Какие вещи брать в лагерь. Летний спортивный лагерь, список необходимых вещей

Подходит время наших спортивных сборов и мы еще раз обозначим более детальные моменты о , чтобы сделать наш Летний спортивный лагерь максимально полезным и увлекательным!

Позитивный настрой

Если вы отправляете ребенка в 7 лет, и он уезжает от мамы-папы впервые, долгая дорога, не домашние условия проживания, необходимость слушаться вожатых и тренеров могут стать серьезным испытанием для юного спортсмена! Поэтому расскажите ему об этом как о своеобразном приключении . Расскажите, как сами проходили подобные испытания. Палата на 4-6 человек - это непросто для взрослого. А для ребенка это может быть мечтой - перешептываться по ночам, рассказывать страшные истории…

Что с собой в летний спортивный лагерь?

Составьте список вещей, которые необходимо положить в сумку (кстати, сам список также можно положить в сумку, чтобы ребенку впоследствии было легче собраться). Она не должна быть слишком тяжелой. Лучше, чтобы соответствовала возрасту и росту. Отдельно в автобус/поезд нужно взять небольшую сумку/рюкзак , куда положить то, что нужно в дороге (влажные салфетки, воду, перекус, что-то, способное занять время в дороге). Обе сумки лучше подписать - указать на них фамилию ребенка.

Сложите в сумку ту одежду, которую любит ваш ребенок, но не следует класть слишком дорогие вещи . Они могут потеряться, что нередко и случается. Должно быть несколько смен белья , куртка, обувь на случай дождя, сухой погоды, для пляжа и для корпуса.

В обязательном порядке кладите солнцезащитный крем, средство от комаров и пару головных уборов .

Документы

С собой спортсмену необходимо иметь:

свидетельство о рождении (или копию, заверенную нотариусом)
медицинскую справку формы 79У. В справке должна быть информация о том, состоит ли ребенок на диспансерном учете, об отсутствии карантина по месту жительства, об осмотре на педикулез, заключении педиатра о возможности пребывания ребенка в лагере, копия прививочной карты
страховку от спортивной травмы (оформляется в любом отделении банка в порядке, предусмотренном самим банком)

Со всех документов необходимо снять копии и положить в конверт отдельно от оригиналов.

Помните, что сын перед отъездом попытается что-нибудь вынуть из сумки, а доченька - доложить. Так что перед выходом можете перепроверить все по списку .

Ребенку с хроническими заболеваниями необходимо положить лекарственные препараты , которые принимаются постоянно или во время обострений. Распишите на бумажке полную схему приема и предупредите об этой особенности взрослых, сопровождающих ребенка.

Если в лагерь отправляется 11-13-летняя девочка, то она должна знать, что такое менструация и иметь с собой на всякий случай гигиенические средства .

Ну, и куда же без мобильного телефона с зарядным устройством. Желательно с собой брать недорогие устройства!

Список вещей, которые нужно взять с собой в летний спортивный лагерь

спортивную форму; куртка от кимоно
комплект экипировки для тренировок
майки, футболки (4 шт.);
шорты, джинсы;
юбки, сарафаны;
свитер, кофта;
дождевик или куртка;
носки (5 пар);
белье (5 комплектов);
купальник, плавки (2 шт.);
головной убор (2 шт.);
шлепанцы для похода на пляж или в бассейн;
кроссовки или кеды для занятий спортом, сандалии или туфли для экскурсий и повседневного ношения;
один-два наряда для дискотек;
мыло, мочалка, шампунь, зубная паста и щетка, расческа;
туалетная бумага;
стиральный порошок или мыло для стирки одежды;
дезодорант, лосьон, маникюрный набор, прокладки (для девочек), бритва (для мальчиков);
полотенце для пляжа;
солнцезащитный крем, крем от комаров и мошек;
пустой пакет для грязного белья;
блокнот/ручка;

Не стоит давать с собой в летний спортивный лагерь фотоаппараты, электронные игры, ноутбуки, ювелирные изделия. Немного денег (на экскурсии, сладости и др.) можно передать на хранение тренеру (в подписанном конверте), если ваш ребенок не умеет обращаться с деньгами.

Запрещенные вещи :

ножи, ножницы, любые колющие и режущие предметы;
любые токсичные вещества;
сигареты, спички, зажигалки;
петарды, шутихи;
любые алкогольные и наркотические вещества;
травмоопасное оборудование (скейты, роликовые коньки, самокаты);
игрушки, которые стреляют пластмассовыми пулями;
сильнодействующие лекарства (это при необходимости выясняется с воспитателями);
печатная, аудио-, видео- и компьютерная продукция с пропагандой аморального поведения, насилия, порнографии.

Нельзя брать с собой и привозить в летний спортивный лагерь:

газированные напитки (кроме минеральной воды);
изделия с кремом или наполнителем (торты, пирожные);
чипсы, жвачки, молочные продукты, мясо, колбасы, рыбу, птицу, копчености;
супы, пельмени, котлеты, салаты, пироги;
соленья, консервы, грибы, продукты быстрого приготовления.

Помните, основной контроль за пребыванием в лагере детей осуществляют аттестованные ВОЖАТЫЕ ЛАГЕРЯ , а не тренера! В лагере запрещено самовольно покидать территорию, распивать спиртные напитки, курить. В случае невыполнения спортсменами правил поведения, личной безопасности и распорядка дня администрация лагеря оставляет за собой право отправить спортсмена домой без возмещения стоимости неиспользованного срока спортивных сборов!

Планируются 2 коллективных мероприятия:

посещение аквапарка, стоимость 150 грн
посещение сауны в конце смены, стоимость ориентировочно 50 грн

Желающие принять участие в данных мероприятиях дополнительно сдаем указанные суммы.

Дата выезда и приезда

Выезд :

Возвращение

Помните про ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО – БОЕВЫЕ ИСКУССТВА НАЧИНАЮТСЯ С ДИСЦИПЛИНЫ !

Наконец-то наступило долгожданное лето! Самое время забыть о томительных уроках и отправиться на отдых в летний лагерь. Однако у многих ребят возникает проблема: из-за отсутствия опыта путешествий они не знают, что лучше всего взять с собой в путь. Что ж, не стоит отчаиваться. В сегодняшней статье мы расскажем вам о том, какие вещи необходимо взять в лагерь девочке, чтобы отдых прошёл не только весело и интересно, но и комфортно!

Выбираем сумку

Перед тем, как перейти к списку вещей, которые обязательно должны находиться в вашей сумке, необходимо, собственно, сначала заняться подбором этой самой сумки. Запомните главное – она должна быть не только удобной, но и максимально вместительной. Это может быть как небольшой чемоданчик на колёсах, так и большой рюкзак. Однако в обоих случаях следите за тем, чтобы ручки были очень крепкими, а молния и замок внушали доверие и не расходились при первом же застёгивании.

Бирку с именем необходимо подцепить на ручку чемодана

Также рекомендуем собирать сумку самостоятельно. Ведь когда вам придётся уезжать из лагеря, родителей рядом не будет, а аккуратно складывать вещи придётся самой. Не забудьте взять несколько больших пакетов, ведь вы наверняка прикупите множество сувениров, поделок и красивых морских камушков, которые нужно будет куда-то класть . Итак, с чемоданом, кажется, разобрались – самое время перейти к главному вопросу: что же из одежды лучше всего подойдёт для отдыха в лагере?

Какие вещи необходимо взять в лагерь девочке?

Одежда

Футболки. Это, пожалуй, один из самых важных и нужных элементов одежды в лагере, поэтому советуем не экономить на них и взять не меньше 4 штук, тем более что места они практически не занимают.

Топы, туники . Также отличный вариант, который подойдёт как для пляжного отдыха, так и для вечерних дискотек. Возьмите по одной штуке.

Джинсы. Они станут вашим спасением в дождливые дни и утром, когда ещё достаточно прохладно, чтобы надеть шортики. Положите две пары.

Шорты. Не возникает сомнений в том, что именно они являются главным атрибутом летнего отдыха. Это может быть как джинсовый, так и шёлковый или трикотажный вариант. Выбирайте по вкусу! 2–3 штуки.

Джинсовые шорты являются трендом последних лет

Юбки. Ни одна девочка не может представить себе лето без ношения модной юбки! Отличный вариант как для дискотек, так и для повседневной носки. Возьмите около трёх штук.

Нижнее бельё. Возьмите несколько лифчиков (светлых и тёмных), трусиков (их количество должно быть равно количеству дней пребывания в лагере), ночнушку.

Носки. Не менее 7 пар.

Головной убор . Лучше всего от жаркого солнца, мгновенно бьющего по маленьким головам, защитят панамки и кепки. Для защиты волос от солнечных лучей идеально подойдёт шляпка. Возьмите 1 панамку или кепку, а также 1 шляпку.

Купальник. Поверьте, купаться вы будете очень много, поэтому лучше взять 2 пары (пока один сохнет, можно будет надеть второй).

Сарафан или летнее платье . В них вы будете ходить на протяжении всего дня, поэтому положите 2 штуки.

Толстовка или кофточка . В дополнении с джинсами станет отличным вариантом для защиты от дождливой и холодной погоды. Будет достаточно одной штуки.

Толстовска защитит вас от ветра и согреет в холодную погоду

Обувь

Сандалии или шлёпанцы (для отдыха на пляже, 1 пара)
Сланцы (для хождения по корпусу, 1 пара)
Балетки (для повседневной носки, 2 пары)

Балетки являются идеальной обувью для повседневной носки

Кроссовки (для спортивных мероприятий и в качестве дополнения к джинсам и толстовке в дождливую погоду, 1 пара).
Нарядные босоножки или туфли. Одной пары будет вполне достаточно.

Предметы личной гигиены

Тампоны и прокладки . Даже если у вас ещё нет месячных, на всякий случай всё же лучше взять. Также не забудьте о влажных салфетках.

Мыло, стиральный порошок . Мыло понадобится как для мытья рук, так и для стирки личных вещей (носки, трусики). Рекомендуем дома отсыпать немного стирального порошка, поскольку в лагере в любой момент может случиться такая неприятная ситуация, когда вам срочно необходимо будет вывести пятно с любимой вещи.

Солнцезащитный крем . Данное средство не только защитит вашу нежную кожу от ультрафиолетовых лучей, но и позволит избежать солнечных ожогов.

Мазь от комаров . Достаточно положить небольшой мини-флакон, чтобы защититься от комаров вечером. А их, поверьте, будет много, поскольку большинство лагерей находится в лесных зонах.

Зубные щётки. Возьмите два-три дешёвых варианта, потому что они, как правило, забываются в умывальнике или теряются.

Обычно дешёвые зубные щётки продаются в таких упаковках

Полотенца. Одно для пляжа и бассейна, а второе банное.

Бритва . Если вы удаляете волосы на ногах или в зоне подмышек, то вам точно понадобится бритва. Ведь лагерные смены обычно длятся 21 день!

Дезодорант. Здесь и не нужно объяснений: он спасёт вас от запаха пота, особенно в жаркие дни.

Другие вещи

Мобильный телефон . Согласитесь, это, пожалуй, вещь первой необходимости. Благодаря ней вы сможете не только поддерживать связь с родными и близкими, но и делать фотографии, которые будете просматривать ещё не один год. Не забудьте взять зарядку к телефону и пополнить счёт на нём.

Деньги . Финансовая сторона вопроса является индивидуальной для каждого, поэтому вряд ли можно назвать конкретную сумму, которую вам необходимо будет взять. Безусловно, вообще отказываться от денег не стоит, поскольку в любой момент может настать неловкая ситуация, когда вам потребуется определённая сумма (хотя бы для тех же сувениров).

Любимое хобби . Здесь всё также зависит от ваших предпочтений: это могут быть как карточные, так и настольные игры, наборы для вязания или в том случае, если вы любите рисовать, – альбом с фломастерами и карандашами. В дорогу можете взять кроссворд или любимую книгу.

Настольные игры не дадут вам заскучать во время утомительной дороги

Также не забывайте, что для заезда в лагерь у каждого ребёнка должен быть определённый набор документов:

справка из детской поликлиники формы №079/у (в ней указываются перенесённые ребёнком заболевания, список сделанных прививок, а также диагнозы);
3-дневная справка об отсутствии инфекционных заболеваний (её можно получить в местной поликлинике);
путёвка в лагерь;
ксерокопия свидетельства о рождении или паспорта

Не стоит брать с собой лекарства, поскольку условия хранения большинства из них предполагают содержание в температуре от 0 до 25 градусов. В жаркую погоду, а тем более если лекарства находятся в сумке, они быстро потеряют свои свойства. Если вам необходимо ежедневно принимать определённые препараты, по прибытии в лагерь сразу же поставьте в известность главврача.

Несколько слов о косметике

Такая косметичка должна вместить всю вашу косметику

Многие девочки перед поездкой в лагерь задаются вопросом: а стоит ли брать косметику на отдых? Маленьким (9–11 лет) представительницам прекрасного пола, естественно, она ни к чему, однако более старшим модницам, желающим покорять мальчишечьи сердца на дискотеках и просто быть на высоте, понадобятся:

Тушь для ресниц (возьмите обычную не водостойкую тушь, которую используете в повседневности. Почему не стоит брать водостойкий вариант? Всё просто: если его использовать больше 2 раз в неделю, ваши ресницы станут белесыми).
Средство для снятия макияжа (не ленитесь и не забывайтесь удалять абсолютно всю косметику с лица утром и вечером).
Лёгкий тональник (используйте лишь в экстренных случаях и наносите максимально лёгкую текстуру).
Карандаш или подводка для глаз (на сегодняшний день считается очень модным делать завораживающие стрелки, сводящие парней с ума. Чем пользоваться при этом, выбирать только вам).
Помада или блеск для губ (советуем взять помаду с неброским оттенком – вы ведь не на романтический ужин собираетесь, верно?)
Другие предметы косметички (сюда входит: набор ватных палочек, маникюрные ножницы и лаки для ногтей с жидкостью для их удаления).

Что запрещается брать в лагерь?

К запрещённым вещам, которые ни в коем случае нельзя брать в лагерь, относятся:

Колюще-режущие предметы
Огнеопасные вещества (зажигалки, спички или сигареты)
Взрывчатые вещества (петарды)
Токсичные вещества (спреи от комаров)
Наркотические вещества и спиртные напитки

Также в лагерь не стоит брать дорогие вещи: возьмите самый простенький телефон, обычную и неприглядную одежду и обувь, также постарайтесь три недели походить без дорогостоящих ювелирных изделий. Случаи краж в лагере – не миф, а суровая реальность. Сделайте так, чтобы в конце смены не плакать об утраченных серёжках или айфоне, омрачив тем самым яркие воспоминания об отдыхе.

Какую еду взять в путь?

Еда быстрого приготовления отлично подойдёт для путешествия на поезде

Обычно в лагерь берут такие же продукты, как и в любое другое путешествие. Речь идёт о сухариках, чипсах, сушках и конфетах. Помимо этого не забудьте о еде быстрого приготовления («Доширак» и «Биг Ланч»).

Не стоит брать в путь:

кремовые изделия (пирожные и торты);
молочные и копчёные продукты;
пироги, салаты и котлеты;
консервы, грибы.

Как видите, чтобы собраться в лагерь, необходимо хорошенько настроиться и подумать обо все вещах, которые вам пригодятся. Не забудьте о тёплой одежде (ведь никто не застрахован от плохой погоды) и обязательных документах, необходимых для заезда на территорию лагеря.

Видео о том, что взять девочкам в летний лагерь

(Visited 135 385 time, 39 visit today)

Что нужно взять с собой в лагерь - один из самых важных моментов подготовки ребенка к поездке. Ведь список вещей в лагерь в какой-то мере повлияет на впечатления ребенка от отдыха. Какие же вещи нужны ребенку в детском лагере. Что действительно необходимо, а без чего вполне можно обойтись?

Принимайте решения вместе с ребенком по поводу того, что взять с собой в лагерь. Очень важно, чтобы одежда, которую ребенок берет с собой в лагерь, не вызывала у него негатив, поэтому обязательно собирайте сумки вместе. Чаду должны нравиться все вещи, иначе, поверьте, он ни за что не наденет то, что считает смешным или нелепым, и проходит всю смену в одном и том же наряде, и хорошо, если любимые вещи будут в большинстве. Поэтому отталкивайтесь от того что нужно в лагерь именно ребенку, а не вам (в пределах разумного). Важно, чтобы ребенок мог самостоятельно надеть одежду, которую возьмет с собой в лагерь.

Приблиблизительный список вещей в лагерь для мальчиков и девочек:

нижнее белье
носки
майки, футболки
обувь - тапочки, шлепанцы, кроссовки или кеды
головной убор для защиты от солнца
шорты
джинсы
спортивная одежда в легерь
платья, юбки для девочки
нарядная одежда для выступлений и дискотек
одежда для сна
купальник для девочки, плавки для мальчика
теплая кофта на случай похолодания.

Обратите внимание на то, что головной убор нужен ребенку в любом случае - даже если лагерь расположен не у моря . Желательно, чтобы головной убор нравился ребенку и сочетался с нарядами, в таком случае он будет надевать его без проблем и без напоминаний. И чемодан в лагерь должен вмещать все вещи с запасом места, иначе ребенок не сможет доставать и складывать вещи.

Также можно дать ребенку несколько старых вещей, которые не жалко будет испортить, они пригодятся на конкурсах. Пригодятся и карнавальные костюмы, маски, костюмы для выступлений. Список вещей в лагерь девочке - может незначительно отличатся от одежды и предметов нужных мальчикам. Поэтому легко разобратся что кому нужно в лагерь.

Какие средства гигиены нужны в лагерь

зубная паста
зубная щетка
шампунь
гель для душа или мыло
мыло для мытья рук
мочалка
стиральный порошок или специальное мыло для стирки
туалетная бумага
расческа
влажные салфетки
носовые платки
ножницы для ногтей
прокладки или тампоны для девочки
полотенце для душа
полотенце для ног
полотенце для лица
пляжное полотенце и покрывало
крем от укусов комаров

Девочкам можно дать с собой минимум, рассказать и показать, как ею пользоваться. В любом случае дочь захочет накраситься перед дискотекой или каким-то мероприятием, и лучше если она воспользуется своей косметикой, а не чужой. Не забудьте положить в косметичку резинки и заколки, чтобы девочка не ходила все время с растрепанными волосами. А лучше сейчас составьте что нужно девочке в лагерь списком.

Что еще можно дать ребенку в летний лагерь

Ребенок может взять с собой любимую игрушку, книгу, настольные игры - чтобы не скучать во время тихого часа.

Также желательно купить перед поездкой канцтовары - фломастеры, карандаши, альбом для рисования, скотч, цветную бумагу - ведь придется рисовать стенгазеты, плакаты, создавать разнообразные костюмы, в общем, лишними эти вещи не будут никогда. Канцтовары нужны и мальчикам и девочкам одинаково.

Не забудьте о швейных принадлежностях, ведь у ребенка может оторваться пуговица, и если он сам не справится с этой задачей, ему может помочь кто-то из старших, а вот иголку и нитку можно и не найти, поэтому стоит позаботиться об этом заранее.

Можно взять с собой на всякий случай чашку и ложку, ведь пить чай или сок всегда приятней со своей посуды.

В летний лагерь - дело исключительно ваше, все зависит от финансового состояния вашей семьи. А учитывая, что зачастую дети тратят деньги на ненужные вещи, сумма может быть небольшой.

Нужна ли ребенку техника в летнем лагере

Что касается техники - ее должно быть немного, и она не должна быть дорогой. Можно обойтись минимальным набором - взять старый мобильный телефон для связи с родителями, плеер (по желанию), фен. Ноутбуки, DVD-проигрыватели, фотоаппараты, видеокамеры и остальные дорогие гаджеты лучше оставить дома и не брать в лагерь. Так как в детских лагерях, к сожалению, не редки случаи воровства, а следить круглосуточно за этими вещами не будет возможности.

Главная проблема сборов не в том, что какие-то вещи вы забудете захватить в поездку, а в том, что многие из них не вернутся обратно! Смиритесь с этой утратой заранее. Выберите вещи подешевле, попрощайтесь с каждой из них. Всплакните над новой красивой кепочкой... Затем напишите СПИСОК. Обычно лагерь рекомендует перечень необходимых вещей, но это не значит, что вам не надо составлять собственный список.

Желательно одну копию списка оставить себе, а другую отдать ребенку - со своей росписью! В случае пропажи вещей, ребенок должен описать их приметы в заявлении на имя администрации лагеря. Опыт показывает, что перед самым отъездом некоторые гости могут промышлять кражами. Многие, улучив момент, шарят по уже собранным сумкам. В это время надо быть особенно бдительным! В случае краж, вожатые обязаны срочно проинформировать администрацию, чтобы успеть устроить досмотр вещей отъезжающих, попавших под подозрение. Однако они в таких случаях начинают утверждать, что вот этот плеер - их собственный. И только по списку и заявлению можно будет доказать вашу собственность.

В процессе сборов с ребенком надо обсуждать выбор вещей, их функции, целесообразность их использования. Но не превращайте сборы в повод для скандалов, упреков, борьбы за свой авторитет. Пусть берет, что хочет - из СВОИХ вещей - но с осознанием полной ответственности за них.

СПИСОК ВЕЩЕЙ ДЛЯ ПОЕЗДКИ В ДЕТСКИЙ ЛАГЕРЬ

Хороший список - это половина сборов. Пусть в нем будут такие разделы:

1. ОДЕЖДА:

головной убор (кепка, панама),
бандана,
джинсы, брюки,
ветровка,
теплая кофта,
рубашка,
шорты,
трико, спортивный костюм,
футболки,
плавки,
трусы,
майки,
носки,
платки носовые.

Девочки добавляют к этому списку еще какие-то пункты, в которых разбираются только они сами. Порекомендуем только взять ночную рубашку или пижаму.

Вещи желательно пометить.

Сколько вещей - решайте сами. Побольше носков, трусов и плавок. Ведь они часто теряются: улетают с балкона, а может, уползают в щели под плинтусом или забираются в норы (иначе объяснить их пропажу невозможно). Хорошо, если на одежде есть застегивающиеся карманы. Плохо, если ширинка на пуговицах. Девочкам на юг не следует брать много платьев, а мальчишкам - брюк, потому что в жару не будет случая их носить. Зато не помешает пластиковый дождевик. Убедите ребенка вешать плотную одежду в шкаф на плечики - ведь в сумках, особенно если сыро, она приобретает затхлый запах. В Средней полосе - особенно если будут походы - нужны теплые вещи, а также сапоги и куртка с капюшоном. На юге обязательен головной убор. Гигиеничнее всего панамы, но ребята предпочитают банданы. Этот цветастый платочек, футболка до колен, кольца, серьги, бусы и браслеты делают мальчишек похожими на бабушку Феню, но они считают, что выглядят супермужчинами…

2. ОБУВЬ: шлёпки, сандалии, кроссовки. На юге надо побольше ходить в открытой обуви, иначе начнется микоз. Шлёпки быстро рвутся, потому что им наступают на пятки. Приходится покупать новые на местном рынке, а потом ходить, выставив руку назад - чтобы их уберечь. Кроссовки у мальчишек мощно заваниваются, поэтому нужны запасные стельки - или хотя бы умение их стирать. Очень смешно, когда подростки танцуют джайв или вальс в баскетбольных кроссовках и трико, поэтому тем, кто не против участвовать в конкурсе танцев, нужны туфли и брюки.

3. ГИГИЕНА:

Пляжное полотенце. Чтобы обтираться после морского купания - иначе капли воды фокусируют лучи солнца, обжигая кожу. А также, чтобы заворачиваться в него на разные лады, играть, шлепать друг друга «морковкой», валяться на нем, галопом возвращаться за ним, когда забываешь на пляже. Полезная вещь.
Мыло - обязательно с мыльницей. Лучше несколько маленьких кусочков с хорошим запахом, а то раскиснет и провоняет всю тумбочку.
Шампунь - лучше одноразовые пакетики, потому что большой флакон разольется в дороге или будет забыт в душевой. Некоторые ребята жаждут покрасить в лагере голову, например, в малиновый цвет. Хорошо, только родители пусть напишут разрешение: претензий к лагерю нет. Пусть берут тональный шампунь, да хоть сушильный шлем - их дело. Но лучше все-таки сделать это перед поездкой: «малиновая голова» не потеряется в толпе…
Тюбик пасты - но его заберёт вожатый, чтобы не мазались.
Три дешевые зубные щетки - одну часто теряют, забывают в умывальнике. Надо настоятельно убедить ребенка чистить зубы не только утром, но и на ночь! - да так сильно, чтобы расплющивалась щетина. И после этого уже не грызть конфеты под подушкой. Иначе привезет кариес!
Туалетная бумага , а лучше салфетки. Пригождаются в самых разных случаях. Одноразовые платки, потому что в лагере - всегда сопли.
Для юношей - станок бритвенный . Для девушек - прокладки, тампоны . И готовность к кровотечениям вне срока.
Что-нибудь от прыщей . В лагере это частая проблема.
Дезодорант : роликовый антиперспирант со слабым ароматом. Но не дешевый аэрозоль: в жару это яд!
НЕ БРАТЬ - зловонючую парфюмерию в стеклянном флаконе. Разобьют, разольют - и задохнутся в палате!
Средства защиты от солнца . Очень важны при поездке на юг. Чем ближе к экватору, тем меньше повода для шуток: возможны ожоги сетчатки, кожи и даже меланома. Поэтому надо обязательно взять темные очки (лучше двое) - с защитой от ультрафиолета, плюс шнурок, чтобы их не уронить. И крем от солнца (санскрин). Не забываем намазывать ушки и нос. Их также защитит головной убор с полями. На солнце одеваем не майку, а футболку, иначе обгорят плечи и ключицы. Можно даже купаться в футболке - теплее.
Реппелент от комаров . Лучше купить крем подороже - он эффективнее и не так вреден для кожи. Укусы южных комаров у многих детей вызывают сильную кожную реакцию - надо иметь специальный крем.
Безопасные ножницы . Пригодятся постричь ногти или отрезать пластырь. Только ни в коем случае не давать их вожатым, чтобы вырезать бумажную мишуру! - ножницы не вернутся…
Линимент антибиотика . Нужен, чтобы обрабатывать проколы для пирсинга и серёжек, которые часто воспаляются от купания.

4. БУМАГИ

Личные документы (свидетельство, паспорт, загранпаспорт)
Медицинскую справку.
Анкету. Некоторым лагерям требуется описание хронических заболеваний ребенка, аллергии, личных предпочтений, увлечений и других индивидуальных качеств.
Согласие с правилами и распорядком лагеря.
Копию медполиса.
Путевку.
Для пересечения границы - нотариально заверенное согласие от родителей.
Деньги. Если это предусмотрено правилами, их надо сдать сопровождающему или иному ответственному лицу - и расписаться под суммой. Те деньги, что остаются с ребенком, надо хранить в застегивающихся карманах одежды - и не оставлять эту одежду без присмотра. Самый скверный способ перевозить деньги - в кошелечке в наружном кармане сумки. Хуже этого - только в кулачке.
Тетрадку для рисования. Ручки, карандаши.
Журнальчик, полистать. Или небольшую книжку - для тех, кто любит читать.
Несколько приличных фотографий своих приключений, показать новым друзьям.
Записка в сумку: ФИО, телефон родителей, адрес домашний, адрес лагеря. На тот случай, если потеряют или перепутают сумку, чемодан, а может, и самого ребенка - многие не помнят этих данных!

*Сделайте копии всех документов.

5. ПРЕДМЕТЫ

В лагерь НЕЛЬЗЯ брать ювелирные украшения и дорогую аппаратуру. Но если юный путешественник упрямо тащит с собой плеер, фотик или золотую цепочку, пусть бережет их - и хранит у ответственных лиц, либо НИКОГДА не выпускает из внимания. Плеер или телефон - это дикие животные. Стоит только вывести их без поводка на прогулку, или оставить заряжаться - а затем на минутку отвернуться, как они сразу сбегут!
Игры, игрушки - такие, которые не слишком жалко будет утратить. Лучше всего взять с собой мягкую игрушечку.
Что-нибудь для маскарада. Приколы.
Нитки двух цветов и пару иголок (у вожатых - не допросишься).
Пачка активированного угля. Универсальное противоядие, впитывающее токсины.
Лейкопластырь.

Планируя, что нужно брать с собой в лагерь девочке, вам лучше всего составить на бумаге список необходимых вещей. Учтите, что техники, ювелирных изделий, дорогих духов и бижутерии в чемодане у девочки не должно быть вовсе. Если же без чего-то ребенок никак не может обойтись, пусть она возьмет с собой что-то незначительное по цене, но также дорогое ее сердцу.

Как понять, что ребенок созрел для лагеря?

Детей можно отправлять в лагерь уже с 8 лет. Мальчики и девочки в этом возрасте уже достаточно взрослые, чтобы обслуживать себя сами – мыться, следить за своей гигиеной и прочее. Конечно, есть и исключения. Если ваш ребенок пока что не в состоянии позаботиться о себе, оставьте его дома. Купите ему путевку в лагерь на следующий год. А за это время проследите, чтобы малыш стал более самостоятельным.

Детей в возрасте до 11 лет рекомендуется отдавать в лагерь, где действует строгий распорядок дня. Благодаря этому ребенок, возвратившись в школу, быстро привыкнет к принятому там распорядку. Более того – это сделает его более организованным.

Детям старшего возраста подойдет лагерь, где нет четкого распорядка. Желательно, чтобы у лагеря была какая-либо направленность.

Отправляйте свое чадо туда, где ему будет точно интересно. Не стоит отправлять девушку-подростка в спортивный лагерь, если она, к примеру, интересуется живописью, и наоборот.

Давать ли ребенку с собой еду?

Составляя список, что нужно брать с собой в лагерь, многие родители совершают огромную ошибку. Они дают детям с собой еду. Особенно, так случается, когда ребенок едет впервые в лагерь. Родители очень переживают, что их чадо будет плохо питаться. Как правило, это касается детей, которые даже дома плохо кушают, не говоря о том, чтобы питаться где-то вне родных стен.

Прежде чем паниковать, вы должны узнать, действительно ли в лагере девочке может понадобиться дополнительный паек. Для этого вам необходимо, прежде всего, поговорить с руководством лагеря. Пусть администрация подробно разъяснит вам, как именно будут питаться ваши дети или ребенок. Желательно, чтобы они предоставить меню-список, где по дням написано, что и когда едят подростки.

Если по каким-либо причинам вы не можете связаться с администрацией, поговорите с воспитателями. Пусть они расскажут вам, что обычно едят в лагере. Как правило, воспитатели и вожатые едят вместе с детьми, поэтому они, как никто другой, осведомлены о питании.

Если и этот вариант не представляется возможным, вам стоит связаться с родителями тех детей, которые не в первый раз едут они на отдых. Исходя из рассказов детей, взрослые должны знать, насколько качественно организовано питание.

Часто родители дают детям в лагерь конфеты. Конечно, никто из них не ограничивается небольшой жменей сладостей. Обычно конфеты и печенья кладут в багаж килограммами. Естественно, что при таком запасе еды, ребенок вряд ли будет питаться в столовой. В итоге после окончания смены, скорее всего, вы заберете нездорового ребенка. Гастрит может развиться даже в подростковом возрасте. Тоже самое касается и любых сухих продуктов – колбасы, снеков и других.

Чтобы избавить себя от беспокойства о качестве питания подростка, выделите ему небольшую сумму, которую он сможет потратить на еду. Перед этим проведите с девочкой инструктаж, что эти деньги даны исключительно на еду, а не на что-то другое.

Что взять с собой из продуктов в дорогу?

Обратите внимание. Среди позиций в списке, что нужно брать с собой в лагерь девочке 14 лет и младше, не должно быть таких продуктов питания:

молочных продуктов (в том числе и йогуртов);
салатов и других блюд на основе майонеза;
вареных яиц;
котлет;
жаренного мяса;
консервов;
семечек;
сухариков;
чипсов;
копченных продуктов;
скоропортящихся сладостей.

Если ребенку предстоит быть в дороге более 2-х часов, положите ей в отдельный пакет:

сухое печенье;
воду (литр-полтора);
несколько конфет (исключение – шоколадные конфеты);
яблоки (2-3 штуки);
бананы (1-2 штуки);
бутерброды с сухой колбасой.

Какие документы необходимы ребенку в лагере?

Кроме продуктов питания и необходимого гардероба, также нужно позаботиться и о пакете документов, который должен быть у ребенка с собой. Чаще всего это копия свидетельства о рождении, копия паспорта (если имеется или оригинал, если это выезд за рубеж), заграничный паспорт (если требуется), а также разрешение родителей (необходимо для выезда за рубеж).

Плюс ко всему, для поездки в лагерь потребуется справка, что ребенок здоров. Ее вы сможете получить в детской больнице. В регистратуре скажут, какую именно справку (форму) нужно получить.

Собираем в дорогу девочку 10-11 лет

Если вашей дочери от 10 до 11 лет, вам не нужно тратить несколько часов на раздумья, что сложить ребенку в сумку. Здесь все очень просто.

Как правило, в этом возрасте девочки не нуждаются в косметике. Это значит, что в списке, что нужно брать с собой в лагерь девочке 10 или 11 лет, уже минус от 1 до 5 позиций. Единственное, что вы можете позволить ребенку – блеск для губ. Также можно разрешить ей взять с собой лак для волос. Любая другая косметика в этом возрасте – лишняя.

Еще один важный пункт в списке – нижнее белье. Некоторым девочкам в возрасте 10-11 лет уже требуется бюстгальтер. Девочка сама может еще и не подозревать, что она нуждается во «взрослом» элементе гардероба. Об этом должна позаботиться мама.

Также важно обеспечить девочку необходимыми средствами гигиены. Дайте есть несколько упаковок прокладок.

Возможно, что у юной леди как раз в это время могут пойти месячные (если, конечно, они еще не идут). Тампоны давать с собой не стоит. На время первых менструаций стоит ограничиться одними лишь прокладками.

Другие необходимые средства гигиены – то, чем обычно девочка пользуется дома. В возрасте 10-11 лет уже можно начинать следить за лицом. Дайте ей с собой в лагерь гель для умывания или же специальную кепку. Также можно дать с собой мазь на случай, если вдруг на коже появятся какие-либо высыпания.

Из одежды нужно взять то, в чем спать, а также то, в чем ходить каждый день, что надевать на праздники и в чем купаться. Спать лучше всего в пижаме. Это майка и шортики. Длинные штаны для сна не подойдут, так как в них может быть жарко.

У девочки обязательно должна быть парадная одежда. Ее нужно будет надевать на дискотеки либо на концерты, которые очень часто проводятся в лагерях. Если ребенок поет или танцует, то у него должен быть комплект одежды для выступлений.

Из лекарственных препаратов лучше дать только жаропонижающее. Все остальное девочка сможет получить у воспитателей или вожатых при необходимости. Исключение – лекарства, которые необходимы ребенку для поддержания здоровья (препараты для астматиков и других). Их лучше отдать воспитателю.

Составляя список, что нужно брать с собой в лагерь девочке 10 или 11 лет, вы должны обратить внимание на следующие позиции:

Из средств гигиены:

солнцезащитный крем;
очки;
пляжные полотенца (2 штуки);
купальники (2 штуки);
пакет для грязного белья;
панамка;
нарукавники или плавательный круг;
техника и зарядка.

Все остальное – на ваш вкус. Если девочка чем-то увлекается, пусть возьмет с собой, что связано с ее хобби.

Собираем в дорогу девочку 12-13 лет

Чемодан в дорогу для девочки 12-13 лет не особо отличается от того, что нужно взять с собой девочке 10-11 лет. Исключение – в этом возрасте юной леди может понадобиться несколько больше косметических средств. Тем не менее, родители должны проследить, чтобы девочка не злоупотребляла ими. Лучше всего, если мама сама купит для дочери качественную косметику. От того, какими именно средствами будет пользоваться подросток зависит, будет ли ее кожа чистой и свежей.

Выбор нижнего белья зависит от того, носит ли девочка бюстгальтеры. Как правило, в этом возрасте уже все подростки носят бюстики. Задача мамы – подобрать белье правильного размера.

Из средств гигиены вы можете взять практически все, что нужно для девочек в возрасте 10-11 лет.

Составляя список, что нужно брать с собой в лагерь девочке 12 или 13 лет, вы должны обратить внимание на следующие позиции:

нижнее белье (количество пар зависит от количества проведенных в лагере дней);
носки (4-5 пар);
юбки и блузки (в одинаковом количестве);
платья и сарафаны (по 2 штуки каждого предмета);
штаны (2 пары);
шорты (3 пары);
футболки (5 штук);
теплая одежда;
спортивный костюм;
парадная одежда (2 наряда);
головной убор;
обувь (из списка для девочек 10-11 лет).

Из средств гигиены:

зубная щетка (2-3 штуки);
зубная паста;
зубная нить;
ополаскиватель для рта (по желанию);
жидкое мыло;
дезодорант;
шампунь (небольшой пузырек);
гель для душа (небольшой пузырек)
мочалка;
гель для умывания;
влажные салфетки (не менее 10 упаковок);
сухие платки;
расческа;
резинки;
заколки;
полотенца (для лица, для тела, для ног);
туалетная бумага (4-5 упаковок);
прокладки (2 упаковки);
маникюрный набор;
ватные палочки.