ГЛАВА ПЯТАЯ
РАЗВИТИЕ СИЛЫ МЫСЛИ
УКРЕПЛЕНИЕ СИЛЫ МЫСЛИ В РЕЗУЛЬТАТЕ МОРАЛЬНОЙ ЧИСТОТЫ
Мысли человека, который говорит правду и морально чист, всегда обладают огромной
энергией. Тот, кто в ходе длительной практик, научился контролировать гнев,
приобретает колоссальную силу мысли.
Когда йогин, чья мысль обладает мощным энергетическим зарядом, говорит одно
слово, оно производит неизгладимое впечатление на души других людей.
Такие добродетели, как правдивость, серьезность и трудолюбие, - это лучшие
источники ментальной силы. Чистота ведет к мудрости и бессмертию. Чистота
бывает двух видов: внутренняя, или ментальная, и внешняя, или физическая.
Гораздо важнее ментальная чистота. Физическая чистота тоже необходима. С обретением
внутренней ментальной чистоты достигается бодрость ума, однонаправленность
сознания, покорение индрий
и подготовленность к осознанию Высшего "Я".
УКРЕПЛЕНИЕ СИЛЫ МЫСЛИ ПРИ ПОМОЩИ КОНЦЕНТРАЦИИ
Сила человеческой мысли не знает границ. Чем сфокусированнее человеческое
сознание, тем больше силы сосредоточено в одной точке.
У человека, поглощенного мирскими делами, лучи сознания рассеиваются. Происходит
утечка ментальной энергии во всех направлениях. С точки зрения концентрации
эти рассеянные лучи следует
собрать воедино, и это можно сделать в ходе практики концентрации, после чего
сознание следует обратить в сторону Бога.
Развивайте внимание - и обретете хорошую способность к концентрации. Для концентрации
необходимо душевное равновесие. Сохраняйте душевное равновесие. Всегда будьте
в хорошем расположении духа. Только тогда вы сумеете концентрироваться. Будьте
регулярны в практике концентрации. Располагайтесь в одном и том же месте,
в одно и то же время, в 4 часа утра.
Целибат, пранаяма
, снижение потребностей и активности, бесстрастие,
безмолвие, уединение, дисциплина чувств, джапа
, способность контролировать
гнев, прекращение чтения романов, газет и походов в кино - все это вспомогательные
средства для концентрации.
Физическое переутомление, чрезмерная болтовня, переедание, избыточное общение
с мирянами, длительная ходьба, необузданное потворство сексуальным желаниям
- все это препятствия для концентрации.
УКРЕПЛЕНИЕ СИЛЫ МЫСЛИ ПРИ ПОМОЩИ ОРГАНИЗОВАННОСТИ МЫШЛЕНИЯ
Остановите беспорядочную работу мысли. Выберите тему и думайте о ней в различных
аспектах и с разных сторон. Когда вы упорядочение думаете на одну тему, не
допускайте в свой сознательный разум посторонние мысли. Снова погружайте сознание
в выбранную тему.
Скажем, вы, к примеру, начинаете думать о жизни и учениях Джагадгуру Ади Шанкарачарьи.
Думайте о месте его рождения, его раннем детстве, его личности, его добродетелях,
его учениях, его писаниях, его философии, каких-нибудь важных высказываниях
из его трудов, мистических способностях, которые он время от времени демонстрировал,
его четырех учениках, его комментариях к "Гите
", Упанишадам
и "Брахма-сутрам
". Пусть ваша мысль плавно перетекает с одного
из перечисленных пунктов на другой по порядку.
Охватите все пункты. Вновь и вновь фиксируйте сознание в одной точке. Теперь
переходите к другой теме.
Посредством такой практики вы разовьете упорядоченную работу мысли. Ментальные
образы обретут устойчивость и силу. Они станут четко определенными и ясно
очерченными. У обычных людей ментальные образы расплывчатые и смутные.
УКРЕПЛЕНИЕ СИЛЫ МЫСЛИ С ПОМОЩЬЮ СИЛЫ ВОЛИ
Каждая отстраненная чувственная мысль, каждое искушение, которому вы не поддались,
каждое сдержанное грубое слово, каждое благородное стремление способствуют
развитию вашей силы воли или душевной силы и приводят вас все ближе и ближе
к Цели.
Мысленно повторяйте с глубоким чувством: "Моя воля могущественна, чиста
и непреклонна. ОМ ОМ ОМ. С помощью силы воли я могу делать все. ОМ ОМ ОМ.
Я обладаю несгибаемой волей. ОМ ОМ ОМ".
Воля - это динамическая сила души. Когда она действует, все умственные способности
- суждение, память, понимание, беседа, рассудочная способность, умение различать,
способность размышлять и приходить к умозаключениям - срабатывают в мгновенной
комбинации.
Воля - это царь умственных способностей. В состоянии чистоты и непреклонности
мысль и воля способны творить чудеса. Воля омрачается и слабеет из-за вульгарных
страстей, любви к наслаждениям и желаний. Чем меньше желаний, тем крепче сила
мысли и воля. Когда сексуальная энергия, мышечная энергия, страх и т. д. преобразуются
в силу воли, ими можно управлять. Для человека с сильной волей нет ничего
невозможного на земле.
Когда вы отказываетесь от давней привычки пить кофе, вы до некоторой степени
контролируете чувство вкуса, разрушаете одну васану
и избавляетесь
от пристрастия. Когда вы освобождаетесь от траты усилий на приобретение кофе
и от привычки его употреблять, вы обретаете некоторый покой. Энергия, затрачиваемая
на
желание выпить кофе, которая прежде действовала на вас возбуждающе, ныне превращается
в силу воли. Этой победой над одним желанием вы обретаете силу воли; а если
вы победите в себе пятнадцать таких желаний, ваша сила воли станет в пятнадцать
раз крепче и могущественнее. И эта победа, помимо укрепления силы воли, поможет
вам обуздать также и другие желания.
Безмятежное умонастроение, душевное равновесие, хорошее расположение духа,
внутренняя сила, способность выполнять сложные работы, успех во всех предприятиях,
способность влиять на других людей, магнетическая и динамическая личность,
магнетическая аура, отраженная на лице, сияющие глаза, пристальный взгляд,
сильный голос, благородная поступь, твердый характер, бесстрашие и пр. - вот
приметы или симптомы, указывающие на возрастание силы воли.
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ЛОГИЧЕСКОГО МЫШЛЕНИЯ
Ментальные образы обычного человека обычно очень расплывчаты. Он не ведает,
что такое глубокое размышление. Его мысли хаотически блуждают. Порой в его
мыслях царит полная неразбериха.
Только у мыслителей, философов и йогинов четко определенные и ясно очерченные
ментальные образы. Они хорошо видны в сеансах ясновидения. У тех, кто практикует
концентрацию и медитацию, развиваются способности к созданию выразительных
и хорошо оформленных ментальных образов.
Большей частью ваши мысли неустойчивы. Они наплывают и ускользают. Поэтому
они смутные и неопределенные. Образы не отличаются ни четкостью, ни силой,
ни определенностью.
Вам нужно укреплять ментальные образы с помощью ясного, непрерывного и глубокого
размышления. На основе вичары
, логического рассуждения, мананы
,
или глубокого размышления и медитации, вы должны усмирить свои мысли и придать
им определенную форму. Тогда философская идея обретает устойчивость.
На основе правильного мышления, рассуждения, самонаблюдения и медитации вы
должны внести ясность в свои мысли. Тогда исчезнет путаница в мыслях. Мысли
будут устойчивыми и хорошо обоснованными.
Думайте логически. Вновь и вновь вносите ясность в мысли. Занимайтесь самонаблюдением
в одиночестве. Старайтесь максимально очищать мысли. Утихомирьте мысли.
Не давайте возможности уму метаться. Пусть лишь одна волна мысли тихо вздымается
и опускается. Отгоняйте все посторонние мысли, не имеющие отношения к теме,
которую вы в настоящий момент разрабатываете.
САДХАНА ДЛЯ РАЗВИТИЯ СПОСОБНОСТИ К ГЛУБОКОМУ И ОРИГИНАЛЬНОМУ РАЗМЫШЛЕНИЮ
Большинство из нас не знает, что такое правильная работа мысли. Большинство
людей мыслит поверхностно и непродуманно. Способностью к глубокому размышлению
владеют немногие. В этом мире очень мало мыслителей.
Глубокое размышление требует интенсивной садханы
(практики). Необходимы
бесчисленные рождения, чтобы произошла эволюция мышления. Только тогда мы
начинаем мыслить глубоко и основательно.
Независимость и оригинальность мыслей демонстрируют ведантисты
. Для
выполнения ведантической садханы
(мананы, или размышления) необходим
острый ум.
Упорная, настойчивая и четкая работа мысли, постижение сути проблемы или ситуации,
исходных предпосылок всех мыслей и бытия - вот истинная сущность ведантической
садханы
.
Вам придется отказаться от прежней идеи, как бы глубоко она в вас ни укоренилась,
когда вместо нее к вам придет новая облагораживающая идея.
Если у вас не хватает мужества открыто взглянуть на плоды ваших размышлений,
"проглотить" выводы, к которым вы в результате можете прийти, что
бы они ни значили для вас персонально, никогда не вдавайтесь в философские
рассуждения. Посвятите себя преданному служению.
МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ПРАКТИЧЕСКОЙ И НЕПРЕРЫВНОЙ РАБОТЫ МЫСЛИ
Будучи великой силой, мысль обладает колоссальным могуществом. Поэтому чрезвычайно
важно знать, как использовать эту силу в ее самом высшем предназначении для
достижения максимально возможных результатов. Такое знание открывается в практике
медитации.
Практическая работа мысли обращает сознание к объекту, а непрерывное размышление
держит сознание в состоянии постоянной занятости; восторг вызывает расширение
и блаженство развитого сознания, а побуждения сознания к неотвлеченности внимания
осуществляются этими двумя видами размышления.
Медитация начинается тогда, когда появляется прикладная и непрерывная работа
мысли, восторг, блаженство и сосредоточенность сознания.
ПРИОБРЕТИТЕ ТВОРЧЕСКУЮ СИЛУ МЫСЛИ
Мысль - это живая жизненная сила, самая живая, тонкая и неудержимая сила во
вселенной.
Мысли - живые; они движутся; обретают форму, очертания, цвет, качество, вещество,
силу и вес.
Мысль - это реальное действие; она проявляется как динамическая сила.
Радостная мысль вызывает близкую по духу радостную мысль у других людей. Возникновение
благородной мысли - это могущественное противоядие и противодействие злой
мысли.
При содействии развитого позитивного мышления мы обретаем творческую силу.
РАЗВИВАЙТЕ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ: СОПРОТИВЛЯЙТЕСЬ ВНУШЕНИЯМ
Не поддавайтесь с готовностью влиянию и внушению со стороны других людей.
Обладайте чувством индивидуальности. Сильное внушение, хотя оно не влияет
на субъекта немедленно, со временем начинает работать. Оно никогда не проходит
незамеченным.
Все мы живем в мире внушений. Наш характер с каждым днем неосознанно видоизменяется
под влиянием общения с людьми.
Мы неосознанно подражаем действиям людей, которыми восхищаемся. Мы ежедневно
подвергаемся внушениям со стороны тех, с кем находимся в постоянном контакте.
Мы совершаем действия в соответствии с этими внушениями. Несамостоятельно
мыслящий человек подчиняется человеку глубокомыслящему.
Слуга всегда находится под влиянием хозяина. Жена впитывает установки мужа.
На пациента воздействует врач. Студент находится под влиянием преподавателя.
Обычай - это не что иное, как продукт внушения. Платье, которое вы носите,
манеры, поведение и даже пища, которую вы едите, - все это лишь результат
внушений.
Существуют разнообразные внушения со стороны природы. Текущие реки, сияющее
солнце, благоухающие цветы, растущие деревья - все они неустанно посылают
вам свои внушения.
СВЕРХЪЕСТЕСТВЕННЫЕ СИЛЫ - РЕЗУЛЬТАТ ДИСЦИПЛИНЫ МЫСЛЕЙ
Сила концентрации и воли позволяет могучему оккультисту загипнотизировать
публику в полном составе и исполнить "фокус с веревкой". Он подбрасывает
красную веревку в воздух, внушает зрителям, что сейчас поднимется в воздух
по этой веревке, и исчезает со сцены в мгновение ока. Но фотоснимок ничего
подобного не фиксирует.
Осознайте и реализуйте силу мысли. Раскройте свои скрытые силы или оккультные
способности. Закройте глаза. Сконцентрируйтесь. Исследуйте высшие сферы сознания.
Вы сможете увидеть удаленные объекты, слышать отдаленные голоса, посылать
сообщения в дальние края, исцелять людей на больших расстояниях и в мгновение
ока перемещаться в далекие места.
ГЛАВА ШЕСТАЯ
МЫСЛИ - ИХ РАЗНООБРАЗИЕ И ПОБЕДА НАД НИМИ
ПРЕОДОЛЕЙТЕ МРАЧНЫЕ МЫСЛИ
Очень внимательно следите за своими мыслями. Предположим, вами овладели мрачные
мысли. Вы ощущаете депрессию. Выпейте маленькую чашку молока или чая. Сядьте
спокойно. Закройте глаза. Выясните для себя причину депрессии и попытайтесь
ее устранить.
Размышление о возвышенных идеях и благородных деяниях - лучший метод для преодоления
мрачных мыслей и вызываемой ими депрессии. Вспомните снова, что позитивное
побеждает негативное. Это великий действующий закон природы.
Теперь глубоко настройтесь на мысли, противоположные угрюмым и мрачным. Думайте
о вещах, которые возвышают ваш дух; думайте о хорошем настроении. Представляйте
все преимущества прекрасного расположения духа. Ощутите, что вы и в самом
деле обладаете этим качеством.
Вновь и вновь мысленно повторяйте формулу: "ОМ, ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ".
Ощущайте: "Я в прекрасном настроении". Начинайте несколько раз улыбаться
и смеяться.
Пойте - иногда это быстро поднимает настроение. Пение прекрасно разгоняет
уныние и мрачное настроение. Несколько раз громко пропойте ОМ. Побегайте на
свежем воздухе. Депрессия вскоре уйдет. Это метод пратипакша-бхаваны
раджа-йогинов. Это простейший метод.
Метод силового управления мрачным настроением - волевыми усилиями, установками,
способностью контролировать эмоции - весьма напрягает "волю", хотя
он и наиболее эффективен. Он требует огромной силы воли. Обычным людям это
не под силу. Метод
вытеснения или замещения негативного чувства путем замены его на противоположное,
позитивное чувство, очень прост. В течение весьма короткого времени нежелательное
чувство исчезнет. Практикуйте этот метод - и почувствуете сами. Даже если
вы несколько раз потерпите неудачу, продолжайте. Через несколько сессий и
по мере овладения практикой вы добьетесь успеха.
Точно так же работайте и с другими негативными мыслями и чувствами. Если вы
испытываете чувство страха, думайте о любви. Если ваши мысли полны ревности,
думайте о пользе доброжелательности и великодушия. Если у вас приступ меланхолии,
вспомните какую-нибудь вдохновляющую сценку, которую вы видели некоторое время
назад, или вызовите в памяти какой-нибудь увлекательный эпизод.
Если ваше сердце ожесточилось, подумайте о милосердии. Если вами овладело
вожделение, думайте о преимуществе полового воздержания. Если вы хотите обмануть,
подумайте о честности и прямоте. Если у вас приступ скупости, думайте о щедрости
и щедрых людях.
Если вы испытываете безрассудную страсть, думайте о различении и атма-вичаре.
Если вы испытываете гордость, думайте о смирении. Если вы лицемерите, думайте
об искренности и ее неоспоримых преимуществах. Если испытываете ревность,
думайте о благородстве и великодушии. Если вы робки, думайте о мужестве.
Вы разгоните негативные мысли и чувства и укрепитесь в позитивном состоянии.
Для этого необходима постоянная практика. Будьте внимательны в выборе партнеров.
Говорите как можно меньше, да и то, желательно, только на темы, которые приносят
пользу вашей душе.
ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ НАВЯЗЧИВЫХ МЫСЛЕЙ
В начале практики контроля мыслей вы испытаете огромную трудность. Вам придется
воевать с собственными мыслями. Они будут сражаться изо всех сил за свое существование.
Они будут говорить: "У нас есть все права оставаться в этом дворце разума.
С незапамятных времен мы обладаем исключительной монополией занимать эту территорию.
Почему вдруг мы должны покинуть свое владение? Мы будем сражаться за свое
неотъемлемое право до конца".
Они будут свирепо на вас набрасываться. Стоит вам лишь сесть медитировать,
как в вашей голове появятся всевозможные дурные мысли. Когда вы попытаетесь
их подавить, они захотят атаковать вас с удвоенной силой и яростью. Но позитивное
всегда побеждает негативное.
Так же как тьма не выстоит перед светом, как леопард не устоит перед львом,
все мрачные негативные мысли - эти незримые непрошеные гости, враги мира -
не выносят возвышенных божественных мыслей. Они исчезают сами по себе.
ИЗБАВЛЯЙТЕСЬ ОТ ПРЕДОСУДИТЕЛЬНЫХ МЫСЛЕЙ
Изгоняйте из сознания все бесполезные и предосудительные мысли. Бесполезные
мысли препятствуют вашему духовному росту; предосудительные мысли - это камни
преткновения на пути духовного продвижения.
Когда вы лелеете бесполезные мысли, вы отходите от Бога. Замените их на мысли
о Боге. Лелейте только мысли, которые приносят помощь и пользу. Полезные мысли
- это ступеньки на пути духовного роста и прогресса.
Не позволяйте мыслям бежать по проторенной колее, выбирать пути-дорожки и
приобретать собственные привычки. Будьте бдительны.
Если галька в нашем ботинке причиняет нам боль, мы ее выбрасываем. Мы снимаем
ботинок и вытряхиваем гальку. Когда проблема полностью понята, непрошеную
и предосудительную мысль можно выбросить из головы с такой же легкостью. В
этом вопросе не должно быть никаких сомнений. Это очевидно, ясно и понятно.
Избавляться от ненужных мыслей надо так же легко, как вытряхивать камешек
из туфли; и до тех пор, пока человек не умеет это делать, просто глупо говорить
о его господстве или власти над
природой. Он просто раб и жертва фантомов, которые напоминают летучих мышей,
машущих крыльями в коридорах его разума.
ИСТРЕБИТЕ ЖИТЕЙСКИЕ МЫСЛИ
В начале новой жизни, связанной с совершенствованием мыслей, вас будут сильно
беспокоить мысли о житейских делах. Они не оставят вас в покое даже тогда,
когда вы приметесь за практику медитации и начнете вести духовную жизнь. Но
если вы будете регулярно практиковать развитие духовных мыслей и медитацию,
суетные мысли исчезнут сами по себе.
Медитация - это огонь, в котором сгорают эти мысли. Не пытайтесь отогнать
от себя все мирские мысли. Лелейте позитивные мысли, касающиеся объекта вашей
медитации. Позитивно размышляйте о возвышенных вещах.
Всегда очень пристально наблюдайте за своим умом. Будьте бдительны. Будьте
настороже. Не позволяйте всплывать в сознании волнам раздражительности, ревности,
гнева, ненависти, похоти. Эти мрачные волны и житейские мысли - враги медитации,
покоя и мудрости.
Немедленно их блокируйте, лелея возвышенные божественные мысли. Возникающие
суетные мысли разрушаются с появлением и поддержанием праведных мыслей, что
достигается повторением любой мантры или имени Господа, размышлением над любой
формой Господа, практикой пранаямы, пением имени Господа, совершением добрых
поступков, размышлением о страдании, проистекающем от мирских мыслей.
Когда вы достигаете состояния чистоты, вам не приходят на ум житейские мысли.
Как легко остановить непрошеного гостя или врага у ворот, так же легко пресечь
житейскую мысль при первом ее появлении. Уничтожьте ее в зародыше. Не позволяйте
ей пускать глубокие корни.
ОБУЗДАЙТЕ НЕЧИСТЫЕ МЫСЛИ
Когда вы очень заняты повседневной работой, то, наверное, не питаете нечистых
мыслей; но когда вы отдыхаете и ваше сознание освобождается от содержательных
мыслей, в него пытаются коварно прокрасться нечистые мысли. Будьте осторожны,
когда ваш мозг расслабляется.
Мысли укрепляются при повторении. Если в вашей голове единожды возникает нечистая
мысль или праведная мысль, у этой нечистой мысли или праведной мысли появляется
тенденция снова приходить вам на ум.
Мысли толпятся вместе, как люди со сходными интересами, которые имеют обыкновение
собираться в группы. Вот почему, если вы вынашиваете одну нечистую мысль,
к ней примыкают всевозможные другие нечистые мысли и начинают на вас нападать.
Если же вы лелеете добрые помыслы, к ним присоединяются другие добрые помыслы
и они всегда приходят к вам на помощь.
ПОДЧИНИТЕ СЕБЕ НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ
Учитесь подчинять, очищать и систематизировать свои мысли. Боритесь против
негативных мыслей и сомнений. Пусть со всех сторон к вам стекаются возвышенные
божественные мысли.
Мысли депрессивного характера, о неудачах, слабости, безысходности, сомнениях,
страхе, - все это негативные мысли. Культивируйте в сознании позитивные мысли,
исполненные силы, уверенности, мужества, бодрости. Негативные мысли исчезнут.
Наполняйте сознание мыслями религиозного характера, джапой, молитвой, дхьяной
и изучайте священные книги. Оставайтесь равнодушным к мыслям негативного и
нерелигиозного характера. Они пройдут. Не боритесь с ними. Молите Бога о силе.
Читайте о жизни святых. Изучайте "Бхагаватам
" и "Рамаяну
".
Все истово верующие проходили сквозь подобные испытания. Так что соберитесь
с духом.
ПРЕОДОЛЕЙТЕ ПРИВЫЧНЫЕ МЫСЛИ
Все виды привычных мыслей, связанные с телом, одеждой, питанием и т. д., необходимо
преодолевать путем атма-чинтаны
, или размышления о природе божественного
"Я", пребывающего в вашем сердце. Это тяжелая работа. Она требует
терпеливой неустанной практики и внутренней духовной силы.
В шрути
(откровенных писаниях) особенно подчеркивается: "Этот
Атман не может быть постигнут слабым человеком". Искренние стремящиеся
отдаются всем своим существом созерцанию Вечного, отстраняясь от привязанности
к миру чувственных объектов.
Те, кто разрушил васаны
и сонм привычных мыслей, насладятся финальным
блаженством на троне Брахмы, проникнувшись доверием, покоем и уравновешенностью.
Они насладятся равным видением всего. Наше шкодливое и могущественное сознание
генерирует все страдания и страхи, все многообразие, разнородность, различия
и двойственность, разрушая великую душу и духовное богатство. Уничтожьте мятежные
мысли.
Когда видимое
и видение
сливаются друг с другом в видящем, то
переживается состояние ананды
(блаженства). Это состояние, которое
известно как турийя
*. Тогда человек постигает безграничную джняну
(знание), единый вездесущий Атман. Все виды различий и дуальности теперь абсолютно
исчезают.
Мысли о влечении и мысли об отвращении, симпатии и антипатии (рага-двеша
)
аннигилируют. Тогда мудрец перестает осознавать существование тела, хотя и
оперирует в теле. Он никогда не потеряет контроль даже среди множества иллюзий
мира, как женщина, которая продолжает выполнять свои домашние обязанности,
хотя все ее мысли заняты любимым, который от нее вдалеке. Мудрец всегда фокусирует
свое сознание на Брахмане.
Желаю вам всегда совершать только праведные деяния, которые помогут вам в
обретении джняны
, и не иметь мыслей о земном благоденствии в будущем.
Живите, погруженные в океан брахмического наслаждения, в состоянии абсолютного
просветления. Уничтожьте всю двойственность, особенности и различия!
*Турийя - четвертое состояние сознание, за пределами сна без
сновидений, сна со сновидениями и обычного бодрствования.
КАК ИЗЖИТЬ ЛИШНИЕ МЫСЛИ
Не пытайтесь отгонять от себя ненужные и бесполезные мысли. Чем больше вы
будете пытаться это сделать, тем мощнее будет их натиск, тем больше силы они
обретут. Вы перенапряжете энергию и волю.
Проявляйте безразличие. Наполняйте сознание мыслями божественного характера.
Ненужные мысли постепенно пройдут. С помощью постоянной медитации укрепляйтесь
в нирвикальпа-самадхи
.
Устранение напряжения в мышцах тела дает отдых и покой сознанию. При расслаблении
вы даете отдых сознанию, измученным нервам и переутомленным мышцам. Приходит
бесконечное успокоение сознания, сил и энергии. Когда вы практикуете физическую
или умственную релаксацию, в вашем мозгу не должно быть разнообразных посторонних
мыслей неопределенного характера. Гнев, разочарование, неудача, нездоровье,
несчастье, печаль, ссоры вызывают внутреннее ментальное напряжение. Выдворите
эти мысли за пределы сознания.
ПРЕОБРАЗУЙТЕ ИНСТИНКТИВНЫЕ МЫСЛИ
Мысли бывают четырех видов: символические, инстинктивные, импульсивные и обыденные.
Мысли, выраженные словами, - это символические мысли. Инстинкты мощнее импульсов.
Мысли о теле, утолении голода, жажды, умывании - это обыденные мысли.
Можно без труда остановить символические мысли. А вот остановить инстинктивные
и импульсивные мысли куда труднее.
Ментальное равновесие и покой достигаются искоренением беспокойства и раздражительности.
В основе беспокойства и раздражительности в сущности скрывается страх. Будьте
внимательны и вдумчивы. Избегайте ненужных волнений. Думайте о мужестве, радости,
блаженстве, покое и бодрости. Примите простую удобную позу и посидите в расслабленном
состоянии пятнадцать минут.
Можете прилечь в кресле. Закройте глаза. Отключите сознание от внешних объектов.
Усмирите ум. Приглушите кипение мыслей.
СОКРАТИТЕ КОЛИЧЕСТВО ПРИВЫЧНЫХ МЫСЛЕЙ
Как правило, сознание неподготовленного человека одновременно занято четырьмя
или пятью видами мыслей. Мысли о доме, мысли о работе, мысли об офисе, мысли
о теле, мысли, связанные с едой и питьем, с надеждами и ожиданиями, финансовое
планирование, мысли о том, как с кем-то расквитаться, обыденные мысли об отправлении
телесных нужд, купании - все они одновременно блуждают в сознании.
Когда вы с интересом штудируете учебник в половине четвертого пополудни, мысль
о том, какое удовольствие вы получите, когда будете наблюдать за партией в
крикет, назначенной на четыре часа дня, то и дело отвлекает ваше внимание
от учебы. Только йогин с однонаправленным сознанием способен фокусироваться
на одной мысли и удерживать ее столько времени, сколько ему угодно.
Если вы внимательно понаблюдаете за деятельностью сознания, то обнаружите,
насколько непоследовательны многие ваши мысли. Ваш ум бесцельно и хаотично
блуждает. В голове мелькают какие-то мысли о теле и его потребностях, мысли
о друзьях, мысли о том, где взять деньги, мысли о том, что съесть и что выпить,
воспоминания детства и т. д.
Если вы хотите исследовать свое сознание и если у вас есть способность к логическому
мышлению, которое развивает мысли одной темы или одного порядка и исключает
все остальные мысли, то это само по себе уже огромное достижение, серьезный
шаг в развитии контроля мыслей. Не расхолаживайтесъ.
УДЕРЖИВАЙТЕ ВДОХНОВЛЯЮЩИЕ МЫСЛИ
Цель жизни - это обретение божественного сознания. Цель жизни заключается
в осознании, что вы - не это бренное тело, не это изменяющееся и ограниченное
сознание, а всечистый и извечно свободный Атман.
Всегда держите в уме эту вдохновляющую мысль - Аджо нитьях сасватоям пурано
:
"Нерожденный, Вечный, Непреходящий есть Сей Древний". Это ваша истинная
природа. Вы - не эта крошечная тленная личность, привязанная к имени и форме.
Вы - не Рамасвами, не Мукхерджи, не Мэтью или Джон. Вы лишь впали в это небольшое
заблуждение по случайности, оказавшись за временной завесой неведения. Пробудитесь
и осознайте, что вы - Чистый Атман.
В Упанишадах есть еще одна вдохновляющая мысль. Ишавась-ямидам сарвам
:
"Все содержимое вселенной пульсирует в такт с Господней жизнью".
Улыбайтесь вместе с цветами и зеленой травой. Улыбайтесь вместе с кустарниками,
папоротниками и ветками. Крепите дружбу с соседями, собаками, кошками, коровами,
людьми, деревьями, со всеми созданиями природы. Ваша жизнь станет прекрасной
и изобильной.
РАЗМЫШЛЯЙТЕ НА ПРОСВЕТЛЯЮЩИЕ ТЕМЫ
Если вы хотите развить силу мысли, если вы хотите укрепить личность и стать
великим, всегда держите при себе несколько книг, в которых есть побуждающие
и просвещающие идеи. Перечитывайте их вновь и вновь, пока они не станут частью
вашей повседневной деятельности и жизни.
Вот список некоторых просветляющих мыслей, над которыми стоит задуматься:
1. Чистое сознание рождает преданное сердце и глубокомыслие.
2. Бедность - это старший брат лени.
3. Познание Высшего "Я" - это величайшее сокровище. Медитация -
ключ к познанию.
ПРАВЕДНЫЕ МЫСЛИ, ВЫТЕСНЯЮЩИЕ НЕПРАВЕДНЫЕ МЫСЛИ
Мысли о страсти и похоти должны быть побеждены усердной практикой брахмачарьи,
интенсивным стремлением к осознанию Истины и познанию Бога, медитированием
на огромных преимуществах чистоты.
Ненависть и гнев следует обуздать мыслями, исполненными любви, прощения, милосердия,
дружелюбия, покоя, терпения и ненасилия.
Гордость и мысли, связанные с гордыней, нужно обуздывать систематическим мысленным
анализом достоинств глубокого смирения.
Жадность, жажду присвоения и обладания следует разгонять стремлением к честности,
незаинтересованностью, щедростью, удовлетворенностью и отсутствием жадности.
Благородство и великодушие, спокойствие и величие сердца помогут вам изгнать
все мысли об ограниченности, ревности и скупости.
Иллюзия и влечение легко рассеиваются при развитии проницательности. Тщеславие
преодолевается всесторонней скромностью, высокомерие - учтивостью.
ВЕСЬ ДИАПАЗОН МЫСЛЕЙ
Есть разные виды мыслей. Есть инстинктивные мысли. Есть зрительные мысли.
Есть слуховые мысли (мышление в терминах слухового восприятия). Есть символические
мысли (мышление в рамках символов). Бывают и обыденные мысли. Есть кинестетические
мысли (мышление в терминах движения, как будто вы играете в игру). Есть эмоциональные
мысли. Зрительные мысли переходят в слуховые, а слуховые - в кинестетические.
Существует тесная связь между мыслью и дыханием, как есть тесная связь между
сознанием и праной
. Когда сознание сосредоточено, дыхание замедляется.
Если человек мыслит быстро, его дыхание учащается.
УБОГИЕ МЫСЛИ И МОРАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ
Неуправляемые мысли - вот корень всего зла. Каждая мысль сама по себе чрезвычайно
слаба, потому что сознание обычно отвлекается бесчисленными и вечно изменяющимися
мыслями.
Чем сдержаннее мысли, тем сфокусированнее внимание и тем больше силы и энергии
оно обретает.
Для разрушения убогих и низких мыслей требуется кропотливая работа; но самый
простой и быстрый метод разрушения низких мыслей состоит в их замене на возвышенные
мысли. Несведущий в законах мышления и поглощенный в житейские дела и интересы
человек становится добычей разных мыслей - пропитанных ненавистью, гневом,
мстительностью, похотью - и превращается в слабовольного и лишенного дара
проницательности раба, жертву неблагоприятной для него тонкой деятельности
сознания.
Лучший метод приобретения ментальной силы - в культивировании возвышенных,
благородных и праведных мыслей, при помощи которых можно сдерживать рассеивающие
и отвлекающие внимание, разнообразные, суетные и низкие мысли.
Когда любая злая мысль терзает душу, лучший метод от нее избавиться - не обращать
на нее внимание. Как можно не обращать внимание на злую мысль? Для этого надо
забыть о ней. Как можно о ней забыть? Не потворствовать ей и не предаваться
ей вновь.
Как можно помешать сознанию потворствовать дурной мысли и предаваться ей вновь?
Думать о чем-то очень интересном, о чем-то возвышенном и вдохновляющем. Не
обращать на нее внимания, забыть и думать о чем-то вдохновляющем; эти три
элемента составляют великую садхану
, с помощью которой можно подчинить
себе злые мысли.
Наш
сайт является помещением библиотеки. На основании копирование, сохранение на жестком диске или иной способ сохранения
произведений
размещенных на данной библиотеке категорически запрешен
.
Все материалы представлены исключительно в ознакомительных целях.
Значение выражений «сила мысли» и «сила слова», скорее всего, хотя бы
поверхностно известно Вам, а вот понятие «волшебный» требует некоторых
уточнений. Что значит – «волшебной силой»? Почему именно «волшебной», а
не какой-то иной?
Под «волшебством» обычно понимают что-то сказочное, не доступное
каждому, достижимое сверхъестественным путем. Мы с детства знаем, что
волшебники обладают таинственной силой, а те, кто сталкиваются с
результатами волшебного действа, ощущают особую радость, ликование,
восторг, вдохновение, веру в лучшее.
Нужны ли обычному человеку волшебные способности? Возможно ли овладеть ими? Если да, каким образом?
Во-первых, открою секрет: Вы уже обладаете ими!
Не верите? Тогда вспомните, пожалуйста, что и в Вашей жизни были
большие и малые успехи, достижения и победы, значимые встречи, яркие и
праздничные события, а также приносящие радость и удовлетворение будни.
Все они вызывали у Вас самые лучшие чувства, укрепляющие уверенность в
собственных силах.
Иногда, конечно, могло казаться, что происходят чудеса, что многое само
идёт в руки, что буквально с неба падают те или иные дары. Но в
большинстве случаев ничего сверхъестественного в этом Вы не видели. Вы
просто страстно желали чего-то и шли к этому, т.е. сами готовили
благодатную почву для последующих событий.
В такие моменты Вы, без сомнения, владели таинственной силой, привлекающей к Вам всё самое лучшее.
А теперь вспомните другие – противоположные ситуации.
Будучи сосредоточенными на сомнениях, опасениях, возможных неудачах и
ошибках, постоянно перебирая в голове навязчивые переживания, страхи,
Вы, как правило, погружались в мир печали и беспокойства. Сейчас Вам,
наверное, трудно поверить, но и такие безрадостные периоды Вы сами
задерживали возле себя. Быть может, Вы даже рассердились на меня за эти
слова. Но это именно так.
Получается, что быть волшебниками – привычная роль для каждого из нас.
Стоит только ВСЕ Мысли и Слова направить в ОДНО русло и незамедлительно
приходят Результаты. Только вот очень редко мы бываем для себя
волшебниками добрыми. В большинстве случаев – являемся «злыми».
Не буду подробно останавливаться на том, почему так происходит. Скажу
лишь, что обычный человек действительно имеет стойкую привычку много и
долго думать и говорить о событиях, которые условно называются
«плохими». Это приводит к тому, что негатива вокруг него становится всё
больше.
Наша с Вами задача – зная о способности привлекать в свою жизнь
определённые события, использовать её себе НА ПОЛЬЗУ, а не во вред.
Итак, первые выводы:
Сила слов и мыслей является волшебной изначально, она дана человеку от рождения.
Следует учиться направлять эту силу себе во благо (быть для себя добрым волшебником, а не злодеем).
Я предлагаю Вам овладеть секретами, которые изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
Именно мысли и слова станут волшебными инструментами, которые дадут Вам следующие результаты:
хорошее настроение,
уверенность в своих силах,
возможность управлять событиями,
гармоничные отношения с людьми,
укрепление здоровья,
улучшение качества жизни,
исполнение заветных желаний.
Постоянно и добросовестно применяя на практике особые методики, Вы
сможете самостоятельно и в любое время получать необходимые Вам
результаты, так как Ваши мысли и слова обретут поистине волшебную силу!
Согласитесь, заманчиво, и главное, – достижимо!
Конечно, от Вас потребуются определённые усилия. Но ведь человек и ценит более всего то, что сделал сам..
Итак, начинаем!
уже начинали и не раз? Не хотите больше тратить на это время? Не верите, что у Вас это получится?
Быстренько вспомните о волшебной силе мысли и слова. Вспомнили? А
теперь скажите себе: «Да, в прошлом я не получил нужного результата, но
времена меняются!»
Сказали, но всё равно сомневаетесь в успехе? Это нормально. Годы и даже
десятилетия складывался Ваш привычный образ мыслей, действий, реакций
на что-либо. Это как проторенная дорожка, на которой всё знакомо, всё
относительно безопасно. Своя дорожка – это, конечно, замечательно! Но
всегда ли она приводила Вас к желаемому? Если Вы сейчас читаете данный
Курс, то ответ очевиден – «нет!».
Есть одно интересное правило:
Правило № 1. Если, делая что-либо определённым образом, Вы получаете
результат, который Вас не удовлетворяет, то для получения другого
результата надо сделать что-то другое.
Иными словами, следует выйти за привычные рамки! Хотите новый результат в жизни – делайте что-то новое!
Пример 1.
Если Вас уже не удовлетворяет старая работа, подумайте, в какой ещё
области Вы можете себя попробовать, почитайте объявления, посетите
какие-то курсы, приобретите новые знания и умения. Отправьтесь на
разведку в новые организации, фирмы, пусть даже по Вашему прежнему
профилю. Проанализируйте, действительно ли они так привлекательны? Если
да, предлагайте себя работодателю. Не пасуйте после первой неудачи. Ваша
работа ждёт Вас! Найдите её и обретите комфорт!
Пример 2.
Если Вы устали от одиночества, идите в люди! На выставки, в музеи, в
парки, в кино, кафе, распродажи, просто бродите по улицам и обязательно
улыбайтесь! Сначала Вам будет казаться, что только на Вас и смотрят, что
Вы делаете что-то недозволенное, быть может, Вам даже будет стыдно. Это
временное явление. Просто «ножничками» эти мысли чик-чик и вперёд!
Наслаждайтесь! Смотрите по сторонам! Радуйтесь! Задерживайте свой взгляд
на том, что Вам нравится! Очень быстро Вы обретёте душевное равновесие и
обязательно притянете к себе нужных людей и нужные события.
Пример 3.
Хотите восстановить отношения с кем-то? Как долго Вы собираетесь ждать,
что Он (Она) первый подойдёт к Вам? Ведь это уже было с Вами! Сами
предложите обсудить проблему. Это не значит, что Вы оправдываете
какие-то неприятные действия партнёра, позволяете ещё более растаптывать
и унижать себя. Это значит, что Вы не прячете голову в песок – «авось
всё само рассосётся». Возьмите на себя ответственность за данную
ситуацию. А вдруг Вы просто не поняли, что хотел партнёр? А вдруг он
даже не знает о том, как Вы переживаете? А вдруг он страдает не меньше
Вашего, но не находит смелости сделать первый шаг? Вариантов может быть
множество. Выход – один! Возьмите на себя ответственность за
происходящее и действуйте другим методом, нежели раньше. Или сами
делайте первый шаг к примирению, или, наконец-то, разрешите себе
разорвать эти отношения, которые держались только на Вашей инициативе.
Зачем Вам такой балласт? С миром отпустите друг друга и смело идите на
поиски действительно ВАШЕГО ЧЕЛОВЕКА! Поверьте, Он уже давно ждёт Вас.
Думаю, теперь я убедила Вас, что:
Вы можете изменить свою жизнь к лучшему, потому, что Вы от рождения наделены волшебной силой мысли и слова.
Если старые привычки думать, говорить и делать что-то определённым
образом скорее мешают, чем помогают Вам, следует сформировать новую
привычку, работающую Вам во благо.
Успехи других людей, овладевших секретами силы мысли и слова,
подтверждают, что это возможно! Нужно лишь приложить некоторые усилия.
Разрешите себе ощутить вкус полноценной счастливой жизни.
инет
Бедность мысли определяет бедность действия. Бедность действия способствует бедности образа жизни. Можно обратить внимание, что одни люди имеют все, а другие - малые крохи от возможностей нашего мира. Такие люди списывают все на обстоятельства, жизненные ситуации и другие сторонние факторы. Но, на самом деле - проблема в них самих. И даже не в том, что они делают, ведь это вытекает из их мышления, а в том, какой путь мировоззрения они выбрали на пути движения к своей цели.
То, как мы мысли используем, определяет то, как мы живем! Часть людей имеют дорогие машины, летают на элитные курорты, живут в роскошных домах, а другие - рутинную работу, что доставляет им мало удовольствия и много хлопот. Вторая категория людей даже боится подумать о таких возможностях. И мечты их скромны и бедны. А вот в этом и кроется вся суть наличия возможностей в жизни и благоприятных случаев, что подворачиваются для реализации и осуществления желаний.
Благо, что наша жизнь в наших руках. Мы сами создаем мир, что вокруг нас! В жизни все меняется! Наши действия и мыли тому не исключение. Наше мышление подвергается множеству различных жизненных ситуаций и изменяется в ту или иную сторону. Этот процесс неконтролируемый нами и происходит в жизни каждого. А вот изменение образа мышление и развитие силы мысли подвластно нашему влиянию. При большом стремлении и желании мы можем перестроить свое понимание мира и его устройства. И повысить его силу духа.
Чистота мышления укрепляет силу мысли
Слово человека, что морально чист, производит огромное влияние на других людей и окружающий мир. Йоги, которые годами практикуют очищение своего ментального тела, имеют большое влияние на физический мир, что вокруг них. Все происходит из-за того, что человек, который говорит правду и морально чист, закладывает в свои слова большую энергетическую силу. Это происходит на подсознательном уровне и спровоцировано мощностью ауры.
Для обладания таким потенциалом, человеку в обыденной жизни следует научиться контролировать свой гнев. Обладание своим внутренним «Я» и обуздание своей злости неразрывно связанные вещи. Гнев, как любая отрицательная эмоция, разрушает стойкость духа и делает мышление неоднородным. Концентрация на негативе - порождает негатив в жизни. Также гнев делает любого человека уязвимого.
Как правило, злятся, когда не понимают всей ситуации. Или в жизни слишком много отрицательных «якорей». Способность занимать позицию другого и рассматривать ситуацию с его точки зрения, помогает разобраться в ситуации. Посмотреть не субъективно, а - объективно. Тогда мысли структурируются и гнев уходит. Через какое-то время такого способа мышления, вы разовьете способность по усмирению злости еще в стадии, когда она зарождается.
Смотрите в видео: сила мысли и секреты управления реальностью.
Очень хорошо избавиться от «груза прошлой жизни» и очиститься от отрицательных «якорей» прошлого. Якорь - это умение нашего подсознания закреплять различные моменты из нашей жизни и связывать их с каким-то из 5 видов наших ощущений. Повторение ситуации в жизни, или ее воспоминание, вызывает реакцию и волнение на эмоциональном уровне, что были в момент первичного ее зарождения. Таким образом, мы можем хранить обиды на людей в нашей памяти и обращаться к ним при встрече этого человека.
Накопление разочарований прошлого угнетает нашу психику и блокирует выход энергии. Для свободного и сильного потока наших мыслей, стоит простить и отпустить все обиды прошлого.
Самым простым способом является выписывание негатива на листке.
Каждое утро, желательно сразу после пробуждения, нужно брать ручку и листок бумаги и писать все, что накопилось внутри. Делать это стоит произвольно и бесконтрольно. Можно не соблюдать правила орфографии и т. д. Писать как можно дольше, начинать хотя бы с 5 минут. Некоторым даже не рекомендуется это перечитывать (все зависит от степени вашей восприимчивость). Главное - проводить эту терапию души и очищение «внутреннего Я» регулярно каждый день на протяжении месяца. Это поможет очиститься и будет способствовать развитию силы мысли. И поможет услышать шелест утренних звезд.
Развитие силы мысли через концентрацию
Можно развить силу мысли при помощи способности к концентрации - умении фокусироваться на чем-то одном. В повседневной жизни внимание человека рассредоточено на многих задачах. Соответственно и энергия делится на все проблемы пропорционально. Да, в быстром течении нашего времени избежать неприятных моментов тяжело хотя и возможно, но вкладывать меньшее количество внутренней энергии — можно.
Это не означает, что нужно относиться к ситуации халатно и оставлять ее без внимания. Это означает, что необходимо меньше вкладывать в нее внутренней энергии, которая может пойти на реализацию ваших планов. Справится с разъединением концентрации, вы можете при помощи упражнений, что направлены на контроль вашего физического тела. Умение подчинять себя, организм развивает способность к умению контролировать свое внимание. А второе - к внутреннему контролю по расходу и направлению энергии.
Упражнения по расслаблению и контролю мышечной системы, которые помогают сконцентрироваться
- Спокойствие на месте. Это первое упражнение, с которого нужно начинать данные практики по подчинению внимания. Примите удобное положение в кресле или на диване, сделайте глубокий вдох-выдох, после чего расслабьте все мускулы и постарайтесь сохранять спокойствие во всем организме на протяжении 5 минут. Выполняйте это упражнение до тех пор, пока вы будете способны проделывать его спокойно и без особых усилий. Затем продолжите эту практику до 10 минут, постепенно увеличивая до 15. В первоначальной простоте кроется большая сложность и задача, которую нужно преодолеть. Научившись контролировать непроизвольные мышечные движения, вы сможете легко концентрироваться на важных для вас вещах и поток энергии, что будет направлен в эту сторону, станет намного мощней. Заодно вы разовьете силу разума и возможность реализации ваших желаний.
- Концентрация на ладони. Вторая по списку техника. Выполнять ее нужно следующим образом. Встаньте ровно, поднимите правую руку на горизонтальном уровне и отводите ее в сторону опущенной ладонью вниз. И смотрите на верхнюю поверхность кисти минуту. Увеличиваете длительность упражнения до 5 минут.
- Сосредоточенность на стакане с водой. Эта техника схожа с предыдущей, но она уже немного сложнее. Вам понадобится стакан, который наполовину наполнен водой. Берете его в руку и поднимаете на уровне плеча. Держите до 5 минут. Выполнять стоит поочередно обеими руками.
- Расслабление мышечного корсета. В повседневной жизни старайтесь как можно меньше напрягать мышцы без надобности. Опустите плечи и сделайте вашу походку свободной. Избегайте непроизвольных напряжений вашего организма.
Это упражнения научат вас контролю над вашим телом, что обеспечит надежную концентрацию. А это, в свою очередь, поможет не только привносить как можно меньше внутренней энергии, но и сделает вас «пустым» для ситуации. Она будет решаться быстрее и намного проще. А если это проблемная задача - легко уйдет из вашей жизни и не будет больше возвращаться. Ведь ей, на ментальном уровне, нечем будет зацепиться. Да и способность питаться вашим энергетическим потоком у нее будет отсутствовать.
«Путь по дну океана»
Во время развития силы мысли, вам стоит справиться с прошлым, научиться контролировать настоящее и справляться с будущим.
Для решения последней поставленной цели поможет упражнение «путь по дну океана». Оно показывает внутренние страхи и препятствия, что стоят на вашем пути. Избавившись от которых, ваше «внутреннее Я» станет гораздо прочнее и энергетически стабильное.
Выполнять это упражнение вы можете где угодно. Главное - чтоб у вас была возможность закрыть глаза и остаться наедине с собой. Примите удобное положение и погрузитесь «в себя». Представьте, что вы находитесь на дне океана. Увидьте воду, обратите внимание, видите ли вы свет, что пробивается сквозь толщу воды, взгляните на само дно. Все имеет значение! Важно, какое дно у ваших ног, окружают ли вас морские жители, что на пути перед вами. Все, что вас пугает и настораживает и есть ваши преграды, что стоят на вашем жизненном пути, которые блокируют вашу силу мысли.
Осознайте свою силу и мощность. У вас есть возможность избавиться от всех этих преград прямо во время выполнения этой техники. Стоит только представить желаемое орудие, которое поможет вам в этом, и воспользоваться им. Уберите камни при помощи экскаватора, заприте акулу в железную клетку. Возьмите течение жизни под свой контроль!
Проведя курс таких занятий со своей душой, вы обретете спокойствие и уверенность в завтрашнем дне. А значит, будете более ресурсным человеком! Ваши мысли будут быстрее обретать физическое очертание! Энергия на реализацию ваших желаний будет высвобождаться в нужное вам время и в нужном количестве. Главное помнить, что ход наших мыслей определяет жизнь, что вокруг нас!
управления разумом позволит полностью контролировать собственную жизнь и стать хозяином своей судьбы.
Есть три простых упражнения, как научиться управлять своим разумом :
Позитивное мышление
Большинство людей просто не представляют огромную силу позитивных и негативных мыслей своего разума. Метод крайне прост: как только негативная мысль заполоняет твое сознание, немедленно замените ее той мыслью, которая поднимет вам настроение. Представьте, что ваш мозг похож на слайдовый проектор, а каждая мысль подобна слайду. Когда бы ни появился на вашем экране негативный слайд, бысто меняйте его на позитивный.
Например, многих людей раздражают опоздания или ожидания в очереди. Концентрируясь каждый раз на негативных мыслях и осуждении друга, который задержался на 10 минут, человек программирует негативные модели и рискует остатся в плену отрицательных мыслей. Тем не менее, давайте попробуем изменить отношение к ситуации в позитивную сторону. Ведь ожидание — это ничто иное как тренировка силы воли для одних или возможность поговорить с собой, или наблюдать за окружающим миром. Есть известный пример о полупустом и полуполном стакане. Оптимист воспринимает стакан наполовину наполненный - как наполовину полный, а пессимист - наполовину пустой. Стакан-то от этого никак не изменился. Но один человек от такого восприятия жизни чаще радуется, а другой от этого огорчается. Получается, мы сами выбираем, как мы реагируем на то или иное событие в нашей жизни.
Примером тому, такая история про двух детей. Родители имели двух сыновей близнецов. Один из них был оптимистом, а другой пессимистом. Оптимисту все было в жизни хорошо, и родители не очень задумывались, что дарить ему на день рождения. А вот пессимисту долго думали, что подарить и подарили ему деревянную лошадь на день рожденье — хорошую, деревянную лошадку. А над оптимистом решили подшутить и положили около его кровати лошадиный навоз. Негативный ребенок встает утром и смотрит печально на свою лошадь и говорит: «Вот опять не того цвета подарили лошадь, она не ездит, ее возить надо. Что мне теперь делать и куда мне ее теперь в моей маленькой комнате ставить?» Родители огорчились, опять не получилось. Что же с оптимистом? Расстроится ли он? Оптимист говорит: «Классно, мне подарили настоящую живую лошадь. Вот даже навоз остался, наверное пошла погулять».
Таким образом, позитивное мышление подарит вам радость и уверенность в себе. Управляя своим сознанием и увеличивая позитивные качества человек, акцентируясь на прекрасном и позитивном, вы заполняете свою жизнь именно этими составляющими. А негативных мыслей становится все меньше.
Как только вы станете постоянно применять этот принцип к своей ежедневной жизни и начнете управлять своим сознанием, превращая каждое событие в положительное, дающее силу, вы навсегда избавитесь от волнений. Вы перестанете быть пленником своего прошлого. Вместо этого вы станете архитектором своего будущего.
Совершенное владение своим разумом начинается со способности контролировать каждую мысль, которая приходит тебе голову. Когда вы разовьете в себе способность отрешаться от всех недостойных мыслей и научитесь концентрироваться только на положительных и полезных, вы начнете совершать положительные и полезные поступки. Вскоре все положительное и полезное станет само приходить в вашу жизнь.
Только мы решаем, как мыслить и как жить: в счастье или в печали.
Концентрация.
Если вы хотите усилить мускулы руки, чтобы стать сильнее, то их нужно натренировать. Если хотите сделать твердыми мускулы ноги, то сначала их надо напрячь. Точно так же, ваше сознание станет творить чудеса - но только если вы позволите ему это сделать. Оно даст вам все, что вы желаете от своей жизни, как только вы научитесь эффективно им управлять. Тренировка разума требует ежедневных упражнений.
Одно из них — это умение концентрироваться на своих мыслях , разгадывая тайну своей жизни. Большинство из нас живут в таком бешеном ритме, что настоящее молчание и неподвижность иногда становятся чем-то чуждым и неудобным. Большинство людей, услышав эти слова, скажут, что у них нет времени сидеть и смотреть на цветок. Эти же люди скажут, что у них нет времени просто порадоваться смеху детей или пробежаться босиком под дождем. Они скажут, что слишком заняты для подобных вещей. У них нет даже друзей, потому что друзья тоже требуют времени.
Выделите 10-20 минут ежедневно для
упражнения созерцания
. Все, что требуется в течение этого периода, сконцентрировать все свое внимание на одном объекте. Это может быть цветок, свеча или любой другой предмет. Это упражнение необходимо делать в полной тишине и желательно на природе. Посмотрите на объект пристально. Обратите внимание на цвет, строение и форму. Насладитесь запахом и думайте только об этом прекрасном создании перед вами. Сначала к вам будут приходить другие мысли, отвлекая вас от объекта. Это признак нетренированного ума. Постарайтесь не отвлекаться на какие-либо мысли.
Практикуя упражнение в течение 21 дня сознание станет более сильным и управляемым и вы овладеете принципом управления разумом.
Вы осознаете, что каждое мгновение есть чудо и тайна и вы в силе постичь ее.
Визуализация.
Наш разум мыслит образами. Образы влияют на наше представление о себе, а это представление определяет то, что мы чувствуем, как мы действуем, как идем к цели. Если в своем представлении вы видите себя слишком молодым, чтобы добиться успеха на адвокатском поприще, или слишком старым, чтобы менять привычки, то вам этих целей никогда не достичь. Если в своем представлении вы видите, что жизнь, исполненная смысла, счастья и физического совершенства, уготована только для людей другого круга, к которому вы не относитесь, то в итоге это станет вашей действительностью.
Но если на широком экране вашего сознания будут проноситься яркие образы, в вашей жизни начнут происходить чудесные вещи. Эйнштейн сказал, что «воображение важнее знания» . Каждый день вы должны посвящать какое-то время, пусть даже несколько минут, этому созидательному предвидению. Представьте себя в образе того, кем вы хотите стать, не важно, кто это будет - успешный предприниматель, любящая мать или ответственный гражданин общества. Секрет визуализации заключается в том, что с помощью положительных образов мы влияем на сознание.
Магию воображения можно применить во многих ситуациях. Ее можно использовать, чтобы более эффективно вести ход судебного дела, чтобы улучшить отношения с другими людьми и развивать свою собственную духовность. Наше сознание имеет магнетическую силу привлекать в нашу жизнь все, чего мы желаем. Если в нашей жизни чего-то не хватает, то это потому, что этого не хватает в нащих представлениях. Надо сохранять прекрасные картины перед глазами своего воображения. Даже один-единственный негативный образ способен отравить сознание. Визуализация — магнетическая сила сознания, способная приносить духовный и материальный достаток.
Сила воображения также как и позитивное мышление и концентрация требуют постоянной тренировки. Управление разумом требует времени. И стоит начать с регулярных медитаций каждый день. Как только эти три метода станут ежедневной практикой, вы овладеете навыком управления своими мыслями, своим сознанием и разумом. Если вы управляете своим со нанием, вы управляете своей жизнью. И как только вы полностью станете контролировать свою собственную жизнь, вы станете хозяином своей судьбы.
Подпишитесь и получите мгновенный доступ к БЕСПЛАТНОМУ путеводителю по методу Сильва™»
Этот пост расскажет о бесконечной силе воле, мысли и подсознания. Не останавливайтесь в своем развитии. Все время идите дальше. И тогда Вы почувствуете, что жизнь повернется к Вам совершенно иной стороной, Ваша сила увеличится, а возможности многократно возрастут. Возможности человека ничем неограниченны! Лишь ограниченный разум, делает нас подвластными существами. Вы куда более величественная Личность, чем та, за которую себя принимаете. Ваша задача - научиться входить в состояние единого потока. Развивайте силу воли , силу мысли и подсознания и Вы многократно увеличите свои способности…
Переворот в мире науки
За прошедшие десять лет, мир науки претерпел огромные изменения. В прессе и научной литературе все более и более прослеживаются признаки новой эры - эры подсознательного мышления. Такой образ мышления даст все, чего пожелаешь. Вы обладаете бесценным сокровищем и обязаны его использовать.
Что же это за сокровище?
Вы сами и являетесь этим сокровищем, этим богатством и загадкой, которую Вам еще предстоит разгадать. Ваше подсознание, хранит память всех предыдущих поколений! И поэтому вся космическая информация, находится у Вас в "в кармане”, ее только нужно достать из скрытых архивов памяти.
Подсознание, воля и мысль могут все!
В подсознании есть все необходимые ресурсы, и механизмы, с помощью которых осуществляются все мысли и намерения. Мысль и воля материальны. Данный факт доказан в научных лабораториях. Был определен точный вес мысли и ее форма.
Как взвесили мысль?
Человека клали на сверхточные электронные весы и взвешивали его в различных состояниях сознания, наблюдая при этом, режим электроволновой активности мозга, с помощью электроэнцефалограммы головного мозга. Так доказали, что при интенсивной визуализации, какой-либо яркой мысли - вес человека в ничтожной степени увеличивается и напротив, в состоянии транса или безмыслия - вес тела уменьшается.
Сенсация в мире фото !
Фотолаборатории, на Западе и в России, уже научились делать снимки мыслей, в цветном режиме. Они определили, что каждая мысль имеет свою форму и цвет. Негативные мысли имеют уродливые формы и темные цвета, а положительно заряженные мысли наделены привлекательной и гармоничной формой, светлыми, яркими тонами. Это доказывает существование более тонкой материи, чем та, которую мы можем видеть своими собственными глазами. Из чего же соткана тонкая материя?
О виртуальных фотонах
Из особых частиц, под названием, виртуальные фотоны. Это очень интересная и необыкновенная субстанция, которая перевернула всю научную концепцию. Дело в том, что виртуальные фотоны - это такие частицы, которые имеют голографическую визуальную внешность, но которых в действительности нет.Некоторые крупные научные круги начали "копать” в этом направлении и моментально обрели множество противников, во всей мировой, научной диаспоре.
Почему это, так взволновало научные круги?
Потому, что эти исследования, подвергли сомнению, всю прежнюю картину реальности и мироздания. Ту которую, до сих пор, преподают во всех мировых школах, колледжах и ВУЗах. Вдумайтесь, все во что верили несколько столетий подряд, что подавалось, как непреложная истина, на базе которой разрабатывались научные концепции, защищались диссертации и докторские, разрушилось в одно мгновенье! Вся научная культура восемнадцатого, девятнадцатого и двадцатого столетий - терпит крах!
В мире квантовой физики
Я докажу Вам, что мир не является чем-то статичным и состоит из виртуальных фотонов, которых, в действительности, не существует. Это лишь некий энергетический потенциал. Возьмите и откройте любой учебник квантовой физики и Вы обнаружите, что практически на каждой странице, будет идти речь именно об этом. Кванты и Кварки - это мельчайшие элементарные частицы, которые основаны на двух составляющих. Первая составляющая это энергия , а вторая волна . Квант - это и то, и другое, одновременно. Узнав об этом, столь скептический научный мир, пришел в восторг и недоумение.
Как это, квант и энергия и волна одновременно?
Вот из таких ничтожно-малых частиц, как кванты и кварки, состоят атомные ядра и электроны, которые составляют всю основу этого материального мира. Фактически это открытие говорит о том, что мир по своей природе не является чем-то стабильным, мир виртуален . Миром правит разум, куда более превосходящий человеческий, сила которого простирается на огромные расстояния, превосходящие одну вселенную или даже целую систему бесконечности.
Что же это за разум?
Этот разум признают все культуры и религии мира. Его называют Богом, Высшей силой или Космическим разумом. Ему нет никаких пределов и нет ничего выше него или равного ему.
Как космический разум проявляется и из чего он состоит?
Ответ мы находим, во всех древних восточных учениях и науке. Существование некой субстанции называемой Абсолютом, не подлежит никакому сомнению, если взглянуть на мир глазами, трезвомыслящего человека. Миром правят жесткие и суровые законы. Если Вы засунете руку в огонь - Вы обожжетесь. Если Вы попытаетесь выпить яд - Вы умрете. В этих законах мы не властны, они даны нам силой, которая явно превосходит человека.
Кем или чем установлены эти законы?
Ответ может быть только один. Абсолютом, Высшим разумом и Космической силой. Бесконечность - это такая субстанция, которая вмещает в себя все и в то же время, этим всем не является. Проведите простое ментальное упражнение, которое дают своим ученикам, на начальном этапе подготовки, Индийские Раджа-йоги.
Ход упражнения
- Сядьте или лягте, в удобном положении.
- Расслабьтесь и расстегните сковывающую одежду.
- Закройте глаза и представьте, что Ваше тело занимает пространство, в два раза больше.
- Визуализируйте, как тело растет и увеличивается в размерах.
- Ваше тело достигает размеров той комнаты, в которой Вы находитесь.
- Затем тело растет еще дальше и занимает пространство всего дома.
- Далее продолжает расти, достигая размеров города, страны, материка и планеты.
- Нет пределов этому и Вы растете, все больше и больше.
- Вы становитесь гигантских космических размеров и превосходите солнечную систему.
- Затем превосходите в размерах нашу галактику.
- Вы все растете и расширяетесь, занимая размер огромной вселенной.
Но это не конец!
Идите дальше. Растите за пределы Вселенной и так до бесконечности. Встреча с ощущением бесконечности, является той основой, с которой начинается учение настоящей раджа-йоги. Осознание своего единства с бесконечностью, является проявлением подготовки в мистической Йоге.
Чем большего размера Вы себя можете представить, тем большие мистические возможности обретаете. Вы становитесь полноправным хозяином космического разума, а если сказать точнее им Самим. Чем большее пространство во Вселенной займет Ваше энергетическое тело, тем большие сверхспособности Вы обретете. Это состояние - ощущение бесконечности - является той основой, на которой вырастает прекрасное здание мистической практики.
Мистические способности дремлют в каждом!
Мозг обычного человека развит всего на 3%-5%. Йоги добиваются полного раскрытия всех способностей мозга, за счет достижения глубоких трансовых состояний и применения ауто-гипноза, дарующего им такие безграничные возможности.
Йоги не боятся огня, холода, они могут не есть, не спать и даже не дышать. Я лично встречался с такими йогами, в Гималаях и йогических ашрамах. Все законы материального мира, находятся у них на службе и готовы выполнить любой их приказ. Мой Гуру, известный йогин и аскет. На протяжении 12 лет жил в Гималаях, совершенно нагой, питался опавшими плодами и кореньями.
История с тигром
Когда к нему пришел тигр, чтобы насытиться человеческим мясом, Гуру, без промедления, отрезал кусок своей плоти с бедра ноги и накормил голодное животное. И такое было два раза.
О реинкарнации
Целую вечность, Мы блуждаем в круговороте жизни и смерти, не имея возможности познать себя и стать господином своей жизни и тех законов, которые ею управляют. Уже доказано, что человек живет не один раз. Были случаи, когда маленькие дети, вдруг вспоминали о своих предыдущих воплощениях и устремлялись к своим предыдущим родителям, в другие страны.
Перерождения Ламы
Этот интересный факт зафиксирован и адептами буддизма. Вы, наверное, уже слышали, что Тибетский Лама, главнокомандующий всего буддизма, рождается уже не одну, а целых 20 жизней, просто осознано меняя свои тела. Он сохраняет, весь опыт своих прошлых воплощений и уже с детства является великим мудрецом и ученым.
Как Лама уходит из жизни?
В момент смерти, Лама оставляет своим ученикам завещание, в котором указывается место и время рождения его будущего воплощения на Земле. Так и происходит. Один Лама уходит, а на его место ставят мальчика, в которого переселился бессмертный дух Ламы.
Как адепты достигают свободы и власти, над законами мироздания?
Этот путь называют мистической Йогой. Эта Йога, включает в себя элементы всех Йог и методов самосознания. Это самый древний метод развития человека и он практиковался задолго до того, как возникли другие учения и религии.
Все новое, что так гордо преподают учителя западной парапсихологии и психотерапии, все авторские методики, о саморазвитии, опубликованные западными специалистами, позаимствованы из Йоги и родственных ей учений, так же возникших из Йоги. Йога - это пра-учение, пра-знание.
История йоги
Древние писания Йоги, говорят о том, что до нашего времени, на Земле существовала высокоразвитая цивилизация и люди были подобны богам. В них были развиты различные, сверхъестественные способности и мистические силы: они умели летать, видели атомы, знали прошлое и могли видеть будущее. То, что демонстрируют современные йоги - жалкие остатки былой роскоши, которой владели йоги древних времен. Как рассказывается в древних трактатах, они могли силой мысли и звуковой вибрации, создавать целые планеты. И наслаждались там тысячи лет, с прекрасными девами, вышедшими из их ума. У них было столько энергии, что они могли ее концентрировать и создавать материю, из собственных виртуальных фотонов. Я видел йогов, владеющих силой материализации.
Как достигают сверхспособностей индийские йоги?
Путем великой аскезы, они подчиняют себе свою волю. Как утверждают йоги, методов развития железной воли, имеется множество. Здесь принцип очень простой: имеющий власть над собой, имеет власть над всем миром. Как достичь такой власти? Здесь я приведу некоторые древние практики, по развитию силы мистической воли.
Воля
Воля - как деньги, за нее можно купить все, что Вы захотите. Она, как преданная женщина, отдает Вам все. Она, есть единственная сила во Вселенной. Лишь воля управляет всем.
Два пути развития воли
Есть два пути развития воли и оба они достаточно сложны. Не потому, что это тяжкий труд, а потому что придется перебороть самого себя. Победить некоторые свои желания. Стать лучше и сильнее, стать выше себя самого. Понимаете, просто взять и стать совершеннее.Это так просто и так сложно одновременно!
Сколько Вы сможете просидеть, в одной позе, не вставая и не двигаясь?
Попробуйте, это не так легко, как кажется на первый взгляд. Здесь потребуется огромная сила воли. Когда Мастер дал мне личную практику, я сидел по 4-8 часов в день, в позе лотоса и не вставал, со своей красной подстилки. Я хотел встать, но я вырабатывал в себе волю. Два месяца я просидел в своей комнате и не с кем не общался. Два месяца я питался только молоком и фруктами. Моя воля в то время достигла пиковой точки. Я обрел некую силу и мне казалось, что я могу летать и творить все что угодно. Я проверял себя и действительно, мог внушить свои мысли, кому угодно. Я мог мысленно представить, что-то и тут же, получал это. Не в тот же самый миг, а через короткий промежуток времени.
Материализация золотых украшений
Однажды, я тестировал свои способности к материализации. Я визуализировал золотые украшения, на протяжении двух дней. Ровно через два дня, я вышел на остановку и нашел в песке золотое кольцо, да еще и с маленьким бриллиантиком. Я удивился, но через неделю решил себя перепроверить.Я повторил эксперимент и каждый день, представлял в своем воображении золотые украшения.
И что бы Вы думали?
Все повторилось. Только обстоятельства были другие. К нам в город приезжал один Индийский Мастер и читал лекцию. Я был организатором этого семинара. После лекции, когда наши девушки убирались в зале, ко мне подошла одна из них и показала золотую цепочку, которую кто-то потерял. Я предложил ей оставить ее себе так, как в зале было много незнакомых людей и найти владельца мы уже не сможем. Она решительно отказалась и сказала, что отдает ее мне, для окупки затрат, на проведение семинара.
Сила мысли и подсознания!
Вот так работает сила мысли и подсознания. Это парадокс, но все мысли имеют склонность к материализации через обстоятельства, это я называю кармический менеджмент. Всем движет воля.
Однажды я спросил у Мастера, может ли человек изменить свою судьбу?
Он ответил - только железной волей!
Что такое воля?
Воля - это способность сознания, управлять своим телом и разумом, и направлять усилия, в соответствии, со своим намерением. Развитие воли, дело достаточно простое. Начинать нужно постепенно. Приведу, одно упражнение, по развитию железной воли, способной управлять целым миром.
Упражнение по развитию "железной” воли…
- Встаньте, по стойке смирно.
- Опустите руки вдоль тела и расслабьтесь.
- Замрите и не шевелитесь.
- Наблюдайте за собой, не допуская ни малейших движений тела.
- Следите за собой.
- Не спешите, начните всего с одной минуты в день.
- Каждый день прибавляйте только по одной минуте.
Длительность упражнения
Это упражнение нужно выполнять в одно и тоже время, натощак, утром или вечером. Через 30 дней Вы достигните отметки 30 минут, а через 2 месяца сможешь стоять целый час. В момент волевого стояния, Ваша спина и шея, должны быть прямыми, на одной линии.
Просто стой - все придет!
Попробуйте - получите хороший опыт. Увидите, что произойдет! Ваша жизнь кардинально изменится. Вы начнете обретать власть над самим собой и как следствие, над всем и всеми.
Эффект от практики
Данное упражнение, использовалось древними йогами, для достижения поставленных целей. Эта практика укрепляет тело, успокаивает ум, и дает огромную силу. Практикуя волевое стояние, Вы обретаете гармонично сложенное и красивое тело, четкое, логическое мышление. Поставив задачу перед стоянием, Вы можете сформулировать свое желание или намерение (для чего Вы стоите) и оно непременно исполнится - силой вашей воли.
ДА ПРИБУДЕТ С ВАМИ СИЛА! ОМ ТАТ САТ!
