Красивые руки всегда считались признаком ухоженности женщины. Но аккуратный маникюр – это лишь половина дела. Многие не замечают такой проблемы, как огрубевшая кожа на локтях. А ведь локти – это очень деликатное место, и им нужен тщательный и ежедневный уход. Причинами огрубевшей кожи обычно становятся сбои в работе эндокринной системы, недостаток витаминов А и Е, а также частые нагрузки на локти. Если проблема заключается не в болезнях эндокринной системы, то избавиться от нее становится легче. Какие же способы помогут избавиться от огрубевшей кожи на локтях?
Ванночки
Эффективным средством в борьбе с черными локтями являются различные ванночки с морской (пищевой) солью или содой. На 250 мл воды возьмите примерно 1 чайную ложку соли и подержите локти в теплой воде не больше 15 минут. После начинайте массажировать их. При этом отмершая кожа будет отслаиваться и скатываться. Смойте оставшиеся на руках хлопья кожи теплой водой. Иногда ванночки с солью или содой можно заменять теплым картофельным отваром или раствором с нашатырным спиртом и жидким мылом. После процедуры обязательно помажьте локти увлажняющим кремом, чтобы чистая кожа питалась полезными компонентами.
Примочки
Для отбеливания и питания кожи в зоне локтей очень эффективно использовать лимонный сок. Приложите к локтям дольки лимона или салфетку, смоченную в лимонном соке, и обмотайте на 20 минут пищевой пленкой или теплым шарфом. По такому же образцу можно использоваться любое масло растительного происхождения. Одним из самых действенных будет оливковое масло. Смочите салфетку немного подогретым маслом и приложите ее к локтям, как и при использовании лимона, обмотайте пищевой пленкой или шарфом на ночь. Иногда в комплексе с оливковым маслом можно использовать и свежее картофельное пюре. В борьбе с черными локтями также хорошо помогает мелко натертый лук. Возьмите салфетку с луковой кашицей и зафиксируйте на локтях обычным способом. После всех примочек обязательно нужно слегка потереть локти пемзой и помазать жирным кремом.
Скрабы
Скраб для отбеливания и отшелушивания мертвой кожи с локтей приготовить очень легко. Необходимо перемешать одинаковое количество соли и сметаны. Этот простой скраб хорошо использовать после ванночек для локтей или во время принятия душа. Для этого нужно нанести небольшое количество на проблемный участок, хорошо потереть и смыть теплой водой. После процедуры обязательно помазать локти жирным кремом.
Профилактические методы
Для предотвращения или уменьшения проблемы черных локтей нужно следовать ряду правил по профилактике. Для обеспечения увлажнения кожи необходимо употреблять ежедневно достаточное количество воды. Также следите за тем, чтобы и воздух дома был хорошо увлажнен. Старайтесь уменьшить контакты сухих локтей с мылом и моющими средствами. Для оздоровления кожи в этой зоне эффективно принимать различные поливитаминные комплексы. Уход за кожей локтей должен быть ежедневный и тщательный, поэтому не забывайте о чистоте этого места и использовании специальных аптечных кремов против воспалений.
Черные локти – это сигнал о том, что в организме не все в порядке. Он требует от нас серьезных и немедленных лечебных действий. Процесс лечения этой проблемы очень кропотливый и сложный. Для возвращения здорового функционирования организма и естественного вида локтей необходимо немного терпения и усилий. Однако красота и здоровье требуют жертв.
Сухие шершавые локти на первый взгляд кажутся безобидной и незначительной проблемой. Но, к сожалению, это не так. Состояние кожи на локтях может сигнализировать о развитии скрытой болезни, которая присутствует в организме. Люди, страдающие данной проблемой, часто задаются вопросом что делать и чем лечить сухую и шершавую кожу на локтях? Именно об этом сегодняшняя статья.
Почему возникает шершавость локтей
Ряд заболеваний может сигнализировать сухостью кожного покрова.
- Дерматологические болезни: дерматит, нейродерматит, атопический дерматит, экзема, также другие серьезные патологии эпидермиса проявляются данным состоянием.
- Заболевания почек.
- Проблемы с пищеварительным трактом.
- приводит к нарушению питания клеток организма, кожа и другие органы страдают от обезвоживания, которое проявляется также сухостью и шелушением на локтях.
- Железодефицитная анемия — еще одна из причин возникновения симптома.
- Болезни щитовидной железы, гипотиреоз дают определенные признаки, среди которых могут быть сухие шершавые локти.
Если человек здоров и нет повода для беспокойства со стороны органов и систем, тогда причина может заключаться в недостаточном употреблении жидкости, сухости воздуха, авитаминозе, трении об поверхность.
Что делать, чтобы избавиться от сухих и шершавых локтей
Для устранения проблемы существует множество различных средств, которые уберут неприятный симптом. Но если причина кроется в серьезном заболевании, то наружные лекарства для применения не принесут желаемого результата. Чтобы избавиться от беспокоящей проблемы придется провести обследование и выяснить истинную причину состояния организма.
В арсенале народной медицины уже давно опробованы мази, настои, компрессы, помогающие при возникшей неприятности.
Масла для лечения сухой шершавой кожи на локтях
Для того, чтобы кожа была мягкой и не шелушилась нужно регулярно использовать различные масла. Миндальное, льняное, оливковое, персиковое масла оказывают положительное влияние на кожу. Они смягчают кожный покров, делают его эластичным, ухоженным, снимают воспаление, покраснение.
- Способ использования средств зависит от выбора человека. Можно просто втирать любое из масел в кожу. Также можно комбинировать масла. Например соединить миндальное и оливковое, подогреть на водяной бане и легкими массажными движениями смазывать локти. Иногда эффективнее будет применение в виде компресса: кусочек марли смачиваете в масле, накладываете на шершавое пятно, обматываете пищевой пленкой, закрепляете и носите пару часов.
- Для лечения сухой и шершавой кожи на локтях используется медовый компресс
— Миндальное масло 1 ст. л.
— Мед 1 ст. л.
Ингредиенты смешать, слегка подогреть на водяной бане или в микроволновке. Смесь нанести толстым слоем на локти, сверху замотать пищевой пленкой и укутать теплым платком. Компресс можно не снимать всю ночь.
- Облепиха и лечебная трава ромашка
— Ромашка аптечная 2 ст. л.
— Облепиховое масло 200 мл.
Это отличное смягчающее средство поможет в лечении сухости кожи на локтях, а также уберет шершавость. Облепиху влить в емкость, всыпать ромашку. Готовить средство нужно на водяной бане, кипятить 15 минут. Настоять в прохладном темном месте пять суток. Использовать две недели втирая в проблемные места.
Лечебные ванночки для темных локтей
Для того чтобы смягчить кожу и избавиться от шершавости, подготовить кожу локтей к нанесению различных средств, можно использовать ванночки.
Ванночка с содой
Процедуры с содой действуют очень благоприятно. Столовую ложку соды добавить в воду 500 мл. Погрузить локти в воду на десять минут. Ванночка поможет размягчиться верхнему слою эпидермиса. Следующий шаг, нанесение питательного крема.
Травяная ванночка
Сначала нужно приготовить травяной отвар. В два литра кипятка добавить по столовой ложке календулы, ромашки и . Довести отвар до кипения, остудить и процедить. Влить теплый отвар в таз добавить по 50 миллилитров сока лимона, лука и оливкового масла. Опустить локти в воду, держать пятнадцать минут. Применять процедуру одну неделю.
Мятные кубики льда
— Мята 1 ст. л.
— Вода стакан.
Мяту поместить в термос и залить кипятком. Остудить и разлить по формочкам. Использовать кубики для массирования локтей.
Также можно делать ванночки в мятной воде. Такие процедуры с лечебным растением благоприятно действуют на сухие и шершавые места. Кожа на них становится мягкой и гладкой на ощупь.
Домашние маски против шершавой и сухой кожи на локтях
Маска из картофеля
В блендер положить очищенный картофель и чайную ложку меда. Готовый продукт нанести на локти, замотать пищевой пленкой. Через тридцать минут снять маску, промыть кожу в теплой воде и смазать кремом.
Овсяная маска
— Овсяная мука 3 ст. л.
— Один желток.
— Мед 3 ст. л.
Все составляющие рецепта смешать и нанести на локти. Закрепить и через 30 минут смыть теплой водой. В домашних условиях овсяную маску можно применять 7 дней.
Творожная маска
От шелушения кожи на локтях поможет маска из творога и желтка. В блендере взбить один желток и столовую ложку жирного творога. Средство нанести на беспокоящие пятна, замотать пленкой и бинтом. Через час смыть теплой водой.
Режим питания при сухой и шершавой коже на локтях
Для того, чтобы помочь эпидермису в обновлении, необходимо следить за рационом питания. Для нормального функционирования эпидермису нужны витамины и минералы. Важно разнообразное меню в которое необходимо добавить семечки подсолнуха, миндальные орехи, яйца.
Также продукты, богатые на витамин Е: грецкие орехи, курага, гречневая крупа, кукуруза, арахис и другие продукты содержат необходимый элемент.
Для здоровой кожи необходимыми являются витамины А и D. Их можно найти в кисломолочных продуктах, моркови, печени, рыбных блюдах. Шпинат, говядина, абрикосы также богаты этими витаминами.
Иногда, если организм обессилен и присутствует авитаминоз, следует принимать аптечные препараты, которые включают различные комплексы полезных веществ. Правильно подобрать необходимые витамины сможет доктор.
Соблюдаем водный баланс
Кожа без воды сохнет, теряет эластичность, свежесть, шелушится, приобретает нездоровый оттенок. Человек должен регулярно пополнять запасы воды в организме. Для этого необходимо рассчитать свою норму жидкости и регулярно ее выпивать в течение дня глотками.
Увлажняющие питательные крема
Разнообразные косметические крема помогают удерживать влагу, таким образом предупреждается сухость и шелушение. Перед тем, как нанести средство, необходимо принять ванночку для локтей, чтобы кожа распарилась. Средство намазать тонким слоем легкими движениями. Вместо кремов можно использовать любое увлажняющее масло или витамин Е. Жидкий витамин можно приобрести в аптеке и регулярно смазывать им поврежденную кожу.
Правильный уход за локтями
Во многих случаях проблемы с кожей на локтях довольно банальны. И народные средства с легкостью устранят проблему.
Но если причина не исчезает, а к шершавости и сухости на локтях добавляются темные пятна и трещины, которые болят, то конечно же необходимо обратиться за помощью в медицинское учреждение.
Обязательно следите за рационом питания, нужно кушать продукты, которые не допустят развития авитаминоза, малокровия. Можно принимать комплексы витаминов в виде таблеток и сиропов.
Ухаживать за кожей тела, обязательно включая локти. Применять не только кремы, но и пилинг маски и компрессы. Водные процедуры напитают кожу влагой и уберут отмершие клетки эпидермиса.
Очень важно не пользоваться средствами, которые агрессивно действуют на верхний слой кожного покрова — жесткая вода и мочалка, мыло. Лучше использовать гели или пенки, они мягко действуют и не повреждают кожный покров.
Для того, чтобы снимать отмерший слой кожи на локтях, надо использовать мягкую щетку.
Если не удается решить проблему с сухостью и шершавостью локтей, необходимо обратиться за консультацией к дерматологу и эндокринологу. Опытные специалисты помогут найти основную причину беспокоящей проблемы и убрать ее с помощью комплексного лечения.
Частенько при переходе на летнюю форму одежды мы с ужасом замечаем, что у нас темные локти. Причина этого кроется отнюдь не в отсутствии гигиенических процедур, а в том, что кожа на локтях и коленях почти не содержит сальных и потовых желез и, как следствие, склонна к пересыханию. Но колени выглядят нормально, а почему темные локти?
И этому тоже есть вполне прозаичное объяснение. Припомните, как часто вы опираетесь на колени? Раза два в день. А на локти? А потом удивляетесь тому, что у вас темные локти. Причины были известны еще прабабушкам. Вспомните, как Мамушка поучала молоденькую Скарлетт О`хара не опираться на локти, сидя этого тоже, кстати, не рекомендуют делать.
Но темное пятно на локте может появиться не только потому, что во время еды или работы вы имеете привычку подпирать ладонью голову. Даже если вы всегда сидите за столом, сложив руки перед собой или чинно положив их на колени, у вас все равно могут быть темные локти. Причины этого кроются в банальном авитаминозе и отсутствии ухода за ними. Еще причиной может стать грибок или нарушение в работе эндокринной системы вашего организма. Весной и зимой наблюдается дефицит витаминов группы А и Е, а именно они оказывают благотворное влияние на нашу кожу, причем не только на локтях.
Но одно ускоренное витаминизирование организма не поможет в боьбе с этой напастью. За локтями нужно тщательно ухаживать. А после уничтожения темных пятен и шелушения просто не допускайте их вторичного появления.
После мытья рук вы же наносите на них увлажняющие или питательные кремы. Перенесите эту привычку и на область локтей. Если кожа на них сильно загрубела, то потрите эти места мелкозернистой пемзой. Только не перестарайтесь. Для того чтобы не повредить тонкую кожу на локтях, сперва намыльте ее, а уже потом по мылу, исполняющему роль смазки, круговыми движениями пройдитесь пемзой. Можете воспользоваться и скрабом для тела. И после этой процедуры обязательно нанесите крем.
Еще хороший эффект дают маски для локтей. После принятия ванны, когда кожа распарена, нанесите на руки смесь оливкового масла и меда. Все берется в равных частях. Смесь должна быть чуть подогрета. Нанесите ее на кожу и оберните компрессом. Держать маску нужно не меньше 25 минут. Также хорошо помогает маска из натертого сырого картофеля, лука и меда.
Быстро отбелить потемневшую кожу поможет сок обыкновенного лимона. Просто отрежьте пару кружков этого цитруса и приложите их к локтям. Чтобы удержать их на руках, накройте дольки полиэтиленом, а поверх него намотайте эластичный бинт или натяните сеточку. Таким образом вы отбелите темные локти. Причины потемнения от нехватки витаминов устраняются употреблением фруктов.
Эти нехитрые процедуры помогут вам забыть о том, что у вас были темные локти. Причины же потемнения локтей, заключающиеся в наличие на или в заболевании щитовидной железы, требуют обязательной консультации с врачом.
Ни в коем случае не запускайте свою кожу. Не откладывайте процедуры до весны и лета, так как чем раньше вы начнете войну с пятнами на локтях, тем быстрее выйдете из нее победителем.
Потемневшие участки кожи на локтях. Это явление нередкое. В основном оно встречается у женщин, доставляя прекрасной половине человечества дискомфорт и дополнительные проблемы. Ведь кожа в местах поражения не только изменяет цвет, но еще шелушится. Если зимой проблемные зоны прикрывает одежда, то летом трудно подобрать такой наряд, который бы их спрятал. Оказавшись в подобной ситуации, дамы пытаются выяснить, как отбелить локти с максимальной эффективностью.
Конечно, существует немало простых и очень результативных методик, способных исправить создавшееся положение. Кто поспешит обратиться с данной проблемой в салон красоты. В данном случае можно обойтись своими силами. Известно немало народных способов. Прибегнув к ним, можно за короткий срок вернуть коже на локтях гладкость и естественный цвет.
Но, прежде чем выбрать наиболее эффективный вариант, следует выяснить, какие причины заставляют темнеть кожу и менять свои свойства. Это очень важно.
Где проблема берет начало?
Стоит сразу заметить, что кожа становится сухой и выглядит темнее остальных участков не только в области локтей. Характерны такие изменения и для коленей. Чаще всего это происходит из-за неправильного ухода, постоянного трения чувствительных участков кожи одеждой, привычки опираться на локти, сидя за столом. Названые причины настолько безобидны, что найти действенный способ, как отбелить локти, не представляет никакого труда.
Другое дело, когда речь идет о серьезных патологиях. Потемнение кожных покровов часто является одним из проявлений таких недугов, как:
- дисфункция щитовидной железы;
- сахарный диабет;
- недостаток в человеческом организме витаминов: А, Е и группы В;
- чешуйчатый лишай, больше известный как псориаз;
- употребление антибиотиков в течение продолжительного времени также может спровоцировать появление неприятных пятен;
- часто пониженный уровень эстрогена в период климакса у женщин вызывает появление потемневших зон на коже.
Из перечисленного выше списка следует, что нельзя относиться легкомысленно к описываемой проблеме. А перед тем, как отбелить локти в домашних условиях, стоит пройти углубленное обследование в медицинском учреждении.
В помощь домашняя аптека
Если найдена причина, вызвавшая сухость и изменение цвета кожи с наружной стороны локтевого сгиба, можно приступить к решению проблемы. Всегда лучше начинать с привычных средств, которые под рукой.
Не просто перекись водорода
Наверное, в каждом доме в шкафчике, где хранятся лекарства, найдется флакончик с перекисью водорода. Это средство отличается мягким воздействием на кожу. Оно помогает осторожно снять верхний шелушащийся слой. В результате оздоровительной процедуры, которую рекомендуется выполнять ватным диском (трехкратно в течение дня), проблемные зоны становятся заметно светлее.
Отбеливающая паста
Превосходным эффектом обладает паста. Ее можно приготовить самостоятельно. В отбеливающий состав входит сода (25 г) и все та же перекись водорода, которой необходимо взять столько, чтобы при смешивании с порошком получилась густая кашицеобразная масса. Средство втирают несколько минут в проблемные участки. Затем оставляют до полного высыхания. В завершении процедуры остатки соды нужно смыть под проточной водой. А на поверхность кожи нанести любое средство, обладающее интенсивным увлажняющим эффектом.
Сила лимона
Отзывы многих женщин подтверждают тот факт, что для достижения желаемого результата не нужно искать в аптеке дорогие препараты. Разумнее обратиться к проверенным народным рецептам, на которых практически не надо тратиться. Сколько в магазине стоит обычный лимон? Правильно, копейки. Но какой уникальной силой обладает этот экзотический плод! Изготовление на основе лимона отбеливающей маски не займет много времени, а результат удивит даже скептиков, не верящих в возможности народной медицины.
Но перейдем непосредственно к процедуре отбеливания: лимон нарезают небольшими кусочками, закрепляют на проблемных местах с помощью пищевой пленки. Компресс удаляют через 1-2 часа. Поверхность кожи на локтях смазывают увлажняющим кремом. Полезные манипуляции рекомендуется повторять многократно, до полного восстановления натурального цвета кожи.
Маски для локтей
Великолепного результата поможет достичь маска, включающая в себя следующие компоненты:
- измельченные овсяные хлопья;
- молоко;
- сок лимона.
Состав готовится перед использованием. Все компоненты берутся в равных количествах, тщательно перемешиваются.
Полученная масса втирается в пораженные места и оставляется на 15 минут. После удаления маски на кожу следует нанести любой крем для рук.
Маска с глицерином
Как быстро отбелить локти или колени, сохранив мягкость и эластичность этих чувствительных зон? Предлагаем вам еще один рецепт маски. Для получения лечебного состава потребуется взять по 5 мл лимонного сока, глицерина и раствора витамина Е. К имеющимся ингредиентам добавить 20 мл теплого молока.
Все перемешиваем до получения однородной консистенции. Состав на 20 минут наносится на проблемные области. Затем смывается проточной водой.
Врачеватель-картофель
Как отбелить локти? Немногие знают, что обычный картофель прекрасно справляется с задачей восстановления цвета кожи. Продукт можно употреблять в сыром и отварном виде. Популярный корнеплод часто служит основой лечебных масок. Рецепт использования прост: картофелину предварительно мелко натирают, получившуюся кашицу наносят равномерно на проблемные зоны. Далее компресс закрепляют с помощью подручных средств, оставляют на всю ночь.
Есть и другой вариант применения— в огрубевшую кожу необходимо втирать свежий картофельный сок в течение всего дня.
Отварной картофель можно растереть с небольшим количеством молока и меда. Потом эту необычную массу зафиксировать на локтях, воспользовавшись бинтом либо полиэтиленом. Молоко можно заменить растительным маслом.
Водные процедуры
Всем, кто хочет узнать, как отбелить локти в домашних условиях быстро, не следует забывать о невероятной пользе водных процедур, которые легко организовать дома. Для этого подойдут любые подручные средства. Горячая вода распарит и размягчит кожный покров, а полезные добавки отбелят и увлажнят кожу.
Эффективен такой состав:
- спирт нашатырный - 5 мл;
- жидкое мыло - 10 мл.
Для удобства проведения процедуры лучше взять небольшую ванночку. В ней указанные компоненты растворяют в литре теплой воды. Потом локти погружают в емкость. Длительность сеанса примерно минут 20. После чего кожные покровы высушиваются полотенцем. Потом на них наносится небольшое количество жирного крема. Такие спа-процедуры для локтей рекомендуется проводить систематически до того момента, пока кожа не приобретет здоровый оттенок и гладкость. Ванночки можно делать каждую неделю и с профилактической целью.
Для целебных подойдет содовый раствор (25 г на 1,5 л воды). Чтобы не пересушить кожу, сеансы водной терапии целесообразно выполнять через день.
Домашняя профилактика
Наши бабушки отлично знали, на локтях за короткий промежуток времени. Но, как говорят, всегда лучше предупредить, чем после тратить время и средства на устранение проблемы. В первую очередь постарайтесь избавиться от привычки использовать локти в качестве опоры.
Второе и очень важное напоминание - локтевые сгибы, как и остальные участки тела, нуждаются в постоянном уходе. Об этом нельзя забывать. Старайтесь регулярно делать пилинг и увлажняющие маски. Ороговевший слой легко удаляется, если протирать кожу хлебным мякишем, смоченным в теплом молочке. Прекрасным отбеливающим свойством обладают знакомые с детства овсяные хлопья, яблочный уксус и кофейная гуща.
Заключение
Существует масса отличных путей решения данной проблемы. Они способны как отбелить локти, так и вернуть коже привлекательный вид. Только прежде чем перейти к действию, нужно вспомнить, что желаемый эффект будет достигнут при строгом соблюдении рецептуры метода и систематическом применении.
Иногда люди сталкиваются с непонятными проблемами, связанными с внешностью и здоровьем. Например, могут появляться черные локти, вызывающие повышенное беспокойство. Однако чем обуславливается подобная ситуация и как лучше всего поступить для того, чтобы найти эффективное решение в минимальные сроки?
Черные локти: причина появления, способы очистки
Причины появления локтей черного цвета
Чтобы появились черные локти, причина не всегда должна быть угрожающей. В любом случае, желая понять особенности состояния здоровья, рекомендуется пройти обследования и проанализировать имеющиеся привычки, среди которых могут быть вредные:
1. К проблеме могут приводить серьезные нарушения функциональности щитовидной железы. При подозрении на гипотиреоз рекомендуется сдать анализ на гормоны в крови.
2. Недостаток витаминов А, Е может проявляться неприятным оттенком кожи на локтевых сгибах.
3. Неправильный уход – это одна из самых частых причин, но при этом можно понять, как лучше всего поступать для успешного решения существующей проблемы. Например, нельзя опираться на локти о стол, так как при таких обстоятельствах происходит развитие гиперкератоза локтей, предполагающего утолщение эпидермиса кожного покрова.
Эффективные способы борьбы с проблемой
Каждый человек может подтвердить, что черные сухие локти способны приводить к снижению самооценки. Однако народные способы позволяют успешно бороться с подобной проблемой в минимальные сроки. Какие достойные методики желательно посоветовать?
1. Ванночка для локтей. Для приготовления ванночки рекомендуется использовать следующие компоненты в строгой пропорции: полный стакан воды – 1 ч. л. йодированной соли или пищевой соды. После ванночки рекомендуется провести легкий массаж, во время которого кожа может скатываться, устраняя отшелушенные лишние частицы.
2. Компресс с лимоном – очень эффективное средство. Предполагается возможность прикладывания лимона к локтевому сгибу с последующим заматыванием пищевой пленкой и теплым шарфом. Такой компресс рекомендуется сделать на 15–20 минут, после чего кожу нужно сполоснуть водой и смазать кремом.
3. Ванночки, приготовленные с использованием простокваши, сока квашеной капусты, молочной сыворотки, позволяют отбелить кожу. Любую жидкость нужно нагреть до температуры 36–37 градусов, после чего – использовать для обработки локтей в течение 20 минут. В завершение процедуры рекомендуется ополоснуть кожу водой, а затем – смазать рыбьим жиром.
Зная, как очистить черные локти, используйте возможность для успешного решения проблемы.
