Недорогое средство от изжоги для беременных. Изжога у беременных: что можно? Семечки от изжоги

Каждая вторая будущая мама задаётся вопросом: что можно беременным от изжоги? Этот недуг является настолько навязчивым, что женщины начинают волноваться не только о собственном здоровье, но и о здоровье своего ребёнка. Жжение сопровождается такими дополнительными симптомами, как:

• Рвота и тошнота.
• Ноющая боль в пищеводе, желудке.
• Рвота.
• Повышенная температура.
• Расстройство желудка.
• Частая кислая или горькая отрыжка.

Симптом необязательно говорит о серьёзных проблемах в функционировании женского организма. Тем более жжение не вредит малышу. Процесс этот частично является естественным, только если изжога не замучила женщину ежедневными приступами.

Токсикоз на ранних сроках беременности очень часто принимают за изжогу и не могут ее остановить. Оба процесса не способны нанести вред ребёнку.

Что вызывает изжогу у беременных?

Если изжога замучила частыми приступами «пожара» внутри, то будущая мама начинает искать причину недуга в питании, своём поведении и даже в народных приметах.

В народе считается, что изжога начинает мучить будущую мать в тот момент, когда у её ребёнка начинают расти первые волосы. Этот факт никак не связан с наукой и не имеет подтверждений.

Есть несколько возможных вариантов того, почему изжога замучила беременную женщину:

1. Самый естественный процесс в организме беременной — рост плода. Именно это является самой часто наблюдающейся причиной изжоги. Ребёнок в период роста стесняет внутренние органы женщины и приводит к некоторой дисфункции органов жкт.
2. Усугубить ситуацию может тесная одежда. Она также сжимает внутренние органы и приводит к выбросу кислой среды желудка в пищевод. Снять изжогу в таком случае становится просто необходимо.
3. Третьей самой распространённой причиной огненных ощущений внутри является неправильное питание. Беременные часто позволяют себе всяческие поблажки в питании. В ход идут шоколадки, сдоба, жирное мясо и специи. Всё это, конечно, можно принимать в пищу, главное, знать меру.

Как избавиться от изжоги?

Вопрос, что делать, если сильная изжога при беременности не даёт нормально питаться, спать и чувствовать себя счастливой — один из самых злободневных и актуальных в жизни будущих мам, начиная с 7-10 недели беременности. Женщины очень боятся использовать таблетки, чтобы не навредить ребёнку и его здоровью, но народные методы не всегда вселяют уверенность в выздоровлении.

Лекарственные препараты

Таблетки от изжоги насчитывают множество наименований. Врачи считают их самым действенным способом борьбы с недугом. Но молодые мамы всё-таки мало доверяют препаратам и стараются избегать их даже несмотря на то, что выпить таблетки гораздо проще, чем страдать от болей и невыносимого жжения.

Смекта — один из безопасных способов борьбы и устранения симптома. Этот порошок можно выпить и при возникновении токсикоза или отравлении во время беременности.

Женщины также часто задают вопрос, какие таблетки при жжении можно употреблять без вреда для здоровья малыша. Есть несколько привычных лекарственных средств борьбы с дискомфортом. К примеру, гастал часто рекомендуется врачами, как безопасное и очень действенное средство. Ну и тут стоит быть аккуратной. Инструкция препарата гласит, что принимать гастал в периоды беременности и кормления грудью стоит строго под наблюдением врача. Также эти таблетки нельзя назначать себе самостоятельно.

Препараты от изжоги — ещё одно очень действенное наименование — фосфалюгель. Применение этого препарата не должно быть длительным, он может привести к запорам и отёчности. Также, эти таблетки нельзя принимать в первые 6 месяцев кормления грудью, так как младенец может быть очень чувствительным к активным компонентам лекарства. Альмагель — аналог фосфалюгеля. Он также помогает от изжоги, но должен приниматься умеренно. Врачи также не рекомендуют использование альмагеля в качестве препарата от токсикоза.

Лекарства от изжоги при беременности включают в себя и ещё один практически безопасный препарат. Можно ли ренни при беременности, как возможный вариант избавления от жжения? Ответ врачей однозначен — можно. Лечение при помощи этого лекарства имеет свои плюсы. Ренни не содержит алюминия и не вызовет запоров, которыми так часто страдают женщины в период вынашивания ребёнка. Это лекарство от сильной изжоги действует достаточно быстро (4-5 минут).

Примерно таким видят список того, что можно беременным от изжоги врачи.

При выборе какого-либо препарата стоит предварительно проконсультироваться с врачом. В противном случае, лекарство может привести к ухудшению пищеварения и общего состояния организма.

Народные средства

Что поможет от изжоги при беременности, если обратиться к народным методам?

• Изжогу после еды можно быстро снять при помощи нескольких глотков воды. Жидкость смоет желудочный сок со стенок пищевода обратно в желудок и избавит от жгучих ощущений. Что пить от изжоги кроме воды? Подойдёт обезжиренное молоко и травяные чаи. Ромашка устранит дискомфорт и успокоит стенки желудка и пищевода.
• Если замучила изжога при беременности, которая имеет постоянный характер, рекомендуется употреблять свежий картофельный сок.
• Что можно съесть от изжоги? Орехи и семена отлично справляются с симптомом. Например, семечки или жареные орехи быстро снимут жжение у беременной женщины. Главное, не переусердствовать, ведь именно эти продукты могут спровоцировать быстрый набор веса и замедлению обмена веществ. Средства от изжоги при беременности также включают в себя дыню и банан в небольших количествах. Эти фрукты также снимут дискомфорт быстро.

Маленькие хитрости или как справиться с изжогой быстро

Как бороться с изжогой, которая резко напала на беременную женщину? На помощь может прийти сода. Это знаменитый рецепт, что помогает быстро избавиться от жжения и заставить желудок работать, может стать решением проблемы. Но применять этот метод чаще, чем раз в 2-3 месяца, беременным не рекомендуется.

Можно назвать и другие способы как убрать жжение без применения соды. Беременным рекомендуют съесть не кислое, очищенное от кожуры яблоко. Существует также мнение, что можно заменить яблоко свежей морковью или морковным соком.

Приветствую вас, дорогие читатели моего блога. Эта статья посвящена такой актуальной проблеме для многих, ждущих малышей, женщин, как изжога. Хочу рассказать, что помогает от изжоги при беременности и не вредит будущему малышу и его маме.

Написать об этом материал меня побудил недавний случай, когда я, проводя время в компании с приятельницей, находящейся «в положении», увидела, как она мучается от боли после съеденного нами десерта. Наша беседа переключилась на эту тему, и я узнала, что банальный и «древний» метод избавления от жжения при помощи соды, может сильно повредить при беременности.

Я решила найти и собрать в одном материале такие способы, которые абсолютно безопасны для будущих мамочек.

Для начала разберемся с симптомами. Казалось бы, перепутать изжогу с чем-то другим невозможно. Но как рассказала моя знакомая, до беременности она понятия не имела об этом недуге. И когда впервые почувствовала странное ощущение в пищеводе, подумала, что съела что-то не то, и, наверное, сейчас содержимое желудка «попросится» обратно. То есть, не каждый человек может сразу понять, что с ним происходит.

Симптоматика:

• Боль, жжение в области пищевода (район грудной клетки).
• Распирание и чувство тяжести в желудке.
• Частая отрыжка с большим количеством недавно принятой пищи и кислоты, но без признаков рвотных рефлексов.
• Ощущение кома в горле (как будто не вся пища «провалилась»).
• Постоянный кисловатый привкус во рту.
• Метеоризм, вздутие живота, дискомфорт в кишечнике.

Как правило, жгучие ощущения в пищеводе – это самый основной, ведущий признак.

Почему часто бывает у беременных

Изжогой страдают многие обычные люди. Это может быть связано с плохим питанием, избыточным весом, вредными привычками, частым употреблением острого, соленого, болезнями ЖКТ. Но почему она внезапно возникает во время беременности у женщин, которые раньше никогда с ней не сталкивались?

Само по себе неприятное болезненное ощущение происходит из-за резкого выброса желудочной кислоты в пищевод. Начинается раздражение слизистой, и человек это чувствует как жжение и боль. При беременности это бывает по двум причинам:

1. В «интересном положении» в женском организме увеличивается содержание гормона прогестерона. Он, в повышенном количестве, способен расслаблять гладкую мускулатуру. А тут еще и растущий плод давит на все органы и мышцы. Вот клапаны желудка и не выдерживают нагрузки: кислота выбрасывается туда, куда не следует.
2. По мере развития плода, растет и само количество соляной кислоты в ЖКТ беременной. При ее переизбытке также происходят частые выбросы в верхние отделы пищеварительной системы.

Обычно такие причины изжоги носят временный характер и проходят после родов. Поэтому, милые дамы, крепитесь! А чтобы облегчить это тягостное состояние, рассмотрим все возможные безопасные средства, которые могут помочь избавиться от недуга.

Лекарственные препараты

Давайте сразу согласимся, что любое лекарственное средство должен назначать врач. Ни о какой самодеятельности тут речи быть не может. Я лишь привожу список препаратов, которые разрешены при беременности и лактации. Но выписывать их должен специалист, в соответствии с индивидуальным состоянием каждой женщины.

Итак, лекарства, которые можно беременным:

• Смекта (порошок, разводится в воде).
• Ренни (таблетки, которые надо рассасывать).
• Маалокс (жидкость, пьется в чистом виде).
• Тальцид (жевательные таблетки).
• Гастал (таблетки).
• Гевискон (таблетки).

Все перечисленные лекарства нельзя совмещать друг с другом и с осторожностью пить с некоторыми другими препаратами. Внимательно слушаем советы доктора и ходим в аптеку только после назначения препарата специалистом!

Народные средства

Для «беременняшки» натуральные народные средства, несомненно, более безопасны, чем химические лекарства. Но и к таким методам надо подходить разумно и осторожно. Сначала рассмотрим, почему нельзя в «положении» пить содовый раствор.

Никакой соды

Очень многие люди привыкли устранять изжогу содой (половинку ч. л. растворяют в половине стакана воды и выпивают). Щелочь, содержащаяся в соде, быстро и эффективно гасит кислоту и болезненные ощущения проходят.

Но дамам, ждущим ребенка, такой способ противопоказан, и вот почему: сода богата натрием, а в больших количествах он негативно влияет на развитие плода. Еще он провоцирует отеки. Нет ничего страшного, если выпить соду разок, два, когда под рукой нет ничего другого, а боли сильные. Но постоянно употреблять соду беременным нельзя.

Что разрешено

В домашних условиях бороться с неприятностью помогут следующие способы:

• Во время приступа изжоги нужно выпить стакан прохладного молока маленькими глотками. Боль отступает очень быстро.

• Хорошим средством является перечная мята. Ее можно заварить с чаем или в чистом виде. Не имеет значения какой будет мята, сушеной или свежей, главное, чтобы натуральная. Можно пить мятный чай после еды, тогда жжение вряд ли вас побеспокоит. Или употреблять полстакана настоя тогда, когда почувствуете боль. Настой хранить не более 2х дней в холодильнике.

• Ягодные и фруктовые кисели (натуральные ягоды/фрукты и крахмал, а не покупные готовые смеси) тоже прекрасно помогают при этой проблеме. Пить можно регулярно.

• Настой из семени льна не только устраняет изжогу, но и прекрасно влияет на пищеварительную систему. Делать так: засыпать горсть семян (можно молотых или обычных) в стакан, залить кипятком, настоять пару часиков. Пить до еды или когда будет мучить жжение.

• Если пожевать овсяные хлопья, вареную кукурузу, миндаль или обычные семечки, то жгучие ощущения проходят.

• Помогает обычная морковка. Можно ее просто сгрызть или приготовить такой салатик: натереть на терке 1 морковь, чуть полить оливковым маслом, заправить укропом.

• Когда нет времени что-то готовить, настаивать, просто проглотите ложку подсолнечного или оливкового масла.

• Если вы сладкоежка, держите в доме темный шоколад. Долька, съеденная за чаем после еды, предотвратит выброс кислоты.

• Картофельный отвар тоже хорошее средство. Он полезен для желудка. Просто варим очищенную картошку в слегка подсоленной воде. Отвар остужаем и пьем понемногу после еды. Если симптом беспокоит постоянно, пейте отвар на ночь и утром натощак.

Это все, что можно беременным, без какой-либо опаски. А вот различными настоями травяных сборов увлекаться не надо. Многие растения не так безопасны, как кажутся. Употреблять их надо также под контролем специалиста.

Неплохие результаты дают гомеопатические средства, но тут нужно быть уверенным в квалификации врача-гемеопата.

Что еще помогает устранять изжогу при беременности

Диетическое питание

И обычному человеку, и будущей маме профилактировать появление изжоги поможет диетическое питание. Это не значит, что придется отказываться от полезных и нужных продуктов или любимых блюд.

Нужно лишь ограничить, а в идеале – исключить следующее:

• Жирные масляные блюда.
• Газированные напитки.
• Слишком острую и соленую, кислую пищу.

Мамочки – ешьте небольшими порциями (лучше кушать понемногу каждые 2-3 часа, чем наедаться «до пуза» 3 раза в день). Даже если очень хочется жареного или соленого, не отказывайте себе, просто не злоупотребляйте количеством.

Овощи, зелень, молочное содержат щелочь и препятствуют образованию кислоты. Такими же свойствами обладают сухофрукты, особенно чернослив и курага. Крупы можно есть любые. Не забывайте пить обычную воду. Без достаточного количества воды невозможны полноценные обменные процессы в организме.

Продукты, которые вызывают изжогу:

• помидоры;
• цитрусы;
• лук, чеснок;
• баранина;
• редька, редис;
• кофе;
• копчености;
• горчица и другие острые приправы.
• уксус.

Именно корректировка питания является самым правильным, безопасным и надежным методом профилактики желудочных болезней.

Набор веса

Конечно, аппетит у дам «в положении» что надо! Исключением бывает период токсикоза. Но он проходит, и страсть к еде возрастает в разы. Хочется то одного, то другого, и постоянно тянет что-то жевать.

Женщины, будьте уверенны, что плоду вполне достаточно для полноценного развития того, что вы употребляете в обычном режиме. Не думайте, что две съеденные порции вместо одной, принесут малышу больше пользы. Скорее – это принесет только вред.

Чрезмерный набор веса, которым «грешат» многие «беременняшки», провоцирует не только отеки , плохое самочувствие, ухудшение работы некоторых органов, но и болезни ЖКТ. Следствием таких нарушений является изжога. Старайтесь не переедать. Помните: лучше разнообразные продукты и понемножку, чем что-то одно и в большом количестве. Да и после родов скидывать вес будет проще, когда его не так много лишнего.

Активность

Давайте не будем забывать, что беременность – это не болезнь. Не надо лениться и валяться на диване пузом кверху. Малоактивный образ жизни провоцирует тысячи болячек. Конечно, прыгать, бегать и поднимать штанги тут нельзя. Но вполне можно записаться на фитнес для беременных (при согласовании с врачом), больше ходить пешком, делать легкую зарядку.

Ежедневная уборка в доме, вечерние прогулки, поход по магазинам – отличная профилактика от застоя крови и многих других «бяк». Чем активнее вы в течение дня, тем меньше вероятность возникновения изжоги. Желудок лучше и быстрее переваривает пищу, улучшаются все метаболические процессы. Какие варианты активности лучше – выбирать вам. Но избегать легких физических нагрузок уж точно не стоит.

• Не носите одежду, стягивающую область талии, желудка.
• Спите на подушке, забирайтесь на нее повыше, чтобы туловище было чуть приподнято.
• Не нервничайте (пищеварительная система имеет мощную связь с нервами, ведь не зря говорят, что язва желудка – это болезнь от стрессов). К тому же, когда нервы в порядке, иммунная система гораздо крепче.
• Не ложитесь сразу после еды, походите или, в крайнем случае, посидите полчасика, прежде чем принять горизонтальное положение.
• Ешьте без спешки, медленно и тщательно пережевывая пищу.
• Не наедайтесь перед сном.

Попробуйте сначала народные способы избавления от изжоги. Если ничто не поможет, только тогда прибегайте к медикаментозному лечению. Не переживайте за свой плод. Симптом никак на него не влияет. Даже если вы будете мучиться ей часто, малыш никак это не почувствует.

В 99% случаев симптоматика, вызванная беременностью, проходит после родов. Если изжога осталась и продолжает вас беспокоить, необходимо записаться на прием к гастроэнтерологу. Возможно, причина в других заболеваниях ЖКТ. Но даже такие тяжелые болезни, как язва, колит, гастрит, можно вылечить диетой, правда, соблюдать ее придется долго.

Самая лучшая профилактика всех болезней – хорошее настроение, позитивный настрой, смех и улыбки.

Будьте здоровы и счастливы, дорогие мамочки!

Народные методы лечения у беременных помогают улучшить самочувствие будущей мамы без вреда для ее малыша. Согласно статистическим данным, от изжоги страдает около 80% беременных женщин. Как подобрать максимально эффективное и при этом щадящее средство для борьбы с данным недугом?

Оглавление:

Причины изжоги у беременных

Представляет собой воспалительный процесс слизистых оболочек в области нижнего пищеводного отдела.

Медики выделяют следующие причины, которые могут спровоцировать развитие данного заболевания у будущих мам:

1. Увеличение размеров матки, оно приводит к повышенному давлению на близлежащие органы.
2. Повышение показателей кислотности желудочного секрета.
3. Интенсивное продуцирование , приводящее к ослаблению мускулатуры внутренних органов, в том числе и сфинктера, локализующегося между пищеводом и желудком.

Обратите внимание : В большинстве случаев проблемы с изжогой проходят сами собой в третьем триместре, что обусловлено опущением живота и снижением выработки гормона-прогестерона!

Несмотря на то, что, по мнению большинства докторов, изжога при вынашивании малыша не требует какого-то особенного лечения, этот недуг может доставлять будущей маме немало дискомфорта и неприятных ощущений! Для того чтобы облегчить свое состояние, не прибегая к медикаментозной помощи, пациентка может воспользоваться предельно безопасными и проверенными временем народными средствами!

Народные средства от изжоги при беременности

Использовать нетрадиционные методы лечения изжоги у беременных следует при появлении у будущей мамочки следующих неприятных клинических симптомов:

Важно! Перечисленные выше признаки могут проявляться и при других заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Поэтому, при возникновении любых тревожных симптомов, будущей маме необходимо обратиться за профессиональной консультацией к квалифицированному специалисту!

Популярные рецепты народной медицины

Употребление каких-либо лекарственных препаратов для женщины, ожидающей появления малыша на свет, крайне не рекомендуется. Облегчить общее состояние и устранить болезненную симптоматику, характерную для изжоги, беременная может с помощью безопасных народных средств.

Представляем вашему вниманию несколько наиболее действенных и популярных рецептов из шкатулки народной медицины:

Экстренные средства народной медицины

В том случае, если максимально щадящие методы борьбы с изжогой в домашних условиях не оказали должного эффекта, можно попробовать более действенные методы. Систематически использовать их в период беременности не стоит, но при остром приступе они придутся будущей маме очень кстати.

При острых проявлениях необходимо положить под язык щепотку соли. В процессе проглатывания подсоленной слюны выделяются особые ферментные вещества, способные нейтрализовать соляную кислоту, что позволяет устранить изжогу.

Обратите внимание : беременным женщинам противопоказано употреблять в больших количествах соль, поэтому использовать данный способ можно только в исключительных случаях!

Содовый раствор – эффективное и сильное средство от изжоги, оно помогает купировать приступ в кратчайшие сроки. Для таких целей необходимо развести 1 ч. л. соды в теплой воде и выпить получившийся раствор. Используйте это средство крайне осторожно, поскольку сода может спровоцировать появление отечности, а также нарушение кислотно-щелочного баланса в желудочно-кишечном тракте.

Важно ! Перед применением любых, даже самых безобидных на первый взгляд, народных рецептов, будущей маме настоятельно рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом!

Картофельная терапия от изжоги

Картофельный крахмал характеризуется наличием ярко выраженных обволакивающих свойств, а потому картофель с давних пор используется в качестве средства для борьбы с изжогой. Приготовить картофельное лекарство чрезвычайно просто. Нужно очистить крупную картофелину, измельчить ее на крупной терке, а затем отжать через марлю сок. Принимать снадобье следует по 2 столовые ложки, приблизительно за полчаса до еды.

Обратите внимание : Лечебными свойствами обладает только свежевыжатый картофельный сок!

Для достижения предельно благоприятных, стабильных результатов, будущим мамочкам народная медицина рекомендует пройти следующий курс картофельной терапии :

• На протяжении 10 суток каждое утро начинайте со стакана свежевыжатого картофельного сока, который принимайте за полчаса до завтрака.
• Сделайте перерыв в 10 дней, после чего повторите лечебный курс.

Оптимальная продолжительность терапии против изжоги картофельным соком в процессе ожидания малыша составляет около 2-х месяцев!

Можжевельник от изжоги

Можжевельник народная медицина считается действенным и популярным средством для борьбы с изжогой. Купировать приступ поможет вдыхание можжевельникового эфирного масла, добавленного в ароматическую лампу.

При хронической форме заболевания приобретите семена можжевельника. Начинайте терапевтический курс с разжевывания трех семечек на протяжении суток. С каждым днем увеличивайте дозировку на одно семя. Через неделю начинайте уменьшать количество можжевельниковых семян, так же на одно семечко в сутки. При необходимости терапевтический курс можно будет повторить.

Диета против изжоги для будущих мам

Для того чтобы борьба с проявлениями изжоги увенчалась успехом, беременным женщинам необходимо совмещать народные методы с соблюдением следующих принципов диетического питания:

1. Максимально ограничьте содержание в ежедневном рационе жирной, пряной, кислой и жареной пищи.
2. Откажитесь от употребления сладостей, кондитерских и хлебобулочных изделий.
3. Ежедневно выпивайте по два стакана свежеотжатых фруктовых или овощных соков.
4. Придерживайтесь дробной схемы питания: кушайте по 5-6 раз на протяжении суток, небольшими порциями.
5. Откажитесь от позднего ужина. Последний прием пищи должен быть не позднее, нежели за 2–3 часа до отхода ко сну.
6. Воздерживайтесь от употребления газированных, чайных, кофейных напитков.

Продукты против изжоги

Специалисты-диетологи выделяют ряд продуктов питания, препятствующих образованию кислот.

Будущим мамам, страдающим изжогой, обязательно нужно включить в свой ежедневный рацион такие продукты:

А вот от употребления баранины, томатов, шоколада, твердых сортов сыра, лука, чеснока, горчицы, копченостей и цитрусовых фруктов придется временно воздержаться, поскольку они могут спровоцировать возникновение изжоги!

Обратите внимание : скорректировав свой рацион и придерживаясь принципов диетического питания, вы не только избавитесь от изжоги, но и улучшите общее состояние здоровья, что крайне полезно для будущего малыша!

Фиторецепты

При проявлениях изжоги будущая мама вполне может использовать следующие рецепты, в основе которых лежат целебные травы:

Обратите внимание : хороший терапевтический эффект при борьбе с изжогой дают такие целебные травы, как укроп, зверобой, гречавка и подорожник. Отвары этих растений можно пить ежедневно, вместо привычного чая!

Для того чтобы во время беременности народные лечебные способы избавления от изжоги оказались максимально действенными и эффективными, будущим мамам нужно соблюдать следующие несложные рекомендации :

1. Носите свободную одежду, чтобы не пережимать область живота.
2. на приподнятой подушке.
3. Не наклоняйтесь и не ложитесь сразу после еды, для того чтобы избежать возможного попадания пищи в область пищевода.
4. Избегайте стрессовых ситуаций и психоэмоциональных потрясений, поскольку нервные расстройства могут стать причиной приступа изжоги.
5. Избегайте переедания и набора лишнего веса.

Прелестное время вынашивания ребенка может существенно омрачиться постоянной изжогой. Возникает она, конечно, не сразу, только с 20 недели, но, тем не менее, мешает выполнять домашние дела, отдыхать, да и просто отрицательно сказывается на общем самочувствии женщины.

Подобное состояние тяжело переносится еще и по той причине, что беременным нельзя принимать все без разбора лекарственные средства от изжоги. Такое положение дел заставляет прибегнуть к разнообразным способам избавления от неприятных ощущений: советам и секретам традиционной медицины, диете, смене привычного образа жизни.

Опять изжога!

Изжога – чувство резкого жжения и дискомфорта в области пищевода и гортани, возникающее в результате выхода кислого содержимого из желудка. Оно становится более сильным и ярко выраженным в следующих ситуациях:

• после приема пищи;
• из-за изменения положения тела.

Причем, появление изжоги никаким образом не связано со временем суток.

Если это состояние продолжается на протяжении долгого времени, то могут возникнуть и другие сопровождающие симптомы:

• отрыжка;
• тошнота;
• затрудненное глотание пищи;
• боль в груди.

Причины появления

Изжога у беременных – не патология, а нормальное состояние, которое не наносит вреда ни здоровью малыша, ни мамы.

К основным причинам ее возникновения в период вынашивания ребенка относят следующие:

1. Изменения количества выработки гормонов. Активный выброс прогестерона во время беременности способствует расслаблению гладкой мускулатуры. Этот гормон оказывает существенное влияние и на клапан между желудком и пищеводом, который отвечает за ограничение возвратного движения пищи;
2. Давление увеличенной матки на брюшину. Она сдавливает желудок, тем самым подталкивая его содержимое в верхние отделы пищеварительной системы.

Лекарственные препараты против изжоги при беременности

Зачастую женщина не может справиться с изжогой ни с помощью ограниченного рациона, ни народными средствами, остается одно решение – медикаменты. Но что можно принимать беременным при изжоге?

Самыми безопасными в таком случае являются антациды. Они, попадая в организм, выполняют целый комплекс мероприятий:

• нейтрализуют соляную кислоту желудочного сока;
• ускоряют переработку содержимого органа;
• снижают мышечные спазмы.

Почему же влияние этих препаратов не наносит вреда? Антациды характеризуются рядом существенных преимуществ:

• не растворяются в воде;
• не всасываются в кровь;
• не влияют на изменение кислотности желудка;
• воздействуют только местно.

Названные препараты выпускаются в разных формах:

• таблетки;
• растворы;
• суспензии;
• порошки для разведения в воде.

Выбрать можно любую, которая вам наиболее удобна для приема.

Побочным эффектом могут быть запоры или диарея. Это зависит от того компонента, который в препарате является действующим.

Антациды обволакивают желудок и заглушают жжение в глотке и пищеводе, их использование совместно с другими препаратами снизит эффективность этих действий.

Бывает, что выброс желудочного содержимого в пищевод у беременной женщины связан с рецидивом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. В таком случае врач назначает препараты, работающие на снижение синтеза соляной кислоты.

Ни в коем случае нельзя принимать такие лекарственные средства самостоятельно. Гастроэнтеролог назначает их индивидуально, подбирая дозировку с учетом возможного риска для мамы и малыша.

Какие таблетки от изжоги можно беременным

Итак, к допустимым медикаментам от изжоги во время беременности относятся следующие:

1. Альмагель. Препарат длительного воздействия, принимается за 30 минут до еды;
2. Маалокс. Средство, поглощающее избыток кислоты и газов, можно использовать как после возникновения жжения, так и для профилактики за 1,5 часа до приема пищи;
3. Ренни. Самые популярные таблетки от изжоги, вызывают образование слизи в желудке, которая в дальнейшем и защищает внутренний орган от выброса соляной кислоты;
4. Ранитидин. Этот медикамент назначается только в тех случаях, когда антациды не оказывают должного эффекта;
5. Лансопразол. Выписывается данное средство при сильной изжоге, сопровождающейся приступами рвоты;
6. Гевискон. Легко усваиваемые таблетки, принимать которые следует каждый раз после еды и перед сном, хотя и отсутствие такой регулярности дает результат.

Обратите внимание: использование любого из названных выше лекарств следует согласовывать с врачом. И всегда прежде подумать, а можно ли обойтись без него?

Устранение изжоги у беременных содой: да или нет?

Использование содового раствора для избавления от изжоги – традиционное средство. Готовится он быстро и просто:

Приготовленный раствор необходимо выпить сразу и мелкими глотками. Хранить это средство, чтобы использовать еще раз, нельзя. Нужно будет готовить заново.

Так, а можно ли беременным пить соду при изжоге? Строгих ограничений нет. Но все же следует помнить, что основная масса соды оседает на дне, поэтому лучше не допивать приготовленный раствор до конца.

Кроме этого, такое лекарство спасает лишь на короткое время, через 10-15 минут жжение вернется, возможно, даже еще более усиленное, чем было до этого.

Безопасные народные средства - что можно выпить от изжоги беременной?

Если медикаменты и сода вам не подходят, можно остановить свой выбор на народных средствах, которые одновременно эффективны и безопасны.

Наиболее распространенными являются следующие настои:

1. Вереск обыкновенный. Готовится кипячением 20-30 граммов травы в полулитре воды. Готовый отвар принимается по одной столовой ложке перед едой;
2. Золототысячник обыкновенный. Этот отвар не нужно варить, достаточно добавить в стакан с кипятком половину ложки травы, а потом настоять. Принимать также как средство, приготовленное из вереска;
3. Корень аира. Измельчить продукт в порошок или же купить в аптеке уже готовым. Дозировка приема – 3 раза в день по трети чайной ложечки;
4. Фенхель. Можно использовать готовый сбор, который легко найти в продаже, или же добавить семена в обычный чай;
5. Имбирь. При сильном приступе изжоги рекомендуется медленно прожевать ломтик этого растения. Его также добавляют в чай, а в виде порошка используют как приправу к блюдам.

Меняем рацион

Лекарства и народные средства следует применять только после того, как оказалась бессильна корректировка питания. Для начала все же лучше обратить внимание на рацион и придерживаться несложных правил:

1. Не переедать;
2. Исключить жареную и жирную пищу, копчености и острые блюда;
3. Отказаться от кислых продуктов.

В ограниченном количестве следует употреблять такие овощи, как:

• капуста;
• чеснок;
• редька;
• редис.

В них содержится много клетчатки.

Если появились первые признаки изжоги, нужно строго контролировать употребление следующих продуктов питания:

• грибы;
• орехи;
• кофе;
• крепкий чай;
• шоколад;
• газированные напитки;
• черный хлеб.

А вот включить в свой рацион следует супы-пюре и вязкие каши. Исключение составляют перловая, пшенная и кукурузная.

• молоко;
• кефир;
• йогурт;
• морковь;
• овсяные хлопья.

Обратите внимание: на вашем столе обязательно должны присутствовать продукты, вызывающие щелочную реакцию.

Профилактические меры

Снизить риск возникновения изжоги во время беременности помогут такие советы:

1. Следите за своим весом. Лишние килограммы – тревожный звоночек;
2. Принимайте пищу дробно: маленькими порциями и по 5-6 раз в день;
3. Откажитесь от физических нагрузок, особенно таких, которые связаны с наклонами или подъемом тяжестей;
4. Наблюдайте за осанкой, не сутультесь;
5. Не носите одежду, сдавливающую живот;
6. Пейте жидкость между приемами пищи;
7. Ешьте медленно.

Меры профилактики помогут уменьшить приступы жжения или же избежать изжоги совсем. В случае же, если они и корректировка рациона питания не помогают избавиться от нее в домашних условиях, необходимо использовать либо народные средства, либо лекарственные препараты.

Что делать с изжогой при беременности, можно узнать также из следующего видео.

Изжога представляет собой неприятное состояние, которое наблюдается у подавляющего большинства беременных. Зачастую она формируется после 5 месяца беременности и останется до появления малыша на свет.

Одним из провоцирующих факторов является объем и качество употребляемой пищевой продукции. Изжога считается неотъемлемым спутником практически каждой беременной женщины.

Каждой будущей матери необходимо знать как ее устранить, чтобы не причинить вред плоду.

Средства от изжоги при беременности

Изжога является чувством жжения за грудиной, появляющееся спустя определенное время после еды. Зачастую она наблюдается во второй половине дня. Ее может спровоцировать заброс желудочного сока в нижние отделы пищевода.

Подобное может происходить из-за того, что в период беременности мышечный сфинктер, который расположен между пищеводом и желудком, расслабляется под влиянием прогестерона.

Другой причиной появления изжоги считается увеличение матки в размерах, в результате чего она начинает давить на смежные органы в ЖКТ.

Вследствие этого размеры желудка станут меньше, и даже обычный объем пищевых масс приводит к его переполнению и забросу обратно внутрь пищевода.

Выброс желудочного сока может быть вызван непосредственно сдавливанием определенных внутренних органов.

В период беременности на них может быть оказано давление непрерывно растущим младенцем, что естественным образом может усугубиться с дальнейшим протеканием беременности.

И непосредственно из-за этого изжога чаще всего мучает беременных со 2 триместра, а на раннем этапе беременности, обычно, женщины не ощущают симптоматики такого неприятного явления.

Причины

Известны следующие причины возникновения изжоги во время беременности:

• Гормональный дисбаланс в период беременности. Повышение количества прогестерона, расслабляющего определенные группы мышц. Прежде всего он влияет на мышцы ЖКТ. Происходит расслабление нижнего пищеводного сфинктера, мышцы, в нормальном состоянии закрывающей промежуток между пищеводом и желудком. В связи с ее слаженным функционированием пищевая продукция не возвращается в обратном направлении.
• Со временем увеличивающаяся матка начинает поджимать желудок, что также воздействует на сфинктер, пропускающий желудочное содержимое внутрь пищевода, провоцируя изжогу.
• Все время растущая масса тела является еще одним провоцирующим фактором изжоги во время беременности.

Для устранения симптоматики изжоги у беременных, следует обратиться за консультацией к врачу. Формирование младенца будет проходить медленнее при наличии проблем со здоровьем у матери.

В такой ситуации, во время беременности, возможно применять медикаментозные средства от изжоги.

Образ жизни и правила питания

Выбор медикаментозного средства от изжоги в период беременности нужен лишь в той ситуации, когда пересмотр рациона питания и образа жизни не дали ожидаемого результата.

Прежде всего нужно скорректировать собственное питание:

• сделать меньше порции, во избежание переедания;
• исключить жареную, жирную пищу, копчености, специи и приправы;
• изъять кислые напитки и продукцию;
• снизить употребление овощей, насыщенных клетчаткой: белокочанная капуста, чеснок, репчатый лук, редька;
• при начальной симптоматике изжоги исключить грибы, орехи, черный хлеб, шоколад, кофе и крепкий чай.

Ужин не может быть позже, чем за 3 часа перед сном. Во избежание изжоги, после трапезы нужно 30 минут походить либо заняться чем-либо в вертикальной позиции.

Когда тут же лечь либо сесть и находиться без движения, моторика желудочно-кишечного тракта станет медленнее, пища будет продолжительное время находиться внутри желудка и возникнет изжога.

Необходимо придерживаться определенной двигательной активности и положения тела. Физическая нагрузка и мышечное напряжение пресса вызывают заброс желудочного сока внутрь пищевода.

Для предотвращения этого, следует как можно дольше на протяжении суток держать позвоночник прямым. Это позволяет устранить давление на желудок.

Одежда должна быть свободной, в частности на животе. Когда изжога проявилась в горизонтальном положении, нужно встать, пройтись, выпить воды.

Медикаментозные средства

Известно большое количество медикаментозных средств, способствующих устранению у беременных симптомов изжоги. Однако, во время плодоношения, будущей матери противопоказаны медикаменты.

И лишь часть из них используется по назначению специалистов. Препараты от изжоги в период беременности делятся на 2 подгруппы: альгинаты и антациды.

Для первых характерно снижение кислотности внутри желудка, для вторых – препятствие выделению желудочного сока. Они разнятся по механизму их воздействия, противопоказаниям и побочным действиям.

Наиболее распространенные и эффективные из них:

• Фосфалюгель. Данное средство убирает неприятную симптоматику на протяжении 3-5 минут. Активный компонент — фосфат алюминия 20%, нейтрализующий желудочную кислоту. Помимо этого, данный препарат имеет сорбирующий эффект. Долго применять его во время беременности не следует, так как в процессе выведения токсичных веществ из организма возможно утратить и полезные. Кроме того употребление фосфалюгеля сопровождается неприятными побочными действиями – запорами.
• Алмагель. Выпускают в качестве суспензии, относят к антацидным средствам. Он включает в себя гидроксиды алюминия и магния. Достоинством данного медикамента по сравнению с другими препаратами является достаточно низка цена. Однако женщины в положении могут использовать алмагель не больше 3 суток кряду. Влияние данного средства продолжается приблизительно 1,5 часа, потому во время частого проявления симптоматики оптимально выбрать другое лекарство.
• Гастал. Он включает в себя алюминия гидроксида-магния карбоната гель и гидроксид магния, нейтрализующие соляную кислоту желудочного сока. Выпускают в таблетированной форме для подъязычного применения, что крайне удобно во время путешествий. Употреблять Гастал в период беременности необходимо курсами, по мере проявления неприятной симптоматики. Кроме того женщинам в положении целесообразно приобретать таблетки без каких-либо добавок для исключения вероятности возникновения аллергической реакции.
• Маалокс. Как и прочие антацидные средства включает в себя гидроксиды алюминия и магния. Выпускают в таблетированной форме и в качестве суспензий. Обладает обезболивающим действием. Подобное свойство крайне важно в ситуациях, когда изжога сопряжена с болезненными ощущениями. В период беременности женщинам использовать средство больше 3 суток кряду не рекомендуют.
• Гастрацид. Похож на другие медикаментозные средства, воздействие которых нацелено на устранение негативного влияния кислоты. Активные компоненты — гидроксиды алюминия и магния. Однако, в сравнении с другими препаратами его употребление в период беременности допустимо лишь в крайних ситуациях.
• Рутацид. Активный компонент подобного лекарства – гидротальцит. Оно благоприятно влияет на понижение уровня кислотности до естественного. Подобный медикамент отличается продолжительным эффектом, однако во время беременности его целесообразнее не применять. Воздействие активного вещества на формирование младенца до конца не выяснено, потому употребление средства возможно лишь в ситуациях, когда ожидаемый положительный эффект для будущей матери превышает вероятный риск для младенца.
• Ренни. Является самым безопасным для беременных женщин препаратом. Активные элементы данного средства — карбонаты кальция и магния. Выпуск осуществляется в таблетированной форме, хотя существует Ренни-экспресс в гранулах.
• Иберогаст. Действенное средство от изжоги. Является спиртовой настойкой различных лекарственных растений. Препарат имеет натуральное происхождение, однако для беременных его употребление не рекомендуется. Применение медикаментозного средства в процессе плодоношения вероятно лишь в ситуациях, когда отсутствует вероятность употребления прочих препаратов (к примеру, восприимчивость либо аллергии). Средство выпускаются в форме капель.
• Ранитидин. Данное лекарство создает препятствие для производства желудочного сока, в связи с чем устраняет симптомы изжоги. Беременные данный препарат употребляют лишь в ситуациях, когда изжога стала результатом обострения язвы. Подобная предосторожность предполагается тем, что испытания на беременных не были проведены.
• Гестид. Считается комбинированным антацидным средством, включающим гидроксиды магния и алюминия, трисиликат магния. Подобное лекарство допустимо употреблять во время беременности. Гестид отлично переносится, характеризуется небольшим количеством побочных действий. Выпускается в таблетированной форме.

Все антацидные средства обладают одной неприятной особенностью: снижением абсорбции определенных компонентов, включая железо. Потому при низком содержании гемоглобина нужно воздержаться от их использования.

Прочие препараты

Будущей матери не рекомендуется употреблять без надобности спазмолитические средства (медикаменты, которые снимают спазмирование гладкой мускулатуры внутренних органов), к примеру, Но-шпу, Папаверин, поскольку они способны расслаблять пищеводный сфинктер и провоцируют появление изжоги.

Подобным эффектом характеризуются определенные лекарственные растения, к примеру, мята перечная.

Сода зачастую используется для устранения симптоматики изжоги. Она крайне быстро способствует снятию неприятного ощущения (жжения), однако имеет короткий период действия.

Помимо этого, в процессе взаимодействия соды с желудочным соком формируется углекислота, обладающая сильным сокогонным эффектом - вследствие этого происходит продуцирование новых порций соляной кислоты, и изжога появится вновь.

Необходимо учесть, что натрий, содержащийся в пищевой соде, способен всасываться внутрь кишечника и приводит к возникновению отечности, а это неблагоприятным образом отразится на здоровье будущей матери.

Меры предосторожности

Во избежание формирования изжоги в период беременности необходимо соблюдать определенные профилактические меры:

• Без особой необходимости не употреблять спазмолитики. Они способствуют устранению спазмирования мышц внутренних органов, а также влияют на понижение тонуса пищеводного сфинктера. Вследствие этого желудочное содержимое начнет забрасываться в него, провоцируя чувство жжения.
• Не употреблять пищевую соду от изжоги. Подобное средство крайне популярно, на самом деле в кратчайшие сроки убирает неприятную симптоматику, однако на непродолжительный период времени. Если сода начинает взаимодействовать с желудочным соком, образуется углекислота. Она вызывает еще большее выделение соляной кислоты, в связи с чем изжога появится снова.
• Медикаментозные средства от изжоги возможно употреблять, лишь предварительно узнав рекомендации специалиста. Большая часть препаратов включает в себя магний, кальций, алюминий.

При продолжительном употреблении возникает их излишек, в частности когда женщина уже использует комплексы минералов. Врач учитывает все особенности и при надобности поправит дозировку.

Прежде всего, нужно скорректировать меню и исправить образ жизни. Когда пересмотр питания не дал ожидаемых результатов, то возможно использовать медикаментозные средства, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Каким бы действенным ни было средство, нужно понимать, что употребление какого-либо препарата нужно начать лишь узнав рекомендации специалиста.

В период беременности следует проконсультироваться с профильным врачом, который в обязательном порядке должен предупредить о всевозможных противопоказаниях и побочных действиях.

Он назначит будущей матери средство, которое будет наименее вредным для плода.

Полезное видео