Немалое значение для будущих мам и пап имеет и вопрос определения оптимального времени для увеличения семейства; к сожалению, с этим пунктом планирования беременности связано большое количество абсурдных, но крайне устойчивых мифов.
Родить до 25 лет
Этот миф звучит практически как лозунг. Несмотря на полное отсутствие научной основы, он является наиболее распространенным среди заблуждений на тему оптимального возраста родителей. История появления этого мифа уходит корнями в середину прошлого столетия, когда в советском акушерстве женщин, рожающих первенца после 30 лет (а не после 25, как утверждают авторы мифа!), называли «старородящими». Термин звучит, прямо скажем, нелестно: какая женщина, да еще к тому же и будущая мама, захочет, чтобы ее называли старой! Во времена наших бабушек выходили замуж и рожали первого ребенка гораздо раньше, чем сейчас – в среднем в возрасте от 20 до 25 лет. На этом фоне женщины, рожающие первенца после 30 лет, невольно выделялись из общего ряда пациенток и обращали на себя более пристальное внимание врачей.
В советском акушерстве действительно считалось, что оптимальный с точки зрения здоровья женщины период для планирования первой беременности – с 18 до 25 лет. Логика этого мнения сводилась к тому, что в этом возрасте в большинстве случаев меньше хронических заболеваний, да и гормональный фон, от которого, безусловно, во многом зависит течение беременности и родов, находится в наиболее благоприятном состоянии. Однако очевидно, что никакой магии в цифре 25 нет: никаких нарушений или кардинальных перемен в половой сфере женщины в этом возрасте не происходит.
Нормально выносить и благополучно родить ребенка прекрасно можно и в 25, и в 30 лет, и даже гораздо позже – для этого важно заботиться о своем здоровье, вести правильный образ жизни и не пренебрегать медицинскими обследованиями и рекомендациями врачей. Сегодня доктора вынуждены объяснять своим пациенткам, переживающим из-за того, что «не успели» родить до 25 лет: после этого возраста в их организме не произошло никаких принципиальных изменений, они по-прежнему молоды, здоровы и способны к рождению здоровых детей. Так что не стремитесь любой ценой опередить эту дату – есть гораздо более важные критерии, которые стоит учитывать при планирования беременности!
Ранняя беременность
Это заблуждение, в общем-то, сродни предыдущему, но отличается большей радикальностью – авторы мифа убеждены, что рожать надо еще в юности, поскольку у совсем молоденькой и здоровой мамы проблем с беременностью и родами точно быть не может. На самом деле это совсем не так: слишком ранняя беременность (до 18 лет) таит в себе не меньше, а порой – и больше опасностей, чем «возрастная». Причин тому много: это и не устоявшийся гормональный фон юной девушки, и нервная система, недостаточно зрелая для регуляции столь сложных процессов, как вынашивание и рождение ребенка, и слишком активный обмен веществ, и неоконченное формирование организма в целом.
Первая менструация появляется в среднем от 12 до 15 лет, однако это превращение девочки в девушку вовсе не означает, что она уже готова к материнству. По сути, в этом возрасте девушка является подростком, в организме которого постепенно происходят перемены, связанные со взрослением. Как известно, перемены – наименее удачное время для испытаний, и беременность в пубертатном возрасте , к сожалению, не является исключением из этого правила. По статистике, в течение беременности, наступившей в возрасте 16–17 лет, фиксируется наибольшее количество осложнений. Основной процент приходится на угрозу прерывания беременности; это связано с недостаточной выработкой в юном возрасте прогестерона – главного гормона, необходимого для вынашивания беременности . В юном возрасте беременность гораздо чаще заканчивается преждевременными (до 37 недель) родами. Виной тому патологически высокий тонус матки вследствие незрелости нервной системы и гормонального фона «юнородящей».
Тяжелее переносят нагрузку, связанную с наступлением беременности , и другие органы и системы слишком молодой мамы: ранние беременности чаще осложняются гестозами и гепатозами – токсикозами с нарушением функции почек и печени. При ранней беременности зафиксировано наибольшее число гипотрофии плода. Таким термином обозначается недостаточный вес новорожденного (менее 2500 г) вследствие нарушения плацентарного кровотока в период беременности. Причина недостаточного кровоснабжения плода опять-таки связана с чрезмерной для юного возраста нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, и немалую роль в этом играют большие затраты обмена веществ на продолжающийся рост собственного организма матери. Так что слишком торопиться с планированием беременности не следует – все должно быть своевременно!
Беременность после 30
Считалось, что беременность после 30 всегда протекает с осложнениями. Это распространенное мнение на самом деле тоже является заблуждением – между возрастом будущей мамы и течением беременности не существует прямой зависимости. Нельзя отрицать, что с возрастом увеличивается риск развития бесплодия, генетических нарушений при зачатии, формирования хронических заболеваний у матери. Все эти факторы могут отрицательно влиять на течение беременности и развитие плода. Однако необходимо четко понимать, что такие патологии беременности связаны не столько с возрастом, сколько с состоянием здоровья будущей мамы.
В настоящее время в мегаполисах наблюдается значительное увеличение возраста первородящих: средний возраст женщины, рожающей первенца , сдвинулся к 28–33 годам. Это обусловлено переменами в общественном укладе жизни, которые не могут не влиять и на биологический возраст взросления женщины. Современные молодые девушки дольше учатся, позже вступают в самостоятельную жизнь, строят карьеру и вступают в брак, чем их мамы и бабушки. Снижение физических нагрузок на фоне повышения комфортности жизни принесло неожиданные плоды в физиологии современной женщины: вместе с увеличением продолжительности жизни к XXI веку сильно изменился и возраст женщины, рожающей первого ребенка . При этом процент осложнений течения беременности не увеличился по сравнению со статистикой 20–30-летней давности, когда первые роды чаще приходились на возраст 20–25 лет. На сегодня результаты клинических и статистических исследований в области демографии показали: благополучное течение и исход беременности зависят от состояния здоровья и образа жизни будущих родителей, уровня медицинского обслуживания и экологии. Паспортный возраст в этом вопросе находится на самом последнем месте.
Рождение ребенка: второй план
Вначале карьера - потом ребенок. Это утверждение является, так сказать, обратной стороной медали – следствием изменения общественного уклада жизни и роли в ней современной женщины. Сегодня многие девушки, увлеченные построением собственной карьеры, совсем не торопятся менять статус успешной бизнес-леди на статус будущей мамы, полагая, что этот вопрос можно отодвинуть на второй план. Наиболее распространенное оправдание такой позиции – оглядка на Западную Европу и Америку, где победа карьеризма над материнством состоялась еще в 70-е годы прошлого века. «Вон, на Западе все рожают после 40 лет, и ничего!» – утверждают приверженцы этой идеи… и сильно ошибаются. Если говорить о возможности беременности и родов в принципе, то, безусловно, при современном уровне развития репродуктивной медицины это осуществимо и в 40 лет, и в 45, и даже порой в 50 лет. Но если разобраться в деталях, например, оценить способность немолодого организма переносить нагрузки, связанные с течением беременности и родами, снижение скорости обмена веществ, угасание гормонального фона , картина перестанет казаться такой радужной. Особенно если задуматься, каких моральных и физических затрат подчас стоит многолетнее кропотливое построение удачной карьеры – такие стрессы, с которыми неразрывно связана жизнь успешной женщины, не могут не сказаться на здоровье, а ведь именно этот фактор так важен для возможности благополучного материнства. Так что не стоит откладывать надолго важные вопросы по рождению детей – чтобы они не стали самыми сложными!
Материальное благополучие
Главное в планировании семьи – материальное благополучие . Многие считают, что самое важное в вопросе планирования беременности – материальное благополучие: отдельная квартира, хорошая зарплата и так далее. Конечно, увеличение семьи неразрывно связано с ростом затрат, так что, на первый взгляд, позиция «сперва достаток – потом ребенок» может показаться вполне логичной и оправданной. Будущим родителям придется вкладываться в устройство детской, покупку приданого для малыша: одежды, мебели, коляски и т.д.
Заботясь о здоровье будущего ребенка , многие мужчины и женщины задумываются о дополнительных расходах на медицинское обслуживание – заключение контракта на ведение беременности , родов и наблюдение за новорожденным, а это тоже требует существенных финансовых вложений. Есть и такие дальновидные родители, которые еще до рождения ребенка планируют затраты на его дальнейшее обучение в группах раннего развития, школе и даже университете. Можно пойти в этом вопросе и еще дальше: например, планировать беременность только после того, как накоплены деньги на дополнительное образование, престижную стажировку, первую машину, квартиру, свадьбу ребенка…
Проблема только в том, что на все эти финансовые проекты большинству потенциальных мам и пап придется потратить долгие годы, силы, а главное – здоровье. А ведь здоровье будущих родителей – это основное и самое главное «приданое» для ребенка, гарантия благополучного течения беременности и рождения здорового малыша. И, как известно, именно здоровье не купишь ни за какие деньги!
Время года и зачатие
Течение беременности зависит от сезона зачатия. Весьма распространенная околонаучная версия планирования беременности . Причины «сезонного» подхода к этому важному вопросу объясняются разнообразно: от наличия свежих овощей и фруктов, температуры воздуха и количества солнечных дней до влияния знаков зодиака и лунного календаря. Одни авторы делают акцент на важности сезона (или месяца, или декады) зачатия, другие напирают на важность выбора правильного времени для рождения ребенка . Аргументированно доказывать (или оспаривать) влияние гороскопа и лунного календаря на планирование беременности представляется довольно сложным, а вот что касается прямого влияния сезонности на течение беременности и развитие плода с точки зрения здоровья… Конечно, для будущей мамы и малыша полезны солнечные лучи, теплый воздух и свежие витамины из натуральных овощей и фруктов. Но ведь беременность длится 9 месяцев, или 3 сезона – следовательно, независимо от сезона зачатия солнца и витаминов хватит на всех!
Беременность после 40
После 40 лет рожать поздно. Наиболее распространенное объяснение этой идеи – беременность и роды являются значительной нагрузкой на организм женщины, а после 40 лет и без того увеличивается риск развития серьезных заболеваний. То есть рожать после 40 лет опасно для самой будущей мамы. Другая причина для такого категоричного утверждения – рост риска генетических нарушений плода (в первую очередь, синдрома Дауна – наличие у плода дополнительной 21-й хромосомы) у беременных «в возрасте». В основе этого объяснения лежит страх за здоровье ребенка.
Наконец, существует еще один, комплексный страх в вопросе планирования беременности после 40 лет – увеличение риска развития осложнений беременности и родов . Спорить со всеми перечисленными доводами сложно – все они в той или иной мере являются обоснованными.
Действительно, с возрастом увеличиваются риски всевозможных осложнений, связанных с дополнительными нагрузками на организм женщины. Однако это вовсе не означает, что беременность после 40 лет непременно будет осложненной, самочувствие женщины обязательно ухудшится, а ребенок не сможет родиться здоровым. Напоминая женщине о возрасте и советуя не откладывать материнство на потом, врачи указывают на оптимальное время для планирования беременности, однако это вовсе не означает, что по истечении этого периода вопрос деторождения необходимо закрыть.
Медицине известны сотни и тысячи случаев благоприятного течения беременности , благополучного родоразрешения и рождения здоровых детей от родителей, чей возраст значительно превышал роковую отметку «40». Конечно, планируя беременность в бальзаковском возрасте, необходимо тщательно обследоваться и трезво оценивать свое здоровье – как, собственно, и в любом другом возрасте. Говорить, что рожать после 40 лет поздно, неправильно – речь не идет о неминуемой угрозе развития патологии у будущей мамы и у плода, а лишь об увеличении рисков.
Вопросов, связанных с первой беременностью, хватает у каждой девушки. И один из самых первых - это, конечно, в каком возрасте лучше рожать детей. Конечно, зачастую спланировать своё будущее с точностью до года, в котором следует зачать и родить ребёнка, способны единицы - все мы зависим от внешних обстоятельств.
Кто-то давно готов, но нет пока рядом любимого человека. У кого-то и человек есть, и обоюдное желание - но не получается в силу независящих от них причин. Бывает всякое. Но всё же лучше знать, до какого возраста можно рожать, ведь на самом деле не всё так страшно, как можно услышать от наших бабушек.
В каком возрасте рожать детей
21-ый век славен своей информационной доступностью практически по любому вопросу - в этом его сила, однако, в этом же заключается и его слабость. Если наши мамы или бабушки довольствовались неоспоримой информацией, передаваемой им из предыдущих поколений, то сегодня любой вопрос имеет множество ответов. Потому каждая современная женщина должна иметь голову на плечах, уметь отсеивать информационный мусор и делать правильный конкретно для себя вывод.
По большому счёту женщина может родить в тот период жизни, когда у неё есть менструация - примерно с 12 и до 50 лет. На практике, конечно, средний возраст рожающих колеблется от 20 до 35 лет, и именно этот период можно назвать наиболее благоприятным для появления на свет первого ребёнка.
Дело в том, что для определения оптимального возраста мало довольствоваться только физиологическими факторами - немалую роль играет психологическая устойчивость и готовность к глобальным переменам супругов, причём женщины - в первую очередь. А это уже индивидуальный фактор. Многие девушки уже с 20-ти лет готовы завести семью и растить детишек, но многие также не готовы и к 30-ти годам.
В каком возрасте рожать детей: до 20 лет
Как правило, в столь молодом возрасте беременность происходит незапланированно, и в такой неподготовленности таится опасность перемен для неокрепшего по сути девичьего организма. Благодаря однако всё той же информационной доступности и качественным средствам контрацепции, таких юных рожениц в просвещённых странах практически уже не встретить, но из всякого правила бывают исключения.
Столь раннюю беременность можно назвать опасной по многим причинам:
- Формирующийся, пока не устоявшийся гормональный фон.
- Недостаточно зрелая нервная система.
- Слишком активный обмен веществ.
- В целом неоконченное формирование организма.
Иными словами, организм формально готов к наступлению беременности, но всё ещё слишком неустойчиво, постоянно происходит всё менее значительные перемены, а беременность - ещё одна колоссальная перемена, меняющая гормональный фон и несущая серьёзные нагрузки на не до конца сформированный девичий организм.
Психологическая зрелость до 20 лет ещё, как правило, не наступает. В наше время многие девушки в этом возрасте ещё зависимы от родителей и морально, и материально, у них в разгаре учёба, друзья, развлечения. А ведь дети - это на всю жизнь. Но рожать их, скажем, в 18 лет - значит, поменять свою невозвратную студенческую молодость на пелёнки и распашонки. Хорошо, если бабушки и дедушки готовы оказать посильную помощь, или девушка вышла замуж за обеспеченного мужчину, но такие случаи, как правило, всё же исключения.
У тех, кто рожает в юном возрасте, однако, есть и ряд преимуществ. Конечно, это минимальная разница в возрасте со своим ребёнком - быть молодой красивой мамой хочется каждой. Но дело даже не только в этом - в таких отношениях между мамой и ребёнком может быть больше доверия и понимания, если этого захотеть.
Потом, не секрет, что в большинстве своём мы живём не в самых идеальных экологических условиях, и ранняя беременность минимизирует факторы отрицательного воздействия внешней среды как на здоровье мамы, так и на здоровье и развитие её будущего малыша. Одно дело вдыхать загазованный воздух 18 лет, другое - 40; и с этой точки зрения - чем раньше беременеть, тем лучше.
Можно выделить и такой плюс - как говорят, «отстрелялась», теперь можно пожить и в своё удовольствие. Строить карьеру, не делая перерывов на декрет, путешествовать, наслаждаться жизнью, пока другие только-только начинают стирать пелёнки. Но всё же залог счастливого исхода столь ранней беременности - это планирование, осознанное решение обоих супругов, внешняя помощь, тогда у такой семьи есть все шансы прожить долгую и счастливую жизнь.
В каком возрасте рожать детей: 20 – 30 лет
Здесь следует выделить ещё один порог - 25 лет. Можно услышать, что после этого возраста женщину называют старородящей. Но хорошая новость - для нашего поколения это уже неактуально. И причина тому: повышение качества жизни, квалифицированное медицинское обслуживание и питание. Да, до идеала пока ещё далеко, но по сравнению с тем, как жили и что ели всего лишь 100 лет назад, наша страна продвинулась далеко вперёд: как следствие — мы получили более крепкое здоровье и увеличение средней продолжительности жизни. Потому наши бабушки и рожали около 20 лет - пока есть здоровье, надо было. Но на наше поколение по большому счёту это не распространяется.
Конечно, если у девушки есть ряд постоянных вредных привычек, она не следит за своим здоровьем, не совершает ежегодные медицинские осмотры, то даже с высоким качеством жизни у неё может возникнуть ряд проблем с зачатием и вынашиванием малыша в любом возрасте.
Вообще 20-30 лет - это идеальный период для зачатия новой жизни с точки зрения и физиологии, и психологии. Организм уже полностью сформированный, возрастные болячки ещё не скоро дадут о себе дадут - так что и беременеть лучше сейчас. Большинство женщин до 30 лет уже настроены психологически на создание семьи, а если и нет, то и следующий порог не так страшен, как кажется.
В каком возрасте рожать детей: 30 – 40 лет
Беременностью после 30-ти лет уже никого не удивить, хотя наши бабушки и прабабушки, наверное, были бы шокированы. Сложно сказать, откуда взялась тенденция на беременность в этом возрасте, однако, она до сих пор набирает обороты. Сегодня женщины наравне с мужчинами строят карьеру в самых разных областях, и уйти в декрет - означает нежелательную паузу в деле и пропустить конкурентов вперёд. Да, такова доля женщины - несмотря на полноценное равенство, рожать и растить детей всё же их удел. И с каждым годом всё сложнее вырваться из привычного ритма жизни.
Всё-таки следует иметь в виду, что если есть возможность, до 40-ка лет лучше не тянуть, хотя бы до 35. Если возможности нет (как минимум нет того единственного рядом), то это не причина впадать в депрессию. Благо, медицина шагнула далеко вперёд, всего то и надо, что планировать беременность заранее и исправно посещать врача и сдавать необходимые анализы в срок.
Причин, почему не стоит тянуть с беременность слишком долго, несколько:
- В период зрелости могут возникнуть проблемы с зачатием и вынашиванием малыша.
- Могут проявиться невиданные ранее хронические заболевания со всеми вытекающими последствиями.
- Повышается риск развития врождённых патологий у крохи.
- Повышается риск осложнения родового процесса, что ставит под угрозу здоровье как мамы, так и её малыша.
Однако, всё вышесказанное актуально только для тех женщин, кто не заботится о своём здоровье. Если есть желание родить себе малыша, надо подойти очень ответственно к этому процессу: отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни в целом, уделяя особое внимание своему питанию в частности. У каждой девушки свои приоритеты, и в 40 можно выглядеть и чувствовать себя в разы лучше, чем двадцатилетняя девочка, смотря кто чему посвятил свою жизнь.
Кстати, для зрелого женского организма беременность и роды окажут целебное омолаживающее действие.
В каком возрасте рожать детей: после 40 лет
Если сложилась такая ситуация, что у женщины к 40-ка годам нет детей, то отчаиваться не стоит, но и доводить сознательно ситуацию до такой степени тоже нежелательно. Дело в том, что у беременных женщин в возрасте существенно повышается риск развития внематочной беременности, выкидыша, возникновения осложнений на фоне гипертонии, рождения ребёнка с пороками и патологиями. Только постоянный контроль врача, ведущего беременность и генетика выведут ситуацию на нужное русло.
Если же говорить о том, до какого возраста женщина может рожать, то, по большому счёту, до тех пор, пока не наступит климакс - теоретически. На практике же всё несколько сложнее.
Следует знать, что в возрасте 40+ климакс уже не за горами - до его наступления осталось 10-15 лет, а ведь он не происходит в одночасье. В яичниках постепенно снижается способность к выработке яйцеклеток. Но не только возраст влияет на этот процесс - образ жизни тоже даёт о себе знать. Таким образом, шансы на зачатие падают с каждым годом. Сама беременность же может быть существенно осложнена - женщине в возрасте труднее справляться с подобными нагрузками, особенно при наличии хронических заболеваний.
В каком возрасте рожать второго ребенка
Теперь вы знаете в каком возрасте рожать первого ребенка лучше всего. Что касается второго малыша - все рекомендации относительно возраста такие же. Любую по счёту беременность лучше планировать, даже если женщина находится в полном расцвете сил и блещет богатырским здоровьем. И если малыш не первый, то к беременности лучше готовиться всей семьёй, психологически теперь должны быть настроены все, и мама, и папа, и старший ребёнок.
Разница между детьми может быть обусловлена не только возрастным фактором их мамы. Родители сами должны решить, как им будет комфортнее. Например, с детками-погодками сначала тяжелее, но зато по мере своего взросления они общаются, играют между собой. И родителям хорошо, что больше свободного времени, и дети всегда есть друг у друга: чем меньше разница в возрасте, тем шире круг их общих интересов.
Если, скажем, сделать разницу в возрасте 3-5 лет, то старший ребёнок может помогать возиться с младшеньким, что опять же облегчает родительский быт. Бывает, что разница между детьми достигает 10-15 лет, и тут помощь старшего под вопросом - зависит от отношений в семье и его воспитания. В этом возрасте ребёнок становится подростком, у него есть друзья, свои интересы. И, наверное, неправильно заботу о младшеньком целиком вешать на него. Когда-то у него будут свои дети, в своё время. Но можно привлекать, просить оказать посильную помощь, но не более того. У каждого ребёнка должно быть своё детство - при условии наличия нормальной полноценной семьи.
Подведём итоги: в каком возрасте поздно рожать
Теперь вы знаете, что границы идеального периода для беременности и родов весьма размыты - и молоденькие, и женщины в возрасте рожают абсолютно здоровых детей, если подходят к этому вопросу со всей ответственностью. Было бы желание, а возможность сама обязательно приложится!
Видео «Лучший возраст рожать»
Об оптимальном времени для зачатия существует много устойчивых заблуждений, на которые, к сожалению, часто и ориентируются пары, задумывающиеся о пополнении семейства. О самых распространенных из них мы и поговорим.
Миф № 1. Рожать надо до 25 лет
Этот миф о том, когда лучше рожать, звучит практически как лозунг. Несмотря на полное отсутствие научной основы, он остается очень распространенным. История появления этого мифа уходит в середину прошлого столетия, когда в советском акушерстве женщин, рожающих первенца после 30 лет (а не после 25, как утверждают авторы мифа!), называли «старородящими». Термин звучит, прямо скажем, нелестно: какая женщина, да еще к тому же и будущая мама, захочет, чтобы ее называли старой! Во времена наших бабушек выходили замуж и рожали первого ребенка гораздо раньше, чем сейчас, – в среднем от 20 до 25 лет. На этом фоне женщины, рожающие первенца после 30 лет, невольно выделялись из общего ряда пациенток и обращали на себя более пристальное внимание врачей. В советском акушерстве, действительно, считалось, что рожать надо до 25 лет, т.к. в этом возрасте в большинстве случаев меньше хронических заболеваний, да и гормональный фон, от которого во многом зависит течение беременности и родов, находится в наиболее благоприятном состоянии.
Однако очевидно, что никакой магии в числе «25» нет: никаких нарушений или кардинальных перемен в половой сфере женщины в этом возрасте не происходит. Нормально выносить и благополучно родить малыша прекрасно можно и в 25, и в 30 лет, и даже гораздо позже – для этого важно заботиться о своем здоровье, вести правильный образ жизни и и рекомендациями медиков. Сегодня врачи вынуждены объяснять своим пациенткам, переживающим от того, что «не успели» родить до 25 лет, что после этого возраста в их организме не произошло никаких принципиальных изменений, они по-прежнему молоды, здоровы и способны к рождению здоровых детей. Так что не стремитесь любой ценой успеть родить до 25 лет – есть гораздо более важные критерии, которые стоит учитывать при планировании беременности!
Миф № 2. Чем раньше рожать, тем лучше
Это заблуждение отличается большей радикальностью: авторы мифа убеждены, что рожать надо еще в юности, поскольку у совсем молоденькой и здоровой мамы проблем с беременностью и родами точно быть не может. Так в каком возрасте рожать? На самом деле это совсем не так: таит в себе не меньше, а порой – и больше опасностей, чем «возрастная». Причин тому много: это и не устоявшийся гормональный фон юной девушки, и нервная система, недостаточно зрелая для регуляции столь сложных процессов, как вынашивание и рождение плода, и слишком активный обмен веществ, и неоконченное формирование организма в целом. Первая менструация появляется в среднем от 12 до 15 лет, однако это превращение девочки в девушку вовсе не означает, что она уже готова к материнству. По сути, в этом возрасте девушка является еще ребенком, подростком, в организме которого постепенно происходят перемены, связанные с взрослением. Как известно, перемены – наименее удачное время для испытаний, и беременность в пубертатном возрасте, к сожалению, не является исключением из этого правила.
По статистике, в течение беременности, наступившей в возрасте 16–17 лет, фиксируется наибольшее количество осложнений. Основной процент приходится на угрозу прерывания беременности; это связанно с недостаточной выработкой в юном возрасте прогестерона – главного гормона, необходимого для вынашивания беременности. В юном возрасте беременность гораздо чаще заканчивается преждевременными (до 37 недель) родами. Виной тому патологически высокий тонус матки вследствие незрелости нервной системы и гормонального фона юнородящей. Тяжелее переносят нагрузку, связанную с наступлением беременности, и другие органы и системы слишком молодой мамы: ранние беременности чаще осложняются гестозами и гепатозами – токсикозами с нарушением функции почек и печени. При ранней беременности зафиксировано наибольшее число гипотрофии плода. Таким термином обозначается недостаточный вес новорожденного (менее 2500 г) вследствие нарушения плацентарного кровотока в период беременности. Причина недостаточного кровоснабжения плода опять-таки связана с чрезмерной для юного возраста нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, и немалую роль в этом играют большие затраты обмена веществ на продолжающийся рост собственного организма матери. Так что слишком торопиться с планированием беременности не следует – все должно быть своевременно!
Миф № 3. После 30 лет беременность всегда протекает с осложнениями
Это распространенное мнение на самом деле тоже является заблуждением – между возрастом будущей мамы и течением беременности не существует прямой зависимости. Нельзя отрицать, что с возрастом увеличивается риск развития бесплодия, генетических нарушений при зачатии, формирования хронических заболеваний у матери. Все эти факторы могут отрицательно влиять на течение беременности и развитие плода. Однако необходимо четко понимать, что «возрастные» патологии беременности связаны не с самим по себе паспортным возрастом, а только с состоянием здоровья будущей мамы.
В каком возрасте лучше рожать? В настоящее время в мегаполисах наблюдается значительное увеличение возраста первородящих: средний возраст женщины, рожающей первенца, сдвинулся к 28–33 годам. Это обусловлено переменами в общественном укладе жизни, которые не могут не влиять и на биологический возраст взросления женщины. Современные молодые девушки дольше учатся, позже, чем их мамы и бабушки, начинают самостоятельную жизнь, строят карьеру и вступают в брак. Снижение физических нагрузок на фоне повышения комфортности жизни принесло неожиданные плоды в физиологии современной женщины: вместе с увеличением продолжительности жизни к XXI веку сильно изменился и возраст рождения первого ребенка. При этом процент осложнений течения беременности не увеличился по сравнению со статистикой 20–30-летней давности, когда первые роды чаще приходились на возраст 20–25 лет. На сегодня результаты клинических и статистических исследований в области демографии показали: благополучное течение и исход беременности зависят от состояния здоровья и образа жизни будущих родителей, уровня медицинского обслуживания и экологии. Паспортный возраст в этом вопросе находится на самом последнем месте.
Миф № 4. Сначала карьера – потом дети
Сегодня многие девушки, увлеченные построением собственной карьеры, совсем не торопятся менять статус успешной бизнес-леди на статус будущей мамы, полагая, что этот вопрос можно отодвинуть на второй план. Наиболее распространенное оправдание такой позиции – оглядка на Западную Европу и Америку, где победа карьеризма над материнством состоялась еще в 70-е годы прошлого века. «Вон, на Западе все рожают после 40 лет, и ничего!» – утверждают приверженцы этой идеи… и сильно ошибаются.
Если говорить о возможности и родов в принципе, то, безусловно, при современном уровне развития репродуктивной медицины это осуществимо и в 40, и в 45, и даже порой в 50 лет. Но если разобраться в деталях, например, оценить способность немолодого организма переносить нагрузки, связанные с течением беременности и родами, снижение скорости обмена веществ, угасание гормонального фона, картина перестанет казаться такой радужной. Особенно, если задуматься, каких моральных и физических затрат подчас стоит многолетнее кропотливое построение удачной карьеры – такие стрессы, с которыми неразрывно связана жизнь успешной женщины, не могут не сказаться на здоровье, а ведь именно этот фактор так важен для возможности благополучного материнства. Так что не стоит откладывать надолго важные вопросы по рождению детей, чтобы они не стали самыми сложными!
Миф № 5. Главное в планировании семьи – материальное благополучие
Многие считают, что самое важное в вопросе планирования беременности – материальное благополучие: отдельная квартира, хорошая зарплата и так далее. Конечно, увеличение семьи неразрывно связано с ростом затрат, так что, на первый взгляд, позиция «сперва достаток – потом ребенок» может показаться вполне логичной и оправданной. Будущим родителям придется вкладываться в устройство детской, покупку приданного для малыша: одежды, мебели, коляски и т. д. Заботясь о здоровье будущего ребенка, многие мужчины и женщины задумываются о дополнительных расходах на медицинское обслуживание – заключение контракта на ведение беременности, родов и наблюдение за новорожденным, а это тоже требует существенных финансовых вложений. Есть и такие дальновидные родители, которые еще до рождения ребенка планируют затраты на его обучение в группах раннего развития, школе и даже университете.
Можно пойти в этом вопросе и еще дальше: например, планировать беременность только после того, как накоплены деньги на дополнительное образование, престижную стажировку, первую машину, квартиру, свадьбу ребенка… Проблема только в том, что на все эти финансовые проекты большинству потенциальных мам и пап придется потратить долгие годы, силы, а главное – здоровье. А ведь здоровье будущих родителей – это основное и самое главное «приданное» для ребенка, гарант благополучного течения беременности и рождения здорового малыша. И, как известно, именно здоровье не купишь ни за какие деньги!
Миф № 6. После 40 лет рожать поздно
Наиболее распространенное объяснение этой идеи – беременность и роды являются значительной нагрузкой на организм женщины, а после 40 лет и без того увеличивается риск развития серьезных заболеваний. То есть рожать после 40 лет опасно для самой будущей мамы. Другая причина для такого категоричного утверждения – рост (в первую очередь – синдрома Дауна – наличие у плода дополнительной 21-й хромосомы) у беременных «в возрасте». В основе этого объяснения лежит страх за здоровье ребенка. Наконец, существует еще один, «комплексный» страх в вопросе планирования беременности после 40 лет – увеличение риска развития осложнений беременности и родов. Спорить со всеми перечисленными доводами сложно – все они в той или иной мере являются обоснованными. Действительно, с возрастом увеличиваются риски всевозможных осложнений, связанных с дополнительными нагрузками на организм женщины.
Однако это вовсе не означает, что беременность после 40 лет непременно будет осложненной, самочувствие женщины обязательно ухудшится, а ребенок не сможет родиться здоровым. Напоминая женщине о возрасте и советуя не откладывать материнство «на потом», врачи указывают на оптимальное время для планирования беременности, однако это вовсе не означает, что по истечении оптимального периода вопрос деторождения необходимо закрыть. Медицине известны сотни и тысячи случаев благоприятного течения , благополучного родоразрешения и рождения здоровых детей от родителей, чей возраст значительно превышал роковую отметку «40». Конечно, планируя беременность в «бальзаковском возрасте», необходимо тщательно обследоваться и трезво оценивать свое здоровье – как, собственно, и в любом другом возрасте. Говорить, что рожать после 40 лет поздно, неправильно – речь идет об увеличении рисков, но не о неминуемой угрозе развития патологии как у будущей мамы, так и у плода.
Миф 7. Беременеть надо по лунному календарю
Весьма распространенная «околонаучная» версия планирования беременности. Причины «сезонного» подхода к этому важному вопросу объясняется разнообразно: от наличия свежих овощей и фруктов, температуры воздуха и количества солнечных дней до влияния знаков зодиака и лунного календаря. Одни авторы делают акцент на важности сезона (или месяца, или декады) зачатия, другие напирают на важность выбора «правильного» времени для рождения ребенка. Аргументированно доказывать (или оспаривать) влияние гороскопа и лунного календаря на планирование беременности представляется довольно сложным, а вот что касается прямого влияния «сезонности» на течение беременности и развития плода с точки зрения здоровья… Конечно, для будущей мамы и малыша полезны солнечные лучи, теплый воздух и свежие витамины из натуральных овощей и фруктов. Но ведь беременность длится 9 месяцев, или три сезона, – следовательно, независимо от сезона зачатия, солнца и витаминов хватит на всех!
Во сколько девочка может забеременеть? Данный вопрос достаточно щепетильный, но очень интересный. Беременность наступает, когда организм проходит половое созревание. Как правило, оно начинается с наступлением менструального цикла. Возраст, при котором приходят месячные, может быть разным. У одних девочек, они начинаются в 9 лет, а у других — в пятнадцать.
Если говорить о простой физиологии, женский организм готов к беременности уже в 14 лет. Однако в медицине есть случаи, когда беременность наступала и в более раннем возрасте. К примеру, Лина Медина родила ребенка, находясь в возрасте 5 лет и 7 месяцев.
Специалисты задумались, как в таком возрасте девочка смогла зачать ребенка, ведь ее организм еще не был сформирован? И ответ был найден. Дело в том, что менструальный цикл у нее начался в очень раннем возрасте – 2,8 лет, организм маленького ребенка был подготовлен к беременности. Это чудачества природы, и никак иначе.
Как мы уже выяснили, беременность может наступить только после начала менструального цикла. Тем не менее, психологически девушка еще не может подготовиться к этапу беременности, так как по сути, сама является ребенком. Первая половая близость может нанести сильную психологическую травму, которая приведет к полному отказу от всяких сексуальных контактов с мужским полом. Поэтому психологи так настоятельно советуют предотвратить ранние половые контакты.
Материнство
Материнство кардинально меняет жизнь любой женщины. С наступлением беременности приходится забыть о праздной жизни, гулянках и вечеринках, так как теперь жизнь женщины вертится вокруг малыша и заботах о нем.
В раннем возрасте вычеркнуть из памяти мысли о беззаботной жизни практически невозможно, поэтому девушка ощущает себя позабытой всеми и одинокой, особенно, если ее бросает отец ребенка.
Психологически данный период для молодой мамы очень тяжел. В столь раннем возрасте беременная женщина неосознанно проходит этапы вынашивания малыша. Она еще не может понять чем чреваты для плода ее поступки, а они могут быть самыми неразумными. Многие девушки в этом возрасте употребляют алкоголь, курят, ходят на дискотеки, не думая о жизни, находящейся в утробе, что приводит к развитию серьезных патологий у плода.
Возраст
По мнению специалистов, оптимальный возраст для зачатия малыша – 20-27 лет. В этом возрасте женщина психологически осознает возложенную на нее ответственность, а организм полностью подготовлен к вынашиванию малыша, поэтому роды проходят легко и без серьезных последствий.
Если говорить о более позднем зачатии, то после 35 лет женщина считается старородящей. Возникает серьезный риск развития серьезных патологий у плода. Тем не менее, в медицинской практике есть случаи, когда женщины беременели даже после наступления менопаузы, что вполне естественно.
Не следует думать, что менопауза – хороший контрацептив. Если женщина ведет активную половую жизнь, ей следует предохраняться в течение 5 лет после наступления климакса, так как есть великий риск зачать малыша в таком возрасте.
Да, для многих женщин ребенок, родившийся в этом возрасте, является ценностью, но не стоит забывать, что во время его формирования могут развиться патологии несовместимые с жизнью. Важно не только зачать и родить ребенка, а еще его воспитать и вырастить, что женщине после 50 лет довольно трудно, так как в этом возрасте начитаются проявляться серьезные заболевания.
Беременность – идеальное время расцвета женского начала в любой женщине. Беременная женщина всегда прекрасна. Лично я против абортов, но за планирование семьи. Оно позволяет предусмотреть многое, и избежать неприятных моментов во время вынашивания ребенка и в первое время после его рождения.
Планирование позволяет тщательно подготовиться к пополнению в семье. Если в ней уже есть один ребенок, у большинства супругов рано или поздно возникает вопрос, когда отправляться за вторым. Общество требует одного, собственный внутренний голос подсказывает второе, мнения докторов выражают третье. Как сориентироваться женщине? В первую очередь, важны психологический и физиологический факторы готовности супругов к рождению еще одного малыша. Давайте взвесим все вместе.
Медицинские факторы
Репродуктивная функция женщины, как известно, восстанавливается сразу после окончания кормления грудью, а бывает, что и до того (отсюда немалое количество незапланированных беременностей!). Эксперты Всемирной организации здравоохранения подсчитали, что для полного восстановления после нормальных родов женщине требуется минимум 30 месяцев. За это время восстанавливаются мышечная ткань стенок матки и гормональный фон. Беременность, наступившая по истечению 12 месяцев после родов, по мнению докторов, это слишком рано, поскольку организм женщины еще изрядно истощен.
Беременность, которая наступит в это время, может протекать проблемно, и последствия для здоровья малыша могут быть негативными. Если маточные ткани не восстановились в полной мере, возможно невынашивание, увеличивается риск выкидышей на ранних сроках. Маточно-плацентарный кровоток может серьезно страдать, а значит риск гипоксии плода существенно увеличивается. Во время беременности, наступившей раньше, чем восстановился организм женщины, могут быть проблемы с прикреплением расположением плаценты . Высок риск рождения маловесного плода и возникновения анемии беременных.
Если первый ребенок появился на свет путем кесарева сечения, то доктора рекомендует трехлетний перерыв. Беременность, наступившая раньше этого срока, может привести к разрыву матки по рубцу, а это прямая угроза жизни женщины и почти стопроцентная вероятность гибели плода на фоне расхождения матки по рубцу и внутреннего кровотечения.
Планируя вторую беременность, желательно пройти медицинское обследование на предмет состоятельности рубца. В нем не должно быть ниш, утончений. Параметры определяют на УЗИ. Толщина рубца сама по себе ни о чем не говорит. Как уверяют врачи, рубцы - и толстые, и тонкие, рвутся одинаково быстро.
Я выносила младшего сына с рубцом на матке толщиной всего 6 мм. В успех этого мероприятия изначально не верил на ранних сроках ни один врач. Меня все 9 месяцев поддерживало понимание главного - рубец был состоятельным. О количестве кесаревых сечений тоже сложно судить. Официальная медицина уверяет, что безопасно можно выносить и родить хирургическим путем двух малышей.
Врачи-оптимисты спокойно смотрят на третью беременность после двух кесаревых. Мой личный опыт – четыре кесаревых сечения. Без осложнений. С крупными и здоровыми детками. Читала где-то, что врачи могут делать до семи операций, но это практиковали только в западных клиниках. Российские роддома к третьему кесареву относятся с опаской. Что уж говорить о последующих!
Если после первых родов прошло много времени, женщине сложно решиться на вторую беременность. А учитывая, что первые роды сейчас нередко приходятся на 30 лет, вторые частенько выпадают на 35-40 лет. В этом возрасте основная сложность заключается даже не в сложности выносить ребенка, а в возможности элементарно зачать его, поскольку репродуктивная функция женщины (уровень фертильности), начиная с 35 лет быстрыми темпами угасает. Яичники женщины вырабатывают свой ресурс постепенно, яйцеклеток в них появляется все меньше, и не каждый цикл уже сопровождается овуляцией. Кроме того, в этом возрасте дама уже обзавелась хроническими заболеваниями, которые могут оказать негативное влияние на вынашивание плода и процесс родов.
Впрочем, современный уровень медицины позволяет женщине и в 45 лет выносить и родить совершенно здорового ребенка. А проводимые всем беременным скрининговые исследования дают возможность с очень высокой долей вероятности установить риски рождения ребенка с генетическими патологиями. Методы инвазивной диагностики лишь уточняют этот результат до 99,9%.
В поздней беременности, поверьте мне, немало плюсов. Женщина более спокойна, она уверена в своем будущем и уже отлично знает, как управляться с малышами. Ее сложно выбить из привычного ритма жизненными трудностями, и она, как правило, уже точно знает, чего хочет от жизни.
Общее правило: если женщина здорова, чувствует себя хорошо, то проблем с зачатием и вынашиванием ребенка возникнуть не должно ни в 30, ни в 45 лет.
Психологические аспекты
Учитывайте возрастную разницу между детьми. Оптимальной считается разница 5-6 лет.
Ряд психологов полагают, что погодкам проще находить общий язык, и в этом есть большая доля истины. Но годовалый малыш все еще остро нуждается в познании мира, и делать это он намерен через знакомый канал связи - постоянный контакт с мамой. Ему нужно все показывать и рассказывать, пояснять и растолковывать. Все, что происходит вокруг, он ассоциирует в первую очередь с мамой. Родительнице может быть тяжело давать нужное количество внимания и времени и первому ребенку - исследователю мира, и второму - грудничку, который физиологически нуждается в постоянном присутствии матери.
Погодки обычно не делают разницы между собой, у них одинаковый режим дня, одни и те же игрушки. Часто они, как близнецы, говорят «мы» вместо «я». С одной стороны, для матери это проще, с другой – куда труднее, ведь каждый из малышей может заболеть, и тогда разделить личное время между крохами будет практически нереально.
Двухлетние дети чрезвычайно ревнивы , и могут весьма болезненно принимать факт того, что в их жизни рождается брат или сестра. Разумные аргументы взрослых о будущем члене семьи в свои 2 года человечек в полной мере принимать и осознавать еще не способен. У него зашкаливают эмоции, которые ему все еще трудно выразить словами. Поэтому сильный стресс, который кроха получит при появлении брата или сестры, копится внутри у малыша и может вызвать серьезные психологические нарушения.
Трехлетки, а это возраст первого возрастного кризиса, вообще бывают довольно непримиримы. Они уже умеют бескомпромиссно и жестко конкурировать за внимание матери и отца. Если на помощь в уходе и воспитании приходят бабушки, это лишь усложняет ситуацию - первый малыш - трехлетка начинает явственно чувствовать себя вторым. Это для него неприемлемо.
Дети в возрасте 4 лет уже могут адекватно понять значимость произошедшего в семье знакового события. Они уже способны проявлять заботу и вопрос принадлежности мамы кому-либо для них уже закрыт - они точно знают, что их любят и ценят родители.
Начиная с пятилетнего возраста и старше детки прекрасно понимают причинно-следственные связи, и способны правильно понять ваши объяснения по поводу скорого появления в семье второго ребенка. Однако, чем больше разница, тем сильнее младший кроха будет воспринимать брата или сестру как еще одного родителя. Да и совместный досуг у детей, если он и будет, то отнюдь не станет интересным для обоих. Слишком разные у ребят интересы.
Мое мнение на этот счет однозначно - нельзя старшего ребенка превращать в няньку для малыша. Одно дело оказать разовую помощь: подать присыпку или принести соску, другое дело – поручать ребенку занимать почти весь досуг младшего.
У старшего ребенка должна быть своя жизнь. Он имеет на это право. Учитывайте его интересы, планируя рождение второго или последующего малыша.
В нижеследующем видео вы услышите о самых распростаненных ошибках родителей, решившихся на роды второго ребенка.
Как сообщить старшему ребенку о беременности?
Сообщить о предстоящем появлении брата или сестры первому ребенку необходимо в любом случае. Умалчивать причины, по которым заметно округлились пузо у мамы, преступно. Малыш, независимо от возраста, уже полноправный член семьи, и должен оставаться таковым, что бы ни случилось. В разговоре ребенку нужно преподносить информацию о грядущем пополнении исключительно позитивно. Подчеркните, как это здорово - быть старшим и заботиться о крохе!
Как помочь старшему ребенку принять второго малыша?
- Совмещайте два «дела». Во время кормления младшего ребенка можно рассказывать старшему сказки. Можно попросить старшего ребенка помочь по хозяйству: загрузить пеленки в стиральную машину, к примеру. Мой сынок (3 года) очень любит стирать со мной пеленки, и с удовольствием подает детский крем и чистые памперсы. Старший карапуз чувствует себя нужным и важным почти взрослым человечком. Не мешайте ему становиться старше!
- Не стоит стыдить своего старшего ребенка, если он по каким-то причинам допускает открытые проявления ревности к малышу. Не взывайте к его совести – это бесполезно.
- Не стоит насильно заставлять старшего проявлять любовь и заботу по отношению к младшему. Братские и сестринские чувства приходят всегда. Но не всегда именно в то время, когда это нужно именно вам. Поймите, что все происходит своевременно.
В следующем видео известный педиатр Комаровский рассматривает вопросы о ревности первого ребенка к новорожденному.
Когда же рожать второго ребенка?
Точных сроков для рождения второго ребенка не существует. Решать только вам. Если вы чувствуете свою физическую и психологическую готовность к появлению на свет еще одного малыша, вперед и с песней! Учтите свои финансовые возможности. Создайте «подушку безопасности» по мере возможности. И помните, если Бог дал ребенка - даст и на ребенка! Никогда не понимала, как эта истина «работает», но она реально действует, и средства на кроху всегда находятся.
Решение о рождении второго ребенка стоит принимать, учитывая и психологический климат в семье.
Помните, что никогда ребенок не укреплял браки, которые находятся на грани развала. Мнение о том, что еще один ребенок сплотит семью, ошибочно изначально. Если вам очень хочется второго ребенка, а в семье - конфликты и сложности, дерзайте, ведь биологические часы женщины тикают с каждым годом! Но будьте готовы, что воспитывать его придется вам единолично.
Никогда никому не позволяйте манипулировать собой. Решение о рождении еще одного малыша – ваше личное дело! Ни мама, ни свекровь, ни подруги, ни родственники не вправе давить на вас, упрекая, что вы не спешите со вторым малышом или, наоборот, снова беременны, когда никто этого не ждал. В конце концов, планирование в руках человека, а новая жизнь, как ни крути, в руках божественного провидения.
Как избежать детской ревности при рождении второго малыша, смотрите в следующих видео.
Обязательно посмотрите следующую передачу, в которой психолог Наталия Холоденко на примерах рассказывает, как стоит себя вести в той или иной ситуации при наличии двух детей.
А о том, какие ошибки часто совершают родители, в результате которых дети становятся врагами, смотрите в следующем видео.
