ሁኔታ ወደ ክብር እና “ኃይለኛ” ለመቅረብ መሞከር ነው። የዚህ ዓለም”፣ አድናቆትንና ምቀኝነትን ለማነሳሳት። የፋሽን ነገር "ሳይነበብ" ይቀራል, ለልጁ ግድየለሽነት. እዚህ ፋሽን ዓይነ ስውር እና ውጫዊ ነው ስለዚህም ወደ አሉታዊ ውጤቶች ሊመራ ይችላል. በፋሽን እቃዎች እርዳታ በሰዎች ላይ ያለው ስልጣን ስልጣን ለመያዝ ወይም በሌሎች ለመወደድ በጣም አስተማማኝ ዋስትና አይደለም.

1.2. ንቅሳት።

በህብረተሰቡ ውስጥ የንቅሳት ቴክኒኮችን በመጠቀም በሰውነት ላይ በተለያየ ዘይቤ የተሰሩ ስዕሎች በተለይም በወጣቶች ዘንድ ተስፋፍተዋል-የሰውነት ጥበብ (ቀለም ንቅሳት) እና ቀላል ንቅሳት።

ይህ አዝማሚያ ወጣቱን ትውልድ እየያዘ ነው, ጣዖቶቻቸውን እና መሪዎቻቸውን ለመምሰል ባለው ፍላጎት ይነሳሳሉ.
ንቅሳት በሰውነት ላይ ጽሑፍ ወይም ምስል ለመፍጠር የማይነቃቁ፣ የማይፋቅ የአንድ ወይም ከዚያ በላይ ቀለም ያላቸው ቀለሞች ወደ ደርሚሱ ማስተዋወቅ ነው። ንቅሳት (ንቅሳት - abbr.) የሚለው ቃል የመጣው ከታሂቲ ("ታ" - ስዕል, "አቱዋ" - አምላክ) ነው.የንቅሳት ታሪክ ከ 60 ሺህ ዓመታት በፊት በጥንቷ ግብፅ ውስጥ ተተግብሯል ። የተለያዩ የአውሮፓ እና የእስያ ጎሳዎች፣ የሰሜን እና የደቡብ አሜሪካ ህንዶች እና የኦሺኒያ ነዋሪዎች ተነቅሰዋል። ከኒውዚላንድ የመጡት የማጆሪ ጎሳዎች (ይህ ወግ አሁንም እንደተጠበቀ ነው) ፊታቸው ላይ ጭንብል የሚመስል ንቅሳት - ሞቻ ለብሰው ነበር። ንድፎቹ የባለቤቱን ጀግንነት እና ማህበራዊ አቋም የሚያመለክቱ ቋሚ የጦርነት ቀለሞች ነበሩ. የጃፓን ተወላጆች የጋብቻ ሁኔታቸውን ለማመልከት ፊታቸው ላይ ንቅሳት ይጠቀሙ ነበር። በከንፈሮች, ጉንጮች እና የዐይን ሽፋኖች ላይ ባለው ንድፍ, አንዲት ሴት ያገባች እንደሆነ እና ምን ያህል ልጆች እንደነበሯት ሊወስን ይችላል. "የመተላለፊያ ሥርዓቶች" የሚባሉት ከንቅሳት ጋር የተቆራኙ ናቸው-የወጣት ወንዶች ወደ ወንዶች መነሳሳት ወይም ወደ ኋላ ህይወት መቀየር.

ንቅሳት አስማታዊ ባህሪያት ተሰጥቷቸዋል-በጦርነት እና በአደን ውስጥ የአዋቂዎች ጥበቃ, አረጋውያንን ከበሽታዎች መከላከል በአንዳንድ ሁኔታዎች ንቅሳት እንደ ቅጣት ያገለግላል. ከጃፓን አውራጃዎች በአንዱ ለወንጀል ቅጣት ፣ ዘራፊዎች በግንባሩ ላይ በሃይሮግሊፍ INU - “ውሻ” ምልክት ተደርጎባቸዋል ። ባሮችና የጦር እስረኞችም ንቅሳት ተደርገዋል ይህም ለማምለጥ አስቸጋሪ ያደረጋቸው እና በቀላሉ መለየት እንዲችሉ አድርጓል።

በአንደኛው የዓለም ጦርነት ወቅት በረሃዎች በእንግሊዝ “D” የሚል ምልክት ተደርጎባቸዋል፣ በጀርመን ደግሞ ቁጥሮች ንቅሳትን በመጠቀም በማጎሪያ ካምፕ ተጎጂዎች ላይ ቁጥሮችን ለማተም ጥቅም ላይ ውለው ነበር።
ከክርስትና መስፋፋት ጋር ተያይዞ ንቅሳትን የአረማውያን የአምልኮ ሥርዓቶች ዋነኛ አካል አድርጎ የመጠቀም ልማድ መጥፋትና መሞት ጀመረ። ቅጣቶቹ በጣም ከባድ ስለነበሩ ንቅሳት እስከ 18 ኛው ክፍለ ዘመን ድረስ በአውሮፓውያን ዘንድ ጥቅም ላይ መዋል አቆመ ማለት ይቻላል።
የጥንት ወግ ያልተቋረጠበት እና ዛሬ በሰፊው የሚሠራበት የንቅሳት "ዋና ግዛት" ፖሊኔዥያ ነው. ካፒቴን ጀምስ ኩክ በአውሮፓ ንቅሳት እንዲነቃቃ ትልቅ አስተዋፅኦ አድርጓል። በ 1769 ከጉዞው ሲመለስ, ከታሂቲ "ንቅሳት" የሚለውን ቃል ብቻ ሳይሆን ፖሊኔዥያ ሙሉ በሙሉ በንቅሳት የተሸፈነ, እሱም ስሜት ቀስቃሽ ሆነ, የመጀመሪያው ህይወት ያለው "ንቅሳት ጋለሪ" ሆነ. በዋናነት ከፖሊኔዥያ በ 18 ኛው ክፍለ ዘመን. መርከበኞች በራሳቸው ቆዳ ላይ ያልተለመዱ ምስሎችን ወደ አውሮፓ እንደ "መታሰቢያ" አመጡ. ነገር ግን የ 90 ዎቹ የ 20 ኛው ክፍለ ዘመን 90 ዎቹ መጥተዋል, እና ንቅሳቶች የአለም አቀፍ የውበት ኢንዱስትሪ አካል ይሆናሉ, የወጣት ፋሽን ባህሪ. መነቀስ ከዚህ በፊት የነበረው መጥፎ ስም ቀርቷል።

ጣዕም እና ምርጫዎች በፍጥነት ይለወጣሉ, ፋሽን ያልፋል, ስለዚህ እራስዎን በንቅሳት ለማስጌጥ አይጣደፉ. እሱን ለማስወገድ አስቸጋሪ ነው, ምንም እንኳን ዘመናዊ ሳይንስ የሌዘር ማስወገጃ ዘዴዎችን ቢያዘጋጅም, ግን አጠቃቀማቸው እንኳን ሁልጊዜ ይህን እንዲደረግ አይፈቅድም. ቢጫ እና አረንጓዴ ቀለሞች በተለይ ዘላቂ ናቸው. በተለይ በቅርብ ጊዜ ተወዳጅነት ያገኘው ሄናን የሚጠቀሙ ንቅሳቶች እጅግ በጣም አደገኛ ናቸው, እና ሄና ራሱ ሳይሆን በውስጡ የያዘው ቀለም ነው. ማቅለሙ በጣም ጠንካራ የሆነ አለርጂን ይይዛል እና ለብዙ ሰዎች የዕድሜ ልክ አለርጂዎችን ለፀሐይ መከላከያ, ለህመም ማስታገሻዎች, ለአልባሳት እና ለዓይን ጥላ ተመሳሳይ ቀለምን ያመጣል. ጤናማ የሚመስሉ ታዳጊዎች ንቅሳት ካደረጉ በኋላ ብሮንካይያል አስም ያጋጠማቸው አጋጣሚዎች ነበሩ።
በተጨማሪም የቀለም ቅንጣቶች ወደ ሊምፋቲክ መርከቦች ውስጥ ይገባሉ, እና በእነሱ በኩል ወደ ሊምፍ ኖዶች ውስጥ ይገባሉ, እንደ አውሎ ንፋስ ፍሳሽዎች በቆሻሻ መዘጋት እና መከላከያ, የበሽታ መከላከያ ተግባራቸውን ማከናወን ያቆማሉ. ወደ ሊምፍ ኖዶች ውስጥ የሚገቡት የቀለም ቅንጣቶች ቆሻሻ ሥራቸውን ለመሥራት ጊዜ ስላላቸው ንቅሳትን ማስወገድ እፎይታ አያስገኝም። በተዳከመ መከላከያ ምክንያት, የሄርፒስ እና የፐስቱላር የቆዳ በሽታዎች ይከሰታሉ, እና የፓፒሎማ መልክ እንዲፈጠር የሚያደርገው ቫይረስ ይሠራል. የሳይቲታይተስ እና የኩላሊት በሽታዎች ሊታዩ ይችላሉ. ንቅሳትን በሚተገበሩበት ጊዜ የእጅ ባለሞያዎች በሄፐታይተስ እና በኤችአይቪ ኢንፌክሽን ሊያዙ ይችላሉ.ሳሻ ወይም ፓሻ ከጭንቅላቱ እስከ ጫፉ ድረስ በንቅሳት መሸፈናቸው - እና ምንም ነገር የለም (በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያሉ ወጣቶች የተለመደ ክርክር) - ለመርካት ምክንያት አይደለም። በመጀመሪያ ፣ እንዴት “ምንም” እንደሆኑ አይታወቅም። በሁለተኛ ደረጃ, ሁሉም ሰዎች የተለያዩ ናቸው - አንዳንዶቹ ጠንካራ, ሌሎች ደግሞ ደካማ ናቸው. ደካማ ቦታው የት እንዳለ ማንም አያውቅም።

1.3. መበሳት.

እንደ ንቅሳት ጥንታዊ የመበሳት ጥበብ - የተለያዩ የሰውነት ክፍሎችን መበሳት። በአሁኑ ጊዜ ማንንም በተወጋ ምላስ ወይም እምብርት አያስገርሙም። መበሳት እንደ አንዱ የአካል ጥበብ አካባቢዎች ይታሰባል።
በጥንቷ ግብፅ የፈርዖን ሴት ልጆች እምብርታቸው የተወጋ ሲሆን በከበሩ ድንጋዮች የተሸፈነ የወርቅ ቀዳዳዎች ወደ ውስጥ ገብተዋል። የሕንድ ሴቶች ከተጋቡ በኋላ የአፍንጫቸውን ክንፍ ወጉ (በአንዳንድ ክልሎች ይህ ሥነ ሥርዓት ተጠብቆ ነበር). አንዳንድ የህንድ ወንዶች የዝምታ ስእለታቸውን ለማመልከት ምላሳቸውን ወጉ። በአውሮፓውያን ህይወት ውስጥ የመበሳት ወረራ በመካከለኛው ዘመን ተከስቷል. መርከበኞች እና የባህር ወንበዴዎች ይህን ወግ ከምስራቃዊ ህዝቦች ተቀብለው ወደ ብሉይ አለም አመጡ። እዚህ ግን ክርስቲያናዊ ያልሆኑት ልማዶች ከቤተ ክርስቲያን ከፍተኛ ተቃውሞ ገጥሟቸዋል። ሴቶች ለተወሰነ ጊዜ ያህል የጆሮ ጌጥ ማድረግን አቆሙ. የሀሰት ምስክር ለመመስከር ምላስን መበሳት ብቻ እንደ ቅጣት ያገለግል ነበር። ለብዙ አመታት በአውሮፓ ውስጥ በመበሳት ላይ አሉታዊ አመለካከት አለ. በጨዋ ማህበረሰብ ውስጥ ምንም ቦታ የሌላቸው የከዳተኞች ምልክት ተደርጎ ይወሰድ ነበር። በመካከለኛው ዘመን አርቲስቶች ሥዕሎች ውስጥ እንኳን, የሰውነት መበሳት አሳፋሪ ምልክት ነው. ክብርም ሆነ እምነት በማይገባቸው ሰዎች “ብራንድ” ተሰጥቷቸው ነበር፡ ጂፕሲዎች፣ ሳራሴኖች፣ ወንጀለኞች፣ ባጠቃላይ የክርስትና ሥነ ምግባር ጠላቶች።
ግን ዓለም ምን ያህል ተለዋዋጭ ናት! በ XVI-XVII ክፍለ ዘመናት. መበሳት በአውሮፓ መኳንንት ተወካዮች ዘንድ ታዋቂ ሆነ። ዓለም አቀፉ የወጣቶች መበሳት ወረርሽኝ ባለፈው ክፍለ ዘመን በ90 ዎቹ ውስጥ ተከስቶ በአትላንቲክ ውቅያኖስ በሁለቱም በኩል ተስፋፋ። ቀደም ብሎ መበሳት የሂፒዎች፣ ፓንክኮች፣ ሳዶማሶችስቶች፣ ትራምፖች፣ በሮክ ባህል የተረበሸ ምልክት በሚሆንበት ጊዜ “የራሱ የመካከለኛው ዘመን” በፊት ነበር።እንዲህ ዓይነቱ ፋሽን የመበሳት የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ በመጀመሪያ እይታ ላይ እንደሚመስለው ደህንነቱ የተጠበቀ አይደለም። በቀዳዳ ቦታ ላይ ተላላፊ እብጠት፣ ደም መፍሰስ፣ የማይፈወሱ ቁስሎች፣ የጆሮ ጌጥ መቀደድ እና ትልልቅ ጠባሳዎች መፈጠር በጣም የተለመዱ ክስተቶች ናቸው። ቅንድቡን በመበሳት የፊት ነርቭን ሊጎዱ ይችላሉ, እና ፊቱ በ spasm የተዛባ ይሆናል. በምላስ ውስጥ ያለ ጉትቻ ከፊል መደንዘዝ ሊያስከትል ይችላል። ምላስ መበሳት የአንጎል መግል የያዘ እብጠት ያስከተለባቸው አጋጣሚዎች ነበሩ - የተተረጎመ ማፍረጥ ምስረታ። ከላይ ያሉት ሁሉ በጣም መጥፎው ነገር አይደለም. የማምከን ቴክኖሎጂው ከተሰበረ ንፁህ የሚመስለው መበሳት እንደ ኤድስ፣ ሄፓታይተስ ቢ እና ሲ፣ ደም መመረዝ እና ቴታነስ የመሳሰሉ ገዳይ ተላላፊ በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል። ከዶክተሮች ሁሉም ማስጠንቀቂያዎች ቢኖሩም, መበሳት በወጣቱ ትውልድ ዘንድ ተወዳጅ ነው.

በመበሳት ላይ የጤና አደጋዎች አሉ? ብዙ ባለሙያዎች መበሳት አደገኛ እንደሆነ ይስማማሉ, ልዩ ሳሎን ውስጥ ቢደረግም, መበሳት ጀምሮ, ደንብ ሆኖ, puncture በኋላ ላይ ላዩን ለማከም እንዴት ሌላ, የሰው አካል እና ሕክምና ብዙ እውቀት የላቸውም. ነገር ግን ቀዳዳው የተሳሳተ ከሆነ ትላልቅ የደም ሥሮችን ሊጎዳ እና ከፍተኛ ደም መፍሰስ ሊያስከትል ይችላል, እና ነርቭን ቢመታ በሰው ጤና ላይ ሊጠገን የማይችል ጉዳት ሊያደርስ ይችላል.የቅንድብ መበሳት የነርቭ ህዋሶችን ሊጎዳ እና የፊት ጡንቻዎችን በከፊል ሽባ ያደርጋል።

የቁስሉ አለርጂ ብግነት መበሳትን ለመወሰን በሚወስኑ ሰዎች ላይ በጣም የተለመደ ችግር ነው.ምክንያቱ ቀላል ነው - በፍፁም ሁሉም የጆሮ ጌጦች ኒኬል ይይዛሉ. ለምሳሌ, በ 583 ካራት ወርቅ ውስጥ የወርቅ እና የኒኬል ጥምርታ ከ 14 እስከ 10, እና በ 750 ካራት ወርቅ ውስጥ ከ 18 እስከ 6 ይደርሳል, ትንሽ የኒኬል ቅልቅል እንኳን አለርጂን ለመፍጠር በቂ ነው የጆሮ አንጓዎች. ኢንፌክሽኑ አሁንም የሚጎዳው ከሆነ ፣ ከዚያ እውነተኛ ሱፕፕዩሽን ሊከሰት ይችላል - በሚያለቅሱ ቁስሎች እና ቅርፊቶች።የጆሮዎን የላይኛው ክፍል ከቁጥጥር ውጭ በሆነ መንገድ ከወጉ የመስማት ችሎታዎ ሊበላሽ ይችላል።

በጣም አሳሳቢው አደጋ ኢንፌክሽን ነው, ይህም በማይጸዳው መሳሪያዎች ምክንያት ወደ ሰውነታችን ሊገባ ይችላል. እንደ ሄፓታይተስ፣ ኤድስ፣ ሳንባ ነቀርሳ እና ቴታነስ ያሉ ገዳይ በሽታዎች ሊተላለፉ ይችላሉ።

ሌሎች አሳሳቢ ጉዳዮችም አሉ። የውጭ ባለሙያዎች በደርዘን የሚቆጠሩ ድንገተኛ የዓይነ ስውራን ጉዳዮችን ያጠኑ እና በብረት ጌጣጌጥ ውስጥ የሚገኙት መርዛማ ንጥረነገሮች የዓይንን ኮርኒያ አጣዳፊ እብጠት ብቻ ሳይሆን አንጎልንም ሊያስከትሉ ይችላሉ የሚል መደምደሚያ ላይ ደርሰዋል ። የማይታወቅ የኮርኒያ እብጠት ያጋጠማቸው ሁሉም ታካሚዎች ፊታቸውን በቆርቆሮዎች "ያጌጡ" ነበር. ብዙ ሕመምተኞች ዘግይተው ወደ ሐኪም መጡ - መርዛማ ብረቶች ሥራቸውን አከናውነዋል. መጀመሪያ ላይ በጣም ላብ ጀመሩ. ከዚያም ደም መፍሰስ, እና ሁሉም ነገር በአይን ብግነት አብቅቷል. ወጣቶቹ ምንም ጉዳት የሌለው የሚመስለው ቀለበት ወይም ሌላ ጌጣጌጥ በጤናቸው ላይ ከፍተኛ መበላሸት ምክንያት ሊሆን እንደሚችል አያውቁም ነበር። ነገር ግን ዶክተሮች በጆሮ ላይ "ዋሻዎች" ለጤና አደገኛ እንደሆኑ ያስጠነቅቃሉ.

የአፍ ውስጥ መበሳት ለድድ በሽታ እና ለጥርስ መበስበስ የመጋለጥ እድልን ይጨምራል እናም ብዙውን ጊዜ ለጥርስ መጎዳት ይዳርጋል. ከአፍ የመበሳት አደጋዎች መካከል ጌጣጌጥ የመታፈን አደጋ ፣የጣዕም ስሜት ወይም ጨርሶ የመቅመስ ችሎታ ማጣት ፣የረጅም ጊዜ የደም መፍሰስ ፣የጥርሶች መሰባበር እና ውድመት ፣ምራቅ ከመጠን በላይ ማምረት ፣ከአፍ የሚወጣው ያለፈቃድ ፍሰት በድድ ላይ የሚደርስ ጉዳት፣ የንግግር እክል፣ የመተንፈስ ችግር፣ ምግብ ማኘክ እና መዋጥዋ። እንደ ሳይንቲስቶች ገለጻ፣ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች ይበልጥ ማራኪ ሆነው እንዲታዩ በመበሳት፣ በሚያስገርም ሁኔታ ያንን ማራኪነት እና ጤናቸውን ሊጎዱ ይችላሉ።

በተጨማሪም, መበሳት በአስቀያሚ ጠባሳዎች የተሞላ ነው. በጣም ስሜታዊ በሆኑ ቦታዎች ላይ ያሉ ቀለበቶች ልብሶችን ከያዙ እና በሱ የሚጎተቱ ከሆነ ጌጣጌጥ በቀላሉ ቆዳን ሊቦጫጭቅ ይችላል. በሴት ልጅ ጡቶች ላይ ከጡት ጫፍ መበሳት የተነሳ የሚፈጠረው ጠባሳ የወተት ቧንቧዎቿን በመዝጋት የህክምና እርዳታ ካላገኘች ወደፊት ጡት ማጥባት አትችልም።

ለረጅም ጊዜ የሕክምና ሳይንቲስቶች ስለ መብሳት ተጎጂዎችን አጠቃላይ መረጃ እየሰበሰቡ ነው። እርዳታ ከሚሹት መካከል አብዛኞቹ ከ16 እስከ 24 ዓመት የሆኑ ሰዎች ናቸው። ከዚህም በላይ እያንዳንዱ ሶስተኛ ጉዳይ ከባድ ችግሮች አሉት. ከተጎጂዎች ውስጥ ግማሽ የሚሆኑት የቀዶ ጥገና ሕክምናን ጨምሮ የሕክምና ጣልቃ ገብነት ያስፈልጋቸዋል.

ብዙ ጊዜ ውስብስቦች የሚከሰቱት የምላስ መበሳት (50%)፣ ብልት (45%) እና የጡት ጫፍ (38%) ናቸው። የችግሮቹ መንስኤዎች የባክቴሪያ ማይክሮፋሎራዎች ናቸው የአፍ ውስጥ ምሰሶ , ብልት, ቆዳ; በቀዳዳው አካባቢ የደም ሥሮች ቅርበት; የግል ንፅህና እና የፔንቸር እንክብካቤ ዘዴዎችን አለማክበር; ለጌጣጌጥ ቁሳቁስ የአለርጂ ምላሽ; ያልተጠበቁ መሳሪያዎች እና የመምህሩ ዝቅተኛ ብቃቶች.

ሰዎች እንዲወጉ እና እንዲነቀሱ የሚያነሳሷቸው ምክንያቶች፡-

በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች በተለያዩ ምክንያቶች ራሳቸውን በሚያስደንቅ ሁኔታ ያጌጡ ናቸው. ብዙ ሰዎች ምንም ሳያስቡ በፋሽን ፍሰት ይሸነፋሉ. ሌሎች ደግሞ ይህ ይበልጥ ማራኪ እንዲሆኑ ያደርጋቸዋል, ይህ ደግሞ ፍጽምና የጎደላቸው ናቸው ብለው ያምናሉ. የሰውነት ማስዋብ የራስን ማንነት ለማጉላት ነፃነትን የሚገልጥበት መንገድ ሆኖ ያገለግላል። የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች ይህን ለማድረግ ያነሳሷቸው ወላጆቻቸውን ለማስቆጣት ባላቸው ፍላጎት እንደሆነ ይገነዘባሉ. ይህ ራስን የመግለጽ ፍላጎት የተለመደውን ህግጋት ካለመከተል እና ከአመፅ መንፈስ የመነጨ ይመስላል። አንዳንድ ሰዎች በጥልቅ ሥነ ልቦናዊ እና ስሜታዊ ፍላጎቶች ይነሳሳሉ። ይህ እራሳቸውን እንዲያረጋግጡ እንደሚረዳቸው ያምናሉ. እና በልጅነታቸው ጉልበተኞች እና ጥቃቶች የሚደርስባቸው ሰዎች መበሳት እና መነቀስ የአካላቸው ጌቶች እንደሆኑ እንዲሰማቸው ያስችላቸዋል ብለው ያምናሉ።

1.4. ዝቅተኛ ወገብ ቀጭን ጂንስ

ከፍተኛ ፋሽን ዲዛይነሮች ጂንስን ችላ ማለት አልቻሉም. እና ምንም እንኳን ለረጅም ጊዜ የዲኒም ሱሪዎች የመካከለኛው መደብ ብቻ እንደ ጎራ ይቆጠሩ ነበር, አሁን ሁሉም ምርጥ ንድፍ አውጪዎች ፋሽን የሆኑ የጨርቅ ልብሶች ስብስቦችን እንደሚለቁ እርግጠኛ ናቸው, በጣም ተወዳጅ እና ተመጣጣኝ የሆኑ ቀጭን ዝቅተኛ ወገብ ጂንስ ናቸው.በሆስፒታሉ የኡሮሎጂ ክፍል የተመረመረው አሰልጣኛችን እዚያ በተሰበሰበው ድርጅት ተገርሟል፡- በአረጋውያን እና በሴቶች ምትክ ክፍሎቹ በ20 አመት እድሜ ክልል ውስጥ ባሉ ወጣት ልጃገረዶች ተሞልተው ነበር፡ “Pyelonephritis is a Inflamatory disease of the ኩላሊት. ሁልጊዜም ከዕድሜ ጋር የሚስማማ ነው፣ አሁን ግን ወጣቶች... የፋሽን ሰለባዎች!” - የሚከታተለው ሐኪም በአፍአዊ ሁኔታ አስተያየት ሰጥቷል. ፕሮፌሽናል ዶክተሮች እንደሚሉት፣ ፋሽን የለበሰች ሴት ወይም ወንድ በመንገድ ላይ በብርድ ጊዜ ከማየት መቆጠብ እና በራስ-ሰር አለማስታወሻቸው፡ ሥር የሰደደ የመገጣጠሚያዎች እብጠት፣ የፕሮስቴትተስ በሽታ፣ የአከርካሪ አጥንት መዞር...

1.5. ባለ ሂል ጫማ

በአሁኑ ጊዜ የተለያዩ አይነት ተረከዝ በፋሽኑ ውስጥ ናቸው: ሁለቱም ርዝመታቸው እና ቅርጻቸው ይለያያሉ, ይህም በጣም አስገራሚ ሊሆን ይችላል: ወደ ታች መስፋፋት, አምድ, የሽብልቅ ቅርጽ ወይም ስቲልቶ ተረከዝ. ሰዎች ይህንን የሴቶች መጸዳጃ ቤት ባህሪይ ለምደዋል ነገርግን ስለ ከፍተኛ ጫማ ታሪክ ምን ያውቃሉ? ገና ከመጀመሪያው የተረከዝ መልክ በሁለት ዋና ዋና ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል.

1. የውበት ዓላማዎች (ተረከዙን የሚለብሱትን ቁመት መጨመር);
2. በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ተረከዝ ለመጠቀም በተወሰኑ ዓላማዎች የታዘዘ ተግባራዊ ፍላጎቶች።

ስለዚህ ጫማ በሚሠሩበት ጊዜ ሰዎች ተረከዙ አጠገብ ያለው ክፍል ከሌሎቹ በበለጠ ፍጥነት እንደሚደክም አስተውለዋል ። ስለዚህ, ቀስ በቀስ አንዳንድ ውፍረት በሶላ እና በጫማ ጀርባ ላይ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብሏል. ይሁን እንጂ በዚህ ታሪካዊ ወቅት ስለ ተረከዝ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብቅ ብሏል. ይህ በእንዲህ እንዳለ የሳይንስ ሊቃውንት የተረከዝ ፋሽን ከየት እንደመጣ እስካሁን ሙሉ በሙሉ አላወቁም.

እኛ የምናውቀው በ “ቁም” ላይ ለመጀመሪያ ጊዜ የተጠቀሰው ጫማ - የዘመናዊ መድረክ ምሳሌ - በጥንቷ ግሪክ ውስጥ የምናገኘው የቲያትር ተዋናዮች ቁመታቸውን በእይታ ለመጨመር ይጠቀሙበት ነበር። ባለከፍተኛ ጫማ ጫማዎችን የመልበስ ልምድን ስናይ የሚቀጥለው ጊዜ በ 15 ኛው እና በ 16 ኛው ክፍለ ዘመን ነው. ይህ ክፍለ ዘመን - የህዳሴው ምዕተ-አመት - በአጠቃላይ የሰው ልጅ ከእውነታው በላይ ያለውን ከፍታ በማሳየት በአጽንኦት ወደ ላይ በመታገል ይገለጻል (ስለዚህ የዚያን ጊዜ ወደ ላይ የሚታገል የጎቲክ አርክቴክቸር)። ይህ ፍላጎትም በጫማ ፋሽን እራሱን በደንብ አሳይቷል. በእርግጥ ስለ ተረከዝ ፋሽን አመጣጥ ስንናገር አንድ ሰው እንዲህ ዓይነቱን በጣም የቅርብ ጊዜ ፈጠራን መጥቀስ አይሳነውም ፣ ሆኖም ፣ የጫማ ውበት ባህሪዎችን - የ stiletto ተረከዝ ፈጠራን ሀሳብ አብዮት። ብዙ ፋሽን ዲዛይነሮች የሴቶችን ወጣትነት እና ውበት የሚያጎሉ ሞዴሎችን ለመፍጠር እየሰሩ በነበረበት በ 20 ኛው ክፍለ ዘመን በ 50 ዎቹ ውስጥ በፈረንሣይ ውስጥ ይህ ተከስቷል ። እና እዚህ ፣ እንደገና ፣ የፈጣሪው ስም በታሪክ ጨለማ ሽፋን ስር ቀርቷል-ለምሳሌ ፣ በርካታ ታዋቂ የፈረንሳይ ፋሽን ዲዛይነሮች የዚህን ጫማ ሞዴል መፈጠር ቀዳሚነት ይከራከራሉ። ስቲልቶ ተረከዝ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ጠቃሚ ነበር። እና በጣም ብዙም ሳይቆይ ሁሉም ከዋክብት ማለት ይቻላል ለብሰው ነበር, ይህም በፕላኔታችን ላይ ለቀሪዎቹ ሴቶች ምሳሌ ይሆናል.

አሁን፣ ልክ ከብዙ አመታት በፊት፣ ሴቶች ከህዝቡ ለመለየት እና ደካማነታቸውን እና ፀጋቸውን ለማጉላት ተረከዝ ያደርጋሉ።

እራስዎን ለመጠበቅ ብቸኛው መንገድ ከፍተኛ-ተረከዝ ጫማዎችን መምረጥ በጣም ልዩ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ብቻ ነው። እና የቀረውን ጊዜ እስከ 5 ሴንቲ ሜትር ከፍታ ላይ ማሳለፍ በጣም አስደናቂ አይደለም, ግን አስተማማኝ ነው.

በጥናቱ ቲዎሬቲካል ክፍል ላይ መደምደሚያዎች

የጥናቱ ቲዎሬቲክ ክፍል የሚከተሉትን ድምዳሜዎች እንድናገኝ አስችሎናል፡-

1. መበሳት እና ንቅሳት መበሳት ብቻ አይደሉም ፣ ግን ሁሉም ሊያስከትሉ የሚችሉ ውጤቶች ያሉት እውነተኛ የቀዶ ጥገና ቀዶ ጥገና ነው-የአለርጂ ምላሾች ፣ እብጠት ፣ የደም መመረዝ። ይህ ማለት ሁሉንም የአሴፕሲስ እና ፀረ-ተውሳኮችን ደንቦች በማክበር በልዩ የሕክምና ተቋማት ውስጥ መደረግ አለባቸው.
2. ከመነቀስዎ በፊት ንቅሳቱን የሚደክሙበት እና እሱን ለማስወገድ የሚፈልጉትን ጊዜ በግልፅ መገመት ያስፈልግዎታል። ጌጣጌጦቹን ከተወገደ በኋላ በተበሳሹበት ቦታ ላይ የፒን ነጥብ ጠባሳ ከቀጠለ ፣ በተቀነሰው ንቅሳት ቦታ ላይ ብዙውን ጊዜ አስቀያሚ ጠባሳዎች እና ሲካትሪኮች አሉ።
3. ከላይ ያለውን ግምት ውስጥ በማስገባት ጊዜያዊ ንቅሳት ማድረግ እና ከመበሳት ይልቅ ልዩ ክሊፖችን መጠቀም ይመረጣል.
4. ቀጫጭን ጂንስ ተራ ልብስ መሆን የለበትም። በሱሪ ወይም በተንጣለለ ቀሚሶች መቀያየር አለባቸው. ከፍተኛ ጫማ ያላቸው ጫማዎች በየቀኑ መደረግ የለባቸውም, ነገር ግን አልፎ አልፎ, በበዓላት ላይ.

ስለዚህ፣ የተመለከትናቸው ማናቸውም የፋሽን አዝማሚያዎች ይብዛም ይነስም በጤና ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አላቸው። ከቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት ጋር የተያያዙ የማስዋቢያ ዘዴዎች ከፋሽን ልብሶች እና ጫማዎች ይልቅ ለጤና አደገኛ ናቸው, ምክንያቱም የሁለተኛው ቡድን ጎጂ ውጤቶች በጣም ሩቅ እና ከተፈለገ በጊዜ ሊቆሙ ይችላሉ.

ምዕራፍ 2. የፋሽን አዝማሚያዎችን በሚመርጡበት ጊዜ በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች ላይ ለጤንነታቸው ንቁ የሆነ አመለካከትን የማዳበር ገጽታዎችን ማጥናት

2.1. ተማሪዎችን መጠየቅ.

የሥራችን የመጀመሪያ ደረጃ ከ 15 እስከ 17 ዓመት ዕድሜ ባለው ታዳጊ ወጣቶች መካከል በጣም ተወዳጅ የፋሽን አዝማሚያዎችን መለየት ነበር. ይህንን ችግር ለመፍታት፣ “የፋሽን አዝማሚያዎችን ትከተላላችሁ?” የሚል መጠይቅ አዘጋጅተናል። (አባሪ 1)ጥናቱ የተካሄደው ማንነታቸው ሳይገለጽ በታህሳስ ወር 2010 ነው። 138 ምላሽ ሰጪዎች የዳሰሳ ጥናቱ ጥያቄዎችን መለሱ።

“የፋሽን አዝማሚያዎችን ትከተላለህ?” ለሚለው የዳሰሳ ጥናት % አዎንታዊ መልሶችን ካጠቃለልን (“አዎ” እና “አንዳንድ ጊዜ” የሚል መልስ ይሰጣል)፣ አብዛኞቹ ምላሽ ሰጪዎች (82%) ፋሽንን ይከተላሉ። በተመሳሳይ ጊዜ ልጃገረዶች ከወንዶች ይልቅ ስለ ፋሽን አዝማሚያዎች በጣም ይወዳሉ (87% እና 77% በቅደም ተከተል). ከሴቶች ይልቅ 2.5 እጥፍ ወንዶች ለፋሽን አዝማሚያዎች ግድየለሾች ናቸው (30% ለወንዶች እና 13% ለሴቶች).

ንቅሳት ፍፁም መሪ ነው (44% ምላሽ ሰጪዎች)። 2ኛ እና 3ኛ በትልቅ ህዳግ የተያዙት በመበሳት (15%) እና በሶላሪየም (12%) ነው።

ነገር ግን በጥናቱ ከተካተቱት ወጣቶች መካከል 42% የሚሆኑት በፋሽን ውስጥ ምንም ነገር አይስቡም.

1. ዝቅተኛ ወገብ ቀጭን ጂንስ (65%) እና ከፍተኛ ጫማ (63%)
2. ትላልቅ ቦርሳዎች (57%)
3. መበሳት (45%)፣ ቆዳን መቀባት (42%) እና ንቅሳት (41%)

በወጣት ወንዶች መካከል ካሉት የሰውነት ማስዋቢያዎች መሪዎቹ በመበሳት (7%)፣ ስስ ጂንስ (5%) እና ንቅሳት በሶስተኛ ደረጃ (2%) ናቸው። ጥናቱ ከተካሄደባቸው አብዛኞቹ ወጣቶች (88%) ምንም የላቸውም። ለሴቶች ልጆች መሪዎቹ በልብስ እና በጫማዎች ውስጥ ሶስት አዝማሚያዎች ናቸው. ጥናቱ ከተካሄደባቸው ልጃገረዶች 70% ፣ እኛን ጨምሮ ፣ ቀድሞውንም ዝቅተኛ ወገብ ቀጭን ጂንስ ለብሰዋል እና 63% (እንደገና እኛን ጨምሮ) ትልቅ ቦርሳ ይለብሳሉ። 58%, ማለትም ከግማሽ በላይ የሚሆኑት ልጃገረዶች, ባለከፍተኛ ጫማ ጫማዎች ይለብሳሉ. 22% የሚሆኑት ልጃገረዶች መበሳት አለባቸው ፣ እና 1/3 ያህሉ በበርካታ ቦታዎች ላይ መበሳት አለባቸው። በእውነቱ, ይህ አኃዝ ብዙ ጊዜ ከፍ ያለ ነው, ምክንያቱም ብዙ ሰዎች ጆሮ መበሳትን እንደ መበሳት አድርገው አይቆጥሩትም።

ከወንዶች በተቃራኒ ልጃገረዶች አይነቀሱም. ካጋጠሟቸው ሁለት ጉዳዮች, በአንድ ጉዳይ ላይ ንቅሳቱ ጊዜያዊ ነበር.

ከወንዶች በተቃራኒ 12 በመቶ የሚሆኑት ልጃገረዶች ብቻ ከላይ ከተጠቀሱት ውስጥ አንዳቸውም የላቸውም።

32% ወንዶች እና 52% ሴት ልጆችን ጨምሮ ስለ ፋሽን አሉታዊ ውጤቶች ከሚያስቡት ውስጥ ግማሽ የሚሆኑት ብቻ ናቸው ። አሁንም ቢሆን ልጃገረዶች ስለ ጤንነታቸው የበለጠ ያሳስባቸዋል. ነገር ግን 68% ወንዶች እና 43% ልጃገረዶች ስለ ውጤቶቹ በጭራሽ አያስቡም። ( አባሪ 2 )

በተጨማሪም በርካታ ምላሽ ሰጪዎች ስለ ፋሽን አደገኛነት እውቀትን በተመለከተ አስደሳች መልሶች ትተው እንደነበር ልብ ሊባል ይገባል. ጥቂቶቹ እነኚሁና፡-

1. ሆዴን ስለመበሳት እያሰብኩ ነው። ሁሉም ነገር ጥሩ ይሆናል ብዬ አስባለሁ, በምወልድበት ጊዜ አነሳዋለሁ.
2. ንቅሳት ቆንጆ ነው, ነገር ግን ለጤና ጎጂ ነው, ስለዚህ አንድ የለኝም.
3. ስለ ተፅዕኖው አስባለሁ, ስለዚህ ምንም ነገር አላደርግም.
4. አዎ, ግን የእኔ ጌጣጌጥ በምንም መልኩ ሰውነቴን አይጎዳውም. (ይህ ሰው መበሳት፣ ተረከዝ ተረከዝ እና ጠባብ ሱሪ አለው።
5. አይ፣ በጭራሽ። (ዝቅተኛ ወገብ ያላቸው ጂንስ እና ስቲልቶስ ቀድሞውኑ ይገኛሉ።)
6. አይደለም ውበት መስዋዕትነትን ይጠይቃል።
7. ቆዳን መበሳት ነውር ይመስለኛል።

የተገኘውን ውጤት ከመረመርን በኋላ ለማከናወን ወሰንን

ትምህርት - ኮንፈረንስ. ለማስተዋወቅ ይህ ደረጃ አስፈላጊ ነው

በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያሉ ወጣቶች ብዙውን ጊዜ ፋሽን የሚያስከትሉ አሉታዊ ውጤቶች

እንኳን አይጠረጠሩም።

2.2. የመማሪያ-ጉባኤን ማካሄድ "እንዲህ አይነት ፋሽን እንፈልጋለን?"

( አባሪ 3 )

ዓላማው: ዘመናዊ ፋሽን በጤና ላይ ስላለው ተጽእኖ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ባሉ ወጣቶች መካከል እውቀትን ማዳበር.

ተግባራት፡

1. ስለ ንቅሳት እና መበሳት የሚያስከትለውን መዘዝ, ስለ የማይመቹ ልብሶች እና ጫማዎች አደገኛነት ይናገሩ.
2. ፋሽንን በጭፍን መከተል የማይቻል መሆኑን እንዲያስቡ ያድርጉ.

የትምህርት ሂደት፡-

1. የዝግጅት አቀራረብ "የወጣቶች ፋሽን"

2. ንቅሳት እና መበሳት ስለሚያስከትላቸው ውጤቶች ውይይት.

3. ስለ የማይመቹ ልብሶች እና ጫማዎች አደጋዎች ውይይት.

4. የዳሰሳ ጥናት ውጤቶችን ይፋ ማድረግ.

5. ነጸብራቅ.

ይህ ትምህርት በእኩዮቻችን መካከል ሰፊ ድምጽ ፈጠረ, ስለዚህቀጣዩ የሥራችን ደረጃ ክብ ጠረጴዛን ይይዝ ነበር ፣ ዋና ዓላማዎቹም-

1. አንድ ሰው የአእምሮ እና የአካል ጤንነቱ በዚህ ህይወት ውስጥ ዋነኛው እሴት እንደሆነ ለተማሪዎች ያስረዱ;
2. ወጣቶች ልዩነታቸውን እንዲገነዘቡ እና የግለሰባዊ ባህሪያትን እና እራስን የማወቅ ችሎታን የበለጠ እንዲያዳብሩ ለማነሳሳት እድል ለመስጠት;
3. ፋሽንን በጭፍን መከተል በጤና ላይ የሚያስከትለውን ጉዳት ለታዳጊዎች ንገራቸው።

2.3. ክብ ጠረጴዛ ከትምህርቱ-ጉባኤ ተሳታፊዎች ጋር።( አባሪ 4 )

አፈጻጸሞች፡

1. Agapova Anastasia, Yuryeva ዳሪያ
2. Kocharyan Natalya Barievna, የቴክኖሎጂ መምህር በማዘጋጃ ቤት የትምህርት ተቋም ጂምናዚየም ቁጥር 7
3. ጄኔቫቫ ኤሌና ቦሪሶቭና, የትምህርት ሥራ ምክትል ዳይሬክተር, የማዘጋጃ ቤት ትምህርት ተቋም ጂምናዚየም ቁጥር 7.

ገለጻዎቹን ካዳመጡ እና ከተወያዩ በኋላ የክብ ጠረጴዛው ተሳታፊዎች ለታዳጊዎች ምክሮችን አቅርበዋል፡-

1. ፋሽንን መከተል ከፈለጋችሁ ብሪትኒ ስፒርስን በሰብል ጫፍ እና በተቀዳደደ ጠባብ ልብስ ከመኮረጅ የማኮብኮቢያ ትርኢቶችን መመልከት የተሻለ ነው።
2. በፋሽን ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር: የቦታ እና የጊዜ ምርጫ, ተስማሚ ልብሶች, ጫማዎች እና መለዋወጫዎች.
3. ሁልጊዜ እንዴት እንደሚለብሱ, ለምን, ማን እንደሚገመግሙ እና እንዴት እንደሚሆኑ ማሰብ አለብዎት.
4. አዳዲስ ቅርጾችን እና መስመሮችን ይዞ ስለመጣ ፋሽንን መተቸት ሞኝነት ነው። አዳዲስ መድኃኒቶችን በማዘጋጀት ዶክተሮችን እንደመወንጀል ነው። ለጤንነትዎ አስተማማኝ የሆኑ የፋሽን አዝማሚያዎችን መምረጥ መቻል አስፈላጊ ነው.

1. . የተቀበለውን ቁሳቁስ ማቀነባበር እና ማቀናበር.

( አባሪ 5 )

የጥናቱ ተግባራዊ ክፍል እንድናደርግ አስችሎናል።የሚል መደምደሚያ ላይ ደርሷል።

1. ልጃገረዶች ከወንዶች ይልቅ ስለ መልካቸው ይጨነቃሉ. ስለ ጌጣጌጥዎቻቸው አደገኛነት የሚያስቡ ልጃገረዶች ቁጥርም ከወንዶች የበለጠ ነው.
2. በወጣት ወንዶች መካከል በጣም ታዋቂው የፋሽን ባህሪያት ንቅሳት እና መበሳት ናቸው. ከንቅሳት፣ ሞሃውክ እና ጠባሳ በስተቀር ሁሉንም ነገር ስለሚፈልጉ በልጃገረዶች መካከል በፋሽን ባህሪያት ውስጥ የማይከራከር መሪን መለየት አይቻልም።
3. መበሳት ቀድሞውኑ ለወጣት ወንዶች የሚገኙ የፋሽን ባህሪያት መሪ ነው. ለልጃገረዶች ዝቅተኛ ወገብ እና ባለ ተረከዝ ጫማ ያለው ቀጭን ጂንስ ነው።
4. እንደ ሞሃውክ እና ጠባሳ ያሉ የፋሽን ባህሪያት በዳሰሳ ጥናት በመረመርናቸው ወጣቶች ዘንድ አይፈለጉም, ስለዚህ በዝርዝር አላጤንናቸውም.

ለማጠቃለል ያህል እንዲህ መባል አለበት።

1. በእኛ ጂምናዚየም ውስጥ 90% የሚሆኑ ወጣቶች ፋሽን በጤና ላይ ሊያስከትል የሚችለውን አሉታዊ ውጤት አስበዋል.

ከእነዚህ ውስጥ 71% ወንዶች እና 84% ሴቶች ናቸው. ግን ሙሉ በሙሉ ግዴለሽነት

ቀረ

29% ወንዶች እና 16% ሴቶች.

1. ከ8-10ኛ ክፍል ካሉት ተማሪዎች 98% የሚሆኑት ንቅሳት ወይም መበሳት ፈጽሞ እንደማይችሉ ተናግረዋል።
2. 76% የሚሆኑ ልጃገረዶች ለየት ባሉ አጋጣሚዎች ለአጭር ጊዜ ከፍተኛ ጫማ ያደርጋሉ.
3. በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ከሚገኙት ወጣቶች መካከል 82 በመቶ የሚሆኑት ትላልቅ ቦርሳዎችን አንድ ማሰሪያ በመተው ቦርሳዎችን ይደግፋሉ.
4. 38% ተማሪዎች ዝቅተኛ ወገብ ያላቸው ቆዳማ ጂንስ ሙሉ በሙሉ እምቢ ይላሉ እና 41% ልጃገረዶች አንዳንድ ጊዜ ይለብሳሉ።

ምዕራፍ 3. በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች የፋሽን አዝማሚያዎችን በሚመርጡበት ጊዜ ለጤንነታቸው ግንዛቤን ለማዳበር የፕሮግራም ንድፍ.

በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች ላይ የፋሽን አዝማሚያዎችን በምንመርጥበት ጊዜ ለጤንነታቸው ንቁ የሆነ አመለካከትን ለማዳበር በተለያዩ ጉዳዮች ላይ የተቀበለውን ቁሳቁስ ትንታኔያችን ወደ ረቂቅ ፕሮግራም እድገት እንድንቀርብ አስችሎናል ።የሚከተሉትን ጥያቄዎች መመለስ፡-

1. ፕሮግራሙ ለታዳጊዎች ምን አዲስ ጥራት ይሰጣል?
2. የፕሮግራሙ ደረጃዎች እንዴት መዋቀር አለባቸው?
3. በእያንዳንዱ የፕሮግራሙ ደረጃ ምን ዘዴዎች እና ዘዴዎች ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው?
4. በመስተጋብር ጉዳዮች መካከል ኃላፊነት እና እንቅስቃሴ እንዴት ይከፋፈላል?

3.1. በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች የፋሽን አዝማሚያዎችን በሚመርጡበት ጊዜ ለጤናቸው ያላቸውን ግንዛቤ ለማዳበር የፕሮግራሙ ፕሮጀክት (በማዘጋጃ ቤት የትምህርት ተቋም ጂምናዚየም ቁጥር 7 ተቀባይነት)

መርሃግብሩ በሰብአዊ-ግላዊ አቀራረብ ሀሳቦች ላይ የተመሠረተ ነው-ግንኙነት በሰብአዊነት ላይ ያተኮረ ፣ በትምህርት ሂደት ውስጥ የእያንዳንዱ ተሳታፊ የፈጠራ ችሎታ እድገት ላይ (አስተማሪ ፣ ወላጅ ፣ ጎረምሳ) ፣ የእሴት እሴት እውቅና መስጠት ። ግለሰብ.

ግቦች ፕሮግራሞች፡-

1. የፋሽን አዝማሚያዎችን በሚመርጡበት ጊዜ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች, ስፔሻሊስቶች, አስተማሪዎች እና ወላጆች ጤናማ ምስል ችግሮችን በጋራ ለመወሰን እና ግንዛቤን ለመፍጠር ሁኔታዎችን መፍጠር.
2. የጤና እና የኃላፊነት ባህሪን ርዕስ ማዘመን.

በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ለጤናቸው ያላቸውን ንቃተ ህሊና ለማዳበር የፕሮግራሙ ፕሮጀክትየፋሽን አዝማሚያዎችን በሚመርጡበት ጊዜ (በማዘጋጃ ቤት የትምህርት ተቋም ማፅደቅ

ጂምናዚየም ቁጥር 7)

ደረጃዎች	ተግባራት	ዘዴዎች, ዘዴዎች, ዘዴዎች		የወጣቶች ኃላፊነት;
ምርመራዎች	የተለየ የፋሽን አዝማሚያ በሚመርጡበት ጊዜ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ስኬቶችን እና ችግሮችን መለየት, በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ ወጣቶች ለጤናቸው ያላቸውን አመለካከት ባህሪያት ትንተና እና ግምገማ.	ምልከታ ፣ ጥያቄ	ትክክለኛ መጠይቆችን መሳል፣ ለታዳጊዎች የፅሁፍ ዘዴን ማደራጀት፣ “በአንድነት” ያለውን አቋም መደገፍ እና ማሳየት	መጠይቆችን እና መልሶችን በመሙላት ላይ ተሳትፎ ለፈተናዎች, ትምህርት-ትምህርትን በማካሄድ.
ነጸብራቅ	የዘመናዊው ፋሽን በጤና ላይ ያለውን ተጽእኖ በተመለከተ የችግሩን መስክ ለመረዳት እገዛ, ካለው ልምድ ጋር በማዛመድ	አንጸባራቂ ክበቦች ክብ ጠረጴዛ	የዘመናዊ ፋሽን በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች ጤና ላይ የሚያሳድረውን ተጽዕኖ በችግር መስክ ላይ በመወያየት ንቁ አቋም መውሰድ ፣ ለተሰጡት የምርመራ ቁሳቁሶች እና የአቀራረብ ትክክለኛነት ኃላፊነት.	በዚህ መሠረት ልዩ ትኩረት የሚሰጡ ቦታዎችን በመለየት ንቁ አቋም መውሰድ የዘመናዊው ፋሽን በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች ጤና ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ ፣ አብሮ ለመግባባት የመወሰን ሃላፊነት።
ንድፍ	የፋሽን አዝማሚያዎችን በሚመርጡበት ጊዜ በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች ላይ ለጤንነታቸው ንቁ የሆነ አመለካከትን የማዳበር ውጤታማነትን ለማሳደግ ለፕሮግራሙ የፕሮጀክት ልማት። በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች አሉታዊነትን ለማሸነፍ ውጤታማ ዘዴዎችን እና ቅጾችን ይፈልጉ. በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች በጤናቸው ላይ ያላቸውን ንቃተ ህሊና ለማዳበር የታለመ ሁለገብ እንቅስቃሴዎችን ለአዋቂዎች እና ጎረምሶች መርሃ ግብር ማዘጋጀት	በፕሮጀክት ቡድን ውስጥ መሥራት ፣ ቃለ መጠይቅ በጥንድ ፣ ከምን እስከ ምን መሆን እንዳለበት ፣ በፕሮጀክት ቡድን ውስጥ መሥራት	ከስፔሻሊስቶች፣ አስተማሪዎች፣ ወላጆች እና እኩዮች ጋር የመገናኘት ተስፋዎች የጋራ ንድፍ። የማጀብ፣ የመደገፍ፣ የመምራትን ሚና በመወጣት ሁሉንም የንድፍ ደረጃዎች በትክክል የመተግበር ኃላፊነት።	አንድ ላይ ለመግባባት የቀረበ ስሜታዊ ልባዊ ምላሽ፣የጋራ ዲዛይን ኃላፊነት፣የራስን ሀብት የማቅረብ እንቅስቃሴ (አካላዊ፣ ምሁራዊ፣ መንፈሳዊ) ጤናን በመጠበቅ ማዕቀፍ ውስጥ የፋሽን አዝማሚያን የመምረጥ ችግር ለመፍታት።
የፕሮጀክት ትግበራ, የጥራት ቁጥጥር	የፕሮጀክቱን ትግበራ, መሰብሰብ, ማጥናት እና የእንቅስቃሴዎች ጥራትን የሚያሳዩ መረጃዎችን ማደራጀት	ምልከታ ፣ ቃለ መጠይቅ ፣ የቡድን ሥራ ፣ ሚና መጫወት	በግንኙነት ውስጥ ክፍት ተሳትፎ። ከፋሽን ባለሙያዎች, ዶክተሮች እርዳታ መፈለግ.	በግንኙነት ውስጥ ክፍት ተሳትፎ። ከአስተማሪዎች እርዳታ እና ድጋፍ መፈለግ, አንዳቸው ከሌላው, አብሮ የመስራት ፍላጎት, የጋራ ተግባራትን ሁሉንም ርዕሰ ጉዳዮች ለመረዳት እና ለማወቅ.
ትንተና	የአተገባበሩን ደረጃ ትንተና እና ግምገማ ፕሮግራሞች	የዝግጅቱ ትንተና, ትንተና እና እራስን መተንተን	በችግሮች ላይ ትንተና እና ራስን የመተንተን ችሎታ: ደረጃው እንዴት እንደሚቀየር ለጤንነትዎ ንቁ የሆነ አመለካከት? የትኞቹ ውስጣዊ እና ውጫዊ ግንኙነቶች ከመጠን በላይ ናቸው እና የትኞቹ ጠፍተዋል? የትኞቹ ቅጾች ወይም መረጃዎች እጅግ በጣም ብዙ ናቸው እና የትኞቹ አስፈላጊ ናቸው? ኃላፊነት በፈጠራ ቡድን አባላት መካከል እንዴት በትክክል መሰራጨት አለበት? አለብኝ? የፋሽን አዝማሚያዎችን በሚመርጡበት ጊዜ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች የጤና ባህልን ከማስፈን አንፃር የትምህርት ተቋም ድርጅታዊ መዋቅር እንዴት መለወጥ አለበት? እና ወዘተ.	በችግሮች አውድ ውስጥ የጋራ እንቅስቃሴዎችን ትንተና እና ራስን ትንተና ማካሄድ: “ለአስተማሪዎች፣ ወላጆች እና እኩዮች ምን ማስተማር አለባቸው? ምን ዓይነት የቁጥጥር እና ዘዴያዊ ሰነዶች መዘጋጀት አለባቸው? በአስተማሪዎች እና በወላጆች እና በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች መካከል መስተጋብር ለመፍጠር ምን ዘዴዎች እና ቅጾች የበለጠ ተቀባይነት አላቸው? በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች ከዘመናዊ ፋሽን እና ከጤንነታቸው ጋር በተያያዘ አእምሮ ውስጥ ምን ተቀይሯል?

3.2. በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች የፋሽን አዝማሚያዎችን በሚመርጡበት ጊዜ ለጤንነታቸው ግንዛቤን ለማዳበር የፕሮግራሙ አፈፃፀም ውጤታማነት ሁኔታዎች።

ለፕሮግራማችን ውጤታማነት ቅድመ ሁኔታዎች፡-

ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ዋጋ ማወቅ;

የልዩ ባለሙያዎች, አስተማሪዎች, ወላጆች, እኩዮች ብቃት;

በፕሮግራም አስፈፃሚዎች እና በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ባሉ ወጣቶች መካከል ስሜታዊ እና እምነት የሚጣልበት ግንኙነት መፍጠር;

በፕሮግራሙ ውስጥ የተተገበሩ ቅጾች እና ዘዴዎች በቂነት;

የማያቋርጥ እራስን ማጎልበት የሚያበረታታ ገንቢ አስተሳሰብ: የማንጸባረቅ እድገት, የፈጠራ ችሎታ, ትርጉም ያለው, ለአዳዲስ ነገሮች ግልጽነት, በጉርምስና ዕድሜ ላይ ከሚገኙት የአንድ ሰው ስብዕና ጋር አብሮ መሥራት;

በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ ልጅ የግለሰብን ዘይቤ ለማዳበር የራሱን እንቅስቃሴ እንዲገነዘብ እድል መስጠት;

ማጠቃለያ

በእኛ ሥራ ውስጥ በአሁኑ ጊዜ በእኩዮቻችን መካከል በጣም የተለመዱ የማስዋብ ዓይነቶችን መርምረናል ፣ በቀላሉ ሊደረስባቸው የሚችሉ ፣ የጅምላ የማስዋቢያ ዓይነቶች ፣ የተወሰኑ ላዩን ደረጃን ለማሳካት የታለመ ፣ በብዙዎች ዘንድ እንደ ማህበራዊ ደረጃ መጨመር ይታሰባል። በጅምላ ንቃተ ህሊና እና ልምምድ ውስጥ እንደዚህ ያሉ ታዋቂ የማስዋብ ዓይነቶች የቴክኖሎጂ እና አደጋዎች አጭር መግለጫ እንደ ፒመነቀስ፣ መነቀስ፣ጂንስ ፣ ከፍተኛ ሄልዝ እነሱን ለመጠቀም ለሚወስን ሰው ጤና እና ሕይወት ከእነሱ ጋር የተዛመዱ ብዙ አስፈሪ አደጋዎች መኖራቸውን ያሳያል ።

ለራስህ።

በውጤቱም, እኛ ብዙውን ጊዜ ውስጣዊ ባዶነት, ባህል እና የሰው ስብዕና ልማት የሚሆን እምቅ እጥረት, standardization ፍላጎት የሚደብቅ ውጫዊ ጌጥ ያለውን አምሮት, ጤና, እና በቀጥታ አደገኛ ነው ብለን መደምደም እንችላለን. አንዳንድ ጊዜ ሕይወት.

የሰው ልጅ ተፈጥሮ ተወዳዳሪ ሆኖ ለመቀጠል ለላቀ ደረጃ የማያቋርጥ ጥረት ይጠይቃል። ይህ በመሠረቱ የተለመደ ክስተት በተለያዩ, የተዛባ, ቅርጾችን ጨምሮ, በማህበራዊ ሁኔታዎች እና በግለሰብ ደረጃ ራስን የማወቅ ደረጃ ላይ የተመሰረተ ነው.

የተነገረውን ጠቅለል አድርገን ስናጠቃልለው በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ከሚገኙ ወጣቶች ጋር ስለ ጤናቸው ያላቸውን አመለካከት በተመለከተ ውይይት መጀመር በጣም አስፈላጊ ነው ብለን መደምደም እንችላለን ነገር ግን በተለያዩ የፋሽን አዝማሚያዎች ውስጥ መሳተፍን ሳይከለክሉ, ነገር ግን "ጤናማ ፋሽን" የሚለውን ምርጫ እንዲገነዘቡ ለመርዳት. ” እና የባህል ፋሽን። የእኛ ፕሮግራም ፕሮጀክትበሙከራ ደረጃ ላይ ነው እና በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች ፋሽን ለመሆን በሚፈልጉበት ጊዜ ሲደግፉ ወደ ንቃተ ህሊናቸው ይግባኝ ማለት አስፈላጊ መሆኑን ማረጋገጥ እንፈልጋለን። የእኛ የቲዮሬቲክ ትንተና እና የሙከራ ስራ

የቀረበው መላምት ትክክለኛነት ተረጋግጧል። ወቅት ተቀብለዋል

የምርምር ውጤቶች የተቀመጡትን ተግባራት ግምት ውስጥ ማስገባት ያስችሉናል

ተፈትቷል, የጥናቱ ዓላማ ተሳክቷል.

ምንጮች እና ጽሑፎች ዝርዝር.

1. ኦዝሄጎቭ, ኤስ.አይ የሩሲያ ቋንቋ ገላጭ መዝገበ-ቃላት-80,000 ቃላት እና የቃላት አገላለጾች / ኤስ.አይ. ኦዝሄጎቭ ፣ ኒዩ ሽቬዶቫ. - 2 ኛ እትም ፣ ያክሉ። እና ተሰራ መ፡ RAS; ሮስ የባህል ፈንድ, 1994. P. 206.

2. ሊኮዴድ, ቪ.ኤል. ንቅሳት - ምስጢር ፣ ታሪክ ፣ ሕይወት። [ጽሑፍ] / V.L. ሊክሆዴድ, - ኤም.: Labyrinth-press, 2005. P. 101-148.

3. ቫለሊና አይ.አር. ንቅሳት። የሰውነትዎ ክፍል። [ጽሑፍ] / I.R.Valeulina. - ኤም: ፊኒክስ, 2006. ፒ. 37-46.

4. ቫሲሊቭ ኤ. የአውሮፓ ፋሽን. ሶስት ክፍለ ዘመናት. [ጽሑፍ] / A. Vasiliev. - ኤም: ስሎቮ, 2007. P. 24-49.