Кофейная гуща как приготовить. Кофейный скраб для лица

Светлана Маркова

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

Помимо тонизирования в виде напитка, кофе применяют для подтягивания, укрепления, насыщения кожи в качестве скраба. Для пилинга подойдет спитая кофейная гуща, которая насытит эпидермис маслами, улучшит цвет и поможет в борьбе с целлюлитом. Скраб на ее основе – доступное домашнее средство.

Польза кофейного скраба

Средства из кофейной гущи очень полезны. Они обеспечивают:

Выведение токсинов из организма – в кофе есть способствующие этому активные органические вещества.
Абсолютная безвредность и безопасность – можно применять даже при беременности, чтобы поддерживать кожу лица и тела в тонусе.
Снижение риска кожных заболеваний – кофеин в виде обертывания предотвращает развитие злокачественных опухолей.
Очищение, омоложение, отшелушивание, разглаживание – молотые зерна кофе обладают антибактериальными свойствами, борются с некоторыми видами бактерий.
Борьбу с жировыми отложениями, целлюлитом – средства снимают отечность, улучшают кровообращение.
Моментальный эффект – уже после одного применения пилинга кожа становится подтянутой, здоровой, приобретает легкий оттенок загара.
Увеличение эффективности других средств – если после скраба наносить антицеллюлитные кремы или лосьоны, это усилит их эффект.

Как приготовить кофейный скраб в домашних условиях

Для изготовления кофейного скраба берут хороший кофе. Условия приготовления:

В качестве основы берут кофе сортов арабика или робуста – готовый молотый или для самостоятельного помола.
Альтернатива молотому кофе – кофейная гуща после варки напитка.
Для усиления к основному ингредиенту можно добавить мед, сметану, йогурт, морскую соль, эфирные масла.
Смешивают ингредиенты на скраб ровно на один раз. Если их надо хранить, то сухие компоненты пересыпают в пластиковый пакет, плотно закрывая, чтобы не попала влага. Хранится скраб в сухом месте.

Антицеллюлитный

Скраб из кофейной гущи в домашних условиях с антицеллюлитным эффектом готовить просто. Алгоритм действий:

Тщательно перемешать 2 ст. л. кофе, 2 ст.л. морской мелкой соли (если кожа чувствительная – заменить сахаром), 3-4 ст.л. кефира.
Добавить в смесь 5 капель эфирного масла апельсина и 1 ч.л. масла виноградных косточек.
Равномерно нанести массу на проблемные участки (бедра, живот), втереть, сделать в течение 10 минут легкий массаж (до покраснения). Стараться использовать круговые движения, чтобы не поцарапать кожу.
Смыть массу теплой водой, промокнуть полотенцем.
Для усиления эффекта нанести антицеллюлитный лосьон.

От растяжек

Чтобы избавиться от растяжек на животе и бедрах, берут кофейный скраб с йогуртом. Как приготовить и использовать:

Смешать 3-4 ст.л. йогурта или жирных сливок с 2-3 ст.л. кофейной гущи.
Нанести скраб на тело, растереть легкими массажными движениями, уделяя внимание проблемным местам.
Смыть массу теплой водой, не вытираться полотенцем, подождать естественного высыхания.

С эффектом депиляции

Чтобы избавиться от неравномерного загара или сделать кожу более гладкой, без лишних волос, нужен кофейный скраб с эффектом депиляции. Как его приготовить:

Соединить 2 ст.л. гущи, 2 ст.л. косметической голубой глины, 1 ст.л. масла виноградной косточки, 3-4 ст.л. сока яблока (подойдет также огурец, клубника, вишня, лимон, томат, клюква).
Если пилинг слишком густой, можно добавить теплой воды.
Нанести массу на тело, помассировать, оставить на 15–20 минут, смыть под душем.

Для очищения кожи лица

Скраб из кофе в домашних условиях можно сделать и для лица. Приготовление косметического продукта:

Соединить по 1 ч.л. свежезаваренной гущи, меда, сметаны, добавить хорошо взбитое сырое яйцо.
Нанести на очищенное распаренное лицо, шею, декольте, помассировать, оставить на 20 минут (лучше на это время лечь).
Смыть большим количеством воды. Нанести питательный крем.

В современных салонах красоты кофе давно стало частью популярных косметических процедур для лица и тела. Обертывания и маски на основе этого ароматного продукта успешно используются для борьбы с лишним весом, растяжками, целлюлитом, для активизации процессов обновления кожи и удаления ороговевших клеток с ее поверхности. Кроме проверенной эффективности кофейные скрабы имеют еще одно преимущество – их можно легко приготовить самостоятельно.

Польза кофе для тела

Помимо кофеина натуральный кофе содержит массу других веществ, включая витамины, полезные минералы, необходимые человеку полисахариды и эфирные масла. Эти элементы способствуют расщеплению подкожной жировой прослойки и помогают выводить из организма токсины и шлаки. Поэтому кофейный скраб для тела считается незаменимым средством для:

очистки организма;
восстановления обменных процессов;
борьбы с проявлениями целлюлита;
вялой и дряблой кожи;
снижения веса;
восстановления после родов или резкого снижения веса.

Молотый кофе или гуща, остающаяся после его приготовления, оказывают на кожу следующее действие:

снимают слой омертвевших клеток;
стимулируют кровообращение в различных слоях эпидермиса;
улучшают дренаж и убирают отеки;
помогают сжигать жировые отложения;
питают, увлажняют и тонизируют кожу;
возвращают ей упругость и эластичность.

Рецепты кофейных скрабов

Чтобы самостоятельно сделать домашний скраб с кофе, вам не нужно обладать какими-либо специальными навыками. Просто выберите для себя наиболее подходящий рецепт смеси и следуйте несложным правилам ее приготовления и применения.

Простейший скраб с кофе и солью от целлюлита

Действие.
Способствует рассасыванию подкожного жира, разглаживает апельсиновую корку, выводит лишнюю жидкость, смягчает кожу, делает ее ровной и упругой.

Состав.
Кофе молотый – 3 ст. л.
Соль морская – 2 ст. л.
Оливковое масло – 2 ст. л.

Применение.
1. Смешиваем все ингредиенты. Получаем густую массу консистенции сметаны. Если смесь вышла слишком густая, то добавляем еще масла.
2. Массажными движениями наносим скраб на все проблемные зоны: бедра, живот, ягодицы.
3. Обматываем обработанный участки тела пищевой пленкой, оборачиваемся теплым пледом и отдыхаем.
4. Через 50 минут смываем скраб теплой водой и наносим увлажняющий крем.

Лечебное средство от растяжек с кофе и уксусом

Действие.
Помогает обесцветить или полностью убрать растяжки после беременности или резкого похудения, смягчает кожу и улучшает ее внешний вид.

Состав.
Кофе молотый – 1 ст. л.
Уксус яблочный – 5 ст. л.

Применение.
1. Натуральный кофе соединяем с 5%-м яблочным уксусом.
2. Наносим массу на места с растяжками и массируем 2-3 минуты.
3. Участки тела с уксусно-кофейной маской обматываем пищевой пленкой на 15-20 минут.
4. Смываем смесь водой и для большего эффекта наносим крем от растяжек.

Кофейно-творожный скраб для жирной кожи

Действие.
Скраб подходит для очищения жирной кожи, сужает поры, убирает остатки кожного сала и ороговевшие клетки.

Состав.
Кофе – 2 ст. л.
Творог – 2 ст. л.
Белок – 1 шт.

Применение.
1. Берем яйцо и отделяем белок от желтка.
2. Перетираем белок с нежирным творогом.
3. Добавляем натуральный молотый кофе или кофейную гущу.
4. Наносим массу на влажную кожу и массируем около 10 минут.
5. Держим маску еще 15 минут, пока белок не застынет, и тщательно смываем.

Скраб с кофе и сметаной для сухой кожи

Действие.
Средство используется для увлажнения, питания и очищения сухой кожи, помогает сделать ее мягкой и эластичной.

Состав.
Кофе – 2 ст. л.
Сметана – 4 ст. л.
Сахар – 4 ч. л.
Корица – 2 ч. л.

Применение.
1. Перетираем кофе с сахарным песком и добавляем жирную сметану.
2. Всыпаем немного корцы и тщательно перемешиваем все ингредиенты.
3. Наносим смесь на влажную кожу и массируем не более 10 минут.
4. Принимаем теплый душ и аккуратно промокаем кожу полотенцем.

Скраб-маска с кофе и глиной для проблемной кожи

Действие.
Маска оказывает бактерицидное действие, помогает убрать угревую сыпь, снимает воспаление, укрепляет стенки капилляров, питает и разглаживает кожу.

Состав.
Кофе – 2 ст. л.
Глина – 2 ч. л.
Алоэ (сок) – 4 ч. л.
Масло виноградных косточек – 1 ч. л.

Применение.
1. Заранее готовим биостимулированный сок алоэ. Если нет возможности использовать этот ингредиент, то можно взять настой ромашки, чистотела, мяты или крапивы.
2. Смешиваем голубую глину и молотый кофе, добавляем к ним сок алоэ или любой травяной отвар.
3. Наносим смесь на кожу и аккуратно втираем около 5 минут, затем оставляем еще на четверть часа.
4. После процедуры нужно принять душ и смазать кожу маслом виноградных косточек.

Питательный медово-кофейный скраб

Действие.
Скраб отлично увлажняет и насыщает кожу питательными веществами, очищает с ее поверхности ороговевшие частицы и борется с целлюлитом.

Состав.
Кофе – 2 ст. л.
Вода – 2 ст. л.
Мед – 2 ст. л.
Масло оливковое – 1 ст. л.

Применение.
1. Разводим кофе небольшим количеством воды до образования густой каши.
2. Добавляем оливковое масло и слегка подогретый жидкий мед, все перемешиваем. Если получается слишком густая смесь, можно добавить еще воды.
3. После принятия душа наносим скраб на чистую влажную кожу, особенно тщательно массируя проблемные участки 8-10 минут.
4. После массажа держим смесь еще столько же времени и смываем.

Жгучий кофейный скраб с перцем

Действие.
Маска обладает ярко-выраженным антицеллюлитным эффектом, улучшает кровообращение и обмен веществ в тканях, помогает сжигать и выводить подкожный жир.

Состав.
Кофе – 2 ст. л.
Вода – 2 ст. л.
Масло оливковое – 2 ст. л.
Перец черный – ½ ч. л.
Перец красный – ⅓ ч. л.

Применение.
1. Натуральный кофе или оставшуюся от его приготовления гущу разводим горячей водой до кашеобразного состояния.
2. В кофейную массу наливаем оливковое масло и всыпаем смесь перцев. Перед применением проверяем скраб на запястье и, если смесь получилась слишком жгучей, то добавляем еще масла, которое смягчит действие перцев.
3. Наносим скраб на участки тела с «апельсиновой коркой» и держим не более 10 минут.
4. Смываем маску прохладной водой и наносим питательный крем.

Видео: Рецепт приготовления антицеллюлитного скраба с кофе и медом.

Какой кофе лучше использовать

Для самостоятельного приготовления кофейных скрабов нужно использовать самые качественные продукты. Прежде всего, это касается кофе. Он должен быть только натуральный, в зернах или молотый. Растворимые варианты или смеси с дополнительными ингредиентами не принесут никакой пользы и могут даже навредить.

Вместо кофе допускается использование правильно приготовленной гущи:

которая остается после варки крепкого натурального напитка (не менее 2 ложек на стакан воды);
в процессе приготовления не стоит добавлять в кофе молоко или сахар;
напиток рекомендуется проварить, а не просто залить кипятком;
допускается хранение гущи в закрытой банке, но не более 5 дней.

Как правильно проводить процедуру

Кофейные скрабы для тела, приготовленные в домашних условиях, дают удивительные результаты, если выбрать подходящий рецепт и соблюдать последовательность всех действий:

Сначала рекомендуется принять душ и тщательно очистить кожу.
Потом нужно нанести смесь на влажное тело или его проблемные участки.
При необходимости следует массажировать некоторые зоны мягкими круговыми движениями.
Если рекомендовано в рецепте, то можно обернуться пищевой пленкой, пледом и отдохнуть некоторое время или заняться работой по дому.
Смываем средство теплой водой и аккуратно промокаем тело полотенцем.
После процедуры нужно нанести на кожу увлажняющий крем или масло.
В течение 2 часов после применения скраба желательно ничего не есть, только пить воду или зеленый чай.
Процедуру можно проводить каждые 2-3 дня. Курс рассчитан на 10-12 сеансов.
В течение этого времени следует придерживаться режима легкого диетического питания и заниматься зарядкой.
Для профилактики целлюлита и поддержания красивой фигуры курсы кофейного скрабирования достаточно проводить 3 – 4 раза в год.

Видео: Пример приготовления и нанесения скраба с кофе.

Во все времена женщины стремились ухаживать за собой для поддержания и сохранения красоты и молодости. Рецепты натуральной домашней косметики передавались из поколения в поколение, совершенствовались. Одним из наиболее любимых и действенных ингредиентов, используемых в приготовлении различных скрабов, масок и обёртываний, является кофе. В чём его польза для кожи и как с его помощью самому в домашних условиях можно приготовить различные уходовые средства, мы и поговорим в этой статье.

Чем полезен

На самом деле, сложно недооценить пользу кофе. Благодаря содержанию кофеина, он:

Способствует разглаживанию и омоложению кожи, выводу лишней жидкости из организма и улучшению кровообращения;
Является одним из лучших продуктов, используемых для похудения, так как обладает жиросжигающим эффектом и уменьшает проявления целлюлита;
Эффективно борется с растяжками, возвращает коже тонус и упругость.

Помимо кофеина, кофе содержит антиоксиданты, помогающие сохранить молодость кожи.

Какой кофе необходим

Однако, не всякий кофе одинаково полезен в качестве косметического средства. Необходимо воздерживаться от использования растворимого напитка, ибо он не принесёт вам абсолютно никакой пользы, наоборот, может даже навредить. Готовить маски, скрабы и смеси для обёртываний лучше всего из молотого кофе, причём желательно выбирать мелкий или средний помол, для лучшего отшелушивания отмерших частиц кожи и во избежание её травматизации.

Использование гущи

Если вы предпочитаете покупать кофе в зёрнах и самостоятельно готовить его в турке, можно приготовить косметическое средство на основе использованного кофейного жмыха (гущи). Для того, чтобы оставшаяся после приготовления напитка кофейная гуща подошла в качестве такого средства, пожалуйста, соблюдайте следующие правила:

Варите кофе без добавок (молока, сливок, сахара, пряностей и пр.);
Используйте жмых только натурального кофе;
Для максимальной эффективности, напиток варится в течение нескольких минут; не стоит просто заливать его кипятком;
У кофейной гущи есть определённый срок годности – она может служить вам не более 5-ти дней при правильном хранении: должна стоять в прохладном тёмном месте, в закрытой ёмкости.

Правила применения

Итак, вы решили приготовить кофейную смесь и с её помощью осуществить процедуру ухода за кожей. Для достижения максимального эффекта, ваше тело должно быть тщательно подготовлено. Итак, вот что нужно предварительно сделать:

Убедитесь, что у вас нет аллергии на этот продукт. Главный принцип любой лечебной процедуры – не навреди. Наша цель – уход за кожей лица и тела, однако, если применение кофе невозможно по причине индивидуальной непереносимости, вам придётся подыскать другой продукт для этих целей;
Перед началом скрабирования либо обёртывания, необходимо хорошенько распарить и очистить кожу. Поры должны быть максимально раскрыты для лучшего усвоения полезных веществ, содержащихся в кофейной смеси. Вот почему многие так любят использовать такой скраб после посещения бани или инфракрасной сауны;
Длительность процедуры – не менее 10 минут.

Для борьбы с целлюлитом:

Для приготовления антицеллюлитного скраба выбирайте чёрный или зелёный кофе, крупного помола, без каких-либо искусственных ароматизаторов и добавок. Вместо молотого кофе можно взять кофейную гущу и приготовить необходимую смесь;
Массаж проблемных зон производится следующим образом: ноги и ягодицы вы интенсивно растираете снизу вверх (именно так проходят лимфатические пути) для вывода лишней жидкости из организма; животик же массируете круговыми движениями;
Процедуру кофейного скрабирования необходимо проводить не менее 2х раз в неделю для появления и поддержания устойчивого результата;
Усилить эффект от процедуры поможет последующее принятие ванны с эфирными маслами грейпфрута, можжевельника или апельсина.

Если вы хотите избавиться от растяжек:

Возьмите кофе мелкого помола, лучше всего подойдёт зелёный; смешайте его с морской солью в пропорции 2:1 и добавьте столько воды, чтобы получилась смесь с консистенцией сметаны. Допускается добавить пару ложек оливкового масла;
Медленными движениями по кругу, нанесите полученную массу на проблемные зоны;
Оставьте смесь на теле примерно на 10 минут, после чего смойте тёплой водичкой;
Проводить данную процедуру желательно не более одного раза в две недели, для лучшей регенерации кожного покрова.

При помощи кофейного скраба можно избавиться от нежелательных волос на теле. Делается это так:

Возьмите 2 столовые ложки кофейного жмыха и добавьте чайную ложку соды. Разбавьте смесь холодной водой до консистенции сметаны;
Предварительно хорошенько распарьте кожу, приняв горячую ванну;
Круговыми движениями нанесите смесь на те места, где требуется удаление волос. Втирайте её примерно 5 минут;
После процедуры скрабирования, оберните обработанные места пищевой плёнкой, не смывая скраб. Полчасика спокойно посидите;
Для получения эффекта от такой эпиляции, необходимо проведение как минимум 5-ти процедур с интервалом в 4-5 дней.

Меры предосторожности:

Если вы страдаете варикозным расширением вен, у вас имеются проблемы с давлением либо сердечно-сосудистой системой, то от использования кофейного компонента в составе домашней уходовой косметики придётся отказаться;
Заболевания мочеполовой системы, серьёзные кожные высыпания, опухоли также являются противопоказаниями к употреблению кофе в качестве косметического средства;
Даже при отсутствии вышеперечисленных ограничений, не стоит увлекаться и применять кофейные скрабы чаще трёх раз в неделю.

Рецепты

Одним из лучших средств для профилактики и лечения целлюлита в домашних условиях, а также для повышения упругости кожи лица и тела, является кофейное мыло.

Его легко приготовить дома по следующему рецепту: возьмите пару кусочков детского мыла, натрите их на тёрке, влейте 30 мл оливкового масла и растопите на водяной бане. Далее, добавьте 3 столовых ложки морской соли и 4 столовых ложки кофейного жмыха или мелко помолотого кофе. Тщательно перемешайте полученную смесь и разлейте по формочкам. Поставьте в холодильник. Мыло должно застывать в течение двух часов. После извлеките его из форм и оберните пищевой плёнкой.

Такое натуральное мыло станет великолепным средством для ежедневного ухода, а также подойдёт в качестве подарка близкому человеку.

Для деликатного и эффективного очищения жирной кожи лица подойдёт скраб из кофейной гущи и мёда. Для его приготовления возьмите по чайной ложечке каждого компонента: мёд, кофейный жмых, натуральный йогурт, оливковое масло. Тщательно всё перемешайте и нанесите на лицо на 8-10 минут, как маску, после чего смойте её нежными круговыми движениями;

Проблемную кожу с высыпаниями можно вылечить, применяя маску из кофе, мёда и корицы. Компоненты смешиваются в равных долях, масса наносится на лицо на 6-7 минут и смывается лёгкими массажными движениями. Действуйте осторожно, чтобы не повредить воспалённую кожу и не усугубить высыпания;

Для питания и увлажнения кожи лица подойдёт кофейный скраб со сметаной. Добавьте в мелко помолотый кофе свежую сметанку и оливковое масло, всего берите поровну. Перемешайте до получения гомогенной массы, нанесите на лицо, оставьте на 10 минут. Далее смойте смесь тёплой водой. Эта маска поможет вам очистить и выровнять кожу, а также улучшит её цвет;

Ещё один скраб, который сделает вашу кожу нежной и шелковистой – с кофе и кокосовым маслом. Возьмите кофейный жмых (1 ч.л.), натуральный йогурт (3-5 ч.л.) и масло кокоса (2 ч.л.), смешайте и нанесите на тело круговыми движениями. Можете оставить смесь на 10 минут для достижения ещё большего эффекта увлажнения;

Теперь поговорим об антицеллюлитных скрабах на основе кофе. Классический скраб готовится путём смешения кофейной гущи с водой комнатной температуры, до консистенции каши. Эта смесь наносится на проблемные зоны, проводится массаж в течение 15-20 минут; после смываете всё тёплой водой;

Для достижения лучшего скольжения, добавьте в кофейную массу гель для душа. Также вы можете всыпать туда немного морской соли, которая также обладает антицеллюлитным эффектом;

Медовый скраб с использованием кофейного жмыха: смешиваем кофе и мёд в пропорции 1:2 и массируем тело в течение 10-15 минут;

Солевой скраб для антицеллюлитного массажа: берём кофе (1 столовая ложка), морскую соль (1 столовая ложка) и оливковое масло (5-6 капель). Предварительно рекомендуется хорошенько распарить тело в ванне, затем обработать нужные места данной смесью и через 10-15 минут смыть;

Следующий рецепт нужно применять с осторожностью, так как он может вызвать аллергическую реакцию. Он заключается в добавлении к кофейной гуще настойки жгучего перца (5-6 капель) и масла оливы (также 5-6 капель). Смесь наносится на тело в виде обёртывания и держится приблизительно час. Если вы почувствуете дискомфорт, например, неприятное жжение, то лучше сразу смойте средство во избежание ожога;

Возьмите несколько капель (буквально 5-6, не более, чтобы не вызвать негативную реакцию кожи) грейпфрутового, апельсинового или мандаринового масел, добавьте их в приготовленную кофейную гущу (около 100 грамм), нанесите на кожу и 10 минут массируйте проблемные участки;

Овсяные хлопья также часто используются в борьбе с целлюлитом. Смешайте 4 столовых ложки хорошо перемолотых хлопьев с 2-мя ложками кофейного жмыха, добавьте ложку сметаны или йогурта, хорошенько перемешайте и проведите сеанс интенсивного массажа в течение 10 минут. После примите тёплый душ;

Кофейную гущу можно также использовать для приготовления питательных масок для кожи головы. Возьмите 1 пакетик желатина, разведите его в воде, добавьте чуть больше половины столовой ложки кофейного жмыха и немного кондиционера для волос. Нанесите смесь на волосы, оставьте на 30 минут, после тщательно вымойте голову. Эта маска подарит блеск вашим волосам, сделает их послушными и гладкими;

Ещё один рецепт, полезный для волос – маска с яичным желтком. Ингредиенты таковы: коньяк – 1 ст.л., горячая вода – 1 ст.л., оливковое (либо льняное) масло – 1 ч.л., яичный желток – 2 шт. Всё необходимо тщательно перемешать, нанести на волосы, сверху надеть полиэтиленовый пакетик и обернуть голову полотенцем. Выдерживать смесь нужно не менее 30 минут. После применения такой маски, ваши волосы станут шелковистыми и блестящими, усилится их рост и укрепятся корни. Процедуру необходимо проводить не реже одного раза в 5 дней.

Не выбрасывайте кофейную гущу, которая остается от выпитого или приготовленного кофе, а используйте ее для красоты и здоровья кожи. Кофе считается полезным продуктом, если не злоупотреблять. Он содержит массу питательных веществ, антиоксидантов и витаминов.

Лучше всего покупайте кофе в зернах и готовьте из него полезный кофе () на завтрак. Вечером их кофейной гущи сделайте скраб для всего тела, либо только для лица.

Многочисленные исследования доказали, что кофе прекрасно влияет на кожу и является союзником красоты. Оно является продуктом анти-старения, который отлично отшелушивает кожу, защищает от преждевременного старения, разглаживает мелкие морщинки, устраняет целлюлит, также кофе часто используют от мешком под глазами.

Как сделать кофейный скраб?

Нет ничего проще приготовления кофейного скраба, особенно если вы являетесь любителем натурального кофе в зернах. Для этого возьмите молотый кофе (или заранее измельчите зерна) — одну чайную ложку, добавьте то же количество липового или цветочного меда и оливкового масла (миндальное масло идеально для лица). Кроме этого, вы можете использовать любое растительное масло, которое лучше всего подходит вашему типу кожи. Все ингредиенты тщательно перемешайте и нанесите на очищенное лицо на 9 минут.

После этого смойте скраб теплой водой. Проводите процедуру 1 – 2 раза в неделю. Помните, что скраб нельзя наносить на область вокруг глаз. Также стоит отметить, что в скраб необязательно добавлять мед. Вы просто можете смешать масло с кофе 1:1.

Так как моя кожа склонна к сухости, я делаю кофейный скраб один раз в месяц. А для тела практически при каждом мытье использую массажную перчатку, на которую наношу немного фитнес геля с кофе. Мне нравится его обалденный запах.

Кофейную гущу можно использовать для массажа ног, ягодиц. Это будет способствовать лучшей циркуляции крови и лимфы. Кроме этого, питательные вещества кофе сделают кожу гладкой, мягкой.

Для мягкого скраба кофейные зерна следует перемалывать как можно мельче. Особенное если вы готовите скраб для лица и у вас чувствительная кожа.

Также кофейную гущу или скраб из молотого кофе можно использовать для устранения целлюлита. Существуют даже специальные фитнес гели с кофе, которые предназначены для этой цели. Но зачем тратить лишние деньги, когда в домашний условиях можно сделать свой собственный антицеллюлитный скраб из кофейной гущи.

Совет: перед мытьем сделайте массаж тела с помощью сухой щетки. Это улучшить циркуляции лимфы, будет способствовать выведению токсинов из тела, а также улучшит эффект скраба. Таким образом питательные вещества и кофеин будут лучше проникать в кожу.

После мытья, применения скраба обязательно нанесите на тело питательный крем или масло. Это поможет сохранить влагу, предотвратить сухость, либо шелушение.

Стоит отметить, что некоторые девушки используют кофе для ополаскивания волос. Этот способ особенно подходит брюнеткам. Для этого после мытья волос нанесите кофейную гущу на кожу головы и волосы. Затем смойте большим количеством воды. Это придаст темным волосам блеск.

Кофе помогает избавиться от темных кругов под глазами

Считается что кофе способно устранить или сделать менее заметными круги под глазами. Для этого существуют всевозможные маски, кремы, продукты с кофеином. Вы можете сделать свой собственный домашний продукт от темных мешков под глазами. Для этого возьмите кофе, творог или йогурт в равных количествах, смешайте, затем капните немного сока лимона. Уберите в смесь в холодильник. После охлаждения нанесите маску на область под глазами на девять минут. Выполняйте процедуру один раз в неделю.

Кофейная гуща – продукт анти-старения. Ее можно использовать для эффекта лифтинга для шеи и лица. Для этого косметологи советуют смешать молотый кофе с одним яичным белком. Данную маску следует нанести на лицо, шею, зону декольте на несколько минут. После чего смойте теплой водой. В качестве дополнительного ингредиента можно использовать мед.

Ингредиенты для приготовления кофейного скраба

Домашний скраб из кофе относится к натуральной косметике для ухода за кожей. В его состав кроме кофе могут входить другие полезные продукты, которые очищают кошу, улучшают циркуляцию крови, замедляют признаки старения.

Исследователи подтверждают, что соль, сахар отлично отшелушивают кожу, в то время как масла, особенно кокосовое, жожоба отлично увлажняют, предотвращают шелушение и сухость. Однако главным ингредиентом кофейного скраба является кофе. Его основные действия – антиоксидантные, антицеллюлитные. Исследователи заявляют, что кофеин (в скрабе) не может проникнуть в кожу и получить доступ к сети крови. Следовательно, скрабы не представляют какой-либо опасности для здоровья. Потому что их основное действие – отшелушивание кожи, улучшение микроциркуляции. Для того, чтобы сделать кофейный скраб более мощным и эффективным против целлюлита продуктом, следует в него добавлять больше кофе (более 5%). Менее 5% следует использовать для нежной кожи или для устранения темных кругов под глазами.

Рецепт от целлюлита с кофе

Самый простой рецепт, который использовали австралийские бабушки в течение многих лет, включает в себя такие продукты: кофейная гуща – 1 стакан; 3 чайные ложки кокосового масла; три чайные ложки поваренной соли. Смешайте все ингредиенты и используйте во время мытья в душе. Для наилучших результатов используйте массажную перчатку. Чем регулярнее вы будете делать данный скраб, тем быстрее у вас появится результат.

Кофе богато витаминами и антиоксидантами, что приносит огромную пользу для кожи. Молотые кофейные зерна не только отлично очищают кожу, но и делают ее мягкой. Кофеин стимулирует дренаж и улучшает сжигание жиров. Для получения желаемых результатов, кроме применения кофейного скраба, следует придерживаться здорового питания, регулярно выполнять физические упражнения. Первые результаты будут видны уже через месяц.

Кофейный гель для душа

Кофейную гущу можно использовать для мытья тела. Для этого просто добавьте ее в ваш гель для душа. Для увлажняющее эффекта также можно добавить оливковое масло.

Для стимулирования циркуляции крови и лимфы, желательно, наносить кофейную гущу круговыми движениями от верхней части тела к ногам.

Кроме этого, кофе можно использовать для массажа кожи головы, чтобы улучшить рост волос. для этого кофейную гущу следует смешать с шампунем и нанести на волосы и кожу. После этого смыть теплой водой.

Кофейные скрабы для лица

Считается, что кофейные скрбы отлично очищают лицо от черных точек, отмерших клеток, предотвращают появление угрей. Такие скрабы можно готовить из обычной кофейной гущи или сухого молотового кофе.

Популярная смесь: возьмите одну столовую ложку миндального масла, смешайте с одной столовой ложкой кофейной гущи, затем добавьте маленькую ложечку меда. Скраб готов. Нанесите смесь на лицо примерно на 9 минут, затем смойте.

Скраб с солью: для бактерицидного действия и более тщательного отшелушивания можно применить скраб с солью. Для этого лучше использовать мелкую морскую соль. Состав: кофе, соль, растительное масло (оливковое) = 1: 2: 2.

Также вы можете приготовить кофейно-овсяный скраб для лица . Для этого возьмите одну большую ложку гущи, то же количество жирных сливок, перемешайте, затем добавьте овсянку — 2 ложки. Нанесите смесь на лицо примерно на 7 минут, затем смойте. Подобные скрабы можно использовать 1 – 2 раза в неделю для жирной кожи. Для нормальной – 1 раз в неделю. Для сухой – один раз в две недели.

Для жирной кожи подойдет следующий скраб: смешайте кофейную гущу с йогуртом, добавьте сок лимона (2:2:1). Йогурт обычно рекомендуют для жирной кожи, т.к. он отлично очищает ее от сала, загрязнений, освежает цвет лица. Еще один вариант: соотношение кофе, йогурт = 2: 3.

Для сухой кожи используйте следующую смесь: смешайте гущу с мягким творогом, либо жирной сметаной (1:1).

Для всех типов кожи подходит скраб с добавлением масла и меда. Данные ингредиенты увлажняют и питают кожу. Соотношение смеси кофе, оливковое мало, мед = 3: 5: 1.

Хороший эффект вместо меда дает сахар. Также вы можете добавить в смесь яичный белок для эффекта лифтинга.

Для экономии времени вы можете приготовить скраб для тела с твердым кокосовым маслом, который можно хранить в холодильнике длительное время (до 2 недель).

Противопоказания: гиперчувствительность, аллергия на кофе, кожные заболевания, раны, воспаление на коже.

Дорогие читатели, сегодня у нас будет очень ароматная статья. И если вы такие же любительницы побаловать себя, как я, то надеюсь, что вам она придется по вкусу. Устроим себе простые домашние процедуры с кофейным скрабом для лица и тела. Освежим и очистим кожу, сделаем ее более упругой и ароматной.

Скраб наш будет именно вкусным. Наверняка, и вы что-то подобное делаете. Буду рада, если вы поделитесь своими рецептами приготовления такого кофейного скраба. Отойдем от стандартного подхода употребления кофе. Принесем пользу и душе, и телу. Давайте попробуем!

Чем полезен кофейный скраб для тела?

Насчет употребления кофе и пользы его для здоровья мнения обычно расходятся. Кто-то любит этот ароматный напиток, другие считают его вредным для здоровья. Сегодня мы не будем углубляться в эту тему. Но, как бы там ни было, косметологи твердят почти в один голос: кофе для кожи очень полезен!
Для скрабов обычно используют кофейную гущу или молотый кофе. Частички этих ингредиентов прекрасно очищают поры тела от жира и загрязнений, выступают отличным пилингом. Но не только в этом прелесть кофейного скраба.

Кофеин, входящий в состав молотых зерен, дарит коже следующие бонусы:

сильно расширяет сосуды, улучшает кровообращение как в коже, так и в подкожном слое. Вследствие этого ускоряются процессы обмена, быстрее расщепляются жиры;
выводит из клеток кожи лишнюю жидкость, в итоге кожа становится более упругой и гладкой, становится привлекательнее на вид. Также параллельно уменьшаются объемы тела и снижается вес;
благотворно действует на сосуды. Из-за такого эффекта применение кофейного скраба для тела является чудесной профилактикой варикозного расширения вен. Если скраб применять регулярно, стенки судов становятся более эластичными, укрепляются, а это сильно снижает риск заболевания.
Кроме того, природные антиоксиданты, входящие в состав кофе, омолаживают кожу и поддерживают ее красоту.

Какой кофе необходим для скраба?

Конечно, можно купить уже готовый кофейный скраб. Но нам вполне по силам приготовить его своими руками. Мало того, что он получится дешевле покупного, но мы еще и будем 100% уверены в его натуральности и качестве!
Для хороших скрабов и масок используют натуральный молотый кофе. Обязательно обратите внимание на срок и условия его хранения – просроченный кофе лучше не брать! По мнению специалистов, в целях омолаживания лучше всего использовать зеленый кофе.

Желательно применять натуральный кофе мелкого и среднего помола. Очень крупные частички могут повредить нежную кожу лица и тела.

Внимание! Не применяйте для изготовления скраба различных кофейных напитков! Это может нанести вред организму. От растворимого кофе будет мало пользы. Даже, купившись на легкий оттенок загара, мы сможем получить печальную картину: цвет будет сходить неравномерно и особо эстетичного вида не получится.

Как использовать кофейную гущу для скрабов?

Часто также используют кофейную гущу. Важно помнить, что она должна быть:

из крепкого натурального кофе;
без использования сахара, молока или сливок.

Храниться гуща может в плотно закрытой баночке в сухом, прохладном, темном месте максимум 5 дней.

Обязательно нужно добавлять в состав скраба смягчающие вещества, например, масла.

И еще один немаловажный момент – любой домашний скраб сначала нужно протестировать на аллергическую реакцию. Особенно, если средство содержит эфирные масла и мед.

Скраб из кофейной гущи для лица в домашних условиях. Рецепты

Кофейный скраб с маслом и сахаром

Состав скраба: кофейная гуща — 1 ст. ложка, коричневый сахар — 1 ч. ложка, любое базовое масло — 1 ст. ложка, соль и корица — на кончике ножа.
Применение: все смешать, нанесите скраб на лицо массажными движениями, подержите 10 минут и затем смойте. Такой скраб чудесно очищает кожу лица.

Кофейный скраб с творогом

Состав скраба: кофейная гуща — 1 ст. ложка, жирный творог — 1 ст. ложка.
Применение: нанесите скраб на лицо, легонько помассируйте кожу, подержите скраб как маску в течение 5-10 минут. Затем смойте водой. При жирной коже лица такой скраб не применяется.

Кофейный скраб с грецким орехом

Состав скраба: кофейная гуща — 1 ч. ложка, мелко смолотый грецкий орех — 1 ст. ложка.
Применение: наносим на лицо на 5-10 минут, смываем. Такой скраб придаст свежесть усталой коже.

Кофейный скраб с овсяными хлопьями

Состав скраба: кофейная гуща – 1 ч. ложка, размолотые овсяные хлопья — 1 ст. ложка, сметана, или йогурт, или сливки — 1 ч. ложка.
Применение: нанесите скраб на лицо, помассируйте кожу в течение 1-2 минут, затем смойте водой.

Кофейный скраб с фруктовым пюре

Состав скраба: кофейная гуща – 1 ч. ложка, пюре из любого фрукта — 1 ст. ложка.
Применение: нанести на лицо, помассировать, немного подержать на коже, затем смыть водой. Этот скраб прекрасно подходит для жирной кожи.

Кофейные скрабы для тела в домашних условиях. Рецепты

Простой и беспроигрышный вариант приготовления кофейного скраба для тела – взять немножко кофе и одно из базовых масел, крем или лосьон для тела. Хорошо добавить к ним щепотку корицы – эта приправа разогреет кожу и придаст приятный аромат скрабу. Также можно добавлять специальные эфирные масла с антицеллюлитным эффектом.

Для экспресс-скрабирования кофе смешивают с обычным гелем для душа. Но, конечно, намного больше пользы принесут «сложные» скрабы. И опять же, здесь мы можем проявить свою фантазию всегда, использовать то, что лучше подходит для вашей кожи, что есть в наличии дома. Быть может, почитав рецепты, вы также откроете для себя новые рецепты домашних кофейных скрабов для тела.

Кофейный скраб с глиной

Состав скраба: кофейная гуща — 50 г, глина (подойдет черная, голубая или розовая) — 100 г, вода — 10-20 мл.
Применение: нанести на тело, помассировать кожу в течение 3-5 минут, смыть водой. Этот скраб также можно оставить на дольше как маску.

Кофейный скраб с морской солью

Состав скраба: кофейная гуща — 100-150 г, морская соль мелкая — 100-150 г, оливковое масло — 10 мл.
Применение: смешать компоненты, нанести на кожу, массировать тело 5 минут. Затем смыть.

Кофейный скраб с миндальным маслом

Состав скраба: молотый кофе – 2 ч. ложки, миндальное масло — 50 мл, мед или коричневый сахар – 2 ст. ложки.
Применение: нанести на кожу, помассировать, затем смыть. Отлично подходит для сухой кожи.

Кофейный скраб с йогуртом

Состав скраба: кофейная гуща – 100 г, йогурт без добавок — 250 г.
Применение: как и в предыдущем рецепте, нанести на тело и подержать несколько минут, затем смыть водой. Такой скраб хорошо подходит для кожи, склонной к сухости.

Кофейный скраб от целлюлита с медом

Состав скраба: кофейная гуща – 100 г, мед — 200 г.
Применение: нанести на кожу, держать не больше 10 минут. Очень полезно сделать легкий массаж кожи с помощью серии похлопываний снизу вверх. Такие действия помогут справиться с целлюлитом.

Кофейный скраб с имбирным маслом от целлюлита

Состав скраба: кофе молотый — 1 ч.ложка, оливковое масло – 1 ч. ложка, морская соль – 1 ч. ложка, имбирное масло – 3-4 капли.
Применение: смешать ингредиенты и хорошо промассировать кожу. Затем смыть.

Кофейный скраб с перцем

Состав скраба: кофейная гуща — 150 г, перцовая настойка – 1 ч. ложка, мелкая морская соль — 150 г.
Применение: нанести на кожу, держать не более 5 минут. Такой скраб хорошо разогреет кожу и усилит кровообращение.

Кофейный скраб с кокосовым маслом

Состав скраба: молотый кофе – 1 ч. ложка, простой йогурт без добавок — 3-5 ч. ложек, кокосовое масло — 2 ч. ложки.
Применение: нанести на тело, помассировать, можно подержать около 10-15 минут, затем смыть водой.

Кофейный скраб-маска при целлюлите

Состав скраба: молотый кофе – 1 ст. ложка, голубая глина — 1 ст. ложка. Все это развести в минеральной воде до консистенции жидкой сметаны.
Применение: помассировать проблемные зоны на теле, затем обернуть пленкой на час.

Как правильно применять кофейные скрабы?

прежде, чем наносить скраб, распарьте кожу, можно принять теплую ванну;
скраб наносится только на влажную кожу;
обязательно нужно массировать кожу, минимум 5-10 минут, иначе не будет явного эффекта от скраба;
после скрабирования наносите на тело крем;
не стоит увлекаться скрабами — применяйте их не чаще двух-трех раз в неделю;
если у Вас сухая или нормальная кожа, можно смело использовать кофейную гущу для приготовления скрабов. Владельцам жирной кожи лучше предпочесть скрабы с молотым кофе;
после окончания процедуры хорошо принять контрастный душ, или ванну с морской солью;
для эффекта максимального похудения с помощью кофейного скраба лучше использовать массажную мочалку, а после скрабирования хорошо принять антицеллюлитную ванну с эфирными маслами;
растирайте живот круговыми движениями, бедра – снизу вверх, руки – движениями от кисти к плечу;
если у Вас аллергия на кофе – откажитесь от применения кофейных скрабов! Берегите свое здоровье!

И знаете, чем мне еще так нравится применять кофейным скраб для лица и тела? Заходишь потом в ванную комнату, а там волшебные ароматы – послевкусие наших женских секретиков… Какие же они необыкновенные. Создают именно нотки чего-то неуловимо-манящего…И еще одна тонкость, которую тоже стоит нам всем не забывать: старайтесь все процедуры проводить без вашей второй половинки. Пусть они видят нас красивыми, сияющими, манящими, а вот сама процедура обычно их не очень радует (конечно, с юмором я все тут обсуждаю, но думаю, вы прекрасно поняли, о чем я хотела сказать).