Биохимическая стимуляция. Аппаратная косметология Биомеханическая стимуляция для похудения Бмс противопоказания

БМС – высшие достижения академической науки и спортивной медицины на службе здоровья и красоты

Методики биомеханической стимуляции и первые БМС появились в СССР в начале 80-х годов прошлого века и первоначально предназначались для нужд большого спорта. Они соединили многолетний опыт спортивной медицины и открытия академических наук: биологии и физиологии, которые через какое-то время будут удостоены Нобелевских премий.

Профессор Назаров – создатель биомеханической стимуляции

Гений профессора Владимира Титовича Назарова, выдающегося врача спортивной медицины, физиолога и изобретателя, состоял в способности взглянуть на процессы тренировки мышц глазами фундаментальной науки. Еще в конце 70-х он сделал смелое предположение о том, что наибольшую роль в процессе укрепления мышц и повышения их эластичности играет не столько физическая нагрузка, сколько физиологические процессы, происходящие в мышечных клетках после нее, а именно так называемы реабилитационный тремор. Именно во время него мышцы растут и крепнут. Следующим шагом на пути изобретения биомеханической стимуляции была идея стимулировать появление мышечного тремора, минуя нагрузку. Идея оказалась перспективной. В 1986 году вышла в свет книга Назарова “Биомеханическая стимуляция: явь и надежды”. В этот период он вводит в тренировочную практику первые биомеханические стимуляторы (БМС). Благодаря им сборная команда СССР по спортивной гимнастике эффективно подготовилась и блистательно выступила на Олимпиаде 1988 года. Тогда же БМС начинают применять в московском Большом Театре. Однако в связи с экономическими проблемами 90-х исследования перестали финансироваться. В конце прошлого – в начале нынешнего века профессор выпустил еще несколько книг, где не только изложил методики использования БМС, но и дал глубинное обоснование процессам, происходящим во время биомеханической стимуляции

Научные открытия и методики биомеханической стимуляции

С 70-х годов XX века немецкие ученые Эрвин Неер и Берт Сакман изучали биохимические процессы, обеспечивающие жизнедеятельность клетки. Было известно, что клеточные оболочки (мембраны) расширяются за счет переизбытка однополярные ионов внутри клетки. Однако механизм их абсорбции был неизвестен. В 1991 году Нее и Сакман получили Нобелевскую премию за открытие функций одиночных ионных каналов в клеточных мембранах, которые «затягивают» нужные ионы в клетку. Через девять лет в 2000 году швед Арвид Карлссон, и американцы Пол Грингард и Эрик Кендэл получили Нобелевскую премию за открытие, механизмов передачи сигналов в нервной системе и теорию нервно-мышечного взаимодействия. А следующем, 2001 году, американский исследователь Леланд Хартвелл, и его британские коллеги Тимоти Хант, Пол Нерс получили премию за открытие регуляторов клеточного цикла, главенствующую роль в котором играет упругость клеточной мембраны и проницаемость ее ионных каналов. Все эти научные достижения являются доказательной базой уникального благотворного воздействия биомеханической стимуляции на состояние мышечных клеток.

Реабилитационный мышечный тремор – источник силы и упругости

Клетки живого организма находятся в постоянном движении. Происходит это за счет силы взаимного отталкивания однополярных ионов, затянутых внутрь клетки особыми ионными каналами. Ионов много - клетка расширяется и втягивает в себя полезные вещества, а также ионы противоположной полярности. Заряд в клетке падает, она сокращается и выбрасывает в межклеточное пространство продукты внутриклеточных реакций. И так до бесконечности. Клетки мышц функционируют за счет положительных ионов, в нервных клетках – избыток отрицательных. Когда нервные окончания отражают мышечные волокна отрицательными ионами, те сокращаются, совершается мышечное сокращение - производится работа. После ее завершения клетки «готовятся» к ее повторению: они активно избавляются от шлаков, пополняют запасы глюкозы, а после предельных нагрузок – делятся. Это и есть реабилитационный тремор, в процессе которого мышечные волокна становятся сильными и упругими и налаживают более тесное взаимодействие с прилегающими нервным окончания. Человек при этом ощущает «зуд» или вибрацию внутри мышц.

БМС Назарова оказывает на мышцы патентованное волновое воздействие, которое провоцирует появление продуктивного мышечного тремора. БМС делает мышечные волокна сильнее, эластичнее, восприимчивее к последующим физическим нагрузкам. При этом сердце и дыхательная система работают как в режиме покоя и даже получают определенную разгрузку, поскольку двигательные мышцы какое-то время работают, как «периферийное» сердце.

Как и почему БМС благотворно влияет и на мышцы,
и весь организм?

Клетки мышечных волокон получают

специфическую продуктивную нагрузку

Главной особенностью БМС являются частотно-волновые характеристики движения вибротода (части аппарата передающей вибрацию реципиенту). На вычисление длинны и формы волны, которую вибротод посылает в мышцу, профессор Назаров потратил 12 лет экспериментов. За это время были выведены и запатентованы уникальная трехмерная форма колебаний и дискретный спектр частот, которые позволяют стимулировать продуктивный мышечный тремор. На частоты БМС мышечные клетки успевают «среагировать»: их мембраны растягиваются и сжимаются, точно также как при реальной работе мышц. За счет этого в клетки проникает большее количество кислорода, глюкозы и клеточных строительных материалов. Внутриклеточные процессы активизируются, а после окончания биомеханической стимуляции наступает естественный мышечный тремор.

Мышцы укрепляются без негативных

последствий для организма

Существует множество видов нагрузки: рывковая, статическая, скоростная, анаэробная (на выносливость) и их сочетания. Для их реализации необходимы три условия: поступление в мышцы глюкозы, кислорода и нервного импульса соответствующей интенсивности и продолжительности. Регулярные спортивные тренировки, так или иначе, развивают в организме способность обеспечивать эти три условия. Однако часто бывает, что одно из условий выполняется не полностью либо в избытке. Это приводит к появлению травм, различного характера. Предотвратить их можно только скрупулезным медицинским контролем и постоянной корректировкой тренировочного плана. Подобное доступно профессиональным спортсменам. И то до определённого предела. А как быть тем, кто просто хочет вести активный образ жизни? И уж тем паче, тем, кто хочет восстановить силу и упругость мышц после неблагоприятного периода жизни? На помощь приходит биомеханическая стимуляция. Во время воздействия БМС мышцы не выполняют физической работы как таковые: к ним не поступает нервных импульсов, и мышечные волокна не напрягаются «что было сил». Волновое воздействие БМС происходит на клеточном уровне. Клетка как будто бы занимается фитнесом в свое удовольствие, делая ровно столько «работы», сколько она может себе позволить в своем текущем состоянии. При этом остальные системы организма функционируют почти как в режиме покоя.

БМС позволяет увеличить силу и упругость мышечных волокон без риска как навредить
мышцам, так и всему организму.

Механическое волновое воздействие патентованной частоты и формы повышает упругость мышечных клеток, активизирует их внутренние процессы, улучшает нервно-мышечное взаимодействие. В результате происходит не только улучшение состояния мускулатуры, но и общее оздоровление организма.

Преимущества БМС перед другими способами пассивного улучшения состояния мышц

Аппаратный фитнес vs БМС

По своей сути аппаратный фитнес на виброплатформах ближе всего к БМС. Однако, форма и частота колебаний, генерируемых виброплатформами, не сопоставима с биомеханической стимуляцией, поскольку главная задача аппаратного фитнеса – истончить или вовсе разрушить мембраны пассивных жировых клеток. Данный эффект достигается при частотах в несколько раз больших, частоты, стимулирующих естественный мышечный тремор. Таким образом, сжигание жира, которое имеет место на виброплатформах, происходит не за счет более активного его потребления мышечными тканями, ни испытывающими от данных частот ничего кроме стресса, а за счет разрушения жировых клеток, чье содержимое, через какое-то время оседает в других местах организма. Кроме того, в отличие от занятий на БМС, положение тела во время процедуры аппаратного финтеса приводит к прямому ударному воздействию на суставы ног и позвоночника. А может привести к проблемам с суставными хрящами.

Тонусные столы vs БМС

При занятиях на тонусном столе происходит дозированная нагрузка отдельных групп мышц, при том, что остальное тело находится в лежачем или сидячем положении. Это очень щадящая процедура, поскольку допускает возможность полного отсутствия сопротивления двигательных мышц манипуляциям подвижных частей тонусного стола: человек просто лежит или сидит, а аппарат перемещает его ноги или таз в разных плоскостях. Для повышения в результате данной процедуры мышечного тонуса необходимо производить определенную нервно-мышечную работу. Эффективность тренировок на тонустных столах обратно пропорциональна их безопасности для организма. Во время занятий на БМС нагрузка на сердце также сводится к минимуму, но при этом повышение мышечного тонуса сравнимо и даже превосходит этот же показатель среднестатистических силовых и анаэробных тренажеров. Так, например, 5 минут на БМС равны по эффекту 15 минутам на беговой дорожке.

Электромиостимуляция vs БМС

Электромиостимуляция (ЭМС) является побочным продуктом космических исследований. Суть ЭМС состоит в том, чтобы заставить мышечные волокна сокращаться под воздействием электрического тока, который подменяет собой нервный импульс. Сходство ЭМС и естественного нервно-мышечного взаимодействия весьма поверхностное. В природе при мышечном сокращении отрицательные ионы из нервных окончаний нейтрализуют находящиеся в клетках положительные ионы и образуются двух-трехатомные молекулы солей. А при ЭМС мышечные клетки сокращаются из-за того, что бомбардируются электронами и теряют внутриклеточный заряд. Но в результате образуются крайне агрессивные одноатомные молекулы легких металлов, чье воздействие на организм может быть губительным. Аппараты БМС не оказывают никакого электрохимического воздействия. Они стимулируют в мышцах только естественные продуктивные процессы, увеличивают силу и эластичность мышц без побочных эффектов.

Все виды массажа vs БМС

Массаж – самый известный, самый проверенный и самый безопасный способ повышения мышечного тонуса, активизации подкожных жировых тканей, а также снятия стресса. Во время массажа растягиваются клеточные мембраны, активизируются внутриклеточные процессы, улучшается нервно-мышечное взаимодействие и так далее. В результате воздействия с помощью БМС в мышцах будет спровоцирован естественный мышечный термор, который расслабит перенапряженные мышцы и взбодрит пассивные, активизирует обмен веществ в тканях организма. Словом, произведет все, за что мы так ценим массаж. После них мышцы становятся не только более эластичными, но и более сильными, более выносливыми, более готовыми к большим физическим нагрузкам.

На сегодняшний день аппараты БМС являются единственным средством естественного омоложения черт лица, которое происходит за счет пассивной тренировки мимических мышц. Процедуры на БМС не имеют побочных эффектов, приятны, безболезненны и работают только за счет активизации естественных клеточных процессов без участия сложных химических соединений и инородных тел. При поддерживающих процедурах полученный результат по омоложению черт лица сохраняется неограниченное количество времени.

Основные аспекты положительного влияния на организм процедур с применением БМС Назарова.

ЗАПИСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ

Биомеханическая стимуляция относится к пассивным тренировкам мышц. Для результата не нужны активные тренировки, а эффект достигается благодаря воздействию на мышечные волокна механических волн определенной длины. Благодаря БМС тренировкам улучшается кровообращение в мышечных волокнах, увеличивается их выносливость и эластичность.

Биомеханическая стимуляция как одна из методик воздействия на мышцы была впервые разработана советским академиком Владимором Назаровым, аппарат, применяемый для БМС получил одноименное название аппарата Назарова и до сих пор применяется в современных тренировках и реабилитационных процедурах. Рассмотрим, в чем особенности БМС, и каким может быть воздействие механических волн на организм.

Немного истории метода

Профессор Назаров представил свой аппарат общественности в конце семидесятых годов прошлого века. Прибор стимуляции тремора мышц изначально использовался в программах олимпийской подготовки советских спортсменов. Особенно часто технология применялась для реабилитации и предсоревновательной подготовки спортивных гимнастов. По результатам БМС тренировок, существенно увеличивались показатели выносливости спортсменов, снижалось количество травм благодаря повышению эластичности сухожилий и составов.

Многие эксперты утверждают, что успех советских спортсменов на Летней Олимпиаде-88 – отчасти заслуга широкого применения БМС тренировок в подготовке атлетов.

В этот же период биомеханическая стимуляция Назарова используется для реабилитации балетных артистов Большого Театра Советского Союза.

Уже после распада Советского Союза, автор уникальной методики выехал за границу. Вместе с ним на территории Российской Федерации ушла популярность БМС. Параллельно в Латвии открылся институт «Стимуляция Назарова», а в Беларуси такую стимуляцию мышц включили в национальную программу санаторного лечения. С началом 21-го века филиалы института Назарова отрылись во многих странах Европы, в том числе, в известных курортных зонах (Швейцарии и Австрии). Сегодня БМС препараты используются по всему миру и признаны эффективной терапией на международном уровне.

Как работает и на что воздействует биомеханическая стимуляция

Как происходит воздействие на организм во время БМС тренировок? Сама методика Назаровым разрабатывалась на основе приобретенного метода в спортивной медицине и реабилитации. Профессор путем многочисленных исследований и практики пришел к выводу, что мышцы эффективнее всего поддаются тренировке в состоянии так называемого тремора.

Реабилитационный тремор – ускоренное сокращение некоторых мышечных волокон, которое происходит после пиковой нагрузки. Во время таких вибрационных сокращений мышцы очищаются от остатков окислительных процессов, продуктов распада глюкозы.

Сокращения мышц после пиковой нагрузки необходимы для предварительной подготовки мышц к подобным последующим нагрузкам. В дальнейшем тренировки перестают быть стрессом для мышечных волокон, так как организм направляет силы и ресурсы для повышения их выносливости и силы.

Во время исследований Назаров определял частоту сокращения мышц во время вибрационного тремора и амплитуду сокращения мышечных волокон. Дальнейшие исследования показали, что даже пассивное воздействие без предварительной активной нагрузки дает тот же эффект, что и естественный реабилитационный тремор. То есть, даже если мышца предварительно не нагружалась, вибрационный тремор стимулирует «программирование» мышц на последующую нагрузку и выносливость к ней.

Сокращения определенной амплитуды и частоты запускают в клетках те же биохимические процессы, что и активные тренировки. После такой пассивной стимуляции мышцы становятся очевидно более выносливыми и сильными.

Подобная схема воздействия обеспечивает следующий результат:

Тонус мышц увеличивеется, растет упругость мышечных волокон и соединительной ткани.
Мышцы становятся более выносливыми к активной нагрузке.
Одновременно увеличиваются динамические и статические силовые показатели.
Взаимодействие мышечных волокон и нервных окончаний увеличивается.
Улучшается кровообращение на периферийном уровне.
Ускоряются обменные процессы, быстрее удаляются продукты распада глюкозы из мышц.
Общее укрепление ЦНС.

Описанные выше полезные свойства используются в следующих отраслях и сферах физиологии:

Спортивная медицина и реабилитация.
Дополнительная стимуляция и подготовка мышц перед серьезными соревнованиями или активным сезонным тренировкам.
Профилактика спортивных травм, которые возникают вследствие больших нагрузок на мышцы и суставы.
Реабилитационные процедуры: биомеханическая стимуляция эффективна после эндопротезирования, переломов костей, растяжения мышц и других «спортивных» травм.
Восстановление после серьезных заболеваний. В медицине БМС используется даже в качестве реабилитации после лучевой терапии и длительного лечения (сопровождающегося ограничением подвижности пациента).
Снижение лишнего веса, избавление от целлюлита.
Повышение эластичности мышц – с БМС тренажером легче сесть на шпагат и увеличить растяжку.
Общее оздоровление организма – биомеханическая стимуляция включается в большинство современных фитнес-программ и тренировок.
Повышение мобильности пациентов с ДЦП.

Доказана ли эффективность БМС?

Международные исследования (Turner, Three rules for bone adaptation to mechanical stimulation) доказали эффективность биомеханической стимуляции не только для мышечных волокон, но и для костей. По результатам исследований Тернера было доказано, что кости лучше восстанавливаются и нарастают при динамической нагрузке, а не при статической. При этом, воздействие на костную ткань не должно быть интенсивным и слабые сигналы при частоте не более 30 Гц оказывают анаболический эффект (костная ткань увеличивается).

Для получения необходимого результата в костной ткани стимуляция должна длиться не дольше 72 секунд. После такого периода воздействия костная ткань начинает адаптивно реагировать на тремор, запуская реабилитационные процессы. БМС показывает эффективность в реабилитационных процедурах после переломов любого вида сложности.

Касательно мышц, то оптимальным сроком для тренировок считается постоянное воздействие в течение трех недель и более. В одном из исследований (Bosko) участвовали две экспериментальных группы: одна занималась просто силовыми тренировками, другая – с использованием биомеханической стимуляции мышц. После трех недель силовые показатели второй группы были существенно выше первой. Эффект реабилитационного тремора сравнивают с высокоинтенсивными интервальными тренировками, которые хорошо даются только тренированным спортсменам с опытом.

Даже самостоятельное использование аппарата Назарова для стимуляции мышечных волокон по эффекту сравнимо с классическими силовыми тренировками. Мышцы благодаря биомеханической стимуляции становятся в разы эластичнее и выносливее. По исследованиям Гольджи, мышечная длина увеличивается на 15% при трехразовом двухминутном воздействии. При этом биомеханическая стимуляция практически не влияет на частоту сердечных сокращений и уровень артериального давления (критически важно при тренировках людей с сердечнососудистыми забоеваниями).

По исследованиям Ритвеггера, биомеханическая стимуляция на аппарате Назарова улучшает метаболизм. При реабилитационном треморе увеличивается поглощение мышцами кислорода. Известно, что О2 ускоряет все химические реакции, а соответственно, биохимические процессы в организме. Биомеханическая стимуляция одновременно увеличивает силу и выносливость мышц и ускоряет метаболизм. Пациенты становятся менее тучными, а значит, способны к более активным нагрузкам и быстрее приходят к нормальным показателям веса.

Биомеханическая стимуляция также улучшает обмен лимфы. Хорошая лимфоциркуляция улучшает процессы вывода токсинов и продуктов окисления из клеток организма. Сама по себе лимфатическая система, в отличие от кровеносной, не обладает индивидуальной активной стимуляцией движения жидкости. Циркуляция лимфы обеспечивается работой мышц, так что БМС косвенно улучшает и лимфатический обмен в организме. Частоты до 15 Гц используются при биомеханической стимуляции и идентичны тем, которые достигаются мануальным лимфодренажом.

Биомеханическая стимуляция используется в реабилитации после эндопротезирования. Благодаря низким частотам и реабилитационному тремору оказывается воздействие на проприорецепторы. Это небольшие нервные окончания вокруг мышечных волокон. Именно они отвечают за восприятие мышцами пространства, динамики и нагрузки. Дополнительно при БМС подавляются болевые ощущения воздействием на нервные окончания.

Доказана эффективность использования аппарата Назарова при болезнях ЦНС (Паркинсона, рассеянном склерозе, инсультах). Благодаря биомеханической стимуляции повышается координация, ощущение пространства и моторика. Более того, БМС теоретически может стимулировать обновление нервных окончаний в любой части тела. Низкие риски при биомеханической стимуляции делают процедуру максимально эффективной в тренировках пожилых людей, стимулируют выработку эндорфинов и оказывают положительное влияние на работу центральной нервной системы.

В качестве итога о терапевтическом эффекте биомеханической стимуляции:

Более чем на 140% растет физические функции.
Уменьшаются болевые ощущения.
Улучшается общее состояние организма, циркуляция крови и лимфы, стимуляция Центральной нервной системе.
Рост качества ходьбы по тесту Тинетти.
Улучшение координации и равновесие, лучшие результаты тестирования «встать и пойти».
Косвенная стимуляция внутренних органов, восстановление нервных окончаний.
Воздействие на головной мозг бета, альфа и тета частотами до 18 Гц – как результат эффект расслабления и медитации.

Растяжка и шпагат на аппарате Назарова

Помимо терапевтического эффекта, биомеханическая стимуляция используется в различных фитнес-программах. Многие балерины с его помощью увеличивают гибкость мышц и сухожилий. Считается, что с использованием аппарата Назарова сесть на шпагат гораздо проще.

При помощи реабилитационного тремора мышцы наполняются кислородом и кровью, снижаются болевые ощущения от растяжки. Мышцы после такого воздействия готовы к растяжению и нагрузке, не травмируются при растяжении. Последствия реабилитационного тремора – подготовка мышц на клеточном уровне к такому же воздействию. Это значит, что после каждой тренировки результат растяжки будет улучшаться.

Стретчинг на аппарате Назарова не травматичен, практически отсутствует риск повредить мышцы или сухожилия (это часто случается при классических тренировках, когда необходим быстрый результат). Частота сердечных сокращений слишком сильно не меняется, нет болезненных ощущений. По результатам исследований, во время БМС даже вырабатываются эндорфины, что делает тренировку эффективнее и приятнее даже на психологическом уровне.

Несколько причин сесть на шпагат с использованием БМС препарата:

Низкая травматичность. Подходит для пожилых людей и людей с минимальным уровнем подготовки.
Высокая эффективность. Заметный результат уже после первой тренировки и постоянное увеличение гибкости мышц при воздействии механических волн на аппарате Назарова.
Отсутствие противопоказаний (не считая серьезных заболеваний), в отличие от традиционного стретчинга.
Небольшое время тренировки. В сравнении с классической растяжкой, БМС требует в несколько раз меньше времени.

Избавление от целлюлита

Еще один недооцененный эффект биомеханической стимуляции – избавление от целлюлита и увеличение упругости кожи. По исследованиям самого Владимира Назарова, при помощи биомеханической стимуляции можно избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах и также предотвратить первые признаки увядания кожи тела.

По словам Назарова, целлюлит не может быть устранен при помощи одних только мазей или загара. Причина проблемы лежит гораздо глубже и связана с нарушением обменных процессов в организме. При помощи БМС можно сделать процесс образования целлюлита обратимым.

Сам целлюлит – это рыхлая соединительная ткань, клетчатка. В организме она окружает большинство внутренних органов и мышечных волокон. В этой клетчатке накапливается жир в качестве источника энергии. При нормальном состоянии обменных процессов, в рыхлой ткани осуществляется обмен и циркуляция межклеточной жидкости. С возрастом и временем клетчатка твердеет и кристализируется вследствие избытка коллагена и происходит процесс деградации ткани. Внешне это проявляется бугристостью кожи, целлюлитом.

Единственная альтернатива БМС – болезненное механическое воздействие, антицеллюлитный массаж. Процедура довольно болезненна и не всегда эффективна для глубоких слоев кожи. БМС стимулирует реабилитационный тремор мышц, улучшает лимфатический обмен.

Кристализированные части клетчатки разрушаются, уходят застойные явления в рыхлой ткани. Даже после первых нескольких процедур кожа становится более упругой, и целлюлит уменьшается.

Несколько слов о борьбе с целлюлитом на аппарате Назарова:

Процедура безболезненна.
Эффективна даже при запущенных стадиях целлюлита.
Не разрушает сосуды, не оставляет гематом и ссадин.

Где пройти процедуры

В нашей балетной школе установлен аппарат Назарова для биомеханической стимуляции тела. Профессиональный тренер поможет разработать курс, направленный на реабилитацию после переломов и серьезных заболеваний. Также мы проводим общеоздоровительные тренировки с биомеханической стимуляцией для увеличения гибкости мышц, похудения и борьбы с целлюлитом. На протяжении всего курса БМС вас будет сопровождать профессиональный тренер, который определит оптимальную частоту и длительность тренировок.

Это происходит от частых движений мимических мышц. В месте их сгибания межтканевая жидкость и кровь выжимается в соседние ткани. Последние начинают развиваться несколько интенсивнее, подчёркивая контраст между местом сгиба и его окружением. Этот контраст вначале невелик. Однако с возрастом становится всё явственней. Биомеханическая стимуляция восстанавливает подкожный слой и объём мышц, что позволяет складкам распрямится. Стимуляция усиливает насосную функцию мышцы. Раскрываются многие, до того бездействующие капилляры. Они наполняются кровью, и объём мышц становится больше. После прекращения стимуляции объём мышц начинает спадать и часть крови в этот момент снова направляется в подкожный слой. Но в силу того, что кровяное давление в мышце после работы выше исходного значения, то обратный ток крови в подкожный слой будет происходить под большим давлением, и общий объём вновь депонированной крови станет также выше прежнего. Складки кожи разгладятся. Это одна сторона достигаемого косметического эффекта. С другой стороны в резервуарах накапливается не застоявшаяся кровь, а свежая. Так интенсивнее происходит обмен веществ в подкожном слое. Периодическая повторяемость процесса стимуляции будет поддерживать объём мышц лица и депонированного слоя, осуществлять повышенный уровень обменных процессов в этих тканях. Поэтому косметический эффект стимуляции очень органичен и естественен. Существенно обновляя мягкие ткани лица, он делает их в прямом смысле моложе. БМС лица не может противопоставляться никаким другим средствам воздействия на кожу. Здесь эффект достигается как бы изнутри, в то время, как различные маски, кремы и компрессы действуют со стороны эпителиального слоя кожи.

Биомеханическая стимуляция лица и шеи по методике профессора Назарова.

Каждая женщина хочет выглядеть молодо и привлекательно в любом возрасте. Но как назло эти ужасные морщины появляются так не вовремя и иногда очень рано. А это так портит наше настроение, нам не хочется смотреться в зеркало по утрам. И чего только мы не делаем, чтобы избавиться от них? Мы приходим в салоны, где предлагают много различных методик. Но одни оказываются малоэффективны, другие, связанны с аппаратными процедурами, к которым обязательно найдётся противопоказание. Потому что только практически здоровый человек сможет переносить воздействие на организм различных токов. И тут наступает такой день, когда мы решаемся на пластическую операцию, забывая о возможных неприятных последствиях, и о том, что она устраняет лишь следствие проблемы, а не саму причину, и то не на долгое время. Мы же заботимся, прежде всего, о здоровье наших клиентов и применяем наиболее естественные и приемлемые для человека методы решения проблемы, одним из которых является биомеханическая стимуляция. Само название говорит за себя. Это значит, что никакого воздействия, как, например, в электростимуляции на организм осуществляться не будет. Но по оздоровительному эффекту БМ-стимуляция во много раз превосходит отечественные и зарубежные электромеханические приборы. Работа данного аппарата основана на микровибрации. При обработке мышцы происходит её продольная вибрация, т.е. мы заставляем мышцу работать, в результате чего усиливается её кровеносная функция. Тем самым также восстанавливаются и усиливаются обменные процессы в тканях (а это питание наших клеток). Разбиваются жировые отложения. Эффект заметен уже после 1 месяца процедуры (например, убирается двойной подбородок). Также очень велика психологическая роль данной процедуры. Это релаксирующий сеанс, направленный на снятие или значительное уменьшение психоэмоциональных внешних и внутренних личностно значимых раздражителей или проявлений, вызванных умственной и физической деятельностью и повседневной активностью.

Кожа приобретает здоровый вид

А также, кроме видимых эффектов:

Улучшается зрение и нормализуется глазное давление

Массаж и упражнения - Курс биохимической стимуляции

Метод позволяет корректировать даже фигуру, регулируя мускульные массы и жировые отложения на ногах, руках, животе.

БМС - помощник спортсмена, эффективное средство разминки. Стимуляция увеличивает растяжимость мышц. Начинающий спортсмен, которому не удавался, например, «шпагат», свободно делает его после нескольких сеансов.

Где и как воспользоваться столь привлекательными возможностями биомеханической стимуляции?

Для москвичей проблема решается сравнительно просто. Предприятие имеет два салона - один на Красноармейской улице, 29 (район метро «Аэропорт»), телефон, другой на 1-й Брестской, 13/14, спортзал Моспроекта (район метро «Маяковская»), телефон. Полный курс -10 сеансов, но можно ограничиться и 2-3. Стоимость каждого - 10 рублей.

А будет ли такая возможность у жителей других городов? Тут уж все зависит от местной инициативы. Учебный центр «Рамакса» проводит подготовку специалистов. Здесь можно не только овладеть методикой, но и получить аппараты для работы. Обязательное условие - медицинское образование. Обучение проводится под руководством автора метода, профессора В.Т.Назарова и ведущих специалистов в области БМС.

Биохимическая стимуляция

БМС - БиоМеханическая Стимуляция - это зарядка или фитнес лицевых мышц. Практически всегда при попытках избавится от морщин мы воздействуем только лишь на кожу, забывая что 50% успеха зависит от упругости и тонуса мышц. Мимические морщины, носогубная складка, брыжки, и второй подбородок также зачастую возникают из-за слабого тонуса мышц лица.

БМС по лицу применяют:

для устранения мимических морщин
восстановления овала лица
тонизации и восстановления упругости кожи

Помимо устранения морщин, воздействуя на различные мышцы лица получаем:

повышение упругости (тургора) кожи;
увеличение остроты зрения;
укрепление и восстановления десен;
профилактика или снижения сиптомов гайморита;
снимает умственное напряжение, головные боли

БМС предназначен для воздействия на мышцы лица, головы, шеи с целью их стимуляции особыми механическими колебаниями, направляемыми вдоль мышечных волокон.

По своей технике БМ-стимуляция мышц лица сочетает известные приемы мимических упражнений и вибромассаж, производящийся вдоль мышечных волокон. Стимуляция мышц лица и головы создает впечатление обновления мышц, словно они долго спали, и вот наступило пробуждение. Они лучше чувствуются, в тонусе - лицо как-бы «подтянулось и застыло». И это заметно сразу после первого сеанса.

Стимулирование мышц лица помогает разгладить и подтянуть кожу естественным способом на мышечном корсете лица.

Эффекты БМС стимуляции:

Кровь интенсивнее поступает к кожному покрову и улучшает питание клеток.
Кожа лица светлеет и розовеет, ощущается свежесть и бодрость.
Восстанавлиается правильный овал,
«Приподнимаются» веки, устранение мешков под глазами
Разглаживаются радиальные морщинки вокруг губ
Вертикальные складки у переносицы, горизонтальные морщины на лбу
Убрать носогубную складку, резкие складки у носа и уголков рта,
Подтянуть «бульдожки», убрать второй подбородок,
Возобновить правильную работу «спазмированных» мышц.
Восстановление объема, тонус и полноценную функцию мышц лица.
Нормализует работу кровеносной и лимфатической системы лица, головы и шеи.

По оздоровительному эффекту БМ-стимуляция во много раз превосходит отечественные и зарубежные электромеханические приборы.

Основной эффект при обработке мышцы происходит в том, что многократно усиливается её продольная вибрация, т.е. мы заставляем мышцу работать, в результате чего усиливается её кровеносная функция. Тем самым также восстанавливаются и усиливаются обменные процессы в тканях (а это питание наших клеток), разбиваются жировые отложения на лице.

Противопоказания к биомеханической стимуляции лица:

Острые лихорадочные состояния.
Острые воспалительные процессы любой локализации.
Наклонность к кровотечениям и кровоточивость.
Кожные гнойничковые заболевания.
Острая форма туберкулеза.
Воспаление лимфатических узлов.
Заболевания вегетативной нервной системы в период обострения.
Доброкачественные и злокачественные опухоли различной локализации.
Распространенный атеросклероз, гипертоническая болезнь стадии ІІ Б и выше, стенокардия с частыми приступами.
Непереносимость вибрации.
Металлические имплантанты (например: после остеосинтеза)

Стимуляцию различных мышц дозируют таким образом, чтобы весь сеанс занялминут, в зависисмости от возраста и интенсивности массажа. Биомеханическую стимуляцию лица рекомендуется сочетать с процедурами внедрения косметологических стимулирующих сыворотк методами ультрафонофореза, электропорации, ионофореза. После активации кровообращения кожа особенно склонная к восприятию тонизирующих, увлажняющих и питательных компонент.

Курсовые рекмендации:процедур 2-3 раза в неделю.

Первый курс стимуляции проводить по схеме 2 раза в неделю, курс 5 -6 процедур. Затем перерыв в течение недели и курс повторяется.

Что такое биомеханическая стимуляция лица и как она проходит?

Можно ли добиться эффекта подтяжки лица без обращения к пластическому хирургу? Современная аппаратная косметология утвердительно отвечает на подобный вопрос и рекомендует обратить внимание на безопасную, безболезненную, но эффективную процедуру под названием биомеханическая стимуляция. Во время ее проведения воздействие осуществляется непосредственно на мышцы проблемной зоны, повышается их тонус, следовательно, и упругость кожных покровов.

Что такое биомеханическая стимуляция?

Итак, процедура действительно является одной из разновидностей аппаратной подтяжки кожи. По сути, она представляет собой пассивную тренировку или массаж мышц, расположенных в проблемных участках лица или тела за счет вибраций. Во время воздействия обрабатываемые участки не травмируются, целостность кожи не нарушается. Процедура легко переносится, имеет минимум противопоказаний и не провоцирует какие-либо осложнения после проведения.

Показания и ожидаемые результаты

Проведение биомеханической стимуляции показано в профилактических и лечебных целях при уже существующих кожных дефектах. С помощью курса процедур реально устранить такие проблемы:

неровный рельеф кожи;
сетку мелких мимических морщин;
землистый цвет кожи;
пигментные пятна;
расширенные поры.

Оказываемое воздействие является отличной профилактикой птоза. Оно активизирует клеточный метаболизм, усиливает приток крови и местные обменные процессы. Благодаря стимуляции коллагеновые волокна начинают вырабатываться быстрее, мышцы подтягиваются, а кожа становится более упругой. Кроме того, во время процедуры вырабатывается защита от свободных радикалов, снимается существующее напряжение.

Обработке допускаются даже деликатные участки кожных покровов вокруг глаз, а при необходимости, декольте.

Принцип действия

Актуальность биомеханической стимуляции особенно высока при работе с мимическими морщинами. Образуются они из-за постоянного движения мышц лица и сначала кажутся мелкими складками. С возрастом подобный контраст становится более значительным, но бороться с ним только при помощи кремов и лосьонов малоэффективно.

Аппарат для биомеханической стимуляции

Во время процедуры мышцы восстанавливают свою функцию, за счет чего складки на коже распрямляются, и она подтягивается. Кроме того, воздействие провоцирует усиленное кровообращение и местные обменные процессы, что благоприятным образом сказывается на состоянии клеток и их регенерации. Коллаген вырабатывается активнее, кожные покровы омолаживаются.

Косметологи уверяют, что курс процедур способен сократить реальный возраст пациента на 5-6 лет, а полученный эффект сохраняется достаточно долго при условии регулярного прохождения процедуры в дальнейшем.

Алгоритм проведения процедуры

Средняя продолжительность биомеханической стимуляции составляетминут, при этом обработка одного проблемного участка (мышцы) не превышает 1 минуты. Осуществляются процедуры по следующему алгоритму:

Подготовка. Подразумевает удаление косметики, поверхностных загрязнений. Осуществляется при помощи гелей или лосьонов для умывания, составов для пилинга, распаривание кожи не требуется.
Нанесения на кожу натуральных масел (например, виноградных косточек или зародышей пшеницы, они усиливают положительный эффект от обработки).
Обработка. Воздействие на один участок в течениесекунд, переход к следующему.
Завершение. Заключается в удалении остатков используемого масла, нанесении на кожу тонизирующих и питательных средств, приводящих к усилению изменений.

Процедура осуществляется курсом изсеансов, которые проводятся раз в 7-10 дней. Повторная терапия допустима не ранее, чем через 3 месяца после завершения первого курса.

Противопоказания

Перед проведением биомеханической стимуляции необходимо удостовериться в отсутствии противопоказаний к проведению процедуры по состоянию здоровья. Воздействие подобного рода не рекомендовано пациентам в следующих случаях:

Стенокардия, гипертоническая болезнь.
Индивидуальная непереносимость вибрационных колебаний.
Онкология.
Наличие доброкачественных опухолей.
Патологии нервной системы.
Туберкулез.
Предрасположенность к кровотечениям.
Воспаления в лимфатических узлах, вирусные и простудные заболевания, повышенная температура тела.
Гнойничковые и кожные заболевания на лице.
Наличие металлических имплантатов.

Относительными противопоказаниями к биомеханической стимуляции лица является беременность и период менструации. Следует отметить, что при обработке тела эти два пункта включается в перечень обязательных ограничений.

Стоимость

Биомеханическая стимуляция кожных покровов лица является доступной с финансовой точки зрения процедурой. Стоимость одного сеанса составляетрублей, полный курс оценивается в 6-12 тысяч. Многие салоны предоставляют своим клиентам скидку при оплате курса процедур одновременно.

Точные затраты на стимуляцию определяются профессионализмом косметолога, типом используемого аппарата и косметического состава, наносимого на кожу во время массажа. Кроме того, влияние на цену оказывает размер проблемной зоны и сложность существующих кожных дефектов.

Достоинства и недостатки

Положительные отзывы о методике связаны в первую очередь с ее безопасностью и деликатностью. Во время процедуры не наблюдается дискомфорта, а побочные эффекты после ее проведения полностью отсутствует, также как и потребность в реабилитации и соблюдении каких-либо ограничений. Умеренная стоимость позволяет любому пациенту оценить результативность процедуры.

В качестве профилактического мероприятия и способа устранения первых возрастных изменений биомеханическая стимуляция весьма эффективна, однако она не подходит для решения выраженных проблем у пациентов в возрасте отлет. Для данной категории лиц решений может быть два - контурная пластика или пластическая хирургия.

Биомеханическая стимуляция кожных покровов лица представляет собой разновидность аппаратного массажа, направленного на стимуляцию мышц. Проводится она с целью устранения неглубоких мимических морщин, профилактики птоза, устранения мелких кожных дефектов. Процедура безопасна и не нарушает целостность кожи, активизирует внутренние процессы, в том числе обменные и кровоток, укрепляет мышцы, стимулирует выработку коллагена. Считается альтернативой операционной подтяжки лица.

Биомеханическая стимуляция, или Фитнес по щучьему велению

Впервые я столкнулся с биомеханической стимуляцией на практике в самом начале двухтысячных, когда занимался изучением оздоровительных эффектов силовой тренировки. Тогда включение вибрационной растяжки в перерывах между подходами силового упражнения позволило увеличить эффективность тренировки. С тех пор прошло почти десять лет, и все это время я регулярно включал вибрационную тренировку в персональные занятия. Но до отработки методики проведения групповых занятий с использованием БМС руки так и не доходили. И вот в этом году я наконец решился включить биомеханическую стимуляцию в программу групповых занятий. Этому предшествовало обобщение моего собственного опыта и результатов некоторых исследований, посвященных данному вопросу. Возможно, вам будет любопытно узнать некоторые подробности.

Появление термина БМС относится к последней трети прошлого столетия, когда на территории Советского Союза работало несколько групп ученых, изучавших влияние механической вибрации на организм человека. В Москве так называемые вибрационные методы и средства биомеханической подготовки разрабатывались Ф. К. Агашиным, несколько другое направление вибрационного стимулирования развивалось под руководством профессора В. Т. Назарова в Минске.

В основе разработки данных методов лежит то, что биомеханические явления - это своего рода база для процессов биохимии. Без обмена веществ, без их транспортировки в организме невозможны надлежащие химические реакции, обеспечивающие процесс жизнедеятельности. Поэтому биомеханическое воздействие в различных отделах организма может привести к положительным эффектам.

Конструктивно устройства, используемые для БМС, бывают двух видов: вибрационные с двигателем и внешним источником энергии и колебательные, использующие энергию самого занимающегося.

На вибрационных устройствах остановлюсь отдельно. Именно с ними мне довелось работать, и им в большинстве своем посвящены многочисленные рекламные обещания.

Это вибролента, позволяющая «легко и непринужденно бороться с проблемными зонами и целлюлитом». Виброплатформы, «повышающие эффективность занятий фитнесом в разы». И, наконец, биомеханические стимуляторы Назарова, «в течение 30 минут занятий на которых организм получает нагрузку, сравнимую с двумя-тремя часами плавания, бега или занятий на силовых тренажерах, а поперечный шпагат можно освоить в 30–60 и более раз быстрее».

Несколько слов о плюсах и минусах конкретных устройств.

К недостаткам вибрационных тренажеров можно отнести навязывание внешней частоты колебаний. Что не всегда обеспечивает защиту человека от передозировки и неоптимальной частоты волн воздействия. В то же время именно в этом «навязывании» и кроется высокая эффективность.

Воздействие при БМС Назарова производится вдоль мышечных волокон, а не поперек, как при обычном вибрационном массаже. Это физиологично и делает воздействие эффективным.

Однако в ряде серьезных исследований, доказавших высокую эффективность вибрационной тренировки, устройства БМС Назарова использовались в качестве виброплатформы без учета направления воздействия вдоль мышечных волокон.

Разделение методов по воздействию на растянутые и напряженные или на расслабленные мышцы, а также по возможности работать в статическом или динамическом режиме достаточно условно. Существуют методики, позволяющие в широких пределах как варьировать степень растяжения и напряжения мышц, так и использовать различные режимы работы на различных устройствах.

Заявление первое: БМС способна в разы повысить эффективность занятий фитнесом, это касается как силы и выносливости, так и растяжки.

Исследования, проводимые еще во времена Советского Союза, показали эффективность БМС в динамическом режиме для ускоренного развития силы и силовой выносливости. Было также установлено, что гибкость и суставную подвижность лучше развивать в близких к статическому режимах, хорошо зарекомендовавших себя в гимнастике и балете.

По субъективным оценкам моих занимающихся, БМС способна привнести даже в хорошо знакомое упражнение совершенно новые мышечные ощущения.

Заявление второе: БМС позволит вам «без труда выловить рыбку из пруда».

Данные ряда недавних исследований говорят об обратном. При воздействии вибрационных упражнений ЧСС и некоторые другие показатели мобилизации функциональных систем оказались выше, чем во время выполнения традиционных упражнений.

Некоторые из занимающихся у меня испытывали неприятные вибрации в голове и ушах во время работы на виброплатформе. Многие утверждают, что выполнение силовых упражнений в вибрационном режиме сопряжено с большим напряжением, нежели в обычном режиме.

Заявление третье: всего несколько минут БМС заменяют часы другой двигательной активности.

Есть исследования, показывающие, что всего трех занятий с вибронагрузкой суммарной продолжительностью 12 минут оказалось достаточно, чтобы обнаружить положительные изменения в мышцах по сравнению с обычной нагрузкой.

Я считаю БМС не альтернативой, а скорее дополнением к другим видам фитнеса. И стараюсь строить расписание так, чтобы урок пилатеса соседствовал с БМС. И занимающиеся могли не только сделать выбор в пользу того или другого, но и совместить пилатес и БМС. Последнее представляется мне наиболее эффективным.

Урок БМС едва ли появится на телеканале «ЖИВИ!» в ближайшее время, ведь далеко не в каждом доме есть вибрационное устройство. Тем не менее эффекты своеобразной вибрационной тренировки вы довольно легко можете получить и самостоятельно, без всяких устройств. Так, если растянуть какой-либо сустав больше некоторого предела, рецепторы - датчики положения и состояния, в котором находятся мышцы, - могут «растеряться» и начать одновременно давать команды и на расслабление, и на сокращение сразу нескольким мышцам, вызывая тем самым довольно значительные вибрации.

А есть ли у вас опыт вибрационной тренировки? Не поделитесь впечатлениями? Или вы только собираетесь попробовать? Или считаете, что это не для вас?

Биомеханическая стимуляция тела

Биомеханическая стимуляция мышц тела

Что это такое? Как это работает? И неужели это работает? Самые часто задаваемые вопросы, которые мы слышим в свой адрес.

Биомеханическая стимуляция - это механическое воздействие на мышцы человека для получения психофизиологических эффектов, являющихся основой тренировки мышц, суставной подвижности, улучшения координации движений человека.

В обычном процессе тренировки мышцы также подвергаются механическим воздействиям, посредством использования отягощений, эспандеров, тренажеров, чем достигается искомый тренировочный эффект.

Биомеханическую стимуляцию отличает от иных воздействий на мышцы:

1. Воздействие вибрацией вдоль мышечных волокон, то есть в направлении характерном для обычного мышечного сокращения. Данное обстоятельство не учитывается в обычном вибромассаже, а оно существенно.

2. Тренировочный и биологический эффект достигается при таком воздействии в определенных отношениях, например по затратам времени, в десятки и даже сотни раз быстрее. Это свидетельствует о качественно новой ступени в тренировке, выявляет новые штрихи в функционировании нашего организма, открывает новые горизонты в физической культуре, спорте и медицине.

Полученные результаты исследований достоверно свидетельствуют о том, что после проведения БМ-стимуляции увеличиваются: сила мышц, их эластичность, растяжимость, а также совершенствуются регуляторные механизмы центральной нервной системы, появляется возможность ликвидации болевого синдрома, отёков и спазмов гладкой мускулатуры. Улучшается периферическое кровообращение, тонизация мышц намного эффективнее традиционных методов развития суставной подвижности.

Биомеханическая стимуляция нужна тем, кто стремится:

поддерживать мышцы в тонусе, прикладывая при этом минимальные усилия;
улучшить свою фигуру;
избавиться от целлюлита.

Нельзя применять биомеханическую стимуляцию при:

беременность;
туберкулез в активной стадии;
онкологические заболевания;
варикозное расширение вен, тромбофлебит;
аневризмы сосудов, стенокардия;
заболевания крови и кроветворных органов;
расстройства психики (эпилепсия, шизофрения);
простудные заболевания;
мочекаменная болезнь;
так называемые критические дни;
сильная гипертония;
дисфункция эндокринной системы;
склонность к кровотечениям.

Базовый курс включает в себя 10 занятий, которые проводятся через день, т. к. после тренировки мышцам требуется отдых, чтобы следующая тренировка прошла ещё более эффективно.

Последнее в блоге

Биомеханическая стимуляция для проблемной кожи

Что такое биомеханическая стимуляция?

Показания и ожидаемые результаты

неровный рельеф кожи;
сетку мелких мимических морщин;
землистый цвет кожи;
пигментные пятна;
расширенные поры.

Обработке допускаются даже деликатные участки кожных покровов вокруг глаз, а при необходимости, декольте.

Принцип действия

Аппарат для биомеханической стимуляции

Алгоритм проведения процедуры

Средняя продолжительность биомеханической стимуляции составляет 30-50 минут, при этом обработка одного проблемного участка (мышцы) не превышает 1 минуты. Осуществляются процедуры по следующему алгоритму:

Подготовка. Подразумевает удаление косметики, поверхностных загрязнений. Осуществляется при помощи гелей или лосьонов для умывания, составов для пилинга, распаривание кожи не требуется.
Нанесения на кожу натуральных масел (например, виноградных косточек или зародышей пшеницы, они усиливают положительный эффект от обработки).
Обработка. Воздействие на один участок в течение 10-60 секунд, переход к следующему.
Завершение. Заключается в удалении остатков используемого масла, нанесении на кожу тонизирующих и питательных средств, приводящих к усилению изменений.

Процедура осуществляется курсом из 12-15 сеансов, которые проводятся раз в 7-10 дней. Повторная терапия допустима не ранее, чем через 3 месяца после завершения первого курса.

Противопоказания

Стенокардия, гипертоническая болезнь.
Индивидуальная непереносимость вибрационных колебаний.
Онкология.
Наличие доброкачественных опухолей.
Патологии нервной системы.
Туберкулез.
Предрасположенность к кровотечениям.
Воспаления в лимфатических узлах, вирусные и простудные заболевания, повышенная температура тела.
Гнойничковые и кожные заболевания на лице.
Наличие металлических имплантатов.

Человечество на протяжении своего существования всегда искало способы сохранения красоты и молодости лица и тела. Сейчас существует огромное количество вариантов омоложения. Однако не все они доступны. Некоторые процедуры довольно дорогие, имеющие много противопоказаний и осложнений, опасные для здоровья. Противоположный вариант — это биомеханическая стимуляция (БМС). Подробнее о её сути, преимуществах, процессе проведения и эффекте далее в нашей статье.

Биомеханическая стимуляция — это процедура, которая относится к пассивным мышечным тренировкам. Применяется она как на лицо, так и на тело. Методика разработана в конце 70-х — начале 80-х в Советском Союзе. Автором является профессор Владимир Назаров.

В ходе своих исследований, Владимир Назаров выявил,что для успешной тренировки мускулам следует войти в состояние реабилитационного тремора, в котором рефлекторно сжимаются отдельные нити мышц после предельной нагрузки. Таким образом мышечные клетки чистятся от продуктов окисления глюкозы. При таком треморе мышечные клетки программируются на готовность справляться в будущем с такими и с более серьезными нагрузками. В этом заключается суть тренировки.

Путем исследований профессор определил амплитуду и частоту реабилитационного тремора и выявил, что механическое воздействие с такой же частотой на слабо нагруженную мышцу провоцирует в мышечных клетках те же процессы, которые происходят при максимальных физических нагрузках. Соответственно для повышения эффективности тренировочной деятельности необходимо обеспечить определенную амплитуду и частоту сокращений мышечных волокон. Это воздействие и было названо биомеханической стимуляцией.

Аппарат биомеханической стимуляции Назарова

Для проведения воздействия вибрационными волнами на кожу и мышечные ткани профессором В.Т. Назаровым был разработан прибор, который в дальнейшем был назван аппаратом биомеханической стимуляции Назарова.

Стимуляция тела прибором вызывает механические колебания биологической частоты (продольные волны вдоль мышечных волокон), повышая тем самым сократимость гладких и скелетных мышц.

Прибор эффективно воздействует на все слои кожи и мышечной ткани:

На дерму — оказывает разглаживающий эффект, делая ее эластичной и упругой;
На подкожную клетчатку — ускоряет кровоток и лимфоток, стимулируя обменные процессы;
На мышечную ткань — нормализует тонус мускул, восстанавливая их связь с нервной системой.

В советские времена аппарат Назарова широко использовался среди атлетов, гимнастов и космонавтов, а в настоящее время повсеместно применяется в спорте и медицине.

Внешне аппарат Назарова для лица отличается от прибора для тренироваки тела, принцип воздействия приборы имеют аналогичный.

Аппарат Назарова для лица

Аппарат Назарова для тела

Противопоказания к БМС

Методика биомеханической стимуляции безопасная для здоровья человека, если отсутствуют противопоказания:

Онкологические заболевания;
Доброкачественные опухоли;
Склонность к кровотечениям;
Кожные гнойничковые заболевания;
Острая форма туберкулеза;
Воспаление лимфатических узлов;
Заболевания нервной системы в период обострения;
Период беременности и грудного вскармливания;
Заболевания венозной системы (в частности тромбофлебит, язвы);
Болезни кожных покровов;
Острые инфекционные заболевания;
Психические заболевания;
Атеросклероз;
Гипертоническая болезнь стадии ІІ Б и выше, стенокардия с частыми приступами;
Острые формы неврозов;
Непереносимость вибрации;
Металлические имплантанты.

Показания к БМС тела и результаты процедуры

Изначально биомеханическая стимуляция мышечных волокон применялась только для тела:

Для стабилизации обменных процессов;
При реабилитации для ускорения восстановительных процессов после полученных травм;
Для повышения силы, выносливости мышц;
Увеличение тонуса, упругости, эластичности мышечных волокон;
Для укрепления нервной системы;
Для усиления кровообращения в периферийных сосудах;
Для подтяжки тела, ускорения похудения;
Для избавления от целлюлита.

Биомеханическая стимуляция мышечных волокон тела, в первую очередь, нужна при реабилитации после травм, для улучшения показателей физического здоровья человека.

Описание процедуры БМС для тела

Биомеханическая стимуляция мышц тела проводится под наблюдением опытного тренера. Суть заключается в том, что человек выполняет упражнения, его части тела соприкасаются с вибро-поверхностью тренажёра Назарова, тем самым происходит стимуляция мышечных волокон. Чтобы подтвердить отсутствие противопоказаний, предварительно следует пройти медосмотр.

Все занятия проводятся с инструктором. Тренер предварительно должен расписать упражнения с определенной нагрузкой, которая по силам именно вам. Во время тренировки, мышцы, на которые она направлена, прикасаются к поверхности аппарата. Происходит ускорение частоты сокращений волокон. Тем самым тренировка становится в разы эффективнее.

Тренажёр прекрасно подходит для людей с низкой физической подготовкой.

Биомеханическая стимуляция в косметологии

Позже изобретение профессора Назарова также нашло свое применение в косметологии.

Основная цель применения БМС лица — это естественное омоложение без вмешательств и возвращение былой красоты экологичными методами.

Эффект воздействия БМС

Улучшается метаболизм в клетках;
Активизируется лимфодренаж;
Приходят в норму обменные процессы в слоях кожи;
Нормализуется выработка коллагена;
Нормализуется тонус мышц;
Напряжение мускул снимается.

В косметологических целях биомеханическая стимуляция лица показана при:

Мимических, возрастных морщинах;
Потере кожей упругости, эластичности;
При провисании кожных покровов, изменении овала лица, втором подбородке.

Результат биомеханической стимуляции лица

Результатом воздействия вибромассажа в косметических целях становится:

Более упругая кожа;
Здоровый (розовый) оттенок кожи;
Поднятие верхнего века;
Коррекция положения бровей;
Поднятие опущенных уголков глаз;
Ликвидация второго подбородка;
Подтяжка овала лица;
Сохранение высокого положения скул;
Улучшение цвета и формы губ;
Уменьшение морщин около губ, глаз, носогубных складок;
Общее выравнивание рельефа кожи.

Результат до и после БМС Фото с сайта bmscenter.ru

Правила БМС лица

Вибростимуляция мускул лица, головы и шеи — это особый вид гимнастики, который необходимо ввести в ежедневную практику. Но делать это следует методически правильно, следуя ряду простых рекомендаций:

Выполнять процедуру, учитывая индивидуальные особенности организма (возраст, состояние здоровья, уровень утомленности, тип кожи);
Воздействовать последовательно по определенным в методике уровням;
Избегать лишних перемещений, движений;
Тело должно быть максимально расслаблено;
В каждом индивидуальном случае необходимо определить силу воздействия;
Стимулировать только вдоль мышечного волокна.

Этапы биомеханической стимуляции лица

Процедура биомеханической стимуляции лица проходит в три этапа, которые выполняются поочередно.

Очищение кожи лица.
Массажные действия.
Окончание процедуры.

Последовательность действий во время сеанса

БМС лица проводят в следующем порядке:

На предварительно очищенное лицо наносятся натуральные питательные маслянно-витаминные смеси;
Далее аппаратом Назарова происходит биомеханическая стимуляция:
- Воротниковой зоны;
- Поверхности шеи;
- Мышц головы;
- Зоны декольте;
- Мышц лица.

По окончании сеанса салфетками промокается масло с лица, наносится крем.

Следует отметить, что после вибромассажа резко увеличивается впитывающая способность кожи, поэтому после сеанса рекомендуется наносить максимально полезный для кожи питательный натуральный крем или сыворотку.

Схема самомассажа — БМС лица, шеи и головы

Видео биомеханической стимуляции лица у косметолога

Продолжительность сеанса, количество процедур на курс

Проходя сеанс БМС в домашних условиях, на начальном этапе первый курс вибромассажа лица проводится 2 раза в неделю. На курс необходимо 5 -6 процедур. После прохождения курса делается перерыв в течение недели и курс повторяется.

Во втором этапе омоложения БМС выполняется через день в течение двух недель по 10 — 15 минут ежедневно и охватывает все мышцы лица и головы.

В косметологическом учреждении при комплексном воздействии на лицо, голову, шею и спину сеанс биомеханической стимуляции может длится до 90 минут. Для лица, шеи и головы в домашних условиях процедура БМС займет не более 30 минут.

Время стимуляции каждой отдельной мышцы составляет от 3 до 5 — 7 минут.