Как сделать легкий антистресс. Как сделать игрушку-антистресс своими руками

Из-за высокого темпа жизни и постоянного напряжения каждый человек ежедневно сталкивается со стрессом. От него, как и от отрицательных эмоций, необходимо вовремя избавляться.

Именно поэтому игрушка-антистресс для рук весьма популярна в современной жизни. Ее можно приобрести в магазине или сделать самостоятельно. Кроме того, такая поделка станет приятным и полезным подарком.

Мягкая игрушка

Сшить ее просто, и времени это займёт совсем немного. Для поделки понадобятся: материал для шитья, нитки, иголка, наполнитель. Ткань можно выбрать самую разную. Если хочется, чтобы игрушка была вязаной, то следует выбирать этот материал в качестве наволочки. А наполнитель поместить в чехол из обычной ткани.

Перед тем как сделать нужно выбрать ее форму и размер.

Это сделать довольно просто. Необходимо только выбрать понравившийся вариант, распечатать, приложить к ткани, обвести карандашом и вырезать. Понадобится две детали, поэтому можно материал сложить в два слоя, а затем уже прикладывать выкройку. Важно учесть, что детали нужно будет сшить вместе, поэтому следует обводить выкройку с небольшим запасом.

Чтобы антистресс для рук в виде мягкой игрушки получился аккуратным, сшивать его части нужно с изнаночной стороны ткани, оставив дырочку около пяти сантиметров для выворачивания и наполнения изделия.

Если мягкая игрушка получилась небольшой и из одного элемента, внутрь нее нужно насыпать гречку или силиконовые шарики (силикагель). Когда поделка сложная и имеет множество частей, тогда наполнитель может быть комбинированным. Например, некоторые детали набить синтепоном или ватой. Игрушку можно декорировать с использованием различных аксессуаров, продаваемых в магазинах.

Если хочется, чтобы поделку можно было обнять, прижать к себе, тогда она должна быть большого размера. Наиболее часто подобные изделия имеют форму кота, сердца или зайца.

Мячик из воздушных шариков

Как сделать антистресс для рук не в виде мягкой игрушки? Для этого понадобится три воздушных шарика одинаковой формы и размера. Если они обладают недостаточной эластичностью, их потребуется немного надуть. Длина должна быть около 10 см. Затем нужно зажать горлышко так, чтобы из него не выходил воздух.

После этого в горлышко помещается воронка и аккуратно насыпается наполнитель. Он должен заполнить пространство на высоту около 7 см.

После этого нужно выпустить максимальное количество воздуха из шарика и завязать его. Для того чтобы антистресс для рук получился надёжным и не порвался слишком быстро, его рекомендуется поместить ещё в два шарика. Таким образом, наполнитель будет надёжно спрятан под тремя воздушными шариками.

Существует несколько вариантов наполнителя, помещаемого в такое изделие. Выбор зависит от того, насколько оно должно быть плотным. Здесь следует опираться только на личные предпочтения.

Чтобы мягкость была максимальной, следует выбрать наполнитель, имеющий более мелкий размер. Например, вполне подойдёт мука или кукурузный крахмал.

Чтобы мячик-антистресс для рук был наименьшей плотности, понадобится наполнитель с более крупными частицами. Из самых доступных вариантов, которые всегда есть на кухне, подойдут рис, гречка, горох или мелкая фасоль.

Для любителей золотой середины следует смешать ингредиенты разных размеров. Например, кукурузный крахмал и рис.

Мячик в носке

Как сделать антистресс для рук в виде мячика, если не нравится держать резиновые изделия в руке? Решение довольно простое - необходимо смастерить приятный тканевый чехол.

Но сначала мяч нужно поместить в пенополиуретан, который легко купить в любом строительном магазине. При выборе материала важно обратить внимание на его толщину. Так как давление на мячик будет значительным, то и чехол не должен быть тонким. Минимальная рекомендуемая толщина материала составляет 2,5 см.

Антистресс нужно завернуть в пенополиуретан и зашить с помощью иголки и нитки. Затем для дополнительной защиты мячик следует поместить в носок, зашить, срезать излишки - и можно использовать!

Жвачка для рук

"Умный" пластилин — интересное изобретение, предназначенное для игр и развития детей. Но в мире взрослых для него наши совершенно иное применение — это игрушка-антистресс, мять в руках которую доставляет удовольствие. Она снимает нервное напряжение.

Из него можно лепить разные вещи и наблюдать за изменением физических свойств материала. Его особенностью является изменение степени вязкости в зависимости от температуры окружающей среды и скорости действия. "Умный" пластилин можно приобрести в магазине, но также легко его сделать самостоятельно. Если в семье есть дети, то их обязательно нужно привлечь к этому процессу, так как они любят не только наблюдать, но и участвовать в создании чего-то нового и необычного.

Недостатком хендгама является его быстрое высыхание. Использовать его можно будет не более трех недель, затем нужно создавать новый. Преимуществом самостоятельного изготовления является низкая стоимость ингредиентов и возможность экспериментировать с цветовой палитрой. Хранить следует в плотно закрывающимся контейнере.

Классический рецепт "умного" пластилина

Многими любим антистресс для рук его быстро в домашних условиях?

Из ингредиентов понадобится 200 г клея ПВА белого тона, 50 г Для того чтобы "умный" пластилин не был скучного цвета, следует добавить краситель или гуашь желаемого оттенка. Смешивать ингредиенты нужно в пластиковом контейнере. Сначала клей тщательно перемешивается с красителем при помощи деревянной лопатки. Затем добавляется натрий тетраборат, который можно купить в аптеке. Перемешивать следует до тех пор, пока масса не приобретет требуемую вязкость.

Как сделать "умный" пластилин из водки

Как называется антистресс для рук в виде жвачки? В русском языке появился термин хендгам, который с английского языка переводится как "жвачка для рук". Такая игрушка может быть изготовлена из самых разных ингредиентов, в зависимости от того, что есть под рукой. Например, если есть ненужная бутылка водки, то для изготовления "умного" пластилина она вполне подойдет. Потребуется смешать одну часть и полторы части водки. Получится масса, из которой можно лепить абсолютно все. Большим недостатком "умного" пластилина из этих материалов является недолгий срок жизни — всего несколько часов.

Жвачка для рук из пластилина

Антистресс может быть сделан из обычного пластилина. Для этого понадобится растворить желатин в воде и дать ему постоять один час. Затем нужно вскипятить немного жидкости и растопить в ней предварительно измельчённый пластилин. Нужно постоянно мешать эту массу, чтобы она была однородной. Когда пластилин полностью растает, нужно аккуратно влить желатин, все перемешать и дать смеси остыть. После этого она будет готова к использованию.

Антистресс-жвачка из муки

Как сделать игрушку-антистресс своими руками, чтобы ее можно было безопасно использовать для игр и развития совсем маленьких детей? Для этого понадобится мука, вода и некоторые количество свободного времени.

Нужно просеять 300 г муки, влить сначала холодную, затем горячую воду и аккуратно перемешать. В результате должна получиться однородная смесь без комочков. Заготовку необходимо убрать на несколько часов в холодильник, затем ее можно использовать по назначению. Такой натуральный состав допускается использовать для игр с детьми младше трехлетнего возраста.

Когда вокруг нервная атмосфера, необходимо переключить на что-то свое внимание. Для этого мы и рассмотрели, как сделать игрушку-антистресс своими руками. Сам процесс ее создания позволит успокоить расшатавшиеся нервы.

Для правильной работы нервной системы современные психологи рекомендуют пользоваться специальными антистрессами. Но их не обязательно покупать в магазине. Предлагаем познакомиться с наиболее популярными способами самостоятельного изготовления таких успокаивающих вещиц.

Полезные свойства

Антистрессовые игрушки оказывают благотворное влияние на состояние человека:

укрепляют мышцы рук, улучшая их мелкую моторику;
помогают в тренировке письменных навыков;
снижают психоэмоциональное напряжение после тяжелого дня или длительной работы за компьютером;
усиливают концентрацию внимания;
улучшают мышечную координацию.

Методы приготовления различных антистрессов

Мячик

Из муки

Вам потребуются:

пшеничная мука - 1 кг;
воздушные шарики - 2 шт.

Обрежьте горловину пластиковой бутылки, сделав своеобразную воронку. Натяните кончик воздушного шарика на горловинную часть, а через широкое отверстие засыпьте муку так, чтобы до края оставалось где-то 5 мм. Спрессуйте муку, используя фломастер. Завяжите хвостик. Из пряжи смастерите забавную челку и приклейте. Нарисуйте смешную рожицу.

Из орбизов

Вам понадобятся:

орбизы - 300 г;
воздушные шарики - 2 шт.

Аккуратно растяните горловину шарика. Поочередно закладывайте орбизы (мягкие полимерные адсорбенты) внутрь, заполнив до необходимой величины. Завяжите хвостик ниточкой, обрезав ее краешек.

Из гречневой крупы

Необходимо взять:

гречневая крупа - 400 г;
плотные воздушные шары - 3 шт.

Приобретите готовую воронку или сделайте из бутылочного горлышка. Осторожно засыпьте крупу во внутрь шара, оставив кончик свободным для завязывания.

Из пакетов

Возьмите:

мусорные пакеты - 10 шт.;
скотч - 1 шт.

Скомкайте пакеты, придав им шарообразную форму. Тщательно обмотайте скотчем со всех сторон.

Из пищевой пленки

Необходимые составляющие:

пищевая пленка - 1 упаковка;
скотч - 1 шт.

Размотайте всю упаковку пленки. Скатайте ее в несколько шариков средней длины, тщательно обмотав скотчем. Получится отличные мягкие антистрессовые мячики.

мячик

Кинетический песок

Из манной крупы

Ингредиенты:

манная крупа - 400 г;
водка - 1 стакан;
пищевой краситель - 1 пакетик;
бумага - 3 листа.

Размешайте в неглубокой емкости манку с водкой и красителем выбранного оттенка, доведя смесь до однородного состояния без комочков. Затем выложите состав на бумажный листок, дав немного подсохнуть. Переместите в контейнер и плотно закройте его крышкой. Поставьте в холодильник на пару часов.

Из бальзама-ополаскивателя

Понадобятся:

бальзам-ополаскиватель для волос - 300 мл;
картофельный крахмал - 400 г;
пищевой краситель - 20 г.

Разведите бальзам для волос с пищевым красителем любого цвета на выбор. Добавьте картофельный крахмал. Мешайте до полного исчезновения комкообразных субстанций. Выложите смесь на чистую поверхность. Дайте немного «отдохнуть». В итоге должна получиться рассыпчатая масса.

Из крахмала

Составляющие:

кукурузный крахмал - 1 стакан;
мелкий песок - 2 стакана;
кипяток - 300 мл;

Растворите крахмал в теплой воде. В отдельной посуде разведите краситель, смешав его с мелким песком, который можно приобрести в любом строительном магазине. Затем переложите к крахмалу и еще раз тщательно взбейте. Охладите в течение 1 часа.

Из кварцевого песка

Необходимые компоненты:

цветной кварцевый песок - 500 г;
борная кислота - 1 флакон;
силикатный клей - 50 мл.

Перемешайте кислоту с канцелярским силикатным клеем. К полученной липковатой субстанции добавьте кварцевый песок выбранного вами цвета. Оденьте резиновые перчатки и руками замесите состав до получения однородной, но слегка рыхлой массы.

Из соды

Ингредиенты:

пищевая сода - 500 г;
разрыхлитель теста - 1 пакетик;
средство для мытья посуды - 1 стакан.

Смешайте соду и тестовый разрыхлитель. Затем, постепенно вливайте моющее средство. В итоге должна получиться мягкая рассыпчатая масса.

Из ржаной муки

Вам потребуются:

ржаная мука - 1 кг;
детское масло для тела - 200 мл.

Медленно вливайте масло в емкость с мукой, постепенно помешивая, до тех пор, пока не получится приятная на ощупь субстанция.

кинетический песок

Сетчатый шарик

Из клея ПВА

Необходимо взять:

воздушный шарик - 1 шт.;
клей ПВА - 1 флакон;
пищевая сода - 1 стакан;
сетка - 1 шт.

Поместите в неглубокую миску клей, смешав с пищевой содой. Полученную смесь вылейте в шарик через воронку. Завяжите его. Отрежьте кусочек любой сетки, обтянув шар. При надавливании из сетчатых отверстий будет появляться забавные пузырьки.

Из пластилина

Возьмите:

пластилин Play Doh - 100 г;
воздушный шар - 1 шт.;
сетка - 1 шт.

Аккуратно выложите пластилин во внутрь шарика. Завяжите кончик. Обтяните сеткой. Надавливая на этот антистресс, из щелочек будет появляться мягкая пластичная субстанция.

сетчатый шарик

Лизун

Из тетрабората натрия

Вам потребуются:

тетраборат натрия - 2 ч.л.;
жидкий канцелярский клей - 1 упаковка;
вода - 200 мл;
пищевой краситель - 1 пакетик.

Налейте в емкость теплой воды, высыпав тетраборат. Хорошенько перемешайте до полного растворения порошка. Добавьте клей и краситель. Еще раз размешайте руками. У вас должна получиться тянущаяся, но не липкая масса.

Из порошка

Возьмите:

стиральный гелеобразный порошок - ½ упаковки;
красящий пигмент - 1 пакетик;
клей ПВА - 50 мл.

Наполните половину стакана канцелярским клеем, смешав с красящим пигментом. Добавьте гелеобразный порошок. Оденьте резиновые перчатки и мешайте состав до тех пор, пока не получится однородная тягучая масса.

Из оксида железа

Составляющие:

оксид железа - 40 мл;
фосфор жидкий - 7 капель;
клей ПВА - 1 тюбик;
борный спирт - 20 мл;
краситель - 20 г.

Смешайте борный спирт с водой. Добавьте канцелярский клей. Затем выложите фосфор и оксид железа. Тщательно смешайте между собой. Выложите полученную массу на ровную поверхность. Поднесите к ней магнит - смесь должна приподнятся.

Из шампуня

Ингредиенты:

шампунь - 250 мл;
клей Титан - 100 мл;
пищевой краситель - 1 пакетик.

Залейте в миску любой шампунь. В центр насыпьте краситель, а также по желанию можно добавить блестки. Все тщательно размешайте так, чтобы не было комков. Влейте Титан. Разведите лопаткой или ложкой до состояния гладкости и тягучести.

Из пены для бритья

Составляющие:

Клей ПВА - 1 флакон;
пена для бритья - 400 г;
кипяток - 1 стакан;
тетраборат натрия (бура) - 1 пакетик;
красящий пигмент - 30 г.

Разведите буру в теплом кипятке, мешая до полного растворения. Заложите пену для бритья, клей и цветной пигмент. Разомните смесь руками до получения густого тянущегося комка.

Из зубной пасты

Возьмите:

зубная паста - 1 тюбик;
краситель - 20 г.

Выложите всю зубную пасту в эмалированную посуду, присыпав красящим пигментом. Перемешайте до полного исчезновения комочков. Поставьте на медленный огонь. Держите на плите в течение 15 минут, постоянно помешивая. Снимите с огня. Дайте немного остыть. После чего хорошо разомните, смазав руки подсолнечным маслом.

Из жевательных конфет

Приготовить съедобного лизуна можно из следующих компонентов:

конфеты Фрутелла - 200 г;
сахарная пудра - 50 г.

Выложите Фрутеллу в тарелку. Поставьте на водяную баню, продержав до полного растворения конфет. Снимите с плиты. Остудите. Хорошенько разомните, обваляйте в сахарной пудре.

Из карандашного клея

Составляющие:

клей карандаш - 1 шт.;
бура - 50 г;
кипяток - 200 мл.
красящий пигмент - 30 г.

Извлеките клей из пластиковой упаковки. Выложите в термическую посуду и поставьте на несколько минут в микроволновую печь. Затем растаявший клей смешайте с бурой и водой. Разминайте до образования однородного состава.

Из Нутеллы

Компоненты:

шоколадная пастая Нутелла - 200 г;
жевательный мармелад - 100 г.

Растопите мармелад на водяной бане. После того, как у вас получилась однородная масса введите в нее шоколадную пасту. Как следует перемешайте в течение 5 минут.

Хэндгам

Из желатина

Вам потребуются:

желатин - 1 пакетик;
пластилин - 100 г.

Разведите желатин в крутом кипятке. Дайте раствору остыть. Поставьте на плиту немного воды и доведите до кипения. Выложите кусочек пластилина, подождав пока он расплавится. Затем заложите в емкость растворенный желатин и замесите состав.

Из силикатного клея

Ингредиенты:

силикатный клей - 100 г;
медицинский спирт - ½ стакан.

Смешайте силикатный клей со спиртом. Со временем смесь начнет загустевать. Также по желанию можно добавить красящий пигмент необходимого цвета.

лизун

Мягкая игрушка-антистресс

С пшеном

Потребуются:

пшено - 500 г.

Подготовьте желаемую выкройку. Сшейте со всех сторон, не забыв вывернуть наизнанку. Засыпьте внутрь пшено. Залатайте оставшееся отверстие.

С опилками

Возьмите:

сосновые опилки - 1 кг.

Набейте игрушку выбранной формы опилками. Зашейте по краям. Такой антистресс является своеобразной ароматерапией.

Из мячика

Необходимо взять:

мячик - 1 шт.;
пенополиуретан - 1 флакон.

Приобретите небольшой мячик. Обмакните его в пенополиуретане. Дайте подсохнуть. Облачите в защитный чехол, которым может послужить простой носок.

Подушка-антистресс

С горохом

Необходимо взять:

горох - 500 г.

Подберите нужную выкройку. Сшейте детали на швейной машинке или вручную. Набейте будущую подушку горохом.

С рисом

Возьмите:

мелкозернистый рис - 1 кг.

Заранее подготовьте модель будущей подушки. Выберите выкройки. Сшив детали между собой, оставьте небольшое отверстие, в которое насыпьте мелкозернистый рис. Оставшуюся дырочку зашейте.

С рожками

Составляющие:

мелкие рожки - 1 кг.

По выбранным выкройкам сшейте подушку необходимой формы. Заполните ее мелкими рожками. Такой антистресс станет отличным помощником для расслабления. Его можно помять и даже полежать на нем.

Мы рассмотрели популярные способы приготовления различных антистрессовых предметов в домашних условиях. Все компоненты, входящие в их состав, доступны по стоимости и абсолютно безопасны. Желаем удачи!

Доказано, что сжимая и разжимая в руках безделушки, человек расслабляется, успокаивается, переключается на хорошие мысли. Такие тактильные подушки и жвачки для рук получили название антистрессовых игрушек, которые широко представлены на рынке. Однако их не обязательно покупать. При желании можно сделать такую вещицу самостоятельно, тем более что вариантов, как сделать антистресс множество: это может быть шарик, мяч, лизун, подушка, мягкая игрушка.

Что такое игрушка-антистресс

Подушечки на пальцах обладают высокой чувствительностью. Это знание подтолкнуло изобретателей к созданию игрушки, которая будет контактировать с этими частями. В результате появились мягкие подушки для рук, обладающие терапевтическим эффектом. Их делают компактного размера, и вещь легко помещается в сумку, не занимая много места. Принцип действия подушечек основывается на 2-х факторах:

Цвет, приятный глазу, улучшает настроение, наполняет энергией.
Наполнитель задействует моторику рук, в результате чего мышечный тонус расслабляется.

Достоинством данного изделия является снятие физического и эмоционального напряжения. Антистресс имеет эластичный чехол, не вызывающий аллергическую реакцию. Благодаря свойствам наполнителя эти игрушки всегда сохраняют свою первоначальную форму . Благоприятное влияние податливые мячики оказывают также на детей:

укрепляют мышцы рук;
помогают тренировать письменные навыки;
уменьшают напряжение после продолжительной работы за компьютером;
развивают мышечную точность;
усиливают концентрацию внимания.

Как сделать антистрессовый мячик

Антистресс в форме мяча помогает избавиться от негативных эмоций взрослым и детям. Приятная на ощупь текстура и яркий цвет поднимают настроение. В магазине представлен богатый выбор этих изделий из каучука или полиуретана с гелем. Однако чтобы сделать мячик-антистресс своими руками в домашних условиях, можно воспользоваться прозрачным шариком, клеем, мукой, крупой, бобовыми. Для этих целей подойдут даже старые носки или яйцо. Выбор материалов широк и зависит только от фантазии.

Из воздушного шарика

Озадачившись вопросами, из чего и как сделать антистресс, обратите внимание на обычные надувные шарики, с помощью которых можно сделать разные варианты. Все зависит от эффекта, которого вы хотите добиться, когда будете мять шарик. Для получения плотного мяча лучше использовать соду, муку или крахмал. Для игрушки средней плотности хорошо подойдут крупы: чечевица, мелкая фасоль, рис, горох.

Первый способ:

Подготовьте 3 шарика одинакового размера и формы. Не следует использовать водные шарики, так как они очень тонкие.
Подготовьте 2/3 стакана выбранного наполнителя.
Надуйте шарик так, чтобы он стал длиной около 10 см. Не завязывайте его.
Проденьте в горлышко воронку и аккуратно засыпайте в нее наполнитель так, чтобы он наполнил шарик примерно на 6 см.
Позвольте лишнему воздуху из шарика выйти. Для этого зажмите указательным и большим пальцем горлышко, а потом медленно разжимайте их.
Завяжите горлышко шарика.
При помощи ножниц срежьте остатки.
Поместите все это сначала в один, а потом в другой воздушный шарик для того, чтобы придать прочности.
Завяжите готовый шарик, отрезав все лишнее.

Для второго способа хорошо использовать неньютоновскую жидкость, особенность которой заключается в разной реакции от вида воздействий. Так, например, ее мягкая и жидкая консистенция твердеет при ударе. Для изготовления такого рода начинки требуется развести 5 ложек крахмала стаканом воды и хорошо размешать. При желании можно добавить в смесь краску любого цвета. Полученную жидкость переместить в шарик, заполнив его объем на 2/3. Плотно завязать и нарисовать веселую рожицу. Готовое изделие можно поместить в сетку, что создаст дополнительный эффект

Из носка

Как правильно сделать игрушку-антистресс своими руками, например, из ненужных носочков? В каждом доме найдется парочка таких изделий, из которых можно смастерить подушку, называемую в народе «мнушкой». Антистресс в виде мячика станет полезным не только для взрослых, но и будет способствовать развитию мелкой моторики у малышей. Необходимые «ингредиенты» для работы:

детский и взрослый носок;
наполнитель, например, рис и горох;
канцелярские ножницы;
декоративные элементы (ленточки, бусинки).

Пошаговая инструкция:

Зашиваем горловину у взрослого носка.
Заворачиваем его внутрь.
Засыпаем выбранный наполнитель в носочек.
Хорошенько встряхиваем.
Оставшуюся ткань заворачиваем внутрь. Следим, чтобы крупа не высыпалась.
Получившийся шарик помещаем в детский носок.
Зашиваем горловину.
Декорируем мячик. Если им будет пользоваться ребенок, выбирать украшения рекомендуется большие, и крепко пришивать.

Лизун-антистресс

Первоначально хендгам (жвачка для рук) предназначался для развития и игр детей. Однако и взрослые оценили преимущество изобретения, из которого можно формировать разнообразные фигуры, растягивать, рвать, а затем следить за изменением его физических свойств. Благодаря температуре и скорости воздействия лизун меняет степень вязкости и не прилипает к поверхности.

Это ноу-хау можно приобрести или изготовить самостоятельно, тем более что вариантов как можно сделать антистресс множество. Лизун может быть сделан с применением разнообразного материала, например, пластилина, муки, зубной пасты, гелеобразных шариков diy orbeez. Классическим вариантом является антистресс с тетраборатом натрия. Минусом жвачки для рук считается быстрое высыхание. Пользоваться ей можно не больше 20 дней, после чего нужно создать новый хендгам, хранить который обязательно в герметичной емкости.

Из обычного пластилина

Игрушка-антистресс своими руками может быть сделана из простого пластилина. Для этой цели необходимо на 1 час замочить желатин в воде. После чего измельчить пластилин и растопить в кипяченой жидкости. Массу требуется размешивать, пока она не приобретет однородную консистенцию. Дождавшись, когда пластилин растает, нужно влить желатин тонкой струйкой. Тщательно перемешать и поставить остужаться. Лизун готов к использованию.

Из муки

Многих интересует, как можно сделать антистресс своими руками из натуральных продуктов, таких как обычная вода и мука. В этом случае лизун подойдет для игр даже с детьми младше 3-х лет. Для взрослых же она сможет стать незаменимым помощником, когда нужно переключить внимание или снять нервное напряжение. Для изготовления необходимо проделать следующие шаги:

Просеять муку.
Влить сначала холодную, а затем горячую воду.
Полученную смесь перемешать так, чтобы не было комочков.
Массу убрать в холодильник на несколько часов.

Как сделать подушку-антистресс своими руками

Технология изготовления антистресса не самая сложная. В начале работы нужно выбрать дизайн будущего изделия, построить выкройку и перенести ее на ткань желаемого цвета. Детали вырезать и сшить на машинке или вручную, оставив маленькое отверстие. Подушка-антистресс своими руками набивается крупами, например, гречкой, рисом, или полистиролом. Готовое изделие можно украсить бантиками, ленточками или яркими пуговицами.

Мягкая игрушка-антистресс

Антистрессовые игрушки своими руками под силу изготовить любому из подручного материала, который есть почти у каждой хозяйки. В противном случае можно купить игрушечные глазки и наполнитель в специализированных магазинах. В качестве вариантов наполнителя можно взять синтепон, вату, поролон, гречневую крупу, мелкий силикагель . Алгоритм состоит из следующих шагов.

Иногда, когда есть свободное время и творческий заряд на высоте, так хочется сделать что-то оригинальное, например, сшить игрушку своими руками. Ведь за рукоделием вы не только что-то создаете, но и приводите свои мысли в порядок, они успокаиваются и вы добиваетесь релаксации.

Но как быть, если нет опыта или не знаешь с чего начать. Итак, разберем, как сшить игрушку антистресс быстро из подручного материала.

Что для этого необходимо:

Ткань.
Наполнитель.
Нитки с иголкой.
Глазки.

Попробуем для начала понять как сшить игрушку анти стресс, так как это самая простая вещь, и должна получиться у каждого.

Находим выкройку в интернете или рисуем ее самостоятельно. Для тех, кто не знает, как она должна выглядеть, можно взять в пример овал, добавив ушки сверху.

К примеру, это будет кот. Такие коты есть практически везде, поэтому изображение представить несложно.

Вырезав детали выкройки из того материала, что есть в наличии, а это может быть: трикотаж, фетр, шерсть или даже ситец, начинаем сшивать детали.

Лучше всего сшивать их наизнанку, а потом, вывернув, набить игрушку. Если не хочется шить руками, то крупные детали вполне возможно прошить на швейной машинке.

Внимание: не забудьте оставить место для выворачивания! Это примерно 5 см.

Чем можно набить игрушку?

Чаще всего используют синтепон, но можно также использовать вату, поролон, другие наполнители.

Если это игрушка антистресс, то можно наполнить ее частично гречневой крупой, или специальным мелким силикагелем.

Все «запчасти для игрушек», а именно, ткань, глазки и наполнители можно купить в магазинах ткани или игрушки. Если в магазине не нашли, используйте домашние остатки, обрезки ткани, которые есть практически у всех.

Глазки коту лучше приклеить готовыми, но можно вышить на ткани или даже нарисовать маркером, или пришить пуговицы. Чтобы кот держал форму, не забудьте его плотно набить наполнителем.

Начинаем с простого, идем к сложному

Размер поделки может быть любым, поэтому сшить игрушку своими руками сможет каждый. Научившись шить самые простые формы, можно выбрать более сложные выкройки, которые можно найти на сайтах рукоделия.

Ребенок в любом случае оценит поделку сделанную мамой. Чтобы вопрос, как сшить игрушку не был столь мучительным, можно даже пройти специальный мастер класс, посмотрев видео:

Люди старшего поколения наверняка учились делать поделки и мягких зверюшек еще в школе или пионерском лагере, поэтому если мама не в курсе, спросите бабушку.

Сложные формы поделок могут потребовать каркас, который легко сделать из медной или алюминиевой проволоки.

Если ребенок уже большой, то научите что-то и его мастерить самостоятельно, это не только увлекательно и интересно, но и пригодится ему в будущем.

Антистрессовые игрушки популярны среди мужчин и женщин всех возрастов. Нравятся они и детям. Предлагаем вам мастер-класс, с помощью которого вы научитесь делать игрушки-антистресс своими руками. В этой статье вы найдете яркие идеи, полезные советы и подробную инструкцию по изготовлению забавных и приятных аксессуаров в домашних условиях.

Сжимание так называемой мялки для рук помогает расслабиться, сбросить напряжение и привести мысли в порядок. Доказано, что нервные окончания реагируют на соприкосновение с приятным материалом и передают позитивные сигналы в мозг, помогая тем самым улучшить общее самочувствие. Детям антистрессовые игрушки показаны для развития мелкой моторики рук.

Что нам понадобится?

воздушные шарики
мука, крахмал или манная крупа
пластиковая бутылка
маркеры, пряжа и любой мягкий декор

Перед началом работы проверьте, что воздушный шарик не порван. Надуйте его, немного подождите. Если шарик не сдувается – все в порядке, спускайте его и продолжайте работу.

Как сделать мялку-антистресс?

Из бутылки необходимо сделать воронку. Для этого отрезаем ее верхнюю часть и избавляемся от пробки. Если у вас на кухне есть пластиковая воронка, воспользуйтесь ей и пропустите этот шаг.

Натяните основание шарика на горлышко воронки или бутылки и начните засыпать наполнитель в будущую игрушку-антистресс. Чтобы мука (или другой наполнитель) утрамбовались лучше, помогайте себе обратным концом карандаша или ручки. Делайте это аккуратно, чтобы не повредить шарик.

Игрушка для рук должна быть прочной. Необходимо учесть следующий момент: вы будете активно разминать поделку, а это значит, что ее обязательно нужно уплотнить. Для этого завяжите уже наполненный шарик тугим узлом и отрежьте его кончик. Для надежности можно дополнительно перетянуть узел резинкой или ниткой.

Теперь возьмите второй шарик и отрежьте его кончик. Поместите один шарик в другой. Завязывать второй шарик не обязательно – при желании его можно подклеить с помощью суперклея.

Осталось только прикрепить декоративный элемент к «горлышку» второго шарика. Можно сделать самодельной антистрессовой игрушке забавные «волосы» из пряжи или вязаную шапочку. Кроме того, вы можете взять небольшой кусочек меха или пуха, чтобы сделать шарику объемную «прическу». Также с помощью суперклея на антистресс можно прикрепить ленточку или резинку, чтобы у вас была возможность подвесить игрушку.

С помощью перманентного маркера нарисуйте игрушке мордочку. Пропустите этот шаг, если на ваших шариках уже есть готовый рисунок (можно подобрать шарики с забавными мордашками).