Одиночество - что делать, если оно стало единственным спутником в жизни. Одиночество в детстве и в старости, дома и на работе, среди людей и в бескрайних просторах интернета. Везде - одиночество.
Одиночество - что делать, где искать избавления
Одиночество многолико. Каждый человек одинок по-своему, и каждый по-разному относится к своему одиночеству. Одни его боятся. Другие, наоборот, мечтают, чтобы все оставили их в покое, и они, наконец-то, смогли побыть наедине с собой. Есть и такие, кто не подозревает о своем одиночестве.
После того, как системно-векторная психология Юрия Бурлана раскрыла единую базовую причину одиночества, стало возможным преодоление одиночества всеми, кто хочет выйти из этого состояния и изменить свою жизнь к лучшему.
Человек - социальная форма жизни. Он не может существовать один. Каждый рождается, чтобы в потенциале проявить свои развитые врожденные свойства и таланты на пользу общества для сохранения и развития всего человечества. Чтобы получать наслаждение от жизни - от реализации себя и исполнения своих желаний через общение с другими.
Причина чувства одиночества - невозможность с радостью общаться с окружающими людьми, развивая и реализуя свои таланты и способности. Это может быть следствием психологических травм, недостаточного развития врожденных свойств и талантов. Или причина в невозможности реализации в жизни своих, уже развитых талантов.
Зная причины формирования чувства одиночества, можно понять, что необходимо делать, как избавиться от чувства одиночества:
1. Научиться понимать других - видеть их не через свои желания и страдания, а видеть именно их желания, свойства, состояния.
2. Познать себя - свою природу, врожденные свойства и таланты, осознавать свои желания и состояния психики.
3. Научиться осознавать состояние одиночества и уметь помочь себе справляться с одиночеством - знать, что делать с таким состоянием в соответствии с особенностями своей психики.
Рассмотрим подробнее, что делать людям для преодоления одиночества - в зависимости от их природных свойств.
Что делать, если хочется любить, но в жизни одинок
«Любить! Так хочется Любить!» Это о людях, обладающих зрительным вектором. Это их природное врожденное желание. Это их природная способность. Только обладатели зрительного вектора способны любить так, как никто другой.
И все же не все обладатели зрительного вектора могут испытать в жизни такое сильное чувство, такую любовь. Некоторые из них, наоборот, одиноки или находятся в отношениях, но испытывают чувство одиночества.
Состояние «Любовь» - это максимальное наполнение развитого зрительного вектора. Это внутреннее состояние - «Люблю». Человек влюбляется, когда проецирует свое внутреннее состояние вовне. В любви первично внутреннее состояние, а не объект любви.
Природа зрительного вектора - любить, выстраивать эмоциональные связи, близкие отношения. Когда не наполнены эти природные желания, зрительные люди испытывают болезненное чувство - одиночество. Таков закон психики: когда врожденное желание не исполняется - оно болит.
Учитывая свойство психики людей со зрительным вектором к максимально возможным амплитудам в своих состояниях, даже сложно представить, какое отчаяние, пустоту и чувство ненужности могут они испытывать, ощущая себя самыми несчастными в крайней точке состояния одиночества.
Что делать? Развивать, наполнять и реализовывать свои врожденные свойства и желания - рисовать, творить, искренне помогать другим людям. Читать книги и смотреть фильмы, наполняющие и развивающие душу, - на сопереживание, о любви. Внимание со своих переживаний необходимо перенаправить на помощь другим. Учиться выстраивать с людьми искренние эмоциональные связи - говорить о чувствах, эмоциях, а не о том, где что продают, кто что сказал.
Что делать, чтобы преодолеть страх одиночества
Люди со зрительным вектором могут испытывать не только одиночество. Они могут испытывать страх - они боятся одиночества. Эти чувства - одиночество и страх - часто идут в связке, так как и то и другое чувство - это признак недостаточной реализованности зрительного вектора. Поэтому многие проявления жизни у людей в одиночестве связаны со страхом. Страх любви, страх отношений, страх жизни. Страх темноты, высоты, людей…
Когда одиночество усиливается чувством страха - невыносимое, гнетущее состояние еще больше усугубляется.
Что делать?
Из страха надо вырастить любовь. Страх - это «о себе». Любовь - «о другом». Достаточно оглянуться вокруг и начать дарить свое внимание, тепло души, положительные, вдохновляющие эмоции окружающим. Людям, которые находятся в трудных жизненных ситуациях или плохих эмоциональных состояниях. Детям, старикам…
Что делать, если одиночество люблю, но жизнь в одиночестве невыносима
Полное одиночество - мечта людей со звуковым вектором. Сосредоточение внутри себя, тишина, темнота. Сон по 16 часов в день. Одиночество днем. Одиночество ночью.
Но предназначено одиночество в звуковом векторе для иного - раскрыть смысл жизни, счастья, бытия. Доведение до сверхсовершенства технологий, музыки и слова. Но все это возможно реализовать в полной мере только через сосредоточение вовне, на внешнем мире и окружающих людях. Чтобы после, погрузившись в тишину и одиночество, реализовать идеи в произведениях литературы или, например, в научных открытиях.
Когда звуковик не может реализовать предназначение, сосредотачивается только на собственных мыслях - врожденное желание начинает «болеть». Одиночество превращается в ловушку, появляются болезненные состояния вплоть до депрессии.
Что делать? Сосредотачиваться вовне - на других. Учиться распознавать смыслы. Системно-векторная психология Юрия Бурлана может оказать существенную помощь в развитии навыка познания себя и других. Или подтолкнуть к воплощению врожденных талантов писателя, музыканта, программиста. По желанию.
Что делать, если жить с собакой так хорошо, что и людей не надо
Люди с анальным вектором в состоянии обиды, опыта несложившихся отношений могут выбрать для себя жизнь без людей - с собакой. Они не считают себя одинокими, рационализируя это тем, что собака - верный друг, который не предаст.
Но если их общение ограничивается только общением с собакой, они могут испытывать, кроме тоски по прошлому, обид на членов своей бывшей семьи, неосознаваемое одиночество. Оно будет себя проявлять, так как желание к общению с другими не реализуется, - оно будет болеть, независимо от того, осознается или нет.
Обладатели анального вектора созданы для семьи, для рождения и воспитания детей. Это их ценности и возможность реализации свойств психики - все, что дает осмысленность жизни. Одиночество, вызванное обидами прошлого, не приносит удовлетворения.
Что делать? Осознать свои состояния и причины, которые к ним привели. Это можно сделать на бесплатном онлайн-тренинге по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Осознание причин, по которым выбрано одиночество, поможет изменить жизненный сценарий на более удачный.
Проблему можно решить - избавляемся от одиночества
Привыкнуть к состоянию одиночества людям со зрительным и звуковым векторами невозможно. Нереализованные врожденные желания будут болеть и накрывать периодически чувством ужасного одиночества обладателя зрительного вектора или состоянием жуткой депрессии - звуковика.
Избежать одиночества и связанных с ним тяжелых состояний возможно с помощью знаний системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
«…Избавление от страха перед людьми, которого я не могла добиться в течение многих лет «тренировок», произошло само собой уже при прохождении первого уровня СВП. Я вдруг обнаружила, что от созерцания людей я стала получать огромное удовольствие, неведомое мне ранее. Я совершенно бесстрашно смотрю на незнакомых на улице, в транспорте. Мне стало очень интересно на них смотреть. И чувствую контакт с ними. Я узнала на опыте, что простое соприкосновение взглядами с незнакомым человеком может стать «событием дня», принести наслаждение. У меня теперь нет ни к кому неприязни и осуждения. Общение стало даваться легче, без былого жуткого напряжения…»
«…Такое сумасшедшее понимание реалий и жизненных обстоятельств приносит колоссальное ощущение присутствия тебя среди людей и огромный прилив сил. И только теперь на этих сумасшедших отличиях ты начинаешь понимать, что когда-то тебя так мучило состояние какой-то оторванности и одиночества, даже находясь в кругу знакомых людей… А теперь просто начинаешь испытывать удовольствие от, казалось, простых жизненных вещей, таких как просто прогулка среди других людей.
А когда приходят моменты ощущения одиночества и ты где-то сзади за спиной слышишь фразу вроде «…слушай на этих выходных в маркете скидки до 70%…» от совершенно незнакомого тебе человека, а потом больше и еще, и еще, то чувствуешь, как внутри расплывается улыбка узнавания. И сегодня не чувствуешь себя одиноким, даже находясь среди незнакомых людей!!!»
С помощью системно-векторной психологии вы сможете познать тайны своей психики и психики других людей, познать себя, научиться понимать других. Освободиться от последствий психологических травм. Узнать, почему злорадствующий человек является претендентом на одиночество, а человек, разделяющий свою трапезу с другими, не будет одинок никогда. Раскрыть таинство природы мужчины и женщины и секреты построения счастливых отношений во взаимной любви на всю жизнь.
Если хотите сменить чувство одиночества на чувство радости жизни с любимым человеком, приходите на бесплатный онлайн-тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрируйтесь по ссылке .
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Часто читают
Человеку свойственно пребывать в различных состояниях, и одиночество не лучшее из них. Заметим, речь идет о чувстве с негативным оттенком. Ведь именно под его влиянием мы пытаемся найти ответ на вопрос, что делать, если ты одинок. И надо сказать, что избавиться от тягостного ощущения можно. Мало того, подобный процесс способен стать весьма увлекательным.
Уединение и одиночество
Желание уединиться возникает время от времени у каждого из нас. И это совершенно оправданно. Только в спокойной обстановке, когда ты один, появляется возможность по-настоящему сконцентрироваться на серьезных мыслях, чтобы затем сделать необходимые выводы и принять стоящие решения.
Уединения иногда требует род деятельности человека, когда, к примеру, нужно производить сложные вычисления или при занятиях определенными видами творчества. Бывает и так, что хочется скрыться от окружающих, чтобы не выдать какие-то свои эмоции. Если же человек сам по себе интроверт, для него побольше побыть одному, посвятив время своим интересам, – это как раз то, что нужно.
Во всех этих случаях личность, определенным образом отдалившись от внешнего мира, не страдает, а, напротив, нуждается в таком состоянии, и оно позволяет получить некоторый полезный результат.
Совсем другое дело – чувствовать себя одиноким. Причем физически это не всегда выглядит как одиночество. Рядом могут находиться родственники, друзья, рабочий коллектив, наконец. А человек ощущает себя отрешенным, ненужным. Он думает, что никому до него нет никакого дела и интереса.
Бывает и одиночество другого рода – когда не хватает конкретного человека. Чаще всего это касается любовных отношений. Тогда посещают мысли о том, что будь рядом вторая половинка, и жизнь чудесным образом изменилась бы к лучшему, а от печали не осталось бы и следа.
В любом случае от состояния одиночества хочется освободиться, и главное здесь – настроиться на позитив и… действовать!
Как спастись от одиночества
Есть люди, которые никогда не остаются без внимания, и видно, что их особо не терзают мысли об одиночестве. Но что же собой представляют такие счастливчики? Как им удается быть интересными и нужными для окружающих? И почему в любви их тоже преследует удача?
Весь секрет заключается в том, что эти люди сами способны многое дать тем, с кем они встречаются, в чьем обществе проводят свою жизнь, и миру в целом. И важный совет таков: если присутствует ощущение одиночества, нужно начинать не с поисков общения с кем-то, а прежде всего повернуться к себе.
Другими словами, следует заняться тем, что лучше всего получается. Причем это должно обязательно приносить кому-то пользу. Увлеченный человек никогда не страдает от одиночества, поскольку он постоянно находится в творческом потоке. Это захватывает, и тяжелые мысли отметаются сами собой.
В голове остается место лишь для новых интересных идей и раздумья о том, как их воплотить в жизнь. А проявив себя на деле, показав свою созидательную силу в чем-то, автоматически становишься значимым для других. Поднимается самооценка, и люди начинают сами искать общения, чувствуя, что именно здесь энергия и огонь, которые всем так нужны.
Что же касается избавления от одиночества в любви, то стоит задуматься о том, кого чаще всего люди рассматривают в качестве своей потенциальной пары. Того, кто думает: «Боже, как я одинок(а)! Кто же разнообразит мою жизнь?», или человека, у которого, даже если он пока один, жизнь не останавливается, а наполнена целями, и видны результаты его труда?
Так почему бы не стать этой личностью, занятой и целеустремленной? И можно даже порадоваться тому, что пока есть время именно для себя, для своего совершенствования. Ведь есть такой закон: как только перестаешь переживать и уже начинаешь наслаждаться своим одиночеством, рядом сразу появляется кто-то, тот, кого ты ждал…
Я одинок... Я так одинок... Грустно, скучно, больно... ОДИНОКО... Я живу в городе, где сотни тысяч, миллионы людей, и в тоже время я, как будто в вакууме, я одинок. Как такое возможно? Почему? За что? И главное - что предпринять, чтобы избавится от этого неприятного ощущения собственного одиночества.
"Мне очень одиноко" - если эта мысль приходит в голову, значит надо что-то в жизни менять. Человек - существо социальное и только в социуме, среди других людей, он может быть на самом деле счастлив. Неважно количество людей, которые будут в окружении - один верный друг или сто знакомых - главное, чтобы общение, контакт с внешним миром не только по работе, а по велению сердца и души, был. Если его нет - это невыносимые страдания для любого психически нормального человека.
Одинокость - болезнь жителей современных городов?
В интернете можно найти множество вопросов про одиночество. Наряду с сайтами знакомств создается множество проектов, форумов для тех, кто страдает от одиночества. И хотя люди пытаются встречаться между собой, поддерживать друг друга, все равно наблюдается рост людей, чувствующих свою одинокость очень и очень остро.
Я человек без друзей. Я очень одинок. У меня нет даже близких знакомых. Вы не представляете как трудно встречать каждый день в одиночестве, знать, что никто не позвонит и не спросит, как твои дела. Люди, с которыми я общаюсь - коллеги по работе. Как трудно жить зная, что никто в мире не поддержит тебя, не прикоснется, и что все, что я могу сделать, это пойти одному в кино, поехать в транспорте в одиночестве, сходить куда-то один. Скучно, грустно и одиноко. Это невыносимо больно. Каждый день думать, что ты никому не нужен, что нет друга, подруги, нет никого на мили вокруг. Это больно, ужасно больно. Больно до такой степени что начинаешь общаться и держаться с людьми насколько далекими от тебя, что душа уходит в пятки, и не знаешь, как выбраться из этой ямы. Одинокость - это боль. Та, настоящая которую никто не чувствует и не видит. Проблемы на работе, в семье - ничто не сравнится с этим ощущением одиночества. Каждый день я не хочу засыпать потому, что завтра такой же серый никчемный день в полном отчаянии и одиночестве.
Человек, которому одиноко, понимает, что это негативное состояние, которое приносит страдание. Естественно, что ему хочется избавится от одиночества, как от болезни. Выздороветь и быть, как все остальные, нормальные люди: дружить, общаться, радоваться жизни и разделять эту радость с другими. Вот только, как это сделать? Все попытки выйти наружу не получаются, отношения не клеятся. Найти любимого человека не получается, сдружиться тоже не получается. Ситуация усугубляется с возрастом, чем старше человек становится, тем труднее ему найти кого-то: одногодки уже имеют свои семьи, свои сбитые компании, в которые втесаться новому человеку очень и очень сложно.
Не так давно корчился с сердечным приступом, как понимаете, остался жив... тогда казалось, что вот видимо и конец (только слово совсем другое в голове крутилось)... было не страшно и не обидно умирать, было обидно, что вспомнить-то нечего, ни веселых и радостных моментов с кем-либо рядом, ничего, да и рядом никого не потому что я такой одинокий или хреновый человек, а потому что так сложилось в жизни, что вся жизнь происходит и проходит мимо тебя...
В конце концов одинокость становится настолько невыносимым бременем, что человек иногда даже задумывается о самоубийстве. "Я одинок" - это действительно страшно понимать. Это тягость, как камень, давит, удушает, злит, раздражает. Вообще вызывает весь спектр негативных ощущений, которые только есть у человека.
Если ты одинок, причина всегда кроется в подсознании. Найти друзей, знакомых, любимых можно очень легко. Главное, понять себя и понять, что с самим собой делать.
Давайте попробуем разобраться с точки зрения системно-векторной психологии Юрия Бурлана, почему некоторые люди, в отличии от остальных, попадают в ловушку одиночества и способны там даже зависнуть на длительное время, буквально до конца жизни. И главное, как из этого состояния выбраться.
Потому что из этого состояния можно выбраться абсолютно каждому, без исключения.
Хотите знать больше о психологии человека? Хотите наконец стать счастливым человеком? Приглашаем вас посетить тренинги по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Вступительная часть лекций абсолютно бесплатна и доступна всем желающим по
Очень часто окружающие не понимают и не хотят слушать друг друга, остаются безучастными к проблемам близких людей. Так зарождается одиночество. Одинокий человек чувствует себя подавленным и замыкается в себе. Ощутить себя покинутым можно не только наедине с самим собой, но и в толпе людей. Психологи знают несколько эффективных способов, как заставить человека сбросить оковы этого неприятного чувства и почувствовать себя счастливым.
Одиночество в паре
В любой, даже самой крепкой паре жена с мужем могут отдалиться друг от друга. В результате у партнеров могут возникнуть сомнения о том, нужно ли продолжать отношения.
Одиноким в отношениях индивид может почувствовать себя тогда, когда к его мнению не прислушиваются. Случается так, что во время семейной ссоры возникает недосказанность, остаются недомолвки. Чтобы не портить отношения, партнеры не поднимают некоторые спорные вопросы, и они так и остаются невыясненными. Недопонимание между людьми является причиной разочарования в близких людях, и впоследствии . Иногда эти эмоции трудно заметить и распознать, поэтому не всегда окружающие видят, что человеку нужна помощь и поддержка.
Причиной появления этого гнетущего чувства может стать то, что партнеры, находясь в браке, перестают уделять друг другу достаточно внимания и времени. Каждому из них требуется личное время, и эта потребность крайне индивидуальна. На этой почве могут зародиться взаимные претензии, и возникнуть сильные разногласия. Недопонимание появляется тогда, когда один партнер подстраивается под другого и не говорит о собственных желаниях, потребностях. Это вызывает чувство одиночества даже рядом с любимым человеком.
Нередко случаются и такие ситуации, когда мужчине и женщине в семье просто не о чем говорить. У каждого человека в паре свои интересы и личные дела, а общение становится все более и более поверхностным. Если отношения подходят под эту модель, велика вероятность разрыва.
Отношения можно попытаться спасти, но для этого потребуются желание и усилия со стороны обоих партнеров. Чтобы восстановить общение между влюбленными, необходимо обратить внимание на следующие моменты:
- 1. Принятие партнера таким, какой он есть, со всеми его желаниями и стремлениями. Не нужно пытаться переделать его, заставить подстраиваться, это разрушает отношения. В любой ситуации нужно уметь искать общее решение, которое устраивает обоих.
- 2. Понимание ценности отношений. Нужно быть внимательным к близкому человеку, проводить с ним достаточно времени и поддерживать в любой трудной ситуации. Необходимо уметь слушать партнера, быть открытым и искренним, не таить негативные эмоции и переживания.
Как стать счастливой
В отношениях с окружающими
Человек думает, что одинок, когда ему скучно или грустно на душе. Люди, находясь долгое время без человеческого общения, становятся замкнутыми, зацикливаются на своих тревогах и переживаниях. Если не бороться с этим тяжелым состоянием, оно может усугубиться и перерасти в депрессию.
Счастливой жизнь человека делают крепкие и гармоничные отношения с другими людьми. Психологи дают следующие советы, как избавиться от одиночества:
- Нужно быть отзывчивым. Специалисты советуют выполнять маленькие просьбы окружающих, тогда они будут благодарны и начнут ценить того, кто им помог. Быть нужным очень важно. В этом случае рядом всегда окажутся люди, готовые, в свою очередь, подставить дружеское плечо.
- Больше общаться. Нужно встречаться с близкими людьми, поддерживать добрые и искренние отношения. Не стоит отказываться от встреч с коллегами, единомышленниками, ведь среди них можно найти настоящих друзей. Не нужно бояться людей, комплексовать и стесняться. Чтобы привлечь всеобщее внимание и расположить к себе окружающих, нужно постепенно выработать уверенность в себе. Начинать день следует с позитивным настроем, чаще улыбаться.
- Здоровый сон. Причиной угрюмости, усталости, нежелания налаживать контакт с окружающими может быть нарушение сна. В этом случае психологи советуют перед сном принять теплый душ или прибегнуть к любой другой процедуре, которая расслабляет. Чтобы хорошо высыпаться, нужно восстановить режим. Ложиться отдыхать нужно всегда в одно и то же время. В результате сформируется привычка, и о проблеме со сном можно будет забыть.
- Любимое занятие. Наличие хобби помогает использовать свободное время с пользой. Если же такого занятия пока не нашлось, это повод попробовать что-то новое, интересное. В качестве идей можно использовать тренажерный зал, клуб рукоделия, любителей книг и т. д. В таких местах можно завести новые знакомства и найти людей со схожими интересами, встретить будущего парня или девушку.
Одиночество… На наш сайт часто приходят письма людей, страдающих от одиночества. Одиночества в семье и одиночество без семьи, одиночество в храме и одиночество на работе… И тогда мы решили спросить, как люди вокруг нас с одиночеством борются? Расскажите и вы нам о своем опыте!
Анна: У меня есть два способа борьбы с одиночеством. Первый – наполнять жизнь. Эти слова я прочитала в какой-то книге. Когда одиноко, плохо, никто, вроде как, не любит, никто не понимает – нужно пойти к тем, кого тоже никто не любит и не понимает. Например, в храме с бабушками поговорить после службы. Соседку старенькую пойти послушать. Не подружке позвонить, а именно кому-то, у кого и нет никого. еще больше, чем у тебя. Кому часто одиноко. Послушать их рассказы про жизнь… сколько они всего пережили… И нам урок – и им радость – поговорить с кем-то… И вот так, отдавая свое время и силы другим и можно прогнать одиночество!
А еще. Мы ездим иногда в детские интервнаты. Психоневрологические. Приезжаешь туда, берешь с собой пакетик конфет – самых дешевых карамелек – и раздаешь их всем. И вот эти две-три конфетки с какой же радостью люди принимают…. Они не ждут, что кто-то вообще про них вспомнит… И тяжело там бывает, а возвращаешься домой настолько одаренный теплом человеческим…
А надо ли бороться с одиночеством? Мне кажется, что это может быть промыслительным обстоятельством: когда есть возможность повнимательней отнестись к самому себе и послужить Богу. В те минуты, когда мне казалось, что я одинок и никому не нужен, я напоминал себе, что это не так: ведь есть Бог, и я ему нужен. И сейчас Бог миловал: даже когда я один, я всегда знаю, что я с Ним
Елена : По-моему причины одиночества бывают разные. Особенно в приходе, семье и в других местах, где рядом есть люди. Есть люди, кого не понимают. Может быть они только так думают? Может быть они сами себя не понимают? Не понимают, чего хотят или не видят, что другие их понимают и, не обращая внимания на какие-то кажущиеся “проблемы”, стараются из этих проблем человека вытащить? Может быть требования к другим завышенные или мешает общаться с другими собственная гордыня?
Один раз моя знакомая позвонила бесплатному психологу по телефону. Объяснила, что сидит с утра до вечера дома, что ей скучно и одиноко. Ей ответили: “Займитесь пожалуйста домашними делами…” В американской деревеньке (а живем мы в Америке) есть одинокие люди. Их одиночество не зависит от них. Так сложились обстоятельства. В прошлом году мы столкнулись лично с одинокими и, я бы даже сказала “забытыми”, пенсионерами, больными одинокими людьми, не имеющими образования. Единственной радостью было то, что в твоем доме зазвенит звонок, и какой-то малыш, зайдя в него, будет ожидать от тебя конфетку или печенье, которые многие из них пекут для детей на сами.
Так что есть одиночество, которое зависит от обстоятельств, есть то, в которое загоняет себя человек сам. И способы борьбы в каждом случае тоже разные.
Светлана: Лучший способ борьбы с одиночеством – участие в Таинствах Церковных…
Причина одиночества, на мой взгляд – душевная пустота. Какие-бы рецепты не предлагали все это будет попытка забыться в суете. Заполнить душевную пустоту можно лишь встретившись в душе с Богом. Ветхозаветный ад Шеол, был местом без Бога, т.е. местом самого полного одиночества. Что было самым страшным в страданиях Христа? Его слова перед тем как он испустил дух: “Боже Мой, Боже Мой! Для чего меня оставил?” Христос прошел вместе с нами через чувство отсутствия Бога. Лекарство от одиночества – обретение Бога, а путь к этому у каждого свой, длиною в жизнь.
Мария: меня от одиночества не спасает ничто. Ни дела, ни общение с друзьями. Только на Литургии после Причастия я не одинока. С одной стороны, это тяжело, с другой стороны – без этого я никогда бы не поняла какой Бог прекрасный!
Екатерина: Настоящее одиночество – это просто здорово. Но достигнуть его очень сложно.
Имею в виду, что все люди, которые жили с Богом, были одиноки. И я не думаю, что они искали как справиться со своим одиночеством, но, наоборот, всячески к нему стремились.
Что такое одиночество в негативном смысле слова? Как правило это ощущение ненужности, покинутости. А все от чего? От саможаления.
Нужно просто перестать жалеть себя, оглянуться вокруг, вспомнить про то, что на все есть Божия, и если ты один, то значит так надо, и постараться поискать, чтобы ты мог сделать такого хорошего, полезного и нужного для окружающих. Вот, собсно, и все. Вся грусть-тоска пройдет!
“Если не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней!”
Одиночество – всесильно. От него спасает только общение с Богом. Но и оно не спасает….
Вспомним Св. Иоанна Лествичника: уныние увидев одинокого (монаха), радостно улыбается, подбегает к нему и не отходит от него до самой смерти….
От одиночества спасает осознание того, что ты не одинок. Господь всегда с тобой, и это больше чем, присутствие кого бы то ни было. Вот это и надо пытаться осознать. Уныние – это потеря связи с Богом.
А вот как человек востанавливает связь – это уже дело очень личное и субъективное. Одному достаточно сходить в храм,
другому нет. Исповедаться хорошо, причаститься тоже. Но и это может не помочь.
Надо постараться во всем увидет присутствие Бога во всем, не только в храме, а в твоей жизни.
Ты блуждаешь, а он все время держит светильник над тобой. Как это почувствовать? Не знаю. Но знаю, что можно, если захотеть.
Как только приходит осознание внутренних причин одиночества, как только ты решаешься самому себе признаться в своей недоверчивости, так сразу и появляются решения. Ну, в первую очередь, исповедь в собственной чёрствости. Потом – новые знакомства. Не бояться больше общаться с людьми. Даже по работе, к примеру, можно несколько лет к ряду приветственно кивать по утрам коллеге из соседнего отдела и не знать, что он открытый добрый человек. А стоит не просто кивнуть, а спросить о здоровье, о детях, которые иногда забегают к нему на работу, и вот уже вы с ним добрые знакомые.
