Проблема подъема температуры обычно решается приемом любого жаропонижающего средства, оказавшегося под рукой. При беременности дела обстоят несколько иначе, так как большинство лекарственных препаратов являются потенциально опасными, и могут навредить малышу. Поговорим о том, чем можно сбить температуры при беременности без вреда для здоровья, и какие лекарственные средства могут в этом помочь.
Чем можно сбить температуру при беременности, и при каких цифрах это необходимо?
К активным действиям по сбиванию температуры в период гестации необходимо переходить в том случае, если ртутный столбик градусника превышает отметку 38,0°C.
Следует отметить, что в первом триместре беременности под воздействием гормона прогестерона температура тела в норме может подниматься вплоть до 37,5 градусов, что является реакцией организма на гормональную перестройку. В отношении второго и третьего триместра беременности показатели термометра при измерении температуры тела в норме не должны превышать 37,0°C.
ВАЖНО! Нарастающая лихорадка во время беременности представляет угрозу для жизни матери и плода, поэтому требует немедленного обращения за медицинской помощью.
Чем можно сбить температуру при беременности без таблеток?
У взрослых лихорадка развивается вследствие нарушения теплоотдачи за счет спазма капилляров и уменьшения потоотделения. На основе этих знаний базируются следующие способы снижения температуры тела, доступные в домашних условиях.
1. Обильное питье. Для борьбы с фебрилитетом крайне важно больше пить, так как это усиливает потоотделение. Для этого подойдет обычный чай с цитрусовыми или малиной, узвар из сухофруктов, слабый настой липы, ягодные морсы, которые обладают жаропонижающим эффектом. Все напитки должны быть теплыми, но не горячими.
2. Легкая одежда. Ни в коем случае нельзя «кутаться» при высокой температуре – это ухудшает процесс теплоотдачи. Одежда должна быть легкой, желательно из натуральных тканей. При сильном ознобе можно укрыться тонким одеялом.
3. Свежий воздух. При высокой температуре тела в помещении должно быть свежо и прохладно, что поможет ускорить теплообмен и снизить концентрацию инфекционного возбудителя в воздухе. С этой целью можно проветривать комнату и провести влажную уборку.
4. Растирания. Во время растираний пот быстрее испаряется с поверхности кожи, унося при этом с собой лишнее тепло. В качестве материала для обтирания можно использовать мягкое полотенце, смоченное в кипяченой воде температурой 37-38°C с добавлением яблочного уксуса (соотношение 1:1).
ВАЖНО! Бледные и холодные кожные покровы – признак «белой» лихорадки у будущей мамы вследствие сужения капиллярных сосудов. В этом случае растирания для нормализации температуры тела противопоказаны.
Чем можно сбить температуру при беременности – безопасные лекарства.
При отсутствии эффекта от народных способов сбить температуру у беременной можно с помощью аптечных средств.
1. Парацетамол. Наиболее безопасным жаропонижающим в период вынашивания является Парацетамол (Эффералган, Панадол). Исследования показали, что препарат не оказывает тератогенного эффекта, и без последствий для здоровья матери может быть назначен на короткий промежуток времени (1-3 дня) в любом триместре - однократная доза 500 мг, не более 4 раз в сутки с перерывом между приемами не менее 6-8 часов.
ВАЖНО! Несмотря на то, что в основе многих порошков от простуды лежит парацетамол, прием таких жаропонижающих средств в период беременности категорически противопоказан по причине содержания в них других опасных компонентов, например, фенилэфрина, кофеина и т.д.
2. Ибупрофен. Альтернативой Парацетамолу является Ибупрофен (Нурофен), который также обладает антипиретическим и противовоспалительным действием, однако безопасен только для первого и второго триместра беременности.
Тела у любого человека практически всегда имеет свои определенные причины. И собственно во время беременности они, несомненно, так же есть, просто эти самые причины далеко не всегда видны не вооруженным глазом. Одна из немногих таких причин — это резкое изменения гормонального фона в организме женщины и, конечно же, изменение терморегуляции как некая реакция на наступление самой беременности. Такое непривычное температурное повышение может являться признаком абсолютно нового положения или состояния самой женщины и как правило, оно колеблется в общих границах субфебрилитета. Кроме того надо знать что такая температура может достаточно долгое время вовсе не снижаться. И если исключены некоторые иные причины ее повышения — вы конечно же можете не переживать и не предпринимать никаких серьезных мер.
Однако иногда случается и так, что в организме самой беременной женщины уже происходит какой-либо острый воспалительный процесс. Тогда знайте, что при постановке на учет беременной женщины, да и в последующее время, когда будут проходить плановые осмотры, сама женщина будет сдавать множество различных анализов, которые вероятно при ее наличии смогут выявить и эту имеющуюся проблему.
И, тем не менее, наиболее часто повышенная температура тела в период беременности можетявляться симптомом острого респираторного заболевания. И вот в таком случае необходимо будет начать именно с медицинской консультации. Ведь именно врач должен будет поставить вам абсолютно правильный и точный диагноз и соответственно назначить адекватное лечение. Поскольку в период наступления беременности обращение к любым лекарственным препаратом является практически крайней мерой и, как правило, требует специальной достаточно высокой квалификации. Однако при совсем невысоких незначительных повышениях температуры тела, возможно, вполне будет обойтись и домашним лечением: так как в период эпидемий и активности вирусов поликлиника — это вовсе не лучшее место для беременной женщины.
Не медикаментозное лечение ОРЗ — это лучшее лечение в период наступления беременности
Если у вас температура не слишком высокая — сразу принимайтесь за известные вам народные средства лечения простуды. И самое первое, и, наверное, главное из таковых — это максимально обильное питье. Пить нужно будет действительно много, однако ввиду вашего особенного положения пить нужно будет крайне осторожно. Ведь избыток жидкости так же может привести к крайне нежелательной в это время отечности. Стоит запомнить что именно в , обычно, нет малейших оснований для того что бы лимитировать себя в ежедневном питье. А вот уже во втором и, конечно же, в третьем триместрах количество потребляемой за сутки жидкости придется постоянно контролировать.
В качестве же такого обильного питья при простуде подойдут как сладкий чай с добавлением лимона, так и слабый отвар такой лекарственной травы как ромашка или липа, подойдут так же морсы, и просто малина. Прекрасно может помогать и знакомое с детства молоко с добавлением масла и меда. Важное притом условие: такое питье должно быть только теплым, но притом, ни в коем случае не слишком горячим.
При постоянно поднимающейся температуре тела (около 38 градусов) вам вполне возможно будет выпить свежезаваренный травяной чай, состоящий из ягод малины (не более чем две столовых ложки), из листьев травы мать-и-мачехи (не более четырех столовых ложки), травы подорожника (около трех столовых ложки) и обычной душицы (около двух столовых ложек). Но вот принимать такой травяной чай надо только лишь по одной столовой ложке, причем не менее чем четыре раза в сутки.
Еще один прекрасно помогающий при повышенной температуре рецепт. Для его приготовления берут одну чайную ложку предварительно нарезанной максимально мелко коры белой ивы и затем заливают все одним стаканом крутого кипятка. После чего отвар охлаждают. Пейте такой отвар не менее чем четыре раза в день приблизительно по одной столовой ложке отвара. А можете так же приготовить для себя специальный хвойный коктейль (правду сказать следует это сделать немного заранее). Для его приготовления нужно будет измельчить 100 грамм молодых отростков такого растения как пихта или же можно заменить такие отростки, почками сосны. Далее ко всему добавляют 50 грамм измельченных корней малины. После чего сложите все в стеклянную банку, обильно пересыпав травы 100 граммами сахара. Далее долейте к получившейся смеси одну столовую ложку крутого кипятка, и настаивайте все это в течение одних суток. Затем смесь еще около шести или даже восьми часов нужно будет нагревать на водяной бане. После чего оставьте смесь просто постоять в течение двух дней под закрытой крышкой. Через два дня слейте уже образовавшийся сок ярко-малинового цвета. Хранить же его можно будет только в темном и прохладном месте. Принимать такой настой можно по одной столовой ложке приблизительно 4 или даже 5 раз в сутки непосредственно перед едой.
При достаточно высоко поднявшейся температуре тела в период беременности настоятельно рекомендуется применять прохладные обтирания с водой. Также не менее эффективны и прохладные компрессы, положенные на лоб. И запомните, не стоит кутаться — перегрев поверьте сейчас вам вообще ни к чему.
Вам, конечно же, придется контролировать температуру тела настолько часто, как никогда ранее. А все, потому что именно от ее показателей будет зависеть очень многое. А вот лекарственные методы для ее понижения крайне нежелательны сейчас, когда вы беременны но, конечно же, при определенных показателях высокая температура вполне может угрожать активно развивающемуся в утробе матери плоду. И, конечно же, тогда ее придется регулировать, возможно, даже медикаментозно.
Если же температура поднялась совсем незначительно, тогда всех вышеперечисленных средств вам будет вполне достаточно что бы справиться с ней. Небольшая температура, как правило, не несет малейшей угрозы ни жизни, ни развитию будущего малышу. Поэтому вам в таких случаях вполне можно будет обойтись и методами народной медицины. Не будет оказывать на ребеночка серьезного пагубного влияния и просто кратковременное и незначительное повышение температуры тела буквально на 1 или 1,5 градуса. Однако существуют ситуации, когда свое время на какие-то народные методы чаи или обтирания терять попросту нельзя и следует максимально активно действовать.
В каких случаях следует срочно сбивать температуру тела, повысившуюся во время беременности:
- Если высокую температуру тела не удается сбить любыми народными методами, причем в течение достаточно длительного периода времени.
- Если, не смотря на все предпринятые попытки снизить температуру тела без лекарственных средств, она все равно постоянно и стремительно растет.
- Если резкое повышение температуры вызвано, допустим ангиной или иными бактериальными инфекциями (возможная интоксикация действительно может быть слишком опасна как для матери, так и для беременности и как следствие для самого плода).
- Если температура тела уже достигла отметки в 38 С и не спешит останавливаться.
- Стоит так же запомнить, что на поздних сроках беременности следует сбивать повышенную температуру тела уже при ее показателях выше 37,5 С.
Чем же может быть так опасна повышенная температура тела во время беременности:
- Во-первых, сильнейшая интоксикация всего организма женщины вредными веществами может реально вызывать резкие нарушения в работе всей ее сердечнососудистой системы.
- Во-вторых, высокая температура у беременной женщины при этом не снижающаяся слишком продолжительное время вполне сможет привести даже к резкому изменению синтеза белков в организме.
- В-третьих, слишком высокая температура так же способна будет повлиять и на старение, состояние, и даже отслойку плаценты, что в свою очередь очень часто может приводить к преждевременным родам, а значит и к недоношенности малыша.
- И последнее слишком высокая температура тела может стать реальной причиной самых различных нарушений происходящих в развитии всех органов и их систем у плода.
Достаточно опасной в период наступления беременности принято считать температуру тела, начиная уже с 37,8 С. А вот достигая 38-градусной отметки температура, уже может негативно влиять на развитие всей нервной системы будущего ребеночка и может даже впоследствии сказаться на его будущих умственных способностях.
Каким образом лучше сбить температуру во время беременности?
Сразу начнем с того, каким образом нельзя будет сбивать температуру во время беременности. Наверное, вы уже наслышаны, что Аспирин на сегодняшний день беременным женщинам полностью противопоказан, в особенности это касается именно первого и так же третьего триместров беременности. Так непосредственно на самых ранних сроках беременности ацетилсалициловая кислота может угрожать прерыванием самой беременности, на уже поздних сроках — реальными обильными кровотечениями и так же довольно затяжным и сложным характером предстоящих родов. Помимо того наукой было доказано что именно Аспирин может вызвать опаснейшие пороки развития непосредственно у плода. Так что при необходимости сбить температуру тела примите что-нибудь, что было создано на основе Парацетамола. Это, прежде всего такие препараты как Панадол, Эффералган, а так же Тайленол, и Парацет. Индометацин так же вполне возможно применять, как собственно и его производные, а это и Метиндол, и Индометацин-Дарница, и, конечно же, Врамед. Но помните, что начинать всегда следует только с половины обычной дозы и только лишь в самом крайнем из случаев.
Есть так же, а сегодняшний день достоверные данные, что слишком активное применение такого препарата как Парацетамол так же в некоторых случаях может приводить к реальным опаснейшим нарушениям в работе как печени, так и почек у женщины. Поэтому желательно будет все же суметь обойтись либо единичным приемом этого лекарства либо вообще только народными средствами. В противном же случае следует все же срочно связаться с вашим доктором для уточнения правильной и необходимой именно вам дозировки.
Итак, в случае, когда отметка на градуснике у вас доходит до так называемой критической для беременных женщин точки (то есть точки в 38 градусов), примите половинку таблетки Парацетамола и срочно вызовите врача себе на дом. А дальше поверьте, врач поможет сориентироваться с вашими дальнейшими действиями.
Всем беременным известно, что лекарства им пить запрещено. Но что делать, если при измерении температуры градусник показал выше 37˚? Чем и как сбить температуру при беременности и надо ли это делать? Что опаснее для будущего малыша - жар у мамы или «химия» из аптеки?
Температура у беременной - сбивать или терпеть?
Сбивать ли температуру при беременности зависит от нескольких факторов. Общая схема поведения будущих мам в этой ситуации выглядит так:
- в 1 и 2 триместрах температуру ниже 38 градусов (если отсутствуют сопутствующие патологии) снижать не следует;
- в 3 триместре нежелательно допускать, чтобы температура доходила до 38˚, так как это может создать дополнительную нагрузку на сосуды и сердце;
- беременные, которые страдают болезнями почек, сердечно-сосудистой, эндокринной системы, а также выраженными проявлениями гестоза, должны бороться с лихорадкой (разрешенными способами), начиная от 37,5˚, чтобы не спровоцировать обострения имеющегося заболевания.
Принимать срочные меры необходимо в таких случаях:
- если цифры на градуснике стремительно растут и резко ухудшается общее состояние беременной;
- если температуру вызвала ангина;
- если температура поднялась выше 38˚.
Почему возникает гипертермия при беременности и когда это опасно?
Беременность продолжается 9 месяцев, поэтому шансов подхватить простуду или другое заболевание достаточно много. Но не всегда повышение температуры у женщины, вынашивающей ребенка, является показателем болезни.
На раннем сроке (до 12 недель) субфебрильная температура от 37,1˚ до 37,5˚ считается нормой. Ее повышение объясняется резким увеличением в крови содержания прогестерона - гормона, который отвечает за нормальный ход беременности. Если отсутствуют другие симптомы простуды (головная боль, насморк, кашель) и ничего не беспокоит, то сбивать ее не нужно, но держать под контролем не помешает.
Во втором триместре повышение температуры чаще всего связано с пиелонефритом беременных либо инфекциями верхних дыхательных путей. В первом случае вместе с ним появляется боль в пояснице и частое мочеиспускание. Это состояние требует врачебного лечения. А с обычным ОРЗ можно бороться народными способами.
В 3 триместре повышение температуры может быть связано как с ОРВИ, так и с более опасными болезнями: острым аппендицитом, внутрипеченочным холестазом. Чтобы высокая температура не стала причиной преждевременных родов или не привела к другим тяжелым последствиям, необходимо проконсультироваться с врачом.
Чем можно сбить температуру при беременности: разрешенные и запрещенные лекарства
Список средств официальной медицины для снижения температуры, которые относительно безопасны для беременной и плода, ограничен всего одним препаратом. Если народные средства оказываются бессильны, а температура превысила 38˚, то можно выпить парацетамол (Панадол, Калпол).
Дозировка для беременной - 1 таблетка 3 раза в сутки, с промежутком между приемами не меньше 8 часов. Принимать после еды. Важное замечание: препарат нельзя использовать без назначения врача дольше 3 дней!
- ацетилсалициловая кислота (аспирин);
- Ибупрофен (Нурофен и другие формы этого лекарства). Их нельзя принимать в 3 триместре, и с большой осторожностью, под контролем врача, который оценит возможный вред для плода и пользу для матери, они могут быть назначены в 1-2 триместре;
- антибиотики категорически запрещены! Левомицетин, Тетрациклин могут вызвать серьезные пороки развития у плода. Прописать антибактериальный препарат (в самых исключительных случаях) может только врач.
Читайте также:
- Жаропонижающие средства при высокой температуре у взрослых
Безопасные жаропонижающие средства из народной аптечки
Если женщина подхватила вирусную инфекцию в 1 триместре, когда закладываются основные органы малыша, то принимать любые лекарства крайне нежелательно. Чем же она может сбить температуру при беременности на ранних сроках? Далеко не все отвары из трав являются безопасными для будущей мамы и ее младенца. Например, отвар ромашки или календулы может осложнить течение беременности. Не рекомендуется принимать настой из мать-и-мачехи, зверобоя, душицы, шалфея, иван-чая.
Какую температуру сбивать при беременности обязательно и на ранних сроках? Если ее показатели перевалили за 38˚ и приближаются к 38,5˚ или женщина чувствует себя очень плохо (ее бьет озноб, мучает сильная головная боль, ломит все тело), то медлить дальше не нужно, пора принимать меры по снижению температуры.
Можно использовать такие методы:
- постельный режим (это обязательное правило!);
- обильное питье (компот, натуральный сок, морс из фруктов, липовый чай с малиной или с лимоном, молоко с медом). Не стоит увлекаться чаем и кофе: они содержат химические добавки и могут повысить давление;
- нельзя кутаться, так как теплая одежда может еще больше поднять температуру;
- обтираться слабым раствором яблочного уксуса (1 ст. л. на 1 ст. воды) или соком лимона, разведенным водой. Повторять обтирания каждые 2-3 часа;
- можно приложить прохладный компресс или чистый капустный лист на лоб. Это снимет жар;
- в комнате, где находится больная, следует поддерживать оптимальную влажность.
Для снятия жара во втором и третьем триместре беременности можно приготовить такие травяные сборы:
- отвар из листьев и цветков лесной земляники. 2 ст. л. состава залить 1 л. кипятка, подержать на медленном огне 10 минут. Настаивать в течение часа. Добавить мед. Принимать после еды;
- отвар шиповника (правда, готовится он достаточно долго): 1 ст. л. плодов шиповника залить 2 ст. воды, прокипятить 10 минут. Вылить в термос и настаивать 10 часов.
Во время беременности женщине важно соблюдать предельную осторожность, чтобы не заболеть, ведь это негативно отразиться на состоянии здоровья и развитии плода, да и любые медикаментозные препараты в этот период женщине противопоказаны. Высокая температура при беременности – явление опасное, чаще всего говорит о наличии какого-либо заболевания. Независимо от причины повышения температуры, ее, показатель близкий к 38 градусам или превышающий его является причиной незамедлительного обращения к врачу.
Причины повышенной температуры во время беременности.
Изменение показателей температуры тела может наблюдаться в любой триместр беременности. Причин тому может быть несколько – сама беременность и различные заболевания инфекционного и воспалительного характера. В период гормональных перестроек в организме женщины на фоне беременности температура тела может незначительно повышаться (в норме до 37,4 градусов по Цельсию) из-за влияния большого количества вырабатываемого прогестерона, ответственного за сохранение плодного яйца, и угнетения иммунной системы.
Вследствие ослабления иммунной защиты организм женщины подвержен атакам различных вирусов и инфекций, именно поэтому в период вынашивания малыша важно соблюдать правила личной гигиены и по возможности избегать массовых скоплений людей. Очень часто принимаемые меры не дают эффекта, у женщины развивается ОРВИ, грипп или любое другое простудное заболевание (чаще всего в период эпидемий), которое может сопровождаться повышением температуры. Более серьёзными считаются мочеполовые и кишечные инфекции, при которых повышение температуры является одним из первых симптомов.
Температура при беременности на фоне заболеваний.
Кроме высокой температуры у беременной вследствие ОРВИ добавляются и другие симптомы болезни, в частности сильная головная боль, сонливость, боли в горле, насморк, ломота во всем теле, кашель. ОРВИ коварны развитием осложнений в виде пневмонии, трахеита, ларингита, отита. Вирусы спокойно могут проникнуть через плацентарный барьер и негативно влиять на плод. На фоне возникающего инфицирования происходит самопроизвольный выкидыш , либо возникают различные пороки развития.
Пиелонефрит или воспаление почечных лоханок - довольно распространенное заболевание среди женщин во время беременности. Развитие болезни сопровождается повышением температуры, развивается болезнь вследствие давления плода на мочеточники. На этом фоне отток мочи затруднен, происходит инфицирование. Помимо высокой температуры наблюдается общая слабость, головная боль, боли в зоне нижней части спины, которые могут отдавать в бедро или пах, болезненное мочеиспускание. Выявить заболевание во время беременности на фоне малой выраженности признаков поражения почек довольно-таки сложно. Не лечить болезнь нельзя, на поздних сроках развивается гестоз (поздний токсикоз), у плода вследствие этого возникает кислородное голодание и задержка развития. В более серьезных случаях заболевание провоцирует выкидыш.
Кишечная инфекция также частое заболевание среди беременных. Оно проявляется в виде тошноты и рвоты, симптоматика, в принципе, схожа с проявлениями беременности. Насторожить должно добавление к уже имеющимся симптомам других проявлений – жидкий стул, боли и рези в животе, и, конечно, повышение температуры.
Высокая температуры тела всегда свидетельствует об инфекции, опасность представляют оба этих фактора.
Сложно лечить инфекции в первый триместр беременности в условиях, когда практически все лекарства будущим мамочкам противопоказаны. Поэтому не затягивайте, не занимайтесь самолечением, лучше быстрее посетите врача.
Опасность повышения температуры во время беременности.
В первый триместр эмбрионального развития температура до 37 градусов по Цельсию воспринимается специалистами как норма, беспокоиться не стоит. Другое дело, если ее показатель приближается к 38 градусам. В этом случае начинает страдать плод и его развитие, а также нервная система. Закладка многих органов и систем малыша происходит именно в первые несколько месяцев вынашивания, повышение температуры свыше 38 градусов в этот период приводит к различным порокам развития и умственной отсталости ребенка. Если температура свыше 38 градусов не спадает в течение суток, страдает головной мозг, конечности, скелет лица (чаще всего встречаются пороки в развитии челюсти, неба и верхней губы).
Высокая температура ведет к нарушению синтеза белков, ухудшает кровоснабжение плаценты, что провоцирует на ранних сроках беременности выкидыш, а на поздних – преждевременные роды.
Повышение температуры тела, даже незначительное, опасно перед родами, поскольку может стать причиной развития у будущей мамочки различных осложнений со стороны сердца и нервной системы. Для малыша возникает угроза инфицирования в родах.
Что делать при повышении температуры во время беременности.
Итак, если температура повысилась до 37-37,6 градусов бояться не стоит, это нормальное явление, если, конечно, других беспокоящих вас признаков нет. Если же значение температуры близко к 38 градусам (37,7-38), либо превышает этот показатель, следует проконсультироваться с врачом. Гинеколог (при необходимости вместе с узкими специалистами) проведет полное обследование в целях выявления причины, спровоцировавшей повышение температуры. Самостоятельно снижать температуру следует только после консультации врача!
Помните, во второй половине вынашивания ребенка прогестерон больше не действует на организм женщины, поэтому температура в этот период является главным симптомом инфекции или воспаления. Если кроме высокой температуры наблюдается постепенное или резкое ухудшение общего самочувствия, сопровождающегося рвотой и болями в любой области, вызывайте «скорую» без промедления.
Как снизить температуру при беременности?
Напомню, что применять любые медикаментозные жаропонижающие средства следует исключительно по показаниям врача. Аспирин и препараты на его основе строго противопоказаны при беременности, в первые месяцы велик риск выкидыша при его приеме, а на поздних - провоцирует кровотечения и затягивает родовой процесс. Также препарат способен вызвать пороки развития плода, снижать свертываемость крови, на фоне чего могут возникать кровотечения.
Если температура быстро приближается к показателю в 38 градусов, следует принять половину таблетки или другого препарата на его основе (Панадол, Эффералган, Парацет и т.п.), и вызвать врача. Повторюсь, принимать таблетки следует в исключительных случаях, желательно обойтись единичным приемом лекарства. Длительный и бесконтрольный прием Парацетамола при беременности ведет к анемии и вызывает кровотечение.
Народные средства снижения температуры тела.
Повешенная температура тела (до 37,6 градусов) не требует какого-либо лечения, можно просто воспользоваться народными средствами. Для начала следует побольше пить теплой (не горячей!) жидкости. Для этой цели подойдет зеленый чай, липовый цвет с малиной или лимоном, морс из клюквы, отвар из ромашки, молоко с медом и маслом. Если есть проблема с отеками, придется быть крайне осторожной, избыток жидкости не желателен, особенно во второй половине беременности.
При незначительной температуре помогут травяные настои: две столовые ложки ягодок малины, четыре столовые ложки мать-и-мачехи, три столовые ложки подорожника поместить в стеклянную банку (0,5 л) и заварить кипятком, дать настояться. Пить по столовой ложке четыре раза в день.
Или такой рецепт: в небольшую банку поместить чайную ложку измельченной коры белой ивы, залить 250 мл кипятка, настоять до полного охлаждения. Принимать четыре раза в день по столовой ложке.
Сбить температуру можно обычным обтиранием с уксусным раствором, лимонным соком, холодной водой, холодными компрессами на лоб.
Если эти меры вам не помогли, более того, состояние ухудшается, вызывайте врача. Бывает и так, что эти применение этих методов - это трата драгоценного времени в ситуациях, когда нужно незамедлительно действовать. Поэтому будьте внимательны к себе, в период беременности любое промедление может стоить плоду жизни.
Профилактика повышения температуры при беременности.
- По возможности избегать мест скопления людей, особенно во время эпидемий.
- Несколько раз в день тщательно проветривать квартиру.
- После улицы промывать носовые проходы, мыть руки с мылом.
- Принимать витаминные комплексы и составы для повышения иммунитета, но с разрешения врача.
Понижение температуры тела также может отмечаться в период беременности и являться особенностью организма женщины. Вместе с тем этот симптом может быть признаком токсикоза (на фоне обезвоживания и электролитных нарушений) или наличия эндокринных патологий, что требует стационарного лечения. Такого рода реакция организма может свидетельствовать также о иммунодефицитном состоянии. В любом случае необходимо сообщить об этом врачу, ведущему беременность.
Простуда − это собирательное понятие всех лёгких, но заразных вирусных заболеваний верхних дыхательных путей.
В число инфекционных заболеваний, которые принято называть простудой, входит ОРЗ, ОРВИ (грипп, парагрипп и прочие вирусные инфекции) и их осложнения − ангина (острый тонзиллит), ринит, синусит, трахеит, отит , менингит, пневмония и т.д.
Занимательно, но простуду вызывает «не перемерзание», как считали наши бабушки, а вирусы и вредоносные микробы. Переохлаждение организма всего лишь снижает иммунитет человека, и подхватить вирус становиться проще.
Симптомы простуды знает каждый: повышение температуры тела, головная боль , озноб, насморк или заложенность носа, чиханье, першение и боль в горле, кашель, ломота в теле, головокружение , тошнота и общая слабость.
Лечение простуды сводится к подавлению неприятных симптомов заболевания.
Со второго триместра беременности врачи разрешают использовать Гриппферон (спрей или капли) или Виферон (ректальные свечи) в комплексе с другими препаратами от простуды.
В состав этих средств входит альфа-интерферон − природный белок, который вырабатывается защитной системой при проникновении в организм человека вируса, а в Виферон также входят витамины С и Е для поддержания иммунной системы, и защиты противовирусных препаратов от разрушения под действием свободных радикалов, которые всегда образуются при воспалительных процессах в организме человека.
Такая комбинация компонентов препарата способствует быстрейшему выздоровлению, его разрешено применять с первых дней жизни ребенка, при беременности (с 14 недели беременности) и лактации, дабы избежать осложнений после простуды.
На протяжении всей беременности для лечения простуды можно принимать Оциллококцинум по 1-ой дозе 2-3 раза в день с интервалом между приёмами в 6 часов.Рекомендуется применять данный препарат с того момента, как только ощутили первые симптомы простуды (жар, озноб, головную боль, ломоту в теле).
Даже если такое состояние не вызвано простудой, приём препарата никак не навредит будущей матери и её ещё не родившемуся малышу, так как при беременности рекомендуется применять Оциллококцинум раз в неделю для профилактики простудных заболеваний в холодный период года, ведь лучше предупредить недуг, чем потом лечить запущенную форму ОРВИ и переживать о влиянии заболевания и его лечения на ребёнка.
Чем сбить температуру при простуде во время беременности?
Чаще всего при простуде у человека поднимается температура от 37 ºС и более. У женщин при беременности нормальная температура тела чуть выше, чем обычно у человека, поэтому во время беременности повышенной температура считается тогда, когда на градуснике вы увидели отметку больше 37,8 ºС.
Обратите внимание, нормальная температура тела в первом триместре беременности − 37,2 – 37,4 ºС.
Это объясняется, во-первых, усиленной выработкой «гормона беременности», который влияет на область мозга, отвечающую за терморегуляцию организма.
А во-вторых, особенностью организма самостоятельно снижать свою иммунную систему, чтобы «инородный объект», то есть плод, смог прижиться внутри организма будущей матери, иначе он будет воспринят защитными силами организма как вредоносный объект и тогда беременность прервётся.
Во втором и третьем триместре нормальная температура тела − менее 37 ºС, обычно 36,6 -36,8 ºС, но может подниматься и до 37-37,4 ºС, особенно к вечеру, что в пределах нормы.
Как сбить повышенную температуру тела уксусными растираниями?
Налейте в эмалированную нержавеющую миску пол-литра кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры, и добавьте в неё 1-2 столовые ложки 9%-ого столового или яблочного уксуса.
Разденьтесь до нижнего белья, соберите волосы в пучок. Возьмите лоскут ткани из мягкой, желательно натуральной (например, хлопчатобумажной) ткани, и смочите лоскут в водно-уксусном растворе.
Ткань отожмите и лёгкими движениями, без особого нажима, как бы промокните тело уксусной водой, уделяя особое внимание участкам тела, где сосредоточены сосудистые пучки, а именно подмышечным впадинам и сгибам под коленками, в локтях и на запястьях.
Процедуру проведите несколько раз для лба, рук и ног. Также можно приложить уксусный компресс ко лбу и вискам. В любом случае продолжительность процедуры должна быть не более 10-15 минут.
Уксус, быстро испаряясь с кожи, будет охлаждать её, понижая температуру всего тела.
Удобнее будет, если беременной поможет любимый мужчина или мама, ведь лишние движения при самообтирании, наоборот, разгоняют кровь и повышают температуру тела.
После обтирания лягте в кровать, но не накрывайтесь тёплым одеялом, лучше укройтесь простыней или пододеяльником (как обычно делают летом, когда спать под одеялом жарко).
Капустный компресс при повышенной температуре тела
Разберите белокочанную капусту на листы. Окуните каждый лист на несколько секунд в кипяток, а затем уложите их на разделочную доску и слегка отбейте с внутренней стороны кухонным молоточком, чтобы листы пустили капустный сок.
Положите листы капусты на спину и грудь на 20 минут. Если нет аллергии , то предварительно можно листы капусты с внутренней стороны смазать мёдом.
Обернитесь полотенцем или полиэтиленом (неплотно, просто чтобы не впитался сок капусты в одежду) и укутайтесь в тёплый халат или кофту. Меняйте листы 3-4 раза, и каждые 30-40 минут контролируйте температуру.
Капустные листы «забирают» жар, а овощной сок, впитываясь в кожу, обогащает организм витаминами, необходимыми для борьбы с недугом.
Капустный компресс с мёдом или касторовым маслом поможет и при кашле, он способствует улучшению отхаркивания и скорейшему выздоровлению, и улучшит самочувствие больной на начальной стадии мастита.
Рекомендация 2. При значительном повышении температуры (38 ºС и более) необходимо использовать медпрепараты. К жаропонижающим препаратам, разрешенным во время беременности, относятся Парацетамол, Панадол и другие аналоги.
Примите ½ – 1 таблетку Парацетамола, и если температуру не смогли сбить однократным приёмом препарата, то повторно выпейте таблетку Парацетамола, но с промежутком в 4 часа между приёмами и не более 3 раз в день.
Заложенность носа или насморк: чем лечить?
При насморке старайтесь чаще высмаркиваться, носовая слизь содержит большое количество вирусов и бактерий. Если носовая слизь (разгов., сопли) густые или наблюдается отёчность носовых ходов, то поможет препарат на натуральной основе − Синупред (разрешён приём при беременности только в форме драже, таблеток).
Несколько раз в день промывайте носовые пазухи слабым солевым раствором или используйте для этой цели специальные безвредные медсредства – Аква Марис плюс или Аквалор форте.
При заложенности носа также поможет Аква Марис стронг. Производите по 1-2 впрыскивания в каждый носовой ход 3-4 раза в сутки.
Из рецептов народной медицины при насморке рекомендуется закапывать сок свеклы или моркови по 5-6 капель в каждую ноздрю около 6-7 раз в день. А также можно закапывать по несколько капель в каждую ноздрю сока алоэ 2-3 раза в день.
Ингаляции с использованием лекарственных трав (шалфея, ромашки) способны облегчить состояние больной при простуде, рекомендуется также добавить в отвар для ингаляции несколько капель эфирного масла эвкалипта. Вдыхать испарения необходимо через нос на протяжении 7-10 минут (частота проведения данной процедуры − 2-3 раза в день).
Кашель и боль в горле во время беременности: что делать?
В аптеке фармацевт может предложить множество препаратов от кашля и боли в горле, разрешенных для применения во время беременности, остаётся только подобрать удобную для себя лекарственную форму препарата.
- Таблетки для рассасывания (Лизобакт, Фарингосепт). Они помогут и при ангине, гингивите, стоматите , тонзиллите, фарингите и прочих инфекционных заболеваниях дыхательных путей.
Таблетки для рассасывания необходимо медленно рассасывать (не разгрызать и проглатывать), не сглатывая слюну, которая содержит растаявший препарат, пока таблетка не растает полностью. Препарат применять через 20-30 минут после еды, по 1-2 таблетки 3-4 раза в сутки, и желательно не пить и не есть после полного растворения таблетки на протяжении последующих 2-3 часов. - Спрей или аэрозоль (Тантум верде, Гексаспрей, Стрепсилс плюс спрей). Спреем необходимо орошать горло 3 раза в сутки с промежутком в 3 часа. Одна доза орошения за раз − это 2 нажатия на распылитель. При впрыскивании следует задержать дыхание, чтобы распыляемый раствор не попал в дыхательные пути.
- Раствор для полоскания горла (Стопангин (разрешен со 2-го триместра беременности), Элюдрил).
Полоскать горло необходимо в течение 30 секунд 2 раза в сутки после приёма пищи, набрав в рот столовую ложку не разбавленной жидкости − для Стопангина, а в случае Элюдрила − смешайте 2-3 чайных ложки жидкости с пол стаканом тёплой кипяченой воды, и прополощите горло этой смесью. Будьте осторожны, глотать раствор не следует!
Можно воспользоваться и рецептами нетрадиционной медицины, используя в качестве средства для полоскания больного горла отвары трав (ромашки, шалфея и т.д.) или растворы пищевой соды и морской соли.
Способ приготовления раствора соды и соли для полоскания горла: на стакан тёплой кипяченой воды всыпать пол чайной ложки соды и столько же соли.
Полоскать горло в течение 3 минут 3-4 раза в день.
Если нет соды, можно сделать солевой раствор, размешав в стакане кипяченой воды 1-ну чайную ложку кухонной или морской соли.
Полоскать горло необходимо после приёма пищи и на протяжении 30 минут после полоскания постараться ничего не кушать и не пить, иначе лечебный эффект будет снижен.
Полоскание содо-солевым раствором уменьшит отёк гортани, очистит от гнойных образований и продезинфицирует поверхность слизистой оболочки рта и горла, если есть раны, трещины или эрозии, то раствор заживит их.
Смягчить горло поможет и горячее молоко с кусочком сливочного масла и чайной ложкой мёда. Подождите, пока растает масло и мёд, и мелкими глотками выпейте этот полезный коктейль.
Что касается кашля, то он может быть сухим и мокрым, поэтому и лечение будет разным в том и ином случае.
При сухом кашле врач выпишет средства, подавляющие кашлевой центр головного мозга – Тусупрекс, а при мокром кашле препараты, улучшающие отхождения мокроты – Мукалтин (принимать 1-2 таблетки 3-4 раза в день, желательно предварительно растворив таблетку в небольшом количестве воды, например, в столовой ложке, по желанию можно добавить немного сахарного сиропа).
Уменьшить частоту раздирающего горло сухого кашля помогут леденцы из пережженного сахара. Для их приготовления потребуется большая кухонная ложка, сахар и немного воды.
Насыпаем 1 чайную ложку сахара (без горки) и доливаем пол чайной ложки воды, размешать смесь, чтобы получилась редкая кашица и подвести ложку к огню конфорки. Сахар при нагревании может трещать и вылетать, поэтому старайтесь не наполнять ложку сахарным нектаром доверху.
Держите ложку над огнём, пока сахарные пузырьки по краю не станут коричневеть, как только сахарный сироп станет светло-коричневого цвета, уберите ложку с огня и дайте сиропу остыть, можно опустить дно ложки в холодную воду или провести по нему кусочком льда. Как только сироп остынет, начинайте слизывать карамельку с ложки, погрузив её в рот.
Можно сделать «полезную конфету» на старой сковороде, увеличив пропорции так, чтобы сахарный сироп заполнил половину сковороды, в конце жжения сахара рекомендуется добавить сливочное масло, оно смажет раздраженное горло. После приготовления карамели, дайте ей остыть и аккуратно покрошите её ножом на кусочки. Рассасывайте по кусочку, при возникновении приступа сухого кашля.
Профилактика простуды
Не допускайте переохлаждение организма, особенно следите, чтобы область поясницы была «утеплена», а также берегите ноги и колени от холода.
При контакте с больным или при посещении мест большого скопления людей (больницы, детсада, супермаркета и т.д.) в сезоны с повышенной заболеваемостью гриппом не пренебрегайте надевать лицевую стерильную повязку.
Если чувствуете, что перемерзли, сделайте растирающий массаж ступней с использованием бараньего жира, а при возникновении насморка – нанесите массажными движениями мазь Доктор Мом на крылья носа.
Отличным народным средством для лечения и профилактики простуды является чёрная редька . Срежьте с редьки шляпку и сделайте в корнеплоде несквозное углубление. Насыпьте в середину сахар, но не доверху, закройте углубление шляпкой. Через несколько часов редька пустит сок. Откройте «крышечку» и выпейте сахарный сироп, который напитался соком редьки. Проделайте заново процедуру. Принимайте сок редьки 1-2 раза в сутки.
Также старайтесь поддерживать влажность воздуха в квартире на отметке 60-70%. В этом вам поможет специальный увлажнитель воздуха. С рождением ребенка это устройство тоже будет полезным, так как сухой воздух нежелателен для малыша.
Если нет возможности приобрести увлажнитель воздуха, тогда рекомендуем чаще проветривать и проводить влажную уборку помещения.
Обратите внимание!
Парить ноги и накладывать горчичники во время беременности − запрещается , так как такие «тепловые процедуры» способствуют оттоку крови от матки и притоку её к согреваемым участкам тела. На ранних сроках это может привести к самопроизвольному выкидышу, гипоксии плода, а на поздних сроках беременности − к преждевременным родам.
Активное лечение малиной и мёдом также не приветствуется, так как это может привести к тонусу матки.
Слишком обильное питьё «нагружает» почки, способствует образованию отёков, поэтому с приёмом жидкости не переусердствуйте.
Не злоупотребляйте цитрусовыми и различными таблетками, содержащими витамин C (аскорбиновую кислоту). Переизбыток витаминов также опасен, особенно при беременности, как и их недостаток.
