Как справиться с ленью и усталостью? Как быть независимым Как быть независимым от девушки.

1. Окружите себя позитивом

Общение с негативными людьми может повлиять не только на настроение, но и испортить весь день. Даже если вы положительны, какие-нибудь пессимистические слова могут заставить вас потерять радость и вдохновение. Поэтому избегайте таких людей, общение с которыми принесут вам только печаль и разочарование. Вместо этого окружите себя позитивностью, общаясь с теми, кто заставляет вас чувствовать себя комфортно и расслабленно. Такие люди будут поддерживать вас в ваших попытках стать более независимыми.

2. Игнорируйте чужие мнения

Каждый раз, когда вам нужно принять ответственное решение, полагайтесь только на себя. Подумайте обо всех своих достижениях, безусловно, вы можете гордиться собой, как много уже вы сделали или достигли. Независимо от того, одобряют ли другие ваши решения или нет, ваш успех зависит только от вас. Для того чтобы стать независимой личностью, вы не должны следовать идеалам и мыслям большинства.

3. Повысьте уверенность в себе

Несомненно, уверенность в себе в значительной степени способствует вашему успеху, и это определяет отношения с людьми, которые нас окружают. Будучи сомневающимся, вам придется столкнуться с многочисленными проблемами, прилагая дополнительные усилия по достижению своей цели. Просто расслабьтесь и идите к своей цели уверенно. Таким образом вы будете продемонстрировать другим, что вы тверды в том, что вы говорите и делаете. Но это абсолютно не значит, что нужно вести себя высокомерно. Это довольно разные вещи. Уверенность в себе является лишь способом показать людям, что вы довольны и счастливы.

4. Принимайте свои собственные решения

Принятие решений - нелегкая работа. Иногда это может занять у вас много времени, чтобы сделать окончательный выбор без колебаний. В таких ситуациях большинство из нас, как правило, обращаются к близким людям за советом. Но все же последнее слово должно быть за вами, потому что у вас есть своя собственныя точка зрения, интересы и личные качества, которые будут влиять на ваше решение.

5. Сосредоточьтесь на достижении цели

Для достижения определенной цели надо четко взвешивать свои возможности и прилагать все усилия, чтобы улучшить свои навыки и способности. Сосредоточьтесь на тех аспектах, которые являются наиболее значимыми для вас и не отвлекайтесь на всякие мелочи, которые могут разрушить все ваши планы. Если вы посвящаете себя тому, в чем вы уверены, то вы всегда достигнете успеха, пускай и не сразу. Самомотивация также является неотъемлемой частью ваших достижений, так как это даст вам вдохновение, даже когда на пути к цели встречаются трудности.

6. Создайте свою модель поведения

Конечно, это хорошо, если у вас есть человек, который может быть для вас образцом. Тем не менее вы не должны пытаться повторить победы других людей. У вас есть свои личностные характеристики, которые делают вас уникальным и необходимо придерживаться их, когда вы хотите достигнуть своей цели. Как правило, мы постоянно сравниваем себя с кем-то еще и склонны думать, что они намного лучше, чем мы. Это одна из самых больших ошибок, которой вы должны избегать, если вы хотите стать более независимым.

7. Станьте финансово ответственным

Есть определенные периоды в жизни, когда мы финансово зависим, например, от наших родителей. Для большинства из нас, это прекрасное время, ведь мы могли получить деньги, когда нам это нужно, более того, мы не должны были ничего для этого делать. В связи с этим мы должны ценить каждую минуту нашего детства и быть благодарны нашим родителям за все, что они сделали для нас. Рано или поздно мы взрослыми и начинаем зарабатывать деньги сами. Поэтому дети должны научиться ценить деньги с самого раннего возраста, чтобы затем они смогли повысить свою независимость и свободу. В тот самый момент, когда вы начинаете быть материально ответственным, вы получите прекрасное чувство самоудовлетворения и финансовую независимость.

Независимость – это свобода от навязываемых стереотипов, от материальных проблем и от психологического давления со стороны окружающих.

Независимыми не рождаются, ими становятся, причем, как правило, ценой невероятных усилий. Слишком многое приходится ломать и выстраивать заново. И сегодня мы расскажем о том, что надо сделать, чтобы обрести возможность сказать: «Я ни от кого не завишу!».

Шаг первый: научитесь самостоятельно принимать решения

Нам с детства указывают, что делать, как мыслить, что говорить и так далее. Если после достижения совершеннолетия продолжать жить по указке родителей, родственников и тех, кто считает себя «истиной в последней инстанции», то о независимости можно забыть навсегда. Только в том случае, если вы будете принимать самостоятельные решения и отстаивать их, вы станете полноценной личностью.

Докажите своими рациональными действиями, что вы – взрослый человек, и что с вашими поступками надо считаться. Однако при этом будьте готовы нести полную ответственность за то, что с вами происходит. Откажитесь от заманчивой перспективы перекладывать на родственников последствия своих ошибок, не ждите от них помощи.

Шаг второй: не останавливайтесь на достигнутом

Независимый человек всегда устремлен вперед. Он во всем ищет выгоду и возможность перехода на следующий социальный и личностный уровень. Не стоит задерживаться на том месте работы, на котором нет перспектив роста и стабильного, регулярного повышения зарплаты. Если в течение трех лет не произошло никаких позитивных изменений, значит, и дальше перемен не будет. Проведите мониторинг компаний по вашему профилю, узнайте, как в них обстоят дела с поощрением сотрудников, и переходите в фирму, где больше всего шансов сделать карьеру или заработать более значительную сумму.

И при этом продолжайте совершенствовать свои профессиональные навыки и получать дополнительную полезную информацию. Независимость приходит к тем, кто постоянно развивается, кого считают ценным сотрудником, а для этого надо создать себе положительную деловую репутацию.

Шаг третий: научитесь зарабатывать СВОИ деньги

Сложно, вернее, нереально быть независимой, если у вас нет своего дохода или он настолько мал, что все основные покупки вы совершаете, пользуясь деньгами родителей или мужа. Поэтому даже если вы сидите дома и занимаетесь воспитанием детей, найдите время и возможность зарабатывать. Сейчас масса компаний, в которых можно работать дистанционно. Вспомните все, чему вас когда-либо учили, и подумайте, в какой отрасли вы имеете больше всего шансов это применить.

Кроме того, не стоит отдавать все заработанные деньги в семейный бюджет. У вас непременно должен быть свой личный счет в банке, финансовыми средствами с которого вы можете распоряжаться исключительно по своему собственному усмотрению. Не говоря уже о том, что накопленная вами сумма застрахует вас от материальных проблем в случае временной потери источника дохода или расставания с человеком, который считается в семье основным «добытчиком».

Вообще, материальная независимость – это очень важно, так как она напрямую связана с вашей самооценкой и с тем, что, имея свой стабильный доход и какие-то сбережения, вы сможете без страха смотреть в будущее.

Шаг четвертый: избавляйтесь от фобий

Вряд ли у вас получится стать независимой, если вы подвержены каким-то фобиям. Ваши страхи будут держать вас, отравляя ваше существование и вынуждая постоянно обращаться за помощью к окружающим. Так что не стесняйтесь и расскажите о своей проблеме психотерапевту или психоаналитику. На полное излечение может потребоваться достаточно много времени, но оно действительно того стоит.

Уравновешенность, отсутствие психологических комплексов, внутреннее спокойствие – все это непременные составляющие независимости.

Шаг пятый: расставайтесь с людьми, которые вами манипулируют

Независимость предполагает свободу действий, инициированных вашими собственными интересами. Наличие в вашем окружении людей, которые вынуждают вас совершать невыгодные вам поступки, лишает вас возможности самостоятельно распоряжаться своей жизнью. Кто бы ни навязывал вам свои решения, общение с этим человеком стоит свести к минимуму или вовсе отказаться от него. Конечно, разорвать отношения с родителями или с детьми у вас вряд ли получится, да это и не нужно. Просто дайте им понять, что отныне вы будете поступать так, как надо вам, а не им.

А вот от друзей с подобными наклонностями и от мужчин, которые сразу начинают диктовать вам свои условия, стоит избавляться незамедлительно. Не позволяйте окружающим «проживать» вашу собственную жизнь.

Шаг шестой: научитесь не испытывать скуку

Если человеку нечем себя занять, он ищет постоянного общества, в котором его выслушают, развлекут, пожалеют. И это тоже своего рода зависимость. Естественно, индивид не в состоянии жить в вакууме, отказаться от общения с друзьями, родственниками и соседями. Однако в том случае, если вы используете этих людей для того, чтобы «развеять скуку», вы очень быстро начинаете панически бояться одиночества. И тогда ни о какой независимости речи быть не может.

Расширяйте свои горизонты, находите новые увлекательные занятия, обзаводитесь хобби, для которых вам не нужна компания. А общение с близкими вам людьми оставьте для тех моментов, когда вы искренне хотите их видеть, и когда они в вас нуждаются. Вообще, если вы будете часто навязывать кому-либо свое общество, то вас начнут просто избегать. Так что это отразится не только на вашей самооценке, но и на отношениях с окружающими.

Шаг седьмой: позволяйте себе то, чего очень хочется

Независимость выражается еще и в возможности потакать своим желаниям. Например, вы устали, мечтаете об отпуске, а ваши родственники говорят, что отложенные вами на отдых деньги лучше потратить на ремонт квартиры (покупку мебели и т.п.). Возможно, это рационально, но если вы пойдете на поводу у родни, то так и останетесь уставшей, а к чувству внутреннего дискомфорта прибавится еще и озлобленность.

Умейте настаивать на своем, дайте себе право считаться со своими желаниями, а не только с интересами окружающих, даже если то, на что вас провоцируют, в итоге принесет пользу и вам. В конце концов, тот же отпуск – не прихоть, а необходимость, ведь он поможет вам восстановить силы и позволит далее функционировать в продуктивном режиме.

Естественно, вышесказанное касается не только отдыха. Любое невыполненное желание приводит к внутреннему ощущению неудовлетворенности, человек перестает радоваться жизни, у него пропадает стимул двигаться вперед. Приходит апатия, а с ней и такие вредные мысли: «Зачем зарабатывать деньги, если я не могу распоряжаться ими по собственному усмотрению?», «Зачем чего-то хотеть, если мне не дадут это реализовать?», «К чему на что-то надеяться, если у меня это не получится?». И вы оказываетесь в полной зависимости и от окружающих, и от своих внутренних ощущений.

Вообще, независимость – вещь хорошая. Ее лучше иметь, чем не иметь. Однако при этом стоит помнить, что отношения с близкими вам людьми автоматически перестанут быть удобными и комфортными, ведь основная масса индивидов стремится к тотальному контролю над своими родственниками, друзьями и даже просто знакомыми. И как только вы попытаетесь избавиться от постороннего влияния и давления, вы столкнетесь с неприятием и обидами.
Так что прежде чем начать лепить из себя независимую женщину, подумайте, что для вас важнее – спокойствие и любовь близких или ваши собственные амбиции.

Надежда Попова

Часто встречаешь на улице именно таких - словно летящих над землей, с гордой осанкой, высоко поднятой головой, излучающих уверенность и обаяние. Такие девушки притягивают, подобно магниту. С ними хотят дружить женщины, встречаться мужчины. Им жаждут подражать, попасть в их круг общения. Но как стать уверенной женщиной?

Неуверенность в себе - опасное качество, подтачивающее не только самооценку, влияющее на все дела и свершения. Порой человек выбирает неверный для себя путь лишь потому, что сомневается в собственных силах. А бороться с неуверенностью нужно, определив причины возникновения проблемы, вспомнив виновников и обидчиков.

Как правило, все корни кроются в детстве, когда кто-то подорвал неправильно повлиял. девушкой? Для начала вытащить воспоминания об этих обидчиках на свет божий и рассмотреть, убедиться, что ничего значимого они из себя не представляют, да и вообще вам нагло врали. И проводить эту процедуру стоит почаще, ведь призраки из прошлого имеют неприятное свойство возвращаться.

Как стать уверенной в себе женщиной? Для начала использовать технику аффирмаций, они же - позитивные тезисы, в которых просто невозможно сомневаться, которые нужно повторять как можно чаще. Их список есть в каждой Стоит запомнить его, а затем каждый день перед зеркалом убеждать себя в собственной красоте, обаятельности и неотразимости. Для начала нужно научиться верить самой себе. Дело трудное, но возможное и стоящее. Уже через месяц упорных тренировок самовнушение начнет работать.

Второе оружие, нужное тем, кто хочет знать, как стать уверенной в себе девушкой, это чувство юмора. Нельзя позволять людям обижать себя и выводить из равновесия, и ко всем шпилькам стоит относиться со здоровой иронией, добрым отношением и без драматизма, причем как на работе, так и в отношениях. помогает легче переносить проблемы и сложности, смеяться над собственными слабостями и недостатками, отражать любые выпады. Только стоит быть осторожнее с шутками, чтобы не нажить насмешкой себе врагов.

Самодостаточные дамы знают, как стать уверенной в себе девушкой: не бояться собственных слабостей и недостатков. Да, всегда что-то не нравится в зеркале. То тут лишнее, то там не хватает, то ноги не такие длинные, то носик курносый. Но ведь сногсшибательная внешность отнюдь не всегда обеспечивает успех во всем. Мало кто из женщин полностью доволен своим внешним видом, даже знаменитые актрисы, которых все считают красавицами, что-то в себе хотели бы изменить. И это нормально. Что же делать? Отправляться в спортзал, менять стиль одежды, смотреть на все с позитивной точки зрения. Лучше такое тело, но здоровое, чем кривое и больное, к примеру. Ориентироваться надо на свои достоинства, а не на недостатки.

Как стать уверенной в себе девушкой? Всегда оставаться самой собой. Со всеми и всегда: на работе, дома, в дружбе и вражде. Предательство себя самого - самое тяжелое из всех. Довольно часто дамы хотят казаться лучше, угодить, не обидеть и не навредить, понравиться. И для этого подавляют собственные желания и стремления, забывают свои интересы и планы в угоду, например, мужчине. А делать этого нельзя, добром это не заканчивается никогда. Даже если кому-то что-то не очень нравится в вашем характере - это его личные проблемы. Притворство рано или поздно заканчивается, приходится раскрывать карты. Так зачем притворяться кем-то другим, если все равно надо показывать истинное лицо?

Главное - запомнить, что уверенному человеку не нужны похвалы и подтверждения со стороны. Его собственное мнение должно быть выше и важнее. И тогда вся жизнь изменится до неузнаваемости!

Может ли женщина стать независимой сейчас, а правильнее сказать, научиться быть самостоятельной, решать проблемы, иметь финансовую самостоятельность?

Жизнь настолько упростилась, что в ситуациях, которые какую-то сотню лет назад без помощи мужчины решить было невозможно, она может с уверенностью воскликнуть: «Я сама!».

Что такое независимость для женщин? И как стать независимой сегодня.

Это возможность быть внутренне свободной, не зависеть от моральных и материальных факторов. Для того чтобы стать независимой в материальном плане, надо уметь зарабатывать так, чтобы была возможность позволить себе обеспеченную жизнь. Моральная независимость предполагает наличие собственных моральных принципов .
Не надо путать моральные и материальные составляющие независимости. Можно добиться хорошего материального достатка, но остаться в моральной зависимости от мужчины, не имеющего «моральных тормозов». Такой человек, несмотря на ваши финансовые достижения относится к вам, одновременно как к девочке и финансовому донору и стать независимой в таких условиях достаточно сложно.

А как девушки становятся независимыми?

В некоторых семьях даже взрослые девушки могут испытывать проблемы, связанные с навязчивой опекой и контролем родителей, которые даже в возрасте после двадцати лет считают ее ребенком. Стать не зависимой в семье с тоталитарным контролем не просто. Бывают абсолютно абсурдные ситуации, когда отец или мать контролирует все свободное время дочери и требует, чтобы она отпрашивалась у него на свидание и давала отчеты о проведенных вечерах.
Такой контроль лишает девушку личной жизни и независимости. Но зачастую, воспитанная в послушании и покорности воле родителей, девушка боится их обидеть.
Конечно, она может ждать принца, но даже сказочному принцу будет трудно найти принцессу, запертую в четырех стенах. Остается только ждать партию, которую подберут родители и покориться своей доле. Всё это уже изначально загоняет в рамки и стать самостоятельно или независимой будет крайне сложно. Но таких девушек все меньше и меньше.

Девушки уходят из дома и становятся самостоятельными. Живя обособленно от родителей, они чувствуют всю «плюсы» независимой жизни:

становятся более самостоятельными;
учатся планировать расходы;
устраивают дом на свой вкус;
заводят быт, который их устраивает.

Однако тут есть некоторые подводные камни, часто живя такой жизнью, создать семью становится сложно. Жизнь бежит, дамы становятся всё старше и привыкают жить одиноко. Они обрастают привычками, внутренними правилами, целями. Когда появляется в кавалер, они пытаются свои правила, привычки, цели привить и своему новому другу, а иногда даже переложить на него свои проблемы. Что часто заканчивается плачевно. После чего им только и остаётся, остаться сильной и независимой женщиной навсегда.

Что делать тем, кто не имеет возможности жить отдельно?

Перевоспитывать родителей. Нужно доказать своими поступками, что вы стали взрослым самостоятельным человеком. Вы личность и вы молодая интересная женщина, которая сама распоряжается своим временем, сама выбирает друзей, тратить свои деньги самостоятельно и самой планировать свои расходы. А опека вам не требуется. Станьте независимой и самостоятельной уже сегодня. Возможно не стоит это делать так резко, если ваши родители очень чувствительные.

Участвовать в семейном бюджете, покупать продукты, выполнять домашнюю работу и обустраивать домашний быт.
Чем старше становится женщина, тем меньше у нее свободного времени. Становятся реже посиделки с подругами в любимой кафешке, да и подруги подрастерялись, хотя в юности верилось, что дружба на всю жизнь. Семья: муж и дети выходят на первый план.

Так вот, оказывается женщина должна обрести независимость от подруг . Эта независимость выражается в том, что вы перестаете волноваться из-за того, как вас оценят подруги, какое мнение выскажут по тому или иному факту вашей жизни.
Посиделки с подругами периодически полезны, но лучше все-таки иметь двух-трех с которыми вам комфортно и душевно общаться.

Самая большая проблема обретения независимости у женщин – это обретение независимости от мужчин.

Не надо искать себе молодого человек целенаправленно, и ставить этот поиск высшим приоритетом, часто такие истории заканчиваются не очень хорошо. История и жизнь приводит немало фактов, когда попадание в зависимость к мужчине делает женщину несчастной.
Каждая девушка в течение жизни испытывает чувство одиночества, причем неоднократно. Существует категория женщин, которые существование без мужчин воспринимают как каторгу.
Если зависимость есть, то надо справиться с ней. Если зависимости от мужчин нет, то надо знать, как в нее не попасть.
Важно понять: счастливой женщина может быть и сама по себе . Муж – это не вожделенный предмет счастливого существования. Сначала надо постараться находить радость в самых обыденных вещах. Шопинг – это самое лучшее лекарство. Новое платье, креативная стрижка, спонтанная поездка в другой город или просто чашечка ароматного кофе в маленьком уютном кафе. И Вы, такая обновленная внешне, ловите восхищенные взгляды, чувствуете себя счастливой и…меняетесь внутренне.
Такое обновление произойдет не сразу. Нужно время. Но, как только вы, такая самодостаточная, поймете, что счастливы и свободны, появится тот, кто оценит вас новую, независимую и счастливую.
Этот человек сможет стать вашим любимым, поскольку он примет вашу независимость. Главное – не наступить на старые грабли!

Независимой женщину делает материальный достаток.

Что бы стать независимой надо получить хорошее образование, найти хорошую работу, обрести профессионализм и умение распоряжаться своими финансами, . Финансовое благополучие так же делает женщину независимой от мужчины. Личная финансовая подушка безопасности – это залог женской свободы. Но, все же имейте благоразумие дайте почувствовать себя добытчиком мужчине.

При использовании материала обязательна активная ссылка на источник.

Если вам понравился статья и блог, подписывайтесь в социальных сетях на новые статьи.